Děkuji za Vaše videa. Škoda jen že nejsou videa s českými titulky. Jsem také po mrtvici a určitě budu cvičit podle Vašich rad. Chci chodit rovně a ne házet nohu bokem. Hezký den
добрый день, Александр, меня зовут Светлана, я, инвалид детства, с, пелёнок, на, порелезованою, ногу, наступаю, только на, пальцах на, пятку нет, потому , пятка, маленькая, как, у, трёх летних, детей поэтому, скачу, как, стрекоза, как мне, быть чтобы не, скакать
Александр ,у меня проблема после инсульта я не могу контролировать ногу быстро хожу по лестнице реабилитолог с трудом меня подстраховывает,ЧТО ДЕЛАТЬ?СНИМИТЕ ,пожалуйста,видео...❤❤❤
Добрый день, Александр. Большое вам спасибо за ваши уроки! Не могли бы вы сделать видео на тему содружественных движений поражённых конечностей? А то непонятно как с этим бороться. Тренируя ногу, например, рука "ходит", "приседает" и т.д. вместе с ногой. Как будто старается сделать упражнение за ногу. Особенно, напрягает, когда сжимает пальцы, отчего сильно повышает спастику.
Александр Андреевич, день добрый! Спасибо за информацию. Пока мне до полного шага далеко, но стараюсь исправить. Проблема в том что тяжело задать команду на нормальный шаг, как бы получается движение больной ноги из нескольких попыток.
Вы мысленно настройтесь на шаг,скажите,делаю шаг ...ногой,ступаю уверенно,легко,все получается Это работает,поверьте Мысли управляют телом,какие мысли и тело начинает выполнять ПРОБУЙТЕ
Спасибо за видео! Только случайно увидел его и до этого ничего о степ-платформе не слышал. У меня следующие проблемы: не могу стоять на одной ноге, не могу пройти по прямой (упражнение носок-пятка) сразу сносит. Ну и собственно зимой проблема на улице одеть ледоходы. Вот это самая проблема: скоро зима, а возникает сильная боязнь поскользнуться и упасть и сломать еще, тогда другая проблема будет. Вот и приходится сидеть дома. Может что посоветуете, как быть? У меня такой снежно-ледяной район, что без снега никак. Прямо голову сломал думать. Спасибо большое
Здравствуйте! Я только попал на ваш канал и сразу начал тренироваться. Спасибо вам большое! У меня вопрос, может есть какой-то совет. После инсульта у меня следующие последствия: немного не доходит правый глаз, в связи с чем есть удвоение и самое главное: при ходьбе меня шатает, поэтому иду как в движущемся поезде. Страшно упасть. А зимой, так вообще не выхожу из дома, боюсь льда, в связи с чем малоподвижный образ жизни и нагнетание веса. Страх упасть и не смочь подняться и получить перелом шейки бедра. Может есть какой-то способ??
Здравствуйте.Я перенесла геморрагический инсульт 2месяца назад.У меня все работает -руки,ноги.Но вся левая сторона внутри будто залита гелем.Что делать? И ещё отдельные части тела как после ожога.Поллица,ладонь,пальцы.Что это может быть?
смотрю видео (все) и думаю - вот бы хоть частично это рассказывали и показывали в периоды лечения/реабилитации в больнице. "Велосипед" крутить руками и ногами наверное полезно тоже, но садиться, вставать и ходить я учился сам
Доброго дня у мене є питання у мене ліва сторона і поратися що нада роботи які потрібно вправи роботи інсульт був в 2020році було нормально а щас стало гірше ходить
Александр ,скажите пожалуйста а можно ли для снятия боли в плече при парезе руки пользоваться Вольтареном-видимо перезанимались -инсульт был неделю назад-но уже на третий день мы начали потихоньку разрабатывать руку-пока разогнули два пальца и поднимаем руку-а изначально просто висела--делаем массаж 3 раза в день и один раз упражнения по вашему видео-огромное вам спасибо за такую помощь
@@fisrehab Большое Вам спасибо-если бы не вы не знаю чтобы я делала-у мужа второй инсульт за год-не рано ли мы занялись реабилитацией-через 3 дня-может надо было подождать?Но с другой стороны он уже начал брать рукой вилку-большой и указательный палец начали работать -думаю именно благодаря вашим упражнениям
Александр здравствуйте! Скажите если нет чувствительности и очень тяжёлые рука и нога вплоть до лопатки какой комплекс упражнений нужен?Я уже поняла пока не появится чувствительность я не смогу ничего делать. Как справиться с тяжестьюЗаранее благодарна вам.
Здравствуйте дорогой доктор, я все делаю как показыаайте спасибо! Но я на одной ноге больной могу стоять нога быстро устает нужно наверное больше заниматса и упор давать именно на больную ногу?
Для того чтобы дать правильные рекомендации необходимо знать вашу историю болезни и видеть степень двигательного поражения. К сожалению я не обладаю данной информацией. На моем канале есть масса комплексов при порезах. Вы можете подобрать для себя то, что вам подходит.
@@Таша-ш8ц У меня внук со стройки принес кусок доски длиной 120 см толщина 5 см и из двух кусков сделали степ очень крепкий и не скользит. Начинаем заниматься.
Доброе время суток, пожалуйста подскажите,у меня слева гемипорез,справа отрозо-артрит коленного сустава,теперь оба ноги плохо ходят,хожу пока ходунком,хочу перейти на тросточку,но вот ,как это будет,на какую опираться ногу,???И еще тросточку брать одну,или две???Так как не ходят,оба(повторюсь)
Ложусь каждые полгода в больницу,попросила помочь,выписали атараксу от гипер по 0.25 табл месяц пропить,как было так и осталось,про жжение не догадалась спросить,стал отекать голеностоп левой ноги недавно,много стала стоять не держась и не прислоняясь,сама стала полы мыть ,по дому делать,запретила помогать,только в крайних случаях
Спасибо,Александр,отличное видео!!!❤
Как вы мне нравитесь, как врач! Так мило все обесняете, люблю, я вас!
Спасибо за теорию и практику . Вам дай Бог самому здоровья, долгих лет. Я медработник, ваши занятия неоценимы. Любовь.
Здравствуйте! Большое спасибо! 👍
Безумно благодарна вам. ❤
Спасибо большое!
Děkuji za Vaše videa. Škoda jen že nejsou videa s českými titulky. Jsem také po mrtvici a určitě budu cvičit podle Vašich rad. Chci chodit rovně a ne házet nohu bokem. Hezký den
Спасибо большое
добрый день, Александр, меня зовут Светлана, я, инвалид детства, с, пелёнок, на, порелезованою, ногу, наступаю, только на, пальцах на, пятку нет, потому , пятка, маленькая, как, у, трёх летних, детей поэтому, скачу, как, стрекоза, как мне, быть чтобы не, скакать
@user-pf2wg3xf6r Здравствуйте Светлана, я вам ответил в другом вашем комментарии.
Александр ,у меня проблема после инсульта я не могу контролировать ногу быстро хожу по лестнице реабилитолог с трудом меня подстраховывает,ЧТО ДЕЛАТЬ?СНИМИТЕ ,пожалуйста,видео...❤❤❤
Я делаю по пол часа приседания на больной ноге это не плохо
Добрый день, Александр.
Большое вам спасибо за ваши уроки!
Не могли бы вы сделать видео на тему содружественных движений поражённых конечностей? А то непонятно как с этим бороться. Тренируя ногу, например, рука "ходит", "приседает" и т.д. вместе с ногой. Как будто старается сделать упражнение за ногу. Особенно, напрягает, когда сжимает пальцы, отчего сильно повышает спастику.
Массаж лицапослеин с улл т
Степа нет, тренируюсь на лесенке. 👍👍👍
Александр Андреевич, день добрый!
Спасибо за информацию. Пока мне до полного шага далеко, но стараюсь исправить. Проблема в том что тяжело задать команду на нормальный шаг, как бы получается движение больной ноги из нескольких попыток.
Вы мысленно настройтесь на шаг,скажите,делаю шаг ...ногой,ступаю уверенно,легко,все получается
Это работает,поверьте
Мысли управляют телом,какие мысли и тело начинает выполнять
ПРОБУЙТЕ
Мысли только в настоящем времени☝️
надо отробатывать инаробатывать
Спасибо за видео! Только случайно увидел его и до этого ничего о степ-платформе не слышал. У меня следующие проблемы: не могу стоять на одной ноге, не могу пройти по прямой (упражнение носок-пятка) сразу сносит. Ну и собственно зимой проблема на улице одеть ледоходы. Вот это самая проблема: скоро зима, а возникает сильная боязнь поскользнуться и упасть и сломать еще, тогда другая проблема будет. Вот и приходится сидеть дома. Может что посоветуете, как быть? У меня такой снежно-ледяной район, что без снега никак. Прямо голову сломал думать. Спасибо большое
Подскажите пожалуйста
У меня у мужа вестибулярный нарушен я с ним занимаюсь но никак.
А когда выходила первые две части скажите пожалуйста
Здравствуйте! Я только попал на ваш канал и сразу начал тренироваться. Спасибо вам большое! У меня вопрос, может есть какой-то совет. После инсульта у меня следующие последствия: немного не доходит правый глаз, в связи с чем есть удвоение и самое главное: при ходьбе меня шатает, поэтому иду как в движущемся поезде. Страшно упасть. А зимой, так вообще не выхожу из дома, боюсь льда, в связи с чем малоподвижный образ жизни и нагнетание веса. Страх упасть и не смочь подняться и получить перелом шейки бедра. Может есть какой-то способ??
Способы есть, как минимум нужно выполнять глазодвигательную гимнастику.
Здравствуйте.Я перенесла геморрагический инсульт 2месяца назад.У меня все работает -руки,ноги.Но вся левая сторона внутри будто залита гелем.Что делать? И ещё отдельные части тела как после ожога.Поллица,ладонь,пальцы.Что это может быть?
смотрю видео (все) и думаю - вот бы хоть частично это рассказывали и показывали в периоды лечения/реабилитации в больнице. "Велосипед" крутить руками и ногами наверное полезно тоже, но садиться, вставать и ходить я учился сам
НЕ ТУДА ПОПАЛИ РАЗНЫЕ реабилитации разные подходы
Кто что скажет о приборенейррдоктор 0:47
Я когда встаю на ноги тяжесть сразу падает на ногу очень становятса тяжелыми
Доброго дня у мене є питання у мене ліва сторона і поратися що нада роботи які потрібно вправи роботи інсульт був в 2020році було нормально а щас стало гірше ходить
Подскажите, как избавиться при ходьбе с тростью от ,,балерины´´ нога выворачивается в сторону на 45 градусов
Тренировка мышц которые отвечают за ротацию бедра вовнутрь.
Покажіть будьласкв вправу у мене мікроінсульт порушив спинний мозок і спастика лівої ноги не можу крок зробити
Здравствуйте!
Не понятно, не знаю вашего языка🤷♂️
На полу поворачиваюсь в обе стороны,у меня степ другой
Здравствуйте, будут ли видео про полинейропатию? Не могу потянуть носочек на себя. Как его можно натренировать? Реабилитация
Видео по парезу стопы есть на канале.
@@fisrehab а при полинейропатии подходит?
Вполне
Александр ,скажите пожалуйста а можно ли для снятия боли в плече при парезе руки пользоваться Вольтареном-видимо перезанимались -инсульт был неделю назад-но уже на третий день мы начали потихоньку разрабатывать руку-пока разогнули два пальца и поднимаем руку-а изначально просто висела--делаем массаж 3 раза в день и один раз упражнения по вашему видео-огромное вам спасибо за такую помощь
Противовоспалительные мази применять можно.
@@fisrehab Большое Вам спасибо-если бы не вы не знаю чтобы я делала-у мужа второй инсульт за год-не рано ли мы занялись реабилитацией-через 3 дня-может надо было подождать?Но с другой стороны он уже начал брать рукой вилку-большой и указательный палец начали работать -думаю именно благодаря вашим упражнениям
Здравствуйте!
Чем раньше начать заниматься, тем лучше. Только на ранних сроках не надо физически перегружать пациента.
@@fisrehab благодарю Вас
👍👍👍
Александр здравствуйте! Скажите если нет чувствительности и очень тяжёлые рука и нога вплоть до лопатки какой комплекс упражнений нужен?Я уже поняла пока не появится чувствительность я не смогу ничего делать. Как справиться с тяжестьюЗаранее благодарна вам.
Да у меня все суставы. двигаются и при попытке ходьбы заваливаючь на противоположную сторону
Здравствуйте!
Повышение чувствительности это местное раздражение (массажи и т.д), тяжесть в конечностях это активно-пассивные движения.
Т.е. я правильно поняла упражнения усилят тяжесть?
Могут на определенном этапе.
Здравствуйте дорогой доктор, я все делаю как показыаайте спасибо! Но я на одной ноге больной могу стоять нога быстро устает нужно наверное больше заниматса и упор давать именно на больную ногу?
Здравствуйте!
Конечно, нужно тренировать пораженную ногу, постепенно увеличивая на нее нагрузку.
Наверно насиловать ногу нельзя у меня есть упражннния приседания на больной ноге по пол часа это не плохо?
Это значительная нагрузка! Не факт, что такой объем в виде одного упражнения идет вам на пользу.
У мене спастика микро інсульт порушив спинний мозок підскажіть будь ласка як робити правельні вправи
Не понимаю🤷♂️
Для того чтобы дать правильные рекомендации необходимо знать вашу историю болезни и видеть степень двигательного поражения. К сожалению я не обладаю данной информацией. На моем канале есть масса комплексов при порезах. Вы можете подобрать для себя то, что вам подходит.
пиши по рускому а то ни хрена не понять что надо а переводчиковнет будь ласка
@Сергей зато справедливый зачем задавать вопрос который понятен только задающему этот вопрос
Друзья! Заканчивайте ругаться! У нас канал международный!
Фамилия моя имеет белорусско - польские корни)
средней тяжести не поедет
Очень много упражнений зараз, я потом их путаю, делаю смешанные, путанные упражнения, хотела сохранить не сохраняется
Чтоб сохранить видео, нажмите значок большой палец верх 👍 и видео сохраняется .
Здравствуйте, подскажите пожалуйста с какой ноги лучше ходить с больной или здоровой?
Здравствуйте!
Первый шаг нужно делать больной ногой.
Добрый день Александр у меня спинной инсульт оба ноги не работает как можно ходить с костилямии
Здравствуйте.
В вашем случае лучше в качестве опоры использовать ходунки.
@@fisrehab Большое спасибо за информацию
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, что делать если нога в колене полностью не разгибается и пятка не стоит на полу.Муж(57лет)после инсульта. Спасибо.
Здравствуйте! Разрабатывать коленный сустав на разгибание.
Здравствуйте Александр. Какое количество раз нужно делать каждое упражнение, чтобы всё было в меру.
Вопрос не в количестве повторений, а в качестве выполнения движения.
добавлю от расвета до заката только упорство и труд в правильном направлениипоможет инсультнику справиться и выйти из этой ситуации достойно
😮
Александр, скажите, а платформа тяжëлая или лëгкая? Она по полу не скользит? А то боюсь, наступишь и она поедет, грохНешься.
Она легкая но не скользит.
@@fisrehab там резиновые ножки?
У меня на степе есть резиновые накладки. Думаю это зависит от производителя.
@@Таша-ш8ц
У меня внук со стройки принес кусок доски длиной 120 см толщина 5 см и из двух кусков сделали степ очень крепкий и не скользит. Начинаем заниматься.
@@dedoleg7848 я тоже мужу скажу, он сам сделает, он у меня мастер на все руки! Он всë умеет!
Доброе время суток, пожалуйста подскажите,у меня слева гемипорез,справа отрозо-артрит коленного сустава,теперь оба ноги плохо ходят,хожу пока ходунком,хочу перейти на тросточку,но вот ,как это будет,на какую опираться ногу,???И еще тросточку брать одну,или две???Так как не ходят,оба(повторюсь)
Здравствуйте!
Если у вас гемипарез, то и правая рука плохо функционирует?
@@fisrehab да,но я руку отрабатываю хорошо,не даю покоя,слабенькая но более,менее
Тогда возможно вам подойдет опора в виде канадского костыля.
@@fisrehab Благодарю,за ответ!!Будьте здоровы!!
А какой спортсмен? Шахматист?
Почему шахматист?
Александр,ваша помощь неоценима,очень важна,стопу очень жжет и гипер замучила
Посоветуйте как избавиться от этого?табл. не помогают
Здравствуйте!
А что говорят неврологи, в чем причина жжения? Исследования проводили?
Ложусь каждые полгода в больницу,попросила помочь,выписали атараксу от гипер по 0.25 табл месяц пропить,как было так и осталось,про жжение не догадалась спросить,стал отекать голеностоп левой ноги недавно,много стала стоять не держась и не прислоняясь,сама стала полы мыть ,по дому делать,запретила помогать,только в крайних случаях
Благодарю,что подсказали про невролога
Вот так дтп изменило жизнь на до и после,раз выжила дважды,значит буду бороться до конца,люблю жизнь
пробуйте наружно мази
разве не рАвновесие?
Была опечатка, спасибо за подсказку, исправили)
@@fisrehab не за что-это вам спасибо за видео!!
🤝
У меня еще стопу клонит
стопу клонит у всех инсультников
👍🤝