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- เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2024
- 사실 피팅이라는게 아무렇게나 했다가 부상을 입을수도 있는거라서 보수적으로 접근하는 편입니다. 항상 피팅 후에는 장거리나 무리한 라이딩을 삼가시고, 적응하면서 불편하거나 통증이 있는 부분을 해결해 나가야 합니다. 사람마다 피팅 변화 후 문제가 발생했을 때는 원상복구하고 문제점을 해결해나가는 걸 추천합니다. 개인의 특성차가 크므로 피팅에 대한 질문은 따로 받지 않습니다.
이 영상에서 신발은 스페셜라이즈드에서 감사의 선물로 받은 것입니다. 특별한 홍보나 광고는 아닌데 PPL이라고 생각할 수도 있어서 유료광고라고 달아놨습니다.
여지껏 본 클릿 피팅 영상중에 가장 간단하면서도 가장 명확한 영상이었습니다. 엄지척 드리고 갑니다.
정말 어이가 없는게... 다른 어떤 방식으로도 사라지지않던 오른쪽 무릎통증이 호윤님 방식으로 해결되네요...ㅎㅎ 감사합니다!!!!
동영상 여러개봤는데 이영상이
간단하고 최고네요 설명도 쉽게 해주시고 그냥 따라하시면 될듯 감사합니다!
신발 변경 후에는 무리한 라이딩(ex. 우버프레즐) 은 자제 하시길 바랍니다 -훈장님-
발이 아직도 저령...
시원시원하니 설명을 잘해주네요
감사~~
저도 오늘 영상보고 클릿 피팅 살짝 수정(아래로+안쪽으로+11자에서 아주 살짝 바깥쪽으로 회전)한 후 즈위프트 타 봤는데 느낌이 괜찮네요. 당분간 이 셋팅으로 유지해봐야 겠어요. 감사합니다.
가능하면 안장도 3mm정도 낮추시면 좋습니다 ㅎ
저도 항상 이렇게 쓰고 있어요^^ 젤 간단함
10년이상 라이더로서 공감가는 간단 명료한 설명 넘 좋네요
감사합니다!
그동안 알고있었던 피팅 방법과 다르네요. (뼈를 기준으로 중간에 맞추는...) 지긋지긋한 오른무릎 통증에 시달렸는데. 호윤님 방법데로 해봐야 겠네요. 늘 잘 보고 있습니다~
효과있으시길 바랍니다!
오~신발 너무 좋네요
저도하나 구해야 겠습니다
9:05 공감합니다 ㅋㅋㅋ
품질은 좋고 신발이 사람을 가리는..
리뷰 잘 봤습니다. 덕분에 클릿 피팅툴 구매했네요ㅋ 신발은 발볼이 넓은 편인가요?
와이드핏이 나오는걸로 알고 있어요 ㅎ
너무 감사합니다. 정말 좋은 자료입니다.
리뷰를 이렇게 잘하십니다 ㅋㅋ
저두 저툴 있는데 좋은거 같음 양발 밸런스 잡기에 너무 편함
크 감사합니다. 피팅툴은 참 쓸일이 많아요
선댓 후 감상.
믿고 보니까 ㅎㅎ
자전거계의 진짜 전문가이자 긍정적인 의미에서 마당발👍
흥하실겁니다😀😀😀
감사합니다 ^^
자세한 내용 감사합니다.
클릿피팅은 어찌보면 피팅의 시작이라 할 수 있는 거 같은데요.
내전과 외전에 따라서 큐팩터를 조율하는 부분이 중요한거 같습니다.
오늘도 좋은 영상 잘 봤습니다.
큐앵글만 잡아도 거의 80%는 완성인거같아요 ㅎ
시즌온 할때마다 믿고보는 피팅영상입니다~
기존에 익스퍼트를 쓰다가 이번에 에스웍7 으로 변경했는데 강성이 좋아서 인지 약간 불편하더라고요.
적응 기간이 약 1달간 걸린것 같습니다. ㅠㅠ 그리고 마지막으로 호윤님 클릿피팅을 따라 했는데요.
아직 장시간은 아니지만 많이 좋아진게 느껴집니다. 약간의 무릎통증이 거의 사라졌네요.
토인과 토아웃을 오늘 최종정리해서 완료해야겠어요 ^^ 감사합니다.
그나마 벤트는 검정이 괜찮네요. 벤트 흰색은 제취향은 아니더라구요. 앞부분이 ㅠㅠ 너무 못생겼어요 ㅎ
항상 안라하세요~
발에서 쥐도 나고 이상하게 평페달이 덜 힘들다고 느껴 교체 고민하던. 찰나. (기존 중간에서 슈즈 뒤쪽)
영상대로 발가락 위치니 뭐니 다 때려치우고 슈즈 맨 앞쪽으로 땡겨부리고 걸음걸이가 \ /
거의 11 자같은 약간 벌어진 모양대로 클릿 맞추니 오메...
고맙습니다.
자가로 클릿 피팅하려고 했는데 많은 도움이 되었습니다.
감사합니다!!
벤트 시원하고 잘잡아주고 편해요..근데 기존스웍7 보다 사이즈가 크게나온거 같아서 매장가서 신어보고 사시는걸 추천!!! 같은 사이즈로 샀더니 좀 크네요
넉넉하고 좋네요 ㅎㅎ
스웍7과 벤트 비교를 하게되었을 때 장단점에대해 알려주실 수 있으실까요? 구매할려고하는데 고민중입니다.
@@gyusangyun8104 네이밍에서 알수있듯 엄청난 통기성이 특화된 벤트입니다 ㅋ
날씨가 조금만 서늘해져도 발시려워서 못신어요
8:37 프로바이크핏 손경환 교수님 링크 찾으실까봐 th-cam.com/video/65qG-Mg2-t4/w-d-xo.html
아이쿠 안그래도 달려고했는데 감사합니다 ㅎㅎ
세파스 공식채널이엿던거시와요....
호윤님...오른쪽 무릅안쪽이 통증이 오면...클릿을 시계반대 방향으로..프레임 안쪽으로 클릿을 돌려보라는 소리죠..^^???
시원하게 잘 설명되엇네요.
설명 깔끔하네요😅
좋은 정보 감사합니다.
한큐정리 멋짐니다~~ ^^
혹시 토크 랜치 어디꺼 쓰시나요?
에페토 마리포사의 칼...머시기 프로 씁니다 이름이 복잡 ㅎㅎ
딱 제스타일의 피팅 가이드네요. 감사합니다. 혹시 토크렌치 어디꺼 쓰시나요? 사고 싶네요.
에페토마리포사입니다 ㅎㅎ
바쁘시겠지만 답변 부탁드려도될까요?
여성도 좌우값 세팅할때 스탠스를 넓게 세팅하면 되나요?
(골반이 남자와 달라서 남자와 반대로 스탠스를 좁게 하라는 얘기를 들어서요^^)
여자는 남자보다 골반이 넓기때문에 (Q앵글이 더 크기 때문에) 남자보다 좁게 세팅하는게 맞습니다
손경환 교수님 영상에서도 그렇게 설명하고 계십니다.
클릿을 슈즈 안쪽면(크랭크쪽)으로 밀었을때가 스탠스 넓게 사용할수 있나요? 클릿슈즈가 크랭크쪽에 달랑말랑해서요 좌,우 동일하게 클릿을 클릿슈즈 안쪽면으로 밀어쥬고 장착하면되지요?
좋은정보 감솨~~
시청해주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 감사하다는 인사가 늦었습니다. 잊고 있다가 갑자기 생각나서... 저같은 경우는 클릿 입문한지가 한달 좀 넘었는데 첨에 클릿을 무조건 앞으로 밀어서 발바닥 통증(새끼 발가락쪽 라인) 이 심했죠. 덕분에 지금 발바닥 통증도 없어지고 힘이 효율적으로 잘 전달된다는 느낌 제대로 받고 있습니다.
1. 클릿을 뒤로 최대한 다 밀고
2. 큐팩터는 최대한 엄지발가락 쪽으로 밈. 오른발 기준
오른쪽 골반이 벌어져 발각도때문에 판매점에서 롱액슬 추천해서 햇는데.. 무조건 크랭크라 멀리하는게 좋을까요??
항상 영상 잘보고 있습니다 혹시 파워미터를 고른다면 쿼크와 아씨오마 어떤거로 가는게 더좋은선택일까요?
무조건 아씨오마요.
@@HoYoonTV 감사합니다~~
저도 스페설 라이즈드에서 협찬 받았습니다.. 껌정 면티 한장~ 신발은 느리게 다니는 분들 날라 다니라고 협찬 준다든데 보통 느린게 아니신가 봅니다🤷♂️
ㅋㅋㅋ 제가 워낙 샤방라이더라..
호윤님 일반적으로 중족골 세팅에서 클릿을 밑으로 내리면 (미드풋?) 안장 높이나 안장 위치는 어떻게 변화를 줘야 할까요.
내려간만큼 안장도 조금 낮춰야하구요 위치는 타면서 봐야합니다 ㅎ
8자 걸음이어도 무조건 8자로 하지는 말고 우선 11자로 하신다음에 조금씩 벌리시는걸 추천해드립니다. 8자걸음도 걸음에 따라 클릿은 11자가 편한 사람도 꽤 많습니다.
저도 좌우 비대칭은 비추입니다. 전 실제로 다쳤어서 오른팔이 조금 짧은데 그냥 운동 열심히해서 타는게 낫더군요.
클릿의 미드풋세팅은 요세 대세입니다. 실제로 정석세팅보다 장거리주행에있어 매우 유리하며 좋습니다만 대퇴부를 쓰는게 어려워서 인터벌에 상대적으로 약해집니다만 잘타면 뭐든없죠.
미드풋의 최대 단점은...안장이 꽤 많이 낮아집니다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
네 ㅋㅋ 저도 옛날에 클릿 앞으로 밀었을땐 안장 15mm더 높게 썼어요
리뷰 잘봤어요. 그동안 샵에서만 받았었는데 안 맞는 부분이 있었던터라 직접 해보고 싶어집니다.
호윤님 토크랜치 어떤상품인지 알려주세요^^~??
토크렌치 에페토마리포사 지우스타포르자2 프로 디럭스입니다
몇일전에 핏팅샵에 가서 핏팅 받았는데 세팅툴에 1자로만 맞추고 끝..후에 통증 있어서 재방문 했는데 클릿이 빨강이면 되는데 노랑이라 유격이 있어 핏팅이 안된다고 했던 핏팅샾도 있습니다..자가 핏팅으로 다시 해야 겠습니다..ㅎㅎㅎ
...? 피팅툴은 유격하고 상관없이 피팅되는데 신기하네요
오히려 노랑이 더 편한건데 이상한 샵이군요
@@HoYoonTV 국대출신이라고 하던데..희안한 핏팅샆인가요??? ;;;
?? 유격으로 안맞는 피팅을 무효화 시키는 건데...
꿀팁 감사합니다.
맨날 혼자 클릿세팅하느라 힘들어했는데 이거 보고 다시 세팅하니까 발도 편하고 좋네요
감사합니다!
도움이됬다니 다행이네요 감사합니다!!
오..큰도움..!엄지척!
감사합니다!
저는 0도짜리 직접하는데
의외로 피팅 쉽습니다!
나사 덜조여서 피팅이 흐트러지면 그때부터 무릎이가 아프다는ㅋㅋ
나사는 종종체크해줘야죠!
안녕하세요 먼곳에서 유튜브로 잘 보고 있는 구독자중 한명입니다. 먼저 항상 좋은 정보 감사드리구요 ^^ 다름이 아니라 혹시 키가 얼만큼 되시는지요... 에스웍스 벤지를 49사이즈로 타신다고 하셔서요 궁금해서 여쭤봅니당.
Moses Park 170 스템 길게 쓰시는듯요
네 170에 63키로 인심80이구요. 49사이즈에 스템 110쓰고있어요.
@@HoYoonTV 인심 기시네요
칠벤트 획득하신 입터벌레전드😛
ㅎㅎ 협찬 좋아요 호윤님 많이 받으시고 리뷰와 정보도 앞으로도 부탁합니다. 저는 마눌님 협찬으로 이 슈즈 샀습니다.
마눌찬쓰!! 복이 많으시네요 ㅎㅎ
댓글을 보실지 모르겟지ㅏㄴ 질문 하나 남겨요~
클릿을 최대한 중앙쪽으로 당기신다고ㅜ하셧자나요
그럼 클릿슈즈 너트 위치도 아래로 당길 수 잇게 설계되어잇던데. 그 너트는 어떻게 이동시키나요?
슈즈는 동일 슈즈입니다.
기본위치기준 아래이고 일부 신발은 더 땡길수 있는데 그건 이후에 써보고 결정하는게 좋습니다
캬......
저는 셋팅을 햇더니 무릎앞 약간 밑이 아픈데 어떻게 해야 할지 좀 알려주실수 있나요? ㅎ
영상 잘봤습니다. 도움이 많이 되네요. 감사합니다.
궁금한부분이 생겼는데요.. 클릿 위치를 가장 안쪽으로 밀면(큐팩터) 클릿 중심부가 이미 안쪽으로 밀린 상태가 되잖아요.
그이후 뒷꿈치 쪽을 (큐앵글)을 맞출때 뒷꿈치 중앙에 맞추면 발 앞쪽이 이미 외전(바깥쪽으로) 향하는게 아닌가요?
11자가 되려면 안쪽으로 밀어넣은 만큼 뒷꿈치쪽도 같은 길이만큼 안쪽이 중앙이 되야 11자가 아닌가 해서요..
일단 큐팩터를 가장 넓게 한다고 해도 신발에 따라서 내전이나 외전되는 상태가 됩니다. 내전이 발끝이 바깥쪽으로 벌어지는 현상이구요. 일단 그 상태에서 11자를 맞추고 앵글을 맞추시면 됩니다.
혹시 발사이즈 몇이신지 알수있을까요?!>
호유님 혹시 스피드 플레이 클릿도 동일하게 적용하면 될까요?
비슷하긴한데 오프셋이 어느정도인지 제가 확실하진 않네요.
오 따라해보니 느낌이 좋네요.
좀더 큰근육이 혹사당하는 느낌이네요.
종아리랑 무릎에 가던 스트레스가 많이 줄었어요
좋은정보 감사합니다 ㅎ
안전한 피팅방식이기도 합니다 ^^ 안라하세요
그러면 ^^ 롱엑슬을 쓰고 클릿을 정중앙 제일뒤로 세팅하면 힘전달이 더 좋아지겠다 ㅎ 페달 롱으로 하나사봐야겠군
사용하신 토크렌치 재원혹시 알수 있을까요?!
더빙 능력자
두번 더빙 ㅠㅠㅠ
6:35 클릿 좌우를 가장 안쪽으로 하라구여 ???
안녕하세요 (주)찬스월드 '어프로치 서울' MD 배근상 입니다
영상 문의에 관련된 메일 보내드렸으니 확인 및 회신 부탁드리겠습니다
또 다른 방법으로 연락드릴방법을 알려주신다면 아래에 답변 남겨주시면 감사하겠습니다 :)
직관적이고 자가피팅 하기 쉬운 방법이네요
그러면 양쪽 힘 밸런스가 심하게 안 맞으면 스페이서를 넣는 게 나을까요?
일단 안장 중앙에 제대로 앉는지 측정해보시고, 다리길이가 차이나면 심을 넣어야하는데, 짧은쪽 다리 클릿을 앞으로 조금 밀어도 됩니다.
클릿슈즈에 따라서도 클릿값이 달라진다고 하는데 맞나요?
슈즈에 따라고 내부 발 경사가 바뀌기도하니까요. 그리고 겉과 속의 세로정렬이 다른경우도 있어요 ㅎ
저렇게 클릿 세팅하니 무릎에가는 부하가 없어졌고 허벅지쪽 근육사용하게 되서 토크로 밟기 좋네요 근데 속도를 내면 허벅지에만 모든 부하가 가니 근육이 쉽게 지치게되고 속도를 오래 유지 못하겠는데 제 페달링 문제일까요 아님 저클릿 세팅의 특징인가요?
이경우 안장을 뒤로 3밀리정도 밀어도 되고, 높이도 2mm정도 낮춰보세요~
드뎌 뭐가 막 들어온다~ ㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 그냥 선물..
칼발인데 스웍 벤트 슈즈 어떨까요?
괜찮은것 같습니다!
역시 혼자 할수 없다면 자본이 답인가요?
거치대나 로라에 껴놓고 옆에서 동영상촬영하시고 각도 잡으시면
클릿은 대충달아도 큰지장은 없지만 심한경우 부상도 얻을 수 있으니.. 기본 정렬정도는 해본 사람에게 맡기시면 좋습니다.
안녕하세요...
이번에 로드와 클릿슈즈를 구매했는데요.
영상과는 반대로 피팅은 아니고 사이징할때 클릿을 맨 앞으로 당겨서 끼워주셨는데요.
다시 바꿔야할까요?
오래타면 발등이 좀 저리긴해요.
그런데 지금 클릿위치 바뀌버리면 안장위치까지 바꿔야하는걸까요
형 스피드플레이도 해주세영
스플은 잘 몰라서..
"왼발 기준" 클릿의 좌우 위치를 영상과 같이 가장 우측으로 당겨놓았을 때,
클릿 피팅기로 뒤꿈치 중앙을 센터눈금에 맞춘다고 하면,
신발 자체는 좌측으로 더 가 있기 때문에
결과적으로 외회전 되어있는 형태가 나올 것 같아요.
안녕하세요~호윤님 영상보다보니 궁금한점이 생겼습니다.무릎앞쪽과 페달중심축으로 제가 kops로 안장 앞뒤를 맞추고 있는데요.
호윤님처럼 클릿을 아래로 내리면 똑같이 kops로 안장 앞뒤 조절시 무릎과 패달중심을 기준으로 하면 될까요???😊
ㅎㅇㅇ