Юля, белок можно добрать протеиновым коктейлем. В наших продуктах сейчас нет к сожалению такого количества белка. Я за год похудела на 16 кг с пятиразовым питанием и ничего нигде не повисло,даже без физических нагрузок, если соблюдать суточную норму белка.
На тысяче калорий вы только организм введете в стресс, нельзя так, да и по бжу там минимум, с таким питанием фитнес бикини не стать, надо кушать😊 Тоже увлекаюсь этой темой последние пол года)
Через 2 недели в отпуск еду, тоже битком все до отъезда.. и по приезду уже набиваются 🙈🙈🙈
Юличка здравствуйте, у меня перед отпуском таже фигня. И каждый раз говорю себе что это последний раз😂
Юля, белок можно добрать протеиновым коктейлем. В наших продуктах сейчас нет к сожалению такого количества белка. Я за год похудела на 16 кг с пятиразовым питанием и ничего нигде не повисло,даже без физических нагрузок, если соблюдать суточную норму белка.
Аналогично перед отпуском,работаю как конь,с нагрузкой,очень много людей
Майка классная..
❤❤❤Юля 😊
На тысяче калорий вы только организм введете в стресс, нельзя так, да и по бжу там минимум, с таким питанием фитнес бикини не стать, надо кушать😊 Тоже увлекаюсь этой темой последние пол года)
Да, я это понимаю, но я пока на снижение веса нацелена)
Повышайте ценник,работы меньше,деньги те же
Здравствуйте,что за экспоненты ?😊
Кисломолочный напиток с большим содержанием белка)
Говорят что нужно на ночь , прям перед сном съесть два вареных яйца без желтка , и быстрее вес будет уходить
Тоже слышала, надо попробовать) Только я вареные яйца не очень то люблю 😂
@@koroleva_nails я тоже 😂
Здравствуйте, даете ли гарантию на покрытие , если да то сколько дней ? Если нет то какая стоимость ремонта ? Очень интересно 🌹
Как таковой гарантии у меня нет, но если девочкам нужно подправить что-то, то делаю бесплатно) В рамках разумного конечно же)
Юля а цына работы вашей😊
Какой именно?
Чем вы их запугиваете, что они по 2-3 недели ходят??)
Да ничем, они сами)