Marcin Asia taka zalatana zabiegana może potrzebna jej pomóc w nauczaniu. Przyjeżdża do SR Nauczyciel po kursach Walijskich dyplomowany Profesor syn Wielkiego Magadelona oraz Obsranisty (nie mylić z Legionista) Filipek. Będzie szukał pracy okazja dla Asi i Klubiku. Pozdrawiam
Zdrowia Marcinie! Kawa jest demonizowana, spokojnie można wypijać 5 filiżanek dziennie jeśli dotąd piłeś kawę. Działa znakomicie jako antyutleniacz i obniża poziom cholesterolu o ok. 20%. Warunkiem jest, że dobrze tolerujesz kofeinę. Natomiast bezwzglednie rzuć palenie i obniż poziom kwasu moczowego oraz cholesterolu. Pozdrawiam serdecznie 🤗🇵🇱❄️⛄️
@@Andy-vn8ry ale kawa też podnosi ciśnienie krwi, jeśli ktoś jest nerwowy i ma już wysokie ciśnienie to picie kawy wcale nie pomoże mu w jego obniżeniu.
@Beata-qs9ex Interesuję się patologią internetową z powodów zawodowych. Z tego samego powodu interesuje mnie cały peleton przygłupów komentujących tę patologię. Z moich obserwacji wynika, że stanowisz czubeczek tego peletonu, a momentami zostawiasz go daleko w tyle.
Wincyj kawy! 🫢No. Jedna kawa rano dopiero po szklance wody i szklance wody z cytryną, i finito. Magnez uzupełniać teraz koniecznie i vit C. I węgiel o ktorym Ci pisałam wcześniej! Teraz uratuje tyłek( stan mikrozapalny).A się narobiło.... Zdrówka,Marcin!
Z doswiadczenia.Dalej zapewne nie masz dobrych lekow na nadcisnienie..Najlepiej by bylo,gdyby ktos z Polski z rodziny zalatwil Ci dobre leki na nadcisnienie i Beta Blokery.Mialam takiego kumpla w Anglii i tez mu zalatwilam z Polski ,klopot ma z glowy.Ale tez wielkim problemem( o tym juz pisalam) to duze temperatury tam.Dla nadcisnieniowcow i sercowych bardzo zle.
Odwrotnie. Zimne temperatury sprawiają że naczynia krwionośne się kurczą i ciśnienie jest wyższe. Przy wysokich się rozprężają i ciśnienie spada. Ale to wszystko prawda tylko w okresie aklimatyzacji. Badania mówią że te początkowe róznice znikają po czasie gdy ciało się przywyczaji i generalnie sam klimat nie ma wielkiego wpływu na ciśnienie tętnicze. Tu chodzi bardziej o niezaklimatywowanych ludzi na wakacjach którzy się odwadniają a ciało nie jest przyzwyczajone. Tutaj rzeczywiście może być problem tak jak i przy falach upałów np. w strefach klimatu umiarkowanego w Europie. PS. W Kambodży (i wogóle na całym świecie) są takie same beta blokery i leki na nadciśnienie jak w Polsce. Te same substancje chemiczne i to samo działanie. Nie trzeba nic nigdzie sprowadzać z Polski bo są tutaj w aptekach tak samo jak są w Anglii i w Boliwii. Marcin potrzebuje zainwestować w dobrego lekarza który się nim zajmie i mu dobierze właściwe leczenie. Kupienie leków to najmniejszy problem. Pozdrawiam ciepło. "Hot arid and hot humid climates seem to have little effect on blood pressure, although a slight reduction may be found in some naturally acclimatized groups. " Publikacja Pub Med. Climate, altitude, and blood pressure.
@kubal7247 .Mam nadciśnienie od 10 lat i biorę tabletki.Zima jest ok,a w czasie upałów.krew się robi rzadsza i wiele osób się źle czuje i bardzo się podwyższa tętno.
@Beata-qs9ex Ja mam od 15 :( Ale te problemy o których mówisz występują tylko u ludzi którzy mieszkają w tak dużej amplitudzie temperatur jak w Polsce. Gdzie jest mróz i upały. Jak się zaaklimatyzujesz w tropikach to nie jest problemem. Wiem coś o tym sam.
Marcin Asia taka zalatana zabiegana może potrzebna jej pomóc w nauczaniu. Przyjeżdża do SR Nauczyciel po kursach Walijskich dyplomowany Profesor syn Wielkiego Magadelona oraz Obsranisty (nie mylić z Legionista) Filipek.
Będzie szukał pracy okazja dla Asi i Klubiku. Pozdrawiam
P.Marcinie nie daj się..Asia Junku świetne relacje ..do jutra 👍
Mow do dziecka po polsku a ona niech mowi jak chce.
Przestan chlać, to serce nie będzie bolało.
Kawę można pić tylko żeby nie przesadzać z ilością szczególnie ci co mają problemy z ciśnieniem.
Asia i Junku ślicznotki.Lubię to wasze proste życie rodzinne.😊😊😊Marcin bierz się za siebie🚑
Fajny filmik , przyjemnie się oglądało . Juny jak zawsz super . Byle do przodu . 🌞🥰🐈❤
Dziewczyny super się dogadują 😊 powodzenia dla Was 😊
Zdrowia życzę, pozdrawiam.❤🇵🇱
Poprzednia pani też tak sobie sama wyjeżdżała, a czym to się skonczylo to wiemy.
Kawy się napij, to ci przejdą problemy sercowe :)
Szkodliwość kawy to mit.
Siemanko Marcin 👊 pozdrowienia dla całej czwórki 👍
🇵🇱 🇬🇧 🇵🇾
Skutek zagubienia w punkcie keczupowania 4 lata temu w stolicy.
@@rafarys363 potwierdzasz moją teorię, że najszybszy plemnik wcale nie oznacza najmądrzejszego 🤔
Witam i pozdrawiam całą rodzinkę 😊
Maaarnie wyglądasz.
nie chce byc prorokiem ale cos mi sie wydaje , że zas kolejna wydupi :(
Zdrowia Marcinie! Kawa jest demonizowana, spokojnie można wypijać 5 filiżanek dziennie jeśli dotąd piłeś kawę. Działa znakomicie jako antyutleniacz i obniża poziom cholesterolu o ok. 20%. Warunkiem jest, że dobrze tolerujesz kofeinę. Natomiast bezwzglednie rzuć palenie i obniż poziom kwasu moczowego oraz cholesterolu. Pozdrawiam serdecznie 🤗🇵🇱❄️⛄️
@@Andy-vn8ry ale kawa też podnosi ciśnienie krwi, jeśli ktoś jest nerwowy i ma już wysokie ciśnienie to picie kawy wcale nie pomoże mu w jego obniżeniu.
Ty Andy szokujesz. Czytam twoje durne komentarze do jebak filipinskich i alimenciarzy.Powaznie jesteś tak glupi,że uwielbiasz taka patologię? Szok.
@@badman69.Kawa jeśli podnosi to bardzo minimalnie I na kilka minut.Poza tym ,kawa z expresu to nie to samo co polska zalewana woda w kubku.
Ty Andy poważnie jesteś tak tępy,że uwielbiasz tą patologię z Filipin😂😂😂😂.Alimenciarz Szpakos i zbok Marek Shmid? Szok.
@Beata-qs9ex Interesuję się patologią internetową z powodów zawodowych. Z tego samego powodu interesuje mnie cały peleton przygłupów komentujących tę patologię. Z moich obserwacji wynika, że stanowisz czubeczek tego peletonu, a momentami zostawiasz go daleko w tyle.
🐿🐿🐿🦫🦫🦫
Marcin trzymaj się cało i idź do Chinki😉
Pozdrawiamy 🖐
👍 👍 👍 👍 ❤❤❤❤
Witam serdecznie, jesteś w takim wieku że musisz uważać na serducho ,bo masz problemy z ciśnieniem.Zdrowka Marcin ❤😊
Tu nie chodzi o wiek a o paliwo
Marcin zdrówka
KDZ
Wincyj kawy! 🫢No. Jedna kawa rano dopiero po szklance wody i szklance wody z cytryną, i finito. Magnez uzupełniać teraz koniecznie i vit C. I węgiel o ktorym Ci pisałam wcześniej! Teraz uratuje tyłek( stan mikrozapalny).A się narobiło.... Zdrówka,Marcin!
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂.Napisz to do Szpakosia jebaki.😂😂😂😂😂😂
Z tą wodą to się zgadza najpierw rano szklanka wody a potem kawka
Żona dla Australijczyka😉
Witam panie Marcinie ! Czyżby " Choroba dyrektorska " ...nie żtczę ale pozdrawiam
❤❤❤❤,,witam ,,pozdrawiam 😊,,miłego popołudnia __ u nas śnieg __ Świeradów Zdrój ___*Malachit hotel *--😊
Hello!
Mivego dnia...
Witam i pozdrawiam z zimnej Bydgoszczy filmik jak co dzień obejrzałem 🌍
👍11 - pozdrawiam
Marcinek, trzymaj się tam. Stres i ciągłe nerwy robią swoje, a mamy już jakieś tam lata. Zdrówka
Marcin zdrówko przede wsytkim. Zero kawy, zero alko, no ii dieta zdecydowanie z mniejszą ilością mięsa
ale co ty gadasz, jak on codziennie spuchnięty po skrzynce cambodii łazi. Ślepi ludzie jesteście że oglądacie alkoholika, lenia i mitomana.
Dlaczego ma na imię Asia, dziewczyna nie wygląda na urodzoną w polsce
Asitong to yey imnie
Z doswiadczenia.Dalej zapewne nie masz dobrych lekow na nadcisnienie..Najlepiej by bylo,gdyby ktos z Polski z rodziny zalatwil Ci dobre leki na nadcisnienie i Beta Blokery.Mialam takiego kumpla w Anglii i tez mu zalatwilam z Polski ,klopot ma z glowy.Ale tez wielkim problemem( o tym juz pisalam) to duze temperatury tam.Dla nadcisnieniowcow i sercowych bardzo zle.
Odwrotnie. Zimne temperatury sprawiają że naczynia krwionośne się kurczą i ciśnienie jest wyższe. Przy wysokich się rozprężają i ciśnienie spada. Ale to wszystko prawda tylko w okresie aklimatyzacji. Badania mówią że te początkowe róznice znikają po czasie gdy ciało się przywyczaji i generalnie sam klimat nie ma wielkiego wpływu na ciśnienie tętnicze. Tu chodzi bardziej o niezaklimatywowanych ludzi na wakacjach którzy się odwadniają a ciało nie jest przyzwyczajone. Tutaj rzeczywiście może być problem tak jak i przy falach upałów np. w strefach klimatu umiarkowanego w Europie.
PS. W Kambodży (i wogóle na całym świecie) są takie same beta blokery i leki na nadciśnienie jak w Polsce. Te same substancje chemiczne i to samo działanie. Nie trzeba nic nigdzie sprowadzać z Polski bo są tutaj w aptekach tak samo jak są w Anglii i w Boliwii. Marcin potrzebuje zainwestować w dobrego lekarza który się nim zajmie i mu dobierze właściwe leczenie. Kupienie leków to najmniejszy problem. Pozdrawiam ciepło.
"Hot arid and hot humid climates seem to have little effect on blood pressure, although a slight reduction may be found in some naturally acclimatized groups. " Publikacja Pub Med. Climate, altitude, and blood pressure.
@kubal7247 .Mam nadciśnienie od 10 lat i biorę tabletki.Zima jest ok,a w czasie upałów.krew się robi rzadsza i wiele osób się źle czuje i bardzo się podwyższa tętno.
@Beata-qs9ex Ja mam od 15 :( Ale te problemy o których mówisz występują tylko u ludzi którzy mieszkają w tak dużej amplitudzie temperatur jak w Polsce. Gdzie jest mróz i upały. Jak się zaaklimatyzujesz w tropikach to nie jest problemem. Wiem coś o tym sam.
@kubal7247 .Możliwe.
@Beata-qs9ex To nie jest coś co ja myśle. To jest coś co wiemy to z badań setek milionów ludzi. Pozdrawiam!
🗨SUBSKRYPCJA🗨, KOMENTARZ💬 i dzwoneczek ,i kciuk do góry również dla pozytywnych komentarzy - i to koniecznie !!! 👉👍👍🏻👍🏼👍🏽👍🏾👍🏿👍🏾👍🏽👍🏼👍🏻👍👈❕❗ 🤴🏻🤴🏽🤴🏿
Życzę dużo zdrowia. Trzymajcie się.
Trzymaj się Marcin. Robisz super filmy.
Bardzo dziękuję!
Witam i pozdrawiam całą rodzinkę 🤗
Pozdrawiam :)
DUŻO ZDROWIA , POZDRAWIAM
Zdrówka życzę. 👋
Zdrówka życzę ,miłego dnia dla Was.👌👍🤳💯
Dużo zdrowia,miłego dnia życzę
Zdrowia zycze
Dużo zdrowia
Witam,dobrego swietowania i milego dnia dla wszystkich panstwa,serdecznie pozdrawiam 😊
Dzien dobry Rodzinko zycze ❤Wam zdrowia ❤I niech sie darzy pozdrawiam.