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少しずつ回復しているようで安心しました。❤ それにしても素敵な知り合いですね、豪華な食事🍽と笑顔でこちらも笑顔になりました😊
少し良くなられたようですね。よかったです。今後は、体を少しづつ動かしながらのリハビリになりますが、やはり腰をかばうので、今度は膝や足が痛くなることもあると思います。どうか、それにめげずに、完全回復目指してくださいね。応援してます🎉
らんちゃん、少しずつ回復しているようでよかったです❣無理なさらず、ゆっくり慣らしていってくださいね☺
良い姉妹だな。無理をしないで頑張ってください。
動画アップとらんさんの回復、どちらも嬉しいです💕
回復に向かっていて良かったです。無理しないでくださいね！
らんちゃんだいぶ良くなって良かったです💛さくちゃんやお知り合いに感謝ですね🙏💕らんちゃんの人柄がいいからですね⤴🥰
腰の負傷の後の配信が旅行記だったので😮？でしたが、1週間後のこの動画を見て安心しました…コーヒー飲みに行けるだけで、幸せでしたね。完全回復できますように、祈ってます😊
少しずつ、回復してきてよかったです。お大事になさってください😊
回復に向かわれてて何よりです😊差し入れすごい量ですね！
らんちゃん、外に出て少しホッとできたのでは☺️ さくちゃんがいてほんとに良かったですね。仲良し双子ちゃん、うらやましぃ‥
さくらんさんらんさん少しずつ回復していますが、無理をしないでゆっくり安静にしてくださいね⁉️😮
少しずつ回復していて何よりです。無理はせず、でもたぶん衰えた筋力はつけないとですね
治りましたか？、ギックリ腰は、クセ、再発しますのでお気をつけてください。お知り合いの方の差し入れ、感謝しかないですね、お大事にしてください。
らんさんお元気そうで良かった😊いつもさくらんさんの可愛くて元気な動画に私も元気をもらってます🌟 ̖́まだまだムリされないでくださいね🍀
サラベスのエッグベネディクトとか！パンケーキとか！美味しそうで羨ましい🎉
わたくしもぎっくり腰をやってしまった経験者です。気持ちがわかります。やった当初は、上半身がなんでこんなに思いなんだろうと病院まで行くのが辛かったです。再発は気を付けてください。回復に向かってよかったです。
らんちゃん、良くなっていると良いなーと、心配しておりました。良くなっているようですが、無理しないでくださいね。大変な思いをしましたね。豪華な、差し入れ、美味しそう。私も、元気もらいました。♥️👋
🍒らんちゃんリハビリ出来るまでになったんだね❗️さくちゃんのサポートが安心感を与えてくれました😭あの激痛がまた襲ってきたら…って思うと不安だよね😢焦る気持ちを抑えてボチボチ生活してねっ‼️お友達の気遣いが心に染みるわぁ🥹嬉し過ぎてスコーン全部並べたトコで爆笑しちゃった😂お2人の人柄の賜物だわ〜❤完全復帰まで時間がかかるカモだけど、色んな思いを抱え過ぎて早く早くってなってしまうけど・焦りは🚫治りを遅くしちゃうからねっ❗️🪄良くなるヨクナル良くなれ〜（魔法）
回復してきて良かったですね🥺私も腰痛持ちなので辛さわかります😭😭どうかご無理なさらず安静に過ごしてくださいね🥺
素敵な双子だ〜❤
食事シーン お二人とも幸せそうに召し上がりますね！ 幸せのおすそ分け有難うございます！
久しぶりの外出いいですね🎵腰、十分気をつけて無理しないようにして下さい！
いつか、仕事に持っていくサラダの作り方紹介してほしいです😊お豆腐とか納豆、お肉も入っていていつも美味しそう。
やったー！！待ってました❤
少しづつ良くなっているとのこと、無理せずゆっくり治していってください。
少しずつ良くなってるようでよかったです！私も今週ぎっくり腰して歩くので精一杯。先に治るのはどっちやら。
美味しいものいっぱいたべて早く元気になってね😊
オープニングで慎ましやかなお淑やかな…らんさんに驚きましたが、外出したら…安心するほどキュートならんさんですね…👍️素敵な、さくヘルパーさんと仲良しでうらやましいなぁ！人気者のらんさん、ますます元気にお大事になさってください。
らんらん大丈夫かや🥺ちょっと良くなってるようだけど、無理しないようにね❗️サラベスのパンケーキ食べて寛いで😊
回復してよかったです😊でも寒いから注意してくださいね
私も以前はギックリ腰、ヘルニアに悩まされてました。辛いですよね😢サラベスの朝食はご褒美ですね❤
治って安心しました。又らんちゃんの元気な姿見れて良かったです 👍
なんとか歩行が出来るようになって良かったですね。 外出して日光浴びてvitamin Dを吸収しなきゃね。 お大事になさってください😊
家での撮影はほぼ無いから良いですね✨パンケーキが美味しそうで食べたくなったので家で作りました🤣
シャケ美味しぃなぁあ？の言い方に親近感❤😊❤
おはよう御座います。さっきスタバから帰ってきたー今日はRed cup dayですよ。スタバに行くとさくちゃんとらんちゃんを思い出す。私はGingerbread latte にしました。この季節めちゃ好きー。あまり無理せずゆっくりと…。二人の動画好きです。
腰痛の痛さは本当に辛いね。トイレ行くのも大変なことです。
わかります〜〜、靴下履けないのよね～。仕事柄、腰はきちんと治して下さいね。弱っている時の差し入れって本当にありがたいと思います。パンケーキをめちゃくちゃ食べたくなりました😅
回復されて本当に良かったです！私も元外資系CAしてました。お二人の笑顔と気取らない雰囲気が大好きです。元気をもらってます(*^^*)私もぎっくり腰になったことあります。何度か繰り返したので、気を付けてくださいね。
お身体を大切になさってくださいね
お疲れ様👍無理しないようにね❤️
祝外室ですね！カフェまで歩ける様になって良かったですね🙂
笑顔を見ることが出来て良かったよ。でもまだ身体の動きが戻ってないね。無理はしないで完治に向けて頑張ってね。友達の気遣いに応えるためにも完治しないとね。お大事に。
良かったですね、でもあまり無理せずにね✨
もうちょい安静して、またハードな仕事を頑張ってくださいね。いつでも応援してます👍
らんちゃん、よくなってよかったですね。サラベス、美味しそうですー。
やったね❤おかえり〜😊
お大事にね😊
らんさん可愛い お大事になさってくださいね。
らんちゃん治った❓️良かった〜！まだ若いけどクセになるから気をつけてねー👍
オー復活の外出動画🎉私の場合は、鬼の職場だったので3日目から働かされた😱早く良くなれ〰️〰️
良かった❤❤❤お大事に❤❤可愛すぎる❤
らんさん なんとか歩けるようになって良かったですね。
回復されて良かったですねお出掛けは、やはり？珈琲なんですね😊無理なくゆっくりと治してくださいね
最高の差し入れ🎶
良かった。笑えてるみたいで安心しました。良いお知り合いの方がいて良かったです。どか食い気絶部wこの際だから存分に楽しんでください。←
ほんま良い女ですね❤
ぎっくり腰なったことないから分からないけど、どのくらいで治るんだろ〜〜〜お大事に😭また動画楽しみにしてます
次回は快気祝いだね。応援してます。頑張って !
リハビリお疲れ様です!怪我する前と気温変わってるのは辛いですね(T_T)
靴下が履けないのわかります。焦らずゆっくり治してください
Sarabeth'sの朝食なんて最高ですね😍
ありがとうございます！
らんちゃんこんばんは🙇🌃腰が治って良かった😢
らんさん外出おめでとう👏ですキレのある食レポグッドです🤣完璧に治るまでムリしないで☺️楽しい動画待ってます🎵
いっぱい食べて寝て起きたら治ってるくらいの現実が理想的ですね。
らんちゃん腰痛良くなってきたみたいで良かったです🏥🗽でその量のお食事😶🌫️下世話な計算をすると一万円以上！そのお知り合い、どなたなのか思いやりと愛情を感じます💖
さくらんが錯乱しなくて良かった！らんのトーク乱舞！
わたし、ランちゃんと同じ色ニットジャケ持ってる！！一枚でキマりますよね。
らんさん、お身体お大事になさってくださいね😊 ❤いつも元気になれる素敵な動画を有り難うございます🙇✨🌺✨🌺お食事、もしも全てを頂いたら10000kal??くらいありますか？😳😳😳
らんちゃんおはようございます高評価ポチッと🤗👍
私もストレッチを、している時に左の腰をやってしまい完治まで1か月かかりました。事務仕事ではないのでシップを4枚貼って仕事頑張りました。腰の重要性を身をもって認識しました。お大事に。
1ヶ月はかかるので無理しないでね☺
昔、私も『ぎっくり腰』になり、辛さはよくわかります。同僚が整体に連れて行ってくれて、腹ばいになり整体師が腰を押してくれたらバキン！と音がして骨が元に戻りました。魔法のように一瞬で回復しましたよ。
さくさんちゃんと介護しながら貴女も腰をやらないように痛めないようにしてくださいね⁉️😮😮😮
こんにちは！私も今年の夏は入院して一週間寝たきり生活でした。見事に歩けなくなりました…歩けないどころか、まず背もたれがない状態で座れない…(^_^;)ただが一週間、されど一週間。今はリハビリもして歩けるようになりましたが、腰のこともあるのであまり無理せずリハビリしてくださいね😊
ランちゃんが大量差し入れに喜びと興奮のあまり笑い方が「デュフフ」になってるので、いつもの調子が戻りつつあるのだなぁと安心しました😊引き続きお大事になさってください。
5:53 「腰をいわしてから～」 うん。関西弁や😊
シンプルな食事
らんちゃん。。どうもっ(*^^)vリハビリ順調ですね😇
体壊してすぐに休めれるのが羨ましいです。。日本人だからかわからないけど、急に体調悪くて休みたくても休めるような環境がない😢
Saint-Tropez はフランスラベンダーの味😋
らんさん回復しているのねムリしないで元気姿見たいです、夕飯が 自衛官と似た時間に夕方5時過ぎに食べるのて健康的ですなぁ 介護施設とか病院なら4時からですけどもね。
仕事はいつ頃復帰ですか
サラベスやー❤❤😊
日本ならすぐ整形外科行って牽引とかリハビリできるから治りも早いだろうけどツラいよねえ😢
腰って大事だね
Hi, .................... Garrie chan
らんちゃんって、ゲラだよね😜
![กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]](http://i.ytimg.com/vi/qJbQs_nhjD4/mqdefault.jpg)
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よかったです。
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らんちゃん
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さくらんさんらんさん少しずつ回復していますが、無理をしないでゆっくり安静にしてくださいね⁉️😮
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無理はせず、でもたぶん衰えた筋力はつけないとですね
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らんさんお元気そうで良かった😊いつもさくらんさんの可愛くて元気な動画に私も元気をもらってます🌟 ̖́まだまだムリされないでくださいね🍀
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らんちゃん治った❓️良かった〜！
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お大事に😭
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ランちゃんが大量差し入れに喜びと興奮のあまり笑い方が「デュフフ」になってるので、いつもの調子が戻りつつあるのだなぁと安心しました😊
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5:53 「腰をいわしてから～」 うん。関西弁や😊
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体壊してすぐに休めれるのが羨ましいです。。日本人だからかわからないけど、急に体調悪くて休みたくても休めるような環境がない😢
Saint-Tropez はフランスラベンダーの味😋
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夕飯が 自衛官と似た時間に夕方5時過ぎに食べるのて健康的ですなぁ 介護施設とか病院なら4時からですけどもね。
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腰って大事だね
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