زيادة الوزن و علاج النحافة وصفة مظمونة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 610

  • @cuisinemaryouma
    @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +43

    الكثير من الاخوات طلبوا وصفات لانقاص الوزن اضغطوا على الروابط التالية من هنا 👇👇👇👇
    ريجيم سهل
    th-cam.com/video/Hz5cmJw24YM/w-d-xo.html
    تيزانة
    th-cam.com/video/M5-Cber98dw/w-d-xo.html
    حساء
    th-cam.com/video/Fa8sCO3gGjo/w-d-xo.html
    انقاص الوزن
    th-cam.com/video/gagkLJL-q6k/w-d-xo.html

    • @saraalger1000
      @saraalger1000 2 ปีที่แล้ว +1

      لالا مريومة هههه. زيدينا وصفات لزيادة الوزن.. شكرا عزيزتي

    • @yacineaidouni2691
      @yacineaidouni2691 2 ปีที่แล้ว

      يعطيك الصحة والعافية

    • @yousrayouya6117
      @yousrayouya6117 2 ปีที่แล้ว

      ممكن نستعمل جلجلان مرحي بدلا على طحينة لي مشرية!! و

    • @imanemeflah9868
      @imanemeflah9868 2 ปีที่แล้ว

      طظ

  • @souria9038
    @souria9038 2 ปีที่แล้ว +13

    لكل وحدة مهمومة ضايق خاطرها ولكل وحدة تحوس على التغير نحو الأفضل ننصحك بقناة لكي ايتها الانثى قمة في العطاء والتواضع تتعلمو بزاف أمور تفيدكم في الحياة بعيدا عن الطبخ والروتينات ومجانا

  • @rehmarehma9832
    @rehmarehma9832 2 ปีที่แล้ว +10

    ملعقة دبس تمر مع ملعقة طحينة وملعقة بودرة الحليب نضيف كأس دافي حليب او ماء وتشرب قبل النوم

  • @Ecolemaryouma
    @Ecolemaryouma 2 ปีที่แล้ว +52

    خراب البيوت لا يأتي من بعيد، سأل شاب شابا آخر أين تشتغل؟
    فقال له : بالمحل الفلاني.
    كم يعطيك بالشهر؟
    قال له : 700
    فيرد عليه مستنكراً: 700 فقط، كيف تعيش بها؟
    إن صاحب العمل لا يستحق جهدك ولا يستاهله،
    فأصبح كارهاً لعمله وطلب رفع الراتب، فرفض صاحب العمل، فأصبح بلا شغل،
    كان يعمل .. أما الآن فهو بلا عمل !
    سألت إحداهن زوجة عندما جاءها مولود:
    ماذا قدَّم لكِ زوجكِ بمناسبة الولادة؟
    قالت لها : لم يقدِّم لي شيئاً..
    فأجابتها متسائلة:
    أمعقول هذا؟ أليس لكِ قيمة عنده؟
    ‍‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌《ألقت بتلك القنبلة ومشت》
    جاء زوجها ظهراً إلى البيت فوجدها غاضبة فتشاجرا ، وتلاسنا ، واصطدما ، فطلقها.
    ‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍《 ‌‌من أين بدأت المشكلة؟
    من كلمة قالتها إمرأة 》
    إنه الشيطان يتحدث بلسانهم .‍‍‌
    قد تبدو أسئلة بريئة متكررة في حياتنا اليومية و لكنها مفسدة
    لماذا لم تشتري كذا؟
    لماذا لا تملك كذا؟
    كيف تتحمل هذه الحياة أو هذا الشخص؟
    كيف تسمح بذلك؟
    نسألها ربما جهلاً ، أو بدافع الفضول ، أو “الفضاوة”
    ولكننا لا نعلم ما قد تبثه هذه الأسئلة في نفس سامعها .‍‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌
    مضمون القصة والرسالة
    “لا تكن من المفسدين”‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌‍‌‌
    نصيحة‍‍‌
    ادخل بيوت الناس أعمى
    واخرج منها أبكم ..

    • @محمديحياوي-ج3ج
      @محمديحياوي-ج3ج 2 ปีที่แล้ว +2

      شكرن على النصيحه وجعلها الله في ميزان حسناتكم والله كلاام في القيمه

    • @bradchamohamed6836
      @bradchamohamed6836 2 ปีที่แล้ว +1

      بارك الله فيك

  • @mohslamer7644
    @mohslamer7644 2 ปีที่แล้ว +9

    نصائحك رائعة ربي يفرحك وأنا متابعة قديمة ومعتمدة العديد من وصفاتك جعلها الله في ميزان حسناتك تستاهلي 7أو 8مليون مشترك

  • @sararihab7749
    @sararihab7749 2 ปีที่แล้ว +3

    سلام اختي انا ام لطفلين وراني ارضع في وليدي عمروا 7 اشهر وانا رقيقة وراني حابا مجرب هذا الوصفا انشاء الله

  • @abdelhamidhachemi6635
    @abdelhamidhachemi6635 2 ปีที่แล้ว +12

    سلام ياختي دبس التمر يضر المراة الحامل في الاشهر الاولى يسبب الاجهاض اما الطحينة المصنوعة من السمسم فقط بدون زيت لا تظر اصحاب السكري بالعكس تخفض مستوى السكر

  • @user-nh5ml7id2xannoirmouchrika
    @user-nh5ml7id2xannoirmouchrika 2 ปีที่แล้ว +7

    اللهم🌺 اني اسالك🌺 باسمك الاعظم 🌺الطاهر المطهر🌺الطيب المبارك 🌺الذي اذا دعيت به اجبت🌺 واذا سألت به أعطيت🌺 واذا استفرجت به فرجت🌺 اسعد كل من أسعدني ودعمني🌺 🙏👍🔔💚 ❤️

  • @mluhmluh9140
    @mluhmluh9140 9 หลายเดือนก่อน

    أمي عندها مرض السكر و تضرب انسولين وعندها نقص الشهية وطاحت في ميزان تقدر تاكلها بارك الله فيك اختي

  • @ademnouh5608
    @ademnouh5608 2 ปีที่แล้ว +7

    ولكن الناس لي عندهم فقر الدم وخاصة نقص الحديد لازم يبتاعدو تمام عن الحليب ومشتقاته لأنه يمنع امتصاص الحديد

    • @rtr12_
      @rtr12_ 2 ปีที่แล้ว

      Le thé et café et non pas le lait

    • @ademnouh5608
      @ademnouh5608 2 ปีที่แล้ว +1

      اضافةالي القهوة والتاي والشوكولاوكامل المواد لي فيهم الكافيين وحتي الحليب ادخلو عند الدكتور كريم علي (فكر تاني) تلقاي الجواب

    • @Souhilabb
      @Souhilabb 2 ปีที่แล้ว

      @@ademnouh5608 شكرا اختي على المعلومة انا عندي فريتين 3 وناكل واش ذكرتي مكنتش عارفا

    • @ademnouh5608
      @ademnouh5608 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Souhilabb حتي انا كونت نعاني من نقص مخزون الحديد وناكل الدواء بدون رجيم حتي عرفت ان الحديد ما يمتصش ادا لقا قدامو الحليب يعني كيما يدخل كما يخرج... درت رجيم وحبست كامل الحليب ومشتقاتو والحمد لله لقيت روحي احسن ودروك راني نحاول نقطع السكر انشاء الله نقدر (رغم اني ما نيش سمينة )

  • @theredflower4613
    @theredflower4613 2 ปีที่แล้ว +12

    يعطيك الصحة وصفة لتسمين الوجه فقط شكراااا

    • @samsungduo220
      @samsungduo220 2 ปีที่แล้ว +1

      جربي خميرة الخبز مع ماء الورد لتسمين الوجه كي تنشف اغسلي وجهك راااااااااءعة

    • @fatimasoualem9604
      @fatimasoualem9604 2 ปีที่แล้ว

      شحال وتبان النتيجة ختي

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      كل واحد و جسموا

  • @yacineaidouni2691
    @yacineaidouni2691 2 ปีที่แล้ว +4

    شكرا على الوصفة ننصح بيها حباباتي بصح انا خصني وصفة لانقاص الوزن دون الاستغناء على وصفاتك الحلوة ولا المالحة 😂😂😂🥰🥰🥰

  • @حسبياالله-ل1ص
    @حسبياالله-ل1ص 2 ปีที่แล้ว +6

    ماشاء الله عليك مريومة نموت عليك صراحة وصفات بزاف ناجحة تعلمت من عندك الحلويات شكرا شكرا شكرا

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +1

      الله يبارك بالتوفيق

  • @abdouayoub164
    @abdouayoub164 2 ปีที่แล้ว +8

    يعطيك الصحة مريومة وصفاتك مضمونة وانا من متتبعات وصفاتك .ماشاء الله والمزيد من النجاح

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +1

      شكرا جزيلا

    • @ridhahayatti6121
      @ridhahayatti6121 2 ปีที่แล้ว

      والله كليت كل شيء مسمنتش وعلاه

  • @messaoudifakhri5915
    @messaoudifakhri5915 2 ปีที่แล้ว +2

    يرحم الله والديك ربي يحفظك اول مرة ندخل قناة تدخل طول في الوصفة من غير كلام كثيرا

  • @Leila-d-s3r
    @Leila-d-s3r 2 ปีที่แล้ว +4

    رني جربتها اختي مريومة يعطيك الصحة في سمانة زدت بكيلو شكرا بزاف ربي يحفظك نداومها ان شاء الله نلحق النتيجة لي بغيتها قبل رمضان

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +1

      الله يبارك

    • @yassinerostom6167
      @yassinerostom6167 2 ปีที่แล้ว +1

      شحال مرة شربتيها و مورا الاكل او قبل فيدينا اختي

    • @kawtarkenzo1310
      @kawtarkenzo1310 2 ปีที่แล้ว

      ماهو دبس التمر. اخت

    • @Leila-d-s3r
      @Leila-d-s3r 2 ปีที่แล้ว

      @@yassinerostom6167 ناكلها مرتين فاليوم بعد فطور الصباح وبعد العشاء

    • @Leila-d-s3r
      @Leila-d-s3r 2 ปีที่แล้ว

      @@kawtarkenzo1310 يتباع عند مول الاعشاب في بلارة

  • @yasminejass6261
    @yasminejass6261 2 ปีที่แล้ว +2

    اه يا مريومة ختي كون نسمن بهادي ندعيلك منا ليوم القيامة

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +1

      بالتوفيق انشاء الله

    • @ghaninedjahi4993
      @ghaninedjahi4993 6 หลายเดือนก่อน

      سلام اختي نفعاتك وصفة

  • @noratebani3551
    @noratebani3551 2 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك انت رائعة من فضلك هل الطحينية حلوه؟!

  • @hadjabenrahou4457
    @hadjabenrahou4457 2 ปีที่แล้ว +14

    ربي يحفظك مريومة اعطينا وصفة لإزالة البطن بدون إنقاص الوزن

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +2

      كتبي العنوان مريومة يطلع الفيديو

    • @meriemnourmeftah8927
      @meriemnourmeftah8927 2 ปีที่แล้ว +1

      @@cuisinemaryouma واش نكتبو العنوان لانقاص البطن و درت الوصفة لللوزتين روعة نتيجة هبال يعطيك الصحة ختي

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +2

      ادخال البطن مطبخ مريومة
      و هاهو 👇
      th-cam.com/video/M5-Cber98dw/w-d-xo.html

  • @azoukalbenneggez6114
    @azoukalbenneggez6114 2 ปีที่แล้ว +1

    انا رني برتاجيتها بصح نقدو نديرو حلوة الترك في بلاست الطحينة.merci maryouma.

  • @redouaneraad9929
    @redouaneraad9929 2 ปีที่แล้ว

    لأفضل نتيجة 2مغارف كبار شوفان مغرف دبس التمر جلجلان حليب وتشرب مع التمر

  • @kamikimo9025
    @kamikimo9025 2 ปีที่แล้ว +1

    لي ماتسمانش مهما دير تروح تشوف طبيب ممكن يكون عندها دودة المعدة ...عموما خلوكم مالسمنة كل شي فوقتوا مليح قادرين تندمو من بعد ...

  • @rachachida5346
    @rachachida5346 2 ปีที่แล้ว +1

    الطحينة هي الشامية لي هي حلوة الترك.وهل الوصفة تفتح الشهية..وشكراااا

  • @lmysohan8764
    @lmysohan8764 2 ปีที่แล้ว +11

    ربي يحفظك ويجزيك خير والله راني نعاني من فقر الدم ومانسمنش قع وكنت تضرني المعدة من دبس التمر بصح بهاذ الطريقة تاعك مشكيتش تضرني المعدة نديرها ان شاء الله ربي يخليك♥️

    • @amelamel_1616
      @amelamel_1616 2 ปีที่แล้ว

      جربتيها ختي

    • @lmysohan8764
      @lmysohan8764 2 ปีที่แล้ว

      @@amelamel_1616 للاسف والله امزال لاني مالقيتش طحينة السمسم ومزدتش حوست عليها بصح ان شاء الله نجربها

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      اصنعيها

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +1

      كتبي صنع الطحينة مريومة تطلعلك

  • @fatahassaous8012
    @fatahassaous8012 2 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك الصحة وصفة نشاله جيب نتيجة مع بنتي.عندك وصفة او محلول يشربون دراري باش يرقدو بكري وؤرتاحو جيل تاع دورك منرقدش كامل شكرا على الوصفة

  • @lemyamt6783
    @lemyamt6783 2 ปีที่แล้ว +3

    سلام مريومة اختي تعيشي انا راني نحوس وصفة تسمن كامل الجسم خاصة الارداف ولكن متسمنش الصدر راني حابتها في اقرب وقت تعيشي

  • @samahbou4609
    @samahbou4609 2 ปีที่แล้ว +1

    نزيدلها زبدة الفول السوداني نورمال ولا تولي مضرة اختي

    • @Vug7gg77
      @Vug7gg77 2 ปีที่แล้ว

      عادي خاطر زبدة الفول السوداني حتى هي تسمن خاطر فيها بزاف سعرات حرارية

  • @walide7523
    @walide7523 2 ปีที่แล้ว +1

    اختي اماكن نشفى بروحي وانا ضعيفة وعمري 30 سنة وجربت كامل الحلول وملقيت والوا نصيحتك ليا ربي يخليك

  • @MalakMalak-um6lc
    @MalakMalak-um6lc 2 ปีที่แล้ว

    شكرا ليك على الوصفة حبيبتي كنت نحوس على حاجة تسمن 😅لبنات الي جربوها قلونا النتيجة الله يستركم

    • @mayarmayar-pp7pw
      @mayarmayar-pp7pw 6 หลายเดือนก่อน

      جربتيها ولالا

  • @lovemarcy4462
    @lovemarcy4462 2 ปีที่แล้ว +4

    بربي نجربها شاف احنا عندنا هنا في تبسة دبس التمر نسموه الرب وكل واحد وكيفاه وحبيت نقلك بلي الطحينة نقدر نعوضها بجلجلان الحب

  • @hamidahamida4352
    @hamidahamida4352 2 ปีที่แล้ว

    سلام صح هذي كاينة منها تسمن و تعالج نحافة
    و كاين عدس محمص و مطحون و عسل ملاح ضربة ضربة للانيمي

  • @daiisy__
    @daiisy__ 2 ปีที่แล้ว +1

    بعد هذا الفيديو 👍 أرحب بكل من يهتم بنصائح قيمة مهمة لنجاح التلاميذ والطلاب 👍🇩🇿❣️❣️❣️

  • @ahlemhalouma7487
    @ahlemhalouma7487 2 ปีที่แล้ว +4

    يعطيك الف صحة وعافية وصفة سهلة بدون تعقيدات مكوناتها متوفرة في السوق

  • @chefkhaled2099
    @chefkhaled2099 2 ปีที่แล้ว +2

    لبنات ديرو لخير ودعمو وليد بلادكم راني شاف مختص في الطبخ التقليدي القبائلي والجزائري والعصري راني نشرح بالعربية والقبائلية في نفس الوقت كيما علابالكم الدنيا فانية ديرو لخير انشاء يفرج عليكم ربي بيبان الخير والرباح🤲🤲

  • @amelbella3471
    @amelbella3471 2 ปีที่แล้ว

    طحينة السمسم بالزيت ولا بدون زيت جاوبيني من فضلك

  • @hgfyhjghggh7246
    @hgfyhjghggh7246 2 ปีที่แล้ว +1

    خبيبتي انا عندي الغدة الدرقية ضعفتتي بزاف وعندي فقر الدم نقدر نستعمل هاذ الوصفة معندهاش اضرار

  • @limasoufi9475
    @limasoufi9475 2 ปีที่แล้ว +1

    اختي مريم تعيشي نسقسيك انا عندي تقريب شهرين كل صباح نديرو في لحليب ومكان حتى نتيجة ومسمنتش وش السبب ؟؟؟؟

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      راكي ديري لحظة لويا مع طحينة؟؟؟؟

  • @amounaamouna7795
    @amounaamouna7795 2 ปีที่แล้ว +6

    مريومة تعيشي وصفة لعلاج التكيسات الرحم،راني نعاني،😭😭😭😭

  • @WasafatFatimaOmNadir
    @WasafatFatimaOmNadir 2 ปีที่แล้ว +2

    أخي أو أختي العزيزة♥️🥺 بغيت ربي يحقق أمنيتك وهو يعلم حاجتك🤲 (شفاء، وظيفة، زواج ، مال، منزل، سيارة ، ذرية) 🤚🏻 فقط إبتسم 😊 وقل لا مستحيل مع الله👆🏻 نورني بمتابعة وتعليق🙏🏻 الله يكتب لك الفرج💔😭

  • @Leila-d-s3r
    @Leila-d-s3r 2 ปีที่แล้ว +6

    يعطيك الصحة كرهت من النحافة راح نجربها باذن الله

    • @tjoudiidris2215
      @tjoudiidris2215 2 ปีที่แล้ว +1

      جربتيها اختي وش عطاتك نتيجة

    • @Leila-d-s3r
      @Leila-d-s3r 2 ปีที่แล้ว +1

      @@tjoudiidris2215 والله غير البارح وين جبلي الطحينة قالي مالقيتهاش بسيف للقاها اليوم ان شاء الله نبدا بيها

    • @tjoudiidris2215
      @tjoudiidris2215 2 ปีที่แล้ว

      شكرا حبيبتي على رد سريع ان شاء الله تسمني

    • @Leila-d-s3r
      @Leila-d-s3r 2 ปีที่แล้ว +1

      @@tjoudiidris2215 العفو رني شربتها طعمها مليح ان شاء الله نلقاو فيها نتيجة

    • @tjoudiidris2215
      @tjoudiidris2215 2 ปีที่แล้ว +1

      ان شاء الله اختي

  • @hosnizabi7591
    @hosnizabi7591 2 ปีที่แล้ว +12

    يعطيك الصحة على وصفاتك أختي تعيشي انا جسمي مليان بصح اعاني من نحافة الوجه وش ندير اختي تعيشي وبارك الله فيك.

  • @samochorfi6018
    @samochorfi6018 2 ปีที่แล้ว +2

    في بلاصة الطحينة نجم نحط غير جنجلانية مرحية واسك نقدر نديرها لاختي عندها سكر

  • @الحياةامل-ذ4ك
    @الحياةامل-ذ4ك 2 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك نديرها لبني عمرو12سنة ويوزن28 كغ يتعرض للتنمر من طرف زمالاؤه😭😭😭سبب نحافته وان شالله تفيد فيه والله ندعيلك ونقلو يدعيلك

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      بالتوفيق حبيبتي

    • @khmkm102
      @khmkm102 7 หลายเดือนก่อน

      يارب ياحبيبي يسمن ويفرح وتفرحى به ❤

  • @meryem1850
    @meryem1850 2 ปีที่แล้ว

    شكرا على الوصفة طبيعية و باينة مفيدة و سمحيلي مدرت جام متولهتش حتى شفت المنشور ديالك لي مر على تعليقي يدعولي الله يكون حملي سليم معافى مكتمل و يقر الله عيني بالذرية الصالحة المعافاة عاجلا ليس بآجل 🤲

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      ربي يثبتلك حملك يارب و يفرحك

  • @امالبنات-ل6ز
    @امالبنات-ل6ز 2 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم هل يمكن ان اضع هذه الوصفه وانا عندي جرثومه المعده وازيد في الوزن وجزاك الله خيرا

  • @mounaselaimia9383
    @mounaselaimia9383 2 ปีที่แล้ว +1

    اختي نقدر نعوض الطحينة بالجنجلانية مرحية؟؟؟

  • @user-vu4ys8ol7j
    @user-vu4ys8ol7j 2 ปีที่แล้ว +4

    يعطيك الصحة جات فوقتها انا مرضعة واعاني فقر الدم ونحيفة جدا جدا الدبس هو الرب تاع التمر؟

    • @nassimanosa4100
      @nassimanosa4100 2 ปีที่แล้ว

      نعم هو نفسو رب التمر

    • @lamia5824
      @lamia5824 2 ปีที่แล้ว

      أختي المرأة المرضعة من الطبيعي تشيان يعني شي طبيعي .

  • @ملاكصعبالامتلاك-ذ5ب
    @ملاكصعبالامتلاك-ذ5ب 2 ปีที่แล้ว +1

    اذا معنديش طحينه عادي منديرهاش

  • @tasrifahmiyado892
    @tasrifahmiyado892 2 ปีที่แล้ว +9

    المحتوى جيد جدًا ، شكرًا لك على المشاركة ، تحياتي من إندونيسيا

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      نهارك مبارك ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك

  • @meriamom8933
    @meriamom8933 2 ปีที่แล้ว +33

    انا عمري 42عام بصح نحيفة راني درت عقدة بالعدس مطحون والزبيب والبشنة وحبة حلاوة والحلبة ورب التمر وراني ناكل فيها ان شاء الله تجيب نتيجة حتي حاجة ما نفعت معايا خاصة انني عصبية بزاف ونتقلق بسرعة الله المستعان

    • @imanezef111
      @imanezef111 2 ปีที่แล้ว +11

      سلام عليكم أختي لما شفتك قلتي عصبية والقلقة رايحة نعرفك إلى قناة إسمها كوني بخير بفضل الله أفادتني كثيرا من هذا القبيل أنصحك بزيارتها لديها قناة على التلغرام وعاملة دورة مجانية في رمضان المقبل إن شاء الله تفيدك فعلا رائعة

    • @سجودسجود-ل2س
      @سجودسجود-ل2س 2 ปีที่แล้ว +2

      اشربي مربى الحلبة الرومانية عن تجربة اختي

    • @flammedepoir3071
      @flammedepoir3071 2 ปีที่แล้ว

      @@سجودسجود-ل2س اختي هذا الحلبة الرومانية لزيادة الوزن أو لعلاج العصبية ردي عليا تعيشي

    • @سجودسجود-ل2س
      @سجودسجود-ل2س 2 ปีที่แล้ว

      انا شربتها لزيادة الوزن

    • @mirnarinad4399
      @mirnarinad4399 2 ปีที่แล้ว +1

      زيدي جلجلان وحب العزيز

  • @ritajtouja4336
    @ritajtouja4336 2 ปีที่แล้ว

    سلام ختي انا عندي ابني ميكلش معندوش شهية نقدر نخلط حلبة مطحونة مع دبس التمر في عمرو 6سنوات

  • @marimenc8892
    @marimenc8892 2 ปีที่แล้ว

    من فضلك ممكن تجاوبيني نقدر نستبدل العسل بالسكر ارجو الإجابة 🙏🙏🙏

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +1

      ديري تويسكو احسن ولا شكولا طلاء إذا معندكش معليش متحطيش

  • @hadjer5982
    @hadjer5982 2 ปีที่แล้ว

    والله قاتلي عليها وحدة بصح قاتلي غير الرب (دبس التمر )+ ماء دافئ لكن انا نسييها بالحليب انشاء الله نلقى نتيجة

  • @merirawane8058
    @merirawane8058 2 ปีที่แล้ว +1

    بربي ان شاء الله نجربها عندي ثيقة في وصفاتك جعلها الله في ميزان حسناتك ختي

    • @celinedior5
      @celinedior5 2 ปีที่แล้ว

      قولينا النتيجة ادا جربتيها

  • @meriamlabeille4300
    @meriamlabeille4300 2 ปีที่แล้ว

    Neqder ndir hlwt tork fi placet tahina?

  • @ziaddjouri6494
    @ziaddjouri6494 2 ปีที่แล้ว

    بنتي عندها عامين وضعيفه نقدر نستعملها لها وشكرا مسبقا نموت عليك حبيبتي

  • @سبحاناللهوبحمده-ت8ط
    @سبحاناللهوبحمده-ت8ط 2 ปีที่แล้ว +18

    والله يا اختي العزيزة والله الصحة صحة العضم انا كنت فيلة لكنني كنت كي النحلة والان كي نقصت والله العيوب السبعة بانت فيا العمود الفقري تعوج الام في بطني وفي اسفل ضهري متعبة كثيرا قلبي برك حار نحب نخدم لكن من بعد نخلصها غالية اولادي وزوجي بالكورونا رآني نجاهد معهم ربي يعطيني الصحة والقوة وقوة الإيمان لا اله إلا الله محمدا رسول الله.

    • @nadiraachour3724
      @nadiraachour3724 2 ปีที่แล้ว +2

      ربي يشفي العائلة و يقدرك و ربي يشفيك و يعافيك

    • @meryem1850
      @meryem1850 2 ปีที่แล้ว +1

      ربي يقدرك و يشافيك و يعافيك و يرزقك الصحة و العافية و يشافي زوجك و وليداتك لكن نصيحة من القلب حاذري على صحتك كنت فالسبيطار شفت وحدة تاني كانت جايبة روحها و تعوجلها العمود الفقري و تكسرت منوا الوغ دارت عملية خطيرة و كانت تسوفري الله يشفيها يا رب

    • @tjoudiidris2215
      @tjoudiidris2215 2 ปีที่แล้ว +1

      اختي وش راكي انتي وزوجك واولادك ريحو شويا من كرونا

  • @اماحمدياسينالغالي
    @اماحمدياسينالغالي 2 ปีที่แล้ว +8

    راني جربتها وشربتها قبل ساعة مع اني تعشيت والله راني نشرشم في لعضام فتحتلي الشهية من اول استعمال

    • @ninanina9919
      @ninanina9919 2 ปีที่แล้ว +2

      ان شاء الله تخرج عليك وتقولينا النتيجة اختي

    • @salimasali6277
      @salimasali6277 2 ปีที่แล้ว +1

      ختي كاش مزدتي فلميزان

    • @أممحمد-م8ج9ذ
      @أممحمد-م8ج9ذ 2 ปีที่แล้ว +1

      كاش مازدتي فالوزن ختي افيدينا

  • @nournourelhouda2058
    @nournourelhouda2058 2 ปีที่แล้ว

    هل وصفة المكسرات مع العسل تزيد الوزن و تعالج النحافة و شكرا

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      هي مقوية ومفيدة للجسم لكن المسمنة بزاف جربوها وزادوا

  • @chaimaafh1586
    @chaimaafh1586 2 ปีที่แล้ว +1

    هل صح مربى الحلبة الرومانية يعطي نتيجة ؟؟

  • @اسماعيلاسماعيل-ظ5خ2ث
    @اسماعيلاسماعيل-ظ5خ2ث 2 ปีที่แล้ว +1

    واش هي طحينة

  • @sararaho9297
    @sararaho9297 ปีที่แล้ว

    السلام اختي ما فهمتش واش هي طحينه نشريها ولا نصنعها من فضلك ♥️♥️♥️

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  ปีที่แล้ว

      كيما تحبي كاينة في القناة

    • @sararaho9297
      @sararaho9297 ปีที่แล้ว

      ما فيهاش اضرار اختي ♥️

  • @soufianbain3614
    @soufianbain3614 2 ปีที่แล้ว +1

    وعلاش قلتي الطحينة مشي مليحة لاصحاب السكري ممكن اجابة الله يخليك وهل يعوضوها بالسمسم

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      قريت عليها لقيتها زيدي ابحثي افضل

  • @لمياءالدلوعة-ك3س
    @لمياءالدلوعة-ك3س 2 ปีที่แล้ว

    ختي دبس تمر خلو بزاف كيفاه ندير باه تنقص هذيك لحلاوة

  • @djoujitajijo4245
    @djoujitajijo4245 2 ปีที่แล้ว +2

    ان شاء الله بعد الزيادة نديرها وان شاء الله نلقى نتيجة ونسمان شينت بزاااااااف في فترة الحمل

    • @hayatbektash5336
      @hayatbektash5336 2 ปีที่แล้ว

      لقيتي نتيجه ؟؟

    • @Malak-bh1xj
      @Malak-bh1xj ปีที่แล้ว

      قوليها على النتيجة

  • @hamrikarima9051
    @hamrikarima9051 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا يا مريومة ربي يجا زيك انشاء الله اول مرة نرتاح لوصفة وتجيني سهلة باذن الله نجربها .قبل رمضان

  • @dalaltobal7943
    @dalaltobal7943 2 ปีที่แล้ว

    اختي من فظلك جاوبيني نقدر نعوض الطحينة بلجلجلان

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      نعم وتنجمي تخدمي الطحينة في دار راني خادماتها في فيديو

  • @kawtarkenzo1310
    @kawtarkenzo1310 2 ปีที่แล้ว

    دبس التمر واش هو مربى التمر

  • @FatiFati-xf7ux
    @FatiFati-xf7ux 2 ปีที่แล้ว

    باش نقدر نعوض حليب البودرة شكرا

  • @donazora9253
    @donazora9253 2 ปีที่แล้ว +1

    الطحينة ممكن حلوة الترك

  • @HoussamHoussam-ug1kb
    @HoussamHoussam-ug1kb 11 หลายเดือนก่อน

    ديرينا وصفات لانقاص الوزن او كيفاه ندخلوا دوارة

  • @SamiaMarouani-g8f
    @SamiaMarouani-g8f ปีที่แล้ว

    حبيبتي مريومة ممكن وصفة تنقس الوزن كيما الكرش راني نرضع في وليدي في عمرو 8 شهور والله غير حوايجي مجاونيش جلاص 😢😢😢😢

  • @omabdessamad
    @omabdessamad 2 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم وتبارك الله عليك مشاء الله دائما الجديد الله احفضك من العين عفاك الى جات على خاطرك ثبثي تعليقي الله اسهل عليك ويرزقك من عندو ياربي ومرحبا والف مرحبا بكم عندي فقناتي عندي محتوى زوين خاصني غير التشجيع الله احفضكم من كل شر

  • @nonazino3700
    @nonazino3700 2 ปีที่แล้ว

    سلام اختي يعطيك الصحة علي الوصفة قوليلي وين نلقا دبس الرمان وشكرا

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      دبس تمر وليس الرمان في سوبر ماركت و العطار

  • @SoufiTasnim
    @SoufiTasnim หลายเดือนก่อน

    مريومة انا وجهي مبغاش خلاص يسمن نزيد لوزن ف لجسم ووجهي بقا ضعيف

  • @am.ahmedd
    @am.ahmedd 2 ปีที่แล้ว +2

    أم أحمد من فلسطين قطاع غزة يا اهل الخير أعيش في بيت أيجار أطفالي الايتام بحاجه إليكم لتواصل مرفق بصوره الشخصية

  • @linahadil1732
    @linahadil1732 2 ปีที่แล้ว

    الأخت مريومة نقدر نستغنى على سمسم مانحبوش من فضلك جي الوصفة بلا بيه

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      طحينة أو سمسم وحدة فيهم

  • @wardaba9897
    @wardaba9897 2 ปีที่แล้ว +3

    صباح النور والسرور حبيبتي مريومة ياريت وصفة لإنقاص الوزن 😅😅

  • @misshouer1213
    @misshouer1213 2 ปีที่แล้ว

    نقدر نضيف عليها الحلبة

  • @amineamino1380
    @amineamino1380 6 หลายเดือนก่อน

    تنفع للمرضعة

  • @khadidjaraouti8260
    @khadidjaraouti8260 2 ปีที่แล้ว

    سؤالى لماذا الطحينة لا تصلح لمرضى السكري ممكن تو ضيح من فضلك السمسم ياكلوه اصحاب مرض السكر عادى هو يعدل السكر فى الدم

  • @hadiben1409
    @hadiben1409 2 ปีที่แล้ว +1

    من فضلك هل الوصفة مفيدة للاطفال عمره 4 سنوات

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      لحظة لويا ملحة بالتوفيق

  • @joujoubrunette3678
    @joujoubrunette3678 2 ปีที่แล้ว

    تصلح للي عندها قولون عصبي؟؟

  • @ademilyes6095
    @ademilyes6095 2 ปีที่แล้ว +1

    يا ختي مريومة حطيلنا وصفة باه ننقص انا راني تمني شهور ملي زيدت وزدت عشرا كيلو ومابغوش يروحو راني سمينة

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      كتبي انقاص الوزن مريومة يطلع لفيديو

  • @جمالفراس-س6ر
    @جمالفراس-س6ر 2 ปีที่แล้ว +3

    يا ربي ونسمن كرهت روحي مع العلم عندي القولون العصبي

  • @mohamedtaha-zp9do
    @mohamedtaha-zp9do ปีที่แล้ว

    انا نزيد وبسرعة ننقص من القولون العصبي مايخلينيش نحافظ على وزني افيديني اخت مريومة شكرا

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  ปีที่แล้ว

      زريعة تاع البسباس غليها وشربيها

    • @mohamedtaha-zp9do
      @mohamedtaha-zp9do ปีที่แล้ว +1

      شكرا اختي مريومة

  • @cuisinemariaaa5642
    @cuisinemariaaa5642 2 ปีที่แล้ว +1

    لبنات انا من قالمة وفاتحة قناة تفضلو عندي نشارك معاكم اطباق وصفات ساهلة خفيفة بنينة واقتصادية خاصة للمبتدئات 😍

  • @khokha8468
    @khokha8468 2 ปีที่แล้ว

    يا خياتي اسمو دكتور الفائد يقول عن دبس التمر عبارة عن سكر يعني مافيه حتى فوائد

  • @nabilamebarki1285
    @nabilamebarki1285 2 ปีที่แล้ว +1

    صباح انوار نتمني منك وصفه مجربه لتقويه الذاكره للكباره وتكون امنه للسكري وضغط الدم المرتفع. واختي وزنها 40 ك وخلعه قتلتها وصفه سريعه نحبك مريومتي

    • @imanezef111
      @imanezef111 2 ปีที่แล้ว +1

      سلام عليكم أختي تقوية الذاكرة لاتحتاج وصفات خارجية هي أعمق من ذلك خصوصا أنك قلت عندها الخلعة أظن أن ليها علاقة الشخصية لذلك أنصحكي أختي بقناة على اليوتيوب إسمها كوني بخير بفضل الله أفادتني كثيرا لديها قناة على التلغرام وعاملة دورة مجانية في رمضان المقبل إن شاء الله تفيدك فعلا رائعة

    • @nabilamebarki1285
      @nabilamebarki1285 2 ปีที่แล้ว

      @@imanezef111 لا اختي. تقويه ذاكره لامي اما خلعه فهي لاختي ماخلاتلها والو نحفتها بزاف شكرا ليكي بزاف

    • @nabilamebarki1285
      @nabilamebarki1285 2 ปีที่แล้ว

      @@imanezef111 باه مختصه قناه لاني حوست في اليوتوب ملقيتهاش. قليلي ماذ افادتكي قناه وشكرا

    • @imanezef111
      @imanezef111 2 ปีที่แล้ว

      الخلعة أختي عبارة عن خوف إن شاء الله تفيدك

    • @nabilamebarki1285
      @nabilamebarki1285 2 ปีที่แล้ว +1

      @@imanezef111 مشكله قناه مكاش

  • @daniamelina7588
    @daniamelina7588 2 ปีที่แล้ว +1

    اليوم نجربها باذن الله وبعد 15 يوم نرجعلكم الخبر كرهت النحافة مع العلم نربي ونرضع مابقا فيا والو

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +1

      مدة وتفوت

    • @tjoudiidris2215
      @tjoudiidris2215 2 ปีที่แล้ว +1

      وس زدتي اختي

    • @nhsweethome3931
      @nhsweethome3931 2 ปีที่แล้ว +1

      يادرى جربتيه

    • @ahmedriggui9549
      @ahmedriggui9549 ปีที่แล้ว

      امدرة اختي فين وصلتي مع الوصفة غلاضتي

  • @yacineaidouni2691
    @yacineaidouni2691 2 ปีที่แล้ว

    شكرا على الوصفة ننصح بيها حباباتي بصح انا خصني وصفة لانقاص الوزن دون الاستغناء على وصفاتك الحلوة ولا المالحة 😂😂😂😂😂😋😋😋😋😋

  • @oussamadidani425
    @oussamadidani425 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا أختي نجم نعوض دبس التمر برب

  • @رقوشرقوش-ع9ح
    @رقوشرقوش-ع9ح 2 ปีที่แล้ว

    ممكن طريقه استعمالها

  • @kawtarkenzo1310
    @kawtarkenzo1310 2 ปีที่แล้ว

    ماهو دبس التمر

  • @salemmenaa3842
    @salemmenaa3842 2 ปีที่แล้ว

    ولكان نزيدلها مغرف حلبة بودرة واش نقولك يعطيك الصحة

  • @cccc-qe1zl
    @cccc-qe1zl 2 ปีที่แล้ว +1

    بديتها اليوم وكي نكمل 15يوم نقولك انا راني من ناس لدارو كلش وماسمانوش وعندي لنيمي نجربها ونقولك ميرسي

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว +1

      إن شاءلله بالشفاء العاجل انشاء

    • @tjoudiidris2215
      @tjoudiidris2215 2 ปีที่แล้ว

      وش زدتي اختي

    • @cccc-qe1zl
      @cccc-qe1zl 2 ปีที่แล้ว

      مداومتش عليها خلي حتى يجوز شهر ونقولك

    • @ahmedriggui9549
      @ahmedriggui9549 ปีที่แล้ว

      امدرة اختي غلاضتي

    • @ahmedriggui9549
      @ahmedriggui9549 ปีที่แล้ว

      كولينا فين وصلتي مع الوصفة واش غلضتي باش نجرب حتى حنا

  • @nolenl1503
    @nolenl1503 2 ปีที่แล้ว +6

    تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمينها لنا بالتوفيق لك 😍😘❤️❤️❤️❤️😘🌹🌺👍

    • @cuisinemaryouma
      @cuisinemaryouma  2 ปีที่แล้ว

      شكرا جزيلا لك حبيبتي ربي يحفظك ويسعدك

  • @همسةحب-ب3ل
    @همسةحب-ب3ل 2 ปีที่แล้ว

    طحينةالسمسم وين نلقاوها

  • @DisMiloud-pd7km
    @DisMiloud-pd7km ปีที่แล้ว +1

    حبيبتي نحب وصفة للعضلة الناىمة