Kilitli Pedalın Faydaları Nelerdir? Neden Kilitli Pedal?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 เม.ย. 2021
- Neden Kilitli Pedal?
Kilitli pedal bisiklete yeni baslayan ya da çoktan başlamış ama hala düz pedal kullanan bisikletçilere en çok tavsiye edilen parçaların başında gelir.
Fakat kilitli pedala geçiş yapmak ya da mevcut kullanıcılar için sistem değiştirmek, yeni başlayanlar hatta bazen tecrübeli kullanıcılar için bile korkutucu olabiliyor.
Bunun arkasında ise bisiklete bağlı olmak, gerektiği zaman kurtulamama düşüncesi oluyor genellikle.
Bu sebeple bu videoda sizlere neden kilitli pedala gecmeliyiz ve geçtiğimizde nasıl kazançlarımız olur onları anlattım.
Bakalım anlattıklarım korkularınızı yenmeye yetecek mi?
Keyifli seyirler.
Kilitli Pedal Nasıl Seçilir?
• Hangi Kilitli Pedal Da...
Kilitli Pedal Kali Nasıl Seçilir?
• Kilitli Pedal Kali Nas...
Kilitli Pedal Kal ayarı nasıl yapılır?
• Kilitli Pedal Kal ayar...
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
TH-cam: / cagriterzioglu
E-Posta: cagri.terzioglu@gmail.com
Twitter: / cagriterzioglu
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim.
Selam Eski bir milli yüzücüyüm,pandemi öncesi haftaiçi hergün 5km bazan 7.5km serbest still yüzer antremanları çeşitlendirmek için paraşüt le yüzerdim. Bazan deniz antremanlarında 10,12 km.lere yüzerdim.Pandemi oldu 2 yıldır yüzme bitti daha önce aldığım yaklasık 4 yil önce lapierre 300 cross ile sürüşlerimi artırdım önceleri 15 km civarı normal tempo sürüyorsam bu kez 20 leti aştim ve cok sevdim sürdükce araştırdım, kask gözlük rüzgarlık derken gece sürüşleri için 750 lümen lanbalar vs. Ancak sele problemlerim oluyordu sele royal sciente olmadı respiro ve giant padli tayt ile sorun %80 çözüldü taki geçenlerde 50 km üzeri sürüş yaptığıma kadar üstelik 30,35 km hızlara ulaşarak tabi sürekli olmasada ortalama 23,25 km ile.
Neden ayrıntılı yazdım kilom çok fazla yani 130kg bazan az artıyor .Bu kadar spora bu kilo ilginç tabi boy 1.90 yada 1.88cm.(Tabi şişko görüntüsü yok kas kitleside var ama ağırık). Yaş 49,50 tuttum brooks B 17 aldım Erdoğanlardan, kilitli pedl aldım ayakkabı aldım ayak büyük ve taraklı brooks sert en fazla tayt ile 25 km. Sürdüm kasık sağ kısım cok ağrıttı umarım sürdükçe uyumlu olur.Fakat gelelim kilitli pedale geçen unuttum kalça kemiğim kırılmadı çok şükür hemde basamağa tam yanaştım hızlıydım, herkes kostu cam kapının üzerine düsecektim Allah korudu, vücudumun üstü esnek sutopundan ötürü vücudu yuvarladım elimi düşerken hızla yere vurdum dizim patladı o kadar. 2 gün önce 14km.lik etabı akşam yasak saatine 20 dk vardı tam güç sürdüm devamlı tam duracağım aa bir baktım sol ayak kilitten çıkmadı sakin oldum sağı çıkardım kadro çok küçuk 46cm alırken acemilikden. Boru üzerinde cok yüksek sürüyorum. Belki bacak boyu kisadır bilemiyorum.sağ ayagim yere degmediğinden bir kaldırim bulup sağ ile durdum. Ama sol çıkmadı 2 gün oldu hala ayakkabı pedalde.shimano mtb ayakkabı pedalde shimano geniş bir modeli ayakkabı güzel ama altı karbon değil ve cok pahalı Bike Fit olsaydı Mersinde profesyonel davranırdim.Böylece bisiklet zevki bitiyor. Ayrıca 130 kg biri olarak yol carbon advancec Carbon 12 bu ağırığa olurmu. Okuyan ve bilincli yanıtlara Teşekkür ederim.
"Pedalı çıkartmayı unuttuğunuz için düşülüyor": çok iyi tespit. Kilitli pedalla ilgili o kadar çok video izledim ki, dün ilk kez ve sizin dediğiniz gibi kısa mesafe alışma egzersizi yaptım, hiç düşmedim. Çünkü aklım hep pedalı çıkartmaya yönelik çalışıyordu. Umarım uzun tura çıktığımda da pedalı çıkartmayı unutmam :D Teşekkürler üstat :)
Bu egzersizi bir Kac tekrar yaparsaniz iyice yerlesir
harıka vıdeolar gelıyor sıra sıra tesekkurler cagrı hocamız
Çok güzel video olmuş elinize sağlık hocam pedala basma olayı hayati önem taşıyor gerçekten
Harika bilgiler, bu denli bilgi, ipucu ve mükemmel sunumu bir arada bulmak çok zor, ağzına sağlık dostum. Selamlar.
Teşekkürler
Çok faydalı hocam emeğine sağlık 👏🎣🙏😊🚴♂️🚴♂️
Eline saglik Diline saglik...
Teşekkürler
Spd olmadan bir günde 220 km yol yapıyorum.Demek Spd ye geçsem 300 km den aşağı eve dönmem.
gcn'nın pedal tak cıkar ıle ılgılı bır vıdeosu vardı onu bulabılırsenız ızleyın cok hızlı ogretıyor. uyguladıgınızda hemen adapte olabılıyorsunuz. dusmeden kılıtlı pedala alısabılırsınız.
Teşekkürler.
Çok iyi
Tek başımızda kal pozisyonu ayarlama videosu ve sele ileri geri ayarı videosu güzel olur
Kal ayarlamaya videosu zaten mevcut kanalda. Bu videonun aciklamasinda baglanti mevcut.
Sele ayari da haftaya insallah
@@cagriterzioglu sele ayarı detaylı anlatım çok iyi olur
Acemilikten bence pedal dan ayak kaçırma işi. İlk başladığımda manyak gibi dizimde morluk vardı ama pedal da önemli tabi şimdi hiç yapmıyorum.
bence kilitli pedallar ilk alışma aşamasında insanlar ne kadar düşülüyor deselerde normal pedallara göre çok daha güvenli, çünkü ayağımı kaç kere pedaldan kaçırıp yaraladığımı hatırlıyorum, birkresinde bir arkadaşım pedaldan ayağını kaçırdı diye 105 aynakol dişlileri ile güzel bir an yaşamıştı. Yani kilitili pedalı sadece performans veya konfor için değil aynı zamanada güveliğimiz içinde kullanmalıyız.
selamlar Çağrı üstad, Peugeot R13 yol bisikletine yeni başlayacak birisi için sana göre alınabilir bir model mi?
çok pahalilar ya 😔
2 ay sonra keşke alsaydım dememek için hemen almak lazım :)
Hocam düzenli video serisi için teşekkürler. Haftasonları beklenenler listesi içinde başlarda geliyor videolarınız ve bir konuda da üstün körü de olsa yardımınızı rica edeceğim.
Sağ ayak tabanındaki yüksek kemer sebebi ile olduğunu düşündüğüm bir problememim var. Özellikle yokuş aşağı hızlı giderken ya da hafif yanal rüzgarlarda denge hissimde kayıp yaşıyorum. Bunu dediğim gibi basma durumumdan kaynaklandığını düşünüyorum ve footbalance tabanlık deneyeceğim. Bisiklette denge hissine etki eden başka değişkenler de var mı?
Teşekkürler.
Oturuşunuz ve gidon üzerindeki ağırlığınız en büyük etken
Selamlar Çağrı abi, 2 aydır bisiklet sürüyorum, 28 jant şehir bisikletim var, direkt yol ile başlamayayım dedim ama bir tık pişman oldum gibi ama yine de keyifli. Hafta sonları 40-80 km arası yol yapıyorum, yol bisikletleri yanımdan vızır vızır geçiyorlar, bisikletim biraz ağır galiba, toplam 16 17kg vardır malzemelerle birlikte. Bende kiloluyum biraz. O yüzden performans için eklentiler yapmak istiyorum.
Şehir bisikletime spd pedal takmam performansımı artırır mı? Henüz tecrübe etmemiş olsam bile his olarak sürerken çekme yapasım geliyor :d Sürekli de ayağımı ayarlamaya çalışıyorum, bazen kayıyor o yüzden sorayım dedim.
Aero bar takasım var onu da sormak isterim. Sahil yollarında sürüyorum ve rüzgar hızımı aşırı düşürüyor, eğildiğimde akıp gidiyorum. Hem konfor için hem de rüzgar için şehir bisikletime aero bar takmalı mıyım?
Aero bar ağırlık ekleyecektir ama cidden ihtiyacım var. Ayrıca bu şekilde ağır bir bisiklette sürüşe alışırsam yol bisikletine geçtiğimde çok rahat ederim diye düşünüyorum o yüzden ağırlığı şuan dert etmiyorum. Sorularımı cevaplarsan çok sevinirim abi, seviliyorsun.
Abi en ucuz geçiş 700tl tutuyor, nasıl geçelim bir videoda da onu anlatsan keşke.
videoyla anlatsa bile fiyat aynı kalacak, belki ikinci el bakılabilir! 😁
Keşke 700 TL olsa 😢
Sayın Yılmaz ığğ neden spd?
çünkü; ben kullanmaya başlayı 2 hafta fln oluyo şuan normal pedal ile süremiyorum çünkü spd ile daha rahat, daha güçlü, vee daha iyi kontrol edebiliyomuşum gibi hissediyorum ondan spd.
kilitli pedalı ilk kullandıgımda duşmuştum durdugum yerde ama alışınca duşerken ayaktan cıkıyor
cukur, tümsekten zıpllayarak kacmak cabası :)
Abi roller mı trainer mı ?
Çok iyi anlatım olmuş. Kilitli pedala yeni geçtim. Maalesef ilk seferlerde düştüm. Biraz bu durum gözümü korkutuyor ama dediğiniz gibi bir parkur ayarlayıp pedala alışmaya çalışıyorum. Kilitli pedal kullanımını videolu bir şekilde anlatırsanız çok sevinirim. Görsel olarak görmek de faydalı olacaktır.
Guzel fikir hemen listeye aliyorum ✌️👍
@@cagriterzioglu hocam bir de günlük antrenmanlarla alışma evresindeyim. Ne kadar bir süre sonra uzun yola çıkmam güvenilir olur ?
Berk ve Ozcan ile yaptigimiz canli yayinlara bakin lutfen
@@cagriterzioglu teşekkürler
Hocam 1. kilitli pedal tecrübemde sorun yasıyorum. ayakta uyuşma ve ayak tabanında ağrı oluyor tavsiyeniz önemli hocam teşekkür ederim
Ayyakkabi secimi ve kal ayarinda sorun olabilir.
çağrı bey evet kilitli pedal çok güzel fakat ben mtb ile hafif parkurlarda sürüp ufak rampalardan atlamayı seviyorum bunlar sorun oluştururmu birde dikkat ettim downhill sürücüleri çivili platform pedal kullanıyor genellikle neden kilitli pedal kullanmıyorlar ?
Bazıları kullanıyor bazıları kullanmıyor.
Yani downhill yapacak kadar kullanıyorsanız o ayrı. Zaten videoda da söylüyorum yerine göre gereksiz de olabilir.
Ama Enduro ve Trail kullanıcıları kilitli pedal kullanıyor ise kullanılıyordur
👏👏👏👏👍👍👌💪
Anlattıklarınız çok mantıklı ve doğru olabilir. Ama maliyet gerçekten beni korkutuyor. Bugün kal ve ayakkabı almaya kalksam nerdeyse 1000 liralık bir tutar harcamam gerekicek ve açıkçası bu biraz bana tuzlu geliyor. Bunun için bir öneriniz var mı?
Butcenize uygun olan urunu alin, sizi zorlayacak ise almayin. Zorlanarak alinca surerken zevkinizi kacirir
@@cagriterzioglu Hızlı cevabınız için teşekkür ediyorum. Ayrıca yaptığınız işe ve profesyonelliğinize de saygı duyuyorum. Sanırım bu durum kur fiyatlarıyla çok alakalı bugün kal, pedal, ayakkabı üçlüsü gerçekten 1000 TL altında olmayacak. Fakat ben de sürüş kalitemi yükseltmeyi çok istiyorum. İnanın bana yokuş tırmanırken ya da düz yolda yüklenirken ayağımın pedaldan kaymasından nefret ediyorum. Bunun elimizden alınıp, hobilerimizi ya da zevklerimizi geliştiremiyor olmaktan da nefret ediyorum. Başka bir fiyat parada 300 birime alınan bir şeyi 1000 birime almak açıkçası artık çok can sıkıcı. Biraz derdimi yansıtmış oldum ama bu videoların bilgilendirmesini anlamına gelmiyor, merakla yeni videolarınızı bekliyor olacağım. Sağlıklı kalın.
@@mahirfurkank9254 kanka ben ayakkabıyı ikinci el 250 civarına almıştım tavsiye ederim
@@mahirfurkank9254 Mtb spd leri yol spd'sinin neredeyse yarı fiyatında, onlara bakabilirsin. Ben yol bisikleti pedal kal ve ayakkabıyı 720tlye aldım 3 hafta önce. Pedalı rs500 özceylandan aldım (400 tl) ayakkabıyı ise Giant Bold aldım (320 tl) n11'den. Tabi adam akıllı bir ayakkabı alman için en az 1500 tl gözden çıkarman gerekir, benim bütçem buna yetti ben de böyle toparladım
@@memyselfandi3033 çok teşekkür ederim paylaştığın için, elbette bakarım.
Bisiklet guzelmis
Benim bazen sürüş sonrasında sağ dizim sola kıyasla daha çok ağrıyor hatta solda sorun yokken sağda ağrıdığı oluyor sebebi pedala birçok şekilde basmam olabilir mi çağrı abi?
Pedala basisin olabilir,
Sele ayarin olabilir,
Kilitli pedal kullaniyor isen kal ayarin olabilir
Merida crosway 300 hibrit bisikletim için uygun kilitlenir pedal hangisidir
Bende de var aynı bisiklet, ben çoğunluk uzun tur ve performans amaçlı kullandığım için yol bisikleti pedalını tercih ettim. Siz daha çok şehir içinde kullanıyorsanız ve performansla çok işiniz yoksa dağ bisikleti pedalı daha mantıklı olur
Hocam sele ileri geri ayarı videosu ne zaman gelir?
Sele ayarı videosu haftaya yayında olacak bir aksilik olmaz ise
@@cagriterzioglu süper.
Kalpiyeli, kayışlı pedallar bize aynı randımanı sağlamazlar mı? En azından ayaktan hemen çıkar. Çekme kuvveti de sağlar değil mi ve daha ucuz. Neden tavsiye edilmiyor acaba?
ben kullandım o da performansı arttırıyor ama spd kadar verimli olmuyor. Yine de almanızda fayda var hiç yoktan iyidir (özellikle yokuşlarda hızımı hiç kaybetmeden rahatça çıkmıştım, gözle görülür fark oluyor)
@@EgeSenkaya Teşekkür ederim. Ben normal pedal ile kullanıyorum fakat SPD almak pahalı. Bir de ayakkabı ucuz da değil ve ayarlar. Önerinizi değerlendireceğim. Çok sağolsun.
acaba yol bisikleti ayakkabısıyla merdiven inip çıkabilir miyim ? apartmanda asansör yok 4. kata merdivenden indirip çıkarıyorum bisikletti
Zor olur biraz
Merhaba, yol bisikletinde kilitli mtb pedalında kilitli yol pedalına geçtim. Bir kez düştüm. Pedalı açıp kapaması zor geliyor. Pedal kapalı değilken ayağımdan kayıyor. Çeşitli pek çok sorunla karşılaştım. Dağ bisikleti pedalını arar oldum. Sizce bu süreç doğal mı geçer mi?
Insan kolaya cabuk alisiyor. Bir sure kullandiktan sonra yol tipi pedala da alisirsiniz
@@cagriterzioglu inşallah en kısa sürede alışırım
6derece sarı shimano kallerden cok cekıyoruz sureklı bıtıyor ve sureklı yenısını almaktan bıktım bunun cozumu yok galıba kısır donguye gırdık
Maalesef yol bisikletinde kaller hep plastik. Benim kaller ortalama 1,5 yil gidiyor. As yururseniz as asinirlar
Brooks sele aldım sele ileri geri ayari gelmediği.icin takmıyorum hala 😀 umarim cuma gelirde haftasonunu kacirmayiz. Şaka bir yana umarım şu video işleri kendi işlerini aksatmiyordur :)
Reis spd pedal kullaniyorum ayakkabi degiştirtikden sonra ayagimin altinda çok kötü agri oluyor bir türlü çözemedim:(
Muhtemelen kal pozisyonu yada ayakkabi bedeni sorun yaratiyordur
@@cagriterzioglu teşekkür ederim
Bi kere düşüyorsun, sonra alışılıyor
mrb
ayakkabı ve pedal fiyatlarının bundan haberi var mı peki ?
Bilmiyorum
Net 2 kere düştüm alıştım, düşüyosun ve alışıyorsun, düşmekten korkmayın bişi olmuyo düşmeden de insan ayağını çıkarmayı unutuyo, bi boğaz hattında bi bağdat caddesinde düşün öğrenin derim :D
abı merhaba 1000 2000 tl arsı bısıklet onerirmisin
Çırağan sarayının önünde düşmüştüm
Bazen oluyor öyle 🙈
Kilitli pedal profesyonel yarışçılar hariç bütün bisikletçiler için PARA TUZAĞIDIR.. Ben yıllarca KAYIŞLI PEDAL kullandım. Kilitli pedalın tek amacı finişte atak yaparak dereceyi yükseltmektir. Siz öyle anlatıyorsunuzki sanki sürüş esnasında sürekli olarak pedal çekilip performans arttırılıyor.Yok öyle bir saçmalık.Dünyadaki hiç bir bisikletçi bisikleti sürekli olarak pedalı çekerek kullanamaz. Çünkü normal pedal basışta bir ayak basarken diğer ayak dinlenir.( Pekçok spordada durum böyledir - koşu- yüzme vs ) Böylece kilometrelerce gidebilirsiniz. Ama dinlenecek olan ayağı pedalı çekerek dinlenmesine izin vermezseniz bütün gücünüz saniyeler içinde tükenir. Zaten pro bisikletçiler yarış sonunda pedal çekmesi yaparak tüm güçlerini bitirirler. Çünkü yarış zaten bitecektir. Ayrıca kilitli pedala 30 dk içinde alışılabileceğini söylüyorsunuz. Bu imkansızdır. Ancak aylar süren kullanım sonucunda pedal çıkarmaya alışılır. Çünkü bu pedalları çıkarmak öğrenileni uygulayarak değil aylarca kullandıktan sonra REFLEX ile yapılan bir işlemdir. Yoksa ilk ani freninizde ÇUVAL gibi yere YAPIŞIRSINIZ. Ayrıca bacaklarda var olabilecek ortopedik küçük bir çarpıklık normal pedalda sorun oluşturmazken kilitli pedalda kalıcı sakatlıklara sebep olabilir. Bir ortopedi doktoruna gitmeden kilitli pedala geçilmemesi gerekir. Bırakın k.p. satıcıları satış yapmasın. Bu amatör bisikletçilerin sağlığından daha değerli değil. Unutmayınki hiçbir profesyonel bisikletçi sizin anlattıklarınızı dinlemiyor. Antrenörü ona zaten gerekenleri söyleyip yaptırıyor. Sizi izleyenler sadece amatörlerdir. Lütfen bu gerçeği unutmadan bilgi paylaşımı yapın. ( 52 yıllık bisikletçi, Lassaspor bisiklet eski takım kaptanı )
Umarim, bu sporu artik sadece kisisel amacli yapiyorsunuzdur. Kimseye hocalik, antrenorluk falan yapmiyorsunuzdur.
Cunku bu kadar teknoloji, arastirma, pozitif sonuc varken hala bunlari yok sayip insanlara aksini soyleyen birinin fikirleri ile kimse bir arpa boyu ileri gidemez.
Ben hic düsmedim
hiç bir nedenle o çirkin ayakkabıları ne satın alır nede giyerim.
E zaten zorla giydirmiyorlar