هذا هو النظام الصحي اللي غيهنيك من بزاف ديال المشاكل الصحية وكذلك جسم متناسق وجميل✅
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
- #أفكار_تنير_المشوار #الصيام_المتقطع #النظام_الصحي#الجانب_الصحي#التنمية_الذاتية #تطوير_الذات
#العادات #المغرب #الجزائر#الجالية_المغربية #الإنجاز #أفكار
تبارك الله أختي إلا كان ممكن تكتريلينا من هاد الفيديو هات نتاع الرجيم باش نشجعو بعضياتنا وجزاك الله خيرا
مدبرة ومقتصدة ماشاء الله تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤❤❤
عودة ميمونة توحشناك كتحفزيني سبحان الله كنحس بمستوى عالي ففيديوهاتك😊😊
يتوحشك الخير والرباح ❤❤❤❤❤
ختي شاركي معانا جدول الوجبات لي متبعة الله يجازيك بالخير أختي حليمة
علي سلامة سيدتي هذي غيبة عليك طويلة كنت متتبعة ليك يعجبوني فيديوهاتك عودة موفقة شكرا حبيبتي
الله يسلمك العفو أختي❤
أخيرا هل القمر وآلله الا كل مرة ندخل لليوتوب نشوف واش رجعتي تحطي لنا فيديوهاتك اللي كنستافدو منها بزاف او متنسايش الكعك المسفيوي لي واعدتنا بيه
الله يحفظك❤أن شاء الله ما نسيتش
والله هيلا حتى انا فحالك أختي لهلا يخطيها علينا تبارك الله عليها
لايك قبل مانشوف الفيديو❤❤❤
الله يحفظك❤
على سلامتك أختي فرحت بزاف بالعودة ديالم
اللهم بارك توحشناك أختي حليمة نورتينا❤❤❤❤❤
يتوحشك الخير والرباح الله يحفظك❤
تبارك الله عليك ازين ❤❤❤يعجبوني ناس لي كيطور من ريوسهم ما شاء الله عليك سيدة راقية
وحتى المتتبعات ديالك باينين راقيات من أسلوبهم❤❤
الله يبارك فيك أختي شكرا ❤❤❤❤
@@أفكارتنيرالمشوار ❤️
بوركت
❤❤❤❤❤
تبارك الله ماشاء الله عليك اختي حليمة إن شاء الله غنتبع هاد النضام ختي بغيت نقس لوزن الله يجازيك ❤❤❤❤❤
الله يبارك فيك اختي فتيحة تبعيه راه ممتاز وغتلقاي عليه نتائج زوينة
إن شاء الله غنتبعو😘😘
👍👍👍
انا وصلت لمرحلة وجبة وحدة في النهار ، و بدون نشويات
الله يعطيك الصحة
@@أفكارتنيرالمشوار ولك بالمثل أختي الفاضلة و شكرا على مجهوداتك القيمة
تبارك الله عليك اختي عفاك بغيت طريقتك ف الخميرة البلدية وكيفاش كاطيبيها كايجي الخبز زوين كنت درتها وصدقات ليا ولكن تنسات عليا الطريقة وزيدي تكلمي لينا على النظام ديالك التنظيف راه واعر جربتو جاني واعر ولكن دغيا كانعگز
الله يبارك فيك أختي إن شاء الله❤❤❤❤
👍👍👍👍
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
عفاك اختي شمن وقت كنتي كديري الرياضة ونتي صايمة فصباح ولا فلعشية مين كتقربي تفطري؟
من الاحسن من تقربي تفطري
@@أفكارتنيرالمشوار
الله يرحم الوالدين اختي استفدت منك بزززاف فهاد الفديو سبحان الله دكشي اللي كان فبالي لقيتو عندك بالخصوص عندي سوء الهضم والقولون والقبط كنحس انني لقيت ضالتي غنجرب هاد النظام ونرد عليك كنت دايرة الما يطيب لاتاي مين طلعلي الفديو وسمعتك قلتي بدون سكر عمرت اتاي بدون سكر وشربتو حسيت بيه كمدلي كرشي وريحها الله يجازيك بخير مسيرة موفقة غاليتي
مسمعتش اسم قناة الكاغديو لو تكرمتي كتبيها
سارة بوبفيت
❤❤
ختي واش كانت عندك بطن الولادة؟ بدات كتنقص؟؟
اه كانت عندي بطن الولادة جوج مرات الحمد لله من بعد هاد النظام بدات كتنقص
عشرة كيلو في شهرين تبان قليل بالنسبة للجماعة لي يقولو نقصنا عشرة كيلو في عشر ايام انا مافهمت والو
هنا تكلمت على نقصان الوزن بشكل صحي وبدون أضرار جانبية وكلا شخص كيكون مختالف على شخص آخر في نسبة حرق الدهون
❤❤❤❤❤