كيف تتقن لغة الصمت ولماذا الصمت مهم في بعض الاحيان؟

كيف تتقن لغة الصمت؟
تعلم لغة الصمت
عندما تكون مواقفنا ومشاعرنا تجاه شخص ما سلبية، فإننا نصدر ذبذبات طاردة يلتقطها هذا الشخص. غالبًا ما يوجد هذا النوع من الطاقة في أماكن العمل والعلاقات التي لا يتم فيها توصيل المشكلات.
لغة الصمت هي لغة أعيننا ومشاعرنا ومواقفنا. تحتوي على مفردات قوية نستخدمها جميعاً، لكن معظمنا لا يدركها أو يستخدمها بطريقة سلبية. على سبيل المثال، عندما نغضب أو نكره شخصاً ما، حتى لو أبقينا فمنا مغلقاً، فإن أعيننا تأخذ نظرة انتقادية أو شرسة .
عندما تكون مواقفنا ومشاعرنا تجاه شخص ما سلبية، فإننا نصدر ذبذبات طاردة يلتقطها هذا الشخص.
غالباً ما يوجد هذا النوع من الطاقة في أماكن العمل والعلاقات حيث لا يتم توصيل المشكلات لفظياً، ويخلق السخط المتفاقم جواً من عدم التعاون والثقل. وهذا يؤدي حتماً إلى سوء الفهم؛ عندما نشعر بالرفض أو الانتقاد، يركز العقل دائمًا على أسوأ جوانب وأفعال أولئك الذين نشعر أنهم يحكمون علينا.
فبدلاً من توظيف لغة العيون والمشاعر والمواقف بهذه الطريقة الهدامة، يمكننا أن نجرب لغة الصمت الإيجابية.
في المرة القادمة التي تشعر فيها بالغضب أو السلبية تجاه شخص ما، ما عليك سوى أن تظل هادئاً وتأمل نفسك، والشخص الآخر، واللحظة الحالية.
وهذا يساعد على التخلص من تلك السلبية ويكشف عن قواعد وزمن الصمت.
ومن خلال ضبط العناصر الثلاثة التأمل الذاتي والشخص الآخر واللحظة الحالية، فإننا نستخدم لغة الصمت بشكل إيجابي.
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @aiman.katlan
#الصحة_النفسية
#الصحة_النفسية_هي_سر_الحياة_المزدهرة
لحجز الاستشارات الشخصية (نفسية- إدارية - اجتماعية- ريادة أعمال) api.whatsapp.c... لدعم القناة مادياً أو إذا كان لديك رغبة بالاستثمار معنا في هذه القناة أو رغبة بالتعاون في تقديم محتوى هادف اضغط على الرابط التالي: api.whatsapp.c... من يرغب في التطوع معي في هذه القناة (مونتاج- تسويق- أفكار لتطوير القناة)التواصل على الرقم التالي: api.whatsapp.c...
ملحوظة: حتى لو لم أحصل على اي دعم ساستمر بتقديم المحتوى الهادف وترك بصمة وأثر في هذه الحياة ولكن الذي سيفرق المدة الزمنية التي ساحتاجها لتحقيق أهدافي السامية......
مع خالص حبي وتقديري
-ايمن قتلان
2-ايميل:[e-mail]
3-صفحتي الشخصية: / akatlan
4-فيسبوك: / akatlan
5-مدونة ايمن قتلان wwwaimankatlan...
6- قناتي في تيلجرام t.me/aimankatla20
-----------------------------