Hiking to Mt.Sein Kha Nauk & Mt.Mya Kha Nauk in the east of Mandalayစိန်ခနောက်မြခနောက်တောင်
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- မန္တလေးမြို့အရှေ့ဘက်က စိန်ခနောက်တောင်ရော မြခနောက်တောင်ကိုပါ တရက်တည်းမှာတက်ခဲ့ပါတယ်ဒီတခါMandalay Road Runners အဖွဲ့တွေနဲ့join ပြီးတက်ခဲ့တာပါ အားကစားသမားတွေချည်းပဲဆိုတော့ မနည်းကိုမီအောင်လိုက်တက်ရတယ် သစ်ရွက်လေးလိုပဲ မြန်လိုက်ကြတာ တောင်ခြေကနေမြခနောက်ထိက ၂နာရီကြာတယ်
တောင်ခြေကနေစိန်ခနောက်တောင်ထိ၃နာရီပဲကြာပါတယ်
ခွာမှာpointများများပါတဲ့ဖိနပ်မျိုးကိုစီးပါရေနဲ့စားစရာပါသယ်သွားပါ
ကျမကတော့ ဒီတောင်တွေကိုတက်တိုင်းထိပ်ပွင့်slipper ဖိနပ်အပိုတရံဆောင်လေ့ရှိပါတယ် အဆင်းဆို ခြေထိပ်တွေနာပြီးဖိနပ်ပေါက်တတ်လို့ပါ။
စိန်ခနောက်မြခနောက်ဆိုတာမန္တလေးကတောင်တက်သူတွေgym အဖွဲ့တွေစက်ဘီးစီးသူတွေစတဲ့နယ်ပယ်အသီးသီးက အာ္ကစားသမားတွေအတွက်ရင်းနှီးပြီးသားနရာတွေပါTrainingတခုအနေနဲ့တက်လေ့ရှိကြတာမို့ပါ မရောက်ဖူးသေးသူတွေအတွက်ဒီvideoက အကူအညီဖြစ်စေမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။
ကိုယ်တွေလည်း မနှစ်ကသွားခဲ့တယ် ဒီနှစ်တော့မရောက်သေးဘူး
တနှစ်တခေါက်တက်ကြမယ်😍