DEFINICIÓN de FLEXIBILIDAD en educación física y deporte

#flexibility #educacionfisica #definiciones
¿Qué es la Flexibilidad? En este video encontraras todo lo que necesitas saber sobre esta capacidad física básica, su tipos, sus beneficios y desventajas, su fase sensible y el porqué de la importancia de trabajarla de manera sistemática
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[@antoniocaracheo2179]

Muchas felicidades mi profe por realizar este tipo de videos que nos sirven mucho para nuestro trabajo diario con los niños en hora buena y adelante saludos

[@EducacionFisicayDeportes]

Muchas gracias.

[@carito851]

Hola maestro

[@EducacionFisicayDeportes]

Holaaaaa!!!

[@antoniocaracheo2179]

Muchas felicidades mi profe por realizar este tipo de videos que nos sirven mucho para nuestro trabajo

[@EducacionFisicayDeportes]

Sus sugerencias y opiniones son muy importantes para mí. Le agradezco el apoyo y seguiré mejorando y subiendo videos de calidad.

[@kevinramirez6117]

Que buen video y aprendí mucho gracias!

[@EducacionFisicayDeportes]

Muchas gracias. Saludos Kevin!!

[@greciatorrs8550]

Resumen !!!

[@dianasalas5898]

Muy buen video 🤗

[@EducacionFisicayDeportes]

Muchas gracias. ¿Te interesa algún otro tema?

[@joseluisreyesramirez8125]

Excelente

[@kokichioma7775]

que increible 😄

[@EducacionFisicayDeportes]

Increíble tú!! SALUDOS

[@monkibuss]

Me gustaría una orientación para trabajar la flexibilidad en niños.

[@user-ui4hk8zi7xi7x]

ASÍ COMO TE AYUDA LA FLEXIBILUDAD🤗

[@joseluisreyesramirez8125]

Esta informacion me va ayudar muchisimo

[@EducacionFisicayDeportes]

Muchas gracias

[@antoniocaracheo2179]

Quisiera si nos explica sobre los aprendizajes esperados integración de la corporeidad preescolar primaria y secundaria gracias

[@EducacionFisicayDeportes]

Téngalo por seguro. Comenzaré a trabajar en ello.

[@a.m3513]

Hola profe yo tengo 27 años y apenas estoy trabanjando mi flexibilidad, ¿aún tengo posibilidades o ya sin nulas ?

[@EducacionFisicayDeportes]

Recuerda que si no estuviste practicando la flexibilidad en tu edad representa una perdida del %80 de está habilidad. Para el desarrollo de la flexibilidad, hemos de tener presente dos principios, el de progresión y el de frecuencia. Te recomiendo comenzar poco a poco, y con un número de sesiones de entre 3 y 5 a la semana.

[@joseluisreyesramirez8125]

Gracias

[@EducacionFisicayDeportes]

SALUDOS José Luis!!

[@joseluisreyesramirez8125]

💖

[@user-ui4hk8zi7xi7x]

Muchas felicidades 😊❤

[@EducacionFisicayDeportes]

A ti!!

[@ferdinandbe2999]

Las capacidades motoras básicas cada una por separado

[@EducacionFisicayDeportes]

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[@joseluisreyesramirez8125]

Estoy haciendo un proyecto hacerca de la flexibilidad en la gimnasia basica

[@EducacionFisicayDeportes]

Estaré esperando el resultado de tu proyecto

[@joseluisreyesramirez8125]

Ok

[@marelbisgascon379]

Xddddrr😂😂😂

[@giovannyzuniga2408]

Hola we xd