【マラソン】2時間40分を目指す人はこれくらいを目指してください。

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @川和功治
    @川和功治 2 หลายเดือนก่อน +2

    あと30kmとか聞くと絶望してしまいますね😢
    涼しくなってきて少し走り易くなってきましたね‼️

    • @running_to_beer
      @running_to_beer  หลายเดือนก่อน +1

      フルマラソン中は10km地点くらいでは考えないようにしたいですね。笑

  • @木原晃-o6k
    @木原晃-o6k หลายเดือนก่อน

    連続30キロはすごい！

  • @running_to_beer
    @running_to_beer  2 หลายเดือนก่อน

    TAKUMIさんが運営する金沢初のランナー専門の低酸素ジム
    3r-running-gym.com

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
サブ3.5を目指すならこれくらいできておきたい！15:47サブ3.5を目指すならこれくらいできておきたい！
サブ3.5を目指すならこれくらいできておきたい！ランニング食堂【ランニングSHOCK】
มุมมอง 28K
青山学院大学27:56青山学院大学
青山学院大学ura3 daini
มุมมอง 125K
【神回確定】愛媛マラソン2024（サブエガへの挑戦）39:34【神回確定】愛媛マラソン2024（サブエガへの挑戦）
【神回確定】愛媛マラソン2024（サブエガへの挑戦）けん玉ランナー
มุมมอง 73K
Perfect Pitch Challenge (Incredibox Sprunki Animation) | 무한의 계단하는 인사이드아웃 부럽이00:21Perfect Pitch Challenge (Incredibox Sprunki Animation) | 무한의 계단하는 인사이드아웃 부럽이
Perfect Pitch Challenge (Incredibox Sprunki Animation) | 무한의 계단하는 인사이드아웃 부럽이Gogo Cute
มุมมอง 2.5M
DEFEND THE HOUSE! Send the robber flying! 😂 #comedy00:10DEFEND THE HOUSE! Send the robber flying! 😂 #comedy
DEFEND THE HOUSE! Send the robber flying! 😂 #comedyMrTalalaa
มุมมอง 3.4M
It works #beatbox #tiktok00:50It works #beatbox #tiktok
It works #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
มุมมอง 6M
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน Asian Esports Games 2024 เกม Arena of Valor (RoV) วันที่ 110:20:46🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน Asian Esports Games 2024 เกม Arena of Valor (RoV) วันที่ 1
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน Asian Esports Games 2024 เกม Arena of Valor (RoV) วันที่ 1Garena RoV Thailand
มุมมอง 392K
何かをはじめる時にスタートできない/100日マラソン続〜1170日目〜16:20何かをはじめる時にスタートできない/100日マラソン続〜1170日目〜
何かをはじめる時にスタートできない/100日マラソン続〜1170日目〜崔の店長日誌。
มุมมอง 50K
【走って徹底レビュー】EVOSLはジョグシューの覇権をとるかもしれません…20:33【走って徹底レビュー】EVOSLはジョグシューの覇権をとるかもしれません…
【走って徹底レビュー】EVOSLはジョグシューの覇権をとるかもしれません…ランニング食堂【ランニングSHOCK】
มุมมอง 17K
2023 男子2:39:502023 男子
2023 男子kanta kanta
มุมมอง 116K
【不仲説】全くコラボしなくなった理由を話します18:34【不仲説】全くコラボしなくなった理由を話します
【不仲説】全くコラボしなくなった理由を話しますアクトレブログ
มุมมอง 15K
福知山マラソンで3時間10分を目指してきました！【福知山マラソン2023】12:09福知山マラソンで3時間10分を目指してきました！【福知山マラソン2023】
福知山マラソンで3時間10分を目指してきました！【福知山マラソン2023】【まるお製作所】ランニングクラブ
มุมมอง 6K
【100km頂上決戦】サロマ湖ウルトラマラソン202425:34【100km頂上決戦】サロマ湖ウルトラマラソン2024
【100km頂上決戦】サロマ湖ウルトラマラソン2024くれいじーかろ
มุมมอง 46K
【大迫さんと何分差!?】ボストンマラソン2024が最高のマラソン大会だった　＃Bostonmarathon2:36:01【大迫さんと何分差!?】ボストンマラソン2024が最高のマラソン大会だった　＃Bostonmarathon
【大迫さんと何分差!?】ボストンマラソン2024が最高のマラソン大会だった　＃Bostonmarathonこわだ君(マラソンYouTuber？)
มุมมอง 43K
【vlog】メタタイムトライアルの裏側38:15【vlog】メタタイムトライアルの裏側
【vlog】メタタイムトライアルの裏側ランニング食堂【ランニングSHOCK】
มุมมอง 13K
キロ5でどこまでも楽に走り続ける方法14:04キロ5でどこまでも楽に走り続ける方法
キロ5でどこまでも楽に走り続ける方法【タカヤマラソン】チャンネル
มุมมอง 41K
จะไปแล้วหรอ🥺 #fisch #แป๋มวัดดวง #shorts00:16จะไปแล้วหรอ🥺 #fisch #แป๋มวัดดวง #shorts
จะไปแล้วหรอ🥺 #fisch #แป๋มวัดดวง #shortsแป๋มวัดดวง
มุมมอง 647K
This Slinky Can Walk Forever!01:15This Slinky Can Walk Forever!
This Slinky Can Walk Forever!Mark Rober
มุมมอง 17M
ทหารไทยเผชิญหน้ากลุ่มว้าแดง ภัยคุกคามระยะประชิด โฆษกกองทัพบกยันสถานการณ์ไม่ตึงเครียด : Matichon TV14:15ทหารไทยเผชิญหน้ากลุ่มว้าแดง ภัยคุกคามระยะประชิด โฆษกกองทัพบกยันสถานการณ์ไม่ตึงเครียด : Matichon TV
ทหารไทยเผชิญหน้ากลุ่มว้าแดง ภัยคุกคามระยะประชิด โฆษกกองทัพบกยันสถานการณ์ไม่ตึงเครียด : Matichon TVmatichon tv
มุมมอง 1M
World’s Most DANGEROUS Theme Park!00:51World’s Most DANGEROUS Theme Park!
World’s Most DANGEROUS Theme Park!Stokes Twins
มุมมอง 40M
ลาบจิงโจ้ แซ่บๆ #masterchef00:58ลาบจิงโจ้ แซ่บๆ #masterchef
ลาบจิงโจ้ แซ่บๆ #masterchefZz Man
มุมมอง 141K
Don’t Choose The Wrong Box 😱00:41Don’t Choose The Wrong Box 😱
Don’t Choose The Wrong Box 😱Topper Guild
มุมมอง 25M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 ธ.ค. 25672:05:50🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 ธ.ค. 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 ธ.ค. 2567Dailynews Online
มุมมอง 203K
WENDA Wrong teacher to prank (Sprunki Animation) #meme #sprunki00:18WENDA Wrong teacher to prank (Sprunki Animation) #meme #sprunki
WENDA Wrong teacher to prank (Sprunki Animation) #meme #sprunkiWee Animation
มุมมอง 1.6M