@@isabelrigenstrup Okay tusind tak skønne! Super god video. du kunne måske lave en video med sunde retter som mange vil kunne lide? Jeg vil super gerne være sund. Men jeg vil også gerne have et stykke slik en aften eller sådan noget. synes nogle gange det er svært at finde gode sunde nemme retter
Hvis du vil skrive lidt om hvorfor det ikke virker for dig er kan det måske være jeg hjælpe! Jeg forsøger bare at spise mad som jeg ville gøre normalt, men så spise det i sense portioner ❤
jeg vil sige at min morgenmad aldrig er en hel spisekasse, men ellers prøver jeg altid at lægge tingene op på en tallerken så halvdelen er grønt (hf1 +2), 1/3 protein (hf3) hvor man cirka skal have 150g, 1/3 kulhydrat (hf4) hvor man cirka skal have 50g, og så den sidste 1/3 er fedt. Så synes jeg man nemt kan få et overblik over det. Og hvis man synes det er svært at finde på aftensmad som passer ind, så kan man prøve at tænke på retter man normalt ville få, og hvad man kan rette til, så man får alle håndfuldene
Der kunne være ret sjovt hvis du lavet en video hvor i lave de 4 forskellige brød med 4 forskellige mel typer og se om i kunne smage forskel p.s. elsker din videoer
Rolig nu. Jeg mente protein. Jeg spiser selv ofte andet end kød, og det var heller ikke en konkret påstand om at man SKAL have kød, det var mere bare for at forklare at sense ikke er en sulte kur, men at man rent faktisk skal have noget af alt (kulhydrat, fedt, protein, grønt)
@@isabelrigenstrup Jamen det der med at folk interessere sig for hvad andre folk spiser, det forstår jeg ikke? Det er som om at det er en dille indenfor det...?
Den video hvor du snakker om sense, er den på din kanal?
kan heller ikke finde den
Den er ret gammel, men den er stadig her på kanalen ❤
@@isabelrigenstrup Okay tusind tak skønne! Super god video. du kunne måske lave en video med sunde retter som mange vil kunne lide? Jeg vil super gerne være sund. Men jeg vil også gerne have et stykke slik en aften eller sådan noget. synes nogle gange det er svært at finde gode sunde nemme retter
Jeg eeelker dine What I Eat In A Day videoer. Flere af dem, tak!
I var pisse seje, at I stod og lavede alt det mad (jeg gad godt nok ikke, haha)
Rigtig god video!✨🌸🌼
Flere mad videoer!
Hvor er den video hvor hun forklare om sense
Den ligger på min kanal men er næsten 2 år gammel tror jeg ;)
Okay super tak:)
Hvordan kan du få sense til at virke? Vi har nemlig prøvet det hjemme hos mig, men ja?❤️❤️
Hvis du vil skrive lidt om hvorfor det ikke virker for dig er kan det måske være jeg hjælpe! Jeg forsøger bare at spise mad som jeg ville gøre normalt, men så spise det i sense portioner ❤
jeg vil sige at min morgenmad aldrig er en hel spisekasse, men ellers prøver jeg altid at lægge tingene op på en tallerken så halvdelen er grønt (hf1 +2), 1/3 protein (hf3) hvor man cirka skal have 150g, 1/3 kulhydrat (hf4) hvor man cirka skal have 50g, og så den sidste 1/3 er fedt. Så synes jeg man nemt kan få et overblik over det. Og hvis man synes det er svært at finde på aftensmad som passer ind, så kan man prøve at tænke på retter man normalt ville få, og hvad man kan rette til, så man får alle håndfuldene
Isabel Rigenstrup tusind tak for hjælpen!❤️
Hvad hed den app du brugte
Kan ikke lige huske noget med en app, hvilken app tænker du på? ❤
Jeg elsker de her videoer
Super god video
Mega god video❤
😊😋
Det ser sindsygt lækkert ud elsker du går op i øko osv
😭😭🌹❤️❤️❤️💋jaiiii den var mega god
Det her er mine y video en tiiiiil!!!!
Hahaha du sagde det var din cheat Day hahahah vis jeg spiste det ville det være en EKSTRA sund dag💗🙈
what i Day
En til
Mega fed vidio 😂😁
Kan du ikke lave alfabet makeup rekefølge
Helt sikkert!! Den kommer inden længe ❤
Ok ❤️ glæder mig
Der kunne være ret sjovt hvis du lavet en video hvor i lave de 4 forskellige brød med 4 forskellige mel typer og se om i kunne smage forskel p.s. elsker din videoer
Man SKAL ikke have kød??? Har du nogen kilder der underbygger den påstand
Rolig nu. Jeg mente protein. Jeg spiser selv ofte andet end kød, og det var heller ikke en konkret påstand om at man SKAL have kød, det var mere bare for at forklare at sense ikke er en sulte kur, men at man rent faktisk skal have noget af alt (kulhydrat, fedt, protein, grønt)
Jeg er selv 13 år og jeg spiser sense måltider, det er noget jeg selv har valgt men det funger super godt!
Sense er nok den bedste kur jeg har hørt om. Har selv hørt folk som er tilfredse med den
Like hvis videoen var god
Min mormor var på det der sense og tabt vidst 53 kg på det
Wuhuuuu, jeg glæder med til din video, hvor du er veganer i 3 dage! Jeg er veganer, og det er nice ;))
"Det ser så lækkert ud" Jeg har sgu ik lyst til at spise det brød der ahah
Man vejer ikke maden når man senser. Der tager man efter håndfulde
Det er svært at tage mysli efter en håndfuld, og jeg har vejet 1dl af, så jeg ved hvor meget det er i gram ;)
Derudover er fedtstof også godt at gå efter i vægt fordi en spsk nogengange ikke er helt det rigtige
4:21 niklas
Vi har den samme brødrister som dig ;))
Vil du ikke like til opskrifterne 😊
Jeg ved ikke hvorfor men hvor du skulle sige det der yougurt noget, troede jeg at du skulle til at sige alkohol 😂
Og hvorfor er det så interessant at se hva andre folk spiser? Nåh ja... Visninger og liles, det er jo det der gælder så blir alt jo brugt...
Forstår ikke helt hvad du mener :p
@@isabelrigenstrup Jamen det der med at folk interessere sig for hvad andre folk spiser, det forstår jeg ikke? Det er som om at det er en dille indenfor det...?
man SKAL ikke have kød, man SKAL have proteiner - det er slet ikke det samme :)
Det var hvad jeg mente. Jeg spiser fx ikke selv kød hver eneste dag :)
First comment