Entrenamiento muay thai - patadas

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 185

  • @carloswick4298
    @carloswick4298 7 ปีที่แล้ว +8

    Que buen profe! para los que no tenemos tiempo de ir a un gim,gracias por los videos,saludos

  • @javicano9364
    @javicano9364 9 ปีที่แล้ว +2

    Estas técnicas están muy bien, por favor sigue subiendo videos de este hombre que están muy muy bien, felicidades por tu canal que esta muy currado y es de mucha utilidad

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  9 ปีที่แล้ว +1

      Javi Cano Hola Javi! colgaremos alguno más con Jodi Lloveras, muchas gracias por tu apoyo, hasta pronto.

  • @ademarfernandez9007
    @ademarfernandez9007 8 ปีที่แล้ว +3

    Muy buen video,muy bien explicado todo.mis Saludos desde Uruguay

  • @alfredoriveravillalobos3479
    @alfredoriveravillalobos3479 6 ปีที่แล้ว +3

    nuy buena la clases , muchas gracias les saludos desde Chile

  • @juanandresvelez1098
    @juanandresvelez1098 8 ปีที่แล้ว +32

    Que tal puedes hacer un video sobre como mejorar la velocidad y potencia de pateo y golpeo... Te lo agradecería muchísimo. Saludos

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว +9

      +juan andres velez Lo tendremos en cuenta para futuras subidas, gracias por el consejo.

  • @alexandermanzo6386
    @alexandermanzo6386 7 ปีที่แล้ว

    DeportesUncomo exelente hermano me sirvio mucho me suscribi al canal un saludo desde venezuela

  • @elkrampus
    @elkrampus ปีที่แล้ว

    Muy bien explicado hermano yo tengo una lesión en mis dedos izquierdo y me duele pelear no puedo hacer un puño asi que quiero aprender a usar los codos y rodillas y patadas

  • @mendozamusic5841
    @mendozamusic5841 7 ปีที่แล้ว

    yo entreno muaythai en usa y aveces se me hace difícil por el ingles.. llevo ya 10 meses y aun no tengo mi mis patadas a ka perfección. pero gracias a edta explicación puedo almenos ya coger tus consejos por q me estaba dañando la rodilla gracias edpero ver muchos mas videos oss

  • @julioalpuche6700
    @julioalpuche6700 4 ปีที่แล้ว +35

    De qué está lleno el saco? Se ve con muy buena consistencia

    • @diegomartinezgil8799
      @diegomartinezgil8799 3 ปีที่แล้ว +1

      Probablemente aserrín y arena

    • @danielcr3989
      @danielcr3989 3 ปีที่แล้ว +1

      Lo lo llenó con telas viejas cortadas bien apretadas

    • @Brollicraft
      @Brollicraft 2 ปีที่แล้ว +2

      Usualmente tiene retazos de tela, algunos le ponen arena de playa pero es super pesado y duro para entrenar

    • @JoelAgustinLucenaUpasaka
      @JoelAgustinLucenaUpasaka 2 ปีที่แล้ว +2

      @@diegomartinezgil8799 No es con arena, si tuviera arena casi ni se movería el saco porque es muy duro y pesado

    • @ghszxt
      @ghszxt 2 วันที่ผ่านมา

      quizá sea caucho en trozos, al menos el mío tiene eso

  • @abbustamante2994
    @abbustamante2994 7 ปีที่แล้ว +2

    buen trabajo !!! Felicidades

  • @Wolf-ri8pm
    @Wolf-ri8pm 8 ปีที่แล้ว +1

    que buen dato, sirve mucho para entrenar en casa, tal vez no para competir pero para estar en forma sirve mucho...

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว

      +William moreno beltran Cierto, ¡muchas gracias por comentar el vídeo!

  • @joseheron.1781
    @joseheron.1781 7 ปีที่แล้ว

    Todo está muy claro. Gracias.

  • @edwinsandovalcote2135
    @edwinsandovalcote2135 7 ปีที่แล้ว

    Excelente tutorial un saludo desde Colombia

  • @5242582
    @5242582 5 ปีที่แล้ว

    Super graxias por los consejos!!

  • @ricardogabrielsantillan5744
    @ricardogabrielsantillan5744 4 ปีที่แล้ว

    Una pregunta tengo se puede entrenar con pantalón largo elástisado???soy notavo en esto de las artes marciales

  • @bimbokk0s
    @bimbokk0s 8 ปีที่แล้ว +1

    Buen video! Gracias

  • @CarlosAlvarez-kz6dd
    @CarlosAlvarez-kz6dd 9 ปีที่แล้ว +2

    es impresionante para empesar a entrenar muy buen bideo

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  9 ปีที่แล้ว

      +Carlos Alvarez Gracias Carlos, nos alegra que te guste.

  • @marinoramirez9136
    @marinoramirez9136 8 ปีที่แล้ว +1

    por cuanto timpo tenemos que hacer eso al dia? tambien con rodilla y codo cuanto timpo es de cada una al dia? se puede hacer todas en un mismo dia o por ejemplo solo patada y rodilla un dia y puños con codo otro dia o todos el mimos dia?

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว

      Hola Marino, puedes ir intercalando ejercicios, al final lo que debes conseguir es entrenar cada día sin que se te haga pesado, así que no existe un plan concretos de horas o días.

  • @yuco817
    @yuco817 9 ปีที่แล้ว +7

    me falla el switch, desearía algunos consejos para mejorar y de pasada aumentar la potencia de mis patadas, buen video

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  9 ปีที่แล้ว

      +Yuko Bernal Muy interesante, nos lo apuntamos para futuros vídeos, muchas gracias.

  • @renebustillos4252
    @renebustillos4252 6 ปีที่แล้ว

    Combinar boxeo y Muay Thai combinación perfecta

  • @eltipo7424
    @eltipo7424 6 ปีที่แล้ว

    perdon...cuando pateo la mano del mismo lado de la pierna que patea hace fuerza hacia atrás? cual es la posicion de las manos cuando se patea? esa es mi duda

  • @marcoantoniosolanomadrigal8260
    @marcoantoniosolanomadrigal8260 7 ปีที่แล้ว

    ¿El muay Thai es de mucho impacto? Perdonen la ignorancia

  • @berserkergaming5668
    @berserkergaming5668 7 ปีที่แล้ว +1

    Yo empecé a hacer Muay Thai, me está gustando mucho, pero noto que la patada con la pierna izquierda no me sale bien, creo que es por estar muy tronco con esa pierna, pero esto se mejora practicando ?

  • @santiagosantiago6957
    @santiagosantiago6957 6 ปีที่แล้ว

    Disculpa nos podra mostrar la combinacion que estan haciendo los chavos que estan fondo porfavor.

  • @BRAIANFLORES1999
    @BRAIANFLORES1999 9 ปีที่แล้ว +2

    Felicidades me gusto mucho ya que hago mma y me sirve mucho esto saludo desde argentina

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  9 ปีที่แล้ว

      BRAIAN STING Gracias! seguiremos colgando más vídeos, saludos desde Barcelona.

    • @BRAIANFLORES1999
      @BRAIANFLORES1999 9 ปีที่แล้ว

      Hola tendrian algo para comunicarme con jordi facebook whatsapp o algo

    • @BRAIANFLORES1999
      @BRAIANFLORES1999 9 ปีที่แล้ว

      ?

  • @danielvaldivieso4592
    @danielvaldivieso4592 4 ปีที่แล้ว

    Me he animado mucho a apracticar Muay Thai, este lunes será mi primera clase, espero poder aprender. Y divertirme entrenado ya q me gusta mucho este deporte 👍🏼gracias por sus vídeos

  • @berkuth
    @berkuth 5 ปีที่แล้ว

    De que tamaño sería bueno comprar un saco de boxeo para practicar sobre todo las patadas?

  • @marvinbaten3773
    @marvinbaten3773 8 ปีที่แล้ว +8

    gracias me ayudaras mucho a entrenar seras mi maestro :)

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว +2

      Gracias Marvin, un saludo.

    • @blackhood3341
      @blackhood3341 6 ปีที่แล้ว

      Es mejor un gimnasio we, necesitas que alguien te corrija si estás mal xd

  • @lalolanda1161
    @lalolanda1161 9 ปีที่แล้ว

    me gustaron mucho tus vidrosw de muay thai ! perk tengk una duda. si yo tiro una patada a mi rival con la tibia y me bloquea me puedo quebrar la pierna? como hago par a evitarlo?
    saludo desde argentina

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  9 ปีที่แล้ว

      +Lalo landa Muy buenas, esto pasa en algunas ocasiones, incluso en luchadores muy experimentados y con mucho entrenamiento. Gracias por comentar.

  • @waltersanabria3136
    @waltersanabria3136 7 ปีที่แล้ว

    saludos.
    Tengo una consulta, en competitivo de muay thai tengo entendido que las barridas no son permitidas, en caso de una pelea casual, con otro artista marcial de cualquier clase, si hago el pivoteo del pie corro el riesgo de caer más sencillo si me hacen una barrida? o cómo puedo evitar esto?

  • @Tikopeto0oemo
    @Tikopeto0oemo 7 ปีที่แล้ว

    buenas noches, cuanto costo el costal la grande?

  • @28chriztian
    @28chriztian 8 ปีที่แล้ว

    Una pregunta, en el kickboxing (por lo menos en la escuela que voy yo) tiramos la patada con la pierna contraída y la estiramos al final, de tal manera que golpeamos com la pierna extendida, además de dar un paso hacia afuera previamente para darle más poder a la patada y salir de la zona de los puños del oponente, (por lo menso es lo que tengo entendido) pero veo que en muay thai no dan ese paso hacia el costado (patean en el lugar salvo alguna técnica específica) y además no contraen ni extiende demaciado la pierna¿ me puede explicar porque?, muchas gracias por los videos!

  • @nahu8512
    @nahu8512 8 ปีที่แล้ว +1

    Buenisimo para comenzar.

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว +1

      +Nahu Gracias por el comentario, espero que hayas visto los otros que tenemos!

  • @nicobjrs
    @nicobjrs 4 ปีที่แล้ว

    Hola, como estas? Me podrias decir el diámetro que mide la bolsa 🙏

  • @mundodeficcion29
    @mundodeficcion29 8 ปีที่แล้ว +2

    gracias amigo, me as hecho la vida mas facil, no creo que te importe el porque, pero lo as hecho

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว

      Claro que importa! un saludo amigo

    • @mundodeficcion29
      @mundodeficcion29 8 ปีที่แล้ว +3

      +DeportesUncomo gracias a tus consejos me he dado cuenta de una de los problemas, que hacian que me lesionara la rodilla, ya me paso 5 veces la luxacion de rotula, y estoy seguro que mas de una vez fue por dejar el talon clavado en el suelo y realizar un giro brusco, hace un tiempo que no me pasa, y espero que gracias a tus consejos, y un poco de suerte como en todo, no se me vuelba a repetir, deverdad muchas gracias amigo y mucha suerte ;)

    • @ramulud3808
      @ramulud3808 7 ปีที่แล้ว

      DeportesUncomo

  • @19gisel79
    @19gisel79 4 ปีที่แล้ว +1

    Sabes de algún gym que recomiendas con un teacher como tu en Las Palmas de Gran Canaria🤔🤞🤞🤞gracias!!!

  • @matiasariano1225
    @matiasariano1225 6 ปีที่แล้ว

    sirve rellenar la bolsa con arena ?

  • @alvarezcaro472
    @alvarezcaro472 6 ปีที่แล้ว

    Que maquina el lloveras ❤

  • @Egarrido1924
    @Egarrido1924 6 ปีที่แล้ว

    De que tamaño minimo debe ser el saco para practicar esas patadas?

  • @marianoignaciosolissolorza6995
    @marianoignaciosolissolorza6995 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @yisusgarcia3315
    @yisusgarcia3315 5 ปีที่แล้ว +1

    una patada se tiene que dar con la espinilla?? no se te quiebra el pie???

    • @joshe1519
      @joshe1519 4 ปีที่แล้ว

      Si, con la espinilla sé dan. Es mejor, el empeine se puede romper. Yo me lo esguince pateando un cráneo, es demasiado duro el cráneo humano.

    • @UniversoTaekwon-Do
      @UniversoTaekwon-Do 4 ปีที่แล้ว

      No tiene una sola forma de impacto, se puede golpear con cualquier parte de la tibia hacia abajo, para muestra las peleas de MMA, cuantos en este deporte dejan K.O con tibia o con empeine a sus contrincantes? muchos, lo ideal seria la tibia, y si esta a mayor distancia con metatarso, es mas complejo de entrenarlo, pero también altamente efectivo, el empeine no es tan recomendado, pero si necesitas conectar con este se hace.

  • @fernandonevsky737
    @fernandonevsky737 2 ปีที่แล้ว

    Se golpea con la tibia? No el pie?

  • @fabianbuitragoparra4486
    @fabianbuitragoparra4486 9 ปีที่แล้ว +5

    Una duda si acá se patea con la canilla en taekwondo por q se pega con el enpeine?

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  9 ปีที่แล้ว +3

      fabian buitrago parra Es un arte marcial diferente, y cada uno tiene sus peculiaridades.

    • @jesusedgardogirontorresgir1054
      @jesusedgardogirontorresgir1054 3 ปีที่แล้ว

      En muay thai las patadas son altamente dolorosas para quien las reciba...si el profe golpea con la canilla es porque inflingira mas daño a su rival ademas es que en este estilo se patea de esa forma.

  • @Jose-tq3jy
    @Jose-tq3jy 7 ปีที่แล้ว +1

    oye me gustan muchos tus vidios, siempre me han gustado las artes marciales, pero nunca he tomado clases, tengo 25 años crees que aún puedo aprender algo???

  • @butacaexplosiva333
    @butacaexplosiva333 4 ปีที่แล้ว

    A mí me enseñaron q se pega con el lateral interno de la tibia xq así es puro hueso el q pega y evita lesion al quizá el otro poner el codo

  • @gabriellara9566
    @gabriellara9566 6 ปีที่แล้ว

    Muy buen video me cuesta aser un poco la patada con la izquierda pero ña parcticare

  • @PrincipeShin
    @PrincipeShin 8 ปีที่แล้ว +2

    Buenas, gracias por estos aportes pero quería saber tiene algún tutorial de como abrir mejor las piernas?

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว

      +Victor Duval lo tendremos en cuenta amigo! para futuros vídeos, gracias!

    • @PrincipeShin
      @PrincipeShin 8 ปีที่แล้ว

      +DeportesUncomo muchas gracias.

    • @popularesdetiktok7911
      @popularesdetiktok7911 8 ปีที่แล้ว

      +DeportesUncomo oye amigo tengo una duda
      esa patada se pega con el empeine o como la haces??

    • @victrollgames
      @victrollgames 7 ปีที่แล้ว

      sara la de los videos voy un poco tarde,pero si es muay thai, se pega con la tibia. Un abrazo

  • @hectorreyess
    @hectorreyess 9 ปีที่แล้ว +1

    muy buen video .

  • @iiamigonutritivoii9706
    @iiamigonutritivoii9706 8 ปีที่แล้ว

    en mi opinion personal CREO que la parada debe de subir un poco mas para patear en forma diagonal hacia abajo para evitar lesiones si tu oponente bloquea

  • @YordanyAbreuRibero
    @YordanyAbreuRibero 6 หลายเดือนก่อน

    Si me gusta esa defensa

  • @pandapanda795
    @pandapanda795 8 ปีที่แล้ว

    muy bueno

  • @renzo7914
    @renzo7914 8 ปีที่แล้ว +1

    hola que medidas y peso tiene que tener la bolsa ? saludos

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว +1

      Aquí te explico un poco mas: goo.gl/mQTHsI

  • @erickalonzo949
    @erickalonzo949 8 ปีที่แล้ว +1

    como ago para entrar en tu curso soy de otro país

    • @camilodiaz5098
      @camilodiaz5098 6 ปีที่แล้ว

      ERICK ALONZO yendo a su país....

  • @EL10N3
    @EL10N3 9 ปีที่แล้ว +1

    tengo una lesión en el tobillo, una quebradura, ¿igual tendré dolor siempre al emplear las low kick?

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  9 ปีที่แล้ว

      +Jose Candia Gonzalez Hola Jose, cada persona se recupera de forma diferente, seguramente sientas alguna molestia, pero que no evitará que hagas entrenamiento o competición normal.

    • @EL10N3
      @EL10N3 9 ปีที่แล้ว

      +DeportesUncomo jajajjaja gracias por responder de forma inmediata, si es que he tenido que hacer pausas en el entrenamiento por lo mismo, para no volver a una lesión y eso golpea a mi moral, tras no sentir que no avanzo u.u

  • @germangodoy3018
    @germangodoy3018 4 ปีที่แล้ว

    Me cuesta mucho dar patadas con la pierna izquierda algun consejo Hermano?!

  • @MrJoe-wi3jf
    @MrJoe-wi3jf 3 ปีที่แล้ว

    Hola, tengo una pregunta. La edad que tengo actualmente es 12, entonces quiero saber si puedo aprender sin importar mi edad. PD: hablo de forma presencial.

  • @Agus-lg6bq
    @Agus-lg6bq 8 ปีที่แล้ว

    hola yo tengo una bolsa de boxeo que relleno lleva?

  • @pacohaifisch7789
    @pacohaifisch7789 9 ปีที่แล้ว

    Que precio tiene aproximadamente un saco?

  • @cesaraugusto5999
    @cesaraugusto5999 4 ปีที่แล้ว

    Una pregunta bro porque me duele al dar la patada es porque soy débil?
    Algún consejo que me ayude para que no me duela

  • @ronaldvargas5347
    @ronaldvargas5347 4 ปีที่แล้ว

    Cuantas mide el saco y de cuantas libras es ?

  • @humbertohernandezaguilera6109
    @humbertohernandezaguilera6109 7 ปีที่แล้ว

    tienes como iniciar el entrenamiento

  • @henrisito1156
    @henrisito1156 4 ปีที่แล้ว

    Oye tengo 12 años crees que ya puedo entrenar este deporte

  • @fernandomiguelhurtadogomez3228
    @fernandomiguelhurtadogomez3228 8 ปีที่แล้ว +3

    una pregunta como lleno el saco de boxeo ? gracias

  • @denisgaravaglia5995
    @denisgaravaglia5995 8 ปีที่แล้ว

    que tipo de relleno lleva ese saco de muay?

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว

      +Denis Garavaglia Puede llevar ropa.

  • @jhonms9016
    @jhonms9016 7 ปีที่แล้ว

    oie no es necesario el vendaje o espinillera para patear el saco

  • @amigosggytcordero828
    @amigosggytcordero828 8 ปีที่แล้ว

    una pregunta una persona que ve tus videos puede aprender a luchar como una persona que entrene contigo

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  8 ปีที่แล้ว

      +alam cordero,hernandez Hola, la verdad es que con estos vídeos queremos dar a conocer este arte marcial, no puedes llegar a conseguir un nivel del mismo modo que lo harías entrenando cada día en el gym, con estos vídeos puedes mejorar la técnica, pero no puedes considerarlo cómo vía para poder pelear.

  • @aritzserrano3086
    @aritzserrano3086 7 ปีที่แล้ว

    te falta decir que tambien se pueden agarres y derrivos

    • @Indigo69_
      @Indigo69_ 7 ปีที่แล้ว

      No necesariamente, en muay thai existen los clinch, además en muay thai se pueden "agarrar" y derribar pero pateandole la pierna

  • @allissonvander4237
    @allissonvander4237 5 ปีที่แล้ว

    una pregunta hermano, un ejercicio para endurecer la parte de la tibia ??

    • @humanoid1862
      @humanoid1862 5 ปีที่แล้ว +1

      Patear al saco, de forma repetida, al cabo de un tiempo, la presión hará que tu hueso se remodele y sea más apto para recibir impactos. De menos a más, con calma, no te arriesgues demasiado a lesionarte.

  • @rikicontreras5454
    @rikicontreras5454 4 ปีที่แล้ว

    El de rojo de atrás es el doble de bitarifa

  • @juanpabloramos5243
    @juanpabloramos5243 2 ปีที่แล้ว

    Sera que ahi donde le enselen muay thay a uno

  • @jesusmendoza8957
    @jesusmendoza8957 8 ปีที่แล้ว

    muy bien sólo que el talón debe estar totalmente apollado

  • @UniversoTaekwon-Do
    @UniversoTaekwon-Do 4 ปีที่แล้ว

    No es precisamente cierto lo de hacerte daño si no levantas el pie, muchos estilos utilizan la misma patada girando el pie sin levantarlo del piso, quizás la mayoría de los estilos y todas son altamente efectivas, es mas, si levantas el pie del suelo tu equilibro disminuye, ya que posees un mínimo anclaje al piso y es muy fácil desequilibrarte, incluso con solo empujarte. Saludos Cordiales

  • @sofiilopez1832
    @sofiilopez1832 8 ปีที่แล้ว

    esta muy bueno,

  • @andreybustos2785
    @andreybustos2785 7 ปีที่แล้ว

    amigo por lo que he visto en otras clases esa patada baja esta mal ejecutada el golpe deve ser con el filo de la tibia

  • @douglasmalo8197
    @douglasmalo8197 6 ปีที่แล้ว

    Gracias por el tutorial yo golpeaba con el pie y se me ponia rojo y mis venas son pronunciadas mas se notan XD, aprendi algo nuevo

  • @pablohernandiaz3659
    @pablohernandiaz3659 7 ปีที่แล้ว

    No puedo patear con la tibia yo, solo me sale con el empeine

  • @johns9040
    @johns9040 5 ปีที่แล้ว

    muy rápido has en cámara lenta esas patadas.

  • @boxingleo1
    @boxingleo1 5 ปีที่แล้ว

    ¡¡Una cosa importante!!
    El saco pequeño y el grande, a los tailandeses les da igual, lo que quieren es entrenar a toda costa. "Sino, date un paseo por los gym de Tailandia.

  • @lilguccimlp5871
    @lilguccimlp5871 5 ปีที่แล้ว

    Si esta un poco colorado es por que ..? No se le entiende bien

  • @evangelistajoseburgosdiaz114
    @evangelistajoseburgosdiaz114 8 ปีที่แล้ว

    Me gusta el

  • @estilodelborracho2727
    @estilodelborracho2727 7 ปีที่แล้ว

    hooola sabes q me salió una ampolla en el empeine gracias a las patadas

  • @nicolasetcheverrigaray7642
    @nicolasetcheverrigaray7642 4 ปีที่แล้ว

    No hace falta entrenar. con canalizar el chi, puedes vencer a un militar
    Boxeador veterano: que doble la cabeza de un golpe dice

  • @ezequielalvarez2228
    @ezequielalvarez2228 4 ปีที่แล้ว

    Esas patadas las tengo re clara

  • @franciscoibarra2025
    @franciscoibarra2025 7 ปีที่แล้ว

    Este Tipo Tiene Un Parecido A Scott Adkins!

  • @isaacsantana2437
    @isaacsantana2437 9 ปีที่แล้ว

    Amigo yo apenas me voy a comprar el saco, mientras tanto que uso

  • @Jorghyk
    @Jorghyk 6 ปีที่แล้ว

    somos proo's

  • @antoniotorresamador855
    @antoniotorresamador855 6 ปีที่แล้ว

    Me gusta como suena el saco parece que tenga cacerolas jajaj

  • @code_gamer8287
    @code_gamer8287 6 ปีที่แล้ว

    Oye yo llevo unos 7años entrenando

    • @henrisito1156
      @henrisito1156 4 ปีที่แล้ว

      Me puedes enseñar

    • @code_gamer8287
      @code_gamer8287 4 ปีที่แล้ว

      No puedo
      Hice un juramento de no enseñar a ndie pero puedes ver videos por youtube
      Pon: como entrenar Muay thai

  • @AlexRodriguez-di6lq
    @AlexRodriguez-di6lq 8 ปีที่แล้ว +1

    bn comienso a defenderme

  • @kevinandreszaletaandrade4461
    @kevinandreszaletaandrade4461 9 ปีที่แล้ว

    se ve doloroso

    • @DeportesUncomo
      @DeportesUncomo  9 ปีที่แล้ว

      +KEVIN ANDRES Bueno relamente no es el deporte más suave del mundo, pero con práctica te acabas acostumbrando. ¡Un saludo!

  • @gl0ckforrealk
    @gl0ckforrealk 6 ปีที่แล้ว

    Le rompí la cervical a un amigo :)

    • @conjayv222
      @conjayv222 5 ปีที่แล้ว +1

      si le has tenido que pegar no es tu amigo

  • @felipeandrade4881
    @felipeandrade4881 2 ปีที่แล้ว

    El step malísimo, sale de muy atrás alguién con hasta de experiencia de 6 meses anticipará esa patada.

  • @misterhombre1468
    @misterhombre1468 7 ปีที่แล้ว

    Wow, hasta mujeres entrenan.
    Pobre del que se case con un de ellas :+

  • @danicazap1440
    @danicazap1440 7 ปีที่แล้ว

    jaja

  • @yairnatanaelgonzalezceron1056
    @yairnatanaelgonzalezceron1056 3 ปีที่แล้ว

    De que esta relleno su saco

  • @JuanTorres-qm1wm
    @JuanTorres-qm1wm 6 ปีที่แล้ว

    No me gusto tu catedra

  • @sando2773
    @sando2773 7 ปีที่แล้ว

    con que se pueden rellenar los sacos?

  • @carloscalderon6890
    @carloscalderon6890 5 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @AlexRodriguez-di6lq
    @AlexRodriguez-di6lq 8 ปีที่แล้ว

    bn comienso a defenderme