我觉得最后出现的Disneyland 和 PIXAR 有着巨大的启示。 上一集个别重要的回忆出现了5个岛，这一集没有提到任何的岛。随着人的成长，重要的记忆也会不断地跟新。这一期的信念之树结合了不同颜色的情绪，我想这必然会产生新的岛屿或替换岛屿。岛屿已经为你喝彩放鞭炮了，只是岛屿还没亮灯。最后PIXAR再出现，意味当你接纳自己，拥抱自己，做自己，你就成功的为新的岛屿亮灯。PIXAR 灯光射向你，spotlight on you (although these two opening video clips had played at beginning of the movie, but at the end, the movie show up these two clips again, and this never show up in other Disney videos)。😘Accept who you are, 👤everyone is unique. 👍🏻Believe yourself, you will shined on yourself. 🥳🔦
祖寧做影片很用心 圖畫的很好🎉 瀏海很可愛
謝謝你的鼓勵❤還稱讚我的瀏海哈哈哈哈
不是常常會有羞愧到哭的情緒嗎？這樣一想就覺得難怪憂憂跟羞羞是一對，畢竟他們會互相影響
真是佩服皮克斯，太厲害了👍👍👍
看到焦慮到即將崩潰的那一段，回想自己自青春期起就默默獨自地經歷這種感受，長達十多年無法排解，直到而立之年才懂得接納自己、愛自己、活在當下，心酸的眼淚就默默的掉，真是感觸很多很深
看了幾部影片分析，祖寧的解析最貼近我觀影時的感觸，讚讚加油
是長片好開心🥹
同為超級焦慮者，真的很能體會焦焦在主控台的感覺。
尤其罰球區那邊呼吸不過來的那幕，看得好心疼，好想進到螢幕裡面抱抱萊莉😭
喜歡這次念舊嬤的角色～
也很喜歡最後幫阿焦安排特別座
提醒我不要讓焦慮在腦海無限放大
事情沒有想像的那麼糟糕
也要找到自己放鬆的方式🙏
念舊嬤真的超級可愛❤
也可以看出萊莉也長大到會懷舊了😂
焦焦真的需要休息了w當她拿出五瓶能量飲料時我並不在意直到她一口氣炫了五瓶
沒錯念舊阿嬤我也是看了影片才知道，真的超好笑
覺得阿焦很可愛，最後的按摩椅真的超funny
看完解析又更明白這部電影太有趣了
畫得有點醜就大家多包涵了
募集１０萬ＱＡ主要只是想和大家聊聊天
讓我有個機會和大家介紹自己
可以幫我在留言中加上【10萬QA】
謝謝大家~
那兩幅插畫居然是祖寧自己畫的嗎！！
非常可愛～～看過電影的可以馬上聯想到是哪一幕！😍
個人新情緒中最喜歡的就是阿焦和阿廢了🥺
阿焦是因為讓我想起前不久因為學校的活動，自己擔任了指揮官的位置擔心著自己能不能做的好，不斷把糟糕的事都想像過一遍，那段時間真的覺得除了焦慮感受不到其他情緒
阿廢讓我在看電影的時候覺得他就是個什麼都不想做的人只想在一旁耍廢，但當萊莉的自我意識開始失控時他發現後也是第一時間想將自我意識拔起，能夠看出平時事不關己的他也愛著萊莉想保護她🥹💜
昨天才看，那句（我不夠優秀）讓我當場落淚，因為我還是青少年，那些情緒跟我在面對不同情況所產生的一樣，我真的感到了自己希望的是什麼，而中間樂樂無助的畫面也是每個情緒做出的改變，真的很感動😢
謝謝分析～目前看到最完整的，看電影有太多共感了，有些疑惑也獲得解答🎉初次留言表達感謝與祖寧的用心～示意圖也畫很完整很棒～
我很開心努力有被看到❤
或為取材，或為學一些故事創作的方法論，
個人三不五時會看一些心理學的節目。
之前有在一個心理學節目聽到過：
當人自身經歷過一些痛苦(含疾病)，
更能感同身受他人的感受，
因而能給予更好的對待。
我想，這或許是祖寧的解析，
為何有時能如此走進角色們內心的原因吧!
相信未來一定會愈來愈好的。
「加油」什麼的就不說了，
都努力到焦慮了，一定是已經非常非常非常努力了。
好喜歡你的評論，
現代人就是太過努力，所以發展出了躺平的文化之類的，
又有多少人的努力必須透過他人的肯定才能給予自己安心感呢？不禁讓人反思這個社會現況。
覺得祖寧分析的超棒！每次看完電影或影集一定是先找祖寧有沒有解析😂
畫的也超可愛的❤
謝謝祖寧✨✨✨
身為N刷了第一集跟3刷第二集的觀眾，祖寧的解析是目前我在網路上看到覺得說得最好的！！
所有細節都觀察到位，提出的解釋也都精確合理，完全就是我觀影時的感受，想必背後一定也做了不少的功課～
謝謝妳帶來這麼精彩的統整解說💕
我覺得樂樂之所以拋棄花椰菜不隨著回憶河流回到信念的原因
可能是因為第一集的設定，導致他以為會掉到垃圾場
不是的，按照劇情設定，當下樂樂的目標是要去腦後拿回被阿焦拋射出去的萊莉人格，畢竟那可是她花了13年靠著汰選記憶餵養塑造出青春期之前所謂"我是好人"的萊莉人格。
很喜歡由憂憂先回總部召回其他情緒的設定！
焦慮過度後沈澱下來憂傷大哭後回憶起過去的自己
父母也有焦慮的情緒，只是成長後懂得把焦慮放在別的地方。 因為媽媽在最後出現焦慮情緒時，主情緒跟焦慮說”you are back”
就暗示了青春期媽媽也曾有過這種情緒
我個人覺得是解說影片中 你說的是最好
謝謝你這麼細膩的解析， 幫助了我看到沒有看到的面向。我很喜歡電影裡把信念系統視覺化，讓我們看見信念會怎麼樣的影響我們。
你的解析超級棒! 聽你的解析彷彿又詳細的回憶了一次電影，謝謝!
看電影的當下，其實很羨慕萊莉可以在2分鐘內把恐慌症的情緒壓下去😅
這是真的 通常要持續好久🥹
其實還沒有時間看電影，但一直有想去看，沒想到祖寧就先出深度解析了~最後的結語真的很感動，讓我更想要去看了啊啊啊🤩 感謝祖寧這麼認真的製作解析影片🥹
阿慕超可愛
超可愛(❁´◡`❁)
好讚的解說>u<
萊莉之所以不喜歡花椰菜是因為製作組優先參考了西方國家小孩最不愛吃的東西，但是並非蓋括全世界的小孩，所以製作組後來有把日版第一集小萊莉的花椰菜換成了青椒，從而讓其他國家小孩也有共鳴
愛自己非常重要❤
阿廢Ennui是用法文發音～有點類似「盎努依」
我感觉憂憂非常的可爱
她的Jio jio 非常的可爱，很迷你
這部解析超讚的啦
小姐姐很漂亮哦！❤😊，感谢分享🥰😘
我们不该给情绪控制自己，我们应该有自己的自我意识，因为情绪只是我们的一部分而已
看到樂樂表示阿焦要放手，瞬間潰堤😢
12:10 米奇妙妙屋…？
Thanks!
我也很謝謝你(´▽`ʃ♡ƪ)"
祖寧快去看「找死兇宅」！超鬧超好笑！
有在吃贊安諾的人肯定哭到渾身發抖
明明是27個情緒
萊莉的新信念樹長出來的時候，有快速出現一句話好像是"我很脆弱，我需要幫助。"這時朋友就出現了！
真的在情緒低落的時候，可以適時尋求幫助非常重要～
大家都有脆弱的時候 互相幫助的時候反而更能顯現出情感的珍貴❤
我覺得容易焦慮的人真的會對這集特別有共鳴
我很喜歡當焦慮失控時，一個人把持著控制台，其他所有情緒都無法靠近（焦慮的時候無法感受到其他情緒），然後樂樂靠近了，背景瞬間一片安靜，然後發現焦慮像是個殘影（焦慮時聽不見周遭的其他聲音，不知道自己在做什麼卻還是不敢停下來，一直嘗試著要做些什麼）
然後你的解說我很喜歡~
噢！你說得對喔！難怪我哭個不停了呢！在第一集，我看了幾次每次都哭；這次看了十分鐘也沒有就開始有淚光，到尾段就不停地流淚！在別人眼中我真的是有病吧！
不過我看回憶中的瑪利也是看一次哭一次⋯⋯
焦慮人都會懂阿焦~不斷閃過糟糕的情況、翻來覆去睡不著，不斷想著還有哪些可能失敗，那一句「我還不夠好」真的是醍醐灌頂。
看完真的是有種~被了解、觸動的感覺。
覺得祖寧對於各個情緒的功能和他們行為的分析超合理通順的，阿羞意識到阿焦的行為在社會上可能是不被接受的所以開始幫助和自己性質相近，都是為了保護萊利而生的憂憂（尤其阿羞剛出場時就有和憂憂一起形塑記憶的安排了）；阿慕最後也意識到萊利的行為完全不是自己仰望崇敬的樣子，所以也嘗試移除那個焦慮形成的人格。另外我自己覺得土石流引爆的時候讓人感覺像是所有不想記得的回憶在緊張焦慮、自我否定的時候一下子全部湧入腦海的樣子，是很巧妙的安排。還有回到大腦總部的是憂憂除了因為她對最熟悉這個原因外，在劇本安排上感覺也是因為要避免跟第一集太相似都是樂樂憂憂在腦中冒險，所以才把憂憂支開；同時又蠻符合人在融入新環境的時候為了迎合得要遮蔽掉憤怒、厭惡還有害怕的本能，但是悲傷這件事卻是背地裡無法隱藏住的。特別是在萊利偷看紅本那幕，其他四位情緒在那個場合都有點不適合，唯獨不斷壓抑卻突然湧出的悲傷可以暫時讓萊利停下腳步，也讓人很能共鳴。
聽說導演說總共有25種情緒不知道會出到幾集
阿茲海默症是情緒？
@@kevinchen3238 可以是紋狀體內的反派😂😂
@HHH269 那種病比起boss，更像是慢性災難吧…？隔一段時間某些區域消失的那種。
@@_starrpark_1856 這樣剛好收尾你覺得呢？情緒們會製造回憶，儲存到記憶術的櫃子上，突然有一天一場災難全部崩塌
以這種十年一集的速度... 哈哈哈
樂樂在回憶庫那裡被其他情緒氣到說了一句：「我有妄想症？我當然有妄想症，你們以為要保持樂觀很簡單嗎？你們就只會一直抱怨抱怨抱怨⋯⋯」這就有點像是平常自己常保持樂觀但卻被氣到無法再次保持著樂觀
delusional這個詞查了是妄想的意思，所以是妄想症比較正確
问题来了，情绪小人里面会有情绪小人吗 还是乐乐变成一个人格有自己的情绪了（
我看電影是說臆想症
真的 我感同身受，因為每個人都要把很多負面情緒丟給最會處理，最開心的人，卻沒有想過總有一天樂樂也會變怒怒，太多壓力了，所以也意味著，不要把每件事都丟給別人，要自己去想自己去處理，才不會造成別人的困擾
@@举步生风僵尸只因 樂樂腦中的怒怒當時在主控台😂😂
機車谷sarcasm其實是用了chasm的諧音梗 chasm意思是深淵
我感觉阿焦的眼睛颜色其实更像envy，我也很认同你讲到envy, 因为羡慕才感到焦虑，阿焦跟阿慕有一样颜色的眼睛。 很多人不知道阿慕很重要，每次阿焦在工作的时候阿慕都有触碰到操作台
對耶，他們的眼睛顏色確實比較像! 我覺得可以解讀成之所以會產生焦慮，很大一部分其實是來自於對其他人或其他事的羨慕，所以他們才會都一起出現在控制台
我今年也剛好滿15歲，也準備進入人生的下一個階段（高中）
在國三的那一整年我也同樣向萊利一樣不知道該如何去面對一些之前從未有過的情緒
我最近也會害怕去面對新環境、認識新同學、朋友
看完了這部電影，也看完了祖寧的詳細解析後，
我了解我應該要更懂得去接受任何時刻的自己
每次看祖寜的影片都會讓我忍不住讚嘆怎麼能有人觀察的怎麼細微
我真的很喜歡看你的詳細解析（特別是韓劇的🤭）
希望你能看到這則留言（能知道有一個很欣賞你的小粉絲😘）
阿焦的眼睛更接近阿慕的顏色，就像11:24講得，因為羨慕也會導致焦慮，比如說羨慕某人有很多朋友，就會導致焦慮擔心自己能不能跟他一樣，或是如果被他討厭了是不是就在那個團體永遠抬不起頭之類的。
🥹身為焦慮症患者，看這部電影真的很有感觸！當阿焦焦慮到失控時，萊莉心跳加速喘不過氣，完全就是焦慮症發生的我！而且阿焦失控時沒辦法控制自己甚至還流眼淚，就像焦慮的情緒佔滿整個腦袋，無法停止思考，一直否定自己，想到最後超崩潰，直到樂樂告訴阿焦放下吧～阿焦才停下來，這就像是當我們陷入情緒風暴時應該要換個角度思考，回歸現實，面對且接受自己的不完美，告訴自己其實事情沒有這麼糟，我也沒有這麼糟，優點和缺點都是構成我們很重要的一部分～💖
他媽的蘭斯一出場笑到我哮喘發作
好奇，為什麼每一個油吐博，介紹腦筋急轉彎2的時候，都沒講到回憶奶奶？('ω')
因為還沒到她出場的時候（欸
16:15 有垃圾車的聲音
阿羞之所以這麼大，是因為官方要讓我們知道，怎麼躲都會被發現。btw，憂憂最後用的望遠鏡在玩具總動員有出現過
記得是阿焦提醒樂樂還有西班牙語的考試
我掙扎了很久，但還是沒辦法喜歡最近的氣溫
我覺得呀焦眼睛是呀幕的顏色，因為envy 才會出現Anxiety
焦焦變成一個風暴沒有人能靠近主控台的時候 真的讓我想起發病時的自己 真的除了焦慮喘不過氣什麼也想不起來
聽到brainstorm （腦風暴/腦內激盪）的我：👁️👄👁️哇銬雙關
真的超多諧音梗還有雙關哈哈
我觉得最后出现的Disneyland 和 PIXAR 有着巨大的启示。 上一集个别重要的回忆出现了5个岛，这一集没有提到任何的岛。随着人的成长，重要的记忆也会不断地跟新。这一期的信念之树结合了不同颜色的情绪，我想这必然会产生新的岛屿或替换岛屿。岛屿已经为你喝彩放鞭炮了，只是岛屿还没亮灯。最后PIXAR再出现，意味当你接纳自己，拥抱自己，做自己，你就成功的为新的岛屿亮灯。PIXAR 灯光射向你，spotlight on you (although these two opening video clips had played at beginning of the movie, but at the end, the movie show up these two clips again, and this never show up in other Disney videos)。😘Accept who you are, 👤everyone is unique. 👍🏻Believe yourself, you will shined on yourself. 🥳🔦
希望Inside out製作方可以製作一套關於SEN的，例如自閉症、ADHD和抑鬱症等等的電影可以讓大衆有一個更易理解的方法去傳釋這些東西在人腦的運作和影響。
我曾經是個很容易胃痛肚瀉的人；每當緊張、焦慮就會出現這些生理症狀，到長大後仍然會出現；也不知道是有雞先還是有蛋先；因為長大後，會因為擔心可能會突然的胃痛肚瀉而變得焦慮而真的胃痛。
我也是萊利在罰球區呼吸不過來時，我崩潰眼淚一顆顆落下停不下來。
昨天才跟表姊們一起去看，開始前還插賭說看誰會哭誰不會，我賭全部都會，結果我贏了xD!
大家都在評價說腦筋急轉彎2很厲害、看完有跟自己和解的感覺，
在看完之後我只能說我非常認同大家的說法；
也許跟祖寧一樣，我認為坐在我的主控台的情緒主導正是阿焦，
所以無論是阿焦出場的外型、配音員那種真心為了萊莉好，並且充滿專業精神的口吻都讓我超級喜歡，
更重要的是我完全能理解阿焦在劇中做的事情。
在萊莉被焦慮給壓垮的那個橋段，看到阿焦超越極限般的在控制台分身乏術的時候，
內心真的被擊中，馬上很有共鳴的想要告訴阿焦:「快停下吧 ! 沒有必要把自己逼到這種地步啊 !」，
就好像無數個因為焦慮而痛苦、落淚的夜晚的自己，
所以最後樂樂走進去帶著平穩又堅定的語氣安撫阿焦，然後阿焦的殘影從忽視→落淚→轉頭面向樂樂的轉變這邊，
我整個人淚水止不住的流...這就是現代人在面對排山倒海時的壓力所最需要的安慰啊!
很高興萊莉有這麼棒的朋友能夠關心她，讓我也開始珍惜身邊能夠交心、分享情緒的朋友們。
表姊在結束後我們要一起回去的路上發出了一個近乎是靈魂拷問的問題－
「那麼如果在被情緒壓垮的時候，那些人沒有像是萊莉那樣有能夠分擔情緒的人會怎麼樣呢？是不是就是我們看到那些患有憂鬱症或者是其他心理疾病的人？」
聽完覺得更了解腦筋急轉彎2了
解說的好讚( ◜‿◝ )♡
對於焦慮的部分真的能感同身受
看電影的時候都會一起跟著焦慮xdd
然後希望大家都可以快樂(´ε｀ )
要健健康康ㄉ
我都一邊看一邊摳手指😂
果然還是祖寧的解析最符合我的理解❤️
看的當下最感動的的確是那一縷陽光
之前自己曾因焦慮導致自律神經失調
可以理解焦慮主宰時難以打開感官的感覺
當真的感受到某個美麗的瞬間
真的難能可貴
也會因此感動到落淚
畢竟焦慮真的會讓自己忽略身邊的美好
我覺得很棒的是，還是帶出第一集！我們需要認知情緒才能控制情緒⋯
成年人看了會很有感覺！小孩看了也能在影片中找到樂趣
和男友一起去看，在結尾男友說快哭了⋯
因為太多焦慮了⋯
恭喜10萬訂閱！！！
我平常不太愛看動畫但阿焦風暴那邊真的有被感動到
不知道祖寧有沒有看體能之巔，我很喜歡的實境秀！
22:19 並不是哦。這是英文諺語：every cloud has a sliver lining 的視覺表達。你去查一查這句言語的意思吧。
現在就正在經歷青春期中，看電影的時候聽到那句「我不夠好」真的是繃不住了，完全跟自己內心的想法一模一樣啊～
12:13 我还以为布飞狗那边跟mickey mouse clubhouse很相似 那个调调简直一摸一样了
一直很喜歡祖寧的分析。我看完分析以後才知道阿慕的重要(尤其是她跟阿焦的互動)。把握當下真的很重要，有一段關於把握當下的名言是我一直以來的座右銘，分享給祖寧:
どんなに悔いても
（再怎麼後悔）
過去は変わらない。
（過去也不會改變）
どれほど心配したところで
（再怎麼擔心）
未来もどうなるものでもない。
（未來也不可能盡如人意）
いま、現在に最善を尽くすことである。
（因此，必須盡全力把握現在、凡事做到最好）
祖寧妳真的很棒耶！發現這麽多細節，好厲害喔！我都看完就忘了😉
感謝祖寧的深度分析🤍 真的好用心！目前我也只想過中文版，比較有趣！但謝謝妳讓我看到每個情緒都很重要，我也一直覺得自己不夠好，自己什麼都做不好，我也還沒學如何跟每個情緒共處，至少再跟阿焦要有一段時間的磨合，不然就是一直把不好的記憶丟到腦後，好像也不是辦法😂
「真心話」跟「當下」真的好重要🥹
很喜歡最後安排的各種情緒處理方式，可以學起來！
布飛狗的那個不是「妙妙狗」而是「藍色小腳印與你」
很接美國的地氣耶，講解地非常仔細，真的是青少年認識自己最佳的影片！
听完后，不知觉一直掉眼泪，感觉有点像自己，以前只有快乐和伤心。现在就后来的羡慕，焦虑😢😢😢感觉自己处于很严重焦虑，焦虑会一直关闭自己，羡慕又会逼自己，但其实并不快乐😭😭说到主角的小时候喜爱公仔的时候，我不知觉找回以前的公仔，就更加一直情不自禁的哭着想回以前，不管是好是坏，每一段都是回忆😭😭😭，更是自己人生的经验，经历😭😭😭
抱抱你❤️
看到最完整 清楚的解析 謝謝你🎉
下檔前一定要再刷一次 已經二刷😊
我還以為是米奇 不飛狗
看到最喜歡的解析影片 講得太好了 好有感觸🥹🥹
分享自己對最後的彩蛋我的理解：我的理解是可能萊莉隱藏的秘密量對應暗黑秘密的體型，然後樂樂問了秘密隱藏什麼，暗黑秘密就說了一個燒地毯，然後樂樂說以為是萊莉有在游泳池內廁所的行為，就是因為那也是其中暗黑秘密，所以被說出來時，暗黑秘密又去躲起來了（隱藏起來）
阿焦是女生♀,真的傻眼 祖寧好漂亮🩷
找到同類了www我當初知道也嚇死XDD
我很喜歡 你這篇彩蛋 還有解析
8:42 Nvidia 也是取自invidia，他們的logo也是一個大大的眼睛😂
Very detail analysis, thanks for sharing ❤
聽到I am not good enough 直接在電影院哭出來
我的天 祖寧講多久我就哭多久 第二部真的太難過了 😢
提出有西班牙文考試的是阿焦吧
畢竟阿焦的工作就是應對未來
超級完整的分析！看完之後又想去看第二次了！
再去看第二次吧一定會看到更多細節(❁´◡`❁)
在電影院看到藍斯那一段 馬上就知道那是在捏他任天堂明星大亂鬥和克勞德了😂😂😂
補個小彩蛋，阿焦的配音員是我最喜歡的美劇（怪奇物語）Robbin 所配的
應該不會演到萊莉長大吧，頂多到大學，畢竟這結尾都說希望永遠不要長大了。
等到出了色色我絕對去看
@@yuyu2437 變態
變態
可以看柔美的細胞小將 已經有色色
*I am not good enough*超有共鳴
祖宁今天的造型好漂亮❤️解析的非常好我看哭了😭最近真的好焦虑好焦虑可能因为毕业工作出来了一阵子觉得工作不是自己想要的，想要换工作也不懂自己有什么优势可以去新的地方。。。我会好好控制自己不那么焦虑想好下一步要如何做吧😭可不可以留言跟我说声加油呜呜😢
加油!!!慢慢來!!!
祖寧講的好好，超感動，這部真的超有共感的！！非常喜歡！
加油❤影片解釋得很有趣👍🏻
你上傳這個影片剛好是我生日
很喜欢你的分析
真的從情緒 自我 等等出發
感同身受
描述了主角覺得不夠好的困境
帶出 愛自己的思維
感覺的被了解 治癒
一邊看你的影片 一邊哭😢
Panic attack 和 抑鬱等等真的很辛苦⋯⋯
抱抱你❤️妳也很棒🥹
這真的是一部很好的動畫！
5:22 他是不是叫小冰冰😊❤
祖寧好正😍還撥頭髮
是不是忘了怀旧
他和我同岁👍🏼
妳真的很棒! 很喜歡妳的影片 焦慮症的部分也抱抱妳