Спасибо вам, Анна Валентиновна. Все так доступно к пониманию. Много уже пройдено из сказанного вами интуитивно. Каждый день голова работает над собой. Но много и узнала нового для себя. Каждый раз после просмотра вашего видео я говорю вам спасибо. Просто очень Легко усваивается. И хочу вам пожелать добра и здоровья, да благословит вас Господь.
Мне 55 лет , и не знала что можно так управлять своими эмоциями !!!! За 12 мин. просмотра я как будто книгу умную прочитала !!! Благодарю за Ваш труд дорогая Анна Валентиновна !!!!
Взяла за правило каждый день слушать Вас и поняла, что мне настолько близко и понятно то, что Вы рекомендуете. Вы человек редкой мудрости, адекватности, воспитанности, грамотности и широчайшего кругозора. Спасибо большое Вам.
"Вампиры " хотят, чтобы человек бурно выражал эмоции, вплоть до слёз и гнева, они спецом доводят -они этой энергией питаются.Поэтому будьте спокойны и уравновешанны с такими людьми.
После инсульта мой муж изменился ,стал из очень доброго очень злым и скандальным.Мы ним прожили 25 лет.Я считала себя счастливейшой женщиной на планете.Ну и аот! Два года назад случилось,поменялся характер так,что не узнаю его,орет,может матом,хотя раньше не то что орать ,а даже взглянуть как то не так не мог,только с обожанием.Мне сказала врач,что это что то в мозгу ,какие то клетки отмирают ,ну ч не врач не могу описать.И люди становятся злые добрыми и наоборот.Мне бывает так больно на душе ,рассказать никому не могу и тогда я начала писать все свои переживания в тетрадь ,и да ,действительно становится легче на душе.Как будто выговорилась самой лучшей подруге.Ну и самый верный друг это моя собака,которая любит тебя любую,бедную и богатую,больную и здоровую и никогда не предаст,а будет верно хранить все твои секреты.
Тоже самое хотела сказать. Замечательный человек и женщина 🌹с удовольствием слушаю все выпуски Анны Валентиновны, что-то беру на заметку, что-то просто для интереса! 🍀Благодарю Вас за Ваш труд и помощь людям! 🌹
Нет на единение можно поплакать и это лучше чем в присутствии равнодушных людей. Если поачешь при свидетелях они могут в душе злорадствовать а сами притворяться типа сочувствуют. От этого станет ещё тяжелее. Иногда бывает поговоришь с кем то и чем тот поделишься с этим человеком а потом так себя чувствуешь гадко как будто сама себя грязью облила . И думаешь лучше бы молчала и что меня дернуло.
Выплакаться, сделать позитивные выводы и успокоиться. Только это и помогает. А делиться можно только с родными и в крайнем случае, они не настолько мудры, чтобы не переживать.
Иногда поплачешь одна, и легко становится.💯 Иногда вообще никого не хочется видеть.😑 И одной лучше. Я очень жалею в такие моменты людей, для которых остаться наедине с собой - непозволительная роскошь.
liza cat Конечно же имелось в виду плакать не на виду у злых и равнодушных людей. У меня была такая подружка с которой я однажды поделилась маленьким переживанием и потом пожалела сто раз об этом. Но когда я делюсь с близкими, например, с мамой, после беседы у меня возникает светлое чувство, будто я отстояла службу в церкви и теперь всё хорошо. 🌷
Плакать при други - для меня сложно, хотя тоже случается. А вот говорить, когда надо помолчать - практически невозможно для меня. Ну что ж, буду учиться молчанию. Это превыше всего
По поводу цветов- это верно. Когда соседи гуляли свадьбу то все цветущие цветы в моем дворе повернули головки в сторону откуда играла музыка (играли в живую на духовых инструментах)
Психологи установили, что оранжевый цвет высвобождает эмоции, поднимает самооценку и является отличным антидепрессантом. - Теми же свойствами, к слову, обладает и купюра достоинством 100 долларов.
Я как губка ...все впитывала в себя ..стремилась прийти на помощь всем....и вот я истощена то что все силы свои отдавала всем... Бальзам ваши лекции зачем делится с друзьями что то говорить.я лучше буду своим питомцам говорить...жизнь это урок каждому человеку..... Спасибо вам Анна за все в каждой вашей передаче элексир
Спасибо Вам за интересную тему! У меня когда умер сын,мне казалось,что никто не хочет меня выслушать и понять мою боль и тогда я начала писать письма своему сыну,для кого то это бред,но для меня это было выражение любви,эмоций. Я рассказывала что очень скучаю по нему,через какое то время я начала описывать как проходит мой день и т.д., мне казалось что он один меня слышит и понимает,сейчас уже прошло уже много времени,боль конечно осталась,но мне уже легче. Я пишу это к тому,что действительно выражать чувства и эмоции на бумаге-это лучше,чем делиться с кем то.
Здравствуйте Марина.Очень тронута Вашим комментарием.И очень хорошо,что таким способом Вы самовыражаетесь,говорите о своей любви к самому дорогому- своему ребёнку.Марина,я желаю Вам счастья и душевной гармонии.Спасибо,очень хороший комментарий.
Здравствуйте Елена Дементьева.Тронул Ва комментарий,потому,что у меня одно время были сложные отношения с моей мамой.Папы,к сожалению,уже нет в живых.С папой у меня были замечательные отношения.С мамой,на данный момент,живём довольно далеко друг от друга.И наверно это и к лучшему.Но в то время,когда встречаемся,стараемся общаться позитивно,не упрекая ни в чем друг друга.Бывает очень сложно понять самого родного тебе человека.Но стоит постараться.Я стала это понимать,когда не стало папы.Лена,желаю Вам набраться терпения,мудрости и конечно же наладить отношения с Вашими родителями.
Марина Демченко В православной церви есть служба за усопших , если Ваш сын крещён , то можно заказать панихиду и вам и сыну будет хорошо . Это правда - проверено на личном опыте . Желаю Вам Марина душевного спокойствия .
Анна Валентиновна, Вы , удивительный психолог, Вас можно слушать и слушать с закрытыми глазами и Ваш голос успокаивает и приводит в состояние транса, отвлеченности от всего окружающего.Вы-НАСТОЯЩИЙ ПСИХОЛОГ и я счастлива, что могу слушать Ваши прекрасные лекции- беседы! Успехов Вам во всех делах и всех Вам БЛАГ!!!
У казахов есть слово САБЫР она говорит об этом. Нельзя быть змоциональным!!! Наш пророк об этом и говорил. Когда говорят хорошие слова нас окружают ангелы, а когда злимся в замену прилетают эти существа. Анна , благодарю вас, что вы до каждого доводите простые истины!!!!
Да,действительно,бурное проявление эмоций также плохо влияет на организм как и стресс.Убедилась на себе,что негативные эмоции нужно выпускать умеренно, иначе можно заболеть.
Хорошая качественная речь и мудрейшие советы не просто психолога, но и философа. И все советы подкрепляются историческими, философскими и культурологическими знаниями!! Благодарю Вас от души, Анна Валентиновна!
Благодарю Вас, Анна Валентиновна! Вы мне очень помогли. Мне 56 лет. Всю жизнь сдерживаю эмоции, демонстрирую благополучную семью которой нет... результат- 2 операции по удалению опухоли. Слава Богу всё обошлось.. А жить так и не научилась..
Хотите верить или нет был случай. После переезда холодильник три недели перестал сам размараживать, мы с женой стали хвалить холодильник, вспоминать как мы его покупали, выбирали и на следующий день он заработал, были ОЧЕНЬ удивлены
Спасибо,прежде всего,Вам хочу сказать, уважаемая Анна Валентиновна. Это очень очень людям везёт,когда есть человек,который будет слушать,утешит, поймёт. Но если такого человека нет, мне помогают моя овчарка и кот, вот вроде бы живу в семье,но как соседи, папа с мамой вечно "да брось ты кукситься без повода" друзья абстрагируются,до лучших времён, муж сидит молчит в телефоне, и только собака и кот просто подойдут и сядут рядом и смотрят на тебя,берёшь их гладишь и легче. И им рассказываешь,и кажется,что понимают! 🙋
Спасибо милая Анна, вы наш глоток воздуха,наш целитель! Не представляю как было бы дальше, благодаря Вам многому научилась, стрессов,ненависти,до удушья, и боли было предостаточно, при том это родственные моменты, я стала заниматься йогой, где есть такие упражнения которые помогают справится, я стала себя любить, обращать внимание на мир, появилось хобби, и мне стало легче, порой пробивают слезы, вы стали моим путеводителем, моим другом, я вас благодарю, и обнимаю....
Анна Валентиновна! На днях закончила читать Вашу книгу «Ведерко мороженого». Много ситуаций удалось бы избежать, если бы этой информацией владела раньше. Но теперь я не совершу прошлых ошибок. Спасибо Вам огромное - в ней можно найти ответ буквально на все случаи жизни.
Когда я переживала длительный тяжелый период плюс изнуряющая физическая работа, я дошла до крайней точки, когда уже не могла дышать. Знакомо? Когда камень что на сердце спирает дыхание? Я стала писать стихи то есть выплескивать на бумагу печаль, разочарование, боль, отчаяние --- все, все что не давало мне ни жить, не дышать. И это было чудо, это была лучшая медитация в моей жизни. Я рассказала тетради обо всем что мне наболело, я плюнула на все советы классических психологов и приняла свою печаль, как часть себя не отвергая ее. Советую такой способ выражения, очищения и освобождения от этого непроходимого кома. Мы все люди живые с нашими чувствами, которыми наделил нас создатель. И этот идиотский призыв --- не обращай внимания -- никогда и никому не помог. Люди принимайте себя, не стесняйтесь своих чувств, говорите с собой, анализируйте свою жизнь и идите вглубь. Тогда вы познаете себя, вы слепите из себя сильного и свободного человека от всего наносного, ненужного. И тогда, когда вы сделаете это, вы полюбите себя и оцените. Это нелегко, но стоит --- это приносит силу, уверенность и.... неуязвимость, ну и много чего другого и позитивного. Дорогая Анна Кирьянова! Вы одна их многих психологов, который работает по призванию ваши мысли так правильны, точны как и ваша речь. Спасибо вам за вашу пользу и высокий профессионализм. С уважением!
Знаю, что готовить пищу надо только с хорошим настроением, с любовью. Только тогда будет от неё толк. И, никому не делать больно ни словом, ни делом, ни - мыслью!!! Смотрю и слушаю с большим удовольствием, с благодарностью! Подача материала гениальна! Очень познавательно, поучительно! Хочу вас слушать и слушать! Что и делаю в каждую свободную минуту! Желаю вам счастья, здоровья, радости, удачи!!!
Как Вы, уважаемая Анна Валентиновна , правы! Спасибо Вам! Вот бы мне сказали такие слова лет тридцать назад! Наверняка бы и жизнь сложилась во многом иначе...
Спасибо Вам, Анна Валентиновна. Именно сейчас, когда полностью выгорела на работе, попала на вашу тему. Поняла, что совершенно не безнадёжная ситуация: главное, обозначить для посторонних границу, за которой их не ждут. И там, в этом укромном уголке своей души вернуть силы и равновесие))
Это точно, я также сделал взяла тетрадь и писала и писала 3 года и даже незнаю сколько тетрадей общих было мною написано. Вылечился от психологической болезни, тьфу тьфу тьфу за то я знаю себя и главная цель в жизни и благо/добро делами занимаюсь. Спасибо что вы с нами, видео смотрю и соглашаюсь с каждым вашим словом.
Я всегда,если меня обидели или обидели моих близких. Сажусь за стол,всю записываю в тетрадь.Читаю отче наш 3 раза и прошу от всей души Бога ,чтобы наказал обидчиков(и вскоре эти люди получают обратный удар)
Нет, это Вам так кажется ! Это ,,бросовая ,,энергия,, т. есть не надолго ! У меня есть жизненный опыт 20 лет с таким человеком ! Нужно учиться подключаться к энергии Вселенной ! Скандалы , матерщина, осуждения портят карму человека и все , может для них незаметно, вернутся в виде болезней , внезапных смертей их близких , а они даже не вспомнят где они накосячили ! Спасибо интернету и таким ,как Анна Валентиновна ! Низкий ей поклон !
@@ГалинаБеляева-м2с Галочка, Вам терпения ! Научитесь не обращать на маму внимания , а если сказала чего -то , то Вы улыбайтесь про себя и говорите : ТЮ... И радуйтесь жизни ! Она прекрасна !
Здравствуйте Анна Валентиновна! Мы уже заждались. Огромное спасибо за ваши труды и что делитись с нами мудростью и жизненной смекалки.🌸🌸🌹 Отдельная благодарность за ваши уникальные статьи, даже описать невозможно насколько они описывают то, что человек чувствует, но не может объяснить. А иногда, такие знания могут в прямом смысле спасти от чего то не хорошего. Может это и есть та соломинка, которую и человек подстелит себе на место, где суждено в лужу шмякнуть.
@Татьяна Апокина Отпор давать надо сразу. Ставить на место этих нарциссов. Без взрывов и повышения голоса. Тем более нарциссы народ трусливый. Сразу хвост поджимают. Делая нам замечания, уча нас жизни, они самоутверждаются за нас счёт. Когда мы "взрываемся", нарцисс счастлив. Потому что получает нашу энергию. Мы САМИ её отдаём. А если у Вас есть дети, Вы и у них забираете энергию. В общем, молчать нельзя, надо сразу давать отпор. Просто помните: одно и то же можно сказать разными словами и с разной интонацией.
@Татьяна Апокина мой совет - игнорируйте. Если люди начинают лезть в мою жизнь, или позволять себе некорректное замечания, я сразу говорю, что со мной так общаться нельзя. Если человек продолжает, то я просто игнорю и живу спокойно))) То есть, вообще не общаюсь на личные темы, и не воспринимаю слова этого человека близко к сердцу:-)
Я согласна с похвалой в Ваш адрес очень многому учусь из ваших бесед и делюсь с другими .У меня сын с депрессией уже около десяти лет .Раньше спокойней был но зато лежал месяцами, а теперь пытается работать, но надо общаться с людьми ,а у него бурные эмоции и видит неготив и на меня стал отрицательно влиять как Вы и говорите.Поэтому я очень прислушиваюсь к Вашим советам и стараюсь применять по отношению к нему хочу помочь ему так он до болезни был очень добрым .Из сегодняшней темы я взяла на заметку хороший совет когда он пытается со мной говорить хоть говорит отрицательное но выслушать его ,не перибивать и как Вы посоветовали не ковырять его раны ,он как то об этом мне говорил ,а я его получается не поняла. А благодаря Вам сегодня я это поняла.И ещё хороший совет услышала для таких людей ,а их кругом смотрю в своём окружении прибавляется,чтобы им выражать свои эмоции на бумаге.Моя знакомая не может ладить так она любит и очень красивые открытки с прекрасным текстом составляет.У другой женщины сын тоже не общался с людьми, был на лечении тоже рассказывала что они выражали свои эмоции на бумаге.Очень Вам блогадарна,здоровья Вам и Вашим близким
Как и всегда, Вы тысячу раз правы.Ваши лекции и объяснения очень позитивны и помогают в жизни правильно настроиться.Меняется взгляд на происходящее и отношение к нему в лучшую сторону.Спасибо большое за безценную помощь
На мой взгляд,наверно,спустя время и опыт,лучше всего научится,как я говорю,"ставить блокировку",не допускать близко к душе и сердцу.! Абстрагироваться! Благодарю за Ваш труд,Анна Валентиновна!!!
Спасибо вам, Анна Валентиновна. Все так доступно к пониманию. Много уже пройдено из сказанного вами интуитивно. Каждый день голова работает над собой. Но много и узнала нового для себя. Каждый раз после просмотра вашего видео я говорю вам спасибо. Просто очень Легко усваивается. И хочу вам пожелать добра и здоровья, да благословит вас Господь.
Мне 55 лет , и не знала что можно так управлять своими эмоциями !!!! За 12 мин. просмотра я как будто книгу умную прочитала !!! Благодарю за Ваш труд дорогая Анна Валентиновна !!!!
Какая РЕДКОСТЬ смотреть ролики ВМЕНЯЕМОГО человека! Спокойно, простыми словами, без сорняков, строго по теме, связно. БЛАГОДАРЮ!
Абсолютно согласна
Взяла за правило каждый день слушать Вас и поняла, что мне настолько близко и понятно то, что Вы рекомендуете. Вы человек редкой мудрости, адекватности, воспитанности, грамотности и широчайшего кругозора. Спасибо большое Вам.
Огромное спасибо уважаемая Анна Валентиновна! Как же всё правильно сказано Вами! ❤
"Вампиры " хотят, чтобы человек бурно выражал эмоции, вплоть до слёз и гнева, они спецом доводят -они этой энергией питаются.Поэтому будьте спокойны и уравновешанны с такими людьми.
Чем с токсичным человеком общаться, я лучше с кошками пообщаюсь, они это точно, мою душу не скребут !!!
" Клапан чик -чик " . Там умилительно прозвучало ! Спасибо , доброго Вам здоровья !
Вы очень хороший психолог. Многому у вас учусь для жизни 🌹🌹🌹
,,Готовность к эмоциональному обслуживанию,,
Это ж надо так утонченно подметить и, главное - сформулировать👏👏👏👏👏👏. Брависсимо, Анна Валентиновна!
Да, именно брависиммо 🎉
После инсульта мой муж изменился ,стал из очень доброго очень злым и скандальным.Мы ним прожили 25 лет.Я считала себя счастливейшой женщиной на планете.Ну и аот! Два года назад случилось,поменялся характер так,что не узнаю его,орет,может матом,хотя раньше не то что орать ,а даже взглянуть как то не так не мог,только с обожанием.Мне сказала врач,что это что то в мозгу ,какие то клетки отмирают ,ну ч не врач не могу описать.И люди становятся злые добрыми и наоборот.Мне бывает так больно на душе ,рассказать никому не могу и тогда я начала писать все свои переживания в тетрадь ,и да ,действительно становится легче на душе.Как будто выговорилась самой лучшей подруге.Ну и самый верный друг это моя собака,которая любит тебя любую,бедную и богатую,больную и здоровую и никогда не предаст,а будет верно хранить все твои секреты.
Здравствуйте, а мой муж стал добрее, хорошо стали жить, но сейчас он уже умер....
Как же ПРИЯТНО Вас ВИДЕТЬ,СЛУШАТЬ!!!!!!!!!!☀️ЧУДЕСНЫЙ ЧЕЛОВЕК,ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА!!!!!!🙏 СПАСИБО БОЛЬШОЕ,ЗА ПОДДЕРЖКУ,ЗА ВАШ ТРУД!!!!!!!!...глаза открываются на многое!!!!,душа оттаивает))))))❤❤❤
Тоже самое хотела сказать. Замечательный человек и женщина 🌹с удовольствием слушаю все выпуски Анны Валентиновны, что-то беру на заметку, что-то просто для интереса! 🍀Благодарю Вас за Ваш труд и помощь людям! 🌹
Нет на единение можно поплакать и это лучше чем в присутствии равнодушных людей. Если поачешь при свидетелях они могут в душе злорадствовать а сами притворяться типа сочувствуют. От этого станет ещё тяжелее. Иногда бывает поговоришь с кем то и чем тот поделишься с этим человеком а потом так себя чувствуешь гадко как будто сама себя грязью облила . И думаешь лучше бы молчала и что меня дернуло.
Выплакаться, сделать позитивные выводы и успокоиться. Только это и помогает. А делиться можно только с родными и в крайнем случае, они не настолько мудры, чтобы не переживать.
Иногда поплачешь одна, и легко становится.💯 Иногда вообще никого не хочется видеть.😑 И одной лучше. Я очень жалею в такие моменты людей, для которых остаться наедине с собой - непозволительная роскошь.
liza cat Конечно же имелось в виду плакать не на виду у злых и равнодушных людей. У меня была такая подружка с которой я однажды поделилась маленьким переживанием и потом пожалела сто раз об этом. Но когда я делюсь с близкими, например, с мамой, после беседы у меня возникает светлое чувство, будто я отстояла службу в церкви и теперь всё хорошо. 🌷
Это про меня
Плакать при други - для меня сложно, хотя тоже случается. А вот говорить, когда надо помолчать - практически невозможно для меня. Ну что ж, буду учиться молчанию. Это превыше всего
Ключевая фраза. Обслуживание. Людей. Я понимаю когда это твоя семья. Но чужие?для всех хорошим не будешь:
По поводу цветов- это верно. Когда соседи гуляли свадьбу то все цветущие цветы в моем дворе повернули головки в сторону откуда играла музыка (играли в живую на духовых инструментах)
Какая грамотная речь, хочется слушать и слушать
Психологи установили, что оранжевый цвет высвобождает эмоции, поднимает самооценку и является отличным антидепрессантом. - Теми же свойствами, к слову, обладает и купюра достоинством 100 долларов.
Да мне тоже купюра помогает!!!!!
💰💲👌👌👌😀
)))
Евгений Ковалев особенно оранжевая купюра в 100$ :)
предпочитаю 500 евро - и цвет любимый
Пусть БУДЕТ БЛАГОСЛОВЕН ВАШ ДЕНЬ И КАЖДЫЙ ЧАС❤❤
Я как губка ...все впитывала в себя ..стремилась прийти на помощь всем....и вот я истощена то что все силы свои отдавала всем... Бальзам ваши лекции зачем делится с друзьями что то говорить.я лучше буду своим питомцам говорить...жизнь это урок каждому человеку..... Спасибо вам Анна за все в каждой вашей передаче элексир
Здоровья и правильное мышление помогает людям
Спасибо Вам за интересную тему! У меня когда умер сын,мне казалось,что никто не хочет меня выслушать и понять мою боль и тогда я начала писать письма своему сыну,для кого то это бред,но для меня это было выражение любви,эмоций. Я рассказывала что очень скучаю по нему,через какое то время я начала описывать как проходит мой день и т.д., мне казалось что он один меня слышит и понимает,сейчас уже прошло уже много времени,боль конечно осталась,но мне уже легче. Я пишу это к тому,что действительно выражать чувства и эмоции на бумаге-это лучше,чем делиться с кем то.
Марина Демченко. А я пишу своим родителям. Только они меня и понимают.
Здравствуйте Марина.Очень тронута Вашим комментарием.И очень хорошо,что таким способом Вы самовыражаетесь,говорите о своей любви к самому дорогому- своему ребёнку.Марина,я желаю Вам счастья и душевной гармонии.Спасибо,очень хороший комментарий.
Здравствуйте Елена Дементьева.Тронул Ва комментарий,потому,что у меня одно время были сложные отношения с моей мамой.Папы,к сожалению,уже нет в живых.С папой у меня были замечательные отношения.С мамой,на данный момент,живём довольно далеко друг от друга.И наверно это и к лучшему.Но в то время,когда встречаемся,стараемся общаться позитивно,не упрекая ни в чем друг друга.Бывает очень сложно понять самого родного тебе человека.Но стоит постараться.Я стала это понимать,когда не стало папы.Лена,желаю Вам набраться терпения,мудрости и конечно же наладить отношения с Вашими родителями.
Марина Демченко В православной церви есть служба за усопших , если Ваш сын крещён , то можно заказать панихиду и вам и сыну будет хорошо . Это правда - проверено на личном опыте . Желаю Вам Марина душевного спокойствия .
Ж
Мой девиз по жизни это «золотая середина»!!!
Спасибо,что подтвердили❤️
Во всём нужна мера.🧚♀️
Удовольствие слушать лучшего психолога - Анну Кирьянову. Коротко, ясно, доходчиво. Правильная речь,интонации. Интересные и актуальные темы. Красивая и неповторимая. Благодарю.
Благодарю Вас, Анна Валентиновна. Храни Вас Бог!
Анна Валентиновна, Вы , удивительный психолог, Вас можно слушать и слушать с закрытыми глазами и Ваш голос успокаивает и приводит в состояние транса, отвлеченности от всего окружающего.Вы-НАСТОЯЩИЙ ПСИХОЛОГ и я счастлива, что могу слушать Ваши прекрасные лекции- беседы! Успехов Вам во всех делах и всех Вам БЛАГ!!!
У казахов есть слово САБЫР она говорит об этом. Нельзя быть змоциональным!!! Наш пророк об этом и говорил. Когда говорят хорошие слова нас окружают ангелы, а когда злимся в замену прилетают эти существа. Анна , благодарю вас, что вы до каждого доводите простые истины!!!!
Не у казахов ,а у мусульман. Сабр с арабского терпение,в Коране о нем говориться много. Хрошое качество без него ни как
эмоциональное обслуживание других - вот же ж сказано точно!.
Спасибо за вашу работу,многое от вас можно черпать.
Спасибо Вам, Анна Валентиновна, слушая Вас, улудшаю своё качество жизни!!!
КАК ЖЕ ВЫ ПРАВЫ! МНЕ ПОМОГАЕТ КРАСИВАЯ МУЗЫКА И ЖИВАЯ ПРИРОДА, ПРОСТО ВЫХОЖУ В САД И СМОТРЮ НА ЭТУ КРАСОТУ!
Да,действительно,бурное проявление эмоций также плохо влияет на организм как и стресс.Убедилась на себе,что негативные эмоции нужно выпускать умеренно, иначе можно заболеть.
Спасибо.Слушаю и не могу оторваться,прекрасный и песподобный психолог и человек.Низкий поклон.
Анна Валентиновна, вы мудрая женщина, спасибо вам,что вы нас понимаете и даете нам ваши советы! !
Вы как всегда правы, вас надо слушать для душевного равновесия , чтобы негатив не задавил, а позитив не обманул
Спасибо. Я нашла выход, иду в тренажерный зал. Через три часа полная перезагрузка.
Огромная благодарность! В сложных ситуациях очень помогают разобраться Ваши советы! Всех благ !
Расстояние не помеха чувствовать рядом вашу заботу. Благодарю Анна Валентиновна!
Вы очень красивая и обаятельная женщина! Счастья вам!
Ах если бы Вас слушала хотя бы лет десять назад...!
Красивая умная женщина, молодец.
Хорошая качественная речь и мудрейшие советы не просто психолога, но и философа. И все советы подкрепляются историческими, философскими и культурологическими знаниями!! Благодарю Вас от души, Анна Валентиновна!
Благодарю❤🎉
Благодарю Вас, Анна Валентиновна! Вы мне очень помогли. Мне 56 лет. Всю жизнь сдерживаю эмоции, демонстрирую благополучную семью которой нет... результат- 2 операции по удалению опухоли. Слава Богу всё обошлось.. А жить так и не научилась..
Хотите верить или нет был случай. После переезда холодильник три недели перестал сам размараживать, мы с женой стали хвалить холодильник, вспоминать как мы его покупали, выбирали и на следующий день он заработал, были ОЧЕНЬ удивлены
Спасибо,прежде всего,Вам хочу сказать, уважаемая Анна Валентиновна. Это очень очень людям везёт,когда есть человек,который будет слушать,утешит, поймёт. Но если такого человека нет, мне помогают моя овчарка и кот, вот вроде бы живу в семье,но как соседи, папа с мамой вечно "да брось ты кукситься без повода" друзья абстрагируются,до лучших времён, муж сидит молчит в телефоне, и только собака и кот просто подойдут и сядут рядом и смотрят на тебя,берёшь их гладишь и легче. И им рассказываешь,и кажется,что понимают! 🙋
Ну если у вас по пустикам трагедия для вас, родным надоело просто
Спасибо милая Анна, вы наш глоток воздуха,наш целитель! Не представляю как было бы дальше, благодаря Вам многому научилась, стрессов,ненависти,до удушья, и боли было предостаточно, при том это родственные моменты, я стала заниматься йогой, где есть такие упражнения которые помогают справится, я стала себя любить, обращать внимание на мир, появилось хобби, и мне стало легче, порой пробивают слезы, вы стали моим путеводителем, моим другом, я вас благодарю, и обнимаю....
Во время вашего видео уже положительные эмоции ...улыбаюсь... Благодарим Вас за Ваш труд..
Анна Валентиновна! На днях закончила читать Вашу книгу «Ведерко мороженого». Много ситуаций удалось бы избежать, если бы этой информацией владела раньше. Но теперь я не совершу прошлых ошибок. Спасибо Вам огромное - в ней можно найти ответ буквально на все случаи жизни.
Поаерьте,не удалось.Информация приходит только тогда,когда человек к этому готов.
Здравствуйте! Спасибо Вам большое за информацию. Надо купить такую книгу🙏😘 доброго дня пожелаю Вам и Вашей семье 🙏
Не перестаю удивляться Вашей грамотности во всём!Вы уникальный человек! Благодарю Вас за полезную информацию 😊🥰🙏🙏🙏
Когда я переживала длительный тяжелый период плюс изнуряющая физическая работа, я дошла до крайней точки, когда уже не могла дышать. Знакомо? Когда камень что на сердце спирает дыхание? Я стала писать стихи то есть выплескивать на бумагу печаль, разочарование, боль, отчаяние --- все, все что не давало мне ни жить, не дышать. И это было чудо, это была лучшая медитация в моей жизни. Я рассказала тетради обо всем что мне наболело, я плюнула на все советы классических психологов и приняла свою печаль, как часть себя не отвергая ее. Советую такой способ выражения, очищения и освобождения от этого непроходимого кома. Мы все люди живые с нашими чувствами, которыми наделил нас создатель. И этот идиотский призыв --- не обращай внимания -- никогда и никому не помог. Люди принимайте себя, не стесняйтесь своих чувств, говорите с собой, анализируйте свою жизнь и идите вглубь. Тогда вы познаете себя, вы слепите из себя сильного и свободного человека от всего наносного, ненужного. И тогда, когда вы сделаете это, вы полюбите себя и оцените. Это нелегко, но стоит --- это приносит силу, уверенность и.... неуязвимость, ну и много чего другого и позитивного. Дорогая Анна Кирьянова! Вы одна их многих психологов, который работает по призванию ваши мысли так правильны, точны как и ваша речь. Спасибо вам за вашу пользу и высокий профессионализм. С уважением!
Знаю, что готовить пищу надо только с хорошим настроением, с любовью. Только тогда будет от неё толк. И, никому не делать больно ни словом, ни делом, ни - мыслью!!! Смотрю и слушаю с большим удовольствием, с благодарностью! Подача материала гениальна! Очень познавательно, поучительно! Хочу вас слушать и слушать! Что и делаю в каждую свободную минуту! Желаю вам счастья, здоровья, радости, удачи!!!
Попробуй приготовить обед с молитвой,думаю,домочадцы оценят.
Пища, приготовленная с молитвой, становится освященной.
А' если настроение нет..то что подихать с голоду чтоли
Благодарю Вас, впитываю информацию, как губка, делаю выводы.
Вы для для меня - подарок судьбы, дорогая Анна Валентиновна!
Как Вы, уважаемая Анна Валентиновна , правы! Спасибо Вам! Вот бы мне сказали такие слова лет тридцать назад! Наверняка бы и жизнь сложилась во многом иначе...
К нам приходят знания тогда,когда мы к этому готовы принять и переварить эту ситуацию.Все вовремя приходит.
Это точно!☝️🙂 если б старость могла🤔 если б молодость - знала☹️
Благодарю Вас, мудрая женщина Анна Кирьянова. Любви и благополучия.
Спасибо вам , мне очень приятно вас слушать. Вы мне очень помогаете. Желаю вам всего хорошего.
Есть понятие - выражение своих эмоций, а есть просто распущенность...
Стрессоустойчивому тоже надо уметь выплакиваться
Спасибо огромное, Анна Валентиновна! 🌹
Жаль,что нельзя поставить 100 лайков.💐
,,,- пиши,,,- +100 лайк,,,- Умник,,,
Спасибо, благодарю! Как я рада, что нашла Вас. И теперь я слушаю, слушаю, слушаю.
Спасибо Вам, Анна Валентиновна. Именно сейчас, когда полностью выгорела на работе, попала на вашу тему. Поняла, что совершенно не безнадёжная ситуация: главное, обозначить для посторонних границу, за которой их не ждут. И там, в этом укромном уголке своей души вернуть силы и равновесие))
Как же все правильно! Спасибо большое! И как приятно Вас слушать - интеллигентная, умная женщина!
Большое спасибо за Ваш труд...за помощь нам!! Всех благ Вам 🙏🙏🙏
До слез Анна Валентиновна 😢🙏🙏
Это точно, я также сделал взяла тетрадь и писала и писала 3 года и даже незнаю сколько тетрадей общих было мною написано. Вылечился от психологической болезни, тьфу тьфу тьфу за то я знаю себя и главная цель в жизни и благо/добро делами занимаюсь. Спасибо что вы с нами, видео смотрю и соглашаюсь с каждым вашим словом.
Я всегда,если меня обидели или обидели моих близких. Сажусь за стол,всю записываю в тетрадь.Читаю отче наш 3 раза и прошу от всей души Бога ,чтобы наказал обидчиков(и вскоре эти люди получают обратный удар)
Ужас, зачем бога впутывать в ваши проблемы, обидчики сами в свое положенное время себя накажут
С помощью бога удар удесятеряется.
Да, да, я именно так и считала. Улыбаться и делать вид что мне хорошо ненормально да и Фальшивить совсем не умею!!!! Спасибо вам за это видео 👍
Спасибо огромное Анна Валентиновна за вашу помощь людям,за то что дарите нам свое врем'я.Спасибо !!!ещё раз.
Анна Валентиновна, вы очень хороший психолог. Впитываю все вашу информацию! Спасибо вам! С нетерпением жду вашего видео всегда! Вам здоровья и удачи!
Анна Валентиновна, бесконечно благодарна Вам за Вашу просветительскую деятельность! Здоровья Вам и счастья!
Великолепная лекция!Огромное спасибо!🙏
А есть скандалисты которые получают удовольствие от скандалов, и ничего им не вредит.
Это энергетические вампиры !
Да,такая моя мамаша...ни одного доброго слова за всю жизнь...ее хлебом не корми ,дай поорать:(
Нет, это Вам так кажется ! Это ,,бросовая ,,энергия,, т. есть не надолго ! У меня есть жизненный опыт 20 лет с таким человеком ! Нужно учиться подключаться к энергии Вселенной ! Скандалы , матерщина, осуждения портят карму человека и все , может для них незаметно, вернутся в виде болезней , внезапных смертей их близких , а они даже не вспомнят где они накосячили ! Спасибо интернету и таким ,как Анна Валентиновна ! Низкий ей поклон !
@@ГалинаБеляева-м2с Галочка, Вам терпения ! Научитесь не обращать на маму внимания , а если сказала чего -то , то Вы улыбайтесь про себя и говорите : ТЮ... И радуйтесь жизни ! Она прекрасна !
Жены такие есть.
Огромное спасибо за тему! Это так важно! Понимать такие вещи - ключ к внутренней гармонии. Благодарю!
Здравствуйте Анна Валентиновна! Мы уже заждались. Огромное спасибо за ваши труды и что делитись с нами мудростью и жизненной смекалки.🌸🌸🌹 Отдельная благодарность за ваши уникальные статьи, даже описать невозможно насколько они описывают то, что человек чувствует, но не может объяснить. А иногда, такие знания могут в прямом смысле спасти от чего то не хорошего. Может это и есть та соломинка, которую и человек подстелит себе на место, где суждено в лужу шмякнуть.
как же вы правы, ваши советы очень ценны !!!!!!
Спасибо! Как я рада, что есть такой хороший психолог!
Спасибо Вам ❤️👍 Вы человек с положительной энергетикой
Благодарю Вас Анна Валентиновна за ценные советы.! Благодарю за возможность учиться мудрости у Вас!
Много добра принесли мне Ваши ролики.Пусть бумеранг доброго Вам вернётся.Спасибо.
Ваш голос спокойный, Ваша информация помогает....спасибо Вам. Есть над чем думать....благодарю
Нужно укреплять нервы и менять мышление, и тогда чрезмерные негативные эмоции просто не будут возникать:-)
Начинать нужно с питания! Проверено.:-)
@@natalilight5207 Согласна с Вами.
@@natalilight5207 а можно конкретнее? Благодарю .
@Татьяна Апокина Отпор давать надо сразу. Ставить на место этих нарциссов. Без взрывов и повышения голоса. Тем более нарциссы народ трусливый. Сразу хвост поджимают. Делая нам замечания, уча нас жизни, они самоутверждаются за нас счёт.
Когда мы "взрываемся", нарцисс счастлив. Потому что получает нашу энергию. Мы САМИ её отдаём. А если у Вас есть дети, Вы и у них забираете энергию.
В общем, молчать нельзя, надо сразу давать отпор. Просто помните: одно и то же можно сказать разными словами и с разной интонацией.
@Татьяна Апокина мой совет - игнорируйте. Если люди начинают лезть в мою жизнь, или позволять себе некорректное замечания, я сразу говорю, что со мной так общаться нельзя. Если человек продолжает, то я просто игнорю и живу спокойно))) То есть, вообще не общаюсь на личные темы, и не воспринимаю слова этого человека близко к сердцу:-)
Спасибо за хорошие советы! Жду новых видео! Желаю Вам успехов и процветания! Уральск. Казахстан.
Марина привет землячка
Присоединяюсь к словам Гульмиры
Gulmira Flower Привет!
Жаннэтта СтеФо Привет!
Я согласна с похвалой в Ваш адрес очень многому учусь из ваших бесед и делюсь с другими .У меня сын с депрессией уже около десяти лет .Раньше спокойней был но зато лежал месяцами, а теперь пытается работать, но надо общаться с людьми ,а у него бурные эмоции и видит неготив и на меня стал отрицательно влиять как Вы и говорите.Поэтому я очень прислушиваюсь к Вашим советам и стараюсь применять по отношению к нему хочу помочь ему так он до болезни был очень добрым .Из сегодняшней темы я взяла на заметку хороший совет когда он пытается со мной говорить хоть говорит отрицательное но выслушать его ,не перибивать и как Вы посоветовали не ковырять его раны ,он как то об этом мне говорил ,а я его получается не поняла. А благодаря Вам сегодня я это поняла.И ещё хороший совет услышала для таких людей ,а их кругом смотрю в своём окружении прибавляется,чтобы им выражать свои эмоции на бумаге.Моя знакомая не может ладить так она любит и очень красивые открытки с прекрасным текстом составляет.У другой женщины сын тоже не общался с людьми, был на лечении тоже рассказывала что они выражали свои эмоции на бумаге.Очень Вам блогадарна,здоровья Вам и Вашим близким
Спасибо за разъяснение,мамина природная мудрость научила быть в жизни благоразумной и держаться на плаву.Оказывается всему этому есть объяснение.
Ой, смотрю вас с удовольствием и забываю поставить ЛАЙК )) ставлю! 🥰
О! Рада Вас видеть) радуйте нас чаще своим присутствием 🤗
Спасибо Вам,всегда интересно.
Спасибо огромное!!!
Как и всегда, Вы тысячу раз правы.Ваши лекции и объяснения очень позитивны и помогают в жизни правильно настроиться.Меняется взгляд на происходящее и отношение к нему в лучшую сторону.Спасибо большое за безценную помощь
С удовольствием просматриваю ваши видио,получила много подсказок и ответов для себя,спасибо.
Анна Валентиновна, огромная благодарность за ваш труд! С удовольствием слушаю вас и учусь🙏🙏🙏
Анна Валентиновна не просто психолог а очень умная женщина и прекрасный человек с доброй душой
Спасибо Вам, за Вашу компетентность.
Истинная правда!!!
Благодарю Вас Анна Валентиновна!!!
Благодарю за видео !!!
Благодарю, Анна Валентиновна, 🌼🌿
Желаю всем счастья, любви, здоровья, чтобы у нас у всех было всё хорошо)
На мой взгляд,наверно,спустя время и опыт,лучше всего научится,как я говорю,"ставить блокировку",не допускать близко к душе и сердцу.! Абстрагироваться! Благодарю за Ваш труд,Анна Валентиновна!!!
Я вашими лекциями просто упиваюсь♥️🧚♂️😊Очень все структурированно ясно и понятно👍И многое то что использую в своей практике с клиентами⭐
Спасибо Вам,Вы как бальзам на рану....спасибо
Спасибо большое,вы молодец, всё доступно и как раз для меня вовремя