Μπράβο!! Πώς και πώς περίμενα μια τέτοια συνταγή. 2 ερωτήσεις. 2) Αν έβαζα και ένα βούτυρο ξηρών καρπών μέσα, μενποσ αερίου γραμμάρια νομίζεις ότι θα έπαιρνε γεύση. Το λέω γιστι εγώ ως πρωτεΐνη χρησιμοποιώ μια χωρίς κάνε πρόσθετο (όρο γάλακτος συν κακάο μονο) και δεν είναι ότι έχει και ιδιαίτερη γεύση. 2) η υγρή στεβια είναι η κλασσική που έχει στα σούπερ μαρκετς? Γιατί γενικά κυκλοφορούν διάφορες και η γλυκυτητα ποικίλει.
Φαίνεται σφιχτή σε σύγκριση με μία "κανονική" πουτίγκα επειδή η συνταγή έχει ελάχιστα λιπαρά. Αν ανεβάσεις τα λιπαρά στη συνταγή προσθέτοντας π.χ κρόκο αυγού ή βούτυρο ή κρέμα γάλακτος ή αν αρχικά χρησιμοποιήσεις γάλα με πλήρη λιπαρά το τελικό αποτέλεσμα θα είναι πιο "βελούδινο".
Το επιπλέον γλυκαντικό, δεν ειναι περιττό, δεδομένου οτι εχουν αρκετο οι πρωτεινες; Οσες εχω δοκιμασει ειναι πολυ γλυκιες, εκτος αν ειναι "περι ορεξεος" το θεμα. Εγώ πάντως, επειδή προτιμώ να έχει πιο έντονη γεύση η σοκολάτα, έβαλα περισσότερο κακάο, καθόλου γλυκαντικό και δε το μετάνιωσα καθόλου! Επίσης εμένα, σε υφή, μου βγήκε σαν την κρέμα σοκολάτας "Όλυμπος", αν έχετε δοκιμάσει. Ίσως επειδή έχει πιο αραιή σύσταση η πρωτεινη μου (gymbeam). Μου άρεσε πολύ όπως βγήκε!
Ακριβώς αυτό που έψαχνα! Θα ήθελα πολύ κι εγώ να μάθω την εκδοχή με τα αυγά.🥲😁
Δεν υπάρχει περίπτωση να μην κάνω με τίποτα αυτή τη συνταγή 🍰 που λέγεται πουτίγκα 😍❣️😍‼️
πες μας ομως και την εκδοχη με τα αυγα , Για παραδειγμα, εδω στη συνταγη οπως την εδειξες θα βαζες πχ και 3-4 αυγουλακια ?
Καλησπέρα. Όχι δεν θα έβαζα αυγά γιατί μετά είναι τελείως άλλη συνταγή και διαδικασία. 😉
Σε παρακολουθώ πάντα είσαι φοβερός μπράβο παλικάρι μου!!
κανε ενα βιντεο με τα ειδη συσκευων μαγειρικης και ποια να προτιμαμε και ποια αντεχουβ
Τέλεια μπράβο σου Άκη!!!!!❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
Τέλεια μπράβο Άκη είσαι και ο πρώτος 🎉❤🎉
🙀🙂👌😋interesting recipe for full 🍫🍫deseert...👌👨🍳👍🍀🌞
🌸🌺thanks 👨🍳Akis for 💗 & greetings 🤩☺🍀🌻
Μπράβο 😊😊😊😊😊😊😊
😮😮😮😮τέλεια μπράβο σου Άκη μου ❤❤
🕵
Τώρα που μου τελείωσε η πρωτεΐνη σοκολάτας και πήρα άλλη γεύση βρήκες να κάνεις τη συνταγή? Χαχαχαχα καλά θα κάνω πουτίγκα cream & cookies τώρα.
🎉❤
'Οσο και αν εκτιμάω τον Άκη, όποιος εχει φαει πουτίγκα ή καποια κρέμα πρωτείνης ξέρει οτι δεν συγκρίνεται με το κανονικό πράγμα
Την πρωτεΐνη την βρίσκουμε στο σούπερ μάρκετ?
Την βρίσκεις σε κατάστημα με είδη γυμναστικής
Μπράβο!! Πώς και πώς περίμενα μια τέτοια συνταγή. 2 ερωτήσεις.
2) Αν έβαζα και ένα βούτυρο ξηρών καρπών μέσα, μενποσ αερίου γραμμάρια νομίζεις ότι θα έπαιρνε γεύση. Το λέω γιστι εγώ ως πρωτεΐνη χρησιμοποιώ μια χωρίς κάνε πρόσθετο (όρο γάλακτος συν κακάο μονο) και δεν είναι ότι έχει και ιδιαίτερη γεύση.
2) η υγρή στεβια είναι η κλασσική που έχει στα σούπερ μαρκετς? Γιατί γενικά κυκλοφορούν διάφορες και η γλυκυτητα ποικίλει.
Καλησπέρα. Για το πρώτο ερώτημα σου θα αλλάξει η σύσταση της πουτίγκας. Για το δεύτερο η στέβια είναι η κλασσική. 😉
Ακη μου που την βρίσκουμε την σκόνη πρωτεΐνης.
Που βρίσκουμε την πρωτεινη σοκολάτας ?
Σε μαγαζι που πουλαει συμπληρωματα διατροφης στην περιοχη σας, ή με ενα απλο ψαξιμο στο Google, θα σας βγαλει χιλιαδες παοτελεσματα για αγορα Online.
ποσο καιρο διατηρειται στο ψυγειο και ποσες θερμιδες εχει στα 100γρ?
Για 2-3 μέρες. Όσον αφορά τις θερμίδες μπορείς να συμβουλευτείς τον διατροφικό πίνακα που υπάρχει στο τέλος της συνταγής. 😉
@ ευχαριστώ πολύ. Ο διατροφικός πίνακας δεν φαίνεται καθώς πέφτουν οι διαφημίσεις των επόμενων βίντεο , ευχαριστώ όμως και πάλι
Πόσο καιρό μπορούν να συντηρηθούν απ' τη στιγμή που βάζουμε πρωτεινη ?
3-4 μέρες στο ψυγείο.
Μπορούμε να προσθέσουμε σαντιγί;
Αν εννοείς απο πάνω, ναι μπορείς.
Καλησπέρα. Χρησιμοποίησα μέλι αντί για στέβια και δεν σφίγγει παρόλο που έβαλα μετά παραπάνω corn flour ( ζεστανα στους 90.βαθμους).
Καλημέρα. Δεν έχει να κάνει με το γλυκαντικό. Πρέπει να πάρει βράση για να σφίξει, δεν χρειάζεται να βάλεις παραπάνω corn flour.😉
@akis_petretzikis ευχαριστώ για την απάντηση
Άκη άμα έχουμε σε σκόνη στέβια πάλι 5 γραμμάρια?
Μπορείς να βάλεις 1-2 κ.σ και να δοκιμάσεις μετά ανάλογα το πόσο γλυκό το θέλεις. 😉
Μπράβοοοοοο Ακη!!!!!❤
Την έφτιαξα απλά εμένα λόγο στέβιας δεν μου αρέσει την επόμενη δεν θα βάλω στέβια
Παρακολούθησα την συνταγή της πουτιγκας αλλά μου φάνηκε λίγο σφιχτή...έτσι πρέπει να είναι;
Φαίνεται σφιχτή σε σύγκριση με μία "κανονική" πουτίγκα επειδή η συνταγή έχει ελάχιστα λιπαρά. Αν ανεβάσεις τα λιπαρά στη συνταγή προσθέτοντας π.χ κρόκο αυγού ή βούτυρο ή κρέμα γάλακτος ή αν αρχικά χρησιμοποιήσεις γάλα με πλήρη λιπαρά το τελικό αποτέλεσμα θα είναι πιο "βελούδινο".
Το επιπλέον γλυκαντικό, δεν ειναι περιττό, δεδομένου οτι εχουν αρκετο οι πρωτεινες; Οσες εχω δοκιμασει ειναι πολυ γλυκιες, εκτος αν ειναι "περι ορεξεος" το θεμα. Εγώ πάντως, επειδή προτιμώ να έχει πιο έντονη γεύση η σοκολάτα, έβαλα περισσότερο κακάο, καθόλου γλυκαντικό και δε το μετάνιωσα καθόλου! Επίσης εμένα, σε υφή, μου βγήκε σαν την κρέμα σοκολάτας "Όλυμπος", αν έχετε δοκιμάσει. Ίσως επειδή έχει πιο αραιή σύσταση η πρωτεινη μου (gymbeam). Μου άρεσε πολύ όπως βγήκε!
❤❤❤