שמן טוב או שמן רע ההבדל בין סוגי השמן הנפוצים | שי חורש נטורופת | תזונה בריאה 🍏
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- שמן , שומן ושמנים למאכל הם מזון בריא וחשוב אך במגביל גם מזיק מאוד לבריאות איך אפשר לבחור ולדעת באיזה שמן להשתמש.
קישור לחלק 1 - • בעזרת 3 כללים האלו תוכ...
קבלת סרטונים לוואצפ לחצו על הקישור lp.vp4.me/x6gr
ליעוץ טלפוני חייגו - 0549770950
שלום לכולם שמי שי חורש נטורופת מוסמך (ND)
במהלך 23 השנים האחרונות אני מטפל ב אלפי מטופלים בקליניקה
ניהלתי את תחום תוספי התזונה בחנויות הטבע המובילות,
ויצרתי תוספי תזונה לחברת שופרסל וBE
ושם גם ניהלתי את מחלקת הדרכת הרוקחים והנטורופתים שלהחברה.
שמתי לב שיש המון סרטונים ברשת החברתית על תזונה נכונה ובריאות כללית אך פחות סרטונים על תוספי תזונה , היתרונות והחסרונות שניתן להפיק מהם .
בערוץ הזה תקבלו ממני את כל המידע העדכני והמקצועי על תוספי תזונה בשביל שתוכלו לעשות את הבחירה הנכונה והמקצועית ביותר.
שלכם שי חורש טבעי !!
** הבהרה חשובה **
הייעוץ בערוץ זה לא מהווה יעוץ רפואי ואינו מחליף יעוץ על ידי רופא אין לראות בתוכן המשווק בערוץ זה כהמלצה להורדת תרופות או שינוי במינון התרופות, למען הסר ספק
המידע בערוץ ע"י חורש שי אינו מהווה התוויה רפואית כל שהיא ויש להתייעץ עם רופא לפני שימוש במידע זה.קבלת סרטונים לוואצפ לחצו על הקישור lp.vp4.me/x6gr
ליעוץ טלפוני חייגו - 0549770950
שלום לכולם שמי שי חורש נטורופת מוסמך (ND)
במהלך 23 השנים האחרונות אני מטפל ב אלפי מטופלים בקליניקה
ניהלתי את תחום תוספי התזונה בחנויות הטבע המובילות,
ויצרתי תוספי תזונה לחברת שופרסל וBE
ושם גם ניהלתי את מחלקת הדרכת הרוקחים והנטורופתים שלהחברה.
שמתי לב שיש המון סרטונים ברשת החברתית על תזונה נכונה ובריאות כללית אך פחות סרטונים על תוספי תזונה , היתרונות והחסרונות שניתן להפיק מהם .
בערוץ הזה תקבלו ממני את כל המידע העדכני והמקצועי על תוספי תזונה בשביל שתוכלו לעשות את הבחירה הנכונה והמקצועית ביותר.
שלכם שי חורש טבעי !!
** הבהרה חשובה **
הייעוץ בערוץ זה לא מהווה יעוץ רפואי ואינו מחליף יעוץ על ידי רופא אין לראות בתוכן המשווק בערוץ זה כהמלצה להורדת תרופות או שינוי במינון התרופות, למען הסר ספק
המידע בערוץ ע"י חורש שי אינו מהווה התוויה רפואית כל שהיא ויש להתייעץ עם רופא לפני שימוש במידע זה.
תודה ענקית החכמת אותנו -נשמח לשמוע יותר על שמן חמניות-
מאד עוזר ליהסרטון שלך
תודה. רבה אלוף
🙏🏻
שלום רב. הסרטון עזר לי מאוד. בבקשה הסבר מלא על שמן שקדים מתוקים בכבישה קרה. תודה.
האם אוגה 3 מאצות ממקור ראשון אופציה נכונה
תודה
🙏🏻
שוב תודה על עוד סרטון מחכים. אך כפי שכתבתי בסרטון הקודם לגבי שמן פשתן, שנטורופט אחר שעושה רושם רציני אמר שלא חייב לשים בקרור, למרות שהעירו ואמרו שהוא רגיש לחמצון. תמהתני האם יש מחקרים חדשים בנושא. תודה רבה וחנוכה שמח
היי , כל חומצות השומן ( כל השמנים ) רגישות לחמצון בלי יוצא מהכלל יש כאלה פחות ויש כאלה יותר , שמן פשתן רגיש מאוד לחמצון בבדיקות מעבדה יש מלא מחקרים ובדיקות בנושא !!
תודה לך ושבוע טוב חנוכה שמח כן על זה רציתי לדעת אם איזה שמן מומלץ לטיגון עמוק כמו שניצלים ועכשיו סופגניות לביבות ? וליום יום לבישול איזה מכולם? בכל אחד יש יתרון וחיסרון לפי ההמלצה אם מה כן נעשה נעשה לבישול ולטיגון ?
שמן MCT
אבל לטיגון עמוק ולבישול מה מומלץ ?
MCT
באיזה שמן רצוי להשתמש לעוגות?
רובנו משתמשים בקנולה
MCT
לא צינתה איזה שמן הכי מומלץ
ציינתי !! זית , קוקוס , אבוקדו , MCT בכבישה קרה
מה דעתך על שמן קצח?
מצויין אני יעשה עליו סרטון