60 Phút Yoga cho SỨC MẠNH & SỰ DUỖI DÃN của bạn (bài tập tâm đắc)✔️Phạm Ngọc Yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @AnhGiang-l3p
    @AnhGiang-l3p 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤ biết ơn thầy ạ. Bài tập sâu lắm ạ

  • @SangNguyen-vx2ko
    @SangNguyen-vx2ko ปีที่แล้ว

    Bài tập của thây dậy minh thích tập

  • @linhnhinguyen7745
    @linhnhinguyen7745 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @huongdinh8854
    @huongdinh8854 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn thầy Ngọc rất nhiều

  • @thiduvu
    @thiduvu ปีที่แล้ว

    Cảm ơn vì bài tập hiệu quả tuyệt vời

    • @PHAMNGOCYOGA1991
      @PHAMNGOCYOGA1991  ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn sự thực hành của Chị🌤️

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
60 Phút Yoga THẢI ĐỘC TỐ Cực Kỳ Hiệu Quả Cho Người Tập Lâu | Phạm Ngọc Yoga Nha Trang1:04:5660 Phút Yoga THẢI ĐỘC TỐ Cực Kỳ Hiệu Quả Cho Người Tập Lâu | Phạm Ngọc Yoga Nha Trang
60 Phút Yoga THẢI ĐỘC TỐ Cực Kỳ Hiệu Quả Cho Người Tập Lâu | Phạm Ngọc Yoga Nha TrangPhạm Ngọc Yoga
มุมมอง 4.6K
Chuỗi bài tập MỞ HÔNG không thể bỏ qua nếu thực sự bạn muốn hiểu nguyên lý CÂN BẰNG | Phạm Ngọc Yoga1:10:57Chuỗi bài tập MỞ HÔNG không thể bỏ qua nếu thực sự bạn muốn hiểu nguyên lý CÂN BẰNG | Phạm Ngọc Yoga
Chuỗi bài tập MỞ HÔNG không thể bỏ qua nếu thực sự bạn muốn hiểu nguyên lý CÂN BẰNG | Phạm Ngọc YogaPhạm Ngọc Yoga
มุมมอง 4.8K
SỨC MẠNH của sự CÂN BẰNG | 60 phút Yoga cùng với Phạm Ngọc1:11:21SỨC MẠNH của sự CÂN BẰNG | 60 phút Yoga cùng với Phạm Ngọc
SỨC MẠNH của sự CÂN BẰNG | 60 phút Yoga cùng với Phạm NgọcPhạm Ngọc Yoga
มุมมอง 3.5K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
Hãy thử mặc kệ | Thả mình TAN CHẢY trong 50 phút Yoga Vinyasa | Phạm Ngọc Yoga54:30Hãy thử mặc kệ | Thả mình TAN CHẢY trong 50 phút Yoga Vinyasa | Phạm Ngọc Yoga
Hãy thử mặc kệ | Thả mình TAN CHẢY trong 50 phút Yoga Vinyasa | Phạm Ngọc YogaPhạm Ngọc Yoga
มุมมอง 2.2K
2h Power Yoga | Tỉnh Táo & Sáng Suốt | Phạm Ngọc Yoga Nha Trang1:59:272h Power Yoga | Tỉnh Táo & Sáng Suốt | Phạm Ngọc Yoga Nha Trang
2h Power Yoga | Tỉnh Táo & Sáng Suốt | Phạm Ngọc Yoga Nha TrangPhạm Ngọc Yoga
มุมมอง 5K
Đêm Nằm Nghe Phật Dạy Về Bệnh Tật Và Cách Chữa, Ai Đang CÓ BỆNH TRONG NGƯỜI, Hãy Nghe Bài Giảng Này1:05:03Đêm Nằm Nghe Phật Dạy Về Bệnh Tật Và Cách Chữa, Ai Đang CÓ BỆNH TRONG NGƯỜI, Hãy Nghe Bài Giảng Này
Đêm Nằm Nghe Phật Dạy Về Bệnh Tật Và Cách Chữa, Ai Đang CÓ BỆNH TRONG NGƯỜI, Hãy Nghe Bài Giảng NàyTịnh Tâm Ngủ Ngon
มุมมอง 300
80 Phút. BỀN BỈ_KIÊN NHẪN | Nội lực từ đây mà ra | Phạm Ngọc Yoga1:23:0080 Phút. BỀN BỈ_KIÊN NHẪN | Nội lực từ đây mà ra | Phạm Ngọc Yoga
80 Phút. BỀN BỈ_KIÊN NHẪN | Nội lực từ đây mà ra | Phạm Ngọc YogaPhạm Ngọc Yoga
มุมมอง 1.7K
Cùng Tập, Cùng An, Cùng Thở, Cùng Cười | PHAM NGOC YOGA29:52Cùng Tập, Cùng An, Cùng Thở, Cùng Cười | PHAM NGOC YOGA
Cùng Tập, Cùng An, Cùng Thở, Cùng Cười | PHAM NGOC YOGAPhạm Ngọc Yoga
มุมมอง 2K
YOGA DUY TRÌ | Ngày 11 | Bài Tập Yoga Giúp Cho Cột Sống Khỏe | Hye Yoga21:27YOGA DUY TRÌ | Ngày 11 | Bài Tập Yoga Giúp Cho Cột Sống Khỏe | Hye Yoga
YOGA DUY TRÌ | Ngày 11 | Bài Tập Yoga Giúp Cho Cột Sống Khỏe | Hye YogaYOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
มุมมอง 5K
Mùng 3 Tết Biết điều này phúc lộc cả năm - Thầy Thích Đạo Thịnh1:13:46Mùng 3 Tết Biết điều này phúc lộc cả năm - Thầy Thích Đạo Thịnh
Mùng 3 Tết Biết điều này phúc lộc cả năm - Thầy Thích Đạo ThịnhChánh Pháp Mỗi Ngày
มุมมอง 708
YOGA DUY TRÌ | Ngày 12 | Bài Tập Yoga Giúp Tăng Cường Sức Mạnh Tay Vai | Hye Yoga22:39YOGA DUY TRÌ | Ngày 12 | Bài Tập Yoga Giúp Tăng Cường Sức Mạnh Tay Vai | Hye Yoga
YOGA DUY TRÌ | Ngày 12 | Bài Tập Yoga Giúp Tăng Cường Sức Mạnh Tay Vai | Hye YogaYOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
มุมมอง 3.9K
Nhạc Phật - Nhạc Phật Giáo Hay Nhất - Nhạc Phật KHÔNG QUẢNG CÁO - Nhạc Phật Ân Thiên VỹNhạc Phật - Nhạc Phật Giáo Hay Nhất - Nhạc Phật KHÔNG QUẢNG CÁO - Nhạc Phật Ân Thiên Vỹ
Nhạc Phật - Nhạc Phật Giáo Hay Nhất - Nhạc Phật KHÔNG QUẢNG CÁO - Nhạc Phật Ân Thiên VỹThương Quá Việt Nam
มุมมอง 189
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K