Tips Belajar Bahagia : Kurangi Cemas Dengan Prinsip Sadar dan Ikhlas

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 332

  • @yuyunyuniarsih4824
    @yuyunyuniarsih4824 3 ปีที่แล้ว +83

    Dokter sehat terus yah biar terus bisa memberikan pencerahan kami sangat membutuhkan orang2 yg tulus dan iklas seperti Dokter Amin

  • @SitiMaimunah-hi7hk
    @SitiMaimunah-hi7hk 3 ปีที่แล้ว +51

    Siapa saja yg baca tulisan ini semuga sehat Dan bahagia tanpa rasa ke kewatiran

  • @FitraRiyati
    @FitraRiyati หลายเดือนก่อน +1

    Allhamdulilah dokter atas tips-tips nya, semoga saya bisa Melakukannya

  • @zaenalaripin6822
    @zaenalaripin6822 ปีที่แล้ว +2

    Kenapa saya tidak dari awal ya menemukan Chanel ini...terima kasih banyak dok atas share ilmunya. Alhamdulilah, terima kasih ya Allah.

  • @rismanhidayat549
    @rismanhidayat549 3 ปีที่แล้ว +35

    Setelah aku overthinking baru mengerti bahwa harta yg paling berharga adalah hati dan pikiran yg tenang bukan uang. 😭

  • @yogirismawan1296
    @yogirismawan1296 7 หลายเดือนก่อน +2

    Rasa tenang dan cemas bisa hilanh dg cara meditasi lah rutin seblm dan sesudah tdr

  • @shefanariris2635
    @shefanariris2635 3 ปีที่แล้ว +6

    Sedekah itu membuat hati kita bahagia,setujuuu bgt dok..

    • @Ince79.
      @Ince79. 3 ปีที่แล้ว

      S7 banget....sist

  • @DavidPriyadi-xs1ou
    @DavidPriyadi-xs1ou 3 ปีที่แล้ว +5

    Tiap kali cemas saya coba motifasi pake video dokter andri. Terimakasih dok. Smoga Allah membalas dengan kebaikan

  • @yayiksunaryati9745
    @yayiksunaryati9745 3 ปีที่แล้ว +2

    dok Andri , usaha buat orang lain bahagia adalah sodaqoh...

  • @ikachannel8794
    @ikachannel8794 3 ปีที่แล้ว +7

    Dokter terima kasih untuk segala motivasi dan info kesehatan jiwanya , bahwasanya kesehatan jiwa sangat perlu dan sangat penting karena mental yang sakit lebih sulit sembuhkan

  • @sutartialhamdulilahastri1597
    @sutartialhamdulilahastri1597 3 ปีที่แล้ว +8

    Assalamu'alaikum wr wb
    SADAR,SABAR,DAN IKLAS
    ITULAH MANTRA YG PALING AMPUH DOK
    TERIMA KASIH BNYAK ATS SEMUA MOTIVASI DARI DOKTER SANGAT BERMANFAAT BAGI SAYA DN JAUH LEBIB BAIK .🤲🤲

  • @kartikabojongsaridepok3477
    @kartikabojongsaridepok3477 7 หลายเดือนก่อน +1

    Terimakasih dokter atas tipsnya dan supportnya ..smg dokter sehat sll...Aamiin

  • @titikbogor8865
    @titikbogor8865 3 ปีที่แล้ว +5

    Ikhlas Sabar Sadar 👍👍
    Dok...sebenarnya Sadar itu pasangannya Percaya dan Taat.
    Sadar di Angan2 (kerja otak), Percaya itu di Perasaan ( di heart),
    Taat itu kerja Nafsu2.
    * sedangkan: ikhlas, sabar itu satu paket dgn: Narima, jujur, budiluhur. 🙏

  • @risamamanyadaffa6032
    @risamamanyadaffa6032 3 ปีที่แล้ว +4

    Bener bgt dok apa yg d sampaikan sama dokter,...apalagi jika d kaitkan dengan agama dan keyakianan saya sebagai muslim,...allah tuhanku mengharuskan kepada mahluknya untuk bersikap "syukur nikmat" apa yg sudah d berikan oleh allah tuhanku,..maka jika kita sebagai hambanya mempunyai sikap atau sifat "syukur nikmat" apapun yg d berikan olehNya,...maka janji allah tuhanku akan diberikan kenikmatan 10xlipat,...dan jika kita sebagai mahluknya mengingkari "syukur nikmat" yg d berikan oleh allah tuhanku,..maka akan d nistakan oleh allah tuhanku,...maka sangat mudah d dalam agamaku itu untuk mencapai "kebahagiaan" dengan cara mensyukuri apa yg sudah allah tuhanku berikan,..bukan dengan cara membandingbandingkan nilai nominal apa yg sudah allah berikan,..semoga kita semua bisa mencapai "kebahagian" tsb,..😊😊😊😊😊

  • @AUbud
    @AUbud 4 หลายเดือนก่อน

    Semangat untuk temen2 sperjuangan yg menderita ini dgn jurus IKhlas Sabar dan sadar
    Terima kasih dokter you are the best ❤ semoga sehat selalu
    Aku yg sudah menderita penyakit ini dari tahun 2013 akhir masih berjuang yg some time masih hilang timbul , 5 thn pertama masih sering bolak balikt dokter kesininya ak yg berjuang sendiri mengatasi ketakutan2 yg buat panik yg sensasi nya masya allah luar biasa.
    Semoga kita semua dlm lindungan allah swt. Aminnn
    Salam sehat jiwa dan raga

  • @elmiranamira7584
    @elmiranamira7584 3 ปีที่แล้ว +3

    Thx alot dok atas video2 nya yg mencerahkan. Saya lg sakit gerd dan selama pandemi ini saya banyak pikiran.. disekeliling banyak org mati jd takut mati. Liat keramaian dikit takut. Apa2 cemas. Marah dikit lgsg kumat gerd saya.Saya butuh afirmasi positif spt ini krn ga ada teman berbagi krn bener2 ga bs sosialisasi. Makasi banyak dok. . Tuhan yg balas kebaikan dokter.

    • @rianda0151
      @rianda0151 2 ปีที่แล้ว

      Udh sembuh blm kak gerdnya

  • @suharto270
    @suharto270 3 ปีที่แล้ว +3

    Semoga yang sakit cepat sembuh

  • @diajengwatik4204
    @diajengwatik4204 3 ปีที่แล้ว +4

    Pagi Dokter....ini cocok banget buat saya, belajar bahagia krn sensasinya msh terus muter aja hilang timbul...semangat melatih ikhlas sabar dan sadar...

  • @sumarnihamid6236
    @sumarnihamid6236 2 ปีที่แล้ว +2

    Ikhlas menerima takdir, ilmu agama yang harus terus menerus di pelajari. Terima kasih sudah berbagi ilmu yang bermanfaat untuk kesehatan jiwa.

  • @dediindra1918
    @dediindra1918 3 ปีที่แล้ว +2

    Terima kasih pak. Dokter. Amazing

  • @karadenisguzel4930
    @karadenisguzel4930 3 ปีที่แล้ว +3

    Baik dokter akan terus kita coba ikhlas sabar dan sadar mendekatkan diri pada Tuhan sehingga kita mencapai kebahagiaan yg haqiqi. Semoga kita semua sehat jasmani dan rohani aamiin.mksh dokter

  • @freshleaves3539
    @freshleaves3539 2 ปีที่แล้ว +1

    Salam ikhlas, sabar dan sadar Dr andri

  • @PriVasi-w6b
    @PriVasi-w6b 19 วันที่ผ่านมา

    Mantap dokter, terimakasih dokter saya mendapat energi positif nya

  • @DendiWara
    @DendiWara 7 หลายเดือนก่อน +1

    trima kasih dokter andriiiiiiii sungguh mulia channel ini 👍👍👍👍

  • @junarinari9671
    @junarinari9671 6 หลายเดือนก่อน +1

    Iya sih.. saya paling takut kehilangan makanya saya cemas dan panik bila terjadi sesuatu kepada orang2 terdekat saya

  • @satriahafizhsetiawan3832
    @satriahafizhsetiawan3832 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih pak dokter.......anda orang baik, smoga Allah selalu melimpahkan kesehatan buat anda, biar bisa terus memberikan ilmu yg bermanfaat buat kita semua

  • @lilisrosmiati1487
    @lilisrosmiati1487 3 ปีที่แล้ว +3

    Pas bngt penjelasannya dgn kondisi saya saat ini yg punya kekhawatiran tinggi.
    Terima kasih dok..

  • @yeniego766
    @yeniego766 ปีที่แล้ว

    Apa yg dokter katakan smua memang benar sekali...Kalimat " Semua seperti apa adanya"...ini benar benar kalimat yg menyadarkan aku...trimakasih dokter sudah berbagi pengetahuan kepada kita..🙏

  • @imaderaikarodana9435
    @imaderaikarodana9435 2 ปีที่แล้ว +1

    Teruskan chanel ini dokter. Sangat berguna untuk pengetahuan masyarakat dalam hal kesehatan.
    Semoga...Semua Mahluk Sehat Dan Berbahagia...

  • @arcabontot5558
    @arcabontot5558 3 ปีที่แล้ว +1

    Wah ....kmrin² diagnosis nya bisa kolaborasi sma buku cak nun...x ini sya dgr dri kata² dri dr.andrii ad jga bbrpa dri kata2 dri ceramah ustadz AA gym...mantap dokt...

  • @sitimaymunah4394
    @sitimaymunah4394 3 ปีที่แล้ว +2

    Ttep berlatih iklas,sabar dn sadar,makin hr makin sehat,,dgn brlatih sabar,,dn mengurangi cemas,,jd bisa iklas,,,,dn tanamkan rasa sadar!🙏

  • @tiasetiana425
    @tiasetiana425 2 ปีที่แล้ว +1

    terimakasih dok.. hati saya menjadi tenang

  • @winaningsih2743
    @winaningsih2743 2 ปีที่แล้ว

    yimak dok semoga bermanfaat bg kita Aamiin.

  • @nobpengenjago8372
    @nobpengenjago8372 2 ปีที่แล้ว

    Iya bang betul yang Abang katakan kita perlu kesabaran sadar diri dan ikhlas

  • @rdtsls8285
    @rdtsls8285 3 ปีที่แล้ว +12

    Iklan-iklannya ga saya skip dok, semangat terus ya dok buat bikin konten yang bermanfaat🙏

  • @luhsomenasih101
    @luhsomenasih101 3 ปีที่แล้ว +1

    Sehat terus dok, biar bisa berbagi ilmu kesehatan buat kita"salam sehat.

  • @darkelfelf4754
    @darkelfelf4754 3 ปีที่แล้ว +2

    Terima kasih pak dokter...
    Sy mohon jangan lah lelah dan bosan dlm memberi pencerahan menuju hidup bahagia utk kami(saya khusus nya).
    Semoga Tuhan senantiasa memberkati pak dokter sekeluarga..amin🙏

  • @pradipadanurdara1211
    @pradipadanurdara1211 3 ปีที่แล้ว +1

    Nangis dengerin ini terutama bab egois tadi,,, dokter sehat terus ya.. Terimakasih semua pencerahan nya.

  • @Levindra1212
    @Levindra1212 3 ปีที่แล้ว +2

    Semangat terus dok...makasih info"y sangat bermanfaat😊

  • @metimeti1983
    @metimeti1983 ปีที่แล้ว

    Trimakasih Dok Andri

  • @ANIMALGOD6
    @ANIMALGOD6 9 หลายเดือนก่อน +1

    ,dg keadaan susahahSy lelah g bs nrima dr kcl byk ujian dan kesusahan SMP skrng lelah diuji dg kemiskinan dan kesusahan yg dinjak2 krn miskin

  • @lilisrosmiati1487
    @lilisrosmiati1487 3 ปีที่แล้ว +1

    Pas bngt penjelasannya dok dgn yg saya alami.
    Terima kasih..

  • @janereppi7806
    @janereppi7806 3 ปีที่แล้ว +1

    Trima kasih dok..Tuhan memberkatimu slu..🙏

  • @rohmiamoorea5502
    @rohmiamoorea5502 2 ปีที่แล้ว

    Saya mulai kambuh rasa cemas ny, semenjang putri kecil ku gk ada dok, tpi semenjak saya mendengar kn nasehat dari dokter, Alhamdulillah rasa cemas saya udh mulai membaik dn udah mulai berfikir positif, biar pun rasa ny kadang sulit tpi saya percaya klau saya bisa sembuh dn berfikir positif seperti sedia kala, Amiin 🤲

  • @cucusitiarpah9760
    @cucusitiarpah9760 3 ปีที่แล้ว +2

    Terimakasih donk untuk ilmunya semoga berkah dan sangat merubah hidup saya biar selalu bersyukur ikhlas sabar dan sadar aamiin

  • @plorinadayat9841
    @plorinadayat9841 3 ปีที่แล้ว

    Terima ksih atas semuanya alhmdulilah sya mulai bljar mengikuti srn dokter supya tidak sering kambuh penyakit sya ini

  • @nyomansumertadana2750
    @nyomansumertadana2750 3 ปีที่แล้ว +1

    Rahayu dok, yg penting HP Opung bisa dengering yg Baik Baik di yutub dn bersukur selalu, Salam sehat dok, HP jadul murah meriah bermanfaat buat hidup sehat,rahayu.

  • @imamshofidin
    @imamshofidin 2 ปีที่แล้ว

    terima kasih dokter andri....

  • @lenysusanty8933
    @lenysusanty8933 2 ปีที่แล้ว

    Tiap dokter bikin konten aku download in trus walau kuota tiris tapi happy berkali2 dengerin diulang2 ... thanks dokter sdh buat konten yang sangat bermanfaat bagi saya..

  • @darwatiasamad4557
    @darwatiasamad4557 3 ปีที่แล้ว

    Terimakasih dok. Pikiran. Saya tiap hari seperti itu

  • @syahzrinajelson2717
    @syahzrinajelson2717 7 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih doctor

  • @leonardrandytanama6540
    @leonardrandytanama6540 3 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih. Atas pencerahannya. 🙏💪

  • @nellaaja8140
    @nellaaja8140 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dokter sgt bermanfaat

  • @istianahmaskul698
    @istianahmaskul698 3 ปีที่แล้ว +1

    Met pagi dok,iya benar dok memang kita hrs sll bersyukur sm Tuhan n sumeleh kata orang jawa.

  • @komangastrini1928
    @komangastrini1928 3 ปีที่แล้ว

    Terimakasih dok informasi, sangat berguna utk saya🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @tyaowada_5979
    @tyaowada_5979 3 ปีที่แล้ว +3

    secara ga langsung ini kayak lg konseling, makasih yaa dok.. it helps a lot ^^
    seketika psikosomatic saya mereda hehehe

  • @pai_thaliavanesiarachmanan7419
    @pai_thaliavanesiarachmanan7419 3 ปีที่แล้ว

    Makasih dr andri sy sdh bahagia melihat dan mendengar apa yg diajarkan dr andri...horeee

  • @iprotv4130
    @iprotv4130 3 ปีที่แล้ว +2

    Allhamdulillah....saya mengikuti youtube dokter,saya termotivasi dan jauuuuh berubah kecemasan d badan saya dok.terimakasih dok

    • @eengsuhenah6638
      @eengsuhenah6638 3 ปีที่แล้ว

      sama ka

    • @rostinaaja6861
      @rostinaaja6861 3 ปีที่แล้ว

      Sama kak,keyla ini nomer hp aku,klau kita bsaa berbagi089525700428

  • @tennieagustiono3443
    @tennieagustiono3443 3 ปีที่แล้ว

    Trimaksh dokter Andri 🙏👍

  • @widyaaaa_10
    @widyaaaa_10 3 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih dok , ilmunya 🙏. Saya bisa mengurasi sedikit kecemasan saya

  • @ehmimie6649
    @ehmimie6649 3 ปีที่แล้ว

    Tqsm semua perkongsian sangat membantu untuk kekal positif...

  • @harirawati9689
    @harirawati9689 3 ปีที่แล้ว

    terimakasih ilmunya ..sangat bermanfaat ..

  • @engelinasutejo6899
    @engelinasutejo6899 3 ปีที่แล้ว

    Bahagia itu pada saat kita melepaskan. Melepaskan keterikatan kita dgn apapun juga.

  • @rostinakafung8384
    @rostinakafung8384 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dok berbagi ilmu buat kita.saya sangat terbantu lewat Chanel ini.

  • @meriyana4136
    @meriyana4136 3 ปีที่แล้ว

    Iinsyaallah Dok.saya akan berusaha untuk tetap sabar...sadar ..dan ikhlas...saat ini saya sedang terkena serangan panik dan cemas semoga dengan nonton you tube ini saya segera pulih..kembali..

  • @indahcahyadewi9182
    @indahcahyadewi9182 2 ปีที่แล้ว

    Sehat2 dokter . Semangat... Sangat membuka mata saya. Baru bergabung

  • @dewilistiowati2941
    @dewilistiowati2941 3 ปีที่แล้ว

    Luar biasa Dokter saya lgs semangat lg🙏👍

  • @muhammadnaufalhasyidangarc4523
    @muhammadnaufalhasyidangarc4523 3 ปีที่แล้ว +1

    MAKJLEBB sekali dok.
    Sekali kali bagus dok buat video yg MAKJLEBB kayak gini, supaya sy sadar diri.
    Mantap Dok 👍👍👍👍

  • @SuhudPrasetyo
    @SuhudPrasetyo 2 ปีที่แล้ว

    Terimakasih Dok infonya dan izin download

  • @aikokom4242
    @aikokom4242 7 หลายเดือนก่อน +2

    Siap dok😊

  • @aisyahputri8154
    @aisyahputri8154 10 หลายเดือนก่อน +1

    Aamiin Aamiin ya robbalalamiin

  • @agussetyarso6396
    @agussetyarso6396 2 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dok, semoga dokter sehat selalu. Videonya sangat menginspirasi untuk sehat secara mental.

  • @titisswastika1696
    @titisswastika1696 ปีที่แล้ว

    Sangat bermanfaat 🙏

  • @dianaelias3678
    @dianaelias3678 3 ปีที่แล้ว

    Trimakasih Dokter . Sangat bermanfaat

  • @mayandamississipi
    @mayandamississipi 3 ปีที่แล้ว

    Terimksh Dokter. Ini sangat membantu saya. Berkat dr Tuhan utk Dokter.

  • @auralatifa1123
    @auralatifa1123 3 ปีที่แล้ว

    dokter yg baik ⚘

  • @chekris5903
    @chekris5903 3 ปีที่แล้ว +1

    Met pagi salam sehat jiwa ,,,weekend di rumah aja

  • @lindamamoto99
    @lindamamoto99 3 ปีที่แล้ว

    Masya Allah Tabarrakallah..dokter... pencerahan oencerahan yang memang cocok buat saya.. tks banyak.. sehat selalu ya dok...

  • @djulitasulai6334
    @djulitasulai6334 3 ปีที่แล้ว

    Trm ksh Dr. Andri. Tuhan memberkati Dr. Andri. 😁🙏👍🙋‍♀

  • @merrymerry463
    @merrymerry463 3 ปีที่แล้ว

    Makasih dokter...motivasi nya..

  • @sriindriati8341
    @sriindriati8341 3 ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulillah..
    Terimakasi dokter..

  • @ratuayu3451
    @ratuayu3451 3 ปีที่แล้ว

    Mksh dokter sharenya🙏

  • @IceTrisnawaty-y1p
    @IceTrisnawaty-y1p 4 วันที่ผ่านมา

    Bener bnget dok..

  • @anggridwiseptian15
    @anggridwiseptian15 3 ปีที่แล้ว +6

    salam sehat ikhlas sabar sadar ❤️

    • @SinarIAC
      @SinarIAC 3 ปีที่แล้ว

      Semangat

  • @ulilazmi4239
    @ulilazmi4239 3 ปีที่แล้ว +1

    Mksh Pak Andri

  • @pakdeuban6520
    @pakdeuban6520 3 ปีที่แล้ว +1

    Salam sehat dok ,mantab dok atas sharingnya sangat memberkati ❤️🙏

  • @wartiniwartini454
    @wartiniwartini454 3 ปีที่แล้ว

    Trimakasih dokter 😁.

  • @olivulfaalfia4728
    @olivulfaalfia4728 3 ปีที่แล้ว

    Terimakasi dokter ilmunya

  • @hafaday1640
    @hafaday1640 8 หลายเดือนก่อน

    Saya sadar betul kalau saya egois , saya sadar ketakutan saya mati, saya sadar kalau mereka tiada saya yg khawatir , disaat orglain dengan penyakit sama berbicara"kalo saya mati anak-anak bagaimana" saya ga pernah sedikitpun berpikir begitu, saya egois , kalo saya mati selanjutnya gimana , saya takut, saya benar-benar berpusat ke diri sendiri, saya sadar atas itu semua , tapi sulit sekali untuk "peduli" kepada keluarga dan berhenti memikirkan "kesembuhan" sendiri

  • @nyaputropaat7369
    @nyaputropaat7369 3 ปีที่แล้ว +1

    Sehat dan sukses sllu dokter Andri🙏

  • @kensakeena6221
    @kensakeena6221 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks dok...sehat selalu

  • @rohanirohani2528
    @rohanirohani2528 3 ปีที่แล้ว +1

    Tks dokter

  • @ipanwahyudi4476
    @ipanwahyudi4476 3 ปีที่แล้ว

    Terimakasih dok salam sehat selalu

  • @engelinasutejo6899
    @engelinasutejo6899 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih, doc. Semoga selalu sehat dan bahagia

  • @aryaniajiyani2238
    @aryaniajiyani2238 3 ปีที่แล้ว

    Sehat selalu dokter dan slu bermanfaat untk org lain🤲

  • @herlinajuita4020
    @herlinajuita4020 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih pencerahan nya dok 🙏

  • @patricianinlisawati7783
    @patricianinlisawati7783 3 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih Dok, sangat membantu 🙏❤️

  • @titiksuwarsih5646
    @titiksuwarsih5646 3 ปีที่แล้ว +2

    Makasih dok, saya kadang2 tertawa sendiri kalau merasakan badanku ....( gara2 kecemasan yg berlebih sjak pandemi sampai seperti ini). Dengan mantra dari dokter saya berangsur berkurang , tetap berusaha agar segera pulih.jangan bosen dokter berbagi ilmunya. Kami semua menunggu biar segera lepas ujian ini. Salam sehat jiwa.

  • @RowoThole1
    @RowoThole1 3 ปีที่แล้ว +3

    Dokter, terima kasih untuk mantra "iklas sabar dan sadar" 🙏

  • @catatankina8807
    @catatankina8807 3 ปีที่แล้ว

    Iklas,, sabar,, sadar...