Cara Menyembuhkan Panik Attack - step by step 8 - Cara sembuh takut mati
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Kali ini merupakan cara menyembuhkan panik attack yg harus kamu lakukan agar sembuh dari Panik disorder, dan rasa takut mati. TEHNIK ini sangat penting untuk membantu meringankan anxiety, stress level, dan dispepsia kamu..
Mau gak mau guys, cara sembuh dari rasa takut mati adalah dengan mempersiapkan diri untuk mati (mau gak mau) gak ada jalan mudah lainnya... Minta maaf kepada orang yang berjasa untuk kamu, dan perbanyak membantu orang (sebagai ladang pahala, sedekah ilmu dan kebajikan buat kamu)..
seperti say abilang "mau gak mau" ini harus dilakukan guys,
Setelah itu akan mudah bagi kamu untuk berserah diri kepada Tuhan sepenuhnya.
thanks for watching
FOLLOW:
IG : erikwibowo_IG
Buku ke 1,2, 3 saya (bisa dibeli disini:)
www.tokopedia....
www.bukalapak....
Gabung ke grup Anxiety saya di FB:
/ anxietasforumindonesia
GRUP FB (khusus) pertanyaan seputar materi di buku:
/ bukuanxietyerik
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.6 (2/4)](http://i.ytimg.com/vi/GgeGQOP10RQ/mqdefault.jpg)
Semoga semua yang menonton video ini, Tuhan sembuhkan penyakitnya. Terima kasih mas erik. Semoga mas erik panjang umur dan berkah ilmunya.🙏
Amiiiiin ya Allah
Amin.. Semogah penyakit saya cepet sembuh Aminn 🙏🙏🙏
amiiin ya Allah
Amiiin ya ALLAH
Aamiin ya alloh
Semoga allah menyembuhkan semua yang nonton vidio ini
Panic attack
Anxiety disorder
Depresi
Amiiin
Amin,, barakhallah,,,,
Aamiin Allahuma aamiin
Percaya sama gua kita semua pasti sembuh ga ada penyakit yg ga bisa sembuh okee
Aamiin.....
qta harus yakin kalau qta semua pasti baik baik saja dan sembuh dari gangguan anxiety spikosomatik ini.....
Luar biasa mas rik👏🏼👏🏼👏🏼, aku 99% sembuh berkat allah mengirim video mas erik ke sy😘
Alhamdulillah
Mas gmn skarang suka kumat ga
Aku tuh slalu datang terus Sensasinya ,, aku takut bgt .. mlm susah tidur ..tapi aku buang smua prasaan itu . Aku cuma terlalu percaya diri orgnya ,, dibilang pasrah aja berusaha berdoa yg terbaik .. tapi kok gua emosinya tinggi Benner yah
Gimana kak ada vitamin juga kah
Sama cuman kadang suka nyolek panick attack nya tapi gpp kita santui aja biar lebih relex
Semoga yag sedang sakit diangkat penyakit nya sama Allah, insya Allah Aamiinnn
Aamiin ya Alloh Yarobbal Alaamiin.
Aamiin Ya Allah
Aamiin aamiin aamiin ya robbal alamiin
Amiin ya rabbal alamiin 🤲🤲🤲
Amin
Orang Anxienty rata rata Orang yg dulu nya pemberani pinter perfectsionis ... Terima Kasih Mas Erik ilmunya semoga menjadi Amal Jariah 👍👍
Benar sekali mba,,itu seperti sy dulu
Bener aq suka berantem setelah kena panick attack kaya ayam potong😁😁
Kenapa iya bgt ya 🥲 sadar bgt !! Efeknya sekarang lg takut mati
Iya
@@dindaai2573 mba dinda udh sembuh blum sering kena panik attak smpe dada berdebar ya mba
Ini sebenarnya channel harus udh jutaan subscribe nya soalnya ini membantu banget bagi seluruh masyarakat yg ada di Indonesia,semoga panjang umur sehat selalu om Erik 🙏😇
Amiiin
@@erikwibowo dan semoga saya sembuh dari axienty dan panicattack ini om Erik,udh hampir mau setahun saya mas ngalamin asam ini dari bulan 2 kalo gak salah sampe skrang om tapi semenjak kmarin nntn channel om Alhamdulillah lumayan mendingan om tapi blum sembuh total sih om tapi gpp saya yakin dan percaya bisa sembuh dari semua ini om terimakasih om Eric 🙏
Smoga bang erik sehat selalu..
Semoga Semua yg saat ini sedang sakit, Allah sembuhkan semuanya.
Aamiin🙏🙏🙏
Amin ya allah
Amin
Aamiin aamiin ya rabbal alamiin
Aamiinnnnn
Ya Allah...trnyata aku tidak sendiri sakit kayak gini.
Semoga Qt bisa kayak bang Erik Wibowo...🙏🙏👍👍
Ini yg saya alami saat2 ini bang erik ... Saya sakit asam lambung sdah 1,5 thn dan nggk pernah ngalami panik atack bang naah pas saat asam lambung mulai menbaik saya rasakan panik atack ini sdah 1 blan lebih ini bang , hampir setial 1 minggu saya ngalami panik atack
Ya Allah badan trasa kaku pikiran tegang krna pikiran kmna2, baru slama setengah jam panik atacknya hilang perlahan , badan mulai lemaaass jalan sempoyongan, baru 1 jam bru normal kmbli keadaan saya bang
Ya bang memang kepikiran trus takut terjadi panik atack bang
Takut klo mau kmana2 klo nggk sama suami kemana2nya saya mrasa takut bang
Jadi solusinya makan ya bang
Dan berpikir bahwa saya tidak apa2 cuma panik saja dan berpikiran bodoh amat
Jadi saya hrus semangat ya Allah untuk lepas dri panik atack ini agar saya bisa nyaman dan tenang menjalani hidup ini
Ya Allah sembuhkanlah kami yg ngalami panik atack ini
Amin ya Allah ya Rosulullah
Trima kasih banyak bang erik smoga Allah sllu melindungimu amiin
Amin
Amin
Aku setiap hari minta maaf ke ortu🥺🥺 bahkan ketika rasa takut mati itu datang, aku sampe bilang mau titip anak kalo aku kenapa2 🥺😭 yaa Allahh sehatkan kita semua 😭🤲🏻 berikan kita panjang umur barokah umur🥺 apalagi yg punya anak. Kita harus semangat sembuh demi anak 🥺🤲🏻
sama kya aku juga yg alami sekrang
y alloh semoga di pnjangkan umur sehat selalu y alloh aminnn
Kk dh brp lm skit inj
Amin.semoga kita cepat sembuh dan pu, sht selalu. Amin
Amin. Saya kak, saya terus berdoa semoga Tuhan yesus beri saya panjang umur🎉🎉❤
ya bang bener itu penyebabnya GW PERFECSION... tapi Alhamdulillah sudah saya buang jauh jauh,mang bener dlu segala pengen dikontrol sendiri so iyeh merasa paling paling dari orang lain,,, Alhamdulillah skrg mulai belajar pasrah, ikhlas,dan sabar,,,dah gitu deh pokonya semuanya emang milik Allah guys,,,skrgmah tingkatin level ibadah qita mumpung ramadhan
emang bener klo org blum ngerasain..sy malah di bilang penakut...lebay😪
krn dulu sblm penyakit itu mampir..dulu q cuek.pemberani...semoga itu si panic gk hdr lgi dlm hidupku...cukup skali itu setahun lalu....skrng klo kumat cm kliyengan sm dada kdng sesak n dingin
mksh pencerahanya sukses trus y👍🙏
Sama
Sama mbaa.malah barusan kambuh jam 12 tadi lagi mau tidur tubuh sprti melayang jiwa seperti mau hilang badan kaku berasa mau stroke..takut dbilang lebay padhal dlu semua sendiri berani😭
Sma mba kya sya
Sya jg yg tdinya berani,diem di rmh sendiri jg berani sekrng sememjak skit jd penakut,pngn nya di tmnin terus klo di rmh udh gitu pintu rmh jg gk mau di ttup klo pas sendirian.pknya jd penakut semenjak kya gni😥
Benar Erick, sejak pertama saya melihat dan mendengar video Erick,saya merasa Erick diijinkan Tuhan untuk mengalami anxiety ini karena Tuhan ingin memakai Erick untuk menolong banyak orang yg menderita penyakit ini.🙏🙏🙏
Sumpah aku nangis 😢,nangis karna terharu denger semua cerita bang erik ,tiba" hati Sy yg biasa merasa berat, takut ..brasa tiba"aga ringan .
Bersyukur banget ketemu chanel bang erik,Alhamdulillah sekarang aku udah mendingan udh gak mikirin negatif lagi cuma kadang suka dateng pikiran negatifnya,tapi gak papa,aku yakin pasti pelan" sembuh
Jangan kasih kendorr suhuu🙏🏻🙏🏻 lanjut terus buat kebaikan 😊 semoga penderita yang liat video ini lekas sembuh
amin
Amin
Keren om erik,, ini dosen anxiety,, kalo ada mata kuliah anxiety,, om erik ini the doktor nya 👍👍
Alhamdulillah om...ibadah puasa yg saya jalani seharian tdi penuh dan gk ada sensasi yg menganggu ...cuma ada sikit2 moga2 ibadah saya mngkin lancar amiiinnnn
Saya yakiknsaya bisa sembuh dengan menonton video ini .. terimakasih om erik... terus sehat dan panjang umur semua .. semoga yang sakit segera diberikan kesembuhan ..
Penting : " bukan maunya diri " tapi apa maunya Allah dari diri kita "...lillahitaala aja ya bang.
Yoii
Bener banget apa yg diomongin u bang, makasih ilmunya semoga menjadi pahala jariyah buat u bang
Dapat jalan dr Allah ketemu youtubenya mas erik, semoga sehaaat lagi
Alhamdulillah
Yang bang erik omongin selalu benar, smoga kita semua yg kena anxiety/ Gerd cpt sembuh aamiin
Semakin memantapkan sy bahwa emng Tuhan kasi anxiety buat "menyeret" sy kembali ke rencanaNya.. Yg mngkin kemarin2 sy jumawa akan kemampuan sendiri.. Sabar - tekun - tahan uji - memiliki pengharapan. pengharapan kpd Tuhan tentunya.. Be blessed u all my friends
Kalo ga salah sih... Sombong bang artinya.. Hahaha coba entar sy googling
Saya baru pulang dr rs poli jiwa,minta jatah obat penenang.Di sana di ruang tunggu seperti biasa yaitu bertemu dg sesama pasien kejiwaan,beragam keluhan mrka seperti yg dituturkan keluarga pendampingnya,ada jga yg prgi sendiri seperti saya.Ternyata setiap orang berpotensi atau bisa juga mengalami hal kejiwaan yg bervariasi penyebabnya.Masya Allah
Nah ini, yg sering kepikiran tuh takut mati, dan kalo dah mikirin ini rasanya kaya bentar lagi gw bakalan mati sedangkan banyak hal yg belum dicapai apalagi amal baik. Dan suka ngerasa ini idup real atau engga, kadang liat manusia di stopan kaya alien kaya ga nyata aja lah. Perasaan lebih sensitif bangettt , segala sesuatu ditakutkan dan dibayangkan, banyak banget deh sensasi nya😂😂
Tonton dari step awal bro.. Takut mati dibahas di awal step
Gimana sekarang?
@@rikamarwah6537 masihhh, setiap kegiatan selalu inget sama kematian, kan cape dihantui rasa itu terus tiap hari
@@elynyoven1036 sama mbak aku juga😭
@@rikamarwah6537 beberapa contoh yg dialamin , tidur di kasur enak tapi pikiran saat ini malah ada terbesit "kalo gw mati gabakalan bisa tidur di kasur enak kaya gini " , trus pas lagi ketawa2 tiba 2 kepikir "kalo dah mati gw ga bisa kaya gini" ahh ntahlah itu datang dengan sendirinya, bingung sumpah , kadang takut itu tanda2 mati atau gimana, karena kalau diinget kaya berasa Deket aja gitu kematian tuh jadi takut sendiri
Semoga dengan motivasi ini kita semua yg lagi berjuang dapat hidaya kesembuhan segera.
Semoga Allah memberi kita kesembuhan,
Dan memberi kita panjang umur dan sehat selalu
Aminnnn
Amiiin... Btw udah nyerahin nyawa ke tuhan belom? Apa masih ragu dan takut?
Amiinn
Aamiin
Selalu bersyukur,sabar,ikhlas,pasrah n selalu berusaha semoga saya bisa mengalahkan atau sembuh dari anxiety disorder ini..Aamiin
Benar banget, aku sampe selama aku mikir mau mati, kebawa mimpi aku benar2 mau mati semua aliran darahku berhenti, tiba2 aku panggil Tuhan minta tolong, Tuhan langsung bangunkan aku lagi dan langsung bangun, nangis aku merasa bersalah sdah berpikir negatif ttg diriku sendiri, aku lupa masih ada Tuhan yg sayang banget sama aku. Om Erik makasih pengalamannya luar biasa om, sehat selalu dan panjang umur om🙏
Skrang gmn kbrnya kak,,soalnya sya jg nglamin skrg
Saya umur 16 th kena panick atack gerd maag :) dari kelas 6sd di awalo olehh trauma
SEMOGA KITA SEMUA YG DI BERI PENYAKIT SEPERTI INI , CEPAT SEMBUH, SEHAT SELALU, PANJANG UMUR , AMINNN❤❤
Sama
Lg merasakan panik atackk
Halo sekarang kamu gimana kabarnya
dulu sekali sakit cuma demam saja ga pernh pikir akan mati... skrg sekali sakit lgsg pikiran nya wah mau mati nih 😂😂kesell batt,udah mau 2th pikiran takut mati tetap ada sisa nya udah oke.. udah bisa keluar sendiri udah bisa aktivitas seperti biasa cuma pikiran mati itu susah di hilangkan
Trus skrg gimana keadaannya mba ??
gmn mba skrg
Smaa gimna sekarang mbak
Saya dulu juga ngerasa gitu mas, saya merasa diri saya hebat, saya pintar, sampai saya kena anxiety baru saya sadar, Tuhan diatas segala² nya,,
Amin
Mas erik wibowo semuga diberikan pajang umur dan sehat selalu..
Dan untuk kawanku semuanya yg ke anxiety dan panic attack semoga sembuh total dan jadi orang yg lebih baik lagi kedepanya salam sehat . .
Amiin
Amiinn
Gatau sih cara berterima kasih ke bang erikk,,udah banyak membantu bangettt smogahh allah bales kebaikan abang bang...jazakallahu khairan
Betull....om panic attack kambuh lagi krna kecapean udh sensasi dingin ke tenggorokan jantung brdebar kncang tremor sama lemes....bener kata om erik cmn lwt bbrpa mnit aku alihkan ke hal lain.skg trsa kleyengan nya karna ada flu sama batuk juga....mksh om motivasinya sangat mmbantu bangett 🙏🙏🙏
Bang Erik sya skrng lagi terbaring di baring di rmh sakit krna,lemas,mual,lemas paling terasa waktu pagi hari....awalnya sya smpe pingsang takut mati
Kalau panik attack nya kambuh apakah mbak kayak sesak jg?
@@rijalbarokz3161 Ia sesak,lemas
Alhamdulillah sudah membaik 2024..semua yg kena penyakit ini pada sembuh amin🙏
😘Amin
saya perfection bkn krn saya merasa saya hebat mas,tp saya berpikir setiap melakukan beberapa hal semua hrs rapi,bersih,benar tanpa kesalahan supaya org bisa senang menikmati hasil pekerjaanku
Kok bener sih, sy orangnya perfeksionis 🙄 merasa paling bisa, merasa paling pintar dan sllu mengandalkan kekuatan sendiri 😣 trimakasih mas erik, jd pengen ketemu langsung mas, main2 ke papua donk 😅
Salam bangkit, semangat sembuh....
Ini penyakit paling horor... Yg blum pernah kena gk bakal tau rasanya😊
betul skali
Saya kenak penyakit ini Hampir setahum kak
Pkoknya ga enak bgt
Panik attack
Apa2 takut
Apa lagi dgr org meniggal
Rasa2 kepkiran terus
@@hadisusilo9654 aku 4 thn kk... kamu yg dirasa apa berani k tempat ramai ga
Sbnrnya ga bisa kak
Cuma dipaksain
Saya klo ada dgr keributan sedkit lagsg panic attack kak
Rasanya badan ga enak bggt
Kadang mual
Pkonya badan ini bukan badan sendri
Alhamdulillah sdh sampai video yg ke 8 dan semakin hari semakin membaik. Teruslah berkarya mas erik dan membawa manfaat bagi banyak orang 🙏
Sekarang gimana ?
Semoga kita semua deliberikan kesehatan dan ketenangan ...
Muda2han rasa takut saya cepat hilang...
Amin ya allah
Semoga kita semua yang sakit ini d beri kesehatan, kesabaran , karena saya sudah 5 th lebih mengalami ini 🤲🤲🤲
2008 pernah ngalamin kyk gini...sejuta rasanya, tiba2 lemes g daya kpl terasa berat kpl sering sakit kuping trs pekak sempoyongan g kuat lama2 berdiri penglihatan ga fokus pasca 2 minggu mlhrkan diusia 37 thn
Saat lg hamil ada bbrp yg aku alamin " investasi kena tipu , ibu tersayang meninggal "
Diatas alam sadar aku g mau mikirin tp g tau ya dibwh alam sadar ku...
Saat drop bolak balik ke dokter kt nya g ada sakit apa2...
Trs aku berobat di slh satu klinik herbal islami dan dinyatakan ganguan psikhis..
3 thn aku alamin kyk gini cm bisa diem.dirmh, tp kepikir klw cm diem anak kasian gmn nti anak ku sklh...
Akhirnya aku loncat kyk b erik...
Alhamdulillaah sehat
Tapiiiiii saat ini rasa itu timbul lagi 😶😶🙄🙄
Alhamdulillaah ktmu yutub b erik...semoga bs lompat lg kyk dl spy bs sehat kembali
Aamiin ya Allah
# yglagiberusahalompat 💪💪💪
Kereeen
Skrg gmn kbarnya mba
Terima kasih mas Erik, saya baru nemu video ini, 13:15 ini bikin saya nangis, jadi inget saking perfectnya ingin selesai pekerjaan dengan mengorbankan pola tidur, pola makan, dan puncaknya kena lambung di sertai dengan panik, di rawat 5 hari di RS. Saya ikutin terus video ini karena ingin sembuh, menghilankan anxiety disorder.
Bang Terima Kasih banyak 🙏 Hari ini sya berani Bisa Dinas Luar Daerah Naik Pesawat , Pas Sampe nd apa2 😁😁 intinya ttp percaya saya Sehat
Terima kasih Mas Erik.. Saya sedang berusaha pulih. Bismillah pasti bisa berangsur seperti apa yg dikatakan mas erik, ikhlas, sabar dan tawakkal… semoga setelah sembuh total bs jd orang yg lebih baik dari sebelumnya. Aamiin.. semangat utk kawan2 semua yg sedang berjuang jg ❤
Alhamdulillah baru nonton dari part 1 sampai 8 sangat ngebantu banget langsung sembuh,,,maaantap penjelasannya sangat jelas,terima kasih mas erik lanjutkan membuat videonya untuk membantu orang.
Apa udh sehatkah
@@echameilia3444lumayan sangat membantu jelas di videonya saya praktekin pernapasan perut,,kerasa banget perubhannya tpi tetep harus awarenes mkannya.
@@sonsonsonagar3919 sulit buang klyengan kaya mau pingsan aja
Goyang2 gempa gni
@@echameilia3444 kataas erik kalau kleyengan ea mkan,,saya praktekin tiap klengan mkan nasi walaupun berapa sendok,,terus olah raga divideo mas erik ada yg tenghok knan tenggok kiri,,bneran berkurang tuh kleyengan lma.lma hilang.
@@echameilia3444 ininya jgn tlt isi perut jgn sampai kosong dan perbanyak jln kaki dan pernapasan perut vidio mas erik step1sd13 ada semua koncinya.
Alkhmdllh bang, sehat terus bang, sekarang aku sudah hampiri sembuh,, satu bulan di tau TH-cam ini ikuti saran dari bang Erik .. alkhmdllh sekarang aku sudah bisa kemana-mana.. alkhmdllh semangat terus semua semoga cepat sembuh semua amiin..
Bismillah...sehatkanlah hambamu ini ya Allah yg kena panik sdh lama.
Saya mengalihkan pikiran anxiety dengan cara sibuk mengerjakan skripsi kak. Itu bikin fokus saya dengan skripsi dan mengalihkan pikiran saya dari anxiety. Meskipun saat mengerjakan skripsi, si anxiety dan panik attack ini meneror pikiran saya, saya mencoba untuk berjuang fokus. Kalo dah gak fokus saya berhenti kerjakan skripsi
Lagi panick attack langsung membuka video ini alhamdulillah sembuh.......
tersentuh sekali kak erik,apa yg kak erik bicarakan itu yg saya rasakan,.minggu lalu saya ikut utk masuk kuliah,tapi tdk lulus,setelah nnton video ini saya jadi tau rasa iklas dan sabar,mungkin blm waktunya utk saya kuliah,tuhan berkatih slalu kak erik❤️🙏
"tugas gw sbg org muslim adalah membantu sesama manusia, entah agamanya apa"
.
.
i like this one :')
gw Katholik bang, kata² lu buat gw senyum asli
Terimakasih banyak bang erik ,selama sering nonton youtob nya, exenty dan panick attack sy agak mulai menurun ,semoga kt yg merasakannya cpt sembuh 😊🙏
Semoga alloh sembuhkan semua orang yang sedang sakit gerd anxiety panik attack karena aku udah ngerasain semuanya makasih yh bang erik atas kebaikan mas erik ngasih pencerahan buat sy sehat selalu mas erik
Amin
Mantab bang alhamdulillaah ketemu chanel mas erik, saya kalau sdh nonton vidio mas erik, alhamdulillaahtambah enakan
Setiap panic attack pasti udh mikir ke igd. Udh 3 kali bolak balik ke igd. Sampe ke igd udh ngerasa aman. Bahkan dijalan aja udh enakan. Ada yg sama? Btw mari berpelukan yg mengalami gerd/dispepsia dan anxiety. Semoga kita semua cepat pulih✨
Btw udh enak diawal gak mikir mati, eh yg point harus minta maaf karena mau mati jd takut lg bang wkwkwkwkwk
Sama:(
@@deadevankapratama6145 semangat yaa kamuu! Aku sudah mendingan karena terapi psikiater
Harus trapi ya ke psikiater?:(
sama bgt wkwkw
sama bgt ka saya jg klo dh kena panik attack mau nya ke igd aja, ayo cpt tolongin w..
Benar bang erik saya rasakan semua itu..klu ada sensasi pikiran cuma takut mati..semoga kita semau cepat sembuh..
Betul bang erik harus pasrah, ihklas dan rendah hati.
Gmn mba apa skrg udah sembuh total
@@aditraditia5842 kayaknya untuk sembuh total itu masih perlu waktu..udah 98 persen suka masih ada sensasi kadang , dan Anxietinya juga suka nyolek" klo lihat pristiwa menakutkan.
Gimana kak udah sembuh
@@user-zt3op3fs5n Alkhamdulilah sembuh tanpa obat, mkn yg sehat, istirahat yg cukup pola pikirnya di bawa bodo amat hapy jgn di pedulikan sensasi meditasi sebelum tidur pola pikir no satu positif tingking sembuh
Bener banget bang erik....sya dulunya begitu.semuanya pnginnya perfeksionis.mulai dri mslh ddik anak,tntang rmh tangga,suami,ekonomi,khidupn sosial.dan dgn sakit ini sya mulai sdar,dpt tguran dri Alloh,tdk semua hal itu hrus sesuai dgn keinginan kita.dsaat kita tdk bisa mncpai ssutu yg kita inginkn,wlpun kita sdh skras tenaga, kekuatan,klo ALLOH blum mnghendaki kita hrusnya IKHLAS.itu ilmu tinggi bang.dgn ALLOH ksih sya keadaan sprti,sya jdi bljr bnyk tntg khidupn,tntg kpasrahan,keikhlasan,kesabaran.....dn msh bnyk lgi.stu pet satu hati dn pkirn sya mulai terbuka.wlpun kdg pkrn msh mlnceng,sya trus brsha mmperbaiki dri.
Trma ksih bang erik ilmunya,,semoga mnjdi pahala bgi bang erik.dn smoga kita semua yg blm smbuh,lekas dbri ksmbuhn ksehtan kmbli oleh ALLOH ..Aamiin ya robbal'alamiin...
MasyaAllah bg Erik pencerahan yg positif banget bikin lega, sehat dan sukses selalu bg Erik dan kita semua Aamiinn
bner banget bang erik,sya kena banget di motivasi step ke 8 ni,makasi bang erik moga bang erik dan sekluarga panjang umur murah rizki dan di berkahi.amiin ya robbalalamin🙏🙏
Saya udh bisa kendaliin anxietynya .cuma saya masih sikap yg selalu bru2 dari berjalan atau ngadepin masalah.alhamdulilah dua hari puasa ini bdan enakkan semangat terus untuk motifasi mas erik 💪💪💪😄😄😄
Bang Erik gw yang Bru 16 th udh terkena axenty+depresi masa lalu itu cukup berat si ... TPI AQ tau Psti aku akan sembuh, semangat yok ..
Setahun ini saya mengalami panik attack dan saya baru menyadari nya akhir2 ini. Saya kira cuma gangguan kesehatan fisik.
Semoga semua yg mengalami ini segera sembuh 😊
aku kena panick attack lagi dan anxiety udh setahun stlah lama ga kumat;)
Ini yg baru q alami udah hampir 2 Minggu
Terima kasih bang..insya allah aku sembuh dari ketakutan/cemas/panik berlebih..aamiin
Sama sama
Saya juga udah 3bulan selalu kambuh aslam nya yang dirasa selalu sesak,dada panas,kdng tenggorokan susah nelen perasaan ada yg ganjal,paniknya cemasnya ,apa2 takut sllu dipikirin,dada sakit sdkit lngsung cemas lngsung tkut sy suka lngsung searching di goegle,pas baca kadang lngsung jadi takut sendiri,malah saya lngsung ke sp paru,jadi berobat paru,pas saya ke dr yang lain trnyata masih tinggi aslam nya,pdhl udah ke bbrp dr sp dlm,dr umum juga,tapi sy masih ragu sbnrny pnykit sy tu apa,tapi dr bbrp dr bilang klo saya gerd,udah tau gerd sy cari2 di yutub yang selalu sharing tntang mslah gerd,pas cari2 sy buka yutub bng Errik ini dan skr sy lagi belajar dr vidio2 bang errik,mudh2an bisa sembuh,,aminnn
Gimana bang udah sembuh ngak,, soalnya sya jga nagalamin sesak nafas setiap hari
Sama banget bang dlu aku kaya bang erik banget gtu 😭😭.
Sifat karakter sama banget bang.
Percaya ramal sgala macem terus gmna ya inti nya banyak kesamaan bang.terus mrasa aku org yang bda dari yang lain dlu. Ya kaya indigo sgala macem lah gtu bang.
Jiwa penasaran tinggi
Merasa bisa ini itu karna sudah banyak belajar. Dan inti nya sama banget dengan isi video ini
Sekarangnya gimana bro?
Muda2han video ini bisa menyembuhkan ku. Memang panik attack penyakit yg menyebalkan..sering kali aku terkena panik attack, pasti lari nya ke RS langsung ruangan Gawat Darurat, dan sebelum di periksa malah sembuh sendirinya. Sesat nafas dan pikiran mati hilang sendirinya
Mungkin Ini teguran bang Dari Allah,Karena Kita Lupa Beribadah Kepada-nya ☺️
Bang tips nya bang
Terimakasih banget udh buat video ini.. saya hampir hopeless ini persis bgt kya yg saya alami, denger ini kya dapet temen ngobrol yg ngademin.. sehat selalu.. barakallah
Menangis lihat video ini mas erik.😭😭,Ya Allah semoga mas erik sll dilindungi dan dicintai Allah selalu,krn amalan mas banyak sekali,trima kasih mas erik atas semua video2 yg bermanfaat buat sakit saya...🙏🙏
Apa udh sehatkah
Alhamdulillah semangat sehat ..🙏
@@rinisulistyo4384 smngtt trus
Rutin mulai mncri video ttg depresi dr mas Erik..Salma ini GK phm apa2 trnyta putriku kna depresi😢.trimksih bnyk ilmunya mas
part 1 s/d part 8 dah sy ikutiii mas ERIKKKK
Alhamdulillah...nemuin video mas erik ini..krna apa yg mas erik alami itu yg aq rasain jugak semenjak kenak panick attack ini..
kalau saya paniknya itu bkn krna takut mati bang.. tapi takut pingsan di tempat umum. dan emang beneran pernah pingsan. makanya sulit buat ngubah pikiran kalau itu tdk akan terjadi (maksudnya sulit berpikir kalau tdk akan pingsan lagi) . Walaupun klau keluar rmh lbih banyak tidak pingsannya daripada pingsannya. tapi ttp aja takut bgt pingsan lagi
16:35 , itu kata kata paling memotivasi, mantap bang Erik lanjutin
Semoga semua bisa sembuh Aminnn
Aq buka usaha salon suka ngantri, dan aq selalu berpikir pekerjaan aq harus selesai, tamu harus diutamain, sering seharian ga makan, ngurus anak, ngurus rumah, suami cuek,. Dan bila kerjaan aq ada yg ga selesai, anak2 rewel, aq stres tinggi, marah,.
Puncaknya, aq kena tifus, covid, baru sembuh anak sakit,. Sering tiba2 mules, keringet dingin, gemeter, sejak itu aq bener2 off dri semuanya selama 3 bulan, rasanya hidup udah ga lama lgi, bolak balik kedokter, googling ttg semua penyakit, hidup bener2 ga punya semangat lgi,. Alhamdulillah sekarang udah kerja lagi, udah bisa cuek, walaupun masih banyak sensasi yg dirasa
Hadeeeh
Heran udah tahu kena dipepsia fungssional namun msh pikir, mikir mikir penyakit sana sni
Selalu kambuh saat capek, trauma sampai skrg. Kalau capek dikit pasti kambuh panik nya 🥲 semoga bisa terapi dengan video ini, terimakasih mas erik
woow, aq jadi semangat lagi setelah denger ini... tengkyuu om erik. aq alhamdulillah 80persen sehat. dulu mah tiap hari kambuh. skrg 2minggu sehat eh, ini kambuh. mudah mudahan temen temen anxie lekas sehat yaaa
benar sekali bang, gua orangnya perfecsionis banget, selalu ingin sempurna, pantes aja gua udah 5 tahun dengan penyakit ini, tapi alhamdulillah sekarang udah baikan berkat 3P, walaupun masih biasa ngerasa sensasi ,tapi gua udah tau ilmunya...sesak dan hidung tersumbat aja bang yang masi sering muncul .
Sama kayak aku ini
Saya dari madura mas erik
Smg mas erik sll sehat
Dan panjang umur Amin..yerobbal alamin...
Alhamdulillah terima kasih bang erik. Setelah nonton video abang yang step by step hingga ep. 7 tentang believe, saya langsung menjadi sadar tentang hidup Di Saat Sekarang. Terima kasih banyak bang.
Sumpah nangis denger lu bang bilang mau mati sma nyokap .. sangat sangat ngebantu nihh bang karena gw juga tipe orang yg perfectionis ... Gw baru nonton dari part 1 - part 8 ini Alhamdulillah ngebantu bang yg tadinya gw fokus dinafas gw yg sesak sekarang jadi gk gw fokusin nafas gw Alhamdulillah masih bisa nafas 😁🙏
@@erikwibowo siaaaappp bang , aku kalo keluar rumah masih suka cemas bang walaupun tetep aku paksain beraniin diri tapi yaa gitu nafas jadi agak nyesek gitu yah bang sma kalo lagi ngobrol kenapa fokusnya ke nafas terus yaa jadi berasa engap dinafas ...
@@riabhizka5363 udh sembuh blm banngg
@@dhedepahlevi9851 sembuh total belum pola hidup sma pola pikir masih berantakan
@@riabhizka5363 soal nyah saya jga mikirin nafas terus inih.klw di bawa motor aja langsung kerasa napas nga plong.
@@dhedepahlevi9851 iyaah emang gitu samaaaa kalo lagi kambuh aja tapi kek begitu kalo lagi engga sih aman
Benar bang erik.saya SDH pasrah ketika itu.semua keluarga udah kumpul.minta maaf atas sgl krsalahan.saya pasrah Allah.
Dan ternyata saya madih hidup.
Benar yg kita fikirkan GK terjadi
Gmn bg skrg masih kumat?
Main ke palembang guru q, berkat mas erick q sudah sembuh 200% malah, sukses selalalu, terusla berkarya..
Bang. Endang.. untuk obat gerd nya apa bisa sembuh ?
Mohon pencerahanya. Tks
@@elisabethangelina513 ,. Nggak pakek obat bang cukup 3p aja, trus klw kumat dengerin vidio bang erik aja, pasti sembuh
Boleh minta wa nya bang, untuk pencerahan nya
@@endangcctv3021 ada wa bang?
@@sitisoelekhaafridaiyah2107 boleh
Terimakasih pak semoga z dpat vidioxa bapak adalah petunjuk dari Allah SWT agar bisa z sembuh dengan cara mengikuti arahan2 dari bapak...
Waduh..aku sampai ga bisa berkata" ....pokoknya mas erik the best....👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Gw jg pernah kayak gitu bang..
Gw bilang SM istri,,gw berterima kasih SM Allah SWT sudah diberi umur sampai 40 tahun..mungkin cuma sampai 40..tp itu sudah panjang loh,udah banyak pengalaman hidup yg gw dilalui...sudah gw bilang gitu,,gw jd ga takut LG mati,,kelang beberapa detik datang puncaknya yaitu gw takut benget jalanin kehidupan di alam kubur waaaahhh serem banget rasanya..sampai perutku seperti ditarik ke dalam seperti disedot kempes ke dalam...nafas kayak habis mungkin oksigen diperut gw disedot tuh.waaah dahsyat bang serem banget..tp gw yakin skrg gw sehat walafiat..aammiinn
Episode ini sangat dalam Bang Erik, menyentuh kalbu. Terima kasih Bang, sehat selalu 🙏
Saya baru ketemu Vidio Abang yg ini, semua yg di omongin saya alami, dulunya berani jdi penakut
Sangat membantu sekali masss,,, saya sedang menghadapi anxiety, karena perfectionis, udah 3 bulan rasanya mau mati
Bener kayak ilmu baru pdhl mungkin dah lama tp baru di sadari...dan istilah gert, anxeaty dah tahu sejak2 thn lalu...tp baru ngerasa 3 bln ini ya Rabb aku hampir 1 bulan ini di kasur aja takut kemana mana anehnya kl ke ugd tak di apaapain dab biasa lagi..innalillahi..laahaula walaquwwata illa billah...ada ketakutan datang lagi..bener sekali.
Ikuti dari step 1 jgn longkap
Ka erik ini saya baru bangun pagi udah di temenin panic attack 😭😭😭😭 ngikutin cara ka erik langsung makan, teken dagu, ikutin apa yg badan mau
Aku juga sering bnget kena axienty
Bang erik cocok jadi ustad.👍 udh paham tentang iklas dan sabar.
Sangat terkesan bab me minta maaf kepada ibu.. ❤️
Memang betul 20minit panic Akan kembali normal.
Ya allah seperti rasanya seperti terkena cahaya terang yg dulunya buntu ngga tau gimana lagi, mungkin ini adalah jawaban dari doa²ku pentunjuk dari allah agar bisa kuat dan bisa keluar dari ujian ini, trimakasih mas erik semoga jadi ladang pahala yang besar 🙏
hadir steo 8... semangat... karna masih banyak yg harus di kerjakan buat diri kita dan orang lain
Aku udah hampir dua tahunb mengalami ini. Semoga semuanya cepat sembuh dan bisa hidup seperti biasa. Normal lagi