Витамин C,D3, K2, Цинк, Бетаин Крепкий иммунитет и кости, здоровое пищеварение и гормоны iHerb

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 124

  • @ВиталияШпунтенко
    @ВиталияШпунтенко 3 ปีที่แล้ว +9

    Интересно и познавательно!👍 Благодарю!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю за поддержку 👍

  • @taniatania5217
    @taniatania5217 3 ปีที่แล้ว +20

    Mason Natural, витамин К2 в форме мк 4, плохая форма, лучше мк 7

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Смотря в каких целях. Рассказывал об этом в предыдущих видео

    • @ИринаГарькавая-с4б
      @ИринаГарькавая-с4б 3 ปีที่แล้ว +1

      Согласна! МК 7 нужно, но будет дороже.

  • @GoncharenkoLive
    @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +4

    Всем приятного просмотра 👍

  • @ramingasanov1521
    @ramingasanov1521 2 ปีที่แล้ว +6

    ЛУЧШИЙ ОБЗОР КОТОРЫЙ Я ВИДЕЛ,ВСЁ ЧТО РАССКАЗАЛИ ВСЁ ПРАВДА 🤙🤙🤙

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว

      Благодарю за поддержку 👍

  • @elenaivanova9342
    @elenaivanova9342 3 ปีที่แล้ว +2

    Я пью на постоянной основе вит.С в хелатной форме по 1гр., вит.Д 5000М.Е. Анализы показывают вит.Д около 80. Мне 66 лет.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Это хорошо и уровни по анализам хорошие. Можно и меньше дозировки, не обязательно такие большие

    • @РаяРая-ж2и
      @РаяРая-ж2и 3 ปีที่แล้ว

      Витамин Д3 пьёте с к2? Спасибо за ответ

    • @VasilisaGavrilina
      @VasilisaGavrilina 2 ปีที่แล้ว +3

      @@РаяРая-ж2и я пью витамин Д, десять тысяч, с Витамином. К2.- утром. А вечером магний.

  • @СлаваБогу-з9ч
    @СлаваБогу-з9ч 7 หลายเดือนก่อน

    Хороший канал!

  • @АлёнаЖуравлёва-н8к
    @АлёнаЖуравлёва-н8к 2 ปีที่แล้ว +2

    Обожаю бетаин. Недавно попробовала в виде шипучих таблеток пищеварение от эвалар. Очень помогают печени и жкт в целом. Пищеварение гораздо лучше с ним

    • @Мурад-ч2к
      @Мурад-ч2к ปีที่แล้ว

      Здраствуйте,а можно его без рекомендации врача пить?и для чего его пьют?

    • @alireal05
      @alireal05 6 หลายเดือนก่อน

      Опять оно со своим эваларом

  • @valivarzap2197
    @valivarzap2197 ปีที่แล้ว +1

    Подскажите, мучаюсь с газообразование и вздутием после еды, последсвия ковида, гастрита нет, небольшое есть воспаление слизистой. Гомоцестеин повышен, заказал apple acid и super enzymes от NOW, узнал что есть чудо betain из вашего ролика, куплю его завтра. По всей видимости пониженная кислотность, и неусвоение миниралов, какое ваше мнение? В enzymes тоже есть бетаин в составе, что бы вы оставили из этих трех препаратов? Спасибо

    • @HakimAbdullah-ph4ul
      @HakimAbdullah-ph4ul 10 หลายเดือนก่อน

      По копрограмме нужно смотреть нужен ли бетаин или нет

  • @АллаСлудникова-т4ч
    @АллаСлудникова-т4ч 3 ปีที่แล้ว +4

    Прокомментируйте какие витамины можно пить вместе за один раз

    • @VasilisaGavrilina
      @VasilisaGavrilina 2 ปีที่แล้ว +1

      Есть у доктора Беркова. Таблица.

  • @Безназвания-ц2с
    @Безназвания-ц2с 3 ปีที่แล้ว

    Хорошо. Спасибо за информацию 👍

  • @iherbgleam_glow8767
    @iherbgleam_glow8767 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за информацию

  • @ALIDDL
    @ALIDDL ปีที่แล้ว

    здравствуйте! если можно ответьте мне пожалуйста вот я купил себе бетаин как у вас в видео точно такой же.когда покупал я обьяснил что мне нужно что нибудь для набора веса мне дали его бетаин я не могу разобраться для набора веса или для снижения веса в интернете нормально информацию найти не могу.

  • @МишаБрагин-м8с
    @МишаБрагин-м8с 3 ปีที่แล้ว +2

    принимаю и витамин С и цинк, добавки и правда полезные, но беру не на Iherb, а от генетиклаб, по качеству они не уступают зарубежным бадам.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Ок

    • @AL-tt1ub
      @AL-tt1ub 3 ปีที่แล้ว +1

      Чет сомневаюсь

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Главное верить, так будет больше пользы

  • @ТатьянаДевяткова-п6х
    @ТатьянаДевяткова-п6х 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте,кто-нибудь пил каменное масло?Какой эффект даёт?

  • @farnorth7216
    @farnorth7216 ปีที่แล้ว +2

    А почему Бетаин в ковыках повышает кислотность желудка? Основная задача Бетаина это повышать кислотность желудка и улучшать перевариваемость, а не понижать гомоцестеин. Вы так говорите словно он слабо повышает кислотность желудка. Бетаин это самое мощное средство которое повышает кислотность желудка

    • @Юлия-м4к5ы
      @Юлия-м4к5ы 4 หลายเดือนก่อน

      Вы принимали его для кислотности?как результат?

    • @farnorth7216
      @farnorth7216 4 หลายเดือนก่อน

      @@Юлия-м4к5ы хороший

  • @ОльгаПорхаева-ч1в
    @ОльгаПорхаева-ч1в 3 ปีที่แล้ว +2

    Не нашла на вашем канале видео про гомоцистеин, можно ссылку? Очень интересна данная тема. Спасибо, вам!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/y-HhUiC2ILI/w-d-xo.html

  • @otabekhasanov3982
    @otabekhasanov3982 2 ปีที่แล้ว

    Куда мне покупать бетаине гидрохлорид нету в аптеке пожалуйста скажите

  • @brandforfriend582
    @brandforfriend582 3 ปีที่แล้ว +1

    Скажите, пожалуйста, cat's claw extract нет информации? Отзывы сурерположительные.

    • @maiiaporrikova8338
      @maiiaporrikova8338 3 ปีที่แล้ว +3

      Кошачий коготь поддерживает иммунную систему!!! Очень хорошая добавка. Самая лучшая из Vimergy Cat’s Claw 👍
      Я принимаю каждый день 😊

  • @SergeyGoncharenko
    @SergeyGoncharenko 3 ปีที่แล้ว +1

    А что вы принимаете из добавок на постоянной основе или иногда для профилактики?

    • @difussion2010
      @difussion2010 3 ปีที่แล้ว +1

      глютамин на постоянной, D3 для профилактики. ещё хотел бы спросить - у вас в обзорах много витаминов, минералов и добавок. вы придерживаетесь какой-то системы по их приёму? можете подсказать график?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Нет не придерживаюсь. Нет никакой системы. Иногда пропиваю комплекс или определенные БАДы в зависимости от задач и целей.
      Зачем вы глютамин постоянно принимаете? Вы мало потребляете белка?

  • @mednichechenskaya
    @mednichechenskaya 2 ปีที่แล้ว +1

    Люди, скажите пожалуйста, при повышенной кислотности, можно принимать Бетаин?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว

      Не желательно. Может ещё больше усугубить ситуацию

    • @mednichechenskaya
      @mednichechenskaya 2 ปีที่แล้ว +1

      @@GoncharenkoLive Спасибо за ответ

    • @logser
      @logser 2 ปีที่แล้ว +2

      Пробуйте, есть альтернативная версия, повышенная кислотность в вашем случае скорее всего заброс кислоты (рефлюкс) и есть теория что это происходит наоборот от пониженной кислотности, так вот эта добавка может помочь в борьбе с рефлюксои

    • @mednichechenskaya
      @mednichechenskaya 2 ปีที่แล้ว

      @@logser Сергей спасибо, попробую.

    • @dinarabaha4152
      @dinarabaha4152 ปีที่แล้ว

      @@logserа какая альтернатива есть?

  • @ИкболИкбол-ч8ф
    @ИкболИкбол-ч8ф 2 ปีที่แล้ว +1

    Как я могу купить бетоин гидрохлорид

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว

      Так как и все остальные. Под видео есть ссылка, переходите, добавляйте в корзину, регистрируйтесь и оплачивайте

  • @maxcavalera5071
    @maxcavalera5071 3 ปีที่แล้ว +4

    Почему не говорите о форме вит С , из аскорбинки не самая лучшая форма

    • @иннабогачёва-ц9й
      @иннабогачёва-ц9й 3 ปีที่แล้ว +1

      Всю жизнь работала аскорбинка , в порошке и уколах так же .

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      В своих старых видео рассказывал что и почему.
      Аскорбиновая кислота тоже работает. Под разные задачи и цели разные формы.

    • @maxcavalera5071
      @maxcavalera5071 3 ปีที่แล้ว +1

      @@иннабогачёва-ц9й конечно работала, но синтетическая форма я сказал не самая лучшая и полезная. Когда нет ничего лучше, то и аскорбинка подойдет

    • @иннабогачёва-ц9й
      @иннабогачёва-ц9й 3 ปีที่แล้ว

      @@maxcavalera5071 , я люблю аскорбинку , хотя беру разные формы на Айхёрб.

    • @VasilisaGavrilina
      @VasilisaGavrilina 2 ปีที่แล้ว

      А я из продуктов. Больше всего в сладком перце, витамина С. А утром воду с лимоном

  • @СлаваБогу-з9ч
    @СлаваБогу-з9ч 7 หลายเดือนก่อน

    А почему Хёрб говорите , а не Херб?

  • @СергейБаранов-р2х
    @СергейБаранов-р2х 3 ปีที่แล้ว +1

    Скажите какие витамины купить для костей и суставов с хорошей дозой , чтоб укрепить кости? Спасибо

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Протеин (или другой животный белок) и D3, K2, кальций, магний, цинк это самое основное. Но все это есть в нормальной пище.

    • @ТатьянаТатьяна-п4ц7д
      @ТатьянаТатьяна-п4ц7д 3 ปีที่แล้ว

      @@GoncharenkoLive для чего вы тогда поеупаете бады,если пищи хватает?

    • @madeindubai888
      @madeindubai888 3 ปีที่แล้ว

      @@ТатьянаТатьяна-п4ц7д я думаю если есть проблемы болячки надо пить

  • @zyzzhardstyle2023
    @zyzzhardstyle2023 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, можете пожалуйста подсказать. Какова длительность приема бетаина, когда пищеварение уже приходит в норму и все хорошо становится без бетаина

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  ปีที่แล้ว

      Дело в том что бетаин это помощь в пищеварении, но что бы восстановить нужен не только он.

    • @zyzzhardstyle2023
      @zyzzhardstyle2023 ปีที่แล้ว

      @@GoncharenkoLive Аааа, ну да

    • @zyzzhardstyle2023
      @zyzzhardstyle2023 ปีที่แล้ว

      А сколько штук его пить, можно ещё один вопрос пожалуйста? Который у вас

    • @milord5534
      @milord5534 ปีที่แล้ว

      @@GoncharenkoLive а что ещё нужно

    • @ЗенфираБагатырова-н3э
      @ЗенфираБагатырова-н3э ปีที่แล้ว

      ​@@GoncharenkoLive А что ещё нужно для восстановления кислотности?

  • @МоиметодыОздоровье
    @МоиметодыОздоровье 2 ปีที่แล้ว

    Что такое асерт

  • @ВераИванова-б4й
    @ВераИванова-б4й 3 ปีที่แล้ว

    Какой коллаген лучше заказать на Айхерб для суставов

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Сам коллаген не поможет.

  • @brandforfriend582
    @brandforfriend582 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за информацию. Мне ещё помогает л-лизин во время ОРВИ.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Верно. Рассказывал об этом в старых своих видео

    • @user-3E6IV9
      @user-3E6IV9 3 ปีที่แล้ว

      Лизин при герпеса отлично работвет

  • @xiaomiallo1347
    @xiaomiallo1347 3 ปีที่แล้ว +1

    Посоветуйте что то для сосудов и капиляров, я новичок ....

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Для начала правильное питание и ритм жизни, а потом уже добавки

    • @introvert67
      @introvert67 3 ปีที่แล้ว +1

      @@GoncharenkoLive а сказать просто " не знаю" ,не вариант?

  • @АлександрБутырин-к1е
    @АлександрБутырин-к1е 3 ปีที่แล้ว

    Данные бады как принимать, в какое время, до или после еды ?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Смотря что. Они все разные

    • @АлександрБутырин-к1е
      @АлександрБутырин-к1е 3 ปีที่แล้ว

      @@GoncharenkoLive betaine и betaine+pepsin это разные бады ? Как их принимать ?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Перед едой

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Там помимо бетаина было ещё много чего

  • @СлаваБогу-з9ч
    @СлаваБогу-з9ч 7 หลายเดือนก่อน

    Бояться больших дозировок витамина D3 не надо, потому что смотря на питание людей... он не усвоится весь что принимать будете..
    На 100 мгр К2
    Надо 10 000 МЕ витамина D3.
    :-) если на 100 мгр берёте 1 000 МЕ
    Это мизер..мало.
    Т.е.1 000 МЕ D3 покроет просто ваш дней расход организма. Но не повысит уровень D по крови..

  • @yeganebayramova7312
    @yeganebayramova7312 3 ปีที่แล้ว

    Как заказать эти витамины?Можно ссылку?Спасибо

    • @mednichechenskaya
      @mednichechenskaya 2 ปีที่แล้ว

      У него под описанием к видео вся инфа есть, и ссылки

  • @ДмитрийР-ф2ц
    @ДмитрийР-ф2ц 3 ปีที่แล้ว +4

    В перце остром витамина с больше и в киви!

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Да, верно

    • @ТатьянаДевяткова-п6х
      @ТатьянаДевяткова-п6х 3 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте,а что вы думаете об аскорутине,самый не дорогой вит.С в аптеке,он усваивается?Пью 2т в день

  • @Нутрициолог-х7п
    @Нутрициолог-х7п 2 ปีที่แล้ว

    Бетоин при низком Гомоцистеине можно?

  • @светланафранчук-м2б
    @светланафранчук-м2б 3 ปีที่แล้ว +1

    расскажите про калий

  • @nunziosciarra8167
    @nunziosciarra8167 3 ปีที่แล้ว

    Я живу в Италии и тут других фирм бады..

  • @markzarev
    @markzarev 2 ปีที่แล้ว +2

    Я пью уже 9 таблеток бетаине и ничего))

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  2 ปีที่แล้ว

      Для чего вы их пьете ?

    • @Юлия-м4к5ы
      @Юлия-м4к5ы 4 หลายเดือนก่อน

      Как от него эффект?

  • @Pakard80
    @Pakard80 3 หลายเดือนก่อน

    Это врач?

  • @ИванТемченко-д7д
    @ИванТемченко-д7д 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо, а что вы можете рассказать о боре, я зачем то приобрела Borom от Now,отзывы почитала

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Зачем же вы напрасно тратите деньги. Может он вам и не нужен

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Отзывы будут более 90% хорошие и проверить это тяжело. Проконсультируйтесь лучше у доктора

  • @user-mm2wk7cn3b
    @user-mm2wk7cn3b 3 ปีที่แล้ว

    Какие витамины могут не хватать человека ,который не любить мясса(из выда уже отврощения),и ещё мало что любить. В основном любить хлеб и макарони,варённое картошка и сладкое?

    • @dankler9767
      @dankler9767 3 ปีที่แล้ว

      B1, B6, B12 ОСНОВНЫЕ

    • @user-mm2wk7cn3b
      @user-mm2wk7cn3b 3 ปีที่แล้ว

      @@dankler9767 спасибо.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Это плохо и витамины маловероятно что помогут. Возьмите нормальный комплекс витаминов группы В и отдельно В12 (только метил фоллат от 1000 мг и выше). И если мясо не едите, может быть проблемы с желудочным соком и желчью, возможно перед едой придется ещё принимать бетаин с пепсином первое время. А так много чего ещё может быть. Обратитесь для более детального исследования к доктору

  • @maiiaporrikova8338
    @maiiaporrikova8338 3 ปีที่แล้ว

    Пожалуйста не повторяйте больше информацию про устриц!!! Это ложная информация! Почитайте книги Энтони Уильямса ну и если владеете английским языком то слушайте его в оригинале на ютубе, Инстаграмм, фейсбуке...

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Я говорю общепринятые и официальные факты и теории.

    • @maiiaporrikova8338
      @maiiaporrikova8338 3 ปีที่แล้ว +2

      Это уже устаревшая информация которая приводит людей к не правильным выборам питания. Вы слышали что-нибудь про тяжёлые металлы? Вот это ваши устрицы. Читайте большое новой информации. Не надо стоять на месте. Исследования уже давно шагнули вперёд 👍

  • @ДмитрийР-ф2ц
    @ДмитрийР-ф2ц 3 ปีที่แล้ว +3

    Вы врач? Что так много знаете о витаминах?

    • @Sofya69
      @Sofya69 3 ปีที่แล้ว +6

      да уж, информация его не ахти какая. я не хочу никого хаять
      но ему надо ещё много чего изучать
      есть блогеры которые несут полезную информацию и верную,

    • @МаринаНефедова-ю2у
      @МаринаНефедова-ю2у 3 ปีที่แล้ว +4

      Вот как раз врачи не придают значения витаминам и минералам. Не все конечно, но в большинстве случаев. Поэтому это полностью наша ответственность.

    • @ТатьянаТатьяна-п4ц7д
      @ТатьянаТатьяна-п4ц7д 3 ปีที่แล้ว +1

      типо врачи что-то знают.

  • @ОксанаФомичева-ш3т
    @ОксанаФомичева-ш3т 14 วันที่ผ่านมา

    Так

  • @Вальдемар-з2ж
    @Вальдемар-з2ж 3 ปีที่แล้ว +1

    Ну и где же промокод.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว +1

      Добавил

    • @Вальдемар-з2ж
      @Вальдемар-з2ж 3 ปีที่แล้ว

      @@GoncharenkoLive благодарю , хотел только что применить а там сейчас 25% на НОУ ФУДС скидка а плюсануть вашу нельзя , только одна на выбор.

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Возможно. Я всегда ввожу мой промокод, а потом промокод распродажи, и иногда может суммироваться

  • @maxiplay793
    @maxiplay793 3 ปีที่แล้ว +1

    👍лайк 👍

  • @ib9018
    @ib9018 3 ปีที่แล้ว +1

    Цинк глиценат или цинк цитрат что лучше ?

    • @grom777Immortal
      @grom777Immortal 3 ปีที่แล้ว

      Цитрат усвояемость лучше

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Оба хорошие. Глицинат может немного лучше будет

    • @ramingasanov1521
      @ramingasanov1521 2 ปีที่แล้ว

      Лучше хелат цинка,усваивается лучше,на себя проверял от Солгар!

  • @VenezTvoreniy
    @VenezTvoreniy ปีที่แล้ว

    Вит С .... сАмый бесполезный БАД и даже вредный. 2-3 ложки квашенной капусты - суточная норма + 5-7 грецких ореха или чеснока пару зубчиков и это больше чем достаточно, даже при болезни.

  • @ГуляимОйнар
    @ГуляимОйнар 3 ปีที่แล้ว

    Где купить?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Вы видео смотрели? Я все рассказывал

    • @vetkamimoza
      @vetkamimoza 3 ปีที่แล้ว

      сказали же уже.

  • @brandforfriend582
    @brandforfriend582 3 ปีที่แล้ว +1

    Что-нибудь можете сказать о пчелином прополисе ?

    • @GoncharenkoLive
      @GoncharenkoLive  3 ปีที่แล้ว

      Нет, не пробовал. А сказок о нем очень много

    • @shorengoshadze6410
      @shorengoshadze6410 3 ปีที่แล้ว +1

      Я пью два раза в год. После первого курса (2 месяца) у меня нормализовался TSH гормон, пропали боли в суставах. Но не всем подходит, у каждого разная реакция. У некоторых вообще аллергия на него.