Melania, anch eio adoro il 3plo concentrato di pomodoro. Faccio un mix tra lui yogurt di soia e intingo le carote e poi le intingo nei semi di lino che mastico come una nutria ! Buonissime!! Ma anche finocchio. Stamattina con un residuo di ceci e lenticchie li ho messi in una pentolina ben diluiti fatti bollire mixati e ho fatto 1 l di bevanda di ceci e lenticchie che poi ho accompagnato con orzo solubile.....una bevanda ottima da consumare massimo 2 giorni in frigo. Idea per fare bevande di legumi diverse anche piselli o fagioli che nn si vedono. Volendo si può mettere al posto dell'acqua una bevanda di cereali giù acquistata e poi inoculare con yogurt e si fa un latte fermentato.
@@antoninalettera1488 Buongiorno Antonia! Grazie , anche a te ! Dipende dalla quantità di verdura e cosa cucini. Una sola indicazione non vale per tutto. Poi dipende anche dalla potenza della friggitrice ad aria. Abitualmente imposto prima il programma preimpostato del preriscaldamento poi avvio quello che la mia friggitrice chiama programma aier frayer che ha come temperatura 195 gradi per 10 minuti.
Ciaooo cara Mely, quante belle verdure 🥰👏😋grazie video interessante ! Augurissimi di un felice anno nuovo 🎊💫🎊 a te e famiglia 👋🥰🥰🥰un abbraccio
Melania, anch eio adoro il 3plo concentrato di pomodoro. Faccio un mix tra lui yogurt di soia e intingo le carote e poi le intingo nei semi di lino che mastico come una nutria ! Buonissime!! Ma anche finocchio. Stamattina con un residuo di ceci e lenticchie li ho messi in una pentolina ben diluiti fatti bollire mixati e ho fatto 1 l di bevanda di ceci e lenticchie che poi ho accompagnato con orzo solubile.....una bevanda ottima da consumare massimo 2 giorni in frigo. Idea per fare bevande di legumi diverse anche piselli o fagioli che nn si vedono. Volendo si può mettere al posto dell'acqua una bevanda di cereali giù acquistata e poi inoculare con yogurt e si fa un latte fermentato.
Ciao tesoro sn la prima buon anno ,anche io oggi ho fatto spesa al superconveniete ,le cime di rape sn ottimi ,io li faccio cn le orecchiette 💋💋💋
Ottimi consigli, grazie per il video. Adoro il vuna, per ora è l'unico che sostituisce davvero il tonno.
Ciao Melania,é verissimo il tonno vuna,non lo batte nessuno,lo uso nel sugo per gli spaghetti,spettacolo!!Buon anno 😘❤
@@robertalabarbera4991 Grazie Robi anche a te ! ❤❤
@MelaniaMadeinsud grazie tesoro🥰😘
Grazie Mely per gli spunti ,una curiosità,perché metti la frutta secca in frigo?Io non l ho mai fatto e vorrei sapere il motivo.
Anche io grazie
Silvia goggi fantastica, una garanzia
Si sn buone le cimette d rape surgelate le ho ft cn la pasta, gli steascinati oppure le orecchiette,
Dove trovi i prodotti terrabuona ?Grazie 😊
Il pesto dela barilla e il mio prefetito
Ciao bellissima Mely. Mi dici la temperatura e il tempo in friggitrice ad aria per le verdure? Grazie. Buon anno
@@antoninalettera1488 Buongiorno Antonia! Grazie , anche a te !
Dipende dalla quantità di verdura e cosa cucini. Una sola indicazione non vale per tutto. Poi dipende anche dalla potenza della friggitrice ad aria.
Abitualmente imposto prima il programma preimpostato del preriscaldamento poi avvio quello che la mia friggitrice chiama programma aier frayer che ha come temperatura 195 gradi per 10 minuti.
💚
Vuna? 😀 carino il nome
@@luciemedici È cuteee❤🤭