ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ورزشرو یادم رفت بگمواقعا مهمه حتی اگه کسی نمیتونه باشگاه بره، پیاده روی کنهقشنگ تاثیرشو روی پوست میبینید
من کاملا موافق روتین پوستیم ولی روتین اینجوری:اولل خوابتو تنظیم کنی، تغذیتو درست کنی و استرستو کنترل کنی، هورمونهات متعادل بشن، حالا ضدافتاب و مرطوب کننده و شوینده هم استفاده کن.(هزار تا محصول نه) فقط نیاز پوستت
👌👌
ملینا من واقعا خیلی اب میخورم در حدی که ببخشید ببخشید دسشویی هم رنگه ابه🤦🏻♀️یعنی در روز تشنه ام میشه میخورم نه اینکه بخوام الکی اب بخورم
میزان آب مورد نیاز فرد با فرد فرق میکنه. شاید واقعاااا بدنت همین مقدار آب نیاز داره و همه چی نرماله :)
ورزشرو یادم رفت بگم
واقعا مهمه حتی اگه کسی نمیتونه باشگاه بره، پیاده روی کنه
قشنگ تاثیرشو روی پوست میبینید
من کاملا موافق روتین پوستیم ولی روتین اینجوری:
اولل خوابتو تنظیم کنی، تغذیتو درست کنی و استرستو کنترل کنی، هورمونهات متعادل بشن، حالا ضدافتاب و مرطوب کننده و شوینده هم استفاده کن.(هزار تا محصول نه) فقط نیاز پوستت
👌👌
ملینا من واقعا خیلی اب میخورم در حدی که ببخشید ببخشید دسشویی هم رنگه ابه🤦🏻♀️یعنی در روز تشنه ام میشه میخورم نه اینکه بخوام الکی اب بخورم
میزان آب مورد نیاز فرد با فرد فرق میکنه. شاید واقعاااا بدنت همین مقدار آب نیاز داره و همه چی نرماله :)