10 דק׳ מתיחות שאת חייבת לעשות כל יום! (במיוחד אם את לא גמישה)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- 10 דק׳ מתיחות מושלמות שאת יכולה ואפילו צריכה לעשות כל יום,
בין אם את רוצה להיות גמישה יותר או פשוט להרגיש טוב יותר בגוף שלך
זה הסרטון בשבילך!
את לא צריכה שום דבר חוץ מאת עצמך ומזרן.
וכן אם תתמידי כל יום בסרטון הזה, את צהר מאוד תרגישי ותראי איך הגוף שלך נפתח :)
אל תשכחי לכתוב לי איך היה לך ואיזה עוד סרטונים היית רוצה לראות בעמוד שלי כאן
לאינסטגרם שלי: / gabi.shoo
לשיעורי זום איתי: www.gabishoo.com
שיהיה לך יום מהמם כמוך!
Shalom....Energetic dear
תודה רבה! מרגיש מדהים!!
איזה כיף איך אני שמחה לשמוע 🌸
תודה עלייך !!
ותודה עלייך מהממת שאת ❤
גבי ממש קשה לי לעשות את המתיחה השנייה, זה כואב רצח במאחורה של הרגל
תענוגות ! 🤩
יפה שלי איך אני שמחה שנהנת 🥰