EP156: กินให้ "ฟิต" แบบ Donovan Mitchell กินอย่างไร ???

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 มิ.ย. 2020
  • เนื่องจากไปเจอวีดีโอดีๆจาก Men's Health เกี่ยวกับการกินของโดโนแวน มิชเชลล์ เลยอยากเอามาเล่าให้ทุกคนฟังว่านักกีฬาอาชีพพวกนี้เค้ากินกันอย่างไร รักษาร่างกายกันอย่างไร มาลองติดตามกันครับ
    NBA Mania Cafe & Bar:
    Facebook : "NBA Mania Cafe & Bar" Link: NBAManiaaren...
    IG: nba_mania_cafe_bar Link: / nba_mania_cafe_bar
    ** แวะทานอาหารอร่อยๆร้าน NBA Mania Cafe & Bar ตามลิ้งนี้มาได้เลยค่ะ ** 098 794 2915
    goo.gl/maps/PNFah9BwxGvgdvL16
    ** สนใจร่วมเดินทางไปดูบาสเก็ตบอล NBA ที่อเมริกา Line: @NBAManiaTravel หรือ คลิ๊ก lin.ee/xD8QdbM เพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม**
    ** สนใจสั่งซื้อของที่ระลึก NBA Mania คลิก**
    nbamania23/s...
    Follow us:
    Fan Page NBA Mania : nbamania23/?...
    IG NBA Mania : nbamania23
    IG แอดมินเอ้ : aeymj2323
    IG แอดมินตูน : admin_toon
    **วิเคราะห์ทีมต่างๆใน NBA**
    EP11: Milwaukee Bucks • EP11: ยานนิสกับ Bucks ...
    EP14: Golden State Warriors • EP14 อนาคตของ Golden S...
    EP15: New Orleans Pelicans • EP15: อนาคตฟ้า NBA ประ...
    EP17: New York Knicks • EP17: นิคส์... ความฝั...
    EP18: Philadelphia 76ers • EP18: ทีมพลังหนุ่ม 76ers
    EP22: Boston Celtics • EP22: สถานการณ์ของ Bos...
    EP23: Dallas Mavericks • EP23: ฤดูกาลหน้าของ Da...
    EP29: Chicago Bulls • EP29: Chicago Bulls ขว...
    EP30: Denver Nuggets • EP30: Denver Nuggets ท...
    EP33: Cleveland Cavaliers • EP33: Cleveland Cavali...
    EP36: LA Lakers • EP36: LA Lakers... แชม...
    EP42: LA Clippers • EP42: LA Clippers ม้าม...
    EP46: San Antonio Spurs • EP46: Spurs จะสร้างประ...
    กดตามเพื่อไม่พลาดคลิปใหม่ๆ
    th-cam.com/channels/S2t.html...
    Picture Credits:
    Basketball Player Picture:
    - ESPN - www.espn.com
    Logo:
    - Wikipedia
    Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. No copyright infringement intended. All rights belong to their respective owners.
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 75

  • @owenohk7592
    @owenohk7592 ปีที่แล้ว

    ต้องทำตามแล้วว

    • @23mania
      @23mania  ปีที่แล้ว

      จัดไป

  • @petedchannel8057
    @petedchannel8057 4 ปีที่แล้ว

    การกินสำคัญจริงๆค้าบ สำหรับนักกีฬาอาชีพ

  • @binoykhourulath822
    @binoykhourulath822 4 ปีที่แล้ว

    ช่องสนุกมากมาก X1000000000❤️❤️❤️

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณนะครับ

  • @teekhounsengmany7593
    @teekhounsengmany7593 4 ปีที่แล้ว

    ວີດີໂອນີ້ມີປະໂຫຍດຫລາຍໆ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      🙏ขอบคุณครับแฟนจากลาว

  • @edmxz4862
    @edmxz4862 4 ปีที่แล้ว +7

    แอดครับอยากรู้ว่าคนที่ follow ยัดห่วง จะได้ rebound ด้วยไหมครับ

    • @jaysheeb1923
      @jaysheeb1923 4 ปีที่แล้ว +1

      ไม่นับ rebound คับ เพราะว่าเป็นการทำแต้มทันทีแล้วไม่ได้จับบอลลงมาที่พื้น tip-in หรือ put back เป็นการทำแต้มทันที เลยไม่ได้นับ rebound ครับ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว +2

      หากหมายถึงจัดยัด follow ในจังหวะที่เพื่อนร่วมทีมยิงพลาด ได้รีบาวน์เกมบุกและได้แต้มครับ ส่วนคุณ @jaysheeb น่าจะหมายถึง alley oops แบบนั้นไม่ได้รีบาวน์ถูกต้องครับ

  • @indyindy5992
    @indyindy5992 4 ปีที่แล้ว +9

    เปิดมาก็คิดว่าโดโนเเวนกินซอสเคลือบไก่

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว +1

      55

  • @anch8079
    @anch8079 4 ปีที่แล้ว

    ทำเกี่ยวกับออกกำลังกายด้วยน่ะครับ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      👍

  • @Shevittidnung
    @Shevittidnung 4 ปีที่แล้ว +2

    ผมก็กินแล้วฟิตกว่า Leborn james อีกครับ เสื้อผ้านิใส่แล้วฟิต จนใส่ไม่ได้เลย

  • @arjanmaisakyanthaibamboota6661
    @arjanmaisakyanthaibamboota6661 4 ปีที่แล้ว +5

    ทำประวัติของไอเสียโทมัสท์ให้น่อยครับ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว +2

      👍

  • @theonefrombeyond7484
    @theonefrombeyond7484 4 ปีที่แล้ว +3

    EP.ต่อไปขอเป็นข้อมูลวิธีการดูแลและการพัฒนาร่างกายของยานิสหน่อยนะครับพี่🙏🏻

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว +1

      👍

  • @icesweets7319
    @icesweets7319 4 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าเป็นพวกเราแค่ลดก็ลำบากแล้ว แต่พวกเค้ามันต้องเลี่ยงเลยจริงๆ ยอมใจพวกนี้จริงๆครับ ต้องแข็งแกร่งแม้กระทั่งจิตใจ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      สุดๆครับ

  • @messinaldo6175
    @messinaldo6175 4 ปีที่แล้ว

    โหดจัดเลย มิทเชล
    ขอ เทพ ออเร อูป หน่อยคับ ใครเทพสุด คริสพอล กับ จอแดน คู่หูออเรอูป คิดออกคู่เดียว รึ โคบี้ กับ แชค ยุคนี้ ใครเป็นเซียน ออเร อูป

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      👍

  • @pppppp8659
    @pppppp8659 4 ปีที่แล้ว +17

    ทำข้อมูลการออกกำลังกายของยานนิดหน่อยครับ

  • @nattananfluke8659
    @nattananfluke8659 4 ปีที่แล้ว

    ในไทยมี body armour ไหมครับ เห็นแต่ gatorade

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      ไม่แน่ใจจริงๆครับ

  • @Joker-cf3qm
    @Joker-cf3qm 4 ปีที่แล้ว

    อาหารเสมอหาซื่อได้ที่ไหนหรอครับ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว +1

      ออนไลน์น่าจะมีครับ

    • @Joker-cf3qm
      @Joker-cf3qm 4 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณสัมหรับคำตอบครับ

  • @user-fo1qq3ot1o
    @user-fo1qq3ot1o 4 ปีที่แล้ว

    ขอข่าวการลดน้ำหนักจนผอมของ โจกิคคับแอดมิน

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      👍

  • @user-dw7we3ko8l
    @user-dw7we3ko8l 4 ปีที่แล้ว

    ดูคลิปนี้แล้ว...พรุ่งนี้ก็จะเริ่มวิ่งครับและดูแลร่างกายให้ดีมากๆขึ้นครับ😊😊😊

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      เยี่ยมเลยครับ สนุกกับการรักษาสุขภาพตัวเองดีที่สุด

  • @user-hz9mt2hj6m
    @user-hz9mt2hj6m 4 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าไม่มีช่องนี้ความรู้เกี่ยวกะบาสผมน้อยมาก

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณที่ติดตามนะครับ

  • @user-li8wy7fo5e
    @user-li8wy7fo5e 4 ปีที่แล้ว +1

    กำลังใจและยอดไลยังมีให้พี่ๆแอดมินทั้งคู่เหมือนเดิมตลอดครับ💕💕💕💕💕👏👏👏👏👏

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      👍🙏

  • @Parink
    @Parink 4 ปีที่แล้ว

    ขยันลงเกินไปเเล้วววววววววววววววววดูไม่ทันเลยต้องนามดูทีเดียวยาวเลย~~✨

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      ค่อยๆไล่ดูนะครับ ฤดูกาลก็ใกล้จะกลับมา มีอีกหลายเรื่องยังไม่ได้ทำเลย ทำไม่ทัน

  • @gatbysssss
    @gatbysssss 4 ปีที่แล้ว

    หมอทอดไม่มีน้ำมันนี่มัน ไร้น้ำมันจริงมั้ยครับ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      จริงครับ

  • @czbz4076
    @czbz4076 4 ปีที่แล้ว

    เกเตอเรสดื่มได้สูงสุดวันหละกี่ขวดครับ

    • @jaysheeb1923
      @jaysheeb1923 4 ปีที่แล้ว

      ดื่มได้ไม่เกินวันละลิตรครับ เพราะว่ามันมีน้ำตาลสูงปล้วมันมีผลเสียต่อไตด้วย ที่จริงดื่มเท่าไหร่ก็ได้ครับ แต่เน้นน้ำปล่าวให้มากด้วยครับ

  • @khawpunkup9647
    @khawpunkup9647 4 ปีที่แล้ว

    บล็อคโคลี่คือขมมากๆครับกลืนทีหื้อ555

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      พยายามต่อไปครับ กินแล้วดีจริงๆ

  • @twotriple9505
    @twotriple9505 4 ปีที่แล้ว

    ช่วยทำคลิปรวมผู้เล่นที่สัญญาใกล้จะหมดทีครับแอดมิน

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      เหมือนทำไปแล้วนะครับ ผู้เล่นที่จะเป็นฟรีเอเจนต์ครับ

    • @twotriple9505
      @twotriple9505 4 ปีที่แล้ว

      @@23mania ขอบคุณมากครับ

  • @thesmoothiesugar4650
    @thesmoothiesugar4650 4 ปีที่แล้ว

    อยากดูคนอื่นอีกมากมากเลยติดตามครับ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      จัดไป

  • @ym2516
    @ym2516 4 ปีที่แล้ว

    ลดอาหารนี่ถ้าพลังงานไม่พอ หนักกว่าไม่มีแรงคือกล้ามเนื้อสลายด้วยครับ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      จริงครับ

  • @gunnergg8288
    @gunnergg8288 4 ปีที่แล้ว

    ผมเองก็รับกรดทุกคืนเหมือนกันคับ กรดจากโซดาสิงห์ คับ 555+

  • @pppmeen7473
    @pppmeen7473 4 ปีที่แล้ว

    ไม่ต้องรีบพิมพ์ก็ได้นะแอด 555

  • @theblackboy4125
    @theblackboy4125 4 ปีที่แล้ว +2

    ผมอยากเห็นสักคลิปที่พวกแอดมินสองคน พูดหวานๆ
    55555

  • @user-yp2hy8sc6j
    @user-yp2hy8sc6j 4 ปีที่แล้ว

    ขอนักบาสคนเสียค่าใช้จ่ายกับ
    นักโภชนาเยอะที่สุดหน่อยครับ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว +2

      เลอบรอนแหล่ะครับ

  • @user-ek1gp1qv8k
    @user-ek1gp1qv8k 4 ปีที่แล้ว

    ซ้อมเหนื่อยๆต้องPepsi
    555555

  • @petch1912
    @petch1912 4 ปีที่แล้ว

    บอกข้อผิดพลาดนิดนึงละกันครับ
    .
    Spinach อ่านว่า สปิน - นิช ครับ
    .
    Spinach "ไม่ใช่ผักโขม" นะครับ
    มันคือ ผัก "ปวยเล้ง"
    คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด เพราะการ์ตูนเรื่องป๊อปอาย เนี่ยแหละ
    .
    เรื่องนี้คนทั่วไปเข้าใจผิดบ่อยมากครับ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว +1

      ขอตอบก่อนนะครับว่าที่พูดก็พูดว่าสปินนิช และเจอข้อมูลในเนตเช่นกันว่าไทยมันคือปวยเล้ง แต่บางสื่อก็ยังยันว่าผัดโขมหรือผักขม เลยขอใช้ผักโขมหรือผักขม ไม่ได้พูดถึงปวยเล้งครับ ยังไงขออภัยที่ไม่ได้พูดถึงปวยเล้ง

    • @petch1912
      @petch1912 4 ปีที่แล้ว

      NBA Mania ผมก็ขอโทษที่ผมฟังผิดนะครับ แล้วก็ขอบคุณที่รับฟังความเห็นนะครับ

  • @PORRAMASepan
    @PORRAMASepan 4 ปีที่แล้ว

    พวกนี้ น้ำหนัก 90 กก. + ส่วนสูงที่เกิน190 cm นี่มัน นักรบ ชัดๆ

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      โหดสุดๆ

  • @tungrun778
    @tungrun778 4 ปีที่แล้ว

    มาดูคนแรก ไม่ต้องแย่งกันนะครับ!

  • @paphungkornboonma6644
    @paphungkornboonma6644 4 ปีที่แล้ว +1

    อยากเห็นเเอดมินทำนักบาสที่รู้จักกันเเต่เสียชีวิตไปเเลเว

    • @23mania
      @23mania  4 ปีที่แล้ว

      👍