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有成就(心境特好)，億萬人難得，(凡事均能心想事成)+注重營養。
我三餐長壽飲食早餐-3湯匙麥片與1/2盒 裝豆腐置於鐵碗攪 拌成糊狀蒸熟食用 -咖啡中餐電鍋蒸煮有一蔬菜一塊魚及豆干，另加堅果及蘋果芭樂香蕉等選一水果或蔬菜：花椰菜、玉米筍或青江菜等，蛋白質：肉片時間來不及買茶葉蛋，澱粉：地瓜晚餐電鍋蒸煮三種蔬菜及一份蛋白質如牛肉、魚或蝦午餐或晚餐選一餐加紅豆糙米小米等五穀類米飯。*午餐不加調味料， 晚餐可在菜餚煮好 後加半湯匙橄欖油 及5公克鹽巴。
謝謝！
謝謝分享😊
江醫師瘦了以後變的年輕很多
江醫師希望這影片可重讚重播
清心自在
江醫師越來越帥了👏👏⋯⋯⋯
男主持应该在其他嘉宾说话时不要发声, 他的嗯喔啊...真是非常影响大家听其他人讲话.
謝謝各位分享
👍👍👍
百會穴/通天鼓
請問製作單位，教練說的幾個動作，是否能提供建議每天每次訓練的次數及時間呢？很需要。謝謝
一開始已經交錯方向，所以，你們老師們說的都雖然好，但不能持久永遠長存，你們總要交給上帝耶穌！因為，最後，偶像也終由上帝掌管，牠沒有權柄掌管自己，而且，偶像是魔鬼撒旦的爪牙，也是上帝最厭惡的，但上帝不會厭惡信偶像的人，因為，我們人類本就是上帝祂創造的傑作，是照着祂形象做的，是與衆不同的， 但人類始祖（亞當）背叛上帝而把罪遺傳後世，而使一人犯罪萬人當，而致每一個人本都有原罪，因此，每一個人生命中必需要有上帝兒子耶穌！否則，沒有承認主的人，沒有主的聖潔遮蓋同在保護，人是不能跟隨主耶穌到父上帝那去（天堂😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉）是聖潔完美完全的地方）。若有上帝主同在就得救贖！救恩且得生命，也將得得更豐盛，並將與衆聖徒同享永永遠遠的福樂！～上帝愛世人，不願一人沉淪，惟願人人信主得救。耶穌愛大家！祝福大家！....
江医师的知识也非常渊博，做主持浪费了😂 但是，江医师的主持也是非常的棒！❤👍
八錦太極拳
女助理手臂細的很誇張
太瘦了……
张夫人与10年前相比，明显是老了很多，几位主持人还在这里唱赞歌🫣🤭
飲食文化
太極拳
男主持应该在其他嘉宾说话时不要发声, 他的嗯喔啊...真是非常影响观感.
活在當下就好！太長命真的是活受罪！😂
命长能自理是越命長越好，如果不能自理命長就是活受罪，不能自理害人害己呀！所以如果不能自理还是不要那麼長命😮
求長壽是不智之舉，子孫負擔太重了⋯⋯
原來妳在這裡啊！。
有錢人真好吃飯七分飽，做粗工的人 七分飽怎麼做事？
活太老很累，60歲去世又不甘願！活到80就可以了，算上壽了
中部地區近來有位道舞阿北…又謂中部舞棍阿北仔
韋汝咧？
減肥中....
在家裡吧
Al光醫學再生醫療科技…先進文明病……
疫苗
張忠谋养生有道！曾说：半導体给大陸時间也根本做不岀来。现在華为新款出來了，打臉了？
毛巾操…想到經營之神王永慶
貴節目是教健康的節目，主持人是不是要有活力一點
😂😂😂
慢活
韋汝咧
都什么年代了还在说构杞子补肾😂
這台灣政府真糟糕，整天害我沒法貸款吃飯
搶別人老婆衹要不被砍，大概可以活蠻久的……
想長壽第一就是要有錢否則就是受罪
食、衣、住、病、看䕶，開銷不是一般人能負擔的！太長壽另一種敗家，尤其留債務的父母⋯⋯⋯⋯
有成就(心境特好)，億萬人難得，(凡事均能心想事成)+注重營養。
我三餐長壽飲食
早餐
-3湯匙麥片與1/2盒
裝豆腐置於鐵碗攪
拌成糊狀蒸熟食用
-咖啡
中餐
電鍋蒸煮有一蔬菜一塊魚及豆干，另加堅果及蘋果芭樂香蕉等選一水果
或蔬菜：花椰菜、玉米筍或青江菜等，蛋白質：肉片時間來不及買茶葉蛋，澱粉：地瓜
晚餐
電鍋蒸煮三種蔬菜及一份蛋白質如牛肉、魚或蝦
午餐或晚餐選一餐加紅豆糙米小米等五穀類米飯。
*午餐不加調味料，
晚餐可在菜餚煮好
後加半湯匙橄欖油
及5公克鹽巴。
謝謝！
謝謝分享😊
江醫師瘦了以後變的年輕很多
江醫師希望這影片可重讚重播
清心自在
江醫師越來越帥了👏👏⋯⋯⋯
男主持应该在其他嘉宾说话时不要发声, 他的嗯喔啊...真是非常影响大家听其他人讲话.
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請問製作單位，教練說的幾個動作，是否能提供建議每天每次訓練的次數及時間呢？很需要。謝謝
一開始已經交錯方向，所以，你們老師們說的都雖然好，但不能持久永遠長存，你們總要交給上帝耶穌！因為，最後，偶像也終由上帝掌管，牠沒有權柄掌管自己，而且，偶像是魔鬼撒旦的爪牙，也是上帝最厭惡的，但上帝不會厭惡信偶像的人，因為，我們人類本就是上帝祂創造的傑作，是照着祂形象做的，是與衆不同的， 但人類始祖（亞當）背叛上帝而把罪遺傳後世，而使一人犯罪萬人當，而致每一個人本都有原罪，因此，每一個人生命中必需要有上帝兒子耶穌！否則，沒有承認主的人，沒有主的聖潔遮蓋同在保護，人是不能跟隨主耶穌到父上帝那去（天堂😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉）是聖潔完美完全的地方）。若有上帝主同在就得救贖！救恩且得生命，也將得得更豐盛，並將與衆聖徒同享永永遠遠的福樂！～
上帝愛世人，不願一人沉淪，惟願人人信主得救。
耶穌愛大家！祝福大家！....
江医师的知识也非常渊博，做主持浪费了😂 但是，江医师的主持也是非常的棒！❤👍
男主持应该在其他嘉宾说话时不要发声, 他的嗯喔啊...真是非常影响大家听其他人讲话.
八錦太極拳
女助理手臂細的很誇張
太瘦了……
张夫人与10年前相比，明显是老了很多，几位主持人还在这里唱赞歌🫣🤭
飲食文化
太極拳
男主持应该在其他嘉宾说话时不要发声, 他的嗯喔啊...真是非常影响观感.
活在當下就好！
太長命真的是活受罪！😂
命长能自理是越命長越好，如果不能自理命長就是活受罪，不能自理害人害己呀！所以如果不能自理还是不要那麼長命😮
求長壽是不智之舉，子孫負擔太重了⋯⋯
原來妳在這裡啊！。
有錢人真好吃飯七分飽，做粗工的人 七分飽怎麼做事？
活太老很累，60歲去世又不甘願！活到80就可以了，算上壽了
中部地區近來有位道舞阿北…又謂
中部舞棍阿北仔
韋汝咧？
減肥中....
在家裡吧
Al光醫學
再生醫療科技…
先進文明病……
疫苗
張忠谋养生有道！曾说：半導体给大陸時间也根本做不岀来。现在華为新款出來了，打臉了？
毛巾操…想到經營之神王永慶
貴節目是教健康的節目，主持人是不是要有活力一點
😂😂😂
慢活
韋汝咧
都什么年代了还在说构杞子补肾😂
這台灣政府真糟糕，整天害我沒法貸款吃飯
搶別人老婆衹要不被砍，大概可以活蠻久的……
想長壽第一就是要有錢否則就是受罪
食、衣、住、病、看䕶，開銷不是一般人能負擔的！太長壽另一種敗家，尤其留債務的父母⋯⋯⋯⋯