Suscrita! Vengo de Instagram, de Facebook y del pack adaptado. En casa te seguimos todos! Me estás ayudando a concienciar a mi marido con las compras para los peques. Por cierto, 3 semanas y 3 kilos menos! 🙋🏻♀️😘
¡Buenas Roberto! Muchas gracias por compartir todo este conocimiento como siempre, soy una seguidora nueva y me encanta tu contenido. Ya que has hablado de las frutas en este vídeo, me gustaría que las pudieras tratar un poco más a fondo, ya que he oído hablar del índice glucémico y que por ello algunas frutas con IG más alto se deben de tomar con precaución o con diferentes métodos a otras de IG más bajo. ¿Podrías aclarar esto en algun futuro vídeo o hacer uno hablando de las frutas en general? ¡Muchas gracias de nuevo!
Viendo tus vídeos, me doy cuenta de la cantidad de productos que están petaos de azúcar, una pena que haya tan pocos productos saludables. Solo me queda darte las gracias por guiarnos por el buen camino de la alimentación, porque aunque no hagamos deporte de alto rendimiento no significa que seamos sedentarios
Vengo de Instagram,me recomendó una compañera de trabajo,que te siguiera,ya que tengo una bebita de 19 meses y quiero tenga una mejor alimentación...Y e de decirte que me parto con tus videos.
Suscrito! Grande coach, sería interesante que algún vídeo lo enfocases más a personas que practican deporte de alto rendimiento (hablando sobre ingesta de proteínas, comidas pre y post entreno...) y no tanto al general de la población sedentaria. Aún así gracias por el contenido y por enseñarnos tanto.👊👌
Ay, yo todos los años para los festivales con camping peco con el yogur bebible, este año no lo haré jaja, pero al menos hay una opción un poco mejor jeje. Pediría un vídeo con productos para camping, siempre cae alguna ensalada de bol y algún gazpacho, es lo más recurrido. Me encantan los nombres que les pones, Yogordomix jajaja Genial como siempre!
Te sigo en instagram!!! Me encanta lo que publicas, aprendo un monton de cosas. Por cierto... el snack de edamames... BRUTAL!!!!!!!! Gracias por enseñarnos tantas cosas buenas!
Qué chulos son tus videos!! En este video hablas sobre helados, es cierto q no existen los helados saludables, q todos engordan aunque sean para diabéticos?. Vengo de Instagram
Gracias por el vídeo! Hablando de los edulcorantes, no se si has hablado alguna vez sobre el “fruto del monje” . A mis niños les encanta y me gustaría saber que opinión te merece.
Hola, soy nueva por aquí y me encanta tu manera de explicarnos las cosas. Desde luego seguiré por aquí, enhorabuena por tu trabajo. Yo hace tiempo que endulzo con xilitol (azúcar de abedul) te parece una buena opción?? Muchas gracias por tus vídeos!!
Gracias por tus vídeos! Aprendemos y lo haces de una manera divertida! Por cierto, el AOVE (aceite de oliva V. Extra), ¿no se trata de un zumo de aceituna? ¿Sería por ello recomendable comer aceitunas en lugar de AOVE? Gracias!
Genial el vídeo! Sirve también para los adultos 😊. Una pregunta, he visto que también hay un chocolate 85% sin azúcar en Mercadona, ante igualdad de %, mejor el con azúcar o el que lleva edulcorantes?
Roberto y una leche de crecimiento para un bebé de un año y no esté petado de azucaca y otras cosas porque no tengo ni idea pues me marean que ingredientes tengo que tener en cuenta ? gracias espero que me contestes si puedes claro te lo agradecería mucho
No te seguía por aquí, sacrilegio! Me parece interesante el vídeo, yo tengo un hijo pequeño de 2 años. En casa de los abuelos a veces come natillas y no me gusta demasiado, pero en casa siempre hay yogures naturales y yogures de proteína que me gustan mucho. Lo que hago es lo que comentas en el vídeo, uso eritritol para endulzarlos, un poquito y ya están deliciosos y se los come de vicio. A mi también me gusta mucho, los uso para los yogures, desde hace tiempo solo consumo estos dos y el griego natural. En mi casa desde hace mucho tiempo ya no hay azúcar, lo que si tengo es panela que usaba antes y me da que acabaré tirando porque ahí está muerta de risa jaja. Y también tengo miel que la uso con la leche caliente, pero poca cantidad y pasta de dátiles para endulzar la repostería que hago. Y lo mismo hago con mi padre, porque no debe comer azúcar, entonces le compro el eritritol.
En cuanto al azúcar, si es mejor tomar miel, azúcar, panela, etc...., Julio Basulto lo explica con una metáfora: la diferencia entre tomar azúcar blanco y el resto de tipos (panela, miel, azúcar de caña, etc...) es la misma diferencia que suicidarte tirándote de un piso 50 que de un piso 45.
Deberían regular el tema de que aparezcan dibujitos en productos azucarados así como aquellos que traen juguetes y regalos, como las cajas de cola cao o cierta bollería, enfocados a llamar la atención del niño y que hace más difícil la educación nutricional.
Estoy de acuerdo en todo menos en que la fruta es más barata y accesible. Los yogures y postres azucarados es mucho más barato que comerse una pieza de fruta hoy en dia
No estoy de acuerdo contigo darle Alós niños productos sin azúcar o con edulcorante es hacerlos mucho más propensos a ser diabéticos de mayores y te lo digo con toda propiedad como mejor ejemplo yo osea nunca he podido disfrutar un buen postre o un buen helado lo que si tengo bastante es frustración.....
Roberto el chocolate 99% combinado con datil, sabe exactamente igual que el chocolate azucarado, logicamente por cada onza unos 10 grs, añades 1/4 parte de un dátil (pooor ejemplo), te puedo asegurar que la diferencia NO EXISTE, con esa proporcion te puedes currar unos postres muy guapos en casa, y pasas del chocolate azucacarado... eso si de cada 10 grs - 5 grs son de grasa pero pasas de 5'5 grs de azucar a 0'65 grs del trozo de datil, mejor que la PM que venden cuando ponen (chocolate con leche, en vez de chocolate con azucaca), esto del sabor supongo que ya lo hayas comprobado tu mismo como profesional de la materia, a seguir dando caña al "nutri-score" a ver si hacen las cosas bien en la industria... Porque telita marinera, las farmaceuticas se van a forrar con una poblacion enfermaaaa a cuenta de lo que nos venden por comida con esos etiquetados tan graciosos
No sé si darte un like o un dislike. Te has currado muchísimo el contenido, pero la edición es horrorosa, el audio está desfasadísimo y cuesta seguir el hilo
Gracias por tus consejos q nos ayudan tanto!! 🥰🥰
Bravo!! Desde luego que no me equivoqué al elegirte como guía en este camino. Hablamos pronto por telegram!! Un saludo!!!
Muchas gracias Nuria! Un abrazote!
Buenísimo vídeo, Roberto. Muchas gracias.❤❤❤
Yo también vengo de IG. Gracias por todo tu esfuerzo altruista por educar a la población.
Gracias por tu apoyo 😊
Eres una maravilla, Roberto!! Fan total de tus vídeos!! Necesito más!!! 👏👏👏
Como siempre enhorabuena por el video, muy buenos consejos nutricionales.
El mejor canal nutricional de TH-cam ✌️✌️✌️
Muchas gracias!!
Gracias por estos tres videos para la salud de nuestros pekes
Suscrita! Vengo de Instagram, de Facebook y del pack adaptado. En casa te seguimos todos! Me estás ayudando a concienciar a mi marido con las compras para los peques. Por cierto, 3 semanas y 3 kilos menos! 🙋🏻♀️😘
Bravo 😊 👏 👏 nos vemos pronto por telegram 😉❤️
Vengo de IG y estoy con tu plan y más feliz 😉😉 que todo
Comparto como siempre, gracias!
Gracias por tu información,eres un crack
Muchas, muchas, muchas gracias por esta magnífica clase de nutrición.
¡Buenas Roberto! Muchas gracias por compartir todo este conocimiento como siempre, soy una seguidora nueva y me encanta tu contenido.
Ya que has hablado de las frutas en este vídeo, me gustaría que las pudieras tratar un poco más a fondo, ya que he oído hablar del índice glucémico y que por ello algunas frutas con IG más alto se deben de tomar con precaución o con diferentes métodos a otras de IG más bajo. ¿Podrías aclarar esto en algun futuro vídeo o hacer uno hablando de las frutas en general? ¡Muchas gracias de nuevo!
Lo tengo en cuenta 😊 🙏 gracias
Viendo tus vídeos, me doy cuenta de la cantidad de productos que están petaos de azúcar, una pena que haya tan pocos productos saludables. Solo me queda darte las gracias por guiarnos por el buen camino de la alimentación, porque aunque no hagamos deporte de alto rendimiento no significa que seamos sedentarios
Interesante y he descubierto productos nuevos saludable,muy bueno el vídeo.gracias
Muchas gracias!!! Muy interesante como siempre 💪💪💪
Espero con ansias ese análisis de helados 😬🤤🤪
Roberto gracias por tu canal.Te sigo en instagram y ahora tb aquí. Muchas gracias 😘👏👏
Gracias Nuria 😊
Vengo de Instagram,me recomendó una compañera de trabajo,que te siguiera,ya que tengo una bebita de 19 meses y quiero tenga una mejor alimentación...Y e de decirte que me parto con tus videos.
Como siempre eres unico mi coach vengo de Instagram 😜
Muchas gracias 😊 🙏
Dañoniño estoy llorando 🤣🤣 eres un crack
Gracias x el vídeo, me quedo a la espera d el d los helados!
Suscrita!!! te sigo en Facebook e Instagram. Llegué a tu canal desde Facebook.
Suscrito! Grande coach, sería interesante que algún vídeo lo enfocases más a personas que practican deporte de alto rendimiento (hablando sobre ingesta de proteínas, comidas pre y post entreno...) y no tanto al general de la población sedentaria. Aún así gracias por el contenido y por enseñarnos tanto.👊👌
Lo tengo en cuenta 😊 🙏
Eso sería la leche 🏋
Gracias
Ay, yo todos los años para los festivales con camping peco con el yogur bebible, este año no lo haré jaja, pero al menos hay una opción un poco mejor jeje. Pediría un vídeo con productos para camping, siempre cae alguna ensalada de bol y algún gazpacho, es lo más recurrido.
Me encantan los nombres que les pones, Yogordomix jajaja
Genial como siempre!
Gracias!
Te sigo en instagram!!! Me encanta lo que publicas, aprendo un monton de cosas. Por cierto... el snack de edamames... BRUTAL!!!!!!!! Gracias por enseñarnos tantas cosas buenas!
Gracias 😊 🙏
Qué chulos son tus videos!! En este video hablas sobre helados, es cierto q no existen los helados saludables, q todos engordan aunque sean para diabéticos?. Vengo de Instagram
Gracias por el vídeo! Hablando de los edulcorantes, no se si has hablado alguna vez sobre el “fruto del monje” . A mis niños les encanta y me gustaría saber que opinión te merece.
qué grande!! estas cambiando el mundo
Te sigo x Instagram. Me encantan tus vídeos. Así es fácil alimentarse mejor y no comer tanta cacazucar 😬😜 un saludo
Muchas gracias Miriam!!
¡Gracias por tus vídeos! ¡Nos enseñas y nos diviertes! Una pregunta: ¿qué opinas de los yogures griegos naturales?
Suscrito! vengo de Instagram
Gracias 😊
Hola, soy nueva por aquí y me encanta tu manera de explicarnos las cosas. Desde luego seguiré por aquí, enhorabuena por tu trabajo. Yo hace tiempo que endulzo con xilitol (azúcar de abedul) te parece una buena opción??
Muchas gracias por tus vídeos!!
Gracias por todos los videos..
¿Cuando vas a hacer uno de productos para celiacos?
Simplemente genial! Dañoniño🤣🤣🤣
Hola! Vengo de Instagram. Todo lo que cuentas es súper interesante, minteresa😉
Gracias 😊 ❤️
Muy grande, nano. Pero una pregunta, por qué ese bullying a la azucaca? Dices que lo mejor es consumir 0g en todo el día? eso tampoco sería bueno, no?
un video genial, ¡gracias!
Gracias por tus vídeos! Aprendemos y lo haces de una manera divertida!
Por cierto, el AOVE (aceite de oliva V. Extra), ¿no se trata de un zumo de aceituna? ¿Sería por ello recomendable comer aceitunas en lugar de AOVE?
Gracias!
Erea..unico...👍🏻👍🏻👍🏻
Genial el vídeo! Sirve también para los adultos 😊. Una pregunta, he visto que también hay un chocolate 85% sin azúcar en Mercadona, ante igualdad de %, mejor el con azúcar o el que lleva edulcorantes?
Soy una fanática de los helados, deseando ver tu video sobre ellos, 👏🏻
Para alguien alérgico al cacao que recomiendas? 😢
Buenos días, y queso batido con eritritiol?
El Dañoniño es un clásico ya
M'encanta. Et segueixo a Instagram, però els vídeos molt millor per aquí 😍
M'alegre! Gràcies! 😊👌
Roberto y una leche de crecimiento para un bebé de un año y no esté petado de azucaca y otras cosas porque no tengo ni idea pues me marean que ingredientes tengo que tener en cuenta ? gracias espero que me contestes si puedes claro te lo agradecería mucho
No te seguía por aquí, sacrilegio! Me parece interesante el vídeo, yo tengo un hijo pequeño de 2 años. En casa de los abuelos a veces come natillas y no me gusta demasiado, pero en casa siempre hay yogures naturales y yogures de proteína que me gustan mucho. Lo que hago es lo que comentas en el vídeo, uso eritritol para endulzarlos, un poquito y ya están deliciosos y se los come de vicio. A mi también me gusta mucho, los uso para los yogures, desde hace tiempo solo consumo estos dos y el griego natural. En mi casa desde hace mucho tiempo ya no hay azúcar, lo que si tengo es panela que usaba antes y me da que acabaré tirando porque ahí está muerta de risa jaja. Y también tengo miel que la uso con la leche caliente, pero poca cantidad y pasta de dátiles para endulzar la repostería que hago. Y lo mismo hago con mi padre, porque no debe comer azúcar, entonces le compro el eritritol.
En cuanto al azúcar, si es mejor tomar miel, azúcar, panela, etc...., Julio Basulto lo explica con una metáfora: la diferencia entre tomar azúcar blanco y el resto de tipos (panela, miel, azúcar de caña, etc...) es la misma diferencia que suicidarte tirándote de un piso 50 que de un piso 45.
Apañerooooo, el audio va descompensado y ha costado seguirle un poco la pista. Sobre todo al final...
Pero me encantan los videos¡
Cierto. Es instacacagram 🙈
De instagram!
Alguna receta de helados que podamos hacer en casa?.
Hay un vídeo en el canal
Vengo de insta. Contigo aprendo mogollón! 😉
Bienvenida 😊
Deberían regular el tema de que aparezcan dibujitos en productos azucarados así como aquellos que traen juguetes y regalos, como las cajas de cola cao o cierta bollería, enfocados a llamar la atención del niño y que hace más difícil la educación nutricional.
Estoy de acuerdo en todo menos en que la fruta es más barata y accesible. Los yogures y postres azucarados es mucho más barato que comerse una pieza de fruta hoy en dia
En realidad todos los alimentos son saludables, porque les puedes saludar :p
Jajaja dañoniño 😂
Dañoniño! Jajaja
No estoy de acuerdo contigo darle Alós niños productos sin azúcar o con edulcorante es hacerlos mucho más propensos a ser diabéticos de mayores y te lo digo con toda propiedad como mejor ejemplo yo osea nunca he podido disfrutar un buen postre o un buen helado lo que si tengo bastante es frustración.....
Roberto el chocolate 99% combinado con datil, sabe exactamente igual que el chocolate azucarado, logicamente por cada onza unos 10 grs, añades 1/4 parte de un dátil (pooor ejemplo), te puedo asegurar que la diferencia NO EXISTE, con esa proporcion te puedes currar unos postres muy guapos en casa, y pasas del chocolate azucacarado... eso si de cada 10 grs - 5 grs son de grasa pero pasas de 5'5 grs de azucar a 0'65 grs del trozo de datil, mejor que la PM que venden cuando ponen (chocolate con leche, en vez de chocolate con azucaca), esto del sabor supongo que ya lo hayas comprobado tu mismo como profesional de la materia, a seguir dando caña al "nutri-score" a ver si hacen las cosas bien en la industria... Porque telita marinera, las farmaceuticas se van a forrar con una poblacion enfermaaaa a cuenta de lo que nos venden por comida con esos etiquetados tan graciosos
jajaja 😂😂con el bozal ya se cómo nos adoctrinan y no es por ti 👍👍
Le voy a dar con este video a mí mujer en la cara, haber si ya deja de comprar el cacajokilino de las bolas.
Dañoñiño. 😂😂😂😂😂
No sé si darte un like o un dislike. Te has currado muchísimo el contenido, pero la edición es horrorosa, el audio está desfasadísimo y cuesta seguir el hilo