Tips To Improve Gut Health | जिस्म में जान फूंक देगा और पुराना कब्ज़ भी जड़ से ख़त्म
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- Tips to improve digestive system | Gut Health | constipation treatment
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Discover the intricate world of gut health alongside Dr. Imran Khan as he delves into the fundamentals of the gut microbiome. Uncover the significance of maintaining a balanced and thriving gut ecosystem for overall well-being. Learn how factors like diet, stress, and antibiotics can impact the delicate balance of your gut microbiome, influencing both physical and mental health.
Unlock practical tips and strategies from Dr. Imran Khan on how to enhance your gut health. Discover dietary choices that promote a diverse and resilient microbiome, fostering a healthier gut environment..
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doctorimrankha...
𝗗𝗿 𝗜𝗺𝗿𝗮𝗻 𝗛𝗲𝗿𝗯𝗮𝗹 𝗦𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝘆 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲..
𝗙𝗼𝗿 𝗧𝗿𝗲𝗮𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗖𝗮𝗹𝗹 𝘂𝘀 : 𝟵𝟴𝟵𝟭𝟮𝟮𝟬𝟭𝟱𝟮
#drimrankhan #digestion #digestivehealth #constipation #guthealth #healthtips
![[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.910 | 22 ก.ย. 67 | one31](http://i.ytimg.com/vi/4TR3MVpOiw8/mqdefault.jpg)
𝐓𝐨 𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐚𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐮𝐬 :- 𝟗𝟖𝟗𝟏𝟐𝟐𝟎𝟏𝟓𝟐
sir online appointment b hoti he kya .
from pakistan
Sir I am interested 😊
Kon se state hain ap dr sab I want to book an appointment with you
Sir book koun si hss
Assalamualikum, sir.
4:51 mai jb bhi aisi koi baat shahreer sai related sunti hu...mjy nabi pak sallalhu alaihi wasallam ki us hadees ki hikmat smny nazar aati hai..k muslmaan apas mai ek jism ki mannand hai agr jism k kisi ek hissay mai dard houta hai tou sary jism ko us drd ka asar mehsoos houta hai😊😊😊😊agr hum gour wa fikar krein tou ajsai 1400 saal phly hmary nabi nai ic hadees ko smjany k liye jisam ki misaal e kyu di..tb tou science ka koi naam nhi tha...par aaj hmmy maloom houta hai jb bhi body k hissay mai pain houta hai tou uski wja sai hmari sari body ya uska koi part zarur disturb houta hai😊😊😊😊
Well said
Beshaq sahi kaha aapne
Right sister
धन्यवाद आपका, लाजवाब स्वास्थ्य भरी जानकारी देने के लिए हार्दिक बधाई एवं ढ़ेर सारी शुभकामनाएं ।।
इमरान भाई आप बहुत बहुत शुक्रिया कि आपने बहुत महत्वपूर्ण जानकारी हम देशवासियों को दी स्वास्थ्य रहने के लिए आज कल बहुत से डाक्टर है वह सिर्फ लूट रहे है। शुक्रिया ❤ से भाई इस विडियो के लिए।
Mamu
आपके विचार बोहत अच्छे हैं. देश के बारमे और देश के नागरिक के बारमे.
Agar aap ko v biology related videos achaa lagta hai to aap mairay TH-cam channel par visit kar k dekhay sayad aap ko v maira biology related videos achaa lagay ❤❤
हमे गर्व है की आप जैसे डॉक्टर हमारे देश में है ........…....
bahut bahut shukriya
@@DrImranKhan 🙏
Good people good topic. I like this channel ❤❤ 16:39
@@DRaMateCh786 ok
@@vasantkumar8141 kya okay 👍 kuch bolo
बहुत लाभदायक जानकारी
डाक्टर इमरान साहब बहुत धन्यवाद
Society need people like you ❤❤
thankyou😊
True❤
@@DrImranKhanAvoid sweets/sugar to avoid lust.
Right
@@DrImranKhanassalamu alaikum dr sahab please ans me dil ki mazbuti ke liye kya khana chahiye jazakallah khair
❤❤❤एक बार आप से मिलना चाहता हूँ आप के समझने का तरीका बोहत सरल है मे राजस्थान के पाली शहर से हूँ अल्लाह आप को दोनों जहां की खुशियाँ अता फरमाए आमीन
Behtareen jaankari aur samjhane ka tareeka Mashaallah Behtareen laga.🤗🤲🤲
Best vedio
Sir mera gas jayada banta hai dagetion nehi hota tool pass nehi hota
😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
बहुत बेहतर अन्दाज है आपका, माशाअल्लाह सेहत के एतबार से बहुत अच्छी और माकूल जानकारी देने का बहुत बहुत शुक्रिया, जजाकल्लाओखैरा।
नमस्कार, मैं एक प्राकृतिक चिकित्सक हुँ। आपने बहुतही अच्छी तरहसे हेल्दी जानकारी दी है। शुक्रीया। सबलोग इसतरह अंमल करें तो सबकी तबीयत चुस्त रह सकती है।प्रकृती आपको हेल्दी और दीर्घायु रखे। यह मनोकामना। धन्यवाद
Ek ek word me reality experience n humdardi jhalkati h...aapke face se nazar...aapki bato se kaan dusri jagah divert hi nhi hoti...Masha Allah... beautiful speachs
Yess you r 💯 correct.I first time watched his VLOG.
Mere Desh Bharat ka heera hai aap ❤ Allah aap ko hamesha khush rakhe❤
Jazakallah khairan.
Ameen
बहुत अच्छा जानकारी दिए डॉक्टर साहब मुझे आपके बातों पर पूरा विश्वास है शुक्रिया डॉक्टर साहब
डाक्टर साहब आपके द्वारा दिए गए लाजवाब जानकारी से लाखों लोगों को लाभ मिलेगा। आपका बहुत बहुत धन्यवाद।
Ji agar aap ko v biology related videos achaa lagtaa hai to aap mairay TH-cam channel par visit kar k dekhay sayad aap ko v maira biology related videos achaa lagay
Mai Naman karta hu aise Doctor ko 🙏🙏🙏🙏
मैं जल्दी से किसी भी वीडियो को अंत तक नहीं देखता हूं लेकिन आपकी वीडियो में एक अच्छा सुझाव नज़र आया है और मैंने आपकी इस वीडियो को अंत तक देखा है आपने बहुत सही और बहुत ही अच्छी जानकारी दी है इसके लिए मैं आपका अनेक अनेक धन्यवाद करता हूं जी
bahut bahut shukriya ummeed hai apko video se achi or faydemand information mili hogi
Assalamualaikum khairiyat Bhai Mera baut purana constitution ki problem hai lgta he nhe badan me khana or ab gas ki problem hogye ..kiya apke contact number s bat hoskhte@@DrImranKhan
Sir aapse tretment kaise le sakte h
अस्सलामुअलेकुम। बोहोत वक्त से ऐसी इन्फोर्मेशन जो आज आपने दीं।जिसकी आज इसकी ज़रूरत है। लोगों मे इस मसले में कोई परवाह मालूमात की कमी लापरवाही नही है।
A time bound advice for the general public। Allah apki meherban kare।
Nobody on YT offers this level of value in content like you do.. salute brother 🙌
दिलसे धन्यवाद sirji
Shukriya 🙏
Me kabhi bhi koi bhi video me comment nahi karta lekini apaki video 10 minute tak dekhne baad laga ki yahi wo insan hai jisane jad se is chiz ko samajaya hai ...upay to kahi sare log dete hai... But apne bahot achhe se samajaya... Thank you sir 😊
Bahut bahut shukriya hamara maksad hi yahi hai ki aam logon tak scientific or authentic information ko un tak pahuchaya jaaye jisse wo gumrah hone se bache or apni sehat se jude Myths or facts ko jaan sakein.
Dr. Imran khan you have shared such important details.. Very informative we need doctors like you.... May God Bless You Abundantly and grant you your heart desires in service of mankind... Thank You so much... From Mumbai... 🇮🇳
सर इतना अच्छा व्हिडिओ आजतक कभी देखा नही आपको मेरे तरफसे शुभकामनाये
Shukriya sir
ماشاء اللہ بہت بہت شکریہ ڈاکٹر صاحب اللہ اآپ کو قبول کر ے آپ بہت اہم کام کے رہے ہیں آپ جیسے مسلم نوجوانوں کو آگے ایس ملک میں آگے آنے کی ضرورت ہے تاکہ ہمارے ہم وطن بھائیوں کو معلوم ہو اسلام کیا ہے
Masha Allah ❤ Allah aapki Zindagi me barkat de
Thanks a lot, Very Useful Video ❤😊
पेट की बीमारी हर मर्ज को दावत देती है! 😢
यहां डॉक्टर्स अब डाक्टर नहीं रहे जेब के लुटेरे बन गए हैं , वो कभी किसी भी मरीज को स्वस्थ नहीं देखना चाहते है , मरीज उनके लिए कस्टमर है जो नियमित रूप से उनके क्लिनिक आए और मोटा पैसा उड़ाए कभी कोई परमानेंट सॉल्यूशन बताते ही नहीं है😢
Bilkul shi
Maine 5 doctor change kiye fr meri kidney problem pkd mei ayi
Jis c muje dipresion jaisa ho rha tha
Ab to daaku h
Sahi kaha apne i agree with you ❤
100% sahi doctor lottere ban gaye
Very good lecture on microbiome
Sbse sachi baat ye hai k aap hame jo advice krte hai...vo dill se krte hai...or ye such hai k aap b unko follow krte hai...or apki hr baat dill se or khud Amal kr k advice krte hai...
ماشاءاللہ بہت ہی عمدہ معلومات ۔۔۔ شکریہ
Ji agar aap ko v biology related videos achaa lagtaa hai to aap mairay TH-cam channel par visit kar k dekhay sayad aap ko v maira biology related videos achaa lagay
To ayk baar ja kar dekhay ❤❤
बहुत बहुत अच्छा इन्फॉर्मेशन डॉक्टर जी
Bahut shukriya
Dr.Imran Khan Maine jindegi me aap jaisa accha doctor kahi ve kabhi v nehi dekha thanks for your helpful suggestions ❤
Har musalman acha hi hota hai...👏👏
@@Sajid8125 I am also Muslim bro 💕 pr har muslim accha nhi hota
@@earlysuccessinlife4954 kaiko musalman kuch takleef diya apan ko
I proud of you brother, jo aap ye accept karte ho Varna chahe koi Hindu ho muslman chahe Sikh koi nhi maanta ye baat but ye haqikat ha ki har cast main aache bure dono hote ha @@earlysuccessinlife4954
@@Sajid8125Har Musalman achha nahi hota, but harek Dahshatgard Musalman jarur hota hai.
U r really a very good doctor. May Allahatala bless u. 🙏
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माशाल्लाह बहुत शुक्रिया मौला आपको सालामत,रखखे❤❤❤
Jazakallah khairan
Masha Allah samjhanay kiy khubsurat andaj
Mashaalha
Jazakallah khairan
JazakAllahu khairan
, بہت خوب جانب ڈاکٹر عمران خان صاحب زندہ باد آپ کا سمجھا نے کا انداز لاثانی مبارک ہو
Really you are great and unique, genuine person,i appreciate and follow, I'm following you for many years,🎉🎉 thanks Sir
Bhut vadia vichar vadio God bless you beta ji
बहुत बढिया बातें बताई हैं ।धन्यवाद।
Hamen Garv hai ki aap Jaise doctor hamare sath hai 👍
Allah SWT bless you ...
Juzak Allahu Khair
*ما شاء اللہ*
Right said ❤
Dr Imran Khan Sir ji App bilkul Right Ho, Achhi jaankari keliye Thanks
MA-SHA-ALLAH.
What a great informative explanation.
Excellent sir. In India we want such a people with scientific temper like u.
Masha Allah sir ,apki aproach very specific hai unlike generic recomendation of doctors ,jazak Allah.
Bahut badi information hy ye thank you Dr sab🙏
Thanks very importent nowadays dr shahab
your welcome
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਆਪ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ
Very informative jazak Allah khair
So powerful information Dr Imran❤❤
thankyou
Alhamdulillah, very informative message, all human being should follow this routine
अगर आपको भी biology related videos अच्छा लगता है तो आप मेरे channel पर visit kar k dekhay sayad aap ko v maira biology related videos achaa lagay
Bahut bahut thanks ji
Thank you❤
Thanku sir
Welcome
Dhanyabad doctor saheb 🙏
Jazakallah khair
You are amazing doctor.I watched your video first time today and subscribed at once. That is your power of knowledge
Thanku luv n blessings 🙌 stay blessed
Masha Allah bhot khoob dr. Sahab...Allah apko iska ajar de bhot achi jankari share kii apne... JazakAllah khair...👍
Sir, you are best doctor. This information is very useful.
Thank you so much doctor Allah pak apko salamath rakhe
Love from Sri Lanka
Masha Allah
Jazakallah khairan.
May allah give you happiness and succes in all the ways of life, as you are helping to people ❤❤❤
jazakallah khairan ❤️
HI
Kaun kahta h daadhi khoobsurati me rukawat hoti h ....apko hi dekhlo kya Noor h apke face pe ....❤❤❤ Handsome man 😊
1. Fiber in diet vegetable, mota anaj, etc
2. Prebiotic fiber onion, garlic, almond, pista, leeks, chickpeas
3.Multiple diets
4. Avoid process foods
5. Drink water
6. Cofee/tea
7. Polyphenols colorful vegetables
8. Fermented foods
9.Eat when hungry
Please remind gut health supliments
Thanks,for advice.
❤ you Sir
great Contribution to Society,Love you,keep it up
Excellent tips Sir, thank you so much. God bless you. 🙏
सटीक विश्लेषण
Best video...Sir 👍
Kya baat he dr sahab me aap se isi vedio ki talash me tha
Socha tha aapko bataunga
ALLAH ka lakh lakh sukar he aapke jehen me ye vedio banane ka idea di
Shukriyaa❤❤❤❤
Nice
Thank you so much doctor for given us good knowledge. Allah pak blessed on you ❤❤❤
Mashallah 🎉🎉
Mashaallah allah aapko or tarakki de
Jaza kallah۔ Allah aapko khush rakkhe❤
@DrImranKhan Sahab Mere Pyare Bade Bhai Main To Aapke Liye Sirf Yahi Keh Sakta Hun Ke.
Bulandi Par Pahuchta Hai Sitara Ho Hi Jata Hai.
Jo Acche Kaam Karta Hai Wo Pyara Ho hi Jata Hai.
Khuda Ne Kis Qadar Acche Tumhe Akhlaq Bakhshen Hn.
Ke Tumse Jo Bhi Milta Hai Tumhara Ho Hi Jata Hai..
Really brother, I am very happy to hear from you. I have been your follower since the beginning.
May Allah give you long life ❤❤
Doctor sab Explained very important knowledge 👏 Thanks verymuch
Fibre(seed , grain , fruits, veggies, mota anaj )
Prebitioc =onion, lahsun , badam , chole, banana , oats
Avoid processed packet food
Water intake badaye
Polyphenols khaye (dark choclate, cocoa, tea, coffe , colorful veggies began, capsicum )
Chew well
Fermented food
(Idli , dosa , dahi , tofu )
Eat when u feel hungry
Your speech is very nice Sir 🙏🙏
زبردست
Jazakallah khairan
Allah pak dr imran khan ko salamat rakhe
jazak Allah Imran sb keep doing Good work we I'll pray for you 🤲🤲
thankyou
Shukriya
Sir,
Aapko dil se salute...
Aap hamesha humein bahot hi achhi sikh dete hai..
Thank you so much..
Bhagwan aapko hamesha khush rakhe..
Allah apa ke UMAR me barker de
❤
धन्यवाद सर अच्छे से समझाने के लिए
डॉक्टर साहब क्या ज्यादा कसरत करणा भी हानिकारक होता हे?
सच मे आप बहुत ही प्रभावशाली व्यक्तिमत्व हे.
Any type of test
available to know the status of microbes?
Really your voice and talking way is mind blowing ❤❤❤
Love you sir , 🙏🙏🙏
Khuda aapki aap jaise dr. Ko salamat rakhe
Behtrin insaan hai aap ...Allah apko neq hayah ko baraiye...aap jaise log humure socity k liye bohot zaroorat hai
Jazak allah hu Khair
Allah talah ap jaise doctor ko salamat rakhe ameen ❤
हम वृन्दावन मथुरा up से हूँ
sir आपका समझाने का तरीका बहुत ही अच्छा लगा
आप जैसे महान लोग कितने लोगों का अच्छा करते हैं
Best helth informetion ❤👏
Sir, a lot of thanks for your good knowledgeable video with your good teaching skill. Thanks
اسلام علیکم ڈاکٹر عمران صاحب آپ نے بہت عمدہ باتیں بتائی ہمارے ملک میں بالخصوص اپنے قوم میں آپ جیسے ڈاکٹروں کی بہت کمی ہے'کیونکہ آج ڈاکٹر س زیادہ تر کمرشل ہیں
میں چاہتا ہوں کہ آپ اپنے تجربے سے آج کے نوجوانوں کو فایدہ پہنچایں کوئی ایسا پلیٹ فارم تیار کریں جسمیں انکو ڈاکٹر بننے میں مدد ملے اور آپ جیسے ہزاروں ڈاکٹر ہمارے ملک میں قوم کی خدمت کریں'
اللہ تعالیٰ آپ کو سلامت رکھے
Fantastic video so much information thank you so much Dr God bless you
May Allah give you happiness and succes in all the ways of life, as you are helping to people ❤
You are genius sir ❤
Jazak allah Khair ❤❤❤❤❤
Shukriya