진조비 형님 덕분에 타이밍 잡는데 도움이 많이됬네요. 딜리버리하면서 셋포인트로 먼저 공가져오고 점프하는줄알고 그거에 신경썻더니 상하체 따로 놀았는데 그냥 같이 올라가면 자연스럽게 팔이 먼저 셋포인트 도달하네요 ㅎㅎ 오히려 힘전달이 매끄러워졌습니다. 더 연습은 해야겟지만 잘못된점은 많이 고쳐가네요 ㅎㅎ
영상 정말 감사히 보고 연습하고 있습니다. 추가로 공 그립법을 좀더 상세히 알려주실 수 있을까요? 여기 슛 영상 계속 찾아봐도 그립법을 더 설명하신 영상이 없는거 같아서요ㅜㅜ 그리고 진조비님처럼 발의 무게중심을 약간 앞쪽으로, 상체는 세우신 상태로, 무릎은 거의 90도 가까이 내려가는걸 따라해보니 무릎쪽 허벅지에 실리는 하중이 꾀 큰거 같습니다. 체감상 무릎이 앞으로 나가는 느낌인데 원래 이런거죠? 이렇게 해보니 세트슛일때는 그나마 나은데 점프슛할때 밸런스 잡기가 더 까다롭네요. 조언주시면 감사드리겠습니다!
원래 무릎이 발끝보다 약간 앞으로 나가는게 자연스럽습니다. 스쿼트 마냥 엉덩이 뒤로 쭉 빼고 무릎이 발끝을 넘지 않도록 하면 이도저도 아닌 이상한 슛폼이 나옵니다. 잘하고 계신겁니다. 점프슛에서의 밸런스는 스탠스가 너무 좁아서 일수도 있고 / 또는 단순히 슛팅이 미숙해서 일 수도 있습니다 그립법은 방성윤 선수의 영상을 보시면서 그대로 따라하시는게 좋습니다. 방성윤 선수가 림을 향해 공을 조준했을때의 정지화면을 보시고 그대로 따라하시면됩니다
설명을 잘 해주셔서 어떤 고민이신지 완전 이해했습니다. 미들점프슛 하는 모습과 3점점프슛 하시는 영상 메일로 주시면 궁금즘 시원하게 해결해드리겠습니다. 점프슛을 주무기로 하셨고 구력이 있으시다면 제가 조금만 알려드리면 손쉽게 3점 점프슛 빵빵 때릴 수 있습니다. 글로는 힘듭니다. 영상 주시면 속시원하게 해결 해드리겠습니다. namando@naver.com 질문 주신 부분에 간단히 답을 드리자면, 릴리즈 타이밍에 대한 부분도 연습 당연히 해야됩니다. (동호인 기준 허훈의 3점 점프슛 릴리즈가 가장 이상적입니다) 하지만 그 보다 3점점프슛이 잘 안되는 주 원인은 바디밸런스에 있을 확률이 굉장히 높습니다. 3점 점프슛 장착은 신체사이즈에 따라 다른데, 175이하의 슛터라면 거의 필수라고 생각합니다. 점프를 떠서 높은 곳에서 슛을 하기위해 점프슛을 하는게 아닙니다. 더 빠른 슛타임과 더 안정적인 바디밸런스를 갖기 위해 하는겁니다. 영상에서도 설명드렸다시피 점프를 높이 뛰나 낮게 뛰나 큰 차이가 안 납니다. 빠르고 안정적인 슛팅을 위해 점프슛을 하는 겁니다. 175이하의 단신이 3점슛을 세트슛으로 하면 막기가 너무 쉽습니다
진조비 농구TV 예 감사합니다 미들 점프슛과 3점 점프슛영상을 찍어 조만간 메일로 보내겠습니다. 다른 농구 영상도 많이 봤지만 세트슛기반 영상인지 점프슛기반 영상인지 정확한 기준이 없어 난처했습니다. 지금은 진조비님만 보고 따라하려합니다. 키는 175이고 나이도 저랑 같으신거 같은데 정말 부럽네요 !^^ 조만간 영상 보내드리겠습니다
안녕하세요 진조비님 잘 보겠습니다. 최근에 슛폼을 찍었는데 혹시 유튜브로 피드백 해 주실 수 있을까요? 제 채널에 올려두었습니다. 두가지 올려두었고 하나는 뒤쪽 각도 하나는 옆쪽 대각선 각도에서 촬영하였는데 화질 1080으로 바꿔도 어두워서 잘 안 보이실 수도 있습니다.
점프슛은 아시는바와 같이 딜리버리와 점프를 동시에 하고난 후 릴리즈 되는겁니다 명확힌 따지면 말씀하신대로 순서가 맞기는 한데 이걸 동작을 구분지어 생각하고 행동하면 리듬이 어긋납니다. 그냥 점프와 딜러빌 동시에 하고 장착되는 순간 바로 릴리즈 한다라는 생각으로 한묶음으로 생각해주시는게 좋을듯합니다
![[클래식바스켓볼] 하체쓰는 방법. 슛폼의 핵심](http://i.ytimg.com/vi/zuUoBAhnOwA/mqdefault.jpg)
![[클래식바스켓볼] 하체쓰는 방법. 슛폼의 핵심](/img/tr.png)
![[변코치의 슛폼강좌] 슈팅의 모든것!!(슛폼, 슛 메커니즘, 슛타임, 점프슛, 원모션슛 ,딥, 딜리버리, 릴리즈 등)](http://i.ytimg.com/vi/rKYjR4pJGlo/mqdefault.jpg)
![올림픽 금메달리스트 황영조 감독님의 카본화에 대한 소신발언! '대한민국에 킵초게가 있습니까?'[골드클래스 EP03]](http://i.ytimg.com/vi/zKBjoDLRgmA/mqdefault.jpg)
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진조비님 저번에 댓글남겼던 구독자 인데 메일보냈는데 주소가 달라져서 그런가요 답이 없더라구요 ㅠ 저번에 알려주신 주소랑 다른데 위에 적혀있는곳으로 다시 보낼테니 피드백 부탁드립니다!
농구 초보입니다 .점프슛과 점프셋트슛 동작의 차이는 영상으로 이해를 햇습니다.
궁금한것은 언제 구분해서 사용하여야하는지 설명좀 부탁드립니다. 영상 정주행 잘보고있습니다
진조비님 영상을 쭉 봤는데 진짜 일반인에 포커스를 맞춘 현실적인 농구 스킬을 보여주며
상세한 설명이 겉들여져 정말 유익한 영상이다
역대급 강의인것 같습니다. 진조비님!!
감사드립니다.ㅜㅜ
이분이 진짜 초보자 이해 잘가게 원리를 잘 설명해주시는듯
느바보면서 하도 체공시간이 기니까 정점에서 릴리즈하고 포즈잡고 쏘는 줄 아는 사람이 많죠
일반인의 운동능력 기준으로는 뜀과동시에 포즈잡고 바로쏴도 정점에서 쏘기 빡세니까요
와 직접 피드백도 해주시고 대단하시네요... 진조비님 영상보고 저도 3점 던져서 스페이싱 농구해보고싶습니다 ㅎㅎ 맨날 미들 밖에 못던지니 사람들이 절 수비하기 쉬워하더라고요..
여태껏 여러영상을 봤는데 이만큼 시원하게 설명해주시는경우는 없었네요. 감사합니다🙂
연습하러 체육관 갑니다
... 완벽하게 분석하셔서 강의해주시니 아주 굳굳 시합 3점 20퍼인데 연습해보고 댓글 또 남기겠습니다
슛폼 진짜 좋으시네요 혼자 연습할 때 겨우 느낌을 내도 마크가 붙는 실전에선 항상 밸런스가 무너지네요 ㅜ
진조비 형님 덕분에 타이밍 잡는데 도움이 많이됬네요. 딜리버리하면서 셋포인트로 먼저 공가져오고 점프하는줄알고 그거에 신경썻더니 상하체 따로 놀았는데 그냥 같이 올라가면 자연스럽게 팔이 먼저 셋포인트 도달하네요 ㅎㅎ 오히려 힘전달이 매끄러워졌습니다. 더 연습은 해야겟지만 잘못된점은 많이 고쳐가네요 ㅎㅎ
바로 내일 연습 ㄱㄱ
완벽합니다 슛강의는 더잘하는사람 없는거같아요
이런 리듬감을 3점으로 가져가는 선수로 클레이 탐슨이 있죠.
영상 정말 감사히 보고 연습하고 있습니다. 추가로 공 그립법을 좀더 상세히 알려주실 수 있을까요? 여기 슛 영상 계속 찾아봐도 그립법을 더 설명하신 영상이 없는거 같아서요ㅜㅜ
그리고 진조비님처럼 발의 무게중심을 약간 앞쪽으로, 상체는 세우신 상태로, 무릎은 거의 90도 가까이 내려가는걸 따라해보니 무릎쪽 허벅지에 실리는 하중이 꾀 큰거 같습니다. 체감상 무릎이 앞으로 나가는 느낌인데 원래 이런거죠? 이렇게 해보니 세트슛일때는 그나마 나은데 점프슛할때 밸런스 잡기가 더 까다롭네요. 조언주시면 감사드리겠습니다!
원래 무릎이 발끝보다 약간 앞으로 나가는게 자연스럽습니다. 스쿼트 마냥 엉덩이 뒤로 쭉 빼고 무릎이 발끝을 넘지 않도록 하면 이도저도 아닌 이상한 슛폼이 나옵니다. 잘하고 계신겁니다. 점프슛에서의 밸런스는 스탠스가 너무 좁아서 일수도 있고 / 또는 단순히 슛팅이 미숙해서 일 수도 있습니다
그립법은 방성윤 선수의 영상을 보시면서 그대로 따라하시는게 좋습니다. 방성윤 선수가 림을 향해 공을 조준했을때의 정지화면을 보시고 그대로 따라하시면됩니다
와 너무 좋은 강의네요...
슛폼이 정말 좋으시네요!!
정말 큰 도움이 되었습니다. 감사합니다 !!
안정적인 슈팅밸런스 정말 굿입니다
역시 슛도사
조비님 정말궁금한게 전에 말씀하신대로 10발가락끝에 힘을 준 상태로(무게중심앞꿈치) 수직점프를 하면(하려고하면) 진조비님이 말씀하신 좋은 밸런스를 가진 채로 앞으로 나가는 그런 게 되는거라고 이해해도 되나요??
초심자입니다 포지션은 슈팅가드인데
혹시 턴스탠스는 하면 안되는 행동인건가요?그리고 익숙해지면 턴스탠스가 편한가요 11자가 편한가요?
농구초보라서 뿌리부터 제대로 잡고가고싶어요 ㅠ
혹시 요즘에도 이메일 받으시나요?? 요즘에 점프슛을 한다고 연습하고 영상을 다 보고 있는데 무엇이 문제인지 3점 거리가 안나요..미들에서는 좋은 성공률인거 같은데 3점은 아예 되지가 않아서 너무 고민입니다..
네 메일 주시면 답 해드립니다~
저도 점프슛이 주무기인데 영상보고나니 문제가 많네요ㅜㅡㄴ
4:06 여기서부터 집중
진조비 최고~
감사합니다!
세트슛 할때 무릎 펴지는 거랑 릴리즈를 같이하라고 하는데 실제로 그렇게 해보면 조준이 많이 흐트러지는 느낌을 받는데 이게 맞는건가요?ㅜ
세트슛 상하체 리듬을 명확히 설명하기는 어렵습니다. 하체펴면서 릴리즈하는건데 리듬의 변화를 조금씩 주면서 본인만의 리듬을 찾으셔야 됩니다
진선생님 농구가 하고싶어요
영상에는 팔꿈치가 다 펴지지 않는데 괜찮은건가요?
진조비님 영상몇개 없을때 부터 말씀하시는 부분이나 설명하시는 부분에 공감이 돼 구독한 구독자 입니다. 다른게 아니라 저도 동호회농구에서 나름 점프슛을 주무기로 사용하는 회원인데 3점은 세트슛으로 잘 던지다 욕심이 생겨서 약 6개월 전부터 점프슛으로 바꾸려 하다보니 미들에서 던지듯 던져선 비거리가 안나오더라구요 3점 점프슛이 미들 점프슛과 다른게 있나 여쭤봅니다. 구체적으로 말씀드리면 점프슛할때 릴리즈 타이밍을 빠르게 가져가야 비거리도 더 잘날라간다는걸 체득했는데 이게 3점슛에도 적응이 되는지요...? 아무리 빠르게 던지려 해도 자세만 무너지지 감이 잡히질 않네요 혹시 릴리즈 타이밍도 따로 연습을 해야되는건가요?
추가적으로 3점 세트슛에서 점프슛으로 바꿔 득점확률이 너무 떨어져서 회의감이 듭니다 ㅠ 예전 세트슛 감도 잃는것 같고 과도기를 겪고있는데 그래도 3점 점프슛 장착은 해야겠죠...?
설명을 잘 해주셔서 어떤 고민이신지 완전 이해했습니다. 미들점프슛 하는 모습과 3점점프슛 하시는 영상 메일로 주시면 궁금즘 시원하게 해결해드리겠습니다. 점프슛을 주무기로 하셨고 구력이 있으시다면 제가 조금만 알려드리면 손쉽게 3점 점프슛 빵빵 때릴 수 있습니다. 글로는 힘듭니다. 영상 주시면 속시원하게 해결 해드리겠습니다.
namando@naver.com
질문 주신 부분에 간단히 답을 드리자면, 릴리즈 타이밍에 대한 부분도 연습 당연히 해야됩니다.
(동호인 기준 허훈의 3점 점프슛 릴리즈가 가장 이상적입니다)
하지만 그 보다 3점점프슛이 잘 안되는 주 원인은 바디밸런스에 있을 확률이 굉장히 높습니다.
3점 점프슛 장착은 신체사이즈에 따라 다른데, 175이하의 슛터라면 거의 필수라고 생각합니다.
점프를 떠서 높은 곳에서 슛을 하기위해 점프슛을 하는게 아닙니다. 더 빠른 슛타임과 더 안정적인 바디밸런스를 갖기 위해 하는겁니다. 영상에서도 설명드렸다시피 점프를 높이 뛰나 낮게 뛰나 큰 차이가 안 납니다. 빠르고 안정적인 슛팅을 위해 점프슛을 하는 겁니다. 175이하의 단신이 3점슛을 세트슛으로 하면 막기가 너무 쉽습니다
진조비 농구TV 예 감사합니다 미들 점프슛과 3점 점프슛영상을 찍어 조만간 메일로 보내겠습니다. 다른 농구 영상도 많이 봤지만 세트슛기반 영상인지 점프슛기반 영상인지 정확한 기준이 없어 난처했습니다. 지금은 진조비님만 보고 따라하려합니다. 키는 175이고 나이도 저랑 같으신거 같은데 정말 부럽네요 !^^ 조만간 영상 보내드리겠습니다
네 알겠습니다~
안녕하세요 진조비님 잘 보겠습니다.
최근에 슛폼을 찍었는데 혹시 유튜브로 피드백 해 주실 수 있을까요?
제 채널에 올려두었습니다.
두가지 올려두었고 하나는 뒤쪽 각도
하나는 옆쪽 대각선 각도에서 촬영하였는데
화질 1080으로 바꿔도 어두워서 잘 안 보이실 수도 있습니다.
네 확인하고 해당 영상페이지에 댓글달겠습니다~
@@jinjobee 감사합니다!!
@@jinjobee 언제쯤 해주실지 알 수 있을까요? 금방 해주실 줄 알고 기다리고 있었는데 웬 이상한 트레블링 무새가 날파리처럼 꼬여가지고 ㅋㅋ 저는 진조비님 말고는 딱히 누구한테 조언받고싶진 않거든요.
메일 알려주세요~ 글로는 설명이 힘드네용
@@jinjobee 02whang@naver.com 입니다!
릴리즈 할때 공이 왼손에는 안걸리는데 오른손 중지에 마지막에 걸려서 자꾸 오른쪽으로 나가는데 어떡할까요.. ㅜ 얼마전까지 안그랬는데 다른부분을 고치면 다른부분에서 잘못된게 나오네요
약간 왼쪽으로 던진다는 느낌으로 던ㅈ는것도 괜찮은 방법 같습니다
진조비님 점프슛 하고 나서 착지시 발이 모아지는 경우는 어떻게 생각 하시나요?
저도 그렇습니다
자연스러운거라 생각합니다
@@jinjobee 그럼 연습때도 발이 모아져도 상관없나요? 영상에선 발이 그대로 떨어져야 한다해서 그대로 떨어지는 연습 하고 있습니다!
@@user-nj3qt2sr8v 슛팅후 발이 옆으로 돌아간다거나 양발의 끝이 벌어지는 것을 주의해야 됩니다. 또 발이 모이는게 너무 극단적이라면 그것도 좋진 않겠죵
@@jinjobee 감사합니다!
이정현 선수는 연습할때도 쏘고나서 몸이 살짝 오른쪽으로 돌아가던데 그건 왜그런가요?
그 부분은 이정현 선수가 약간 특이한걸로 생각합니다. 말씀하신대로 이정현 선수는 점프 하고 몸이 돌아가고 공중에서 떨어지면서 릴리즈를 하고 있습니다. 제 개인적인 판단으로는 이정현 선수는 바디밸런스 보다는 손끝 감각을 신경쓰는 것으로 보입니다
헤비볼 리뷰는 언제올라오나요 ㅎㅎ
아직 코트에 가보지를 못 했습니다ㅜㅜ 얼른 코트가서 신나게 두드려보고 싶네요
무빙슛은 점프슛으로 쏘는게 좋을것 같긴 한데요 노마크 슛과 같이 멈춰서 쏘는슛은 세트슛과 점프슛중에 뭐가 더 좋을까요..?
노마크슛은 가장 편한 리듬으로 쏘시는게 좋을것같습니다
점프슛 할때 딜리버랑 같이 점프를 하는거잖아요 그러면 세트슛이랑 다른게 점프슛은 딜리버리과정에서 무릎이다펴지고 릴리즈는 따로 나가는건가요?
점프슛은 아시는바와 같이 딜리버리와 점프를 동시에 하고난 후 릴리즈 되는겁니다
명확힌 따지면 말씀하신대로 순서가 맞기는 한데 이걸 동작을 구분지어 생각하고 행동하면 리듬이 어긋납니다. 그냥 점프와 딜러빌 동시에 하고 장착되는 순간 바로 릴리즈 한다라는 생각으로 한묶음으로 생각해주시는게 좋을듯합니다
아 감사합니다^^
@@jinjobee 근데 그러면 세트슛은 하체힘으로 슛을 쏘는건데
점프슛은 어떤힘으로 쏘는건가요 하체힘이 전달이되나요? 점프슛 힘전달 메커니즘도 알려주시면 감사하겠습니다~
마른헬창 특히 하체가 되어야 합니다
2:29
턴 스텐스에서 점프슛은 어떻게 하나요?
몸이 바라보는 방향만 다르지 방법은 똑같습니다
형님 영상피드백이직하시나요?
네 피드백 메일은 항상받습니다~
저도 섬네일에 왼쪽 분같이 저렇게 돼요 점프도 수직으로 뛰는데 또 착지하고 나서도 영상에서 설명했던 것처럼 상체가 뒤로 쏠려요 이거 고칠 수 있는 방법이 뭐가 있을까요 진짜 이거때문에 슛폼이 하나도 안예쁘더라구요
가까운 곳에서 부터 의식적으로 고쳐나가야 됩니다. 삼각대로 촬영해서 확인하면서 계속 교정해주시면 됩니다
마크 프라이스 같아요
백양체육관인거 같은데
맞습니당
155 48도 가능합니까....?(타점낮추면)
네 가능합니당
1빠