Медитация

Примите удобную позу и наслаждайтесь путешествием в глубь себя💫 Эта короткая медитация позволит легко и быстро расслабиться и получить ресурс. Рекомендую, после прослушивания взять краски или карандаши и перенести увиденные образы на холст/лист бумаги. Созерцая свое произведение, вы сможете также быстро заряжаться, когда это потребуется 🌊
#медитация #самопознание