Cuando te das cuenta de que llevas media hora desperdiciada en pensamientos inútiles, nada de culpa o remordimiento; despeja tu mente, reincorpórate y continúa.
1. Se consciente de tus pensamientos. 2. Ponte límites 3. Enfócate en la solución, en vez del problema. 4. Ten tus propias creencias, y mantén o cambia a aquellas que sean útiles.
Excelente vídeo, admiro y aplaudo tu capacidad de síntesis y a la vez, cuánto profundizas y recoges los matices más importantes de cada tema que tratas. Me identifico totalmente con lo de hoy 😅😢 y te agradezco el vídeo porque creí que era mi cabecita que no estaba nada bien pero veo que es tan humano como cualquier otra debilidad. Felicitaciones por tu trabajo 👌😊
Preocuparte en exceso por lo que ha pasado o por lo que pertenece al futuro nos tiene que recordar esta frase: "Cuida del presente, porque en él vivirás el resto de tu vida".
Muy buen dato "no hace falta que sea verdad, solo que sea funcional", buena estrategia para no estar pensando si una creencia es cierta o no, lo importante es que sirva para algo
Me gustó mucho tu mensaje al final, que las creencias ,ciertas o no, pueden ayudarnos a sobrellevar situaciones. Y que todo tiene solución menos la muerte, necesitaba recordar eso, gracias 🫂
Excelente video, casi nunca comento a pesar de ser fan de tu contenido desde hace tiempo pero esta vez me animé porque estaría padrísimo conocer esos tips extras que mencionas al final, ojalá tengas oportunidad de mencionarlos próximamente
En lo personal soy 0 creencias, no tengo la facilidad de creer en algo con habilidades místicas o divinas, pero en la mayor parte de tus consejos me parece que me puede ayudar al problema del sobre pensamiento, gracias.
how has crecido un montón, me alegro mucho, todavía no he visto el video pero siempre tuve ese problema, y después de reflexionarlo y fracasar durante años me quedo con lo que dice el evangelio "no te preocupes por el mañana, pues el mañana tendrá sus propias preocupaciones, los problemas de hoy son suficientes por hoy". Diciendo que lo mejor es simplemente hacer lo mejor que uno puede ahora mismo porque siempre pasan cosas, y si hacés lo mejor hoy entonces en el futuro no podrás decir "si hubiera hecho esto hubiera sido mejor", no, simplemente en el futuro entenderías que fue lo mejor y nada más, tengo muchisimo menos estres y de hecho mejores resultados desde que lo aplico, simplemente planea un poco y haz lo mejor, porque siempre surgen cosas que rompen tu plan, por eso a mi en mi caso no me sirve planear, porque a veces ni siquiera se si el tiempo que tengo para hacer la tarea es suficiente, entonces, simplemente a dar lo mejor y listo, planear las siguientes 2 horas de la mejor manera posible y listo. No tenés Instagram?, me alegro que estés creciendo, saludos desde argentina.
Me encantan tus videos, eres de las pocas personas que veo en youtube en la que confio en lo que dice, porque eres alguien irradia confianza, eres cientifica y siempre admites que puedes equivocarte. Siempre que puedo veo el video en el que hablas de confianza porque siento que ahi esta todo lo que necesito a veces. De verdad eres increible. Me gustaria que algun dia si esque tienes tiempo le eches un ojo a vipassana, creo que es algo que te puede ayudar mucho y siento que es de las pocas cosas que te puedo recomendar. Muchas gracias y un abrazo!.
Interesante tema lo de sobre pensar las cosas yo recientemente he empezado a tratar de salir de eso justamente con lo que dijiste acerca de aclarar la mente y hacerme preguntas, si funciona por cierto! Excelente vídeo 👌🏻
Una de las cosas que siento que ayuda a que empaticemos entre nosotros, es ser genuinos y mostrarnos como somos, así sea con nuestras virtudes y defectos por ejemplo,cuando fallamos no tratar de ocultarlo para vernos " perfectos" ya que eso no existe. Y somos humanos con nuestras falencias y contradicciones, aveces no nos damos cuanta pero ayuda para recordar que no estamos solos o no me pasa solo a mí i y no es raro...
Lo de las creencias es un life changer. Es como el dicho ese de "Una mentira repetida mil veces se convierte en una verdad". Repítete a ti mismo continuamente que eres una persona con confianza, y al final lo serás. Y así con casi cualquier cosa, incluso con tu físico por ejemplo. Si te consideras feo/a, dite a ti mismo que eres guapo/a continuamente, y casi inconscientemente empezarás a hacer cosas para mejorar tu aspecto y empezarás a creértelo más y más, lo cual se proyectará en la gente.
Siempre me entusiasma ver uno de tus videos, ahora sé cómo salir del círculo vicioso del sobreanálisis y dejar de perder valiosos minutos ensimismado en lo que me depara el futuro y cuestionando a menudo mi pasado. Aplicaré tus consejos, saludos.
Creo que Tony Robbins, habla de algo llamado "las mentiras del éxito" y me recuerda mucho al mensaje que das en este video. Un gran video como de costumbre, saludos a la distancia desde Nicaragua 🇳🇮🇪🇸
Muy buen video, es cierto, pero de base hay muchos micro traumas de la infancia y de la vida que hacen mucho más dificil este proceso, ya que no se aceptan y quedan ahí. Pero es totalmente cierto lo que mencionas
Me gustan mucho tus vídeo. Se nota que están muy bien trabajados. Me gusta mucho como reflexionas y la flexibilidad mental que tienes. Dentro de que no todo vale. 😘😘
Muy buenos,sus videos, sera posible que algun momento,nos regale un video muy a su estilo definiendo la diferencia entre Autoestima y Autoconcepto agradecido ❤
como siempre muy buen video...vlaro y concreto, como paciente con toc desde hace años confirmo que todo lo que dices me lo han dicho varios psiquiatras pero de manera mas amena ...
Sobre lo del amigo pesimista/realista medio sínico, yo soy ese, y algo que me ayuda a agarrar mejor lo que dijo Clara es recordarme a mí mismo que no soy 100% racional en lo que creo, que no tengo evidencia real de muchas de las cosas que creo (independientemente de si esa evidencia existe, yo, y seguramente vos también, desconozco esa evidencia y creo porque me parece correcto, aunque lo neguemos). Esto me sirve para mantener mi imagen de mí mismo más abierta a creencias nuevas al impedirme el contarme la narrativa del "científico", porque no lo soy, tengo fe en cosas, porque soy humano, al igual que vos.
En mi caso las "estrategias mentales para controlar a la mente" no me han funcionado muy bien si las aplico sin más, pero he descubierto que el deporte aerobico previo me ayuda a dar un toque de "desconexion inicial". Es algo asi como un antiseptico y el jabon. Primero lavas con jabon, luego echas el agua oxigenada. Pues lo mismo. Primero el deporte aerobico, luego me autohackeo para no pensar tanto.
Solo puedo decir: Wow. Acabo de descubrir este canal y la verdad me gusta mucho el tema que has tratado y como lo haces, enfatizando en las partes importantes y siendo cercana. También me he sentido identificado con bastantes cosas. Un saludo! ☺️
Muchas gracias linda, extrañaba tu video y más con muy buenas reflexiones, no importa si es verdad o mentira si nos es útil para ser mejor, de lujo, gracias
Hola Clara!! gracias por el video. Coincido con tu perspectiva, debemos dejar de agobiarnos por la realidad y pensar más en vivir enfocándonos en nuestros objetivos aunque al final los consigamos con algunos tropiezos. Saludos desde Madrid XD
Me ha encantado Clara, algunas de estas cosas ya las había aprendido con el tiempo pues soy una persona muy analítica y eso ha tenido sus desventajas...por cierto me gusta que vayas diferenciando puntos en tu discurso, sería posible recuperarlos en la descripción del video o en algún lado? Puede resultar útil para repasar las ideas principales. A veces termino los videos y es tanta información que me apetece recordar los puntos mencionados. Mil gracias por tus videos.
Hola, te sigo desde hace un año aproximadamente. Tus temas son de mucho interés en mi proceso de crecimiento personal y profesional. Actualmente estoy buscando estabilidad en todos los sentidos.. pero llevo ya algunos años en esa búsqueda. Pero tiene que ver con lo que mencionas. Siempre queremos controlarlo todo. Seria bueno que en el próximo video, puedas mencionar los tips. Saludos desde Chile.
Soy más como tu amigo. Me es imposible pensar en que todo pasa por algo, pues entonces eso me trae muchas preguntas (cuyas repuestas serían absurdas) a mi cabeza. Así que para no so repensar, simplemente soy estoico y ya.
Estoy de acuerdo en que sobrepasar, sobreanalizar...es incluso doloroso, pero creo que a veces es necesario. El pasado no lo podemos cambiar, entonces, a lo hecho pecho, fíjate en lo que no te gusta y continua con los ojos bien abiertos, para centrarte en lo que si puedes cambiar. Pensar menos y vivir más => piloto automático Se que sin piloto automático es imposible superar etapas de la vida, universidad, curro...el día a día al final, pero necesitamos sacar tiempo para pensar, para estar en silencio, para aburrirnos incluso, y reflexionar, porque somos humanos, no máquinas hacedoras de cosas. Esto último que comentas, es paranoia vs pronoia Paranoia: perturbación mental fijada en una idea o en un orden de ideas (RAE) Pronoia: es la creencia de que el mundo o las personas, en general, conspiran a favor de uno mismo (wikipedia) Yo también soy un pronoico...Y como dijo Antonio Gala "Una inteligencia que no me ayude a vivir, no la quiero" Y bueno más allá de la chapa, gracias por tus videos :D A tope con todos los que busca mejorar un poco cada día!!
Gracias gracias ❤ No dejes de hacer videos. Eres una crack y admiro mucho como piensas 🥰 PD: también tengo la sensación que la vida nos da señales para lograr nuestras metas y me gusta creer en esa mentira ☘️
Mi creencia es que: nada ocurre porque te lo merecías, al universo ni los dioses se entrometen en tus acciones, decisiones y emociones... Cuando actuamos y recibimos en resultado de algo, ese algo no es por causalidad, es por consecuencia de actos (si no estudias, repruebas; si no te levantas temprano, no llegarás a tiempo a tu lugar)
Voy a ser directo con ustedes, flacos y flacas. Para las personas que padecen ansiedad, estrés, traumas o TOC, sabemos que estás herramientas no son útiles en el momento que caemos en ese círculo vicioso de la ansiedad ( no querer pensar en elefantes morados te hará pensar en elefantes morados ) ( el querer evitar pensar en algún tema te hará pensar en ese tema ) si quieren herramientas para este tipo de situaciones, dejen un comentario y con gusto les daré ciertas tablas que a mí me ayudaron a vencer muchas cosas. Ojo, este tema es para gente que padece lo que dije al inicio :)
Realmente la creencia de que "todo pasa por algo" no es tan místico como filosófico si al final, ante un hecho desagradable o inesperado, sacas un aprendizaje. Le estás dando un uso funcional a tus circunstancias para que la próxima vez el perjuicio no sea tan malo, pero muchas veces la gente considera ese tipo de mantras como algo etéreo que realmente no tiene por qué ser así. Vamos que ni siquiera tiene que ser una creencia verdadera o falsa, sino útil, y en este caso lo es
Si. Pero como comienzas el video " No son Pensamientos ", son ideas que tu te haces que crees que son correctas repetir en esas situaciones; es eso mismo un ciclo y de aseguro no tienes ni que pensar porque ya es automático esas ideas. Un Pensamiento es algo diferente. Un Pensamiento tiene valor tanto en su construcción de la Oración como cuando la pones en práctica. Un Pensamiento es esto " Yo Soy el Pensamiento y el Sentimiento Creador Perfecto actuando en todas las mentes y Corazones de todo el Mundo y en todas partes ". Esto es un Pensamiento que lo puedes Meditar y poner en práctica. ¡ ves la diferencia !. Cuando tu dices " Yo Soy la Inteligencia en el Corazón del Universo Gobernandolo todo; absolutaamente todo. """Esto es un Pensamiento esencial y vital que si lo pones en práctica; nada te será imposible. Estamos en sintonía; por eso te sigo. SG
Buenos consejos pero los hábitos,las personas que nos rodean y ayudamos son las personas que nos dan propósito también. Enfocarse en el camino que quieres caminar por qué ese camino es mejor que la mayoría de las personas.
Sobre el minuto 8:00. ¡Y ese soy yo, soy así, tal cual! Soy la incredulidad personificada.😅😅 Pero aunque cuestiono el método que usas para sentirte mejor, el resultado no lo puedo cuestionar. 😔🙁 Hace un tiempito perdí una competencia muy importante para mí. Y no tendré otra oportunidad, así que simplemente toca aceptarlo, y me duele mucho. Ya sé que está fuera de mi control, hecho está. Pero duele igual. Yo también soy de los que prefiere buscar soluciones en vez de lloriquear, no es mi estilo. Pero algunas cosas duelen bastante, aunque nada puedes hacer. ¡Y por dios, al fin regresaste! ¿Pero por qué te pierdes así? Literalmente me la paso revisando el canal a ver si fue que TH-cam no me avisó de un nuevo video.
Jajaj tu también eres realista 😂 Siento que hayas perdido esa oportunidad, pero seguro que puedes aprender algo de ello! Ayy siento desaparecer, es que ahora mismo estoy tan a gusto con mi día a día y tengo tantas cosas que hacer que me cuesta encontrar el momento 😅🥰
Todo en la vida tiene solución menos revivir muertos. Jeje. La verdad es que la CIENCIA constata que no usamos todas las capacidades con las que nacemos sino con las creencias que ejercemos. Quiero el premio nobel por esta frase.. ya enserio. gracias por la información como siempre Clarita, demostrando que la INTELIGENCIA y la belleza pueden ir de la Mano. Muy guay el vídeo.
Cuando te das cuenta de que llevas media hora desperdiciada en pensamientos inútiles, nada de culpa o remordimiento; despeja tu mente, reincorpórate y continúa.
Exacto 👏
1. Se consciente de tus pensamientos.
2. Ponte límites
3. Enfócate en la solución, en vez del problema.
4. Ten tus propias creencias, y mantén o cambia a aquellas que sean útiles.
Excelente vídeo, admiro y aplaudo tu capacidad de síntesis y a la vez, cuánto profundizas y recoges los matices más importantes de cada tema que tratas.
Me identifico totalmente con lo de hoy 😅😢 y te agradezco el vídeo porque creí que era mi cabecita que no estaba nada bien pero veo que es tan humano como cualquier otra debilidad. Felicitaciones por tu trabajo 👌😊
Me alegro de que te haya gustado! No estás sola en absoluto, nos pasa a todos de vez en cuando 🥰
Preocuparte en exceso por lo que ha pasado o por lo que pertenece al futuro nos tiene que recordar esta frase:
"Cuida del presente, porque en él vivirás el resto de tu vida".
Así es! Gran frase
Muy buen dato "no hace falta que sea verdad, solo que sea funcional", buena estrategia para no estar pensando si una creencia es cierta o no, lo importante es que sirva para algo
Exacto!
Se te echaba de menos. Tus vídeos son un lujo porque tus mensajes son prácticos y llenos de sentido común. Gracias Clara.
Muchas gracias por apreciarlos Daniel 🥰
DIOSSSSSSSS ES TAN BUENO ESTE TIPO DE VIDEOS, mil gracias de verdad que sí
Me alegro tanto de que te haya gustado!
Me gustó mucho tu mensaje al final, que las creencias ,ciertas o no, pueden ayudarnos a sobrellevar situaciones. Y que todo tiene solución menos la muerte, necesitaba recordar eso, gracias 🫂
Me alegro de haber podido aportar!! Gracias por tomarte un momento para comentar Gaby 🥰
Muchas gracias, eliminas con precisión quirúrgica cada una de las aristas del día a día.
Me alegro de que te gustase Mariano! Gracias 🙏
Excelente video, casi nunca comento a pesar de ser fan de tu contenido desde hace tiempo pero esta vez me animé porque estaría padrísimo conocer esos tips extras que mencionas al final, ojalá tengas oportunidad de mencionarlos próximamente
Muchísimas gracias por comentar, lo tendré en cuenta!
El video que más necesitaba en mi vida...muchas gracias por este tesoro Clara
El poder de nuestra mente es increíble es por eso que este tipo de consejos si los llevas a la práctica podrás superar acciones pónganlos a prueba
En lo personal soy 0 creencias, no tengo la facilidad de creer en algo con habilidades místicas o divinas, pero en la mayor parte de tus consejos me parece que me puede ayudar al problema del sobre pensamiento, gracias.
Me parece muy razonable! Cada uno tenemos nuestra opinión y todo es válido mientras funcione para ti
how has crecido un montón, me alegro mucho, todavía no he visto el video pero siempre tuve ese problema, y después de reflexionarlo y fracasar durante años me quedo con lo que dice el evangelio "no te preocupes por el mañana, pues el mañana tendrá sus propias preocupaciones, los problemas de hoy son suficientes por hoy". Diciendo que lo mejor es simplemente hacer lo mejor que uno puede ahora mismo porque siempre pasan cosas, y si hacés lo mejor hoy entonces en el futuro no podrás decir "si hubiera hecho esto hubiera sido mejor", no, simplemente en el futuro entenderías que fue lo mejor y nada más, tengo muchisimo menos estres y de hecho mejores resultados desde que lo aplico, simplemente planea un poco y haz lo mejor, porque siempre surgen cosas que rompen tu plan, por eso a mi en mi caso no me sirve planear, porque a veces ni siquiera se si el tiempo que tengo para hacer la tarea es suficiente, entonces, simplemente a dar lo mejor y listo, planear las siguientes 2 horas de la mejor manera posible y listo. No tenés Instagram?, me alegro que estés creciendo, saludos desde argentina.
Me parece una gran filosofía, gracias por compartir! Mi insta es clara_cigl :)
Me encantan tus videos, eres de las pocas personas que veo en youtube en la que confio en lo que dice, porque eres alguien irradia confianza, eres cientifica y siempre admites que puedes equivocarte. Siempre que puedo veo el video en el que hablas de confianza porque siento que ahi esta todo lo que necesito a veces. De verdad eres increible. Me gustaria que algun dia si esque tienes tiempo le eches un ojo a vipassana, creo que es algo que te puede ayudar mucho y siento que es de las pocas cosas que te puedo recomendar. Muchas gracias y un abrazo!.
Todos nos equivocamos! Muchas gracias por la recomendación y me alegro de que te gustase el vídeo sobre la confianza! 🥰
Madre mia, videazo! Que clara eres, Clara!
este canal crece cada vez mas :) el contenido... siempre ha sido bueno.
Gracias a vosotros!!
Gracias por volver Clara! Eres una inspiración
Gracias a ti Victoria ❤️
Gracias Clara tus videos siempre son de gran utilidad para mi vida 😊
Muchss gracias por decírmelo Luis!
Muchísimas gracias por compartir esto, la verdad que me ha gustado mucho.
Me alegro de que te haya gustado! Gracias por comentar 🙏
Gracias por esto. Por tomarte el tiempo para compartir estas ideas. Gracias.
Gracias por ver, me alegro de que te haya gustado!
Interesante tema lo de sobre pensar las cosas yo recientemente he empezado a tratar de salir de eso justamente con lo que dijiste acerca de aclarar la mente y hacerme preguntas, si funciona por cierto!
Excelente vídeo 👌🏻
Me alegro de que te sirviera! Gracias!!
Clara cuando grande quiero ser como tú falta contenido así en youtube, serio, útil, fundamentado. Te queremos.
Qué honor Graciela 🥰 Me alegro de que te gusten mis vídeos!!
Una de las cosas que siento que ayuda a que empaticemos entre nosotros, es ser genuinos y mostrarnos como somos, así sea con nuestras virtudes y defectos por ejemplo,cuando fallamos no tratar de ocultarlo para vernos
" perfectos" ya que eso no existe. Y somos humanos con nuestras falencias y contradicciones, aveces no nos damos cuanta pero ayuda para recordar que no estamos solos o no me pasa solo a mí i y no es raro...
Me ha encantado
Jajaj me alegra saber que hay más gente con pensamiento mágico 😅😂 Gracias por el aporte, estoy de acuerdo!
Era justo lo que necesitaba escuchar, te lo agradezco Clara.
Gracias a ti por verlo 🥰
Muy buen video! Gracias por compartir la experiencia personal.
No me importa creer en una mentira si esta mentira me sirve. me ayudó tu punto de vista, muy bueno
Wow ! en verdad, un gran video. Gracias, en verdad, he pasado por eso.
Lo de las creencias es un life changer. Es como el dicho ese de "Una mentira repetida mil veces se convierte en una verdad". Repítete a ti mismo continuamente que eres una persona con confianza, y al final lo serás. Y así con casi cualquier cosa, incluso con tu físico por ejemplo. Si te consideras feo/a, dite a ti mismo que eres guapo/a continuamente, y casi inconscientemente empezarás a hacer cosas para mejorar tu aspecto y empezarás a creértelo más y más, lo cual se proyectará en la gente.
Siempre me entusiasma ver uno de tus videos, ahora sé cómo salir del círculo vicioso del sobreanálisis y dejar de perder valiosos minutos ensimismado en lo que me depara el futuro y cuestionando a menudo mi pasado.
Aplicaré tus consejos, saludos.
Creo que Tony Robbins, habla de algo llamado "las mentiras del éxito" y me recuerda mucho al mensaje que das en este video.
Un gran video como de costumbre, saludos a la distancia desde Nicaragua 🇳🇮🇪🇸
Es verdad! Muchas gracias Oscar 🥰
Muy buen video, es cierto, pero de base hay muchos micro traumas de la infancia y de la vida que hacen mucho más dificil este proceso, ya que no se aceptan y quedan ahí. Pero es totalmente cierto lo que mencionas
Muy buen contenido, seguiré viendo el contenido de este canal, gracias por compartir
Gran video clara!! En especial el ejemplo final de tu amigo.
Me alegro de que te haya gustado!!
Gracias por este video Clara! me ha gustado mucho. Un tema muy interesante; pondré en práctica algunos de tus consejos.
Me alegro mucho de que te haya gustado! Gracias por comentar 🥰
Gracias por tu video y tu trabajo, me ayudo bastante, y veo que es algo bastante comun, te felicito por tus analisis. Saludos desde Argentina.
Muchas gracias Nicolás, me alegro de que te gustase!
Me gustan mucho tus vídeo. Se nota que están muy bien trabajados. Me gusta mucho como reflexionas y la flexibilidad mental que tienes. Dentro de que no todo vale. 😘😘
Muy buenos,sus videos, sera posible que algun momento,nos regale un video muy a su estilo definiendo la diferencia entre Autoestima y Autoconcepto agradecido ❤
como siempre muy buen video...vlaro y concreto, como paciente con toc desde hace años confirmo que todo lo que dices me lo han dicho varios psiquiatras pero de manera mas amena ...
Gracias por compartir tu experiencia 🥰
tus vídeos hacen la vida más fácil 😊
Hermosa! 🤩 Gracias, excelente video
Sobre lo del amigo pesimista/realista medio sínico, yo soy ese, y algo que me ayuda a agarrar mejor lo que dijo Clara es recordarme a mí mismo que no soy 100% racional en lo que creo, que no tengo evidencia real de muchas de las cosas que creo (independientemente de si esa evidencia existe, yo, y seguramente vos también, desconozco esa evidencia y creo porque me parece correcto, aunque lo neguemos). Esto me sirve para mantener mi imagen de mí mismo más abierta a creencias nuevas al impedirme el contarme la narrativa del "científico", porque no lo soy, tengo fe en cosas, porque soy humano, al igual que vos.
En mi caso las "estrategias mentales para controlar a la mente" no me han funcionado muy bien si las aplico sin más, pero he descubierto que el deporte aerobico previo me ayuda a dar un toque de "desconexion inicial". Es algo asi como un antiseptico y el jabon. Primero lavas con jabon, luego echas el agua oxigenada. Pues lo mismo. Primero el deporte aerobico, luego me autohackeo para no pensar tanto.
😍😍😍😍😍😍😍😍 Adoro a Clara, que bonito ver tanta sabiduria en una persona tan jovén
Solo puedo decir: Wow. Acabo de descubrir este canal y la verdad me gusta mucho el tema que has tratado y como lo haces, enfatizando en las partes importantes y siendo cercana. También me he sentido identificado con bastantes cosas. Un saludo! ☺️
Buenos consejos para tener una de forma de pensar más sana 👏👏👏
Hola Clara, tus videos siempre son bastante útiles gracias por compartirlos.
Gracias por ver 🥰
Gracias Clara, por el video 👐
Y muy cierto , Nuestra energía se esfuma en los hubieras o los podrías , consciencia de nuestro momento que es ahora .
Que tengas buen día ☀️
Totalmente!
Es el mejor video en verdad muchas gracias 😊
Muchas gracias Perla ❤️
Interesantes tus planteamientos. Gracias. Saludos
Gracias a ti Ruben
Muchas gracias linda, extrañaba tu video y más con muy buenas reflexiones, no importa si es verdad o mentira si nos es útil para ser mejor, de lujo, gracias
Exacto! Gracias por ver 🥰
Interesantes videos, podrías hacer videos sobre recomendación de libros por ejemplo. Libros de temas psicológicos psiquiátricos , etc
Es el vídeo que necesitaba, 👍 gracias
Hola Clara!! gracias por el video. Coincido con tu perspectiva, debemos dejar de agobiarnos por la realidad y pensar más en vivir enfocándonos en nuestros objetivos aunque al final los consigamos con algunos tropiezos. Saludos desde Madrid XD
Totalmente de acuerdo!!
Muchas gracias! Me va a servir un montón! 😊
Espero que sí!
Extraordinario video, gracias Clara! Estoy buscando su canal en inglés pero no lo encuentro.
Mil gracias 🙏 Aquí te lo dejo: youtube.com/@youtubeclara
Me gustó, justo estoy viendo el video a las 4 am porque mis pensamientos rumiantes no me dejan dormir 😞
Extrañaba mucho tu contenido. 😊
Muchas gracias 🥰
Aleluya a vuelto graciassss
Jajaj aquí me tienes
@@ClaraCarmona soy feliz☺
Lo necesitaba ❤
Tus videos siempre me enseñan algo nuevo 💕Mil gracias por subir este tipo de contenido😭✨
Excelente video Clara, gracias
Gracias a ti por comentar :)
Me ha encantado Clara, algunas de estas cosas ya las había aprendido con el tiempo pues soy una persona muy analítica y eso ha tenido sus desventajas...por cierto me gusta que vayas diferenciando puntos en tu discurso, sería posible recuperarlos en la descripción del video o en algún lado? Puede resultar útil para repasar las ideas principales. A veces termino los videos y es tanta información que me apetece recordar los puntos mencionados. Mil gracias por tus videos.
pero como no tiene mas visualizaciones esta personaa aahhhhh
Hola, te sigo desde hace un año aproximadamente. Tus temas son de mucho interés en mi proceso de crecimiento personal y profesional. Actualmente estoy buscando estabilidad en todos los sentidos.. pero llevo ya algunos años en esa búsqueda. Pero tiene que ver con lo que mencionas. Siempre queremos controlarlo todo.
Seria bueno que en el próximo video, puedas mencionar los tips.
Saludos desde Chile.
Gracias Clara por tus consejos, seguro que me sirven mucho ya que soy ese tipo de persona 😂
Me alegro de haber podido aportar! 🥰
Muchas gracias
Soy más como tu amigo. Me es imposible pensar en que todo pasa por algo, pues entonces eso me trae muchas preguntas (cuyas repuestas serían absurdas) a mi cabeza. Así que para no so repensar, simplemente soy estoico y ya.
No pasa nada, todo es válido mientras te funcione a ti!
Me enamore 😍❤️
Estoy de acuerdo en que sobrepasar, sobreanalizar...es incluso doloroso, pero creo que a veces es necesario. El pasado no lo podemos cambiar, entonces, a lo hecho pecho, fíjate en lo que no te gusta y continua con los ojos bien abiertos, para centrarte en lo que si puedes cambiar.
Pensar menos y vivir más => piloto automático
Se que sin piloto automático es imposible superar etapas de la vida, universidad, curro...el día a día al final, pero necesitamos sacar tiempo para pensar, para estar en silencio, para aburrirnos incluso, y reflexionar, porque somos humanos, no máquinas hacedoras de cosas.
Esto último que comentas, es paranoia vs pronoia
Paranoia: perturbación mental fijada en una idea o en un orden de ideas (RAE)
Pronoia: es la creencia de que el mundo o las personas, en general, conspiran a favor de uno mismo (wikipedia)
Yo también soy un pronoico...Y como dijo Antonio Gala "Una inteligencia que no me ayude a vivir, no la quiero"
Y bueno más allá de la chapa, gracias por tus videos :D
A tope con todos los que busca mejorar un poco cada día!!
Gracias😊
A ti por ver!
Gracias gracias ❤ No dejes de hacer videos. Eres una crack y admiro mucho como piensas 🥰
PD: también tengo la sensación que la vida nos da señales para lograr nuestras metas y me gusta creer en esa mentira ☘️
Gracias a ti por verlos! Me alegro de no ser la única jajaj
Yo en realidad pienso igual!
Todas las cosas pasan por algo
Eres genial
Quiero saber mas de tu forma de tratar este tema!!
Gracias por decírmelo Abril! A ver si me pongo a ello :)
Mi creencia es que: nada ocurre porque te lo merecías, al universo ni los dioses se entrometen en tus acciones, decisiones y emociones... Cuando actuamos y recibimos en resultado de algo, ese algo no es por causalidad, es por consecuencia de actos (si no estudias, repruebas; si no te levantas temprano, no llegarás a tiempo a tu lugar)
Muy buen vídeo como siempre, en mi humilde opinión hace otro vídeo, pero no short por favor. Un saludo
Me lo apunto! Gracias Hugo 🥰
Voy a ser directo con ustedes, flacos y flacas. Para las personas que padecen ansiedad, estrés, traumas o TOC, sabemos que estás herramientas no son útiles en el momento que caemos en ese círculo vicioso de la ansiedad ( no querer pensar en elefantes morados te hará pensar en elefantes morados ) ( el querer evitar pensar en algún tema te hará pensar en ese tema ) si quieren herramientas para este tipo de situaciones, dejen un comentario y con gusto les daré ciertas tablas que a mí me ayudaron a vencer muchas cosas. Ojo, este tema es para gente que padece lo que dije al inicio :)
Hola Podrías pasar las tablas que te ayudaron.Sufro de ansiedad generalizada, creo q me podrían servir, gracias
6:51
Esa frase mi papá también me la dijo ❤
Buena frase!
Hola, haces muy buenos videos gracias :)
Gracias a ti César 🥰
Que buen video es vdd yo sobre análisis todo
Yo a veces también 😂
Propuesta: haz un video sobre el alcohol y drogas. Si perjudican tu vida, en mi experiencia yo pienso que si. Estoy seguro que harás un buen video👍🙂
Gran propuesta, muchas gracias Daniel!
Sobre interacciones sociales por favor
Gracias.
Gracias a ti por comentar!
Realmente la creencia de que "todo pasa por algo" no es tan místico como filosófico si al final, ante un hecho desagradable o inesperado, sacas un aprendizaje. Le estás dando un uso funcional a tus circunstancias para que la próxima vez el perjuicio no sea tan malo, pero muchas veces la gente considera ese tipo de mantras como algo etéreo que realmente no tiene por qué ser así. Vamos que ni siquiera tiene que ser una creencia verdadera o falsa, sino útil, y en este caso lo es
Que silla utilizas?
La verdad yo nunca he tenido ese problema xD. Pero me entretuvo el vídeo.
Para los no creyentes, la ley de los grandes números le puede ayudar a procesar malas rachas
Excelente, me encantó!! Cómo puedo comunicarme contigo? Muchas gracias :)
Si. Pero como comienzas el video " No son Pensamientos ", son ideas que tu te haces que crees que son correctas repetir en esas situaciones; es eso mismo un ciclo y de aseguro no tienes ni que pensar porque ya es automático esas ideas. Un Pensamiento es algo diferente. Un Pensamiento tiene valor tanto en su construcción de la Oración como cuando la pones en práctica. Un Pensamiento es esto " Yo Soy el Pensamiento y el Sentimiento Creador Perfecto actuando en todas las mentes y Corazones de todo el Mundo y en todas partes ". Esto es un Pensamiento que lo puedes Meditar y poner en práctica. ¡ ves la diferencia !. Cuando tu dices " Yo Soy la Inteligencia en el Corazón del Universo Gobernandolo todo; absolutaamente todo. """Esto es un Pensamiento esencial y vital que si lo pones en práctica; nada te será imposible. Estamos en sintonía; por eso te sigo. SG
Nunca lo había visto así! Gracias por la aportación 🙏
El inicio del vídeo es una descripción mia increíble 😂
Jaja no eres el único!
Buenos consejos pero los hábitos,las personas que nos rodean y ayudamos son las personas que nos dan propósito también.
Enfocarse en el camino que quieres caminar por qué ese camino es mejor que la mayoría de las personas.
Sobre el minuto 8:00. ¡Y ese soy yo, soy así, tal cual! Soy la incredulidad personificada.😅😅 Pero aunque cuestiono el método que usas para sentirte mejor, el resultado no lo puedo cuestionar.
😔🙁 Hace un tiempito perdí una competencia muy importante para mí. Y no tendré otra oportunidad, así que simplemente toca aceptarlo, y me duele mucho. Ya sé que está fuera de mi control, hecho está. Pero duele igual. Yo también soy de los que prefiere buscar soluciones en vez de lloriquear, no es mi estilo. Pero algunas cosas duelen bastante, aunque nada puedes hacer.
¡Y por dios, al fin regresaste! ¿Pero por qué te pierdes así? Literalmente me la paso revisando el canal a ver si fue que TH-cam no me avisó de un nuevo video.
Jajaj tu también eres realista 😂 Siento que hayas perdido esa oportunidad, pero seguro que puedes aprender algo de ello!
Ayy siento desaparecer, es que ahora mismo estoy tan a gusto con mi día a día y tengo tantas cosas que hacer que me cuesta encontrar el momento 😅🥰
Todo en la vida tiene solución menos revivir muertos. Jeje. La verdad es que la CIENCIA constata que no usamos todas las capacidades con las que nacemos sino con las creencias que ejercemos. Quiero el premio nobel por esta frase.. ya enserio. gracias por la información como siempre Clarita, demostrando que la INTELIGENCIA y la belleza pueden ir de la Mano. Muy guay el vídeo.
Buen video
Gracias! 😊
Yo me declaré nerviosa y vulnerable…. Y…. Triunfè
Ole tú!
Excelente video, aunque la ultima parte sobre las creencias si bien estoy de acuerdo, creo q hay q tomarlo con pinzas.
Claro, cada cuál que tome lo que le sirva!
Aunque no haya llegado a los likes estarían bien esos short! :)
El algoritmo ya no me cuida, hay que buscarte a mano