หนีเอเลียนพิมพ์นิยมจนโซซัดโซเซไปถึงทะเลและภูเขา | HappyHourโค้ดกับฟาน EP.14
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2023
- Contact us : 091-465-1959
หรือ papitchaya.t@slm.co.th
Facebook : GoodDay Podcast
Instagram : @goodday_podcast
Twitter : @goodday_podcast
Tiktok : @gooddaypodcast
#GoodDayPodcast
#GoodDayOfficial
#HappyHourโค้ดกับฟาน
![[Full Episode] Hell's Kitchen Thailand EP.13 | 5 พ.ค. 67](http://i.ytimg.com/vi/Uhzt_Oprgc4/mqdefault.jpg)
อย่าลืมกด Subscribe กันเยอะ ๆ น้าา
เด็กชุมพรครับ...😁
บางสะพาน.น่ากลัวจิงครับ.👻
❤❤❤❤❤❤
กดให้2ทีเลยงับ
เพิ่งกดเลยครับเพิ่งเห็นว่า รายการไม่ได้อยู่ในกู๊ดเดย์ออฟฟิเชี่ยล
อยากให้บอกช่วงเวลาหรือหัวข้อหน่อยครับ ถ้าเเบ่งบอกหัวข้อด้วยจะทำให้อยากดูมากขึ้นครับ
#ติดตามอยู่ครับ❤🎉 22:11 22:12 22:13 22:13 เเบบนี้ครับ
กราบขอบคุณคนที่ตัดสินใจใส่ subtitle ครับ แม้เป็นเรื่องเล็กๆ แต่สำหรับผมมันแสดงว่าคุณแคร์ผู้ชมขนาดไหน 🙏
เห็นด้วยค่ะ😊
เห็นด้วยครับ....❤🧡
เขาใม่ตอบเราเลย
@@user-pz2sr7ro3n แต่เพื่อนเพิ่งเคยคอมเม้นช่องนี้เม้นนี้เป็นอันแรกนะ มันกดดูได้ 😅😂
เห็นด้วยเลยครับ
0:40 นาฬิกาจับความเครียด วัดจากการเต้นของชีพจรค่า พี่โค้ด พี่ฟาน ถ้าเกิดสมมติเราไปอ่านในรายละเอียดของการจับเวลา นาฬิกาจะเขียนคล้ายๆ Description เอาไว้ว่าวัดจากการเต้นของชีพจรเอามาคำนวณ
โดยกลไกของร่างกาย ถ้าเกิดว่าชีพจรเต้นเร็ว อาจหมายถึง ระบบซิมพาเทติก ถูกกระตุ้น เป็นระบบประสาทอัตโนมัติที่ทำหน้าที่เกี่ยวข้องกับความเครียดค่ะ คิดว่านาฬิการุ่นปัจจุบัน อาจอิงทฤษฎีมาจากเรื่องนี้
แต่เรื่องของความเครียดที่เกิดจากสุขภาพจิตใจ ส่วนตัวมีความคิดเห็นว่านาฬิกาอาจยังไม่ตอบโจทย์กลุ่มคนบางกลุ่มนะคะ เห็นได้ชัดอย่างเช่นพี่ฟาน ที่อารมณ์ค่อนข้างสดใส อาจเครียดหรือไม่ก็ได้ เดราะอารมณ์ เป็น Subjective หรือการบอกเล่า ทางการแพทย์จะใช้วิธีวัดการทำงานของสมองส่วนบริเวณอารมณ์รวมกันหลายๆ จุด ดังนั้น ตัวนาฬิกาวัดความเครียดอาจบ่งชี้ไปในเรื่องของความเครียดที่เกิดขึ้นจากร่างกายได้ส่วนหนึ่ง และอาจไม่ได้แปลผลความเครียดได้ตรงกับกลุ่มคนทุกกลุ่มค่า :)🙏🏻
😮
ผมเคยวัดตอนอกหักตอนนั้นนอนไม่หลับ ความเครียดในนาฬิกาก็ขึ้นสูงจริงครับ เคยวัดๆเล่นๆตอนเครียดตอนทำงาน อาจจะพอเชื่อได้ครับ
มีเหตุผลนะเนี่ย
เท่าที่เรารู้คือ ส่วนมากเวลาเครียดร่างกายก็ตอบสนองค่ะ เช่น การไหลเวียนของเลือดที่เร็วขึ้น หัวใจเต้นถี่ขึ้น ซึ่งนาฬิกาที่มีเซนเซอร์ก็จะจับความถี่ที่เส้นเลือด ก็คือ ที่ข้อมือนั่นแหละค่ะที่มีเส้นเลือดอยู่ นาฬิกาก็เลยจับความเครียด หรือข้อมูลสุขภาพอื่น ๆ ได้ค่ะ
มันคือไดอารี่โลกโซเชียลประจำสัปดาห์มากๆ พอปลายปีก็ทำสรุปปี 2023 ได้เลย ชอบการจัดรายการแบบนี้ทั้งพี่โค๊ด ทั้งพี่ฟานเลย ขอบคุณสำหรับ Podcast ที่ทำให้เรายิ้มได้ทั้งคลิปครับ ☺
ตอบจากประสบการณ์ลูกเรือนะคะ จะมีการเปลี่ยนชุดลูกเรือค่ะ เช่นชุดวันนี้บินห้าแลนด์ไปจบเชียงใหม่ ขาออกจากเชียงใหม่จะเป็นลูกเรือชุดที่มาค้างตั้งแต่เมื่อวานค่ะ วนแบบนี้ไปเรื่อยๆเพื่อทำรอบ แต่บางครั้งใช้ลูกเรือชุดเดิมไม่ได้เพราะrest timeไม่พอค่ะ
ดีใจที่คุณฟานพูดถึงอินเดียนแดง🥺 รู้สึกเหมือนพวกเค้าเป็นชนชาติที่ถูกลืม😔ไม่รู้ตอนนี้เหลืออยู่เท่าไหร่😢
พอพูดถึงอินเดียแดง ก็นึกถึงการเข้าใจผิดของ โคลัมบัส แกเข้าใจผิดว่านี้คือประเทศอินเดีย เพราะแกตั้งใจล่องเรือมาเอเชีย แล้วคิดว่านี้คืออินเดีย
แกเลยเรียกว่าพวก เร็ดอินเดียน เท่าพอจำได้นะครับ
ส่วนใหญ่คงเสียชีวิตจากโรคระบาดไปเยอะเลยครับ
@@rherecoach1422 ใช่ค่ะ พอคนขาวเข้าไปแย่งพื้นที่ก็นำโรคไปติด(ไม่รู้ด้วยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ) และก็มีรบกันด้วยค่ะ ตายไปเยอะเลยก่อนตั้งประเทศอเมริกา จนตอนนี้เหลือน้อยแล้ว และสื่อก็ไม่ค่อยพูดถึงค่ะ
46:23 สปอนที่อยากให้เข้า = เลย์ ไบเล่ โตโยต้า ฝากด้วยนะครับบ ❤
**
ส่วนตัวมองว่า เลย์ เหมาะมาก วางบนโต๊ะ แล้วคุยไป หาจังหวะก็กินไปพรางๆ ยิ่งทำให้เหมือนเพื่อนมาคุยกันจริงๆ เชียร์เลย 😊
พี่ฟานนี่มีเรื่องเล่าไม่มีวันจบสิ้น ขอบคุณคร้าบ ชอบดูนะ ขอบคุณทุกคนที่ผลิตรายการนี้ด้วยค้าบ
ผมเคยแวะโรงแรมไม่แน่ใจว่าที่ฟานเล่าหรือเปล่า ไม่กล้าพักเช่นกัน อยู่ระหว่างบางสะพานถึงประจวบ อยู่ข้างวัดมีป้ายชี้เข้าไปมืดๆ น่ากลัว วันนั้นง่วงมาก ถ่ายงานเสร็จดึกกลับจากชุมพร พอจอดหน้าโรงแรมเท่านั้นตาสว่างมีพลังงานขับต่อได้อีก
ติดงอมแงมมากคู่นี้คมีเข้ากันสุด❤
เป็นรายการที่คิดจะดองสัก EP แต่สุดท้ายก็ทนไม่ไหวต้องรีบกดเข้ามาดู 5555
เหมือนผมเล่นจะเก็บไว้ฟังตอนทำงานแต่อดใจไม่ไหวต้องฟังตลอดเลย55555
ผมดองได้ไม่เกิน 24 ชั่วโมง
เออ ผมก็เป็นเหมือนกัน ว่าจะเก็บไว้เสาร์อาทิตย์สุดท้ายทนไม่ใหว5555
เป็นเหมือนกันเลยครับ 😅
ขอบคุณที่ทำให้ผมเปิดมิติใหม่ ได้รู้จักคำว่า podcast แล้วทำให้ผมติด รายการนี้ รักพี่ๆทั้งสองคนมากๆครับ
ชอบมากค่ะมีสาระและสนุกด้วยค่ะ ติดตามตลอดฟังไม่ข้ามเลย
เข้ากันดีมากๆ คุยสนุก ฟังเพลินเลยค่ะ
เสพติดรายการนี้มากๆ รอดูทุกอาทิตย์ และดูวนep เก่าๆด้วยค่ะ
ฟังพวกพี่แล้วมีความสุขจริงๆนะ
สมแล้วที่รายการชื่อ HappyHour
ฟังก่อนนอนทุกวัน ขอบคุณรายการนี้ครับ มีสาระ+ความสนุก
ที่ว่าจัด podcast ตอนเมียพี่โค้ดคลอด นี่แฟนคลับอย่างเรา ลุ้นอยู่นะคะ รอชมค่ะ คงสนุกและตื่นเต้นน่าดู วันนั้นไม่รู้พี่โค้ดจะมีอาการยังไง รอชมอยู่นะคะ อย่ามาหยอกเล่นนะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ฉากที่ฟานบอกให้เดินเข้าทะเลทรายเเต่ให้น้ำมันเครื่องไปขวดนึง คือ ฉากในเจม บอนครับ เป็นฉากท้ายๆ ที่บอนเอาตัวร้ายมาล้างเเค้น เพราะภาคนี้ตัวร้ายเอาผู้หญิงที่บอนนอนด้วยคนนึงไปถ่วงน้ำมันตาย
ขอบคุณพี่ฟานกับพี่โค้ดนะครับ มาคุยให้ฟังทุกวีค สนุกมากเลยครับ ฟังยังไงก็ไม่เบื่อ
รอทุกอาทิตย์เลยครับ ฟังเพลินมากๆ
ดีใจที่มีsub ค่า🎉 ลูกหลับเปิดเสียงไม่ได้เลยค่า😂 แต่สุดท้ายก็ดูอีกรอบตอนขับรถกลับบ้านอยู่ดี😂 วนๆไปค่า
มีคาวมสุขมากๆ เวลาฟังทั้ง 2 ท่านคุยกัน เพลินมากๆ
นั่งฟังต่อเนื่องกันมาหลาย EP แล้ว ชอบทุกเรื่องที่พูดคุย ตั้งแต่ ครูกายแก้ว Easy pass จนมาเอเลี่ยน แต่ก็ยังจะฟังต่อไปนะ // ขอบคุณที่ทำรายการนี้ขึ้นมาจริงๆค่ะ
สนุกมากเพลินมาก รอทุกวันพุทธเลย
ฟังวนEpละไม่ต่ำกว่า 3 รอบ วนรอEP ต่อไป 🥹 ชอบฟังพวกพี่มากค่า ❤
สนุกมากฟังได้ทั้งวัน
ชอบรายการนี้ฟังเพลิน
อีพีนี้สนุกมากค่ะ เรื่องนาฬิกาวัดความเครียด มันวัดจากอัตราการเต้นของหัวใจค่ะ เอาจิงๆ ใช้แค่ช่วยเตือนได้เฉยๆ แต่อย่าเอาเป็นหลักค่ะ แล้วก็จำนวนก้าวแค่แกว่งแขนกะขยับละค่ะ อีกเรื่องติ๊ดไฟ ตอนขับไปตจว.โดยเฉพาะไปเส้นเหนือกะอีสาน คือมีติ๊ดไฟจากฝั่งตรงข้ามเตือนจิงๆ ว่ามีด่าน มีจับความเร็ว กะขับตามรถบรรทุกนี่ดีมากกกพี่ใหญ่ใจดีมาก ให้ทางดูรถให้ดีสุดๆ
ชอบมากครับ รอดูตลอด
❤️ รักรายการนี้มากครับ ❤️
รอดุคู่นี้ทุกอาทิตย์เลยย 😊😊
ดูย้อนทุกตอน ไม่เบื่อเลยเหมือนฟังครั้งแรกตลอด55555
เท่าที่เคยอ่านเขาใช้ ค่า HRV ( Heart Rate Variability) คือ ความแปรปรวนทุกๆครั้งที่หัวใจเต้น ระบบประสาทอัติโนมัติควบคุมพวกการเต้นหัวใจ ความดัน การหายใจ ควบคุมความแปรปรวนนี้ด้วย ถ้าค่าแปรปรวนต่ำ บ่งบอกสัญญาณถึงความเหนื่อย ความเครียด ,มี Sensor บางชนิดที่วัดการเปลี่ยนแปลงปริมาณเหงื่อบนผิวหนังเรา แล้วส่ง data ให้ cloud system แล้ววิเคราะห์ผล อาจจะไม่แม่นขนาดนั้น แต่ก็พอบ่งบอกคร่าวๆได้ว่า เราเหนื่อย เราเครียด แต่ผมก็สงสัยว่า ความเหนื่อย ความเครียด มันเหมือนกันยังไง😂
รู้ตัวอีกที ติดไปแล้ว ฟังยาวๆจ้า
ประทับใจ 55นาทีก็ดีใจแล้ววว❤ ถ้าเป็นไปได้อยากให้คุยสัก 3 ชั่วโมง🥺
ชอบคลิปนี้มาก พี่ฟาน มีการเรียนรู้ประสบการณ์ ที่สนุก ชอบตั้งแต่ เสมือนเป็นซามอย ชอบเกาะกูด และการกระพริบไฟของรถที่สวนมาหมายถึงการสื่อบอกกันว่าข้างหน้ามีด่าน มีความเหมือนและคล้ายสิ่งที่เราได้รู้มา จริง อย่างโดน สนุกมา พี่โค้ช พี่ฟาน 😊
🎉🎉🎉 รอทุกสัปดาห์
ชอบ ฟังได้เรื่อยๆเลย
นอนพักเพลินมากๆ ชอบครับ
ฟังทุกครั้งจริงๆ
รักรายการนี้ ขอให้สปอนเซอร์เข้าเยอะๆครับ
ไล่ดูย้อนหลังทุกตอน ฟังเพลินมาก
สนุกมาก ฟังตอนทำงานยาวๆเหมือนมีเพื่อนมาคุยให้ฟังระหว่างทำงาน ดูยาวๆมา2วันติดแล้ว😅😅 ตามเก็บจนคบแล้วค่าาา
ฟังเพลินดีครับ
ชอบฟังสเตฟานคุยมาก สนุก ชิลๆดี
ฟังไปทำงานไป คือมีความสุขที่สุด
ขอบคุณสำหรับพอดแคสดีๆครับ เป็นกำลังใจให้นะครับ
ขอบคุณโลกนี้ที่มีพี่โค้ดพี่ฟาน 😊
เป็นช่องที่เสพคิดจริงๆ❤❤❤❤❤❤
เพิ่งเข้ามาฟัง สนุกนะค่ะ ได้ยิ้มได้หัวเราะ😂 สนุกดี
ชอบดูพี่โค้ด กับพี่สเตฟานมากๆเลย เป็น happy hour จริง ๆ เสียงพี่โค้ดหัวเราะอร่อยมากก 555 พี่ฟานก็ประสบการณ์เยอะมากกกกก สงสาร555
เพิ่งมาได้ฟัง 2-3 คลิป กดติดตามให้แล้วนะคะ เพิ่งมีเวลาคอมเม้นด้วย 😅
คือฟังเพลินมากเวลาทำงาน 😊
รายการง่ายๆสบายๆ อยากจะคุยอะไรก็คุยอ่ะ ชอบ555 เพราะเราเวลาเจอเพื่อนก็คุยไปเรื่อย เหมือนคุณสเตฟาน 😂 ส่วนตัวเคยเจอสเตฟานตอนสมัยใหม่เป็นแฟนคุณฝน คือหล่อมาก
รอตลอดทุกอาทิตย์เลยชอบจนไม่รู้จะชอบยังไง ❤😂
เพลินมาก ดูทุกคลิป 😂😊
มีทุกวันก็จะฟังทุกวัน คุยทั้งวันก็จะฟังทั้งวัน❤❤
ทำต่อไปเรื่อยๆนะครับ ช่วยให้ผมสบายใจได้มากเลย
มาแล้ววว รอมาทั้งอาทิตย์😊
ชอบมากครับ ฟังเพลินๆ ตอนขับรถไปต่างจังหวัด ชิลมาก
ชอบพี่ฟานจริงๆ😊
กรุงเทพ-ชุมพร 7.30
ชุมพร-กรุงเทพ 9.00
วันเดียวกันค่ะ
ฟังยังไงก็ไม่เบื่อ😂😂❤
ฟังเพลินๆดีนะ
มาบ่อยๆนะคะ หนูดูพี่ๆทุกมื้ออาหารเลย ดูจนจะครบทุก ep แล้ว พี่ๆรีบอัดเยอะๆนะคะ หนูกินข้าวทุกวัน55555555
รอทุกอีพีเลย ฟังเพลินสนุกมาก ต่อให้ยาวฟังแล้วก็เหมือนแป๊บเดียว
สนุกทุกครั้งที่ฟัง ครั้งนี้ชอบเรื่องไฟกระพริบ ถ้าไม่พูดก็ลืมไปแล้ว และ ตอนเด็กชอบส้มไบเล่มากเพราะมันไม่ซ่าดี
งงอยู่ว่าทำไมลค.ไม่เข้าสักที รายการดีๆแบบนี้
ดูทุกEPที่มีสเตฟาน 🥰
อยากให้รายการนานที่สุดเท่าที่ทำได้ เพราะพวกพี่คือเพื่อนเวลาเดินทางสำหรับผม❤ เวลาฟังแล้วทำให้เหมือนการเดินทางสั้นลง
สนุกทุกๆep ขออย่าลดเวลาลง้ลยนะค๊าาาา ep. นี้ก็สนุกมากๆ เหมือนสนุกมากขึ้นเรื่อยเลย
อยากฟังทุกวัน ทุกวัน และทุกวัน
เป็นรายการโปรดไปเเล้ว❤️
สนุกมากเลย แป๊ปเดียวจบคลิปละ😂
รอทุกอาทิตย์เลย5555 เราเป็นเซลล์ต้องขับรถไป ชลบุรีบ่อย ฟังตอนขับรถเพลินมากค่ะ😅😅 (จะเดินเทอมิน่อล21เผื่อพี่ฟรานนะคะ)
รอมานานมากอะ😊
ชอบสุดๆ นั่งฟังอ้าวแปบเดียวเลิกงานแล้ว เพลินมาก
ชอบมากครับ
เปิดตอนก่อนนอน ทำงานบ้าน มันเีมากเลยค่ะ กดซับให้แล้วน้าาาาา
ชอบดูมาก สนุก เหมือนเพื่อนเล่าสู่กันฟัง😂
เป็นรายการเดียวในชีวิตช่วงนี้ ที่เฝ้ารอการมา(วันพุธ)ทุกอาทิตย์
จันทบุรีดีจริงครับ โรงงานอุตสาหกรรมแทบไม่มี บรรยากาศดีสุด ๆ น้ำตกป่าเขาทะเลมีครบเลย เป็นจังหวัดในฝันเลยจริง ๆ
ออนปุ๊บดูปั๊บ อยากให้ทำบ่อยๆอ่ะ จากต้องเปิดเดอะโกส มาเปิด Podcast พี่ๆแล้ว อาทิตย์ละ 2 คลิป จะดีมากเลย 😭
จริงค่ะฟังเพลินมาก ติดมาก
@@ukipawida ใช่ครับ เคมีตรงกันแล้วคุยกันแบบไม่มีใครขัดกันเลย นั่งทำงานแปปเดียวจบแล้ว ลงแดงมาก 555
Yayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyมาแล้วววว เปิดดูตอนเก่าๆรอเวลาา
คลิปนี้ฟานดูเหนื่อย ดู energy drop จากคลิปอื่น แต่ยังสนุกนะ ฟังเพลิน ๆ เหมือนฟังเพื่อนคุยกันเหมือนเดิม และวันนี้ happy 7 pm ไปเลยจ้า เลทไปแล้ว นี่รีเฟรชรอทุก ๆ 10 นาทีเลย
เอาจริงๆอยากให้มีวันเสาร์ด้วยคือ รวบรวมข่าวมาทั้งอาทิตย์แล้วมาคุยกัน
เจาะประเด็นได้ตรงมาก ใช่เลยเบนความสนใจ
ผมคิดว่าอเมริกากำลังขิงจีนครับ เพราะตอนนี้เรื่องอวกาศจีนเริ่มไล่ตาม อเมริกาเลยใช้เรื่องนี้มาเสริมในการขิงให้ตัวเองดูมีภูมิในเรื่องลึกลับในอวกาศมากกว่าจีน.
มาไวจริงๆ อีพนี้ ฟังกันยาวๆ
ขออนุญาตตอบคำถามเรื่องการบินนะคะ ส่วนใหญ่แล้วจะบิน 4 landingกันค่ะ หมายความว่าบินชุมพร ขาไปนับ1 ขากลับนับ1 แล้วเราจะไปต่ออีก2 landing
ค่ะ สมมุติเป็นอุดรธานี ก็ไป1 กลับ1 รวมเป็น4landingค่ะ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแผนการบินในเดือนนั้นๆหรือในฤดูกาลนั้นๆด้วยค่ะว่าชุมพรจะแพรริ่งกับที่ไหนค่ะ หรือบางครั้งก็อาจจะบินแค่2landingแล้วแต่การจัดสเกตของเครื่องบินค่ะ
ชอบดูเวลากินข้าวมากครับ
เป็นPodcast ที่ฟังตั้งแต่EP1 จบยันปัจจุบัน แล้วรอทุกวันพุธ
มาแล้วววววว🥰
มาอีกแว้ววว ดูอันเก่าวนไม่รู้กี่รอบ
ขอเสริมหน่อยนะคับ จันทบุรี ภูเขาเราก็มีนะคับ ทะเลหมอกเราก็มี ผลไม้เรามี ทุเรียนเงาะ ลองกอง มังคุด ลำใย ที่เป็นผลไม้ฤดกาล แล้วก็ติดทะเลด้วย
ดำน้ำที่ปวดหู ฝึกได้ครับ มีทั้งวิธีเคลียหูให้ไม่ปวด และ การเทรนร่างกายที่ทำให้ เคลียง่ายขึ้น และมีเทคนิคการเคลียแบบต่างๆด้วยครับ
มาแล้ววววว🎉🎉🎉
🎉🎉🎉 มาแล้ววว
ฉากที่ เจมส์ บอนด์ โยนนํ้ามันเครื่องให้สองกระป๋อง ให้ตัวร้ายแล้วปล่อยให้เดินทะเลทราย ในเรื่องQuantum of Solace เลือดเย็นสุดๆ
ชอบเสื้อพี่โค้ดดีมากเลยครับ ❤
เหมือนมานั่งฟังเรื่องอัพเดทข่าวประจำสัปดาห์ไปแล้วแฮะ สัปดาห์นี้มีข่าวอะไรมานั่งฟังพี่โค๊ดกะสเตฟานนั่งคุยกันเพลิน มากเลยแฮะ❤❤