How to keep cholesterol in control with diet !! ਇਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਪੂਰਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ !!

[@inderpreetsingh1A]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ। ਮੈਂ ਕਨੇਡਾਂ ਤੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰੋਗਰਾਮ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੇਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਟੇਸਟ ਕਰ ਕੇ ਬਹੁਤ ਡਰਾ ਕੇ ਰਖਿਆ ਹੌਇਆ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗੂ ਸਮਝਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੀ ਕੀਤੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ🙏

[@jagdishkaur9755]

ਕਿੰਨੀ ਸੋਹਣੀ ਗੱਲ ਦੱਸੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਦਿਨ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੁਦਰਤ ਉਸ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਨਿਸਚਤ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਗੁਰਬਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਵੇਂ ਲਿਖਿਆ ਹੈ " ਮਰਣ ਲਿਖਾਇ ਮੰਡਲ ਮਹਿ ਆਏ।।

[@balwinderkaur-ki1bh]

😊!
😮al

[@rawinderbarn496]

True

[@narindersandhu8298]

ਡਾ ਸਾਹਿਬ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੱਤ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਠੇਠ ਪੰਜਾਬੀ ਬੋਲੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਲਗਦੀ ਹੈ ਧੰਨਵਾਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦਾ

[@surjitjatana468]

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰੀਆ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜਿਉਣਾ ਸਿੱਖਾਂ ਰਹੋ ਹੋ ਸਭ ਨੂੰ |

[@bharpursingh6919]

Very good Dr Sahib ji jindabad.

[@jassikaur8781]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਜੋੜੀ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਰਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਸਦੇ ਵਸਦੇ ਰਹਿਣ

[@ministories_narinder_kaur]

ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਧੰਨਵਾਦ ਸ਼ਿਮਲਾਪੁਰੀ ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਪੰਜਾਬ ਸੂਬੇ

[@mohinderkaurbrar-kd6hu]

Both dr. Good knowledge and very thanks ji

[@dr.paramjitsinghsumra179]

ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਮੈਡੀਕਲ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਜੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।

[@anandpursahib4806]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਸਹਿਬਾਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਤੁਸੀਂ।❤

[@BalkarSingh-ko2qy]

ਸਤਿਕਾਰ ਯੋਗ ਪ੍ਰਫੈਸਰ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਪਟਿਆਲਾ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਫੈਸਰ ਗੁਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਜੀ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਨਿੱਘੀ ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@gurindergrewal5450]

ਲਓ ਜੀ ਬੈਂਗਣ 😂😂, ਅਸੀਂ ਤਾਂ ਸੁਣੀਆ ਕਿ ਕਿ ਇਹ ਬੈਂਗਣ ਬੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦਾ😅😅। ਖਾਵਾਂਗੇ ਜ਼ਰੂਰ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।🎉

[@palwinderghumman6361]

Good bless you thanks

[@SukhjitKaur-mq5df]

ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਿਆਰੀ ਜੋੜੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੀ

[@mohindersingh2455]

ਅਸਲੀ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਿਭਾਅ ਰਹੇ ਹਨ ਰੱਬ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਬਖਸ਼ੇ

[@rashpalkaur4068]

Excellent knowledge 👌

[@SURINDERKaur-iv3fv]

Dr Ji app Dona nu dekh ke he sab bemaria dure ho jandea waheguru ji bless you

[@sarbjitdhillon9160]

Dr Sahibs ji, ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਸੀ ਗਰੀਬਾਂ ਦੇ ਮਸੀਹਾ ਹੋ❤

[@SukhwinderSingh-nl1nx]

ਕਿਦਾ ਜੀ

[@VipanjeetKaur-uc2hr]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੈਡਮ ਜੀ ❤

[@harjeetsra320]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਵੀਰ ਜੀ ਅਤੇ ਭੈਣ ਜੀ ਬੜੀ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਧੰਨਵਾਦ

[@BhupinderDhillon-bk8xh]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੀ

[@drharshinder]

Thanks

[@harbinderrandhawa7036]

Good information Dr Sahib thank you both

[@Veero-w2g]

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਪਟਿਆਲਾ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਜੀ 🌹💐🌹🌹🌹🌹🌹

[@BaljitSingh-vw6ev]

ਚੜ੍ਹਦੀਕਲਾ ਜੀਂ

[@parkashsinghkhurmi2941]

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਪਟਿਆਲਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਜੀ ਆਪ ਜੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@harbanssingh4523]

Mufto mufti dsn li bhut bhut shukriya te piar

[@monsterganingzone2949]

Kesarthind patiala Thanku Dr Sahib ji

[@daljeetsinghsethi6586]

ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਜੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਪਾਲ ਜੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਯੂਟਿਊਬ ਰਾਹੀਂ ਬੇਸ਼ੁਮਾਰ ਅਣਗਿਣਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਡਰ ਮੁਕਤ ਜੀਵਨ ਜੀਣ ਦੀ ਕਲਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜੀ। ਸੱਚ ਮੁੱਚ ਮੁਢਲੀਆਂ ਦੇਸੀ ਵਸਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਅਹਿਮ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਨੇ।
ਸ਼ੇਖ਼ ਬਾਬਾ ਫਰੀਦ ਜੀ ਦੀ ਬਣੀ ਵੀ ਇਸਦੀ ਤਸਦੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੀ;
ਫਰੀਦਾ ਰੋਟੀ ਮੇਰੀ ਕਾਠ ਕੀ ਲਾਵਣੁ ਮੇਰੀ ਭੁਖ ॥ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧੀ ਚੋਪੜੀ ਘਣੇ ਸਹਨਗੇ ਦੁਖ ॥੨੮॥

[@harnekmalhans7783]

Sat Sri Akal Dr Harshinder Kaur Dr Gurpal Singhji. Many many thanks for valuable health information

[@jaspaldhillon5027]

Dr ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਬਹੁਤ ਵਧਿਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਤੀ ਧੰਨਵਾਦ ❤️🙏🙏❤

[@harbanssingh4523]

Shukriya shukriya shukriya
Mai ta sare bhain bharawan nu share kr dena tuhada prohramme

[@NazmsinghNazmsingh]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ

[@narinderkaur7306]

Excellent program Mam and Sir I am prof. In Bathinda Mam, not miss program . ❤❤I. Love you mam. Good massage Mam everyday

[@JasbirKaur-h8o]

ਦੀਦੀ ,ਭਾਜੀ ਸ ਿਤ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ,GOD Bless you ,ਦੀਦੀ ਭਾਜੀ ਵਾਿਹਗੂਰੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਨਾ ਨੂੰ ਲੰਬੀਆ ਉਮਰਾ ਕਰੇ ,ਹਰ ਿੲੱਕ ਗੱਲ ਵੱਧੀਆ ਦੱਸਦੇ ਹੋ

[@pritpalkaur9046]

Wow Har vari tusi bhut wadia imfamasn dasde ho 👌👌👍👍🙏🙏❤ tusi sab tha fada sochde ho thanks I love you God bless you jug jug jio khush Raho wheguru kare ❤❤❤❤❤🥰🤗😊🙏🙏

[@raghbirsadeore1354]

VV GOOD BHAN TE VEER JI

[@gurindergrewal5450]

ਓਏ ਹੋਏ ਬਲੈਕ ਚਾਕਲੇਟ ਮੇਰਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵਾਹ ਜੀ ,

[@raghbirsingh6145]

Thank you both for great information and motivational advise.

[@ravinderkaur2640]

Very good information THANKS Dr g

[@BaldevSingh-qu3zz]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੀ ਯੂਰਿਕ ਏਸਿਡ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਰੂਰ ਦਸਿਉ ਜੀ

[@drharshinder]

ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੀ ! Subscribe my TH-cam channel first and then watch video

[@BaldevSingh-qu3zz]

ਸਬਕਾਰਾਈਬ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੀ

[@ramjoshi771]

Very good information and advice. God bless you both.

[@baldevsinghgill6557]

ਲਾਜਵਾਬ ਜਾਣਕਾਰੀ

[@drsarvjeetbrarkundal2858]

ਸ਼ੁਕਰੀਅਆ ਜੀ

[@sukhvinderkaurbadesha8633]

Nice program God bless you Thanks 🙏 ji

[@parmjeetkaur2989]

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਵਾਜ਼ ੲਿੰਨੀ ਮਿੱਠੀ ਹੈ ਬਿਨਾ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੀ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਜੀ ਕਰਦਾ ਹੈ

[@ranjeetkaur9954]

Madam waheguru tuhanolambi umera deve.

[@alhequoqcrp3205]

ਵਧੀਆ. ਜੀ

[@kulwindergill4385]

Your program is very interesting i taking good diet and walk regularly still cholesterol levels is high and a1c also but i don't want take any medicine enjoy my life without medicine

[@ManjeetkaurSidhu-gb2ie]

Good jankari ji god bless you

[@MohanSingh-oc3gc]

Thanks for good advice 🙏🙏

[@BalwinderSingh-ug2mf]

Very nice program Dr sahab thanks 🙏🙏

[@sukhwantaulakh2395]

SSA ji. Good information.

[@harpreetvirk7247]

Kidney problems bare program bnao ji.urin protein problems.

[@simhanspal4995]

Thank you dear Dr

[@baljitsingh8393]

Ssa dr sahib ji God bless you

[@tejasingh9557]

Bahut vadhia blog. Thank u both of u

[@KulwinderKaur-dz1dk]

Nice information. Thanks ji.

[@balwinderdhillon5308]

You guys are awesome 😎 👍
Thank you 🙏

[@BabuSingh-x1r]

Dr Sahib very nice

[@manjitsingh2973]

Bahut vdhia jankari ji

[@bhavtaransingh6638]

sat sri akaal g doctors sahib g
good information g

[@satnamsinghsatamsinghsat3249]

Thanks for good knowledge sda khush raho sakal ji

[@ravinderbabby3564]

KHUSHDIL DR JORI DR HARSHINDER JI DR GURPAL SINGH JI DHANWAAD JI

[@Dalvinder-b5z]

Waheguru ji ka khalsa Waheguru ji ki fateh ji 🙏 I'm from California USA

[@KuldeepKaur-ex6kj]

Bhut vadia jankari hai ji

[@surinderkaur9310]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਸਭਨਾਂ ਦਾ ਭਲਾ ਕਰੇਂ

[@majorsingh8761]

Sothanks Madamji God bless you

[@BalwinderKaur-k1w]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ 🙏🙏

[@manjeetskitchen8223]

Thanku ji

[@RavinderKaur-lj1wq]

bahuat vadiya vlog hei ji

[@sukhdevsran6714]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜੀ

[@harinkaur6900]

Thanks ji …. Stay blessed

[@arwankumar3353]

Very knowledgeable, Thanks a lot

[@hoshiarsingh4478]

ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ

[@merapunjab6443]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ🙏👍

[@rupinderkaur6889]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਜੀ

[@sukhjitkaur6938]

Thanks ji

[@surinderdhanjle3212]

Best video Ji thank you 🙏 🙏

[@drharshinder]

Please share also

[@SamJ-ro8zr]

Thank you so much for the knowledgeable video, you are most welcome to my house in England ❤

[@harparkashkaur8323]

Excellent program 👍👍

[@drharshinder]

Please share also

[@surjitkaur4037]

Very good vichar

[@sukhdevsingh-lu5mh]

Very nice. Kindly give one lecture for increased triglycerides also.

[@harmailkaur2091]

Nice information Thanks Dr.sahib

[@NarinderKaur-cj2ep]

ਨਰਿੰਦਰ ਕੌਰ ਰਈਆ ❤

[@manjit3665]

Very good 👍

[@RupinderKaur-tr1hm]

Ajj ta Dr sahib full maching bahut sohne lagg rhe ho asi daily dekde ha program 🎉

[@HarbhajanSingh-u4x]

Very good 👍 parmatama Lambi umar kre

[@surinderkaur5240]

Very good.

[@KuldeepSingh-z6h8s]

Bhutvadya ji

[@harbanssingh5428]

Very much thank you bauhat vadhia gallan castrol ton safry bare samjaia

[@harkomalsinghwaraich5173]

Very nice ji

[@ManjitKaur-yz6oj]

ਜਿੰਨਾ ਦੇ ਕਲੈਸਟਰੌਲ ਤੇ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੋਵੇਂ ਵੱਧਦੇ ਹੋਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ

[@gurmukhsingh3457]

Both are outstanding in all respects.Rendering yeoman's to the public.Pl carry on your mission vigorously.

[@ਬਹਾਦਰਸਿੰਘਕਾਹਨੇਕੇ]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਅਪਣਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਪਤਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇ ਜੀ

[@drharshinder]

28, Preet Nagar Lower Mall Road,opposite Budda dal public school patiala

[@ssinghfremont9752]

Very good bhain ji god bless you both

[@ranbirkaur750]

Bhut vadia ji🎉🎉

[@ranbirkaur750]

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਰਹੇ ਜੀ😘😘

[@sandaurwalekabooter5812]

Thinks madam ji sir ji

[@rajbirkaur2131]

Very nice ji 🎉🎉❤❤

[@harbhajansoomal4709]

Very good Information Dr Saab ji

[@KULWANTKAUR-o7f]

Thanks ji 🎉🎉❤🎉🎉

[@drharshinder]

Welcome

[@NarinderKaur-mk6bd]

Very nice 🙏🙏👌