【心靈列車 】 人過六十有六怕，一定要防範！：人總是這樣，年紀越大，心裡越害怕。雖然說太擔心了，不利於身心健康， 但60歲以後，有6件事不得不怕，不得不防！只要防範好了這「六怕」…（百萬老人已收藏）
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 เม.ย. 2017
- 最怕跌倒臥床，對年輕人來說，摔個跟頭一般不算事。
可是，老人如果摔一跤，就是大事，很有可能從此臥床不起，甚至不幸辭世。
因此，從醫生到老百姓有個普遍的共識--老人經不起一摔。數據顯示，我國60歲以上的老人中，每年因跌倒造成傷害的達2500萬人。
老人一旦摔倒長期臥床，不但會加速身體衰退，還會引發焦慮、抑鬱情緒，
嚴重影響老人的身心健康和生活質量
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謝謝您的分享.
強者不是沒有眼淚，而是含著眼淚依然奔跑．說得太好了．謝謝分享．
心靈列車。讚
好棒的人過６０歲的生活提示；感謝分享。
太棒了。讚。
谢谢您 分享 周末愉快
我们可能会说不同的语言 ，但音乐🎵🎵是每个人都能理解的语言。 图片🥰🥰绝对令人惊叹。 花儿真美💐🌺。 我看到薰衣草了 我的花园里也有。 妈妈种的。 早上好亲爱的🌄🌄。
感谢心灵列本看了让人觉悟也让人学到很多也学到内在觉醒😂感谢你们了
讚，好文。
好😢😢😢
感恩!年過六十的人，尤其為人母者，沒您說的那般清閒!吃飽等死?請問您的生活過的如何?所謂的家事可做不完?或者說您有花錢請人來做?家家有本難念的經，非當事人難理解個中滋味!所以說的比唱的還好聽是吧？!總之還是感謝您的金玉良言!天佑善良的中國人!
心靈列車 真的很好
Ok... thanks!
午安感谢分享老了不要做太激烈的运动.只要小心就好。
世上最殘忍的感情是"婚姻与亲情"，毫无保留的付出，无能力无法去追討！討回的竞然是"不知羞耻的索取，毫无感恩还理所当然受之无愧的接受"！大部份子女都是來討债，不是还恩的[难过]！父母爱子女是天性，子女孝顺父母供养父母是人性及责任。
thanks.
视频说得很好👍！整个视频没有误导，要脅，威迫，虐待，为害老人(祖父母)要带孙子的说话。矯正社会錯误过期歪风气及邪风败俗人人有责！悪性循環，无人带头矯正，人人都会成为邪恶的倍葬品😠！
感謝分享給組群的老同學分享，謝謝。
李訂地
李訂地
生死有命，富貴在天!謝謝
超讚人生走過60醒事錄。
心靈列車很有啟發老人家益處。
👍讚
感谢分享·文章也好有年龄的人'一定要好々的保重身.心健康才能过幸福长寿的人生。
穿教）弓 爽重
人过六十刚退休。爱神爱主刚开始。到附近的基督教会里找救灵魂的神。三一真神。受洗、重生、得永生。
心靈的列車很好聽內容、 想說 又被電話吵醒、 每天都睡不好累得要命
👍👍👍
"心𩆜列車"提供 老年的六怕 如能善用 持之以恒 保持良好的心態 才能延年益寿 感恩 謝分享
感恩!你們的支持可是我們的動力!再提供意見!再分享謝謝!
ES GOH
心靈列車 ,
ES GOH eand yyyy
ES GOH ssszs
擔心與害怕應該對延緩老人癡呆有幫助
我已？歲了只怕身上沒錢？買舍兒吃什兒都要靠兒女~？只能說慘慘慘~？我是閔南人，有句里語（好天存雨來糧……）我的母親常告誡，年輕不打拼？吃老不甲樣，我一直以來都尊守母親的教誨到今天……這也是我的驕傲，年輕會有一些的錯事？只要浪子回頭金不換，這社會還是會接受你的（當然自己也要努力）個人思想
林小白 g
林小白 g
林小白 ou
走向六十岁，写的真好！送给群里的老哥老姐们~
有位朋友过了60岁，我问他有何改变？
他回答说：喔，是的，我正在改变！
以前我爱父母，兄弟，配偶，孩子，朋友，但现在我已开始爱我自己，更必需要富养自己！
是的，我正在改变。
我了解到，我不是上帝，我扛不起整个世界。
是的，我正在改变。
我学会了亲情最伟大的爱是放手分离，必需将成年子女逐出家门让子女自己去独立。
是的，我正在改变。
我大方地给予赞美。这不仅让对方心情变好，自己也受益。
是的，我正在改变。
我远离那些看不起我的人，因为他们不懂我的价值。
是的，我正在改变。
我学会把每一天当成最后一天。毕竟，真的明天極可能会是我最后的一天！
是的，我正在改变。
我正在做使自己快乐的事，我应该让自己快乐，旅遊，吃喝玩乐，及时行乐，颐养天年，尽情享受，这是我对自己最应负的责任。
静心回首我们一生都在忙，
忙事业、忙工作、
忙老人、忙儿郎，
唯独不曾把自己放在心上。
如今是老有所安，子女必需供养父母，
这是对我们几十年辛苦劳累的奖赏。
六十岁要安排好人生的下半场，
少管闲事不带孫子少操心，
要为自己多设想，更要懂得富养自己。
管好自己不添乱，好好享受身体健康长寿
就是帮了孩子最大的忙不会拖累孩子。
这篇文章，值得所有50岁及以上的朋友认真品读，肯定会得到很多启发！动动手指，给同龄人都看看吧~
讚，
Hi
👍
走馬字幕太快，如果能再慢一點更好。
有钱能使鬼推磨。
有钱，就有权；没钱，就没势。
有钱人，说什么话都有价值；放个屁都是香的！
人穷断六亲，最亲的人都看不起你！没钱，说什么话都没意义。
嘴上說「我愛你」，卻沒有實際行動的人，就像一個從不澆花的人說自己愛花。愛是動詞，行動才是愛最好的說明書。钱才是真正表达爱的工具，我们向爱人、向父母、向亲朋好友表达爱心的时候，大部分是用钱来实现的。如果你天天对爱人、对父母喊“我爱你”，但不能让他们过上好生活，这不是真正的爱！
如今，满世界都在谈如何富养孩子，却甚少有人在讲如何富养中老年人。子女富养父母，送父母大屋才是真正的孝顺，中老年人要懂得要求子女对自己的富养，如子女不愿意富养你，你就必需自己富养自己，及时行乐，吃喝玩乐，娱乐旅遊养生，颐养天年，不带孙子(带孩子是父母的责任，绝对不是祖父母的责任。隔代教育与时代严重脱节会害死孙子亦劳累死老人。做父母不带自己的孩子是最大的不負责任！)，在死前化光積蓄尽情享受，这才是最高超的生活态度！中老年人不是因为年老而停止享受旅遊玩乐，而是因为停止享受旅遊玩乐才会变老,懂得富养自己才身心健康，才不会拖累亲人子女，不知道有几多中老年人开悟开窍。
开窍开悟你好:我非常赞同你的说法，很对！你是一个明白人。赞！
睡觉休息是好的，但睡不着怎么办呢？
人過六十不能無所事也不太閒不然很容易得老人癡呆
要注意飮食。
飲食不注意，
也難过三十。
好友晚安好多谢，蚀都有五十五岁不老，马云也是五十五岁都沒有白头，我才五十一就白了头，岁月真的不等人时间也不等人愛意就老去，。
我60了 我感觉还是一个年轻漂亮的女孩。好奇心很强、
六十不算老，要好好练功。本人不仅练丹田火，还冬天冲冷水或冬泳，坚持素食。想我跌倒没那么容易！照样遇山攀登（背包），逢水泅渡。
[难过]老外说: 你们中国人说这是为了孩子，为了下一代多挣些钱，但每一代都说自己赚钱是为了下一代，那么究竟哪一代会真正地使用这笔钱呢？ 我们做了廾四孝父母穷养自己，刻薄自己，我们的视线永远没有活在当下去富养自己。发现一辈子，没有一天是为自己过的。谁都知道这不对，但谁都不会带头纠正。因为反常变态的社会竞争必然带来反常变态的被动适应，人人觉得危机，便人人不能自拔。
送给大家的
生死有命富贵由天
Wai Yu Li J
人老心不老就不會老！！！
頭髮白了
Happy Maabo Music g
👵🏻👵🏻👵🏻👵🏻👵🏻👴👴👴👴👴👴💕💕
一定要五疏
字司走得太快了一點
禅修行者就是会享受孤独。
кт603 аналог о маленьком Sumdog 三龍貓
Sang Lau 来有时去有日不用焰
人窮志不窮，灯火夜夜紅。
Don't weary eddie need my mami
"巨婴何其多"~[闭嘴]别再说 : 孩子，你不需要养我。 现在的父母，常对孩子说:等你们長大了，不需要养我们，只要照顧好你自己就好了。这是对孩子的爱？还是害？我们告诉孩子不需要养我们的心态到底是什么？希望他放心？不要有壓力？你是夸赞炫耀你自己还是要证明你是-对有能力有本事的父母？中国的父慈子孝不见了，父不父，子不子，因为父亲叫孩子不需要尽到孩子的责任！那请问你希望孩子的孝顺如何体现？你要他孝顺，但不需要背负你的责任，你教他只要享乐，不须承担;然后埋怨孩子不懂事，这孩子是你手把手教的;你能怨谁？要怨你自己不会教！你让孩子不需要养你！为什么？因为你看不起他！！你不觉得他有能力赚取丰厚的财富！你轻视他的能力，你觉得他是个无用的人！！每个有感念父母的人都会希望回餽给他的家人，尤其是他的父母！但你却直接告诉他不需感恩回报，因为你不需要！可是你忘了，他需要成功，他需要衣锦还乡，他需要向所有的人证明他的能力和才华！ 越是成功的企业家对他的父母事必亲躬，孝顺奉养富养父母！你却要你的孩子不需回报，只要顾好自己就好了，你正在灌溉他自私的种子！助长他不能成功的暗示！ 更助长孩子成为白眼狼！ 我要我的孩子-定要养我，我知道他有能力，他会成功！养我对他來说是容易的事，就像我养他-样。 环境是在改变，但我相信不会有人因为养了父母就会餓死！ 父母是天，养父母就是养天地，不让我们的孩子养天地，如何让他们在天地间生存？ 你可以放棄你的杈利，但是你不能抹灭孩子的能力，孩子会因为你对他的期望而強大，更深具信心。 告诉孩子:你长大-定要养我，因为我相信你做得到。
最怕！老来沒钱！
我们中国人有句话叫做“养儿防老”
但是实际情况是大部份儿子是啃老！刮老！谋老的逆子！养儿为患！养老防儿！！
从他出生的那一刻起，
你就要供他上学(这是应该的)，但帮他娶媳妇及帮他买房买车...(是蠢得离奇)
然后再帮他带孩子养孩子...(是笨得利害)
可以说中国老人是很最辛苦最笨的一个群体(用屁股做腦袋还以为自己伟大的廾四孝父母)。
相比较之下，中国父母是活在畸形变迏錯误思维錯误社会风气习惯的受害者！国外就不会存在这种情况~
大部分西方国家的家长
会鼓励孩子在成年之后独立生活。
甚至有时候，
连他们的上大学的学费也不会再帮支付，老外真英明！矯正华人社会不良之歪风邪风败俗及过期观念，人人有责，无人带头矯正，人人将会是邪悪的陪葬品[惊恐]！
感恩!做父母的教育與溝通也有關係!外國人父母親跟著吃飯可是要收費的?!很現實的!還是別崇洋的好!中國人的家庭也有三代同堂的，一家人過的和樂融融!自己生養的孩子，還能怨誰?只是能擔則擔，何況也非得父母親照辦，誰生的孩子就由誰自己帶，這是天經地義的事!孩子還敢強迫父母親帶孫子乎?該拿出果斷力時，可以與孩子說明!因為社會上尚有法律在，中國人的法律有規定父母親必須帶孫子?沒有是吧！所以不要鬧笑話給外國人笑喔！天佑善良的中國人!
为何外国老人不带孙子？值得父母们反思…
【阿波罗新闻网 2016-09-08 讯】
一位中国妈妈从英国回来探亲，顺便捎着她的洋老公和洋婆婆，一起到中国旅游。这位妈妈有两个孩子，一个5岁，一个3岁，都是由她自己当全职妈妈抚育着。
而她的外国婆婆，则相当潇洒，自从退休后，她每隔半年的时间，就单身一个人到新的地方居住、写书，对人生有相当深刻的阅历和感悟。
刚到中国时，走在街头，看到许多中国老人都在带孙子，这位外国老太太感到非常震惊和不解！她说了这样一句话：“这是对孩子极大的不负责任。”
原来，在英国，一般妈妈生完孩子后就会离职，在家里当全职妈妈，直到孩子年满10-12岁的时候，再重新回到工作岗位。
而他们的老人，也从不轻易打搅年轻人的生活。对于年轻人的育儿事务，他们一般也只充当参谋，提供一些建议，决不轻易干涉年轻人的行为和方法。
为什么外国老人坚持要母亲自己带孩子？
这位外国老太太，跟我们说了三个原因：
1、
孩子由母亲带，更利于成长
妈妈亲自养育孩子长大，这是对孩子最大的爱。母亲在孩子成长中的陪伴，是孩子获取安全感的重要来源，也是孩子养成良好性格和健康心理的前提。
中国的留守儿童大多有性格上的缺陷，心理上更是感到十分孤单。赚钱是一个没有止境的事，但孩子的长大却在瞬间，生身父母能陪伴在他们身边的，也就不到十几年的时间。
如果孩子成长的最重要的那些年，没有母亲的陪伴，缺失母爱，将是孩子一辈子都难以愈合的伤害。
除了母亲的角色，父亲的角色对孩子的成长也很重要。所以英国的家庭每个月都有家庭日，在这天，爸爸什么也不干，就陪伴孩子玩耍、郊游或打橄榄球等。
隔代教育爆发矛盾和冲突
时代在发展，年轻人的观念也越发新潮，与老年人的想法肯定有所不同。这时，我们中老年人不妨放一放手，要相信青出于蓝而胜于蓝，一代更比一代强！
孩子是投奔父母而來，不是投奔祖父母而來！隔代教育，肯定会引发矛盾和冲突。而放手，则不仅减少了这样的矛盾，而且自己也有了更多的休息时间，可以去和朋友聊天、打牌、唱歌、跳舞，何乐而不为呢？外国老人退休后自己找乐子，自己安排晚年生活、旅游、写书，甚至只是在社区当义工，料理花园当个勤劳的园丁都能把小日子过得津津有味。
这位外国老太太的说法，真的值得所有的中国爸妈、爷爷奶奶反思！而且，中国的父母养儿育女，辛苦劳累了一辈子，应该享受一个温馨快乐、没有负担的晚年生活。
中信，我是佳美子，你紅顏知己，看到留言，諳留言！！
g
人過六十，還有什麼好怕？
andy tsang 可能怕死吧
andy tsang
邱文賢
andy tsang 孩子还沒长大，当然怕!!!!!😒
你唔怕，但係你的儿女怕啊，请谂野都要为身边人谂下嫁。
少来不努力 老来徒悲伤
9
哇賽！60歲還沒死@@
有些是扯淡。喝牛奶根本不补钙，还会造成骨质疏松。许多绿叶菜如菠菜等，还有坚果和豆类才补钙。
維生素D
louis tang 靠曬太陽。
一般人最怕沒煩惱 人過60沒煩惱容易出壞事
身为父母，要有恓牲精神，消極，唱反调不为也，不然的话，代代窮。
做人最怕比較，俗語說；人比人，比死人。令自己吾開心，何必做。聽了算，笑吓罷。
1
又是五千年中華文化的危害！(今日幾多號)
年過60的老人最會搞鬼
x老不修鬼靈精怪亂交異性朋友
黃喚 butt free muy
V
一窮二白，無药可救。
又说错了。对于素食主义者还提什么蛋和肉。
怕屁把你吹云宵去
ㄣㄤㄐ
人們要不要到六十結婚？這些都是為了特定目的的宣傳。
丶
WH Liu
Lee Jason Keng Aik .
WH L
养儿为患！养老防儿！啃老刮老谋老子女比比皆是！生仔不知仔心肝，亲生子不如近身钱(老本)，千仔万仔不及錢包仔！揽实近身钱富养自己才是上上之策，更是老人之最高超生活迏度！不要借钱给子女买屋或做生意，钱离了手给子女你便买棺材唔知訂(买寿板不知地点)！子女当这些钱是"预支遗產"！(不成文之法律专有名词"预支遗產")这种"无良债"会还给你吗？你真太幼稚！太天真了！十之八九的子女都是來討债！不是孝顺回报还恩的！醒來吧！人心不古，养老防儿的年代已來临！父母当子女是宝,子女当父母是草！你爱子女，子女爱你吗？我们是孝顺父母的最后-代，被子女抛棄的第-代，"人"靠得住！猪乸(母猪)会上樹！[难过]
太棒了。讚。
早上起床有音樂聰是精神上的享寿
👍👍👍
视频说得很好👍！整个视频没有误导，要脅，威迫，虐待，为害老人(祖父母)要带孙子的说话。矯正社会邪风败俗人人有责！无人带头矯正，人人都会成为邪恶的倍葬品😠！
[难过]老外说: 你们中国人说这是为了孩子，为了下一代多挣些钱，但每一代都说自己赚钱是为了下一代，那么究竟哪一代会真正地使用这笔钱呢？ 我们做了廾四孝父母穷养自己，刻薄自己，我们的视线永远没有活在当下去富养自己。发现一辈子，没有一天是为自己过的。谁都知道这不对，但谁都不会带头纠正。因为反常变态的社会竞争必然带来反常变态的被动适应，人人觉得危机，便人人不能自拔，结果是人人做了不良风气及邪风败俗的陪葬品[难过]！
泰
"巨婴何其多"~[闭嘴]别再说 : 孩子，你不需要养我。 现在的父母，常对孩子说:等你们長大了，不需要养我们，只要照顧好你自己就好了。这是对孩子的爱？还是害？我们告诉孩子不需要养我们的心态到底是什么？希望他放心？不要有壓力？你是夸赞炫耀你自己还是要证明你是-对有能力有本事的父母？中国的父慈子孝不见了，父不父，子不子，因为父亲叫孩子不需要尽到孩子的责任！那请问你希望孩子的孝顺如何体现？你要他孝顺，但不需要背负你的责任，你教他只要享乐，不须承担;然后埋怨孩子不懂事，这孩子是你手把手教的;你能怨谁？要怨你自己不会教！你让孩子不需要养你！为什么？因为你看不起他！！你不觉得他有能力赚取丰厚的财富！你轻视他的能力，你觉得他是个无用的人！！每个有感念父母的人都会希望回餽给他的家人，尤其是他的父母！但你却直接告诉他不需感恩回报，因为你不需要！可是你忘了，他需要成功，他需要衣锦还乡，他需要向所有的人证明他的能力和才华！ 越是成功的企业家对他的父母事必亲躬，孝顺奉养富养父母！你却要你的孩子不需回报，只要顾好自己就好了，你正在灌溉他自私的种子！助长他不能成功的暗示！ 更助长孩子成为白眼狼！ 我要我的孩子-定要养我，我知道他有能力，他会成功！养我对他來说是容易的事，就像我养他-样。 环境是在改变，但我相信不会有人因为养了父母就会餓死！ 父母是天，养父母就是养天地，不让我们的孩子养天地，如何让他们在天地间生存？ 你可以放棄你的杈利，但是你不能抹灭孩子的能力，孩子会因为你对他的期望而強大，更深具信心。 告诉孩子:你长大-定要养我，因为我相信你做得到。