SUB) delicious diet meal made with ingredients left in the refrigerator|food vlog|diet recipe
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2022
- time line.
00:21 Eguma sandwich and strawberry milk.
04:03 Spinach Festo Tofu Tender Salad.
07:30 radish leaf bibimbap.
09:48 Egg Pizza.
12:41 Rice with Pork.
15:24 Mudscone & Brave Queen Greek Yogurt.
19:38 Fig Bagel & Brave Queen Greek Yogurt.
22:13. Okonomiyaki pizza.
25:30 Iced Latte & Apple.
26:12. Tofu bibimbap.
Hello, Haru!
It's the first video of 2022.
As you can see, the date in the video is still December!
Until next week's video, the December video will be uploaded!
So this video contains as many videos as possible in December.
The video got longer. It's full of delicious recipes made with simple ingredients.
I hope you enjoy it. Hehe.
Everyone, watch today's video comfortably,
Have a good day♥
안녕하세요, 조은 fine님~머드스콘입니다. 😊저희 제품 맛있게 드시고 소개해 주셔서 감사합니다. 영상 속 어느 구독자에게 받으신 DM 내용 중 저희 오트밀바스콘의 영양성분 중 탄수화물이 58g인데 사이트에 표시된 내용을 보면 40g 도 안되게 나와있다는 부분을 캡쳐하여 보여주셔서 정확한 내용 알려드려요~ 저희 오트밀바스콘은 하나에 59g 인 상품이고 탄수화물은 34g 으로 표기되어 있답니다. 그런데 어느 인스타그래머가 다른 제품들과의 공정한 비교를 위해 100g 단위로 환산하여 비교를 하기위해 100g 으로 계산을 하면 탄수화물이 58g 이 된다는 내용의 글을 올려놓으신 것을 보시고, 마치 저희가 탄수화물 함량을 잘못 표기한 것으로 착각하시고 DM을 보내신 것으로 파악하였습니다. DM을 보내신 구독자 분께도 정확한 내용을 정리하여 다시 한 번 알려드렸고, 결과적으로 저희 제품의 영양성분과 관련해서는 아무런 논란이 없음을 조심스럽게 댓글로 알려드립니다. 머드스콘 맛있게 드시면서 소개해 주셔서 항상 감사하게 생각하고 있습니다~! 항상 건강하세요~!
네! 확인했습니다!!!! 상세하게 알려주셔서 감사해요🥺 믿고 먹을 수 있을 것 같아요😳 저도 제품 추천에 대해서 한참 예민하고 조심스러웠던터라 좀 더 정보를 찾아봤어야했는데, 바로 재구매의사가 없다는 내용을 영상에 담아서 혼란을 야기한 것 같아요😭 이 점 죄송하게 생각하고, 이 부분 영상에서 꼭 다시 한번 더 말씀드릴게요! 댓글 남겨주셔서 감사합니다☺️
냉털 식단은 너무 좋네용👍🏻👍🏻
오늘도 맛있는 게 가득 나와서 보는 내내 행복한 시간이었습니다😍😍
조은님 식단 보면 뭔가 평생 건강하게 다이어트할수있을것 같은 느낌이에요.. 어떻게 이렇게 척척 요리를 하시죵? 🌝
조은님 영상 다시 한 번 정주행 중이었는데 이렇게 올라오다니..기분 넘나 좋은 것❤️
정주행중이었다니 넘나 뿌듯한것..❤️
조은님 영상 올라올때마다 다시 마음 다잡고 잘챙겨먹어야지 하면서 생각하게 되는 것 같아요 ㅎㅎ 좋은 영향 잔뜩 주셔서 너무 감사합니다😊
새해복 잔뜩 받으세요 조은님❤
꺄아 시현님도 새해 복 가득 넘치게 받으세요❤️
냉털 식단 너무 조아요 🥺
조은님 새해 복 많이 받으시고 올 해도 잘 부탁드려요 🤎 🙆♀️🙇♀️🙆♀️
새해 복 많으 받으세요 솔비님❤️ 저도 잘 부탁드려요!
맛있고 건강하게 잘 드시는 조은님🤎
굽네 닭가슴살 제품으로 피자 드시는 것 보니 확 땡기네요!
주문하러 갑니댜 히히🤭💛
조은님 조은 영상 감시해요~♡
새해에도 화이팅 해요~ 우리!!!
히히 진경님 새해 복 많이 받으세요💛
오 그릭요거트 고구마맛도 있는 줄 몰랐는데 바로 1등으로 픽하셨네용!! 맛 완전 궁금해요ㅎㅎ 🍠
조은님 새해 복 많이 받으세요! 저의 삶의 낙 중 하나가 되어주셔서 감사합니다 히히
I'm late but this video just give me a peace😍😍 and that's why I take a break from my other things to see your video 😍😍 I'm just loving it 😍😍 love you so much Unni 💜💜
냉털식단 좋아요 🧡 영상이 길어서 보는 재미가 쏠쏠해요 : )
영상이 길어서 좋아해주시니 뿌듯해요😳
조은님 새해복많이받고 건강한음식 많이올려주세용
네 오마니❤️
@@fine_yh 어머니가 존댓말 하시는거 진짜 보기좋아요 ㅠㅠㅠ🥰🥰
조은님 새해 복 많이 받으세요 💜
전 이제 영상을 보러.
히ㅣ히 새해 복 많이 받으세요❤️
Estou gostando muito dos seus vídeos parabéns
Vim assim que apareceu notificação pra mim ❤️... Amo seus vídeos 😍 obrigada 👏👏👏 🥰☺️
감사합니다❤️
조은님 햅삐뉴이어!!👍💜
새해 복 많이 받으세요💛
조은fine님 새해복 많이 받으세요
새해 복 많이 받으세요❤️
amo tu contenido!
I love your videos
Love all the yummy foods 😅🤤👍🏻
thank you💛
waow .. nice video ,, make me hungry ,, thanks for recipe.. i will try later
Éstos vídeos me dan paz son muy tranquilos
❤️
돼지고기 덮밥 담은 그릇 너무 예뻐요 정보 좀 알려주세요
안녕하세요 조은님 ◡̈ 영상 너무 잘 보고 있어요! 머드는 걱정 안하셔도 될 듯 합니다❤️ 영상보고 놀라서 찾아봤는데 디엠 보내신 분께서 어떤 분이 식이섬유 빼고 100그람 환산 기준으로 올린 글만 보고 보내신 듯 해요! 오트밀바는 원래 59g이구요 백그람을 먹으려면 1.8개? 약 2개의 양을 먹어야 하는 수준으로 알고 있어요! 만약 100그람 환산을 하게 되면 순탄수는 35정도인 듯 해서 걱정 안하셔도 될 듯 합니다🙏🏻
정확하게 말씀해 주셨네요. 감사합니다. DM보낸 분이 착각하신 내용에 대해서는 DM으로 정확한 내용을 알려드렸습니다~! 조은님 영상 댓글에도 저희가 다시 한 번 정확한 내용 정리하여 알려드릴 예정입니다. 머드는 모든 제품의 영양성분을 정확하게 표기해 드리고 있으니 표시된 영양성분에 대해서는 걱정하지 않으셔도 됩니다. ^^
감사합니다! 확인했어요!!❤️
So good ❤️❤️
😳💛
조은 fine님~잘 보고 있어요~
한가지 두부랑 시금치 조합은 가끔씩 하셔요 두부랑 시금치는 상극이라고 하네요~
맛잇고 건강한 음식 너무 많네요^^딸기라떼? 해먹은 유리컵 어디꺼에요? 너무 이뻐요ㅜㅜ
수원 행궁동 소품샵에서 구매했어요🧡
Food is good 😋😋😋👍👍💕
good💛
조은님! 적당히 배부를때 멈추는 팁 있을까요? 요즘 살빼고 유지중인데 자꾸 먹다보면 배불러도 더 먹게되네요. 특히 샌드위치는 야채 많이 넣다보면 뚱디치되잖아여. 조은님처럼 반만 먹어도 포만감 있는데 맛있으니 자꾸 한개 다 먹어요ㅜ배부를때 멈추는 팁 좀 알려주세요ㅜ
그리고 하루 단백질 섭취량이 어떻게 되시나요? 간혹 그릭요거트식단, 일반식으로 하루 두끼 드셔도 단백질 충분하지못한것 같은데 괜찮으신지해서용ㅎ
어린잎을 양배추로 바꿔도 될까요~?
다이소 야채다지기 사셧네요ㅋㅋ
참 편리하더라구요!
가성비 꿀템인 것 같아요💛
How many meals do you eat per day?🥰
Your videos really cutee
thank you❤️
곤약밥은 어디서구매하셨나요? 마켓컬리????인가요???
Love from Turkeyy
hi❤️
조은님 딸기우유 만드실때 썼던 컵 어디서 사셨나용☺️
수원 행궁동 소품샵에서 샀어요🧡
저 양들로 배가 차는게 너무 신기해요,,,
Where did you get your plates
may i know the size of your bowl?
18:59 여기 닭가슴살 어디껀가요?!
조은님 혹시 쓰시는 스쿱 사이즈가 어떻게 되시나요? 사려고 하니 사이즈가 엄청 많네요 🥲
스쿱 사이즈는 모르겠어요 ㅠㅠ 제가 다음에 영상에서 요거트 퍼서 몇 그램인지 알려드릴게요!🥺
스쿱 몇 그램 정도 되나욥..?
다음에 그릭요거트 퍼서 그램 수 재볼게요!
12:42
혹시 커피머신 정보 알수있을까요??
일리 커피머신이에요❤️
@@fine_yh 감사합니다!!🥰
First video in 2022:>
yeah💛
간장계란밥이 타임라인에서 빠진것 같아요!
앗 수정할게요!!!
헐 댓글 답달아주셨다ㅠㅠ🤍
안녕하세요! 영상 잘 보고 있어요💗
조은 fine님처럼 영향력있는 다이어트 유튜버님은 좀 더 정확한 탄수화물, 순탄수화물 계산방법을 알고 계시면 더 좋았을텐데 단순히 “머드스콘이 논란이 있다 -> 나는 구매를 고려해야겠다” 식으로 이어지는 추천멘트는 17만 구독자들에게 많은 영향을 끼치게 될거 같아요. 머드스콘 업체에도 마찬가지구요.
댓글에 머드스콘에서 해명하긴 했지만, 이런건 영상이나 공지에서 가볍게라도 한번 짚고 넘어가 준다면 더 좋을거 같습니다.
장기적으로 보면 조은 fine님의 글이나 영상의 신빙성이나 신뢰도가 낮아지는거구요!
단순한 구독자 한명의 멘트나 논란거리보다는 본인만의 소신과 생각을 가지고 운영하신다면 지금보다 더 잘되실거라고 생각하여 쓴 소리지만 남겨 봅니다.
20만이 다가오는 지금은 좀 더 전문성있는 다이어트 조언가같은 역할을 구독자들은 기대할 것 같아요.
맛있고 예쁘게 드시는 모습도 참 보기좋지만.. 그런 컨텐츠는 시중에 많기 때문에 성장에 한계가 있습니다.
지금 어쩌면 정체기인거 같은데 관련 분야 조금씩 공부해 가시면서 올바르고 좋은 정보 많이 올려주시면 더 구독자가 오를거 같아요.
너무 진지충같은 말들이지만 ㅜㅜㅜㅜㅜ 조은 fine님이 진심으로 잘되셔서 더 좋은 컨텐츠를 남기시기를 바라는 구독자이니 너무 서운해 마시길 바랄게요 ☺️ ㅠㅠ
앞으로도 좋은 영상 기대합니다.
안녕하세요! 먼저 남겨주신 글 잘 읽었습니다.
사실 저는 그동안 많은 구독자님들의 제품 추천을 받아 영상에서 소개해드렸습니다. 그러다 이번 설공 논란 이후, 제가 추천했던 제품이 큰 논란이 생긴 것을 보고 제품 추천 영상이 매우 조심스러워졌습니다. 사실 설공 논란을 같은 구독자님의 디엠으로 알게되었기에 좀 더 정보를 찾으려는 생각을 하지 않고 구독자님의 말을 무조건 신뢰하여 머드스콘에 대한 재구매를 고려하겠다고 표현했습니다. 이후, 구독자님 역시 다른 사람의 글을 보고 오해하셨다는 말과 함께 사과를 해주셨고, 이 부분에 대해서는 머드스콘과 얘기를 하시고 해결한 것으로 알고 있습니다!
영상 초반부터 저는 다이어트 전문가가 아니고, 본인에게 맞는 다이어트 방법은 다 다르니 참고만 해달라는 메세지를 영상에 녹여냈습니다. 제 채널은 구독자님들의 의견을 받아 다양한 레시피와 제품을 시도해보고 소개해드리는 것도 하나의 컨텐츠로 사용하는데요. 앞으로는 제 영향력과 무게감을 인지하여 구독자님들의 의견 역시 제가 따로 정보를 더 찾아보고, 정확한 사실만을 공시하도록 노력하겠습니다.
저는 지금까지 전문가가 아니기에 공부를 따로 하지 않았고, 가벼운 마음으로 식단을 기록하고 공유하는 마음으로 영상을 업로드했습니다. 어느새 구독자 수가 증가하고 그 영향력이 커져 저 역시 커져가는 부담감과 책임감을 갖고 영상을 올리며, 정보를 전달할 때 조심하려고 하는데 이번엔 그 주의가 부족했던 것 같습니다. 죄송합니다.
추가로, 머드스콘과 관련한 공지는 해당 영상의 댓글과, 이번 영상 속 공지, 이번 영상의 댓글, 다음 영상내에서 한번 더 공지를 할 예정입니다.
구독자님들이 제 채널과 저를 응원해주시는 마음을 알기에 쓴소리도 달게 듣고 늘 유념하겠습니다! 서운하기보다 오히려 감사한 마음이 큽니다! 아직 부족한 점이 많은 저이기에 앞으로도 구독자님들이 많은 조언을 듣고 싶어요! 감사합니다:)
@@fine_yh 저의 의도를 오해하지 않고 예쁜 마음으로 받아 주셔서 정말 감사합니다.
날이 선 댓글들이 유독 많은 유튜브에서 어떻게 해야 좀 더 잘 되시길 바라는 진지한 마음만을 온전하게 전달할지 많이 고민했는데 다시 한번 너무 서운하지 않으시기를 바랍니다. ☺️
저나 다른 구독자들도 조은 fine님께 전문가 수준의 지식을 요하지는 않을겁니다.
단지, 17만명이 보는 채널이니만큼 조금 더 조은 fine님을 믿고 선택할 수 있도록 하는 어느정도의 무게감을 가져 주시기를, 말씀드리는 바였습니다.
조은 fine님께 너무 무거운 짐을 드린건 아닌지 갑자기 저 역시 마음이 무거워 집니다. ㅠㅠㅠㅠ
즉각적인 피드백 감사 드려요.
지친 일상에 조은 fine님 드시는 모습만 봐도 힐링이고 작은 즐거움이 되기에, 감사드릴 따름이예요.
그럼 앞으로 더 좋은 영상을 기대하겠습니다. 💗