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いやー、これをやるようになってから一週間で指の動きが見違えるようスムースになりました。驚きとともに感謝です。これまでもいくつかストレッチの方法を試したりしてきましたが、そのどれよりも断然効果がありました。自分の場合、左指よりも、むしろ右のピッキングの速度・精度が上がりました。ありがとうございました。
そう言っていただけると動画使った甲斐があります😄ほかのコメントでもおっしゃっていた方おられましたが「1mm」指の自由度が増すだけで別物になるので、こういう私生活でまずやることのない動きは意識して取り入れると効果が見えやすいですよね😄この続編もそろそろ作ろうかと思ってるので、楽しみにしていてくださいねー🖐️
ほんとに1ミリ指が自由に動くだけで指板状の快適度が全然違うから油断ならないですね
いいコメントですねー😊その言葉が動画作ってる時に僕の頭に浮かんで欲しかった😅
とても為になりました！ありがとうございます！🙏
この動画の続編の「寒い時期の指ウォーミングアップ」の動画も最新動画で出したばかりなので、そちらも併せてどうぞー♪
40年前に知りたかったよ😂このトレやってギター🎸弾いたら 別人だった😊
長年カクカク薬指でしたが、一回やっただけでめっちゃ動くようになり感動しました。ありがとうございます😭
お役に立てたみたいで嬉しいです〜😊私生活の中でほぼやる事のない動きなので、意識的にストレッチ取り入れるだけで変わりますよね。やる，やらないの差は比較にならないほど大きいです😃ギター指トレ系の動画は今後も定期的に出す予定でーす❗️
エレキギターですが始めたばかりなので助かります！トレーニングしていきます！
1日5分で短くてもいいので継続だけしてみて下さいねー♪
@ どこでも練習出来そうなので継続してやっていきます。Fコードが難しくて両手の柔軟性が必要だなとは感じていました。
日頃指トレはしているが、こんなトレイニングもあり役に立ちました。👏
指トレギター以外にも頭の体操になっていいですよね‼️
痒いところに手が届く動画でした！ピアノ歴が長かったのでそこそこ動くものの、ギターでは薬指が他の指にくっついて動くので自分はなんて不器用なんだろうと思ってました😂解説のお陰で大いに納得、スッキリです。ありがとうございました♪練習はマイペースに頑張ろうと思います😆
コメントありがとうございます😊ピアノやられてたなら指が独立して動かすのにアドバンテージありますね❗️
難しいけど、やる気だけはあるので毎日継続するぞー！
難しいと感じた分だけ器用になる伸び代がありますね！無理しないペースで頑張って下さい😁
これ、ギター関係なしに、フツーにいいですね。。指がスッキリします、、
頭も冴えますよね❗️
めちゃめちゃわかりやすく、とても有益な動画をありがとございます！あっという間に最後まで観てしまいました！僕も早速取り入れます！！！
ありがとうございます😊ボクかなり巣鴨さんの動画見てますよー❗️相当勉強させていただいてます。いつも有益な動画配信、ありがとうございます😆
人差し薬指 中指と小指 脳がしぬww こんがらがってゆびがぐちゃぐちゃになるw まだギター買ってないけどこの動画毎日やるぞー！
トライしてみます。
さっき祖父からちょうどギター貰ったからありがたいです！
ナイス祖父❗️
@@ch-xs3sz ギター楽しみですねぇ
@TKG-sincostan どこのブランドでなんて言う機種のギターかわかったら教えてねー♪
@@ch-xs3sz 多分50〜60年くらい前のメーカー不明(元は祖父の社長のギター)の白いギターですペグが割れてたから修理しようかな
@TKG-sincostan ビンテージギターじゃないですか❗️調べてみる価値ありますねー。
自分結構ペン回しを趣味として本格的にやっているんですが、この動画を見て小指が独立しない！とか嘆いてる人は多分、継続してできていないだけです。自分は小指の独立化に1年は掛かりました(ペン回しの場合。あと右手)
ペン回しはまたコツが違いますから日数もかかりますよねー。
私が悩んでいたのはこれ❗ こんな動画を見たことは初めてで、早速トレーニングします ありがとう
まだパターンあるので，後日後続出しまーす❗️
これ出来たら2進法で数えるのが楽になる！でもむずいい
難しいということは、そこに成長の可能性があると言うことですよー😆
凄く参考になりました！頑張ってやってみます!!
コメントありがとうございます😊近々，続編の指トレ動画出しますので、そちらもお楽しみにー♪
めちゃめちゃ需要のある内容で、内容もすごくためになる最高の動画です！！一昨日アコギを始めて、指が思うように動かず困っていたのでこれからトレーニング頑張ってみます！！もしよかったら、Cコードの2弦1フレットを抑えるときにどうしても人差し指の腹が1弦に当たってしまうのをどう攻略するか教えていただきたいです🥹
コメントありがとうございます😊コードに関してはどのコードも、何度も弾くとしかアドバイスしようがないんですよー。正直，最初は皆そんな感じで思うように抑えられません‼️なので焦らなくても大丈夫です。人それぞれ指の長さ，柔軟性、手首の硬さが違うので、抑え方もそれぞれなのです。強いてアドバイス出来るとしたら、その苦手なコードがある曲を次練習する曲でも選んで，とことんそのコードを弾くということですね。
ピアノも少しは練習しましたこれも実際やってみると難しく混乱します。詳しい解説もありがとうございます。ピアノは親指が小指までなめらかに運動して鍵盤を押下するのが難しい。
楽器は最初はどれも難しいと思います。逆に簡単すぎる楽器は飽きちゃうと思います。趣味にもなりにくいです。なのでピアノやギターのような弦楽器くらい経験による上達の実感があるくらいの難易度だから夢中になるし，上達したいという気持ちも高ぶると思います。だからその成長過程が楽しいと感じるんだと思います😆そこを「難しい」と捉えるか「楽しい」と捉えるかは気持ちの切り替えです❗️
@@ch-xs3sz ピアノ(平均律だから)は無くなってギターを再度練習し始めてかつフレットレスのバイオリンを平行に練習しています。が楽器の練習時間が増えないのでこれはとても有効です。フレットレスのバイオリンが平行しているのか純正律ができるから。いまのクラシックがA444かA442なので、それではなくA438とかA430あたりかと思います。バイオリンの弓の手もこれをやると違うと思います。
@KatouMasaaki1955 バイオリンすごいですねー🎻同じ弦楽器でもバイオリンは敷居が高く感じてしまいます〜😅でも楽しそうですね❗️
@@ch-xs3sz バイオリンは敷居が高くするのに成功しました。実際はバイオリンが敷居高くないので楽しいです。バイオリンすごいですねーこれで敷居が高くするのに大成功です。背負って移動する人が多くいるので実際は敷居高くないです。エレキギターアコギよりバイオリンの移動を多く見ます。
この歳になってギターが弾きたくなった中年です。素晴らしい動画ありがとうございます。早速チャンネル登録しました。私の場合は薬指単独は出来ますが、薬指と小指を一緒に動かそうとすると中指が邪魔します😂頑張ります😊
同年代です〜😆僕も10代の時に一度ギターをかじってから離れ、8年前に復帰し、5年続けてまた離れ、少し前に再び復帰したタイミングでTH-cam始めました。ギターっ急に弾きたくなったり、モチベーション低くなって離れたりの繰り返しですよね😅モチベ続くようにTH-cam動画出しながら頑張りますー😆中指が孤立してとどまれるように頑張って下さい❗️あせらず、無理せずゆっくりやって筋を痛めないようにしてくださいね。チャンネル登録ありがとうございます😊
びっくりしました！！同じ様な事をお年寄りディサービスで運動してます😅 当年74歳💗ギター初めて3年目‼️役にたってたんですねぇ〜😂
確かに❗️ギターを弾いておられる方に向けた動画ですが、そもそも手先を器用にして脳を活発化させるということではご年配の方や、その他の手先を使うお仕事，趣味でもストレッチ効果は同じだと思います❗️
9:58
ピッキングとフィンガリングのコンビネーションが悪くて弦を切りまくってました。たぶん薬指が原因で滑らかなフィンガリングにならなかったのかと思いました。これやってまたギター弾きたいです。私はピッキングもカッティングもアップストロークが苦手だったので何時かこれらのトレーニング動画をお願いします。
コメントありがとうございます😊お役に立てそうで良かったです❗️ピッキング永遠のテーマですよね。勿論それ系も今後出していきますよー‼️ギターTH-camは流行りとかないので，まんべんなくやる予定ですので、今後もよろしくお願いしますー♪
今日ギター始めたので死ぬ気でやるぞー！
ギターデビュー，おめでとう御座います㊗️ギターは直ぐには上達しないので、ゆっくりマイペースで楽しんでくださいねー♪ それが継続できる秘訣です‼️
小指だけで曲がらないんだが😇
自分は最初は薬指単独だけで曲がらなかったです。でも一週間も指トレやってたら曲がるようになりました😊なので曲がるようになりますよ。今までそういう動きをしていなくて脳がまだ順応していないだけです❗️
@@ch-xs3sz
@@ch-xs3szえそうなんですかすご
大変わかりやすく、試して早速効果感じました、ありがとうございます♪
コメントありがとうございます😊タイムリンク作ってるので、それを活用して頂いて、どうなんだったか忘れたらそこまで飛んでまたトライしてみてください‼️指トレまだまだメニューあります‼️数ヶ月ごとに定期的に動画にしていく予定です！
ギターなかなか上達しないので、すがる思いで練習したいです。チャンネル登録しました♪
チャンネル登録ありがとうございます😊なかなか上達しないですよね〜😅多分みんな同じです❗️だから長く付き合えるので良いのだと思います。今夜、新動画出しますのでお楽しみー♪
これだけ身体的な構造から説明してくれてるのに文句つけてる奴は間違いなく楽器は上達しないと思う❗楽器の上達ってひたすら忍耐の末に得られる物だと思います👍わざわざ再生速度迄アドバイスしなきゃいけないとか主様優し過ぎる😭如何にタイパだなんだと忍耐できない人間が増えたのかと思うとオッサンの俺は泣けてきます😭やっぱり親の躾って大事ですね❗指の分離動作って間違いなく脳の活性化につながると考えてます👍主様大変有意義な動画をありがとうございました🙇そしてこのあとは左右のシンクロと言う問題が😆
温かいコメントありがとうございます😊アンチは一定数は必ずいるので、これは仕方がないですね😅コメントいただいた中にもありますが、全てをこちらが用意しで順序立てて誘導しないと「不親切」というコメントもついたりします。そう言うコメントつける方は、そこは各々で自分で考えて自分のやりやすいように調整してやらないと、この人数の視聴者全員に合うスピードで解説は不可能ということを理解できてないんですね。自分の視点でしか物を考えてないです。残念なことですが。出されたものを出されたままでしか飲み込めないのは、きっと今の現代の便利さからくる副作用みたいなものだと思います。特に若い方はそう言う便利すぎる時代に育ってるので、一概に彼らが悪いわけでもなく、仕方のないことだと思ってます。私もネットのない時からギターやってる古い世代ですが、本で見た情報をいかに頭の中で想像して試行錯誤するか、考えながら成長したので，他の動画とか見て不親切で不快に思うことはまずないのですが，古い新しい方問わず，ネットが当たり前の中で育った方は、ガチガチの正解を示さないと納得が出来ない人が増えたのは事実です。融通を利かすことはギター上達にも直結してくるとこだと思うんですけどーね。動画気に入っていただけて何よりです😁実はこの続編、関連の動画が，今週土曜日に出ます❗️そちらもぜひ楽しんでくださいね❗️
ちょっと かなり衝撃的な動画でした・・・😅薬指、小指意識してみます。ありがとうございました🎉
コメントありがとうございます😊そんなに衝撃受けられましたか😁要するに普段私生活ではやらない動きを意識してやってみよー❗️と言うものです。アイドル時間に無理のない程度に頑張ってくださいねー♪
@@ch-xs3sz アイドル時間w承知しましました、やってみます。
最初のトレーニングからめっちゃ指痛いけどこれは正常なのかな？
ストレッチなので無理のない範囲で行いましょう❗️
動画助かります！無理せず頑張ります！ちなみに思うんですけど、その逆で、ギターとかピアノを学ぶことで自然に指も鍛えることが可能ですよね？でもやはり効率としては低いですかね😅
鍛えるというのは指を器用にするためのものならギター，ピアノで脳は鍛えられます❗️その目的で医療にもこれらの楽器は推奨されてますからね。しかし指の筋力を鍛えるという意味では別物になりますね。
@@ch-xs3sz 返信ありがとうございます😊驚いた！医療にも楽器を使うんだ🫨
めちゃくちゃ分かりやすい解説ありがとうございます。手のひらを机などにくっつけてやるとき指上げの運動などで、手のひらが少し浮いてしまうのは問題ないでしょうか？自分は右利きです
コメントありがとうございます😊最初の慣れないうちは手のひら浮くし、意図しない指も動きますよね😅そういうものだと思いながら気楽に気長にやってみて下さい😁全然問題ないので🖐️
@@ch-xs3sz 分かりました！ありがとうございますギター上手く弾けるように頑張ります！
ギタリストで不器用になりがちなのは割と人差し指役割が結構他の指と違うからセーハコードやるし
なるほどー❗️では次回指トレ動画はそこにも焦点を当ててみますねー☺️
@@ch-xs3sz 解放プリングの入ったヴァン・ヘイレンのフレーズとかそれで割と苦しんだ記憶ありますね人差し指を離さない教え方する古いタイプのギタリストも多い影響もあるんだろうなと思ったりもします！
ピアノを専攻していた友人も六弦猫さん同様に「薬指は『死に指』と言われてて不器用」みたいに語ってましたが、私は薬指は単独でクルクル回せますし裏返しの状態から薬指だけ持ち上げて机をパンパン鳴らせます。しかし小指は単独で回せないですし、それ以前に小指のみ単独で曲げようとすると薬指も同時曲がってしまいます。 十代の頃から、ギターの運指練習、かなり頑張ったのですが.....。器用な指、そうでない指は、個人差があるようですね。
指によって器用さの個人差あると思います❗️どの道、中指、薬指，小指は一つの神経管轄から複数の指を制御してるので、人差し指や親指のような単独の神経管轄の指より不器用になるのは人体の構造上、避けられないのは確かなので、自分で把握する苦手となる指は指トレで意識して時間多めに取ってやるといいと思いまーす😆
有益な動画ありがとうございます！両手ストレッチが基本との事ですが左手は割とスムーズに動くのですが右手がギクシャクです。右手もスムーズに動くようになるよう練習した方が良いでしょうか？右利きです。 （現状右がギクシャクなので右に意識が持っていかれます）
コメントありがとうございます😊動画でも説明したのですが，左手の神経と右手の神経の司る脳は真逆なのですが，両方を鍛えると相乗効果で全体的に向上するので左手ができていても右手もストレッチするのはお勧めです❗️
ありがとうございます！地道にがんばります！
右手がとにかくイッー！となりますｗこれで小指ピーンも治りますかね？もしくは小指ピーン向けのストレッチはご存じでしょうか
他の指トレパターンも今後出す予定です‼️が、苦手なストレッチパターンは反対の手で慣れるまでサポートしてもい思います‼️そのうち脳が順応して徐々にできて来ると思います。
ぎたーに興味湧いてきました！
むちゃくちゃ楽しいので是非❗️
うわー難しいんですね😆剃ってから小指を曲げると薬指が小指とついてきます。練習してみますありがとうございます。登録させていただきガンバってみます
コメント、チャンネル登録ありがとうございます😊「難しい」と感じたと言うことは、苦手な指の動きがわかったと言うことです❗️その時点でその先には「伸びしろがある」と分かったことになります❗️無理せず頑張ってくださいねー♪
@@ch-xs3sz おはようございます^_^有難うございます😊頑張ってみます
@nikoshiba8 少し間隔開けて、指トレの続編も出す予定です!まだ他にもパターン持ってます〜😄
これ、小指曲げた時薬指もついてくる(逆も然り)なのですが、この場合は、小指ないし薬指を片方の手で抑えた方がいいですか？それとも、抑えない方が良いのでしょうか。
補助で押さえていいですよ。そしたら指が感覚で覚えてくるので慣れてきてから離してみたらいいと思います😊
動かなすぎてめっちゃイライラするけど、なんとか続けてる
ゆっくりやって下さいねー‼️ギターに使う器用さが逆に特殊で普通は動かないのが当たり前なので❗️
何日やっても小指だけ薬指と連動するのですが手の作り的にできないみたいなことはあるのでしょうか？
むしろそれが正常なんですよ❗️神経が共有されてるのだから動く方が当たり前なんです。それをギターを弾きやすくするための矯正する作業がこのストレッチなので大丈夫です🙆時間かけて焦らずじっくり継続してみて下さい☺️
最近ベースを始めた者です。この指トレはベースでも応用できますか？
ギターチャンネルやってるのでギター動画として出しましたが，弦楽器に限らず管楽器やピアノなどにも指の独立した動きは求められるので、どのジャンルでも効果ありますね。動画タイトル，つけ間違ったかも（笑）
先生失礼します！右手の薬指だけ曲げったり伸ばすの駄目ですが。。どうすればいいでしょうか😢ストレッチ１やった方がいいでしょうか？😢
左利きなんですかね？できる時間の量を選んで指トレしたらいいと思います❗️
@@ch-xs3sz 左利きです！返事ありがとうございます!
左くすり指の第一関節付近を骨折したことがあり綺麗に曲がらない(平仮名の“つ”みたいな形になります)けどギター始めても大丈夫でしょうか？トレーニングしてると薬指だけ浮かすことはできました
そういうことなら逆にリハビリ目的で始められた方がいいと思います。そしてギターは以外と指の可動範囲が狭くても弾ける楽器ですね🎸曲がる曲がらないよりも、動画でも言ってるように単独で指が動きやすいかどうかです❗️やってるうちに動くようになって来ますよー😀
@@ch-xs3sz 早速、教えて頂き有難うございます😊頑張って楽しみたいと思います🎶
小指が曲がった状態で薬指を上げるのと、薬指が上がった状態で小指を曲げるのだけ極端にできないです…
みさなん最初はそんな感じです❗️僕もです😅やってると不思議とできるようになるんですよー
だめだ、全っっ然できない・・・特に中指薬指の第三関節が全然動かん・・・
出来ないということは，そこに成長の可能性があるということです‼️
毎日どれぐらいやればいいですか？
隙間時間でやって下さい⏰例えば1週間のうちの2日は20分やって，その他の日はやらないよりも、毎日5分を継続してやる方が確実に効果が上がります。リハビリと同じ考え方ですね❗️
小指の関節が独立して動かないです😢
そう言う方のための動画です❗️不得意な動きがわかった、何をすればいいかが分かったことが大きいと思ってくださいね‼️
指トレでベタっと全部つけるって言ってましたが、薬指上げる時中指の真ん中が浮いちゃうんですがどうしたら良いですか？
最初は浮ますよねー😅徐々に浮きにくくなるので無理したいように継続してみて下さい。
@@ch-xs3szありがとうございます！浮かないように努力しつつ頑張ります。
薬指を伸ばす時小指を親指で押さえちゃっても大丈夫ですか?
大丈夫ですよ😊なれたら離してもいいですよー
有難いけどちょっと早すぎて追いつかない
コメントありがとうございます早い場合はTH-camの画面の米マークの設定ボタンを押して再生速度を0.75くらいにして再生してみてください‼️更に遅くしたい場合は0.5に😁
指トレって薬指と小指が独立した後もやらないと独立前の状態に戻ってしまうんですか？
そんなことはないですよー❗️多少個人差はあると思いますが，僕の場合はまさに独立して動かなかったので指トレやり始めて動画のようにかなり動くようになりました。実はギターを離れてる時期が何年もありまして，その間は指トレしてなかったんですが，ギター復帰して指トレも再開したら一度できるようになった独立した指の動きはすぐ出来ました😆ただストレッチは別の話です。歳を重ねるごとに体は硬くなります。指も例外ではないです。なので継続は必要だと思います😊
なんか右手の薬指のほうが何倍器用
分かります（笑）
人差し指も回せなかった、、
これも言ってしまえば基礎練みたいなもんよな。気長にやるわ。
そうですねー♪ ながらでいいので気楽に継続してみてください😄
薬指を動かすより中指を動かす方が難しいのはなんでだろう
個人差あります。人差し指が薬指より動かすのが難しいという方は神経の構造上いないと思いますが、中指、薬指、小指は動画でも説明したように複数の指を一つと神経で共有しているので中指の方が難しいことも普通にあります。でもその場合、指トレで鍛えた時の効果が出るのも早いと思います❗️
@@ch-xs3sz 丁寧に解説して下さりありがとうございます！指トレ継続頑張ります！
薬指上げようとしても一生中指上げてる
それが普通の体の構造です！ほとんどの方がそうなります。そこを矯正する指トレなので、時間のある時に継続してみてくださいね
全然動かせなくてイライラしてきた
無理せずゆっくりでいいと思います❗️続けたたら必ず出来るように人間の体は順応する仕組みになっております。
声が途切れて聞き取り難いです。
マジですか？動画の公開前と、公開後に必ず確認してるのですが、僕の方では音声が途切れてるなど、気になるところはなかったんですけどね？いつも通りだったんですけど🧐❓
説明が長いのと、バリエーション多すぎて気楽に覚えられない。
全部覚えなくても😅 3、4つ苦手なのを掻い摘んで飽きたら変えて、を、繰り返せばいいと思うぞ。そこは自分のやりやすいようにー♪
@@ch-xs3sz ありがとう、やってみるよー‼️
やさしいせかい
意味の無い、効果の無いトレーニングに限って ながら って言うよな、キチンとしたのってほとんどは集中してやりなさいって言うねんけど。案の定、出来ない人が出来るようになる内容じゃなかった。
出来なかったんですね。信じる信じないは 自由ですので、頑張ってみて下さい。ちなみに私の本職は医療従事者で、神経に関する仕事をしております。
時間稼ぎ目的で時間をかけるのは避けていただけると有難いです、指のクン肉の専門的説明は最後に話してください。要点を最初に説明してください。
時間稼ぎとは？サクッと見たい方のために概要にタイムリンクも設定しております。時間稼ぎならそんなもの設定しません。人それぞれ欲しい動画、好みの動画は異なります。あなたに合わせて作ることは不可能です。そのためにタイムリンクなどの設置を施しておりますので，そちらをご利用下さい。再度練習したい時に戻りやすいためにも活用出来ますよー❗️
主さんのいう通り自分で動画飛ばすなり倍速で見ればいいだけの話だと思いますが。自己中心的なコメントにもほどがあるね。ここまで丁寧に説明してくれてることにありがたいと思えないあなたは不幸だと思いますよ。かわいそう
この動画再生数ももうじき8万再生を超えます。その数になってくるとどんなに完璧な動画が作れたとしても、必ず一定数の一部の方からは不満が出ます。これは避けられません。数万人にもなると、それぞれ見たいポイントが多岐にわたって違いますからね。なのでアンチコメントが来てしまうんです。が、どんなにアンチでも、コメントを残してくれてる時点で少くても、コメントを残さないで立ち去る方よりも動画に対して興味を持たれていることは確かなので、気持ち込めて返信するようにしています😆
動画時間10分くらいにできるやろ無駄な話多すぎ
自分中心に世の中が動いてると思わない方がいい。お兄さんからの優しいアドバイス😆
そう思うなら自分で倍速で観ればええやん。考えろよ
@@ほし干し芋ほんとそれですね。でも結局このひと最後まで動画見たらってこと？なら猫ちゃんの動画に取り込まれて最後まで見て、しかも時間割いて文句までコメント残してるわけだからファン以外の何者でもないことにご自身のが気がついていないですね。
自分もそう思います（笑）
お？何もしてないのに俺の勝ちなのか🏅🏆
![Как устроены швейные машинки? [Veritasium]](/img/n.gif)
いやー、これをやるようになってから一週間で指の動きが見違えるようスムースになりました。
驚きとともに感謝です。これまでもいくつかストレッチの方法を試したりしてきましたが、そのどれよりも断然効果がありました。自分の場合、左指よりも、むしろ右のピッキングの速度・精度が上がりました。ありがとうございました。
そう言っていただけると動画使った甲斐があります😄ほかのコメントでもおっしゃっていた方おられましたが「1mm」指の自由度が増すだけで別物になるので、こういう私生活でまずやることのない動きは意識して取り入れると効果が見えやすいですよね😄
この続編もそろそろ作ろうかと思ってるので、楽しみにしていてくださいねー🖐️
ほんとに1ミリ指が自由に動くだけで指板状の快適度が全然違うから油断ならないですね
いいコメントですねー😊
その言葉が動画作ってる時に僕の頭に浮かんで欲しかった😅
とても為になりました！ありがとうございます！🙏
この動画の続編の「寒い時期の指ウォーミングアップ」の動画も最新動画で出したばかりなので、そちらも併せてどうぞー♪
40年前に知りたかったよ😂
このトレやってギター🎸弾いたら 別人だった😊
長年カクカク薬指でしたが、一回やっただけでめっちゃ動くようになり感動しました。
ありがとうございます😭
お役に立てたみたいで嬉しいです〜😊
私生活の中でほぼやる事のない動きなので、意識的にストレッチ取り入れるだけで変わりますよね。
やる，やらないの差は比較にならないほど大きいです😃
ギター指トレ系の動画は今後も定期的に出す予定でーす❗️
エレキギターですが始めたばかりなので助かります！トレーニングしていきます！
1日5分で短くてもいいので継続だけしてみて下さいねー♪
@ どこでも練習出来そうなので
継続してやっていきます。
Fコードが難しくて両手の柔軟性が必要だなとは感じていました。
日頃指トレはしているが、こんなトレイニングもあり役に立ちました。👏
指トレギター以外にも頭の体操になっていいですよね‼️
痒いところに手が届く動画でした！
ピアノ歴が長かったのでそこそこ動くものの、ギターでは薬指が他の指にくっついて動くので自分はなんて不器用なんだろうと思ってました😂
解説のお陰で大いに納得、スッキリです。ありがとうございました♪
練習はマイペースに頑張ろうと思います😆
コメントありがとうございます😊
ピアノやられてたなら指が独立して動かすのにアドバンテージありますね❗️
難しいけど、やる気だけはあるので毎日継続するぞー！
難しいと感じた分だけ器用になる伸び代がありますね！無理しないペースで頑張って下さい😁
これ、ギター関係なしに、フツーにいいですね。。
指がスッキリします、、
頭も冴えますよね❗️
めちゃめちゃわかりやすく、とても有益な動画をありがとございます！
あっという間に最後まで観てしまいました！
僕も早速取り入れます！！！
ありがとうございます😊
ボクかなり巣鴨さんの動画見てますよー❗️相当勉強させていただいてます。
いつも有益な動画配信、ありがとうございます😆
人差し薬指 中指と小指 脳がしぬww こんがらがってゆびがぐちゃぐちゃになるw まだギター買ってないけどこの動画毎日やるぞー！
トライしてみます。
さっき祖父からちょうどギター貰ったからありがたいです！
ナイス祖父❗️
@@ch-xs3sz ギター楽しみですねぇ
@TKG-sincostan どこのブランドでなんて言う機種のギターかわかったら教えてねー♪
@@ch-xs3sz
多分50〜60年くらい前のメーカー不明(元は祖父の社長のギター)の白いギターです
ペグが割れてたから修理しようかな
@TKG-sincostan
ビンテージギターじゃないですか❗️
調べてみる価値ありますねー。
自分結構ペン回しを趣味として本格的にやっているんですが、この動画を見て小指が独立しない！とか嘆いてる人は多分、継続してできていないだけです。
自分は小指の独立化に1年は掛かりました(ペン回しの場合。あと右手)
ペン回しはまたコツが違いますから日数もかかりますよねー。
私が悩んでいたのはこれ❗
こんな動画を見たことは初めてで、早速トレーニングします
ありがとう
まだパターンあるので，後日後続出しまーす❗️
これ出来たら2進法で数えるのが楽になる！でもむずいい
難しいということは、そこに成長の可能性があると言うことですよー😆
凄く参考になりました！
頑張ってやってみます!!
コメントありがとうございます😊
近々，続編の指トレ動画出しますので、そちらもお楽しみにー♪
めちゃめちゃ需要のある内容で、内容もすごくためになる最高の動画です！！
一昨日アコギを始めて、指が思うように動かず困っていたのでこれからトレーニング頑張ってみます！！
もしよかったら、Cコードの2弦1フレットを抑えるときにどうしても人差し指の腹が1弦に当たってしまうのをどう攻略するか教えていただきたいです🥹
コメントありがとうございます😊
コードに関してはどのコードも、何度も弾くとしかアドバイスしようがないんですよー。
正直，最初は皆そんな感じで思うように抑えられません‼️なので焦らなくても大丈夫です。
人それぞれ指の長さ，柔軟性、手首の硬さが違うので、抑え方もそれぞれなのです。
強いてアドバイス出来るとしたら、その苦手なコードがある曲を次練習する曲でも選んで，とことんそのコードを弾くということですね。
ピアノも少しは練習しましたこれも実際やってみると難しく混乱します。詳しい解説もありがとうございます。
ピアノは親指が小指までなめらかに運動して鍵盤を押下するのが難しい。
楽器は最初はどれも難しいと思います。逆に簡単すぎる楽器は飽きちゃうと思います。趣味にもなりにくいです。なのでピアノやギターのような弦楽器くらい経験による上達の実感があるくらいの難易度だから夢中になるし，上達したいという気持ちも高ぶると思います。だからその成長過程が楽しいと感じるんだと思います😆そこを「難しい」と捉えるか「楽しい」と捉えるかは気持ちの切り替えです❗️
@@ch-xs3sz ピアノ(平均律だから)は無くなってギターを再度練習し始めてかつフレットレスのバイオリンを平行に練習しています。が楽器の練習時間が増えないのでこれはとても有効です。
フレットレスのバイオリンが平行しているのか純正律ができるから。
いまのクラシックがA444かA442なので、それではなくA438とかA430あたりかと思います。
バイオリンの弓の手もこれをやると違うと思います。
@KatouMasaaki1955 バイオリンすごいですねー🎻
同じ弦楽器でもバイオリンは敷居が高く感じてしまいます〜😅
でも楽しそうですね❗️
@@ch-xs3sz バイオリンは敷居が高くするのに成功しました。
実際はバイオリンが敷居高くないので楽しいです。
バイオリンすごいですねー
これで敷居が高くするのに大成功です。
背負って移動する人が多くいるので実際は敷居高くないです。
エレキギターアコギよりバイオリンの移動を多く見ます。
この歳になってギターが弾きたくなった中年です。
素晴らしい動画ありがとうございます。
早速チャンネル登録しました。
私の場合は薬指単独は出来ますが、薬指と小指を一緒に動かそうとすると中指が邪魔します😂
頑張ります😊
同年代です〜😆
僕も10代の時に一度ギターをかじってから離れ、8年前に復帰し、5年続けてまた離れ、少し前に再び復帰したタイミングでTH-cam始めました。
ギターっ急に弾きたくなったり、モチベーション低くなって離れたりの繰り返しですよね😅
モチベ続くようにTH-cam動画出しながら頑張りますー😆
中指が孤立してとどまれるように頑張って下さい❗️あせらず、無理せずゆっくりやって筋を痛めないようにしてくださいね。
チャンネル登録ありがとうございます😊
びっくりしました！！同じ様な事をお年寄りディサービスで運動してます😅 当年74歳💗ギター初めて3年目‼️
役にたってたんですねぇ〜😂
確かに❗️
ギターを弾いておられる方に向けた動画ですが、そもそも手先を器用にして脳を活発化させるということではご年配の方や、その他の手先を使うお仕事，趣味でもストレッチ効果は同じだと思います❗️
9:58
ピッキングとフィンガリングのコンビネーションが悪くて弦を切りまくってました。たぶん薬指が原因で滑らかなフィンガリングにならなかったのかと思いました。これやってまたギター弾きたいです。私はピッキングもカッティングもアップストロークが苦手だったので何時かこれらのトレーニング動画をお願いします。
コメントありがとうございます😊
お役に立てそうで良かったです❗️
ピッキング永遠のテーマですよね。
勿論それ系も今後出していきますよー‼️
ギターTH-camは流行りとかないので，まんべんなくやる予定ですので、今後もよろしくお願いしますー♪
今日ギター始めたので死ぬ気でやるぞー！
ギターデビュー，おめでとう御座います㊗️
ギターは直ぐには上達しないので、ゆっくりマイペースで楽しんでくださいねー♪
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小指だけで曲がらないんだが😇
自分は最初は薬指単独だけで曲がらなかったです。でも一週間も指トレやってたら曲がるようになりました😊
なので曲がるようになりますよ。今までそういう動きをしていなくて脳がまだ順応していないだけです❗️
@@ch-xs3sz
@@ch-xs3szえそうなんですかすご
大変わかりやすく、試して早速効果感じました、ありがとうございます♪
コメントありがとうございます😊
タイムリンク作ってるので、それを活用して頂いて、どうなんだったか忘れたらそこまで飛んでまたトライしてみてください‼️
指トレまだまだメニューあります‼️
数ヶ月ごとに定期的に動画にしていく予定です！
@@ch-xs3sz
ギターなかなか上達しないので、すがる思いで練習したいです。
チャンネル登録しました♪
チャンネル登録ありがとうございます😊
なかなか上達しないですよね〜😅
多分みんな同じです❗️
だから長く付き合えるので良いのだと思います。
今夜、新動画出しますのでお楽しみー♪
これだけ身体的な構造から説明してくれてるのに
文句つけてる奴は間違いなく楽器は上達しないと思う❗
楽器の上達ってひたすら忍耐の末に得られる物だと思います👍
わざわざ再生速度迄アドバイスしなきゃいけないとか
主様優し過ぎる😭
如何にタイパだなんだと忍耐できない人間が増えたのかと思うとオッサンの俺は泣けてきます😭
やっぱり親の躾って大事ですね❗
指の分離動作って間違いなく脳の活性化につながると考えてます👍
主様大変有意義な動画をありがとうございました🙇
そしてこのあとは左右のシンクロと言う問題が😆
温かいコメントありがとうございます😊
アンチは一定数は必ずいるので、これは仕方がないですね😅
コメントいただいた中にもありますが、全てをこちらが用意しで順序立てて誘導しないと「不親切」というコメントもついたりします。
そう言うコメントつける方は、そこは各々で自分で考えて自分のやりやすいように調整してやらないと、この人数の視聴者全員に合うスピードで解説は不可能ということを理解できてないんですね。
自分の視点でしか物を考えてないです。残念なことですが。
出されたものを出されたままでしか飲み込めないのは、きっと今の現代の便利さからくる副作用みたいなものだと思います。
特に若い方はそう言う便利すぎる時代に育ってるので、一概に彼らが悪いわけでもなく、仕方のないことだと思ってます。
私もネットのない時からギターやってる古い世代ですが、本で見た情報をいかに頭の中で想像して試行錯誤するか、考えながら成長したので，他の動画とか見て不親切で不快に思うことはまずないのですが，古い新しい方問わず，ネットが当たり前の中で育った方は、ガチガチの正解を示さないと納得が出来ない人が増えたのは事実です。
融通を利かすことはギター上達にも直結してくるとこだと思うんですけどーね。
動画気に入っていただけて何よりです😁
実はこの続編、関連の動画が，今週土曜日に出ます❗️
そちらもぜひ楽しんでくださいね❗️
ちょっと かなり衝撃的な動画でした・・・😅
薬指、小指意識してみます。ありがとうございました🎉
コメントありがとうございます😊
そんなに衝撃受けられましたか😁
要するに普段私生活ではやらない動きを意識してやってみよー❗️と言うものです。
アイドル時間に無理のない程度に頑張ってくださいねー♪
@@ch-xs3sz アイドル時間w
承知しましました、やってみます。
最初のトレーニングからめっちゃ指痛いけどこれは正常なのかな？
ストレッチなので無理のない範囲で行いましょう❗️
動画助かります！無理せず頑張ります！
ちなみに思うんですけど、その逆で、ギターとかピアノを学ぶことで自然に指も鍛えることが可能ですよね？
でもやはり効率としては低いですかね😅
鍛えるというのは指を器用にするためのものならギター，ピアノで脳は鍛えられます❗️その目的で医療にもこれらの楽器は推奨されてますからね。しかし指の筋力を鍛えるという意味では別物になりますね。
@@ch-xs3sz 返信ありがとうございます😊
驚いた！医療にも楽器を使うんだ🫨
めちゃくちゃ分かりやすい解説ありがとうございます。
手のひらを机などにくっつけてやるとき指上げの運動などで、手のひらが少し浮いてしまうのは問題ないでしょうか？
自分は右利きです
コメントありがとうございます😊
最初の慣れないうちは手のひら浮くし、意図しない指も動きますよね😅
そういうものだと思いながら気楽に気長にやってみて下さい😁
全然問題ないので🖐️
@@ch-xs3sz 分かりました！
ありがとうございます
ギター上手く弾けるように頑張ります！
ギタリストで不器用になりがちなのは割と人差し指
役割が結構他の指と違うから
セーハコードやるし
なるほどー❗️では次回指トレ動画はそこにも焦点を当ててみますねー☺️
@@ch-xs3sz 解放プリングの入ったヴァン・ヘイレンのフレーズとかそれで割と苦しんだ記憶ありますね
人差し指を離さない教え方する古いタイプのギタリストも多い影響もあるんだろうなと思ったりもします！
ピアノを専攻していた友人も六弦猫さん同様に「薬指は『死に指』と言われてて不器用」みたいに語ってましたが、私は薬指は単独でクルクル回せますし裏返しの状態から薬指だけ持ち上げて机をパンパン鳴らせます。しかし小指は単独で回せないですし、それ以前に小指のみ単独で曲げようとすると薬指も同時曲がってしまいます。 十代の頃から、ギターの運指練習、かなり頑張ったのですが.....。器用な指、そうでない指は、個人差があるようですね。
指によって器用さの個人差あると思います❗️どの道、中指、薬指，小指は一つの神経管轄から複数の指を制御してるので、人差し指や親指のような単独の神経管轄の指より不器用になるのは人体の構造上、避けられないのは確かなので、自分で把握する苦手となる指は指トレで意識して時間多めに取ってやるといいと思いまーす😆
有益な動画ありがとうございます！
両手ストレッチが基本との事ですが左手は割とスムーズに動くのですが右手がギクシャクです。右手もスムーズに動くようになるよう練習した方が良いでしょうか？右利きです。 （現状右がギクシャクなので右に意識が持っていかれます）
コメントありがとうございます😊
動画でも説明したのですが，左手の神経と右手の神経の司る脳は真逆なのですが，両方を鍛えると相乗効果で全体的に向上するので左手ができていても右手もストレッチするのはお勧めです❗️
ありがとうございます！地道にがんばります！
右手がとにかくイッー！となりますｗ
これで小指ピーンも治りますかね？もしくは小指ピーン向けのストレッチはご存じでしょうか
他の指トレパターンも今後出す予定です‼️
が、苦手なストレッチパターンは反対の手で慣れるまでサポートしてもい思います‼️そのうち脳が順応して徐々にできて来ると思います。
ぎたーに興味湧いてきました！
むちゃくちゃ楽しいので是非❗️
うわー難しいんですね😆
剃ってから小指を曲げると薬指が小指とついてきます。
練習してみます
ありがとうございます。
登録させていただきガンバってみます
コメント、チャンネル登録ありがとうございます😊
「難しい」と感じたと言うことは、苦手な指の動きがわかったと言うことです❗️
その時点でその先には「伸びしろがある」と分かったことになります❗️
無理せず頑張ってくださいねー♪
@@ch-xs3sz
おはようございます^_^
有難うございます😊
頑張ってみます
@nikoshiba8
少し間隔開けて、指トレの続編も出す予定です!
まだ他にもパターン持ってます〜😄
これ、小指曲げた時薬指もついてくる(逆も然り)なのですが、
この場合は、小指ないし薬指を片方の手で抑えた方がいいですか？
それとも、抑えない方が良いのでしょうか。
補助で押さえていいですよ。そしたら指が感覚で覚えてくるので慣れてきてから離してみたらいいと思います😊
動かなすぎてめっちゃイライラするけど、なんとか続けてる
ゆっくりやって下さいねー‼️ギターに使う器用さが逆に特殊で普通は動かないのが当たり前なので❗️
何日やっても小指だけ薬指と連動するのですが手の作り的にできないみたいなことはあるのでしょうか？
むしろそれが正常なんですよ❗️
神経が共有されてるのだから動く方が当たり前なんです。
それをギターを弾きやすくするための矯正する作業がこのストレッチなので大丈夫です🙆
時間かけて焦らずじっくり継続してみて下さい☺️
最近ベースを始めた者です。
この指トレはベースでも応用できますか？
ギターチャンネルやってるのでギター動画として出しましたが，弦楽器に限らず管楽器やピアノなどにも指の独立した動きは求められるので、どのジャンルでも効果ありますね。
動画タイトル，つけ間違ったかも（笑）
先生失礼します！
右手の薬指だけ曲げったり伸ばす
の駄目ですが。。
どうすればいいでしょうか😢
ストレッチ１やった方がいいでしょうか？😢
左利きなんですかね？できる時間の量を選んで指トレしたらいいと思います❗️
@@ch-xs3sz 左利きです！返事ありがとうございます!
左くすり指の第一関節付近を骨折したことがあり綺麗に曲がらない(平仮名の“つ”みたいな形になります)けどギター始めても大丈夫でしょうか？トレーニングしてると薬指だけ浮かすことはできました
そういうことなら逆にリハビリ目的で始められた方がいいと思います。
そしてギターは以外と指の可動範囲が狭くても弾ける楽器ですね🎸
曲がる曲がらないよりも、動画でも言ってるように単独で指が動きやすいかどうかです❗️
やってるうちに動くようになって来ますよー😀
@@ch-xs3sz 早速、教えて頂き有難うございます😊頑張って楽しみたいと思います🎶
小指が曲がった状態で薬指を上げるのと、薬指が上がった状態で小指を曲げるのだけ極端にできないです…
みさなん最初はそんな感じです❗️僕もです😅
やってると不思議とできるようになるんですよー
だめだ、全っっ然できない・・・
特に中指薬指の第三関節が全然動かん・・・
出来ないということは，そこに成長の可能性があるということです‼️
毎日どれぐらいやればいいですか？
隙間時間でやって下さい⏰
例えば1週間のうちの2日は20分やって，その他の日はやらないよりも、毎日5分を継続してやる方が確実に効果が上がります。リハビリと同じ考え方ですね❗️
小指の関節が独立して動かないです😢
そう言う方のための動画です❗️不得意な動きがわかった、何をすればいいかが分かったことが大きいと思ってくださいね‼️
指トレでベタっと全部つけるって言ってましたが、薬指上げる時中指の真ん中が浮いちゃうんですがどうしたら良いですか？
最初は浮ますよねー😅
徐々に浮きにくくなるので無理したいように継続してみて下さい。
@@ch-xs3szありがとうございます！浮かないように努力しつつ頑張ります。
薬指を伸ばす時小指を親指で押さえちゃっても大丈夫ですか?
大丈夫ですよ😊なれたら離してもいいですよー
有難いけどちょっと早すぎて追いつかない
コメントありがとうございます早い場合はTH-camの画面の米マークの設定ボタンを押して再生速度を0.75くらいにして再生してみてください‼️更に遅くしたい場合は0.5に😁
指トレって薬指と小指が独立した後もやらないと独立前の状態に戻ってしまうんですか？
そんなことはないですよー❗️多少個人差はあると思いますが，僕の場合はまさに独立して動かなかったので指トレやり始めて動画のようにかなり動くようになりました。実はギターを離れてる時期が何年もありまして，その間は指トレしてなかったんですが，ギター復帰して指トレも再開したら一度できるようになった独立した指の動きはすぐ出来ました😆
ただストレッチは別の話です。歳を重ねるごとに体は硬くなります。指も例外ではないです。なので継続は必要だと思います😊
なんか右手の薬指のほうが何倍器用
分かります（笑）
人差し指も回せなかった、、
これも言ってしまえば基礎練みたいなもんよな。気長にやるわ。
そうですねー♪
ながらでいいので気楽に継続してみてください😄
薬指を動かすより中指を動かす方が難しいのはなんでだろう
個人差あります。人差し指が薬指より動かすのが難しいという方は神経の構造上いないと思いますが、中指、薬指、小指は動画でも説明したように複数の指を一つと神経で共有しているので中指の方が難しいことも普通にあります。でもその場合、指トレで鍛えた時の効果が出るのも早いと思います❗️
@@ch-xs3sz
丁寧に解説して下さりありがとうございます！
指トレ継続頑張ります！
薬指上げようとしても一生中指上げてる
それが普通の体の構造です！ほとんどの方がそうなります。そこを矯正する指トレなので、時間のある時に継続してみてくださいね
全然動かせなくてイライラしてきた
無理せずゆっくりでいいと思います❗️
続けたたら必ず出来るように人間の体は順応する仕組みになっております。
声が途切れて聞き取り難いです。
マジですか？動画の公開前と、公開後に必ず確認してるのですが、僕の方では音声が途切れてるなど、気になるところはなかったんですけどね？いつも通りだったんですけど🧐❓
説明が長いのと、バリエーション多すぎて気楽に覚えられない。
全部覚えなくても😅 3、4つ苦手なのを掻い摘んで飽きたら変えて、を、繰り返せばいいと思うぞ。そこは自分のやりやすいようにー♪
@@ch-xs3sz ありがとう、やってみるよー‼️
やさしいせかい
意味の無い、効果の無いトレーニングに限って ながら って言うよな、キチンとしたのってほとんどは集中してやりなさいって言うねんけど。案の定、出来ない人が出来るようになる内容じゃなかった。
出来なかったんですね。信じる信じないは 自由ですので、頑張ってみて下さい。ちなみに私の本職は医療従事者で、神経に関する仕事をしております。
時間稼ぎ目的で時間をかけるのは避けていただけると有難いです、指のクン肉の専門的説明は最後に話してください。要点を最初に説明してください。
時間稼ぎとは？
サクッと見たい方のために概要にタイムリンクも設定しております。時間稼ぎならそんなもの設定しません。
人それぞれ欲しい動画、好みの動画は異なります。あなたに合わせて作ることは不可能です。そのためにタイムリンクなどの設置を施しておりますので，そちらをご利用下さい。再度練習したい時に戻りやすいためにも活用出来ますよー❗️
主さんのいう通り自分で動画飛ばすなり倍速で見ればいいだけの話だと思いますが。自己中心的なコメントにもほどがあるね。ここまで丁寧に説明してくれてることにありがたいと思えないあなたは不幸だと思いますよ。かわいそう
この動画再生数ももうじき8万再生を超えます。その数になってくるとどんなに完璧な動画が作れたとしても、必ず一定数の一部の方からは不満が出ます。これは避けられません。数万人にもなると、それぞれ見たいポイントが多岐にわたって違いますからね。なのでアンチコメントが来てしまうんです。が、どんなにアンチでも、コメントを残してくれてる時点で少くても、コメントを残さないで立ち去る方よりも動画に対して興味を持たれていることは確かなので、気持ち込めて返信するようにしています😆
動画時間10分くらいにできるやろ
無駄な話多すぎ
自分中心に世の中が動いてると思わない方がいい。お兄さんからの優しいアドバイス😆
そう思うなら自分で倍速で観ればええやん。考えろよ
@@ほし干し芋
ほんとそれですね。でも結局このひと最後まで動画見たらってこと？なら猫ちゃんの動画に取り込まれて最後まで見て、しかも時間割いて文句までコメント残してるわけだからファン以外の何者でもないことにご自身のが気がついていないですね。
自分もそう思います（笑）
お？何もしてないのに俺の勝ちなのか🏅🏆