مسامحة الذات 👍 وعي وحضور الكتابة اليومية 👍 تصرفي بناءا على احتياجاتك ورغباتك 👍 حدود احتياجاتك من العلاقات المسموح والممنوع 👍 حب الذات اختاري الاشخاص المحيطين بك 👍 كوني موجودة مشان تتدعمي حالك تجنبي الحديث السلبي ونقد وجلد الذات قدري الانجاز 👍
شكرا 🙏 جزاك الله خير يا ريت حلقة عن كيف التصرف مع الشريك بخصوص النقود يعني الكثير من الرجال ما ينفقون على البيت لحالهم يطلبون ان المراة ان تساهم بالنفقات وهذا يتعارض مع طاقة الأنوثة التي هي طاقة استقبال وليس طاعة عطاء هذا الموضوع جدا مهم لنا له تاثير على دوام العلاقة الزوجية بدون منغصات ومشاكل أحبك بارك الله فيك ❤❤❤❤❤
حبيبتي قولي النا كيف نتعامل مع أنفسنا ومع أطفالنا اذا كنا مطلقين ونقوم بعملية التربية لحالنا ،و بالاخص اذا قام الاب بتخلي عنهم بعد الطلاق وكيف بتحافظ الام على كيانها كأنثى وكأمرأة وتحافظ على طاقة الانوثة لديها وعلى توازنها
@@randaalomari9698 اكيد والله انا نويت اني اشتغل على نفسي نفسيا نيتي التوازن وسلام النفسي لكن من كثرة الضغوط لعلي مش عارفة ابتدي منين خصوصا واني حاليا من كل الجوانب احس نفسي متضررة
@@القويةبالله-ح8ظالالتزام بالدين هو مايجعلك انثى رغم ظروفك لان قراءة القرآن يخليك هادئة وخاشعة فما تهاجمك الافكار السيئة ولا تتحولي لامرأة عصبية بسبب المسؤوليات لما تمتنعي عن الاختلاط بالرجال حتى في العمل هذا يجعلك انثى لان الاختلاط بالرجال يخليك تنسخي تصرفاتهم وتعابيرهم وبالتالي ترتفع طاقة الرجولة لا يكلف الله نفسا الا وسعها تعلمك القناعة وتعلمي اولادك الرضا باليسير وهذا يخليك لا تضحي بنفسك وجسدك وتدمريه مشان توفريلهم الرفاهية وملابس غالية على حساب صحتك الاختلاط بالرجال والعصبية وعدم القناعة كل هذه الممارسات التي حرمها ديننا ترفع طاقة الرجولة عندك لذلك قلت لك لاشيء يخليك متوازنة وعايشة حياة صحية مثل اتباع الدين اتمنى لك حياة سعيدة حبيبتي❤
ليه لمن بدأت اعمل الحاجات الأنا بحبها وبديت احمي طاقتي من الكلام السلبي علي الناس والمشاركه فيه وعدم التدخل في شؤؤن الآخرين، وان أقول لا للأشياء المابتقبلبها؟ محيطي من اهلي حتي رئيسي في الشغل بدوا بمحاربتي بانتقادي ومحاوله التقليل من شأني وتحقيري ومشاكل عل طول، بتنتهي بصراعات وعدم راحتي وسحب طاقتي؟ أرجو الرد ياكوتش رنده العمري لأني في حيره من أمري😢
*مسامحة النفس والآخرين
*الوعي بكل لحظة بيومي
*حدود بالعلاقات
*حماية النفس
مسامحة الذات
واعية وحاضرة بكل لحظة بيومك لتفهمي حالك الكتابة اليومية
تتصرفي على احتياجاتك شو بيسعدك شو بيحزنك
عملي حدود بحياتك شو بقبل وشو برفض بالعلاقات وتقولي لا عالشي اللي مابتوافقي عليه
تحمي حالك من الناس السلبيين
كوني دايما موجودة مشان حالك تجنبي جلد الذات وتدعمي حالك والانتقاد السلبي للذات بطريقة سلبية واعترفي باللي انجزتيه لاتطلعي عالناقص
اهتمامك بحالك بطريقة مختلفة داخليا اكتر منو خارجيا بنفسيتك الجانب الروحي
تهتمي بصحتك
مسامحة الذات 👍
وعي وحضور الكتابة اليومية 👍
تصرفي بناءا على احتياجاتك ورغباتك 👍
حدود احتياجاتك من العلاقات المسموح والممنوع 👍
حب الذات اختاري الاشخاص المحيطين بك 👍
كوني موجودة مشان تتدعمي حالك تجنبي الحديث السلبي ونقد وجلد الذات قدري الانجاز 👍
شكرا كتير درس رائع ممكن تفصلي فيه اكثر بحيت لا استطيع المشاركة في الكورس متتبعتك من المغرب 🇲🇦 ❤❤❤
أنا شيماء من الجزائر، عمري 26 سنة أشكرك كثيرا يا رندة على النصائح والمعلومات أحبك❤
اهلا فيكي عزيزتي❤️❤️❤️
ربنا يبارك فيك من الجزائر ❤❤❤❤❤❤❤
سبحان من زرع فيكِ القبول
موضوع مفيد لذا عليك أن تجعليه في حلقات لأن الشرح بالتمثيل يسهم في الاستيعاب الفوري وجزاك الله خيرا 🎉❤
جزاك الله خيرا أنا من هذا النوع الشرح بالتمثيل 🌹🌹🌹رأي من رأيك تمام
قديش بحب العمق الموجود بفديوهاتك ❤اشجعك من قلبي واتمنى لكي الاستمرار والنجاح
احبك رند واحب صوتك كل انوث بدات رحلة في حب ذاتي اشتركت في قنتك واتبع كل فديواتك عشن اوعي نفسي شكرن كثيرو
ما شاء الله،،،اتقان وابداع،،،الله يحفظك. ويحميك من كل شر
من فضلك أستاذة خطوات عملية عن طريقة إتصالنا بأنفسنا😊❤ متتبعتك من الجزائر ❤️😘
انا راضيه عن نفسي انا احب نفسي جدا
يسعدلي صباحك يارب بحب التطبيقات الحياتية لسا ماسمعتو بس اكيد انو حلو متل العادة ❤
كلام في القمة
اتابعك من المغرب وشكرا جدا لهذه المعلومات القيمة ❤❤❤❤❤❤
العفو عزيزتي واهلا فيكي💗
ممكن سلسلة حلقات عن تسافر الانوثة الحقيقية و تفعيلها
شكرا وجزاك الله خيرا
جميل جدا اتابعك من المغرب
شكرا على معلوماتك الراءعه❤❤❤
اهلا فيكي عزيزتي❤️
ماشاءالله مادة دسمة ومتينة علميا. وبسيطة ومشوقة في الطرح❤
❤❤ شكرا احلا رنودة جازكي الله كل خير
سلام استاذة رندة ماذا لو كان الناس السلبيين هم الاخوة كيف التصرف داءىما جميلة وراقية
بتقدري تعملي حدودك عزيزتي مع كل الناس لكن مع الحفاظ على الاحترام دائما في العلاقات
شكرا رندا❤
ممتنة لله و لكي 🇲🇦🇲🇦😍
لو ساعدتى وطاقتي بتكون فى قرب الشخص اللى بحبه
فماذا افعل ؟؟
انا عندي. عقدة من طولي؟ كيف بدي لبي احتياجات ماممكن😢😢
شکرا لدروس المفیده متابعتک من ایران
اهلا فيكي عزيزتي💗
جزاك الله خيرا ❤❤
ام صارة من الجزائر انا عندي مشكل في الوعي اي دائما افكر بالماضي واريد ان انساه ولم استطع
واوووو كلام رائع ❤❤❤❤
شكرا ❤
Thank you!
Hello from Morocco 🇲🇦 🇲🇦 🇲🇦 🇲🇦 👋
شكرا جزيلا ❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
في مكان عملي اغلبهم عبارة عن طاقة سلبية ... كيف اتجنبهم و هم معي بنفس الغرفة .
انا نفس الحكاية والمدير سلبى ودائما متوتر وعصبى ايه الحل
انا نفسي احجز عندك جلسات بس انا وين وانتي وين
متابعه لك من اليمن السعيد ❤
لو ممكن استشيرك في موضوع بسيط اريد رايك فيه بس ع الخاص يااختي ممكن
self love....🥰
شكرا كوش موضوع رائع جدا ❤❤❤❤
العفو عزيزتي❤️
استغفر الله العظيم ❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍😍😍🤬
شكرا 🙏 جزاك الله خير يا ريت حلقة عن كيف التصرف مع الشريك بخصوص النقود يعني الكثير من الرجال ما ينفقون على البيت لحالهم يطلبون ان المراة ان تساهم بالنفقات وهذا يتعارض مع طاقة الأنوثة التي هي طاقة استقبال وليس طاعة عطاء هذا الموضوع جدا مهم لنا له تاثير على دوام العلاقة الزوجية بدون منغصات ومشاكل أحبك بارك الله فيك ❤❤❤❤❤
خلال هاد الاسبوع رح تنزل حلقة عن هاد الموضوع عزيزتي
جميلة ❤❤
شكرا عزيزتي❤️
لمن ادخل الرابط بيقول حدث خطا
السؤال اللي شاغل بالي ليه أحب نفسي؟
كي تعيشي براحة و امان و صحة جيدة لأن اغلب الأمراض خصوصا السرطان سببها المعاناة النفسية
@@esthetiqueben2242 شكراً 💜
Great!
حبيبتي قولي النا كيف نتعامل مع أنفسنا ومع أطفالنا اذا كنا مطلقين ونقوم بعملية التربية لحالنا ،و بالاخص اذا قام الاب بتخلي عنهم بعد الطلاق وكيف بتحافظ الام على كيانها كأنثى وكأمرأة وتحافظ على طاقة الانوثة لديها وعلى توازنها
اكبر معروف بتقدري تعملي لاولادك انك تحبي حالك وتوازني انوثتك وتخليهم يشوفوكي امرأة قوية
@@randaalomari9698 اكيد والله انا نويت اني اشتغل على نفسي نفسيا نيتي التوازن وسلام النفسي لكن من كثرة الضغوط لعلي مش عارفة ابتدي منين خصوصا واني حاليا من كل الجوانب احس نفسي متضررة
@@القويةبالله-ح8ظالالتزام بالدين هو مايجعلك انثى رغم ظروفك لان قراءة القرآن يخليك هادئة وخاشعة فما تهاجمك الافكار السيئة ولا تتحولي لامرأة عصبية بسبب المسؤوليات
لما تمتنعي عن الاختلاط بالرجال حتى في العمل هذا يجعلك انثى لان الاختلاط بالرجال يخليك تنسخي تصرفاتهم وتعابيرهم وبالتالي ترتفع طاقة الرجولة
لا يكلف الله نفسا الا وسعها تعلمك القناعة وتعلمي اولادك الرضا باليسير وهذا يخليك لا تضحي بنفسك وجسدك وتدمريه مشان توفريلهم الرفاهية وملابس غالية على حساب صحتك
الاختلاط بالرجال والعصبية وعدم القناعة كل هذه الممارسات التي حرمها ديننا ترفع طاقة الرجولة عندك
لذلك قلت لك لاشيء يخليك متوازنة وعايشة حياة صحية مثل اتباع الدين
اتمنى لك حياة سعيدة حبيبتي❤
انا طلقت ربي عوضنا حبيبتي 😢 واولادي بقو مع ابوهم
Lovely❤
هل تطبيق حب موجود في كورس الانوثة ؟
نعم عزيزتي حب الذات وحدة من الامور الي رح نكون عم نشتغل عليها في دورة الانوثة والعلاقات العاطفية
رائع ❤😍
❤
❤❤❤
❤❤❤🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
❤✨❤✨❤✨❤
مجرد استفسار ليش يا استاذة احسك جامدة كتافك و ايديك مجمدين وانتي بتحكي
🌹💕🙏
😗😗😗😗😍
ليه لمن بدأت اعمل الحاجات الأنا بحبها وبديت احمي طاقتي من الكلام السلبي علي الناس والمشاركه فيه وعدم التدخل في شؤؤن الآخرين، وان أقول لا للأشياء المابتقبلبها؟ محيطي من اهلي حتي رئيسي في الشغل بدوا بمحاربتي بانتقادي ومحاوله التقليل من شأني وتحقيري ومشاكل عل طول، بتنتهي بصراعات وعدم راحتي وسحب طاقتي؟ أرجو الرد ياكوتش رنده العمري لأني في حيره من أمري😢
لأنهم اكتشفو تغيرك الذي لا يخدم حاجاتهم او اهتماهم التي كانو من قبل يأخذونها منك فيحاربوك لتخضع لهم
سورية
اهلا فيكي عزيزتي
مسروره بمتابعتك من اليمن 🇳🇱
Thank you!
❤
❤❤❤❤❤
❤
❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤
❤
❤❤❤
❤❤
❤❤