Мне 52 года, и с некоторых пор регулярно смотрю Сашу Митрошину. И знаете, искренне считаю Сашу идеальной ролевой моделью современной девушки. Интеллект и красота, зрелый взгляд на мир, мудрость, инициативность и задор. Все в идеальном сочетании. Учусь очень многому. Спасибо, Саша, за щедрость с которой ты с нами делишься своими знаниями. Думаю, многие мои ровесники мечтают о такой дочери) По счастью, у меня она есть, ее зовут Настя
Мне 51. Я обожаю Сашу. И тоже многому учусь у неё. Моя дисциплина с детства "хромает", и много чего в жизни упущено именно из за этого. Решила в солидном возрасте исправляться😄 Надеюсь получиться.
Идеальная ролевая модель... Прям режет. Ну нет же! Александра несомненно уникальна в своём мировоззрении, но перенимать с неё ролевую модель по видеороликам, это же как снимать копию с копии.
Ох, какой классный выпуск, все конспектирую❤️ 1. Фанатичная дисциплина. Двадцатимильный марш - каждый день идем кусочек, равномерно, не больше, ни меньше. Чтобы не «то густо, то пусто», а понемногу. Нижняя планка определена, всегда равномерно ускоряемся. 2. Продуктивная паранойя. Заранее готовиться к неблагоприятным исходам во всех сферах - месть и расписать, что и где может пойти не так. Готовность помогает расти. Спрашиваем себя, где что может пойти не так (кризисы неизбежны, неудачи неизбежны), и готовимся. 3. Сначала пули, потом ядра. Сначала пробуем небольшое и «пристреливаемся», «пули» не видны большинству, «ядра» же являются квантовым скачком с нуля. 4. Поспешные решения поедят благополучному результату. Не нужно реагировать на возможности и неудачи сразу - дай себе время подумать 5. Правила SMAC. Есть схема, которая работает, эти правила мы не меняем. Сила в действиях с высоким постоянством. Опора в нас самих! 6. Понять, когда перемены необходимы. «Признак посредственности - хроническое непостоянство». Стоит дать всем новым концепциям провериться временем. 7. Максимальная отдача от удачи. нужно всегда иметь запас прочности и цельность, и тогда можно использовать удачу по максимуму. Устойчивость, а не удача - вот признак величия. Вписала эту книгу в список, я так же веду челлендж «52 книги за год», это прекрасно вообще. Спасибо, Саша, твои подобные соло-выпуски в самое сердечко. Заставляет задуматься.
Я вижу в smac побочный эффект :-)). Возможность не держать руку на пульсе, образно говоря, не отвлекаться мысленно на некоторые моменты, которые тоже можно сделать актуальными и оптимальными, но процентов на 80 их можно зафиксировать на определенный срок и ничего кардинально не изменится. Лично я постоянно в фоновом режиме отслеживаю ВСЁ и если появляется возможность оптимизации, делаю это :-). Используя же правила освобождаешь голову и место для других вещей. Круто, на самом деле :-))
Всем продают рисковость, спешку, отчаянную смелость, хотя это "срабатывает" намного реже, чем дисциплина, спокойствие, глубокий анализ и всю прочую "скукотищу". Старые пословицы не врут, "тише едешь дальше будешь", "семь раз отмерь, один раз отрежь"
Как раз в первом тезисе о дисциплине и идет речь о Тише едешь, дальше будешь. Не стоит гнаться за 40% эффективности, когда твой прирост 20% стабильно, к примеру. И 4й тезис тоже
Молитва знаменитого писателя иилетчика АНТУАНА ДЖ СЕНТ ЭКЗЮПЕРИ " ГОСПОДИ, НАУЧИ МЕНЯ МАЛЕНЬКИМ ШАЖКАМ ..... " И ЕГО ВЫСКАЗЫВАНИЕ ( МОЕ ЛЮБИМОЕ) " НИКОГДА НЕ ТЕРЯЙТЕ ТЕРПЕНИЕ . ТЕРПЕНИЕ - ПОСЛЕДНИЙ КЛЮЧ, КОТОРЫЙ ОТКРЫВАЕТ ВСЕ ДВЕРИ ! "
Как же мне нравится, что наконец-то ушла заразная чума с ✨«деньгами в легкости, омномо всё само, волшебными квантовыми скачками»✨ А вернулась адекватность и понимание того, что всё есть результат работы, труда, дисциплины, постоянства, взвешенности, стабильных действий, регулярности и это всё, черт возьми, КЛАССНО и КРАСИВО! И даже модно уже🔥 в какое интересное время мы живем! Саша, благодарю за полезный контент, которым ты так щедро делишься всегда!❤️
Очень люблю слушать Сашу. Она рассказывает просто о сложном. А это очень редкая особенность. Мне 61, много лет назад сделала свой сайт, пытаюсь сама развивать соцсети, одновременно нужно ходить в приют и тратить там много сил. А сил с каждым годом всё меньше. Поэтому постоянно нахожусь в поиске. Как организовать свой день, как распределить свои силы.😊 И Саша с её наукой хорошо помогает.❤
Божечки-кошечки, 20 мильный марш - это же реальные истории полярных экспедиций! Амундсен и Скотт, Южный полюс. Амундсен следовал правилу «20 миль в любую погоду», не помню, 20 или сколько там было. А Скотт шел до упора. В итоге Амундсен сходил и вернулся, а экспедиция Скотта погибла. Невозможно просто более наглядно 🫠
Насчет не идти до упора это правильно. Как говорится, надо останавливаться пока ещё не устал. А насчёт идти в любую погоду - не всегда это безопасно. В частности горах и на море (или больших озёрах). Когда в горах непогода или на большой воде шторм - выходить на маршрут это практически самоубийство.
"Кто поднялся на цыпочки, не сможет долго стоять. Кто делает большие шаги, не сможет долго идти. Кто сам себя возвышает, не может стать старшим для других" Когда то я прочла это в книге дао дэ цзин "Книга пути и благодати" И очень много совпадает, как раз с тем, что говорит Саша из этой книги и вообще с поведением настоящего лидера Всегда интересно послушать посмотреть твои видео, очень понятно, простым языком и всегда после просмотра появляется вдохновение . Саша, спасибо огромное за то что ты есть,за то что несёшь положительный месседж в мир💙 это очень ценно
Сегодня утром слушала ваш подкаст, который вдохновил меня делать для себя еще больше и лучше. Мне 50 лет и так получилось, что сейчас я ищу свою новую точку опоры. Я вновь в роли ученицы. И мое эго часто мешает мне. От этого я скатывалась, уходила в себя. Но потом вновь соскребала и шла изучать новое и сложное для меня. И именно правило слона и пельменей помогает мне. сегодня я услышала про правило 20 милей. И поняла - вот в чем секрет делать с легкостью и с удовольствием. Делать равномерно, поступательно, НО постоянно. И это осознание пошло в момент, когда я Шагала свои ежедневные 10 тысяч шагов. А ведь это про тоже. Про то, что сегодня непогода и я хотела пропустить и полежать на диванчике. Но стремление к дисциплине и не потакать своим слабостям даже в малом, вывело меня на улице. На прогулку вместе с вами. Теперь я буду идти свои 20 миль каждый день. И еще правило как бонус слушать ваш подкаст. Каждый день - новый день, новая победа над собой, новые знания. Вы сделали мой день сегодня. Благодарю вас!
Александра, хочу выразить благодарность за такое видео! Законспектировала все основные тезисы. с недавних пор начала подходить более системно к распорядку своего дня, например, не беру телефон с утра до окончания завтрака и после 22:30, утренний и вечерний уход за кожей, утренняя и вечерняя йога и т.д. То, что я вокруг себя выстроила, некий каркас, помогает мне держать некий каркас в течение дня, я кайфую от этого. Сейчас наступил тот момент, когда я хочу внедрить новое в свою систему: занятие речью, так как веду свой блог о жизни в Италии, хочу начать снимать видео на TH-cam, выходить к своим зрителям не только через текст, но и показывать себя; чтение книг на английском языке, у меня достаточно хороший уровень языка, люблю читать, но что-то останавливает читать на иностранном языке (вот сегодня купила книгу и маркеры), хочу разбить этот барьер; новый вид спорта, а именно теннис и бег на улице и другие. Система - это не ограничения, а настоящая свобода! Мне не с одного дня удалось выстроить эту систему, все было постепенно. Главное делать так, как комфортно именно ВАМ и что действительно приносит огромное удовольствие!
Только недавно пришла к мысли, что постоянство важнее удачи. Я очень дисциплинирована в том, что касается просто жизни - тренировки, сон, питание, развитие в хобби и пр Но не в работе Мне постоянно кажется, что я что-то упускаю, что я хочу и там, и там, и еще там реализоваться. В итоге, я везде будто бы в середине и результата, который я хочу видеть, нет Иногда мне просто становится скучно на каком-то уровне и я такая «окей идем дальше вот тут пробуем». Потом я пару лет дисциплинированно этим занимаюсь (я буквально научилась танцевать с нуля за два года, потому что два года без перерывов ходила 5 дней в неделю по три часа вечерами танцевать) И вот ~месяц назад ко мне просто пришла мысль, что важно не бросать А продолжать стабильно развиваться Переживать сложные времена Не сдаваться и отказываться, если скучно или что-то идет не так А стабильно продолжать идти Медленно, но идти Выстраивать фундамент За месяц расставила приоритеты и начала налаживать все сферы по очереди. И уже вижу результат Одно маленькое действие каждый день в важных сферах (или хотя бы одно в неделю, но стабильно) и, спустя месяц, ты уже там, куда шел до этого кучу времени :) Не могу сказать, что все идеально наладила, но очень активно сейчас продолжаю выстраивать эту систему маленьких и стабильных шагов Беру себе из видео мысль о том, чтобы делать что-то не больше/ не меньше определенного числа/времени. Бывает, не могу остановиться, пока не доделаю что-то и могу заработаться Буду пробовать с завтрашнего дня)
Это первое видео из подкаста «Матерь бложья», которое я посмотрела и я в восторге. Первое, что сильно радует - грамотная речь, которую очень приятно слушать. Нет лишней информации. Очень приятно слушать, когда ты приводишь свои жизненные примеры, становится ещё понятней. Мне всегда казалась концепция резкого роста больших компаний не такой простой, как на первый взгляд. Спасибо, что делишься своими впечатлениями, инсайтами и помогаешь своим подписчикам становиться лучше. ❤
получила подтверждение тому, что накопительный эффект - очень важная часть жизни, которой стоит придерживаться в долгую и в любой сфере жизни🙌🏼 у меня меня аж радости больше стало во время просмотра этого видео, будто меня подлежала Саша во всех моих целях, которые сейчас осуществляю маленькими и регулярными шагами!!!👏🏼👏🏼
А я вот о чем подумала… Как важно детям с самого рождения прививать дисциплину и бдительность, а еще финансовая грамотность безумно важна. Молодое поколение крайне инфантильно, и в этом виноваты мы. Дети это самый важный в жизни проект! Мы часто фокусируемся на себе и реально мало внимания уделяем детям в этих областях развития. Пытаемся делегировать это на репетиторов учителей и не заинтересованных людей. Хотелось бы чтобы этот «проект» был самым успешным в жизни). Спасибо Саша за пищу для ума 😉🌺
Беру себе: постоянство, регулярность, предусмотрительность, выстроить правила жизни в работе и во всех сферах❤️🔥 беру качество когда ты можешь понимать все риски, даже когда все отлично, иметь взрослую позицию в работе. Благодарю, Саш🙏🏻💛
Я из сферы кондитерки. Знаю много кондитеров нашего города. И кто самые успешные? Те кто работают постоянно, без всяких там семейных обстоятельств, выгораний и прочего. То есть постоянное поступательное развитие. Еще те, кто имеет свои четкие правила работы - ценообразование, способы доставки, сегмент клиентов. Развитие постепенное без квантовых скачков и паданий. Причем новинки в ассортимент вводятся периодически тоже. На самом деле много пунктов, изложенных в этом видео могу подтвердить реальными примерами. И то, что в моей голове я сама эти моменты я отмечала нашло подтверждение в этой книге. Спасибо за такое краткое и четкое изложение основных и важных выводов после прочтения книги.
Забираю себе: 1. Определить количество часов работы оптимальное для себя и строго следовать этому времени, это дает возможность дейтсвовать в долгосрок. 2. Сначала пристреливаться 3. Понимать сколько у меня времени есть, чтобы принимать решение? И использовать это время, чтобы принять решение. 4. Создавать себе ресурсы и подушки безопасности, чтобы взять от удачи максимум. Спасибо большое, Саша, выпуск бомба!
Очень вдохновляюсь подкастами Саши. После каждого просмотра появляется желание развиваться, работать над собой, усиливать свои сильные стороны, внедрять новые классные привычки. Спасибо за твой пример, Саша!!
У меня работает такая метафора со студенческих времен. Я предсавляла свой мозг, как шкаф с полочками. Верю,что если однажды информация попала на полку (была прочитала книга), то вся информаця там лежит всегда. И когда придет время, ее можно там найти.
Это не скучно, а очень круто и по-взрослому! Я сейчас перехожу тоже в такой этап жизни, где учу себя перестраивать базовые свои действия. Слово дисциплина для меня теперь звучит не пугающе, а привлекательно и то к чему я хочу стремится. Спасибо, Саша, что ты это освещаешь ❤
Как же порадовало то, что не надо быть рискованной и сверхбыстрой для успешности в бизнесе, потому что я совсем не такая и всегда думала, что это мешает. Твоя дисциплина вдохновляет, а книга - подтверждение тому, почему ты именно та, кем ты являешься❤ Саша, от души спасибо!
Боже, спасибо огромное за это видео! Я обычно не пишу комментарии, но здесь не смогла сдержаться. В видео и в выжимке из книги узнала себя, свои ошибки и неожиданно для себя даже заплакала. Наконец-то, хоть кто-то развеял этот миф в моей голове о рисковых и успешных людях. Я поняла, что успех кроется в деталях, которые мы зачастую не видим. В том, что каждый день успешные люди крупных компаний и их сотрудники работают как один слаженный механизм. И это все достигается путем структурности, дисциплины и четкого плана. Мне очень откликается то, о чем ты говоришь в видео. Для себя я выписала каждый пункт. Но и книгу, конечно, прочитаю, чтобы углубить эти знания :) Саша, твой канал - это один из самых полезных и приятных каналов на этой платформе. Один из немногих, где у меня стоит колокольчик. Спасибо за такой контент, за вдохновение, энергию и атмосферу!
С первой минуты пишу коммент❤ какая приятная девушка, прям настоящая! И еще, смотрю Чудеса в моей жизни происходят все ежедневнее и ежедневнее !!! 😊.. все, что мне необходимо прям на блюдечке и прямо под нос!😊 Ютуб - ВОЛШЕБНЫЙ ♡♡♡ СПАСИБО!
Буквально недавно пришла к мысли, и она подтвердилась в данном видео - «Опора в нас самих» мы, действительно, часто ищем авторитеты во вне, тогда как в нас самих уже есть ответы на вопросы, что работает и как получить результат. К тому же, отчасти, это еще и перекладывание ответственности за результат на другого человека. Если у нас не получится, то виноват курс/эксперт и тд. Важно помнить об этом и сконцентрироваться на себе, ведь кроме нас самих никто не знает, как лучше.
Да-да, как раз на той неделе решила для себя: буду себе и мамой, и папой, буду сама о себе заботиться, так как никто не смог. Я уже взрослая, пора прекращать жить травмами прошлого. Нужно быть сильнее и всё получится! Стать самому себе родителем - мой последний инсайт:)
Привет, Саша! Спасибо большое за выпуск. Регулярно слушаю твои подкасты с самого начала матери бложьей. Всегда нахожу много пищи для личностного роста и применяю полученные знания в своем бизнесе! В этом видео очень откликнулась мысль о твердой дисциплине. Руководствуюсь этим принципом уже 2 года и вижу большие позитивные изменения. Действительно, если ложиться спать до 22:00 2 года подряд - самочувствие и настроение очень стабильное и позитивное, а если делать зарядку каждое утро - тонус и форма становятся лучше! Проверено:) Более того, произошли и глубинные качественные изменения: стала гораздо быстрее работать голова, а именно - быстрее решаются задачи и легче придумываются новые идеи! Спасибо большое, что делишься такими книгами и своими мыслями из этих книг. Я, будучи титулованной спортсменкой всю жизнь, очень поддерживаю это, и, не перестаю у тебя брать новые векторы развития!
все твои советы я использую не только как предприниматель, но и просто как человек. я победила угрозу инвалидности с 4 степени на 2. все врачи в один голос говорят, что 2 степень - это максимум. а я сказала всем, что мне пофиг, я иду до 1 и войду в историю. ожидание подвоха - вот что мной двигает всю жизнь. я всегда на чеку, я просчитываю. в 18 лет я стала успешным репетитором английского, обогнала в ценнике школьных учителей уже через 7 месяцев. сейчас я веду блог, даже показываю как я тренируюсь с кривым позвоночником, у меня искривлён таз и я не стесняюсь, показываю всем что это такое, что эстетики на пути к победе - нет. эстетика - это финал. а путь к ней, это ужас. очень понравилось про 20 миль, это то, что помогло мне вылечиться. я каждый день увеличиваю понемногу, именно поэтому у меня ни одной пропущенной тренировки в зале. уже у меня 32 килограмма на ягодицы. все инсайты можно применять и в жизни: пить витамины, пить 2 литра воды в день. не надо выпивать 3 литра. хотя бы 1.5-2 и стабильно будет кайф. как и от спорта. люди думают, что это успех, это мотивация в час ночи и резкий скачок. на деле нет, это инсайт который стрельнул в голову и ты используешь его каждый день, идёшь маленькими шагами и доходишь до цели. бесконечно тебе благодарна, я борюсь с 2014 года и ты первый человек, который смог привести меня к дисциплине и полностью поменять мировоззрение ❤️ я очень хочу тебя обнять и отблагодарить. когда я буду писать книгу о победе сколиоза до 1 степени, в графе «благодарность» я укажу: Саше Митрошиной 🫂
Божечки, каждый раз в самое сердечко! Один из лучших подкастов, реально улучшеная картинка и как много интересных мыслей🤤 Я часто смотрю тезисные разборы книг на разную тематику, чаще всего это бизнес и психология А здесь прекрасное комбо, спасибо🩵
В контексте жизни было очень важно всё это сейчас услышать еще и твоим спокойным и одобряющим голосом. Когда всё рушится, возвращаешься к азам, к режиму и дисциплине; какой-то хаос и хочется прикоснуться к структуре, рутине. Спасибо, что всегда это даешь, разными инструментами и через всевозможные примеры. Обнимаю и благодарю за такой формат.
Главный инсайт: пойду ка я прямо сейчас читать книгу, да и, в принципе, делать все «привычки», которые хочу в будущем видеть в своей жизни. Дай бог, дисциплина сделает свое дело и когда-то все «ленивое и сложное» станет таким же легким, как почистить зубы! Саша - огонь🔥
Крутой обзор. Я заметила, что рост у меня только по тем сферам, где есть регулярность и постоянство. И я поняла, что если направлять фокус на то что я хочу развить - оно блин работает, начинает расти. Саша, спасибо за подкаст!
Саша, спасибо вам! За то, что делитесь в открытом формате своими знаниями. Я давно знаю о вашем блоге и профессиональной деятельности, но меня лично она никогда не касалась. И я не интересовалась. И вот парадокс: на днях в ютубе попалось видео, где автор негативно отзывался о вас, ставя в ряд с инфоциганами. Я зашла на ваш блог в инсте, зашла на подкаст в ютубе. И вдруг как вдохновилась! И осталась 🧚♀️ Я уже два года хожу вокруг да около идеи развивать свои соцсети, и вот он пинок. И еще почти два года регулярно снимаю йогу на ютуб, но все очень медленно и чаще утомительно. Было бы классно, если бы вы поделились опытом ютубным так же 🫶🏻
Александра, вы очень вдохновляете на режим и дисциплину, на самообучение и чтение. Всё меньше хочется искать оправдания своему бездействию глядя на ваше постоянство. Многие пункты откликаются моему характеру, но непостоянство всё рушит. Очень интересный выпуск, спасибо за такой обзор книги.
Саша, ты даже не представляешь, на сколько вовремя ты сняла этот подкаст! Это именно то, что нужно было услышать мне прямо сейчас. Правило "двадцатимильного марша" беру в оборот. Я и раньше придерживалась правила "по чуть-чуть, но постоянно", но скорее интуитивно, чем осознанно. А ты раскрыла этот принцип с другой и более глубокой стороны. Как всегда после твоих видео море энергии и мотивации работать, но в то же время и спокойной уверенности в самой себе! Спасибо за то, что ты делаешь 💘
Саша, привет! Содержание и картинка - просто блеск, но мне просто хочется вернуть тебе, как же ты хорошо звучишь💟 удовольствие для слухачей - интонация, тембр, чистота речи, ясность. Воистину «кто ясно мыслит, ясно излагает». Согласна про внутренние опоры, при этом верю, что внешние опоры очень важны, ты - такая опора для очень многих людей, кайф - наблюдать за этим
Я счастлива что это услышала. Саша ты донесла то что я не могла понять 22 года но чувствовала что мне нужна это информация. Я нигде не могу работать больше 3-4 месяцев при этом всегда 2 работы и подработки. Наступает период выгорание и срывов и я все бросаю. Сейчас тоже этот период,но благодаря видео думаю я остаюсь в своих нынешних сферах и буду развиться дальше в медицине и танцах,и так же периодически меняю город для жизни,думаю в этом месте задержусь как раз таки используя все правила ❤❤❤❤❤❤❤может даже получится построить бизнес 🥹🥹🥹
С большим удовольствием слушала и смотрела, какая гармоничная картинка, речь, Саша, лицо, одежда, просто ничего лишнего! И какая замечательная рубрика, продолжай ❤️
Все гениальное просто, нет волшебной таблетки, есть только я и дисциплина без фанатизма! В наших реалиях мы забываем о себе, разбрасывая себя в идеи и поведение каждого. Прослушивая твои подкасты регулярно это тоже часть дисциплины слушателя! Спасибо!
Спасибо за этот классный формат, особенно за личные примеры!) Мы откликнулся принцип «равномерности» в работе и жизни. Для меня и про баланс в каждом жизненном аспекте. В целом максимизация одной переменной ведёт к разрушению системы, кажется это было у Бейтсона. В работе в том числе, даже при наличии быстрых результатов, но с исчерпанным ресурсом невозможно двигаться и расти долго. Хочу примерить «равномерность» в отношении своих разных проектов и других аспектов жизни. Спасибо! Теперь захотелось прочесть книгу полностью 😌🙏🏻
Очень крутой выпуск ! Взяла на заметку ! И рост Саши Митрошиной вдохновляет. Помню когда подписалась на нее несколько лет назад, и сейчас прям воодушевляет и наставляет всех на верный путь как в жизни, так и в работе ! Берём пример ❤
Саша, большое спасибо за это видео) я тоже такая: дисциплинированная, рассчитываю риски иногда до старта какого-либо занятия, но от окружающих получаю обратную связь, что о рисках можно и не думать, или подумать потом если что-то вдруг покажется на горизонте. Я живу по принципу минута - в - минуту, и кажусь близким скучной. Особенно то, что я не люблю опаздания и неточности во времени. И в какой то момент меня это очень сильно гасило! Мне казалось, что я ТАКАЯ, но не такая, как НАДО. Это видео как подтверждение что все со мной так, я очень очень рада что именно его выбрала сегодня утром. Я тоже живу в Дубай, приглашаю на чай или кофе когда вы вернетесь)❤
Александра, огромное спасибо за видео! Я обычно неусидчива на большие разговорные форматы, но твой суперзацепил🧡 Больше всего откликнулись принципы фанатичная дисциплина и продуктивная паранойя - то, над чем мне и нужно поработать сейчас. А ещё взорвало мозг то, что эти «бизнес-принципы» я могу применить и в жизни🙏🏻 Очень хочу книжечку, смотивировала на марафон!
Вау, "устойчивость, а не удача - вот признак величия" это вот прям то, что мне нужно было услышать, Саша просто вау, очень интересное видео, побольше бы таких уютных и глубоких, я однозначно чувствую что мне нужно прочитать эти книжки которые ты рекомендуешь тут. Просто Вау, спасибо!!!
Это когда ты играешь на дороге в шашечки на скорости, а потом на светофоре ты оборачиваешься и видишь, что рядом подьезжайт чувак, который тащился как черепаха с одной скоростью 😂
Недавно стала присматриваться к тебе, как к эксперту, блогеру и просто интересной личности. После этого видео такое послевкусие хорошее. Прям на душе светлее, что есть такие смелые девушки, которые в массы несут пользу. ❤ Спасибо, Саша. Буду смотреть тебя с радостью!)
Я чувствую эту энергетику через экран. Саша вы классная!!! Ваш сторител недавний о жизни, где вы рассуждали что вам скоро 30.Вот этот сторител вызвал ещё больше любвви к вам, как к человеку-блогеру.
Саша, вы просто супер. Очень нравится ваша философия про "умеренно, но постоянно", "планировать отдых", "работать без нервных срывов". Я примерно начала так жить весь учебный год (работаю тренером по танцам) . Я не перегружаю себя, у меня нет нервных срывов . Получается стабильный финансовый результат. Конечно, хочется развиваться быстрее, но если бы я "надорвалась", то на восстановление понадобилось бы больше времени.
Как же нам повезло, что ты есть!! Я очень рада и благодарна, что ты говоришь всё по факту, у тебя нет размытых объяснений, каждое слово чётко по делу, ты анализируешь и общую картину, и детали. Сейчас, когда информации очень много и очень сложно понять, что из этого имеет силу, важно встретить такого эксперта, как ты. Я совсем недавно начала тебя слушать и смотреть, но мне уже очень нравится ❤
Очень нравится рубрика и отношение Саши к книгам в целом, вернулась благодаря ей к чтению, и нахожусь в шоке, как круто это влияет на жизнь) пока поставила себе упрощенный челлендж на этот год, но постепенно вдохновляюсь читать еще больше❤
Саша, прослушала несколько раз: останавливала, переслушивала, записывала. Приняла 5 из 7 приниципов, оставшиеся 2 на осознании еще. Мне, также как и вам, близки дисциплина, поступательное движение, продумывание. В холе просмотра я хвалила себя за многое, что делаю и чего придерживаюсь, хотя раньше думала иначе. Дисциплина теперь станет фанатичнной, паранойя продуктивной, только через пули к ядрам, решения только через обдумывание/анализ/ретроспективу. И да, вас приятно слушать - грамотно, без растекания по древу и по факту!
Спасибо за выпуск)) Мне больше всего понравился посыл про равномерность и спокойствие в деятельности. Потому что сейчас в целом царит атмосфера суеты и каких-то крайностей: суперуспех, резкая популярность, стремительное перевоплощение жителей маленьких городов в миллионеров и т.д. И это видео опровергает значимость этой бессмысленной гонки, подчеркивая наоборот важность обдуманности, дисциплины, планомерности. Это очень откликается и заземляет. Спасибо!
Прекрасная речь, идеально поставленный голос, я могу слушать это вечно. И это видео я обязательно еще пересмотрю. Столько всего полезного тут 😍🥰 спасибо Саша за контент
В этом подкасте резонирует все...раскрытие темы, интеллект и легкость автора! Спасибо Александре за интеллектуальный труд, полезность и вдозновение от проведенного на этомканале времени! Я для себя нашла подтверждение своим действиям, как предпринималя, на своих различных этапах взлетов - падений и удачных неудач. Мне кажется что эта книга как хорошее вино...раскрывается с прочтением и опытом, но также будет не менее увлекательнее новичам. Пусть она попадет в надежные руки! 😍
Саша, какая Крутая идея выпустить подкаст с обзором книги. И было бы круто, если ты и дальше будешь выпускать подобные подкасты) Ты очень много читаешь и читаешь разные интересные книги, я следую твоим рекомендациям. Но читаю со своей скоростью) а ты книжный монстр, кончено) Благодарю за подкаст💐
"Максимальная отдача от удачи" - пункт, который меня привел в комментарии. Это один это немногих комментариев, оставленные мной на TH-cam. Саша, хочу сказать спасибо за то, что пробуете разные форматы контента на вашем канале. Разбор прочитанных книг с инсайтами теперь будет у меня в "избранном" (если формат зайдет и продолжит существование на канале)
Люблю книги и согласна очень с равномерным ускорением, я часто так начинала новые проекты , спорт по хардкору, и потом конечно это все в заканчивалось. Сейчас живу спокойнее и торопясь и жизнь идет намного приятнее )
Спасибо огромное Саша 😍😍😍один из лучших выпусков. Эту книгу увидела у тебя в сторис как-то и сразу поняла что хочу прочитать. Самое главное осознание для меня после этого видео и в целом после последних твоих выпусков и сторис - идти вперед системно, дисциплинированно и спокойно. Идти в своем темпе, знать четко свою стратегию и все что работает именно у меня, и следовать этому. Регулярность, последовательность и верные действия - то что принесет результат. Я сама веду блог года 3 и для меня это самый главный вывод за все это время. Уже наконец отстать от себя, перестать гнаться за быстрыми результатами, выбрать фокус на чем-то одном и спокойно системно вкладываться в развитие этого. В общем благодарю тебя за все что ты создаешь, эти видео, твои сторис, посты...это просто кладезь бесценных знаний и опыта которые приносят результаты, меняют мышление, восприятие и жизнь ❤❤❤
Пазлы сложились! Я наконец услышала именно те пункты, из-за несоблюдения которых я попала в глубокую личностную яму, словила выгорание и впала в депрессию. Благодарю за подкаст! Вдохновляет начать заново и с более аккуратным подходом.
Теперь я еще больше хочу прочитать эту книгу! Очень близки все эти принципы и очень хочется лучше внедрить, особенно в пока слабенькие сферы. Как было с книгой "Начни с главного" и принципом 1 вещи. Саша, спасибо, что делишься этим. Еще и формат 😍😍😍 Очень приятно слушать, и структурно, и живо!
Полезный подкаст! 🙏🏼 добавлю про «повезло». Я тоже блог начала вести давно, в 2015 году. Все деньги вкладывала в рекламу набрала 190k, потом инст снес мой аккаунт, удалил, завела новый и сейчас у меня долгое время - 8 тысяч подписчиков, я не вкладываюсь в продвижение и не расту) поэтому, очень важно то, что Саша выстроила свои правила, которые позволяют непрерывно расти. И это точно не про «повезло»! 💪🏽 что в то время, что сейчас я также херачу над контентом, но не вкладываюсь в трафик и не делаю много экспертного контента, больше лайф формат) такие и результаты 🙌🏽 Александра, чувствуется твой накопленный потенциал! Мотивируешь 🔥🫶🏼
Все умрут-а Саня останется❤️ Если честно-я даже прослезилась от искренности и чистоты контента 🥹Действительно очень приятно слушать и полезно,сделала себе пару заметок,что то было инсайтом,что то было-Аааааа я так и знала😊Спасибо,Саша,за то что ты пришла к себе настоящей,радует слух,глаз,трогает сердце 🧡
У меня все сложилось по «полочкам», очень полезная информация, даже немного успокоилась, в плане того, что не нужно торопиться, все нужно делать размеренно, спасибо за полезную информацию 😊
Буквально все пункты под запись, чтобы отложилось в памяти) Особенно актуально в эру "квантовых скачков" и быстрого принятия решений без раздумий, сразу на эмоциях Благодарю, очень ценно)
Квантовый скачок это и есть результат накопительного эффекта ведь. Те же запуски у Саши, 4 запуска были примерно на одном уровне, при том, что все росло, а 5ый кратно больше. Вот и скачок.
@@SiyanaRasulovaa речь об ажиотаже на квантовые скачки для людей, у которых не так много опыта. Это хорошо продается, но про последствия зачастую никто не говорит
Удивительно насколько простые советы и принципы описаны в книге, и насколько сложно до них додуматься самостоятельно и начинать внедрять в свою жизнь без примеров известных людей. Про Стива Джобса - в какой раз уже убедилась что "гении" со стороны - это настоящие эссенциалисты и пчелки, которые лупают одну и ту же скалу, пока не добьются своего. Про выпуск тоже скажу - ты большая умничка что делаешь такие крутые и информативные видео. У меня в голове тоже есть концепция на Ютубе не только начитывать книги, но и своими мыслями делиться. Но вот никак руки не доходили. А посмотрела на твое творчество и замотивировалась!
В своей профессии врача моим постоянным и совершенно интуитивным правилом было постоянно, буквально перманентно учиться: курсы, книги, статьи, в том числе и англоязычные. Просто как пылесос я потребляла профессиональную и околопрофессиональную информацию в самом широком диапазоне, не ограничиваясь своей узкой специальностью онколога. Я выучила английский язык и выигрывала стипендии на международные семинары. В итоге я пришла к пониманию, и и точному знанию причин рака и вообще всех болезней, в том числе и считающихся неизлечимыми. И мои пациенты выздоравливают.
Смотрела это видео и понимала, что я полнейшая противоположность по всем пунктам! Принимаю решения слишком быстро и трачу все ядра в самом начале. И постоянно в какой-то гонке, а куда я спешу? Этот выпуск дал мне очень важную мысль, что нужно делать равномерно, плавно, не скачками, если ты хочешь достичь результат. Маленькими шагами к большой цели. Саша, ты мотиватор! Спасибо за твой контент.
Спасибо за выпуск! Очень интересный и полезный. Мне очень откликнулись пункты про дисциплину и постоянство. Я медленно и методично развиваюсь, учусь, вкладываюсь в свою профессию, в твёрдые навыки и постепенно, из года в год расту. Да, не быстро, зато я не выгораю и получаю огромное удовольствие от работы😊 после подкаста я прям успокоилась, что ничего страшного, что я никуда не тороплюсь и не пытаюсь внедрить все тренды образования в свою работу. И пункт про правила - понравился комментарий Саши про то, что лучше всего работают наши самые давние правила - у меня, например, учиться утром и каждый месяц проводить тест для учеников в группах, как критерий успеваемости. Еще раз спасибо!
Саша, спасибо! Очень интересно☺️ Как рассказывал Алексей Щербаков о воспитании в армии: «Снял шапочку - надел шапочку, снова снял шапочку - надел шапочку, спокойно, без лишних эмоций, и так 50 раз» - думаю, это лучшая метафора успешного предпринимательства 💪
Выпуск топ 🔥 мои главные ошибки всегда были: сильно рисковать, не иметь резервов, не готовиться к плохим временам и как последствие у меня были серьезные проблемы в бизнесе. Но из хороших иметь простые правила, дисциплина и регулярная работа. Видео, дало какой то успокаивающий эффект. Кажется от мысли, что есть проверенные логичные работающие принципы и достаточно им следовать (адекватно). Спасибо за крутой выпуск, Саша ❤️
для меня это ясный знак, что хорош на удачу расчитывать, усердие и дисциплина первична и лежит в основе этой самой удачи )). Спасибо за подкаст, картинка роскошная 😎
Казалось бы простые вещи, но они преподнесены в таком доступном виде. Все конспектирую и применяю в жизни! За последние несколько месяцев с Вами моя жизнь изменилась: стала более структурированной, без суеты, размеренной и спокойной. Спасибо за полезную информацию и рекомендации книг!
Саша спасибо за выпуск ❤️нереально полезный, буду читать книгу обязательно ❤ мой вывод с выпуска: Во-первых очень вдохновил🌱БЫТЬ собой, не гнаться и не тормозить, чувствовать свой темп, не убиваться из-за неудач , это всего лишь ПУЛИ, которые не отработали гипотезу. Не впадать бездумно всеми силами и не бросаться Ядрами🥵 бл* сколько раз я бросалась ядрами, сколько сил сколько энергии , ТЫ МНЕ РАСКРЫЛА ГЛАЗА👀 В НУЖНОЕ ВРЕМЯ🙏🏻 с каждого выпуска я влюбляюсь в системность, спокойствие, дисциплину, постоянство, мне этого реально не хватало, сейчас делаю шаги😌 что реально дают пули - это устойчивость к действию ядра☄️💥🔥 вот это инсайтище 🔥🔥🔥😂и это реально успокаивает от гонки, от оценки сравнения с другими, и мозги свежи и отдыхают, а от этого выпуска : я в восторге☘️ больше осознанности, переосмысления действий 🌱 и главное - следовать своему плану, и чувствовать время, делая точные действия, постоянно - результат обязательно будет ❤️ благодарю 😌❤️
Очень понравилось идея о том, что устойчивость отличает крупные компании от посредственных. Очень крутая мысль, которая помогает осознать тот момент, что все топы рынка не делали что-то супер-импульсивное, а именно работали над своими правилами, и поэтому они не бояться никаких кризисов и т.п. Тоже захотелось почитать эту книгу) Саша, такие разговоры на кухне, особенно вечером за кофе очень сильно мне помогают не только расслабить себя, но и помогают учиться принимать решения и делать системные действия❤
Сколько не смотри тебя, всё равно будет мало 😂 я некоторые видео по 2 раза пересматриваю)) 📌просто человеческое спасибо за то, что ты делаешь!! Бесценно!! Все инсайты, вся информация, которую ты даешь - вдохновляет учиться, идти вперед, не бояться! Каждые выпуски жду с огромным удовольствием, даже с предвкушением)) Я могу купить себе сама такую книгу, но с твоих рук, а быть может, если повезет, с твоим автографом, это будет за честь 🎉 Ты крутая, и ты вдохновляешь!!
Как же ценно было узнать про 20 мильный марш... Прямо сейчас в жизни много всего происходит интересного, но все из разных сфер. Обязательно теперь хочу определиться с одним направлением и составить стратегию с учетом всех этих правил! Это прекрасно. Благодарю тебя Саша что привлекла внимание к столь важной информации. Еще во время просмотра возникло ощущение твоей целостности сейчас. Раньше (с 2018 года) наблюдала твой профессиональный рост в твердых навыках, а сейчас еще софты подключила - и это просто огненная смесь получается). Учусь у тебя многому.
Сашенька, благодарю тебя за такую пользу!! Это потрясающая информация! Которая расставляет все по местам. Беру всё! Но больше всего запало: «Пули , потом Ядра» Я поняла, что выкладываюсь в экспериментах, и это ведет к так себе результату. И еще «Важна не сама удача, а то как ты готов ей распорядиться» - это очень круто! Записала. Формат очень по душе и ты в нем очень теплая и позитивная, как будто даже более, чем всегда❤️
Да, очень здорово оказаться в нужное время и в нужном месте, но еще важно иметь определенное восприятие, чтобы увидеть те возможности, которые подкидывает некая судьба. И тут важно понимать, что она не всегда подкидывает хорошие возможности, и не стоит всегда их брать или игнорировать. Стоит понимать, куда вы двигаетесь, на чем и с какой скоростью, чтобы понять, какие возможности наиболее вписываются в вашу концепцию жизни.
Самая крутая мысль, с которой уйду после просмотра (она и не встречалась в таком толковании мне раньше) - это то, что при принятии решения, нужно поинтересоваться, сколько есть времени для его обдумывания и использовать его максимально! Это прям очень интересная и правильная мысль) Спасибо)
Саша очень Вас благодарю за эти знания ! Для меня все видео - сплошной ИНСАЙТ ! В моей жизни очень много труда и учебы, и совершенно недостаточно отдыха.Полгода спрашиваю себя - Как я могу все это систематизировать ?И вот он - ответ !!! Через Вас пришло послание с ответами !❤ Для себя открыла Вас несколько месяцев назад.В "захлеб " смотрю все Ваши видео.Творческих Вам успехов ! Еще раз благодарю !!!❤❤❤
Смотрю подкасты Саши и как шлепок под затылок каждый раз. Мотивация и не можешь усидеть на стуле, хочется идти и действовать. Этот год фокус на дисциплине, сложно дается. Но я учусь этому и не брошу.
Я читала историю как две экспедиции покоряли северный полюс. (Наверно многие знают , эту историю)Экспедиция √1 шла по силом . В какой то день много в какой-то мало, в какой-то останавливались и ждали пока пройдет вьюга и метель. Экспедиция √2 шла каждый день по 5 часов в день, не смотря ни на что и в дождь и стужу. Но команда второй группы знала что пройдя пять часов будит привал до следующего дня и это мысль давала возможность не падать духом и восстанавливать силы. В итоге первая группа не дошла даже до цели. А вторая дошла до цели и смогла также вернутся. Мораль: -в маленьких шагах каждый день. Я часто вспоминаю эту историю, это помогает не сдаваться на пути к цели .
Александра, как я благодарна, что познакомилась с тобой, твоим каналом, твоими подкастами. Спасибо, что делишься с нами своими мыслями, опытом. Я уже несколько книг приобрела и прочитала именно по твоим рекомендациям и, надеюсь, тоже понемножку развиваюсь ))) Глядишь, накоплю потенциал, пристреляюсь пулями и кааак выстрелю 😁😁😁 Спасибо тебе за твое мудрое, размеренное, вдумчивое спокойствие ❤
Саша, благодарю за то, что раскрываешь такие темы, освещаешь и рекомендуешь книги. Обожаю читать, делаю это с удовольствием! Очень откликается твой образ жизни, мышления, построения бизнеса и тд. Всегда с радостью бегу смотреть подкаст🫶🏼
Блин, мне так зашел пункт про силу в стабильности, не кидаться в хайповые темы. Я всегда чувствовала у себя эту черту, но я думала это недостаток, не так быстро подхватываю тренды и получается сложнее оказаться на волне. Но вопрос «а надо ли мне в это сейчас инвестировать» очень даже будет к месту. И про пули и ядро🔥 Всё гениальное просто. Спасибо за видео!
Спасибо за ролик! Захотелось прочитать эту книжечку. Почему то очень зацепило, что ты вкладываешься в продвижение каждый месяц! Иногда ловила себя на мысли, что человек просто так становится успешным. Но мы не видим закулисья, где происходит ежедневная работа, которая и приводит к результату.
Александра , великолепна! Спасибо за разбор книги , сразу поняла кому точно ее подарю, потому что фундаментальный опыт, никогда не заменят, быстрые книги вспышки! По себе поняла, что мне точно нужно прописать некоторые пункты ! По рекомендациям вашим уже читаю книгу "Рискуя собственной шкурой" , так получилось что "Преступление и Наказание" , примерно в это же время начала читать как и вы , но увы, мне сложно ее читать, пока идет через сопротивление. Еще раз благодарю за подкаст , и всегда слушая вас , очень красиво и приятно слуху , как вы складываете свои мысли, этот навык приобретается точно не от просмотра рилс)) , а от чтения книг с красивым литературным , художественным и профессиональным языком! Очень приятно вас слушать и видеть красивую молодую девушку в кадре !
Саша, очень полезный выпуск, как всегда! Фанатичная дисциплина - это прямо зашло. Если нашёл свою цель, нужно двигаться к ней, не превышая и не сбавляя скорость. И всегда нужно иметь какую-то базу, основу, которая поможет в тяжёлые времена. Всем успеха!
Саша, благодарю, что поделилась книгой. Сама сейчас также действую понаитию и поняла, что уже есть четкий пазл!!!! Всё пункты подключаю в жизнь, но уже осмысленно и с планом действий. Саша, это потрясающая книга! Спасибо! У меня также было с мышлением, когда сама росла и действовала, и в какой-то момент узнала о Брайне Трейси - и тогда мой пазл сложился. И сейчас ситуация повторяется - все во время! Еще раз спасибо ❤️
Вау, процесс непрерывного подгружения информации, круто и я это люблю. Одно время была прям очень погружена в такие знания. Книги, подкасты слушала как воду пила😅
Блин, крутое видео! ❤ обожаю когда простым языком рассказывают о крутых инструментах. Уже слышала о великой силе дисциплины, но сейчас еще больше убедилась в этом. Хотя конечно хочется своему бездействию найти оправдание, что вот ему то (ей то) повезло 😁😁 Ну да ладно, как бы не повезло другим, беру на вооружение пункты, и иду прокачивать дисциплину. Кстати пример про то что нужно не перерабатывать, чтобы не выгореть еще на старте - это то что нужно 😁😁 всегда тружусь до потери пульса, и периодически падаю с мигренями на пару дней.
Александра, добрый день! Слушала вас в первый раз-откликнулось! Меня зовут Татьяна, мне 58 лет и у меня новый этап в жизни. Я в позиции ученика, осваиваю экономическую грамотность. Все пункты в «10». Буду применять. Начну с дисциплины. Книгу записала в список книг, которые мне предстоит прочесть за этот год. Благодарю вас за щедрость души, за знания, за отношение к своему делу и жизни! Удачи вам и счастья!
Хочу сказать большое спасибо и за этот выпуск и за книжный челлендж. Я не стала замахиваться на 4 книги в неделю, остановилась на 2-х, и пусть я даже в таком формате отстаю, на данный момент прочитано только 7, это уже больше, чем я прочла за весь 2023 год. И это уже большой прогресс. Читать я всегда любила, но в последние годы почти перестала, а благодаря Саше открыла для себя нон-фикшн. Книга, которую Саша упоминает в конце в примере с хоккеистами, называется "Гении и аутсайдеры". Я в свое время ее даже не дочитала т.к. она и так очень сильно меня демотивировала. Суть книги в том, что все в нашей жизни очень сильно завязано на удаче и случайном стечении обстоятельств и не люди молодцы, а просто так сложилось и можете надрываться сколько угодно, но если обстоятельства не в вашу пользу, то ничего вы не добьетесь и все старания бесполезны. После прочтения я прямо начала видеть вокруг себя подобные примеры, когда люди достигали успеха не благодаря своим качествам и упорному труду, а вопреки своей безынициативности и бездействию. Тем ценнее мысли из книги, по которой снят этот ролик. Выжидаю ее появления в продаже, т.к. все книги, которые Саша советует очень быстро исчезают из магазинов😅
Благодарю, Саша! Очень классный выпуск. Пойду смотреть остальные))) Здесь мне очень понравилось, что получился практически конспект. Плюс свои примеры из жизни. Вселяет веру и надежду, что выполняя постоянные действия можно достичь результатов. Дисциплина чистая))
Главные принципы по времени: 9:25 Фанатичная дисциплина 17:39 Продуктивная паранойя 21:28 Сначала пули, потом ядра 28:07 Поспешные решения не способствуют благополучному исходу 31:05 Правила SMAC 39:29 Понять, когда перемены необходимы 43:17 Максимальная отдача от удачи
Мне 52 года, и с некоторых пор регулярно смотрю Сашу Митрошину. И знаете, искренне считаю Сашу идеальной ролевой моделью современной девушки. Интеллект и красота, зрелый взгляд на мир, мудрость, инициативность и задор. Все в идеальном сочетании. Учусь очень многому. Спасибо, Саша, за щедрость с которой ты с нами делишься своими знаниями. Думаю, многие мои ровесники мечтают о такой дочери) По счастью, у меня она есть, ее зовут Настя
Мне 51. Я обожаю Сашу. И тоже многому учусь у неё. Моя дисциплина с детства "хромает", и много чего в жизни упущено именно из за этого. Решила в солидном возрасте исправляться😄 Надеюсь получиться.
@@КсенияБерезина-д7д все получится , когда есть настрой. Только удивили : 51 год - солидный возраст? С какого он начинается?
Идеальная ролевая модель... Прям режет. Ну нет же!
Александра несомненно уникальна в своём мировоззрении, но перенимать с неё ролевую модель по видеороликам, это же как снимать копию с копии.
Полностью согласна🙏🏻
Мне 22, во многом ровняюсь на Сашу
@@КсенияБерезина-д7дпохоже пора создавать общество, кому 50+ 😂. У вас наверное, влияет Раху в в натальной карте 🤗. Он дает разброс энергии.
Ох, какой классный выпуск, все конспектирую❤️
1. Фанатичная дисциплина. Двадцатимильный марш - каждый день идем кусочек, равномерно, не больше, ни меньше. Чтобы не «то густо, то пусто», а понемногу. Нижняя планка определена, всегда равномерно ускоряемся.
2. Продуктивная паранойя. Заранее готовиться к неблагоприятным исходам во всех сферах - месть и расписать, что и где может пойти не так. Готовность помогает расти. Спрашиваем себя, где что может пойти не так (кризисы неизбежны, неудачи неизбежны), и готовимся.
3. Сначала пули, потом ядра. Сначала пробуем небольшое и «пристреливаемся», «пули» не видны большинству, «ядра» же являются квантовым скачком с нуля.
4. Поспешные решения поедят благополучному результату. Не нужно реагировать на возможности и неудачи сразу - дай себе время подумать
5. Правила SMAC. Есть схема, которая работает, эти правила мы не меняем. Сила в действиях с высоким постоянством. Опора в нас самих!
6. Понять, когда перемены необходимы. «Признак посредственности - хроническое непостоянство». Стоит дать всем новым концепциям провериться временем.
7. Максимальная отдача от удачи. нужно всегда иметь запас прочности и цельность, и тогда можно использовать удачу по максимуму. Устойчивость, а не удача - вот признак величия.
Вписала эту книгу в список, я так же веду челлендж «52 книги за год», это прекрасно вообще. Спасибо, Саша, твои подобные соло-выпуски в самое сердечко. Заставляет задуматься.
👏🏻👏🏻👏🏻
🤮🤮🤮
Благодарю за конспект❤
Я вижу в smac побочный эффект :-)). Возможность не держать руку на пульсе, образно говоря, не отвлекаться мысленно на некоторые моменты, которые тоже можно сделать актуальными и оптимальными, но процентов на 80 их можно зафиксировать на определенный срок и ничего кардинально не изменится. Лично я постоянно в фоновом режиме отслеживаю ВСЁ и если появляется возможность оптимизации, делаю это :-). Используя же правила освобождаешь голову и место для других вещей. Круто, на самом деле :-))
Спасибо за конспект.
Всем продают рисковость, спешку, отчаянную смелость, хотя это "срабатывает" намного реже, чем дисциплина, спокойствие, глубокий анализ и всю прочую "скукотищу". Старые пословицы не врут, "тише едешь дальше будешь", "семь раз отмерь, один раз отрежь"
Полная первоначальная версия пословицы: «Тише едешь - дальше будешь от того места, куда едешь»
Как раз в первом тезисе о дисциплине и идет речь о Тише едешь, дальше будешь.
Не стоит гнаться за 40% эффективности, когда твой прирост 20% стабильно, к примеру.
И 4й тезис тоже
Молитва знаменитого писателя иилетчика АНТУАНА ДЖ СЕНТ ЭКЗЮПЕРИ " ГОСПОДИ, НАУЧИ МЕНЯ МАЛЕНЬКИМ ШАЖКАМ ..... " И ЕГО ВЫСКАЗЫВАНИЕ ( МОЕ ЛЮБИМОЕ) " НИКОГДА НЕ ТЕРЯЙТЕ ТЕРПЕНИЕ . ТЕРПЕНИЕ - ПОСЛЕДНИЙ КЛЮЧ, КОТОРЫЙ ОТКРЫВАЕТ ВСЕ ДВЕРИ ! "
Путаете риск и спешка , рисковать нужно!
Мне интересен данный формат, взяла для себя многие книги и сегодня начну слушать в аудио режиме
Как же мне нравится, что наконец-то ушла заразная чума с ✨«деньгами в легкости, омномо всё само, волшебными квантовыми скачками»✨
А вернулась адекватность и понимание того, что всё есть результат работы, труда, дисциплины, постоянства, взвешенности, стабильных действий, регулярности и это всё, черт возьми, КЛАССНО и КРАСИВО! И даже модно уже🔥 в какое интересное время мы живем! Саша, благодарю за полезный контент, которым ты так щедро делишься всегда!❤️
Она не ушла, всегда есть трезвые голоса, но они тонут в болоте
Мне очень откликается идея, что весь "секрет" классных результатов, в регулярных действиях. Эта мысль меня очень поддерживает. Благодарю за выпуск🤎
Очень люблю слушать Сашу. Она рассказывает просто о сложном. А это очень редкая особенность. Мне 61, много лет назад сделала свой сайт, пытаюсь сама развивать соцсети, одновременно нужно ходить в приют и тратить там много сил. А сил с каждым годом всё меньше. Поэтому постоянно нахожусь в поиске. Как организовать свой день, как распределить свои силы.😊 И Саша с её наукой хорошо помогает.❤
👍👍👍
Какая вы замечательная! Удачи вам😊
@@ANNLOVVA Спасибо!
Можно использовать растения для замедления старения (заваривать и пить).
Замедляют старение Астрагал, Шалфей, Солодка, Аир
Божечки-кошечки, 20 мильный марш - это же реальные истории полярных экспедиций! Амундсен и Скотт, Южный полюс. Амундсен следовал правилу «20 миль в любую погоду», не помню, 20 или сколько там было. А Скотт шел до упора. В итоге Амундсен сходил и вернулся, а экспедиция Скотта погибла. Невозможно просто более наглядно 🫠
Насчет не идти до упора это правильно. Как говорится, надо останавливаться пока ещё не устал. А насчёт идти в любую погоду - не всегда это безопасно. В частности горах и на море (или больших озёрах). Когда в горах непогода или на большой воде шторм - выходить на маршрут это практически самоубийство.
"Кто поднялся на цыпочки, не сможет долго стоять. Кто делает большие шаги, не сможет долго идти. Кто сам себя возвышает, не может стать старшим для других" Когда то я прочла это в книге дао дэ цзин "Книга пути и благодати" И очень много совпадает, как раз с тем, что говорит Саша из этой книги и вообще с поведением настоящего лидера
Всегда интересно послушать посмотреть твои видео, очень понятно, простым языком и всегда после просмотра появляется вдохновение . Саша, спасибо огромное за то что ты есть,за то что несёшь положительный месседж в мир💙 это очень ценно
Сегодня утром слушала ваш подкаст, который вдохновил меня делать для себя еще больше и лучше. Мне 50 лет и так получилось, что сейчас я ищу свою новую точку опоры. Я вновь в роли ученицы. И мое эго часто мешает мне. От этого я скатывалась, уходила в себя. Но потом вновь соскребала и шла изучать новое и сложное для меня. И именно правило слона и пельменей помогает мне. сегодня я услышала про правило 20 милей. И поняла - вот в чем секрет делать с легкостью и с удовольствием. Делать равномерно, поступательно, НО постоянно.
И это осознание пошло в момент, когда я Шагала свои ежедневные 10 тысяч шагов. А ведь это про тоже. Про то, что сегодня непогода и я хотела пропустить и полежать на диванчике. Но стремление к дисциплине и не потакать своим слабостям даже в малом, вывело меня на улице. На прогулку вместе с вами. Теперь я буду идти свои 20 миль каждый день. И еще правило как бонус слушать ваш подкаст. Каждый день - новый день, новая победа над собой, новые знания. Вы сделали мой день сегодня. Благодарю вас!
Александра, хочу выразить благодарность за такое видео!
Законспектировала все основные тезисы. с недавних пор начала подходить более системно к распорядку своего дня, например, не беру телефон с утра до окончания завтрака и после 22:30, утренний и вечерний уход за кожей, утренняя и вечерняя йога и т.д. То, что я вокруг себя выстроила, некий каркас, помогает мне держать некий каркас в течение дня, я кайфую от этого.
Сейчас наступил тот момент, когда я хочу внедрить новое в свою систему: занятие речью, так как веду свой блог о жизни в Италии, хочу начать снимать видео на TH-cam, выходить к своим зрителям не только через текст, но и показывать себя; чтение книг на английском языке, у меня достаточно хороший уровень языка, люблю читать, но что-то останавливает читать на иностранном языке (вот сегодня купила книгу и маркеры), хочу разбить этот барьер; новый вид спорта, а именно теннис и бег на улице и другие.
Система - это не ограничения, а настоящая свобода! Мне не с одного дня удалось выстроить эту систему, все было постепенно. Главное делать так, как комфортно именно ВАМ и что действительно приносит огромное удовольствие!
Только недавно пришла к мысли, что постоянство важнее удачи.
Я очень дисциплинирована в том, что касается просто жизни - тренировки, сон, питание, развитие в хобби и пр
Но не в работе
Мне постоянно кажется, что я что-то упускаю, что я хочу и там, и там, и еще там реализоваться. В итоге, я везде будто бы в середине и результата, который я хочу видеть, нет
Иногда мне просто становится скучно на каком-то уровне и я такая «окей идем дальше вот тут пробуем». Потом я пару лет дисциплинированно этим занимаюсь (я буквально научилась танцевать с нуля за два года, потому что два года без перерывов ходила 5 дней в неделю по три часа вечерами танцевать)
И вот ~месяц назад ко мне просто пришла мысль, что важно не бросать
А продолжать стабильно развиваться
Переживать сложные времена
Не сдаваться и отказываться, если скучно или что-то идет не так
А стабильно продолжать идти
Медленно, но идти
Выстраивать фундамент
За месяц расставила приоритеты и начала налаживать все сферы по очереди. И уже вижу результат
Одно маленькое действие каждый день в важных сферах (или хотя бы одно в неделю, но стабильно) и, спустя месяц, ты уже там, куда шел до этого кучу времени :)
Не могу сказать, что все идеально наладила, но очень активно сейчас продолжаю выстраивать эту систему маленьких и стабильных шагов
Беру себе из видео мысль о том, чтобы делать что-то не больше/ не меньше определенного числа/времени. Бывает, не могу остановиться, пока не доделаю что-то и могу заработаться
Буду пробовать с завтрашнего дня)
Это первое видео из подкаста «Матерь бложья», которое я посмотрела и я в восторге. Первое, что сильно радует - грамотная речь, которую очень приятно слушать. Нет лишней информации. Очень приятно слушать, когда ты приводишь свои жизненные примеры, становится ещё понятней.
Мне всегда казалась концепция резкого роста больших компаний не такой простой, как на первый взгляд.
Спасибо, что делишься своими впечатлениями, инсайтами и помогаешь своим подписчикам становиться лучше. ❤
получила подтверждение тому, что накопительный эффект - очень важная часть жизни, которой стоит придерживаться в долгую и в любой сфере жизни🙌🏼 у меня меня аж радости больше стало во время просмотра этого видео, будто меня подлежала Саша во всех моих целях, которые сейчас осуществляю маленькими и регулярными шагами!!!👏🏼👏🏼
А я вот о чем подумала… Как важно детям с самого рождения прививать дисциплину и бдительность, а еще финансовая грамотность безумно важна. Молодое поколение крайне инфантильно, и в этом виноваты мы. Дети это самый важный в жизни проект! Мы часто фокусируемся на себе и реально мало внимания уделяем детям в этих областях развития. Пытаемся делегировать это на репетиторов учителей и не заинтересованных людей. Хотелось бы чтобы этот «проект» был самым успешным в жизни). Спасибо Саша за пищу для ума 😉🌺
Беру себе: постоянство, регулярность, предусмотрительность, выстроить правила жизни в работе и во всех сферах❤️🔥 беру качество когда ты можешь понимать все риски, даже когда все отлично, иметь взрослую позицию в работе.
Благодарю, Саш🙏🏻💛
Я из сферы кондитерки. Знаю много кондитеров нашего города. И кто самые успешные? Те кто работают постоянно, без всяких там семейных обстоятельств, выгораний и прочего. То есть постоянное поступательное развитие. Еще те, кто имеет свои четкие правила работы - ценообразование, способы доставки, сегмент клиентов. Развитие постепенное без квантовых скачков и паданий. Причем новинки в ассортимент вводятся периодически тоже. На самом деле много пунктов, изложенных в этом видео могу подтвердить реальными примерами. И то, что в моей голове я сама эти моменты я отмечала нашло подтверждение в этой книге. Спасибо за такое краткое и четкое изложение основных и важных выводов после прочтения книги.
Забираю себе:
1. Определить количество часов работы оптимальное для себя и строго следовать этому времени, это дает возможность дейтсвовать в долгосрок.
2. Сначала пристреливаться
3. Понимать сколько у меня времени есть, чтобы принимать решение? И использовать это время, чтобы принять решение.
4. Создавать себе ресурсы и подушки безопасности, чтобы взять от удачи максимум.
Спасибо большое, Саша, выпуск бомба!
Очень вдохновляюсь подкастами Саши. После каждого просмотра появляется желание развиваться, работать над собой, усиливать свои сильные стороны, внедрять новые классные привычки. Спасибо за твой пример, Саша!!
У меня работает такая метафора со студенческих времен. Я предсавляла свой мозг, как шкаф с полочками. Верю,что если однажды информация попала на полку (была прочитала книга), то вся информаця там лежит всегда. И когда придет время, ее можно там найти.
Это не скучно, а очень круто и по-взрослому! Я сейчас перехожу тоже в такой этап жизни, где учу себя перестраивать базовые свои действия. Слово дисциплина для меня теперь звучит не пугающе, а привлекательно и то к чему я хочу стремится. Спасибо, Саша, что ты это освещаешь ❤
Как же порадовало то, что не надо быть рискованной и сверхбыстрой для успешности в бизнесе, потому что я совсем не такая и всегда думала, что это мешает.
Твоя дисциплина вдохновляет, а книга - подтверждение тому, почему ты именно та, кем ты являешься❤
Саша, от души спасибо!
Боже, спасибо огромное за это видео! Я обычно не пишу комментарии, но здесь не смогла сдержаться. В видео и в выжимке из книги узнала себя, свои ошибки и неожиданно для себя даже заплакала. Наконец-то, хоть кто-то развеял этот миф в моей голове о рисковых и успешных людях.
Я поняла, что успех кроется в деталях, которые мы зачастую не видим. В том, что каждый день успешные люди крупных компаний и их сотрудники работают как один слаженный механизм. И это все достигается путем структурности, дисциплины и четкого плана.
Мне очень откликается то, о чем ты говоришь в видео. Для себя я выписала каждый пункт. Но и книгу, конечно, прочитаю, чтобы углубить эти знания :)
Саша, твой канал - это один из самых полезных и приятных каналов на этой платформе. Один из немногих, где у меня стоит колокольчик. Спасибо за такой контент, за вдохновение, энергию и атмосферу!
🤮🤮🤮
спасибо 🥹❤️🫂
С первой минуты пишу коммент❤ какая приятная девушка, прям настоящая!
И еще, смотрю Чудеса в моей жизни происходят все ежедневнее и ежедневнее !!! 😊.. все, что мне необходимо прям на блюдечке и прямо под нос!😊
Ютуб - ВОЛШЕБНЫЙ ♡♡♡ СПАСИБО!
Буквально недавно пришла к мысли, и она подтвердилась в данном видео - «Опора в нас самих» мы, действительно, часто ищем авторитеты во вне, тогда как в нас самих уже есть ответы на вопросы, что работает и как получить результат. К тому же, отчасти, это еще и перекладывание ответственности за результат на другого человека. Если у нас не получится, то виноват курс/эксперт и тд. Важно помнить об этом и сконцентрироваться на себе, ведь кроме нас самих никто не знает, как лучше.
Да-да, как раз на той неделе решила для себя: буду себе и мамой, и папой, буду сама о себе заботиться, так как никто не смог. Я уже взрослая, пора прекращать жить травмами прошлого. Нужно быть сильнее и всё получится! Стать самому себе родителем - мой последний инсайт:)
Привет, Саша! Спасибо большое за выпуск.
Регулярно слушаю твои подкасты с самого начала матери бложьей. Всегда нахожу много пищи для личностного роста и применяю полученные знания в своем бизнесе!
В этом видео очень откликнулась мысль о твердой дисциплине. Руководствуюсь этим принципом уже 2 года и вижу большие позитивные изменения.
Действительно, если ложиться спать до 22:00 2 года подряд - самочувствие и настроение очень стабильное и позитивное, а если делать зарядку каждое утро - тонус и форма становятся лучше! Проверено:)
Более того, произошли и глубинные качественные изменения: стала гораздо быстрее работать голова, а именно - быстрее решаются задачи и легче придумываются новые идеи!
Спасибо большое, что делишься такими книгами и своими мыслями из этих книг. Я, будучи титулованной спортсменкой всю жизнь, очень поддерживаю это, и, не перестаю у тебя брать новые векторы развития!
Для меня Саша не просто пример успеха, а пример как придти к результату своим постоянным трудом и размеренной работой. Ты вдохновляет! Спасибо!
все твои советы я использую не только как предприниматель, но и просто как человек. я победила угрозу инвалидности с 4 степени на 2. все врачи в один голос говорят, что 2 степень - это максимум. а я сказала всем, что мне пофиг, я иду до 1 и войду в историю. ожидание подвоха - вот что мной двигает всю жизнь. я всегда на чеку, я просчитываю. в 18 лет я стала успешным репетитором английского, обогнала в ценнике школьных учителей уже через 7 месяцев. сейчас я веду блог, даже показываю как я тренируюсь с кривым позвоночником, у меня искривлён таз и я не стесняюсь, показываю всем что это такое, что эстетики на пути к победе - нет. эстетика - это финал. а путь к ней, это ужас. очень понравилось про 20 миль, это то, что помогло мне вылечиться. я каждый день увеличиваю понемногу, именно поэтому у меня ни одной пропущенной тренировки в зале. уже у меня 32 килограмма на ягодицы. все инсайты можно применять и в жизни: пить витамины, пить 2 литра воды в день. не надо выпивать 3 литра. хотя бы 1.5-2 и стабильно будет кайф. как и от спорта. люди думают, что это успех, это мотивация в час ночи и резкий скачок. на деле нет, это инсайт который стрельнул в голову и ты используешь его каждый день, идёшь маленькими шагами и доходишь до цели. бесконечно тебе благодарна, я борюсь с 2014 года и ты первый человек, который смог привести меня к дисциплине и полностью поменять мировоззрение ❤️ я очень хочу тебя обнять и отблагодарить. когда я буду писать книгу о победе сколиоза до 1 степени, в графе «благодарность» я укажу: Саше Митрошиной 🫂
Здравствуйте) Где вы транслируете свой путь? Интересно и откликается, хотела наблюдать 😊
Напишите ваш аккаунт, я бы подписалась.
Я бы тоже подписалась😊
@@Sofi-r5i1t здравствуйте! спасибо огромное @legendapolina
@@bayturamakpal323 @legendapolina
Божечки, каждый раз в самое сердечко!
Один из лучших подкастов, реально улучшеная картинка и как много интересных мыслей🤤
Я часто смотрю тезисные разборы книг на разную тематику, чаще всего это бизнес и психология
А здесь прекрасное комбо, спасибо🩵
Саша взрослеет ,мудреет .Так приятно слушать и смотреть как личность превращается в гения ❤Саша искренне уважаю и люблю ❤
В контексте жизни было очень важно всё это сейчас услышать еще и твоим спокойным и одобряющим голосом. Когда всё рушится, возвращаешься к азам, к режиму и дисциплине; какой-то хаос и хочется прикоснуться к структуре, рутине. Спасибо, что всегда это даешь, разными инструментами и через всевозможные примеры. Обнимаю и благодарю за такой формат.
Главный инсайт: пойду ка я прямо сейчас читать книгу, да и, в принципе, делать все «привычки», которые хочу в будущем видеть в своей жизни. Дай бог, дисциплина сделает свое дело и когда-то все «ленивое и сложное» станет таким же легким, как почистить зубы! Саша - огонь🔥
Крутой обзор. Я заметила, что рост у меня только по тем сферам, где есть регулярность и постоянство. И я поняла, что если направлять фокус на то что я хочу развить - оно блин работает, начинает расти. Саша, спасибо за подкаст!
Саша, спасибо вам! За то, что делитесь в открытом формате своими знаниями.
Я давно знаю о вашем блоге и профессиональной деятельности, но меня лично она никогда не касалась. И я не интересовалась.
И вот парадокс: на днях в ютубе попалось видео, где автор негативно отзывался о вас, ставя в ряд с инфоциганами. Я зашла на ваш блог в инсте, зашла на подкаст в ютубе. И вдруг как вдохновилась! И осталась 🧚♀️
Я уже два года хожу вокруг да около идеи развивать свои соцсети, и вот он пинок.
И еще почти два года регулярно снимаю йогу на ютуб, но все очень медленно и чаще утомительно. Было бы классно, если бы вы поделились опытом ютубным так же 🫶🏻
как раз скоро выйдет урок по ютубу)
Александра, вы очень вдохновляете на режим и дисциплину, на самообучение и чтение. Всё меньше хочется искать оправдания своему бездействию глядя на ваше постоянство. Многие пункты откликаются моему характеру, но непостоянство всё рушит. Очень интересный выпуск, спасибо за такой обзор книги.
Саша, ты даже не представляешь, на сколько вовремя ты сняла этот подкаст! Это именно то, что нужно было услышать мне прямо сейчас. Правило "двадцатимильного марша" беру в оборот. Я и раньше придерживалась правила "по чуть-чуть, но постоянно", но скорее интуитивно, чем осознанно. А ты раскрыла этот принцип с другой и более глубокой стороны. Как всегда после твоих видео море энергии и мотивации работать, но в то же время и спокойной уверенности в самой себе! Спасибо за то, что ты делаешь 💘
Саша, привет! Содержание и картинка - просто блеск, но мне просто хочется вернуть тебе, как же ты хорошо звучишь💟 удовольствие для слухачей - интонация, тембр, чистота речи, ясность. Воистину «кто ясно мыслит, ясно излагает». Согласна про внутренние опоры, при этом верю, что внешние опоры очень важны, ты - такая опора для очень многих людей, кайф - наблюдать за этим
Я счастлива что это услышала. Саша ты донесла то что я не могла понять 22 года но чувствовала что мне нужна это информация. Я нигде не могу работать больше 3-4 месяцев при этом всегда 2 работы и подработки. Наступает период выгорание и срывов и я все бросаю. Сейчас тоже этот период,но благодаря видео думаю я остаюсь в своих нынешних сферах и буду развиться дальше в медицине и танцах,и так же периодически меняю город для жизни,думаю в этом месте задержусь как раз таки используя все правила ❤❤❤❤❤❤❤может даже получится построить бизнес 🥹🥹🥹
Как здорово, удачи вам ❤
То, как мастерски Саша перекладывает правила с работы на жизнь - отдельный пункт для аплодисментов стоя😉☺️
С большим удовольствием слушала и смотрела, какая гармоничная картинка, речь, Саша, лицо, одежда, просто ничего лишнего! И какая замечательная рубрика, продолжай ❤️
Все гениальное просто, нет волшебной таблетки, есть только я и дисциплина без фанатизма! В наших реалиях мы забываем о себе, разбрасывая себя в идеи и поведение каждого. Прослушивая твои подкасты регулярно это тоже часть дисциплины слушателя! Спасибо!
Спасибо за этот классный формат, особенно за личные примеры!)
Мы откликнулся принцип «равномерности» в работе и жизни. Для меня и про баланс в каждом жизненном аспекте. В целом максимизация одной переменной ведёт к разрушению системы, кажется это было у Бейтсона. В работе в том числе, даже при наличии быстрых результатов, но с исчерпанным ресурсом невозможно двигаться и расти долго. Хочу примерить «равномерность» в отношении своих разных проектов и других аспектов жизни. Спасибо! Теперь захотелось прочесть книгу полностью 😌🙏🏻
Очень крутой выпуск ! Взяла на заметку ! И рост Саши Митрошиной вдохновляет. Помню когда подписалась на нее несколько лет назад, и сейчас прям воодушевляет и наставляет всех на верный путь как в жизни, так и в работе ! Берём пример ❤
Саша, большое спасибо за это видео) я тоже такая: дисциплинированная, рассчитываю риски иногда до старта какого-либо занятия, но от окружающих получаю обратную связь, что о рисках можно и не думать, или подумать потом если что-то вдруг покажется на горизонте. Я живу по принципу минута - в - минуту, и кажусь близким скучной. Особенно то, что я не люблю опаздания и неточности во времени. И в какой то момент меня это очень сильно гасило! Мне казалось, что я ТАКАЯ, но не такая, как НАДО. Это видео как подтверждение что все со мной так, я очень очень рада что именно его выбрала сегодня утром. Я тоже живу в Дубай, приглашаю на чай или кофе когда вы вернетесь)❤
Александра, огромное спасибо за видео! Я обычно неусидчива на большие разговорные форматы, но твой суперзацепил🧡
Больше всего откликнулись принципы фанатичная дисциплина и продуктивная паранойя - то, над чем мне и нужно поработать сейчас. А ещё взорвало мозг то, что эти «бизнес-принципы» я могу применить и в жизни🙏🏻
Очень хочу книжечку, смотивировала на марафон!
Вау, "устойчивость, а не удача - вот признак величия" это вот прям то, что мне нужно было услышать, Саша просто вау, очень интересное видео, побольше бы таких уютных и глубоких, я однозначно чувствую что мне нужно прочитать эти книжки которые ты рекомендуешь тут. Просто Вау, спасибо!!!
Это когда ты играешь на дороге в шашечки на скорости, а потом на светофоре ты оборачиваешься и видишь, что рядом подьезжайт чувак, который тащился как черепаха с одной скоростью 😂
Таких идиотов много 🤣 едут пыхтят маневрируют, и я с музычкой и хорошим настроением на релаксе) подъезжаю и смотрю - ну что дурачок , обогнал?😂
На красный надо ехать
Даааа
Недавно стала присматриваться к тебе, как к эксперту, блогеру и просто интересной личности. После этого видео такое послевкусие хорошее. Прям на душе светлее, что есть такие смелые девушки, которые в массы несут пользу. ❤ Спасибо, Саша. Буду смотреть тебя с радостью!)
Я чувствую эту энергетику через экран. Саша вы классная!!! Ваш сторител недавний о жизни, где вы рассуждали что вам скоро 30.Вот этот сторител вызвал ещё больше любвви к вам, как к человеку-блогеру.
Саша, вы просто супер. Очень нравится ваша философия про "умеренно, но постоянно", "планировать отдых", "работать без нервных срывов". Я примерно начала так жить весь учебный год (работаю тренером по танцам) . Я не перегружаю себя, у меня нет нервных срывов . Получается стабильный финансовый результат. Конечно, хочется развиваться быстрее, но если бы я "надорвалась", то на восстановление понадобилось бы больше времени.
Я когда читаю, улетаю в своих мыслях, в когда слушаю все воспринимаю намного лучше. Аудио книги это мое всё! ❤
Интересно 😊 а у меня наоборот, когда слушаю аудио книгу, то часто отвлекаюсь на свои мысли, а когда читаю, то полностью в книгу погружаюсь)
Как же нам повезло, что ты есть!! Я очень рада и благодарна, что ты говоришь всё по факту, у тебя нет размытых объяснений, каждое слово чётко по делу, ты анализируешь и общую картину, и детали. Сейчас, когда информации очень много и очень сложно понять, что из этого имеет силу, важно встретить такого эксперта, как ты. Я совсем недавно начала тебя слушать и смотреть, но мне уже очень нравится ❤
Очень нравится рубрика и отношение Саши к книгам в целом, вернулась благодаря ей к чтению, и нахожусь в шоке, как круто это влияет на жизнь) пока поставила себе упрощенный челлендж на этот год, но постепенно вдохновляюсь читать еще больше❤
Саша, прослушала несколько раз: останавливала, переслушивала, записывала.
Приняла 5 из 7 приниципов, оставшиеся 2 на осознании еще.
Мне, также как и вам, близки дисциплина, поступательное движение, продумывание.
В холе просмотра я хвалила себя за многое, что делаю и чего придерживаюсь, хотя раньше думала иначе.
Дисциплина теперь станет фанатичнной, паранойя продуктивной, только через пули к ядрам, решения только через обдумывание/анализ/ретроспективу.
И да, вас приятно слушать - грамотно, без растекания по древу и по факту!
Спасибо за выпуск)) Мне больше всего понравился посыл про равномерность и спокойствие в деятельности. Потому что сейчас в целом царит атмосфера суеты и каких-то крайностей: суперуспех, резкая популярность, стремительное перевоплощение жителей маленьких городов в миллионеров и т.д. И это видео опровергает значимость этой бессмысленной гонки, подчеркивая наоборот важность обдуманности, дисциплины, планомерности. Это очень откликается и заземляет. Спасибо!
Прекрасная речь, идеально поставленный голос, я могу слушать это вечно. И это видео я обязательно еще пересмотрю. Столько всего полезного тут 😍🥰 спасибо Саша за контент
В этом подкасте резонирует все...раскрытие темы, интеллект и легкость автора! Спасибо Александре за интеллектуальный труд, полезность и вдозновение от проведенного на этомканале времени! Я для себя нашла подтверждение своим действиям, как предпринималя, на своих различных этапах взлетов - падений и удачных неудач. Мне кажется что эта книга как хорошее вино...раскрывается с прочтением и опытом, но также будет не менее увлекательнее новичам. Пусть она попадет в надежные руки! 😍
Саша, какая Крутая идея выпустить подкаст с обзором книги. И было бы круто, если ты и дальше будешь выпускать подобные подкасты) Ты очень много читаешь и читаешь разные интересные книги, я следую твоим рекомендациям. Но читаю со своей скоростью) а ты книжный монстр, кончено) Благодарю за подкаст💐
"Максимальная отдача от удачи" - пункт, который меня привел в комментарии. Это один это немногих комментариев, оставленные мной на TH-cam. Саша, хочу сказать спасибо за то, что пробуете разные форматы контента на вашем канале. Разбор прочитанных книг с инсайтами теперь будет у меня в "избранном" (если формат зайдет и продолжит существование на канале)
Люблю книги и согласна очень с равномерным ускорением, я часто так начинала новые проекты , спорт по хардкору, и потом конечно это все в заканчивалось. Сейчас живу спокойнее и торопясь и жизнь идет намного приятнее )
Спасибо огромное Саша 😍😍😍один из лучших выпусков. Эту книгу увидела у тебя в сторис как-то и сразу поняла что хочу прочитать. Самое главное осознание для меня после этого видео и в целом после последних твоих выпусков и сторис - идти вперед системно, дисциплинированно и спокойно. Идти в своем темпе, знать четко свою стратегию и все что работает именно у меня, и следовать этому. Регулярность, последовательность и верные действия - то что принесет результат. Я сама веду блог года 3 и для меня это самый главный вывод за все это время. Уже наконец отстать от себя, перестать гнаться за быстрыми результатами, выбрать фокус на чем-то одном и спокойно системно вкладываться в развитие этого. В общем благодарю тебя за все что ты создаешь, эти видео, твои сторис, посты...это просто кладезь бесценных знаний и опыта которые приносят результаты, меняют мышление, восприятие и жизнь ❤❤❤
Пазлы сложились! Я наконец услышала именно те пункты, из-за несоблюдения которых я попала в глубокую личностную яму, словила выгорание и впала в депрессию.
Благодарю за подкаст! Вдохновляет начать заново и с более аккуратным подходом.
Теперь я еще больше хочу прочитать эту книгу! Очень близки все эти принципы и очень хочется лучше внедрить, особенно в пока слабенькие сферы. Как было с книгой "Начни с главного" и принципом 1 вещи. Саша, спасибо, что делишься этим. Еще и формат 😍😍😍 Очень приятно слушать, и структурно, и живо!
Полезный подкаст! 🙏🏼 добавлю про «повезло». Я тоже блог начала вести давно, в 2015 году. Все деньги вкладывала в рекламу набрала 190k, потом инст снес мой аккаунт, удалил, завела новый и сейчас у меня долгое время - 8 тысяч подписчиков, я не вкладываюсь в продвижение и не расту) поэтому, очень важно то, что Саша выстроила свои правила, которые позволяют непрерывно расти. И это точно не про «повезло»! 💪🏽 что в то время, что сейчас я также херачу над контентом, но не вкладываюсь в трафик и не делаю много экспертного контента, больше лайф формат) такие и результаты 🙌🏽 Александра, чувствуется твой накопленный потенциал! Мотивируешь 🔥🫶🏼
Все умрут-а Саня останется❤️
Если честно-я даже прослезилась от искренности и чистоты контента 🥹Действительно очень приятно слушать и полезно,сделала себе пару заметок,что то было инсайтом,что то было-Аааааа я так и знала😊Спасибо,Саша,за то что ты пришла к себе настоящей,радует слух,глаз,трогает сердце 🧡
У меня все сложилось по «полочкам», очень полезная информация, даже немного успокоилась, в плане того, что не нужно торопиться, все нужно делать размеренно, спасибо за полезную информацию 😊
Буквально все пункты под запись, чтобы отложилось в памяти)
Особенно актуально в эру "квантовых скачков" и быстрого принятия решений без раздумий, сразу на эмоциях
Благодарю, очень ценно)
Квантовый скачок это и есть результат накопительного эффекта ведь. Те же запуски у Саши, 4 запуска были примерно на одном уровне, при том, что все росло, а 5ый кратно больше. Вот и скачок.
@@SiyanaRasulovaa речь об ажиотаже на квантовые скачки для людей, у которых не так много опыта. Это хорошо продается, но про последствия зачастую никто не говорит
Удивительно насколько простые советы и принципы описаны в книге, и насколько сложно до них додуматься самостоятельно и начинать внедрять в свою жизнь без примеров известных людей.
Про Стива Джобса - в какой раз уже убедилась что "гении" со стороны - это настоящие эссенциалисты и пчелки, которые лупают одну и ту же скалу, пока не добьются своего.
Про выпуск тоже скажу - ты большая умничка что делаешь такие крутые и информативные видео. У меня в голове тоже есть концепция на Ютубе не только начитывать книги, но и своими мыслями делиться. Но вот никак руки не доходили. А посмотрела на твое творчество и замотивировалась!
В своей профессии врача моим постоянным и совершенно интуитивным правилом было постоянно, буквально перманентно учиться: курсы, книги, статьи, в том числе и англоязычные. Просто как пылесос я потребляла профессиональную и околопрофессиональную информацию в самом широком диапазоне, не ограничиваясь своей узкой специальностью онколога. Я выучила английский язык и выигрывала стипендии на международные семинары. В итоге я пришла к пониманию, и и точному знанию причин рака и вообще всех болезней, в том числе и считающихся неизлечимыми. И мои пациенты выздоравливают.
🤑🤑🤑
Карма тебя настигнет
Господь, пусть вот таких умниц докторов будет больше! 🤍
@@jeanne.writer бабки бабки syka!!!! дешёвый бот
У вас есть соц сети?
Смотрела это видео и понимала, что я полнейшая противоположность по всем пунктам! Принимаю решения слишком быстро и трачу все ядра в самом начале. И постоянно в какой-то гонке, а куда я спешу? Этот выпуск дал мне очень важную мысль, что нужно делать равномерно, плавно, не скачками, если ты хочешь достичь результат. Маленькими шагами к большой цели. Саша, ты мотиватор! Спасибо за твой контент.
Спасибо за выпуск! Очень интересный и полезный. Мне очень откликнулись пункты про дисциплину и постоянство. Я медленно и методично развиваюсь, учусь, вкладываюсь в свою профессию, в твёрдые навыки и постепенно, из года в год расту. Да, не быстро, зато я не выгораю и получаю огромное удовольствие от работы😊 после подкаста я прям успокоилась, что ничего страшного, что я никуда не тороплюсь и не пытаюсь внедрить все тренды образования в свою работу. И пункт про правила - понравился комментарий Саши про то, что лучше всего работают наши самые давние правила - у меня, например, учиться утром и каждый месяц проводить тест для учеников в группах, как критерий успеваемости. Еще раз спасибо!
Саша, спасибо! Очень интересно☺️ Как рассказывал Алексей Щербаков о воспитании в армии: «Снял шапочку - надел шапочку, снова снял шапочку - надел шапочку, спокойно, без лишних эмоций, и так 50 раз» - думаю, это лучшая метафора успешного предпринимательства 💪
Выпуск топ 🔥 мои главные ошибки всегда были: сильно рисковать, не иметь резервов, не готовиться к плохим временам и как последствие у меня были серьезные проблемы в бизнесе. Но из хороших иметь простые правила, дисциплина и регулярная работа. Видео, дало какой то успокаивающий эффект. Кажется от мысли, что есть проверенные логичные работающие принципы и достаточно им следовать (адекватно). Спасибо за крутой выпуск, Саша ❤️
для меня это ясный знак, что хорош на удачу расчитывать, усердие и дисциплина первична и лежит в основе этой самой удачи )). Спасибо за подкаст, картинка роскошная 😎
Казалось бы простые вещи, но они преподнесены в таком доступном виде. Все конспектирую и применяю в жизни! За последние несколько месяцев с Вами моя жизнь изменилась: стала более структурированной, без суеты, размеренной и спокойной. Спасибо за полезную информацию и рекомендации книг!
Саша спасибо за выпуск ❤️нереально полезный, буду читать книгу обязательно ❤
мой вывод с выпуска: Во-первых очень вдохновил🌱БЫТЬ собой, не гнаться и не тормозить, чувствовать свой темп, не убиваться из-за неудач , это всего лишь ПУЛИ, которые не отработали гипотезу. Не впадать бездумно всеми силами и не бросаться Ядрами🥵 бл* сколько раз я бросалась ядрами, сколько сил сколько энергии , ТЫ МНЕ РАСКРЫЛА ГЛАЗА👀 В НУЖНОЕ ВРЕМЯ🙏🏻 с каждого выпуска я влюбляюсь в системность, спокойствие, дисциплину, постоянство, мне этого реально не хватало, сейчас делаю шаги😌 что реально дают пули - это устойчивость к действию ядра☄️💥🔥 вот это инсайтище 🔥🔥🔥😂и это реально успокаивает от гонки, от оценки сравнения с другими, и мозги свежи и отдыхают, а от этого выпуска : я в восторге☘️ больше осознанности, переосмысления действий 🌱 и главное - следовать своему плану, и чувствовать время, делая точные действия, постоянно - результат обязательно будет ❤️ благодарю 😌❤️
Очень понравилось идея о том, что устойчивость отличает крупные компании от посредственных. Очень крутая мысль, которая помогает осознать тот момент, что все топы рынка не делали что-то супер-импульсивное, а именно работали над своими правилами, и поэтому они не бояться никаких кризисов и т.п.
Тоже захотелось почитать эту книгу) Саша, такие разговоры на кухне, особенно вечером за кофе очень сильно мне помогают не только расслабить себя, но и помогают учиться принимать решения и делать системные действия❤
Сколько не смотри тебя, всё равно будет мало 😂 я некоторые видео по 2 раза пересматриваю))
📌просто человеческое спасибо за то, что ты делаешь!! Бесценно!!
Все инсайты, вся информация, которую ты даешь - вдохновляет учиться, идти вперед, не бояться!
Каждые выпуски жду с огромным удовольствием, даже с предвкушением))
Я могу купить себе сама такую книгу, но с твоих рук, а быть может, если повезет, с твоим автографом, это будет за честь 🎉
Ты крутая, и ты вдохновляешь!!
Как же ценно было узнать про 20 мильный марш... Прямо сейчас в жизни много всего происходит интересного, но все из разных сфер. Обязательно теперь хочу определиться с одним направлением и составить стратегию с учетом всех этих правил! Это прекрасно. Благодарю тебя Саша что привлекла внимание к столь важной информации.
Еще во время просмотра возникло ощущение твоей целостности сейчас. Раньше (с 2018 года) наблюдала твой профессиональный рост в твердых навыках, а сейчас еще софты подключила - и это просто огненная смесь получается). Учусь у тебя многому.
Сашенька, благодарю тебя за такую пользу!!
Это потрясающая информация! Которая расставляет все по местам. Беру всё! Но больше всего запало: «Пули , потом Ядра» Я поняла, что выкладываюсь в экспериментах, и это ведет к так себе результату. И еще «Важна не сама удача, а то как ты готов ей распорядиться» - это очень круто! Записала.
Формат очень по душе и ты в нем очень теплая и позитивная, как будто даже более, чем всегда❤️
Да, очень здорово оказаться в нужное время и в нужном месте, но еще важно иметь определенное восприятие, чтобы увидеть те возможности, которые подкидывает некая судьба. И тут важно понимать, что она не всегда подкидывает хорошие возможности, и не стоит всегда их брать или игнорировать. Стоит понимать, куда вы двигаетесь, на чем и с какой скоростью, чтобы понять, какие возможности наиболее вписываются в вашу концепцию жизни.
Спасибо за чёткие и ясные выводы. Очень нравятся такие рекомендации. Однозначно, дисциплина всем в помощь 🙏❤
Самая крутая мысль, с которой уйду после просмотра (она и не встречалась в таком толковании мне раньше) - это то, что при принятии решения, нужно поинтересоваться, сколько есть времени для его обдумывания и использовать его максимально! Это прям очень интересная и правильная мысль)
Спасибо)
Саша очень Вас благодарю за эти знания ! Для меня все видео - сплошной ИНСАЙТ ! В моей жизни очень много труда и учебы, и совершенно недостаточно отдыха.Полгода спрашиваю себя - Как я могу все это систематизировать ?И вот он - ответ !!! Через Вас пришло послание с ответами !❤ Для себя открыла Вас несколько месяцев назад.В "захлеб " смотрю все Ваши видео.Творческих Вам успехов ! Еще раз благодарю !!!❤❤❤
Смотрю подкасты Саши и как шлепок под затылок каждый раз. Мотивация и не можешь усидеть на стуле, хочется идти и действовать. Этот год фокус на дисциплине, сложно дается. Но я учусь этому и не брошу.
Я читала историю как две экспедиции покоряли северный полюс. (Наверно многие знают , эту историю)Экспедиция √1 шла по силом . В какой то день много в какой-то мало, в какой-то останавливались и ждали пока пройдет вьюга и метель. Экспедиция √2 шла каждый день по 5 часов в день, не смотря ни на что и в дождь и стужу. Но команда второй группы знала что пройдя пять часов будит привал до следующего дня и это мысль давала возможность не падать духом и восстанавливать силы. В итоге первая группа не дошла даже до цели. А вторая дошла до цели и смогла также вернутся. Мораль: -в маленьких шагах каждый день. Я часто вспоминаю эту историю, это помогает не сдаваться на пути к цели .
Класс. А где подробнее почитать?
Александра, как я благодарна, что познакомилась с тобой, твоим каналом, твоими подкастами.
Спасибо, что делишься с нами своими мыслями, опытом. Я уже несколько книг приобрела и прочитала именно по твоим рекомендациям и, надеюсь, тоже понемножку развиваюсь ))) Глядишь, накоплю потенциал, пристреляюсь пулями и кааак выстрелю 😁😁😁
Спасибо тебе за твое мудрое, размеренное, вдумчивое спокойствие ❤
Саша, благодарю за то, что раскрываешь такие темы, освещаешь и рекомендуешь книги. Обожаю читать, делаю это с удовольствием! Очень откликается твой образ жизни, мышления, построения бизнеса и тд. Всегда с радостью бегу смотреть подкаст🫶🏼
Блин, мне так зашел пункт про силу в стабильности, не кидаться в хайповые темы. Я всегда чувствовала у себя эту черту, но я думала это недостаток, не так быстро подхватываю тренды и получается сложнее оказаться на волне. Но вопрос «а надо ли мне в это сейчас инвестировать» очень даже будет к месту.
И про пули и ядро🔥
Всё гениальное просто.
Спасибо за видео!
Спасибо за ролик! Захотелось прочитать эту книжечку. Почему то очень зацепило, что ты вкладываешься в продвижение каждый месяц! Иногда ловила себя на мысли, что человек просто так становится успешным. Но мы не видим закулисья, где происходит ежедневная работа, которая и приводит к результату.
Александра , великолепна! Спасибо за разбор книги , сразу поняла кому точно ее подарю, потому что фундаментальный опыт, никогда не заменят, быстрые книги вспышки! По себе поняла, что мне точно нужно прописать некоторые пункты ! По рекомендациям вашим уже читаю книгу "Рискуя собственной шкурой" , так получилось что "Преступление и Наказание" , примерно в это же время начала читать как и вы , но увы, мне сложно ее читать, пока идет через сопротивление. Еще раз благодарю за подкаст , и всегда слушая вас , очень красиво и приятно слуху , как вы складываете свои мысли, этот навык приобретается точно не от просмотра рилс)) , а от чтения книг с красивым литературным , художественным и профессиональным языком! Очень приятно вас слушать и видеть красивую молодую девушку в кадре !
Саша, очень полезный выпуск, как всегда! Фанатичная дисциплина - это прямо зашло. Если нашёл свою цель, нужно двигаться к ней, не превышая и не сбавляя скорость. И всегда нужно иметь какую-то базу, основу, которая поможет в тяжёлые времена. Всем успеха!
Саша, благодарю, что поделилась книгой. Сама сейчас также действую понаитию и поняла, что уже есть четкий пазл!!!! Всё пункты подключаю в жизнь, но уже осмысленно и с планом действий. Саша, это потрясающая книга! Спасибо!
У меня также было с мышлением, когда сама росла и действовала, и в какой-то момент узнала о Брайне Трейси - и тогда мой пазл сложился. И сейчас ситуация повторяется - все во время! Еще раз спасибо ❤️
Вау, процесс непрерывного подгружения информации, круто и я это люблю. Одно время была прям очень погружена в такие знания. Книги, подкасты слушала как воду пила😅
Блин, крутое видео! ❤ обожаю когда простым языком рассказывают о крутых инструментах. Уже слышала о великой силе дисциплины, но сейчас еще больше убедилась в этом. Хотя конечно хочется своему бездействию найти оправдание, что вот ему то (ей то) повезло 😁😁
Ну да ладно, как бы не повезло другим, беру на вооружение пункты, и иду прокачивать дисциплину.
Кстати пример про то что нужно не перерабатывать, чтобы не выгореть еще на старте - это то что нужно 😁😁 всегда тружусь до потери пульса, и периодически падаю с мигренями на пару дней.
Александра, добрый день! Слушала вас в первый раз-откликнулось! Меня зовут Татьяна, мне 58 лет и у меня новый этап в жизни. Я в позиции ученика, осваиваю экономическую грамотность. Все пункты в «10». Буду применять. Начну с дисциплины. Книгу записала в список книг, которые мне предстоит прочесть за этот год. Благодарю вас за щедрость души, за знания, за отношение к своему делу и жизни! Удачи вам и счастья!
Хочу сказать большое спасибо и за этот выпуск и за книжный челлендж. Я не стала замахиваться на 4 книги в неделю, остановилась на 2-х, и пусть я даже в таком формате отстаю, на данный момент прочитано только 7, это уже больше, чем я прочла за весь 2023 год. И это уже большой прогресс. Читать я всегда любила, но в последние годы почти перестала, а благодаря Саше открыла для себя нон-фикшн. Книга, которую Саша упоминает в конце в примере с хоккеистами, называется "Гении и аутсайдеры". Я в свое время ее даже не дочитала т.к. она и так очень сильно меня демотивировала. Суть книги в том, что все в нашей жизни очень сильно завязано на удаче и случайном стечении обстоятельств и не люди молодцы, а просто так сложилось и можете надрываться сколько угодно, но если обстоятельства не в вашу пользу, то ничего вы не добьетесь и все старания бесполезны. После прочтения я прямо начала видеть вокруг себя подобные примеры, когда люди достигали успеха не благодаря своим качествам и упорному труду, а вопреки своей безынициативности и бездействию. Тем ценнее мысли из книги, по которой снят этот ролик. Выжидаю ее появления в продаже, т.к. все книги, которые Саша советует очень быстро исчезают из магазинов😅
Благодарю, Саша! Очень классный выпуск. Пойду смотреть остальные))) Здесь мне очень понравилось, что получился практически конспект. Плюс свои примеры из жизни. Вселяет веру и надежду, что выполняя постоянные действия можно достичь результатов. Дисциплина чистая))
очень хочется почаще видеть влоги от тебя 😍 в простом формате, когда ты делишься рутиной и мыслями
Главные принципы по времени:
9:25 Фанатичная дисциплина
17:39 Продуктивная паранойя
21:28 Сначала пули, потом ядра
28:07 Поспешные решения не способствуют благополучному исходу
31:05 Правила SMAC
39:29 Понять, когда перемены необходимы
43:17 Максимальная отдача от удачи
очень понравился выпуск. Саша, спасибо большое. откликается тема дисциплины, постоянства и грамотной реакции на перемены 🤍