ငါးပုတ်သင်ဟင်း(ခရမ်းချဥ်+ပဲပြား)CROAKER;INDIAN WHITING

ငါးပုတ်သင်ငါးရဲ့အသား​လေးကနူးညံ့ပါတယ်အရသာ​ပေါ့တဲ့အတွက်​ကြောင့်အရသာ​လေးပင်​အောင်နယ်ပီးချက်ရမှာဖြစ်ပါတယ်ငါးပုဏ္ဏားနဲ့ခပ်ဆင်ဆင်တူ​ပေမဲ့အရသာနဲ့ထွက်လာတဲ့အနံ့က​တော့မတူပါဘူးသူ့ရဲ့​ဦး​ခေါင်းထဲမှာပါတဲ့မာမာ​ကျောက်​စေ့​လေး၂​စေ့ကိုလှော်ပီး မှုန့်​နေ​အောင်​ထောင်း အုန်းစိမ်းရည်နဲ့​ဖျော်တိုက်ရင်တစ်ရက်ထဲနဲ့ဆီး​ကျောက်တယ်တာ​တွေ ​တောက်ခနဲကျသွားမှာဖြစ်ပါတယ်,ချက်ပုံ​လေးက​တော့ဗီဒီယိုမှာကြည့်ပီးမသိတာ​လေး​တွေရှိရင် ​မေးလို့ရပါတယ်ဗျာ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
-ငါးပုတ်သင်= ၆​ကောင်
-ပဲပြား =၂တုံး
-ခရမ်းချဥ်သီး=၄လုံး
-ကြက်သွန်နီ =၃လုံး
-ကြက်သွန်ဖြူ=၅မွှာ
-ဂျင်း =တစ်ဆစ်
-ဇီယာ​စေ့မှုန့် =လဘ္ဘက်ရည်းဇွန်းတစ်ဝက်
-ဆား =လဘ္ဘက်ရည်ဇွန်း ၁
-သကြား = စားပွဲဇွန်း၁
-ငံပြာရည် =စားပွဲဇွန်း၂
-နနွင်းမှုန့် =လဘ္ဘက်စည်ဇွန်း၃ပုံ၁ပုံ
-ဆီ = ၅ကျပ်သာ
-ငရုတ်သီးစိမ်း=အနည်းငယ်
-ရှမ်းနံနံ =အနည်းငယ်
ဦးနိုင်အစားတလိုင်းကမိတ်​ဆွေများ TH-cam Channelမှာ Subscribe နဲ့ Notification​​ခေါင်း​လောင်းလေးနှိမ့်ပီးအား​ပေးပါအုံးလို့​​မေ တ္တာရပ်ခံပါတယ်ခင်ဗျာ#
Oo Naing အစားတလိုင်း_TH-cam Channel
/ oonaingasartalinecooki...
Oo Naing အစားတလိုင်း_FaceBook Page
/ oonaingg
Oo Naing အစားတလိုင်း_Instagram page
/ oonaingasartaline
Oo Naing A Sar Ta Line ကိုဝင်​ရောက်ကြည့်ရှု့သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာ​ဘေးဘရာ​ဝေးကွာကြပါ​စေဗျာ😊

[@kyawsoemoe2242]

ဟင်းချက်နည်းလေးကို ပြရင်း ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆက်စပ်တဲ့ ဗဟုသုတလေးတွေကို စေတနာအပြည့်နဲ့ စိတ်ရှည်စွာ ပြောပြပေးသွားတာ ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်ခင်ဗျာ. ..🙏🙏🤗

[@kocham1237]

😁

[@babyaye6655]

Thanks

[@ohmarkyaw4778]

ပူပြင်းတဲ့ရာသီဆိုဟင်းသိုးပါလိမ့်မယ်

[@sandarkyaw1233]

ကျောက်ဘယ်နှစ်လုံးသောက်ရမလဲရှင့်

[@gn5677]

Mingalarpar, Oo Naing..
Anyways always great video and greater recipe !! this fish colour so beautiful loveee it. Just watching it making my stomach groan in hunger and making my mouthwatering....just wanna grab it right now....itssss damnnn temptingly delicious. Thanks you So much Oo Naing always loved your recipes. 😍🌹
Sending with love and hugs for ur family's. ❤❤❤

[@oonaingasartalinecookingan5904]

Thank Q very much for reading all of ur's good comment😊

[@AyeAye-nx3db]

😋😋😋