Probando ZONESENSE durante esta semana | Road to Maratón de Valencia | Episodio 7
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- เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024
- Semana buena de entrenamientos empezando a asimilar muy bien el volumen que ira creciendo en el nuevo mesociclo de semanas posteriores.
Aqui os dejo el resto de episodios:
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⭐️ Episodio semana 2: • SE ACABÓ LO BUENO | Ro...
⭐️ Episodio semana 3: • ¡VAYA SENSACIONES! | R...
⭐️ Episodio semana 4: • TEST y SERIES a FULL🔥 ...
⭐️ Episodio semana 5: • NO MEJORAMOS y me ENTR...
⭐️ Episodio semana 6: • ¡VAYA DESASTRE! | Road...
⭐️ Episodio semana 7: • Probando ZONESENSE dur...
⭐️ Episodio semana 8: • Semana de +100KM + Zon...
⭐️ Episodio semana 9: • Lo que ❌ MAL empieza ✅...
⭐️ Episodio semana 13: • #RoadtoVLC42K | La Mar...
*Semanas 10,11 y 12 ❌ no hubo capítulos
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Que fenómeno.
Yo a mis 44 castañas e empezado a correr hace 1 mes.
De no poder correr seguido ni 1 km, poco a poco y planificando ya me e corrido mis 10K por trail a un ritmo medio de 5:35 y muy bien.
Para mi estas siendo una fuente de inspiración Titán .
Muchas gracias por el contenido y un saludo.
Ole , nunca es tarde para ponerse a correr y mejorar nuestros hábitos, así que a tope con ello. Me alegro que los vídeos te sirvan de inspiración para conseguir tu propósito. Solo por eso ya merece la pena hacerlos. Un saludo.
Ánimo con la preparación, poco a poco con las bajadas de temperatura mejores entrenos 💪 qué tal con las Novablast 4
Buena semana amigo!
Gracias! 😊
Hola Jorge! Enhorabuena por tus videos! Una pregunta, que gafas usas al principio del video?
Son las siroko K3 MTB srko.co/befinisher ahi las tienes con descuento extra.
Saludos. Quisiera saber que talla es la franela de tirantes blanca de nedao, que utilizas en el video. En la página de Nedao indica que son tamaño chino (pequeño). Si me ayudas con esa referencia y orientación te lo agradezco. Felicidad
Pues uso una M que me equivale a una S europea , por si te interesa: BEFINISHER_10 para un 10% de descuento
A POR EL MARATON🦘
Gracias 💪🏻
Animo con la preparación para Valencia 💪 qué tal con las Novablast 4
Muchas gracias, muy bien con esa zapa para ritmos medios.
Perdón jajaja a un ritmo de 06:34 que me e emocionado.
Eso sí trail con sus subidas chungas y caminos de cabras...
Lo dicho un saludo.
Hola. Cómo va el zonesense para series cortas (500, menos de 4')? He escuchado que no las registra correctamente. Gracias.
Asi eś , no le da tiempo a la métrica a valorar, mejor series de 1000 o mas.
@@BeFinisher Gracias
@@BeFinisher No obstante, en la app se visualiza correctamente el entreno a posteriori, ¿o tampoco? Es decir, ¿es una limitación que afecta a la visualización de los datos en el momento del entreno o va más allá?
@@antoniohidalgo7543 Lo ves todo perfecto y reflejado pero para cuando son series cortas mejor fijarse en datos de FC