為什麼韓國人這麼憂鬱？向大家告白我的憂鬱症。
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- 爸爸跟兒子 2022/01 - 2023/01待在韓國媽媽在台灣，
跟媽媽分開生活1年，2023年我們一家人的台灣生活開始！
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謝謝小朗哥媽媽，因為這時候家人的支持是最重要的事。
小朗哥媽媽你不是金正恩，你是金泰希！
沒錯!!!! 是金泰希
憂鬱症的人要天天曬太陽啊🌞⋯⋯想法要慢慢去除負面的念頭！ㄧ天減一些！慢慢來喔⋯⋯加油👍🏻👍🏻👍🏻☮️🙏🏻🙏🏻🙏🏻👼🏻
我不知道怎麼安慰有憂鬱症的人
但我很佩服可以說出來並且面對的人
真的很佩服！
原來如此 小朗哥爸爸帶小朗哥回韓國一次住半年
那時候我其實是很心疼小朗哥媽媽的
寶貝最可愛最能互動的年紀
真的真的會很捨不得他不在身邊，
又為了工作，只能自己一個人和貓咪孤單的在台灣生活
原來是因為小朗哥爸爸生病了
也是為了小朗哥爸爸所做的決定
小朗哥媽媽真的是很愛小朗哥爸爸
難怪看小朗哥爸爸的影片都好有愛呀
😢😢😢我都哭哭了
沒錯，那時我也很心疼小朗哥媽媽，還好走過來了！
謝謝小朗哥爸爸一直堅持到現在，把自己照顧得好好的！我也是經歷過低潮憂鬱，最後自己走進教會認識信仰恢復，但爸爸還是敵不過，在前年三月我的生日後七天，因憂鬱症輕生身亡。
對我來說，我會認為那就是他的選擇，我也有我的選擇是要好好的面對自己，了解自己，更多與自己好好相處。
只要家庭本身生活收入支出都能應付,做自己想做的事和自己該盡的本分,就是一件快樂的事.在台灣不用擔心別人怎麼想,因為基本上台灣人都是尊重每個人的選擇,比較沒有韓國社會的壓力.不過最近韓國到台灣旅遊的人日漸增多,你拍攝的工作應該能持續的.
我是一個高中生，好像是去年認識到你們一家人，回去從一開始小朗哥還是寶寶時候看，在我會考那段時間累得時候都會看看你的影片，很快樂❤謝謝你撐過那段時間並繼續拍片，接下來只要你願意繼續拍，我會準時收看！👍✨
很爲你開心，我訂閱有三年了，因爲我家跟你很像，兒子滿五歲、老公不是本國人
你很棒娶了台灣大女人老婆😍😍
ㄧ定會更好的❤
你有一位好太太 陪你走過人生的低潮....
😇😇😇
小朗爸，你說“沒有什麼事的平安生活最幸褔”真是太令人感動了❤❤❤
大約在小郎哥一歲左右偶然點進小郎哥爸爸的影片，剛好家裡也有小朋友於是就跟著看到現在。
看到影片的最後，突然想到最近趙寅成演員最近上節目所說的一句話＂幸福不是什麼特別的存在 當下沒什麼問題發生 那就是幸福＂，也謝謝小郎哥媽媽一路支持小郎哥爸爸的選擇，是桃園金泰希啊！
夫妻同心其利斷金😍，有可愛小寶貝陪伴，又有美麗的老婆大人陪伴，一家人開開心心，會越來越好的。 ❤
原來是這個原因才回韓國😢真的辛苦了！希望小朗哥爸爸照顧家庭的同時也照顧自己唷！看你的影片總是充滿幸福感 希望這麼努力拍片的你也是幸福的🥺
我快笑死，小朗媽生氣竟然不是因為被說大女人是金正恩，而是在意「胖」才不爽被說金正恩！啊哈哈哈哈哈😂😂😂😂😂
小朗哥爸爸辛苦了！最近聽一位老師說一句很感動的話：說故事是為了記住我愛的人及愛我的人，謝謝你分享自己生命故事，一定可以鼓勵很多正處於低谷的人，相信你們一家未來會越來越好，越來越幸福❤
疫情時期，很多人都跟你差不的情況，現在好多了，你有可愛的老婆，小郎歌，疼你的長輩們，也是很棒的，
希望小朗哥爸爸一家，包含韓國的爸爸媽媽、小朗哥叔叔，一直幸福下去，愈來愈開心，很快破十萬訂閱👍
謝謝你這麼勇敢分享你的心路歷程。我也在美國認識過一個韓國人，認識的時候他說因為鄰居音樂老是開太大聲，他有焦慮症（anxiety disorder), 他發作的時候心跳會跳很快。其實他情緒起伏也很大。後來我覺得他已經轉成躁鬱症。我後來才知道韓國人精神疾病的比例很大，有一個原因可能是集體形象壓力太大（在意別人的眼光和看法）。台灣社會很開放，希望你繼續維持幸福健康！
祝福你頻道能破10萬，其實我自己是很喜歡看你頻道裡面分享韓國與台灣家人的互動。
我看你頻道會盡量讓廣告都播完，祝福你闔家愉快，加油！
我聽說破10萬後的收入會比較穩定，祝福你頻道訂閱盡快破10萬以上。
本來想真的假的？小朗哥爸爸又在開玩笑了吧 沒想到真的經歷過這個痛苦過程 壓力大時最容易生病 還好走過來了康復了 很為你高興 家人都很愛你 很多朋友也在支持你們 加油 會愈來愈好~
小朗哥爸爸繼續加油喔😊😊😊😊😊😊大家都看好你們一家三口。繼續加油下去，打拼的人生是快樂有遠景的。加油加油囉！❤❤❤❤❤❤
下的不是雨，是老天爺感動的眼淚 😭
超想認識小朗爸比，希望我可以幫上你的忙。小朗爸比自我要求比較高，要慢慢放慢腳步，要常常想：天塌下來都會有人撐著。有很多資金可以快樂地賺大錢，希望未來有機會可以跟你分享。小朗爸比可以利用空閒多運動、爬山、台灣到處走走，可以讓您身心紓快。
都沒有察覺到你那時候的憂鬱，總覺得你總是很用心在剪輯影片、配上音樂和畫面真的很棒，希望你能繼續堅持下去，加油喔👏
我的媽媽也曾經重度憂鬱到要結束自己的生命，好險那天及時發現。目睹她眼睛鼻子都勒出血。雖然媽媽不是基督徒，但是當下崩潰過後的我抱著為她禱告，讓她把手放開。
之後她住院治療三個禮拜，很幸運的是，出院後她就好了。可能也是因為她本來就是追求自由的人，只是疾病把她困在黑暗裡。被強制關在醫院，出院之後她恢復了那個喜歡四處串門子聊天的個性❤
真的感謝主的保守，感謝醫療團隊，感謝家人、教會朋友的陪伴陪我走過那段日子。
😢😢😢感動😢😢
😢其實
有很多人 😢😢
都不知道自己得了憂鬱症
總是會自己一直自責😢
真的很棒，照顧家庭孩子，不一定是女生的工作，這樣的觀念一定要繼續讓這個社會開始轉觀念😊😊😊
加油，走過情緒低谷更能體會陽光普照的美好，你很棒也很幸福，太太和小孩都很可愛❤
小朗哥爸爸，我從你一開始就看到現在了，一直非常喜歡你們全家❤，你做的影片我一直都有在看的，也是非常的好看的😊！很感謝你，讓我的生活充滿了溫馨與快樂，生活中有你的分享，真的讓我好溫暖！小朗哥爸爸，你把小朗哥和太太照顧的很好喔！也把家裏整理的非常乾淨。小朗哥爸爸，你真的很棒喔！我會一直支持你的，加油❤❤❤❤❤
小朗哥拔拔 看了你幾年很努力付出後慢慢好起來 由其是韓國家人和太太家人都好支持你繼續努力加油啊
小朗哥爸爸加油😊，很喜歡你拍片的家庭氛圍🎉謝謝你願意分享憂鬱的過程，看到現在幸福快樂的樣子真的很棒👍，祝福你們平安快樂😊
離鄉背井到台灣，碰到疫情因此工作不順，一定有很多經濟與情緒的壓力，會低潮不訝異，還好你即時回韓國調適轉換心情。要開心喔～
雨太大的時候 • • •
將橘色充氣椅搬到附近的騎樓裡，有光線又能擋雨，可以繼續錄製影片~ 繼續聊自己。
大家都想看，
都會支持您！
我都不知道原來有這段故事 我好像就差不多是從去韓國那個影片開始看的 真的很有趣❤朗爸跟小朗哥中韓文夾雜的對話實在是太可愛了😆😆😆😆
忘了從什麼時間點開始看的，也是因為演算法推薦才發現偶爾會看看（小朗哥很可愛），比較常看應該是從帶小朗哥回韓國上幼兒園開始（因為好奇韓國的生活），然後被愛笑的韓國阿嬤和叔叔跟小朗哥歡樂的互動逗樂（超羨慕，跟我的生活相反），之後就因為想看看你們歡樂自然的生活互動（轉換我的低潮育兒情緒）常常看影片，印象最深的，是小朗哥媽媽飛去韓國，一出機場就碰上下雪那段，影片拍得很棒，真的很喜歡，滿滿幸福的感覺，我從來沒親眼看過雪，也從沒出過國，看到小朗哥媽媽的那種單純的開心喜悅，彷彿回到少女時期，生活單純美好，然後隔天小朗哥睡醒驚訝媽媽就在身邊的呵呵笑聲和可愛反應，真的好療育，開始經常性觀看你們的影片。能感同小朗哥爸爸對期待的生活和現實世界落差的那種茫然和焦慮，我也在這種狀態很久了，還沒找到自己的路，期待能跟你一樣，可以找到並享受屬於自己的幸福生活。
加油💪一開始是被可愛的小朗哥吸引，再來是被你們全家人溫馨互動感染到了幸福。人生本來就起起落落，有高潮低潮才會體會到什麼是幸福美好。感受得到你認真拍片和想突破，希望你快快達標10萬訂閱。
真的，其實大多數的人都是這樣的，有一些起起落落高潮低潮，在遇到困境時，就是要想，這是人生很平常會遇到的事， 哪有人一生都沒遇到不好的時候。該來的就來吧！轉個角落，就會慢慢好起來的， 同時一邊努力來改變現狀。加油，祝福以後都能有更好的心態面對，也謝謝你能夠分享，我們大家都曾經走過不同的低谷的，所以很需要聽到這種真實的話。
一直都有支持你的頻道，加上知道你也在桃園
感覺就把你當成自家人的感覺
就是祝福加油囉～
總有留言針對影片內容批評太太，太太也辛苦了！祝福影片創作跟生活中可以平衡😊
我好像也是從你們回韓國住一年開始看到影片的 之後每一部都有看 很喜歡你們一家人包括韓國的家人們 希望你們都過得幸福快樂
對自己坦誠很棒
小朗哥爸爸的影片風格真的是很少見的那種，至少在台灣來說阿哈哈，看得很舒服跟新鮮
有看韓國相關影片真的會超級同情韓國人，應酬文化職場文化階級文化都讓人很難呼吸。至少你走對一步，離開韓國。
我自己之前也有很嚴重的憂鬱症，是那種接近住院的狀態，但我花了二年的時間去心理治療（有健保）完全康復，而且我很幸運遇到一個提倡不吃藥的醫生，所以我也順利戒藥成功，不需要安眠藥那些。
這樣已經一二十年，現在偶爾憂鬱來襲，都知道怎麼處理。台灣現在已經很進步知道憂鬱症就跟感冒一樣，曾經得過就是帶了一個因子，如果那天來了就像感冒一樣，很快也會離開。
我認為小朗爸最大的進步是與父親和解。親情上的和解是最大的療癒，尤其很多人都是在家人離開世上想和好也來不及。尤其小朗哥真的是上天的禮物，讓家人都變柔軟。
我很喜歡你的影片，從一開始就有追，甚至有幾部看很多次，心情有點悶時翻出來重新看都還是很有趣（看最多次的是媽媽跟老婆對談的那集，太太絕對不會起來做早餐這件事🤣🤣🤣）
疫情讓很多夫妻吵架甚至離婚，但如果疫情都能撐過，沒有什麼不能克服的。
祝福你們全家。
還有果然當事人看的角度不一樣，金正恩的梗當然是專制啊怎麼會想到胖🤣🤣🤣
請問你是看那位醫生
@@mie23808
楊紹民醫生。他目前已經自立門戶，你可以上網搜尋他。他目前診所在台中。不知道還有沒有在其他醫院兼診。
@@mie23808 之前是在高雄長庚、澎湖縣立醫院、醫生調哪我就去哪。大概看了二年，每二週或每月一次心理治療，每次一小時。
留言好像吃掉了？
可以搜尋楊紹民醫生
@@mie23808 但現在醫生有結合一些儀器靈學之類的，可能自費不便宜，我比較建議評估看看。以我做心理治療的經驗，就跟人相處一樣聊不聊的來很重要。之前醫生調去澎湖時有推薦他的教授給我，但我對那位感到權威恐懼，根本不會掏心講真話，所以乖乖搭飛機去澎湖看診。
我現在已經56歲，那是30歲左右的事。
小朗哥爸爸、如果有回韓國的話，能請小朗哥的奶奶多教幾樣方便煮的韓國家常料理嗎？上次的韓式豆腐鍋，方便煮又好吃喔👍👍👍
小朗爸比，很適合跟【快樂的一群人】談話交友，那些快樂、正向思維的男女，會轉化你的心情、會傳遞給你快樂的心情。試著去社區大學，參加社團認識更多的朋友，找出你的多元興趣。你將會生活的多彩多姿、只要你生活忙碌、天天開懷、自娛到不行，根本可以跟憂鬱說聲【掰掰】。 ^ ^
不要在意別人的眼光，活出自己快樂、自在的一面。你將會發現【台灣好美阿，除了大自然的美，你會從內心發出所見都美】。
感覺在韓國職場的生存壓力好大！接下來又遇到倒霉的疫情！
還好你熬過來了，我們會一直支持你，看你的影片，在台灣也可以做點投資，增加被動收入，希望小朗哥爸爸可以在台灣找到自己想要的生活方式。
韓國其實也要正視憂鬱症，我曾經看過兩個憂鬱傾向的家人，情緒低落很安靜不想吃藥喝水，生活了無生氣，就要求救或是關心旁人。就算是心理諮商也好，傾訴心中無法為外人所說的話，就丟給專業人員協助吧，千萬別自己覺得自己能面對，這樣很危險，然後多曬太陽運動，攝取開心的食物，有很多興趣跟嗜好，多接觸植物跟新鮮空氣，躁鬱症跟憂鬱症病人通常都是多巴胺太少，或是某個神經傳導物質分泌太少像是腦內啡催產素血清素等等，作息正常就能調整，有家人朋友的陪伴也非常重要 ，多做公益也能分泌快樂激素，吃香蕉藍莓等等也可以，再來就是參加團體活動跟有宗教信仰，有個能讓自己變得專注的事物，希望大家都能平安喜樂
很喜歡你的影片風格，祝福你們闔家平安喜樂，越來越多訂閱，加油！
能夠理解身處異鄉無法找到自己的價值的那種焦慮，也真的是非常辛苦你們一起經歷了那些低潮，還好～～～你們做了一些改變，一起努力的走下去，會一直支持你們的！！！加油
生活就是這樣，高高低低的，人生沒有過不去的崁。保持正能量。不過，你老婆已經知道你說她金正恩了😅😅😅。沒關係，你們吵吵就好好了，不要放心理去。
加油! 我很喜歡你們台韓家庭的溫馨感覺! 請繼續努力喔!
沒有體驗過黑暗 不會那麼感恩現在自己所擁有的>
小朗哥爸爸，之後還會更幸福的，你要好好期待喔！
相信自己！相信會越來越好的！您很幸福，身邊有愛您的家人陪伴，好好珍惜❤
已經忘記訂閱小朗哥爸爸的頻道多久了 但是每次看到一家人團聚出遊的影片都覺得很開心 很溫馨 很療癒 最近小朗哥爸爸單獨的影片 風格也很有趣 很多好笑的部分 看了心情很好😊
小朗哥爸爸加油 會繼續關注 期待以後更多有趣的影片👍
也是你回韓國那年youtube演算法認識這個頻道的。影片剪輯還算流暢，然後片尾音樂蠻有質感的。請繼續加油👏
「你是金正恩嗎？」做成迷因梗圖應該不錯（但可能會被台灣大女人老婆打 哈哈）
這次拍影片的地方? 好眼熟! 就是找到好吃泡菜的地方嗎?
相信一直有在看影片，跟著小朗哥一起成長的朋友們，都很熟悉小朗哥爸爸一貫的幽默， 也很清楚小朗哥爸爸一直很珍惜和家人相處的每一刻。
人生的境遇就像天氣一樣，不會總是盡如人意，但是沒關係。祝福並支持小朗哥爸爸勇敢做自己! 過自己想要的生活!
厲害！沒錯找到泡菜的地方😂
耶~ 謝謝😂
勇敢面對問題就是最好的答案。因為我也是過來人。不想說加油。只想說會ㄧ直之持您拍攝的影片。👍👍❤
要想著孩子，保持開心 祝福㊗️
其實也可以教韓文 😃
小朗哥爸爸的影片真的好看
剪輯手法很有趣 每次都驚嘆
拍攝的方式也很有特色不會一成不變
覺得你很有sense😊
不常留言但是都有看影片，蠻喜歡可愛小朗哥
好感動你有勇氣直接的說出來.讓大家明白有關憂鬱症的事情. 小朗哥媽媽, 妳好棒, 可以這樣支持家人.
小朗哥爸爸的影片其實很好看呀。那個金正恩的笑話真的很好笑😂
其實現在台灣的韓國遊客超多，如果小朗哥爸爸還有在做的話應該生意更勝疫情前吧。
繼續加油囉🎉
行百里半九十，向10萬邁進，保持穩定的日常生活，就會愈來愈好的😊
小朗哥爸爸你也要感謝你自己呀
一直都這麼努力💪
也跟韓國的家人們這麼好
每次看到你們的影片滿滿的笑容 很幸福 很開心 ❤
當然有些抱怨影片也是可以的
我們都可以當你的垃圾桶 😂
加油 祝福你身體健康一切平安快樂
加油小朗哥爸爸，你會找到方向的💪
真的感受得到幸褔，謝謝您~
媽媽真的可愛又漂亮喔~
聽過身心靈嗎？可以去尋找適合自己的~
祝福小朗哥的爸爸身心健康，拍的YT影片越來越多人看。 祝福你的頻道訂閱數2024年內突破10萬 👏（ 我個人每天都需要吃精神科藥物，所以建議小朗哥的爸爸如果將來有遇到憂鬱症復發的話，要去尋求精神科醫師和心理師的幫助喔！ 大多數台灣人現在都比較不會有歧視的眼光來看待精神疾病了！ 你可以放心，精神疾病其實就和其它的慢性病一樣，都需要好好治療。😊 切記喔！） 祝褔小朗哥一家平安喜樂🎉🎉🎉
上下集…喜歡❤
其實 老實說 頻道吸引我的地方就是 很喜歡爸爸 拍片的風格 ..
不論剪輯上 敘述上 音樂性 影片長短….當然還有故事性上
都很認真….
希望小朗哥 一家 跟台灣跟韓國的親友都平安 幸福…也最愛韓國的親友了…特別是 小朗哥年輕姊姊阿嬤
從小朗哥爸爸拍小朗哥的成長紀錄開始看，那時候就覺得小朗哥爸爸影片品質很高，不是隨便的生活vlog. 很開心你有堅持繼續拍片，希望可以快點突破十萬訂閱🎉
現在幸福真好
其實，您們突然回韓國，我有感覺到是不是有些事情?在身心疲憊情況下，換一個生活環境也是很好的選擇。加油喔!每一天都好好珍惜和把握。祝福您們合家，一切平安，幸福滿滿❤🙏
謝謝小朗哥爸爸的分享，憂鬱症的確很不容易，經歷過的人能明白。真的感謝家人及朋友的愛，幫助憂鬱症的人一步一步走下去。
那個沙發太利害了,隨手打開就在森林裡坐起來,那個拍片的場地也挑的很好,잘하다
很感謝小朗哥爸爸這樣堅持拍片，很喜歡你跟小朗哥在韓國生活的影片，也是那時候開始觀注你們的，生活的幸福點滴，背後都是有家人的支持才能維繫下去，珍惜跟感謝這得來不易的緣分
我也曾經有過憂鬱症，而且我越來越清楚知道自己病了，但當時有一個說法「得憂鬱症的人不會知道自己得憂鬱症」這真的完全錯誤的說法！應該是許多由於患者並不知道自己生病了！所以我從輕鬱最後變成綜合性憂鬱症加焦慮症的時候到醫院接受治療⋯⋯14年真的很痛苦😓像一直走在沒有盡頭的黑色隧道，想要一了百了自己的人生，後來出社會後能自己負擔醫藥費跟諮詢費雙管齊下後得到解脫😮💨希望大家都要相信自己會好起來
不少影片都看了好幾次❤小朗哥爸爸的幽默感、影片風格、剪輯手法以及配樂都很吸引人～最重要的還是因為有小朗哥👦🏻這個可愛的寶貝療癒我這個也在治療的人
不知道TH-cam演算法是怎麼算的，為什還沒10萬，但這個頻道是少數每支影片上片我都會看的頻道，構圖敘事也都很特別，希望小朗哥爸爸能繼續創作、享受拍片剪片～
小朗哥爸爸加油。很替你高興有平安的渡過兩次的憂鬱症，很多人罹患憂鬱症而不自知，過的很辛苦，過不去就自殺了😢。看你們一家人互動總是會讓人會心一笑，小朗哥媽媽跟我一樣都是台灣大女人，需要一個會忍讓的丈夫，夫妻之間日常本來就是大吵小吵只要後來講開了就好。希望你們全家可以平安幸福健康快樂。我會繼續默默的支持你的頻道。加油加油，越來越好笑囉！棒棒🎉
保持信念、持續精進學習，成果就會出現了🙌
人生總有起落，有家人支持是最重要的。
繼續努力加油💪永遠支持家庭主夫🤜🤛👍
저 소파 정말 알차게 잘 쓰고 계시네요.ㅋㅋ
꾸준함을 탑재하고 계시니 더더욱 잘 되실겁니다.. 화이팅요~~
加油！支持你做自己喜歡的事，包括照顧小朗哥寶貝長大。
平淡無事的日子真的是很幸福的
在疫情蔓延的那三年大家都很憂鬱，我也有一種沒有明天的感覺，不知疫情何時結束，更害怕自己也會中，哪裡都不能去只能整天在家，但是大家都挺過去了，相信你也一樣會越來越好的👌，加油👏
影片的節奏還有轉場都越來越流暢～看得出來很用心
謝謝小朗哥爸爸這麼用心的拍影片 祝平安順心永遠幸福哦！
我應該是超級鐵粉 我從小朗哥在爬的時候就開始看了😂
小朗哥爸爸，很喜歡你的影片，你很有拍攝跟剪接的才華，看你的頻道也會讓人有幸福感！為你加油，小朗哥媽媽很可愛，長得很像宋慧喬❤
真的疫情😷～改變很多人事物呀！那外出充氣沙發感覺還不錯哈哈
好喜歡小朗哥爸爸的影片～謝謝你有持續拍下去～～也謝謝你把這些經歷分享出來，讓更多人知道憂鬱症就是生病了，去看醫師是很正常的😌
祝福～平安～❤
其實每個人多多少少都有憂鬱症，所以不要想太多，加油
加油💪🏻😊喜欢看你的视频。不要给自己太大压力，多多运动，看看大自然，晒晒太阳，心情会很好
自己也有過情緒低落時期
任何曾經喜愛的事物
也提不起興致
遇到不順心的事
回家會把負能量
反饋給家人😅
為了解決這些問題
有撥過「張老師」生命線
看過精神科醫生
對我而言都沒有顯著的效果
最後是靠宗教信仰
一點一滴時間累積
才讓心靈得到自在🙏
感恩！淨空老法師🙏
阿彌陀佛🙏
最大的祝福送給小朗哥全家人❤
我也是疫情時， 剛好閑下來， 人生突然有了空檔， 關注ＹＴ上韓國的疫情， 就自動推播小朗哥爸爸， 然後訂閱了
祝福平安順遂
加油,在異地生活真不容易
加油 加油 祝小朗哥爸爸的頻道早日可以破10萬人訂閱🎉🎉
這集戶外的景好舒服
跟身體生病一樣 腦袋也會生病 吃乖乖藥 對自已跟家人都是好事🎉