Уныние / Как выйти из уныния, депрессии

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 24

  • @Айрин-д2ж
    @Айрин-д2ж ปีที่แล้ว +15

    Начинаю усиленно заниматься в спортзале... Смотрю любимые сериалы.... Даю себе установку, что кому то сейчас намного тяжелее , чем мне ...Нельзя гневить Бога... благодарю за то что есть

  • @elenas3459
    @elenas3459 7 หลายเดือนก่อน +1

    Очень понятная, полезная информация.

  • @ТатьянаЛакшери
    @ТатьянаЛакшери ปีที่แล้ว +11

    Благодарю вас, Вера.Каждое слово лечебно

  • @Наталья-ц5л1ц
    @Наталья-ц5л1ц ปีที่แล้ว +5

    Здравствуйте Вера благодарю вас от души 💁💜🧡🧡

  • @С.Г-я7ъ
    @С.Г-я7ъ ปีที่แล้ว +25

    Мне тоже не подходит совет идти к людям. Одной гораздо легче пережить, переосмыслить тот негатив, что произошел с тобой. Люди зациклены на себе. И совершенно не сопереживают, а наоборот порадуются, когда ты упал. Так что защиты и поддержки от них не дождешься.

  • @Юля_юлия
    @Юля_юлия ปีที่แล้ว +1

    Верочка, огромное спасибо за правильные мысли🌹...ваша Юлия🌊

  • @Dmitry_495
    @Dmitry_495 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо Вера, очень сильно 🌸

  • @ОльгаКуприкова-ж2в
    @ОльгаКуприкова-ж2в ปีที่แล้ว +10

    Я недавно пережила такое состояние дня два пролежала без интереса к чему то Потом встала утром и пошла по городу искать работу

    • @MrSaper4
      @MrSaper4 6 หลายเดือนก่อน

      Это круто. Некоторые месяцами лежат в унынии, не работают, играют в комп игры и живут как хихикамори.

  • @agent0785
    @agent0785 ปีที่แล้ว +6

    В моём случае из этого состояния помогла выйти йога и расстановки
    И да, ощущение "связи с Богом", помогает, очень сильно, все проблемы сразу сильно уменьшаются когда эта связь ощущается.

  • @jg6771
    @jg6771 ปีที่แล้ว +7

    Верочка, как во время я нашла вас! Благодарю вас, за вашу миссию, вы помогаете все расскладывать по полочкам в жизни❤❤❤❤❤

  • @raitisivaninoks5639
    @raitisivaninoks5639 ปีที่แล้ว +4

    Vera, Vi super! Vashi video realjno pomogajut!🔥💯🌷

  • @Нежная-эустома
    @Нежная-эустома ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Верочка. Раскрыли тему!

  • @DarkWarior31
    @DarkWarior31 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо

  • @mariaerinskaya9694
    @mariaerinskaya9694 ปีที่แล้ว +7

    Ошибка выжившего, то,что некоторые справились с тяжелыми событиями обусловлено многими факторами их врожденными качествами, психикой, биологией, крепкой нервной системой, финансовым состоянием, поддержкой внешней, или просто их равнодушием,черствостью, не все такие. А сколько не справились, о них никто не говорит, погибли,умерли от горя. Вроде психологи как раз и помогают в трудных ситуациях, непонятно почему раздражают люди,нуждающиеся в помощи, эти, типа, жертвы.

  • @Dobraya_ya
    @Dobraya_ya ปีที่แล้ว +2

    Вера, доброго дня. Расскажите об интуиции, как отличить ее от страха.
    Что такое душа? Что такое духовный путь? Духовность?

  • @Татьяна-с6д9т
    @Татьяна-с6д9т ปีที่แล้ว +10

    К сожалению данная методика для меня не работает. Более четырех лет борюсь с дипрессией. Страдаю физическими болями, аппатией, рыдаю, когда вновь встают какие то вопросы, когда сознанаю абсолютную потерю сил и тому прочее. Было горе. Горе оставило мне много дел. И после этого горя, с кучей незавершенных работ ложится крах по финансам-теряю работу, Переживаю предательство не одного человека ко мне, и родных людей тоже. Обиды ни на кого нет вообще. Я люблю всех людей. Есть определенная философия по отношению к каким то людским недостаткам. Я, по сути одна, а вокруг полно людей. Люди наблюдают за мной. И вроде есть состродание, но такое, вроде как, смирись и угомонись. При этом я вынуждена при материальном ограничении, и я это делаю по этапно, решать вопросы, доделывать то, что мне осталось после кончины супруга.
    Я не отстранилась от семьи. Забота о ней не уменьшилась. Воцерковлена, Активна в общении и переписке. Но нет сил, нет радости. Людям, не себе, оказываю поддержку и помощь легко и, вроде, приходит радость на мгновение и снова плита придавливает меня. Принимала какие то успокоительные. На лекарства, собственно, нет средств, но и не стремлюсь их купить. Они также разрушают. С работой от физического бессилия не могу определиться.
    Из зависимостей только курение и уныние. Работаю с 14 лет. Всего добилась сама. Не зациклина на материалке. А вот искусство, литература, науки интересны. Пишу книгу, стихи. На которые в данный момент нет интереса и сосредоточенности. Себя и быт содержу в определенной индивидуальности. И есть состояние немощи. По этому и люди наблюдают, что вроде закрыта от мира, но руки не сложила, и внешне-молодец.
    Горе накладывается на горе. Я не успеваю восстановиться. Устала от болей, от слабости, где то заторможенности.
    Легко констатировать, вроде и правильные советы. Но наука, возможно, этой проблемой занята поверхностно, базируясь на трудах великих психологов прежних веков.

  • @ОльгаБабаева-к6ю
    @ОльгаБабаева-к6ю ปีที่แล้ว +3

    Встала на гвозди ,думала поможет от уныния.Откуда то взялся мощный прилив энергии и бешеное желание учиться 😂

  • @Ole4kaSuper
    @Ole4kaSuper ปีที่แล้ว +3

    У меня три дня норм, потом три дня уныние. (( С годами ничего не радует. А мне 31. А жить уже не хочется. Хотя две руки две ноги работа. А смысла нет

  • @ЕвгенийСотник-с2р
    @ЕвгенийСотник-с2р ปีที่แล้ว +2

    При депрессии надо принимать антидепрессанты однозначно и работать с психотерапевтом. Самопомощь опасна.

  • @АлександрИванов-и7й5д
    @АлександрИванов-и7й5д หลายเดือนก่อน

    Вера! скажите попожацлуста стоит ли пить антидепрессанты? или лучше перетерпеть и работать над собой?

  • @АБСД-д4э
    @АБСД-д4э หลายเดือนก่อน

    Поучалка

  • @ВоваНиконов-п2ы
    @ВоваНиконов-п2ы ปีที่แล้ว +1

    Вера ты когда нибудь видела поросенка на двух ногах😁