Làm sạch dòng sông của cơ thể | Sách Làm Sạch Mạch Và Máu

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 161

  • @QueLan-mht0804
    @QueLan-mht0804 7 วันที่ผ่านมา +120

    Tôi 54t và xin chia sẻ với mọi người: năm 2014 tôi gặp biến cố trong cuộc sống và tinh thần rất tệ , cv không ổn định nên năm 2015 tôi bắt đầu bị 1 lúc 3 loại bệnh : tiền đình , dạ dày trào ngược, thoái hóa toàn bộ đốt sống cổ lưng. Thật sự lúc đó bế tắc cs và bệnh tật làm tôi bi quan và chán nản muốn kết thúc. Nhưng cuối cùng tôi chọn vượt qua mọi thứ bằng việc ăn uống ngủ nghỉ khoa học và tập thể dục đều đặn suy nghĩ tích cực . Đầu tiên là đi bộ 1h buổi sáng, sau là tập Suối Nguồn Tươi Trẻ. Sau 1 năm sức khỏe tôi tiến triển tốt rõ rệt. Cho đến 3 năm sau tôi không còn ốm đau mệt mỏi nữa, và càng ngày tôi càng khoẻ mạnh ra , sáng dậy 4h30 đi vs nặng nhẹ xong uống 1 ly nước chanh pha mật ong sau 30p là tập Suối nguồn hay tập Yoga. Thư giãn xong là đi tắm, 1 năm 365 ngày thấy cơ thể tràn đầy năng lượng. 1 năm không tốn đến 100k tiền thuốc Tây . Trừ mua mấy tuýp kem bôi ngoài ra và tra cho khỏi khô mắt 😍😍

    • @kheonguyen9063
      @kheonguyen9063 6 วันที่ผ่านมา +4

      Tôi cũng tập suối nguồn tươi trẻ 25nam r rất tốt

    • @QuangVinhNguyễn-l6b
      @QuangVinhNguyễn-l6b 6 วันที่ผ่านมา +3

      ❤ OK, tất cả phải vận động, không có sai sót chút nào ❤❤❤

    • @hangoc5700
      @hangoc5700 5 วันที่ผ่านมา +2

      @@QueLan-mht0804 suối ngàn tươi trẻ là môn gì và làm sao để tập được vậy bạn ơi? Xin cảm ơn bạn.

    • @QueLan-mht0804
      @QueLan-mht0804 5 วันที่ผ่านมา

      @@hangoc5700 bạn vào TH-cam gõ Suối Nguồn Tươi trẻ, tìm bài của thầy Tuấn Ngọc tập nhé . 1 bài tập kích hoạt 7 luân xã trong cơ thể con người. Nếu chưa tìm được nt cho mình nhé.

    • @duyenvo2807
      @duyenvo2807 5 วันที่ผ่านมา +3

      Bạn google và tìm mua sách suối nguồn tươi trẻ

  • @menlethi8129
    @menlethi8129 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thông tin bổ ích chúc bạn mạnh khỏe hạnh phúc bình an gặp nhiều điều may mắn trong cuộc sống nha ❤❤❤❤❤ cảm ơn nhiều Cảm ơn bạn chia sẻ những

  • @minhle2701
    @minhle2701 5 วันที่ผ่านมา +5

    Thực tế chỉ 15% dân số thế giới là thực sự khoẻ mạnh, 5% bệnh tật và 80% là giả khoẻ mạnh. Năm 2018 bà ngoại bị tai biến, may mắn mình đã biết được chương trình chăm sóc sức khoẻ chủ động để bây giờ bà vẫn khoẻ mạnh, minh mẫn ❤️

    • @summaryversion
      @summaryversion  3 วันที่ผ่านมา

      Thật tuyệt vời, cảm ơn chia sẻ của bạn ạ. Chúc bạn buổi tối an lành!

  • @BetterReads2024
    @BetterReads2024 11 วันที่ผ่านมา +11

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ một thông điệp thật ý nghĩa! 🌿 Làm sạch dòng sông của cơ thể nhắc nhở chúng ta chăm sóc bản thân từ bên trong, loại bỏ độc tố qua lối sống lành mạnh và những thói quen tốt. Bằng cách uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, tập thể dục và giữ tâm trí thanh thản, ta đang giúp cơ thể tự làm sạch và phục hồi năng lượng. Hãy bắt đầu từng bước để dòng sông của cơ thể luôn trong lành và khỏe mạnh! 💧✨

  • @1001cuonsachhay-v6g
    @1001cuonsachhay-v6g 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bổ ích quá. Chúc bạn mọi điều tốt lành. Chúa phù hộ bạn

  • @phongluunguyen764
    @phongluunguyen764 3 วันที่ผ่านมา +3

    Rất tuyệt vời và bổ ít, sức khỏe dồi dào cho mọi người. Cám ơn chương trình 😊❤

    • @summaryversion
      @summaryversion  วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn nhiều ạ!

  • @cotannghethuatvacothegiang768
    @cotannghethuatvacothegiang768 6 วันที่ผ่านมา +8

    Tuyệt vời,,
    Minhd đã thực hiện cách đây 10 năm,,
    Từ tóc rụng và bạc,,nay đã mọc và đen lại

    • @vbbhfghh5641
      @vbbhfghh5641 3 วันที่ผ่านมา

      @@cotannghethuatvacothegiang768 một bài viết thật tuyệt vời ,bổ ích xin giử lời cảm ơn chân thành nhất dành cho tác giả đọc bài viết này

  • @namangthi564
    @namangthi564 11 วันที่ผ่านมา +14

    Cám ơn bạn đã chia sẻ, nội dung này thật hay, xúc tích . Giọng đọc nhẹ nhàng dễ thương lắm, cám ơn bạn rất nhiều!

  • @Giangkhaqui
    @Giangkhaqui 11 วันที่ผ่านมา +9

    Biết ơn tác giả, biết ơn sự tận tâm của kênh, các bạn làm rất tốt, rất giá trị! giọng đọc ,âm nhạc rất dễ nghe, nhiều bài giá trị ! kênh rất tuyệt vời! biết ơn các bạn rất nhiều! chúc các bạn nhiều sức khỏe và thành công!

  • @NgocHong-pq1hv
    @NgocHong-pq1hv 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn đã đem thông điệp này đến với mọi người".Làm sạch dòng sông cơ thể " tôi vừa phảt hiện tại sao tôi không bệnh: ăn uống theo khoa học mới và những lúc tôi bị tai nạn sau đó tôi thường uống trật đã hoàn,nhờ vậy mà tôi đã làm sạch dòng sông cơ thể và.. ít bị bệnh

  • @mrnammr4763
    @mrnammr4763 วันที่ผ่านมา

    Tình cờ nghe được tác giả quá hay . Quá đúng chính xác từng lời nói . Tại sao mình nói vậy . Thật ra trước đây cũng tập các kiểu như tác giả đã chia sẻ. Nhưng nghĩ không có gì. Giờ nghe lại từng câu trên này mình thấy vô tình mình áp dụng đúng như :
    -uống nước chanh ấm ( không đường hay mật ong )
    - rượu tỏi
    - hít thở không khí đúng cách
    - tắm nắng.
    - ăn ít lại , không ăn quá no .
    Xin cảm ơn tác giả. Thanks so much

  • @ngochoang734
    @ngochoang734 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn mọi nhân duyên đã đc nghe bài kip thời

  • @saongoi7712
    @saongoi7712 วันที่ผ่านมา

    Quá tuyệt vời luôn bạn . cảm ơn bạn đã chia sẻ cho mọi người . Rượu tỏi rất tốt cho sức khỏe .ai ko uống được rượu thì pha trà .bào mỏng 2 tép tỏi sống bỏ vào trà chế nước sôi vào ngâm cho ra chất rồi uống. Trị cảm lạnh . Sổ mũi rất hay

  • @LeHuuAnSongKhoeSongTho
    @LeHuuAnSongKhoeSongTho 10 วันที่ผ่านมา +5

    Video này mang đến những kiến thức rất thực tế và dễ hiểu về cách làm sạch mạch máu, từ đó giúp phục hồi sức khỏe toàn diện. Mình ấn tượng với việc tác giả không chỉ chia sẻ lý thuyết mà còn. Cảm ơn kênh đã lan toả một quyển sách hay!

  • @ThủyMai-z7u
    @ThủyMai-z7u 11 วันที่ผ่านมา +6

    Tôi biết ơn bạn với bài đọc hay . Cảm ơn tác giả đã cho kiến thức tuyệt vời . Cảm ơn và biết ơn

  • @phuongthanhhathi524
    @phuongthanhhathi524 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Cảm ơn trươn trình .vi deo rất hay và bổ ích ạ

  • @ThanhPhungLeThi-o5l
    @ThanhPhungLeThi-o5l 6 วันที่ผ่านมา +2

    Cám ơn tác giả, cám ơn bạn đọc , cám ơn kênh đã chia sẻ kiến thức hay❤

  • @chuonglan2033
    @chuonglan2033 9 วันที่ผ่านมา +44

    Tôi là người công giáo tôi đã nghe hết video.
    Rất hay cảm ơn Ad chia sẽ.
    Tôi xin góp ý thêm trong tâm.
    Bên công giao có Kinh cải tội 7 mối
    Thứ nhất: Khiêm nhường, chớ kiêu ngạo.
    Thứ hai: Rộng rãi, chớ hà tiện.
    Thứ ba: Giữ mình sạch sẽ, chớ mê dâm dục.
    Thứ bốn: Hay nhịn, chớ hờn giận.
    Thứ năm: Kiêng bớt, chớ mê ăn uống.
    Thứ sáu: Yêu người, chớ ghen ghét.
    Thứ bảy: Siêng năng việc Đức Chúa Trời, chớ làm biếng.
    Tôi đang giữ giới luật này cảm thấy con người tôi khoẻ mạnh.
    Tôi hy vọng bản thân tôi giữ luật lâu đc. Rất khó nhưng vẫn cố làm vì cái đó là cái minh muốn
    Có Chúa đời bớt chua. Amen

    • @HaHoang-if7gj
      @HaHoang-if7gj 8 วันที่ผ่านมา +4

      @@chuonglan2033 Biết ơn bạn đã chia sẻ. Bạn chia sẻ nhiều hơn nữa để các đạo giáo khác được học hỏi nhiều hơn. Yêu bạn

    • @phuocan9086
      @phuocan9086 2 วันที่ผ่านมา

      ❤❤❤

    • @summaryversion
      @summaryversion  วันที่ผ่านมา +1

      Cảm ơn chia sẻ từ bạn! Chúc bạn sức khoẻ, an bình!

  • @Winfried772
    @Winfried772 6 วันที่ผ่านมา +1

    Cám ơn bạn đã chia sẻ những thông tin rất hữu ích với giọng đọc thật nhẹ nhàng, dễ hiểu và đi sâu vào lòng người.

  • @TràNguyễn-p1z
    @TràNguyễn-p1z 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Cảm ơn kênh rất có ích

  • @hahoang-ke6te
    @hahoang-ke6te 7 วันที่ผ่านมา +3

    Cảm ơn bạn đã mang đến những kiến thức hữu ích cho mọi người.

  • @chinhpham7301
    @chinhpham7301 4 วันที่ผ่านมา +1

    Biết ơn kênh rất bổ ích và giọng đọc của bạn rất ấm áp truyền cảm. Chúc kênh có nhiều video bổ ích cho cộng đồng.

    • @summaryversion
      @summaryversion  3 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn nhiều ạ! Chúc bạn sức khoẻ, bình an trong cuộc sống ạ!

  • @hanguyenthi5349
    @hanguyenthi5349 7 วันที่ผ่านมา +1

    Rất hay và bổ ích, giọng đọc ấm áp! Biết ơn bạn!❤

  • @landaophuong7302
    @landaophuong7302 10 วันที่ผ่านมา +1

    Cảm ơn kênh . Cảm ơn giọng đọc. Rất chuẩn PHẢI LÀM SẠCH DÒNG SÔNG TRONG CƠ THỂ. Và tôi đã xài CHẤT THẤM HÚT THẢO MỘC được nhập khẩu từ Nga 🇷🇺 👍❤

  • @HelenHuynh71
    @HelenHuynh71 9 วันที่ผ่านมา +1

    “Sự xem nhẹ là sự trả thù” … rất đúng cho mọi vấn đề trong cuộc sống. Thanks Kênh và Em gái chia sẻ rất hay!

  • @Tiengtrungtutam
    @Tiengtrungtutam 5 วันที่ผ่านมา

    Biết ơn tác giả và người đọc ạ. Một quyển sách hay và giá trị, giúp làm rõ từng bước quay về kết nối thân tâm trí. Cần có sự rèn luyện về thân: vận động và rèn tâm với suy nghĩ tích cực lạc quan

    • @summaryversion
      @summaryversion  3 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn đã lắng nghe❤️

  • @aomat91
    @aomat91 12 วันที่ผ่านมา +3

    mình đã hiểu vì sao mà mình hay bệnh, cám ơn Summary Version đã giới thiệu cuốn sách này ạ!

  • @Ngochien-ut3
    @Ngochien-ut3 10 วันที่ผ่านมา +1

    Biết ơn tác giả biết ơn giọng đọc ! Mong ai cũng nhận thức được tri thức tuyệt quý này! Ai ai cũng khỏe và hạnh phúc ❤

  • @thanhtruong6984
    @thanhtruong6984 5 วันที่ผ่านมา

    ❤ cảm ơn chủ kênh.Bạn đã chia sẻ video thật hay và ý nghĩa❤!

  • @sachnoibannghe
    @sachnoibannghe 7 วันที่ผ่านมา

    Rất cảm ơn bạn đã chia sẻ cuốn sách hay, ráng làm theo chắc sẽ cải thiện được sức khỏe mỗi ngày.
    Cám ơn kênh rất nhiều 😍😍

  • @lanphuongcao3604
    @lanphuongcao3604 8 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn các bạn đã chia sẻ nội dung ý nghĩa này nhé! Giọng đọc rất nhẹ nhàng và thư giãn.

  • @thithuydo-z1q
    @thithuydo-z1q 6 วันที่ผ่านมา

    cảm ơn đã chia sẻ nhiều điều bổ ích chó sức khoẻ tốt

  • @nhutranthe2444
    @nhutranthe2444 7 วันที่ผ่านมา

    Rất biết ơn và cảm ơn bạn đã chia sẽ một cuốn sách hay.

  • @lypham7768
    @lypham7768 7 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn với bài đọc vô cùng ý nghĩa bổ ích

  • @aikieuang1870
    @aikieuang1870 8 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn tác giả, cảm ơn bạn đọc và cảm ơn kênh đã có bài đọc thật giá trị ❤

  • @binhluuchi6327
    @binhluuchi6327 7 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn vì đã chia sẻ cho mọi người biết về cuốn sách này.

  • @trinhle-ju5oh
    @trinhle-ju5oh 4 วันที่ผ่านมา

    rất hay, cảm ơn kênh đã chia sẽ

  • @SonNguyen-wv9xk
    @SonNguyen-wv9xk 5 วันที่ผ่านมา

    tôi biết ơn kênh và tác giả.. một cuốn sách tuyệt vời

    • @summaryversion
      @summaryversion  3 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn nhiều lắm. Chúc bạn sức khoẻ dồi dào và nhiều niềm vui cuộc sống!

  • @Daominhhien
    @Daominhhien 7 วันที่ผ่านมา

    Hay lắm! Cảm ơn bạn truyền tải thông tin rất bổ ích!

  • @honginh4083
    @honginh4083 3 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn Summary!!!!

  • @phanthai8575
    @phanthai8575 10 วันที่ผ่านมา

    biết ơn bạn và tác giả về kiến thức rất nhiều giá trị .chúc cho kênh và bạn ngày càng phát triển

  • @thuyle5463
    @thuyle5463 7 วันที่ผ่านมา

    Tuyệt vời!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

  • @Hanlamngoc111
    @Hanlamngoc111 10 วันที่ผ่านมา

    Hay và bổ ích quá, video thực sự khiến chúng ta có cách nhìn bản chất đúng đắn về chăm sóc sức khoẻ toàn diện. Cảm ơn ad nhiều

  • @ТхиНгокЧангЧан
    @ТхиНгокЧангЧан 9 วันที่ผ่านมา +1

    Rất tuyệt vời, cảm ơn bạn

  • @thivananhdinh1377
    @thivananhdinh1377 6 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn - chân thành cảm ơn nhìu !

  • @kimdungvu5079
    @kimdungvu5079 6 วันที่ผ่านมา

    Cám ơn vì những lời khuyên hữu ích ❤❤❤

  • @HoangNguyen-z7y
    @HoangNguyen-z7y 8 วันที่ผ่านมา

    ❤thật tuyệt vời ❤Xin cảm ơn bạn nhiều lắm ❤

  • @tuuyennguyenthi8914
    @tuuyennguyenthi8914 8 วันที่ผ่านมา

    Rất tuyệt vời. Biết ơn bạn đã chia sẻ

  • @TinhThucTuHanh3228
    @TinhThucTuHanh3228 9 วันที่ผ่านมา +4

    💐Chia Sẽ Chân Lý Nhân Sinh Trí Tuệ Phật Pháp!
    🐦Yêu là khổ - ly là sầu
    🍹Không yêu không khổ không sầu biệt ly
    🐦Con người sao mãi vô tri
    🍹Khóc ghen khóc hận khóc yêu khóc tình
    🐦Chết đi chỉ có một mình
    🍹Hồn ma cô lạnh thảm sầu bi ai
    🐦Hối hận lúc ở trần ai
    🍹Ham nghiện dục vọng hại tâm linh tàn
    🐦Âm gian khóc khổ muộn màng
    🍹Vài lời cảnh tỉnh tới người dương gian
    🐦Làm người khổ - làm ma nan
    🍹Không sanh con đến tử huyệt trần gian
    🐦Địa ngục người sống gian nan
    🍹Tu tâm ly dục theo Tâm Phật Đà ! (theo Tâm Phật không bị chết làm con ma tàn tạ bi ai)

  • @thoaithien8528
    @thoaithien8528 7 วันที่ผ่านมา

    Rất hay cám ơn bạn nhièu❤

  • @trinhngocdai8407
    @trinhngocdai8407 11 วันที่ผ่านมา +1

    Tuyệt vời tks ban!

  • @LiênVũ-w7p
    @LiênVũ-w7p 6 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn nhiều2

  • @HườngĐặng-b8k
    @HườngĐặng-b8k 9 วันที่ผ่านมา

    Rất cảm ơn chương trình với bài chia sẻ xúc tích đầy đủ những kiến thức giữ gìn sức khỏe.... thật tuyệt vời...!!!

    • @summaryversion
      @summaryversion  วันที่ผ่านมา +1

      Cảm ơn bạn đã lắng nghe! Chúc bạn một buồi tối an lành!

  • @chinkytrinh9120
    @chinkytrinh9120 11 วันที่ผ่านมา

    Giá trị quá cảm ơn kênh và giọng đọc truyền cảm ❤

  • @thithuydang9829
    @thithuydang9829 11 วันที่ผ่านมา

    Con tạ ơn Ngài! Và cám ơn bạn đọc!

  • @davidtran2641
    @davidtran2641 11 วันที่ผ่านมา +2

    Cảm ơn các bạn kênh Summary version rất nhiều ❤. Mình có thắc mắc về việc không uống nước, hoặc ăn canh trong bữa ăn nhưng người Việt mình hay có thói quen ăn canh, phở, bún, hủ tiếu,,, và rất nhiều món có nước dùng. Câu hỏi ở đây là nếu như ăn phở mà ăn cả nước dùng thì theo tác giả sẽ có hại cho cơ thể, nhưng nếu ăn phở mà không ăn nước dùng thì sẽ rất khó làm. Mong kênh giải thích thêm điểm này giúp mình. Cảm ơn và biết ơn các bạn.

    • @summaryversion
      @summaryversion  11 วันที่ผ่านมา +8

      Cảm ơn câu hỏi của bạn.
      Đơn giản mà nói thì việc tuyệt đối hoá là không thể, nhưng hạn chế thì chúng ta hoàn toàn có thể. Đó đều là những thói quen mà chúng ta có thể thay thế dần dần. Nếu giữa các bữa ăn chúng ta uống một lượng nước tương đối rồi thì gần như trước và đặc biệt sau ăn bạn sẽ cảm thấy cơ thể ko hề cần nước ngay.
      Còn với món bún phở hủ tiếu, chúng ta ko phải ngày nào cũng ăn và nếu ăn cũng có thể hạn chế dần uống cả nước dùng. Hơn nữa khi bạn tự nấu bún phở tại nhà, bạn sẽ thấy là để có được vị nước dùng đậm đà như ngoài hàng thì lượng bột canh hay muối cho vào đó ko hề nhỏ, điều này càng ko tốt khi chúng ta uống nhiều.
      Để chữa lành thuận tự nhiên là cả một quá trình dài, mình nhận thấy thay đổi từng bước nhỏ một, giống như phương pháp kaizen bạn chắc chắn sẽ thành công.
      Chúc bạn sức khoẻ, an vui nhé❤️

    • @davidtran2641
      @davidtran2641 7 วันที่ผ่านมา

      @@summaryversion cảm ơn bạn rất nhiều, bạn đã giải thích rất chi tiết và khai mở thêm cho mình nhiều góc nhìn khác. Biết ơn team Summary Version ❤

  • @thixuyenlo4493
    @thixuyenlo4493 10 วันที่ผ่านมา

    Hay lắm, biết ơn tác giả, biết ơn bạn MC đã cho đi những giá trị tuyệt vời của sách

    • @summaryversion
      @summaryversion  วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn đã lắng nghe! Chúc bạn buổi tối an lành!

  • @huongthao3153
    @huongthao3153 12 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn summary version đã chia sẻ bài rất hữu ích!

  • @BaoTran-hf1bp
    @BaoTran-hf1bp 12 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn tác giả sách, cảm ơn bạn đọc nhiều ạ !❤

  • @happyBuiquyen
    @happyBuiquyen 7 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn video bổ ích

  • @hoanguyen-cl1bx
    @hoanguyen-cl1bx 7 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn Bạn❤

  • @quaythuocthanhminh9078
    @quaythuocthanhminh9078 8 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn b rất nhiều

  • @BaiHocVogiaTV
    @BaiHocVogiaTV 11 วันที่ผ่านมา

    Video chia sẻ hay hữu ích

  • @KimYếnNguyễn-m4w
    @KimYếnNguyễn-m4w 9 วันที่ผ่านมา

    Cám ơn cô nhé ❤️

  • @HuongNguyenThi-yq9gu
    @HuongNguyenThi-yq9gu 11 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn rất rất nhiều!❤

  • @DuongNguyen-yb7zz
    @DuongNguyen-yb7zz 12 วันที่ผ่านมา +1

    cam on chi gai chu kenh

  • @nguyenhoangtam5995
    @nguyenhoangtam5995 12 วันที่ผ่านมา +2

    nội dung rất hữu ích❤

  • @minhthanhminh833
    @minhthanhminh833 5 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ

    • @summaryversion
      @summaryversion  วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn đã lắng nghe. Chúc bạn sức khoẻ và bình an!

  • @PhuAnh-m1b
    @PhuAnh-m1b 6 วันที่ผ่านมา

    Rất hay ạ

  • @hakuna_2510
    @hakuna_2510 6 วันที่ผ่านมา +1

    Quá hay

  • @edmgp6572
    @edmgp6572 12 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn kênh. ❤❤❤.. Video rất ý nghĩa

  • @vinhtrantrong7108
    @vinhtrantrong7108 8 วันที่ผ่านมา +4

    Mỗi ngày vẫn dành 1-2 tiếng vừa chạy bộ và tập gym. Cơ thể đẹp, và khoẻ, đầu óc tỉnh táo

  • @songhiennguyenthi6546
    @songhiennguyenthi6546 11 วันที่ผ่านมา

    Cám ơn kênh !

  • @manhnguyendang
    @manhnguyendang 12 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn kênh và tác giả.

  • @NgocNguyen-d6z7l
    @NgocNguyen-d6z7l 12 วันที่ผ่านมา

    ❤ Cảm ơn Tác giả Cảm ơn Bạn🙏

  • @tuanvu7169
    @tuanvu7169 วันที่ผ่านมา

    Toi có thói quen k ăn sáng. Nhưng khoa hoc hiện đại lại khuyên người ta nên ăn sáng

  • @tuyethoatranthi4619
    @tuyethoatranthi4619 11 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn

  • @thithuvanvo7217
    @thithuvanvo7217 3 วันที่ผ่านมา

    Hay!

  • @xuyentran1573
    @xuyentran1573 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Rất cảm ơn bạn đã chia sê nội dung cuốn sách này. Rất tuyết vời! Tôi muốn mua sách này thì mua ở đâu? Bạn vui lòng chỉ dùm tôi nhé!

  • @hangnguyen.4778
    @hangnguyen.4778 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hay

  • @bettermindset-vn
    @bettermindset-vn 9 วันที่ผ่านมา +1

    một số kháng thính giả có thể cảm thấy khó khăn khi áp dụng những thay đổi lớn trong chế độ ăn uống và thói quen vận động, đặc biệt là đối với những người đã quen với lối sống ít vận động hoặc chế độ ăn uống nhiều thực phẩm chế biến sẵn. Dù vậy, video này có thể là nguồn cảm hứng tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe lâu dài.

    • @truongpham2788
      @truongpham2788 4 วันที่ผ่านมา

      Xưa tôi ít vận động. Sau này tôi vừa gym vừa yoga. Một ngày dành 2 tiếng để tập thể dục, tôi cũng chú ý đến khẩu phần ăn, ăn nhiều rau, ít tinh bột, ít dầu mỡ, protein tính theo trọng lượng cơ thể. Gần 4 tháng sau thì tôi phát bệnh, căn bệnh dị ứng với vận động. Thế là từ đó đến nay tôi ko thể tập thể dục hay đi nhanh được, nếu ko muốn vào bệnh viện cấp cứu

  • @TinhThucTuHanh3228
    @TinhThucTuHanh3228 9 วันที่ผ่านมา +2

    💐Chia Sẽ Chân Lý Nhân Sinh Trí Tuệ Phật Pháp!
    🐦Ai cũng khóc tiễn người thân quá cố
    🍹Nghĩa trang buồn tẻ thảm sầu biệt ly
    🐦Bài học xé lòng thống khổ bi thương
    🍹Vì sao sinh tử đời đời không nguôi?
    🐦Ai cũng khóc cho bao trẻ mồ côi
    🍹Vì sao cha mẹ nở đành bỏ rơi
    🐦Sống cô nhi viện bé buồn tủi hỏi
    🍹Lương tâm đạo đức là gì mẹ cha?
    🐦Ai cũng khóc thấy người hiền gặp dữ
    🍹Suốt đời giúp người hoạn nạn khổ đau
    🐦Rồi bị ngang tàng vong ơn báo oán
    🍹Hỏi trời ở hiền gặp lành ở đâu?
    🐦Ai cũng khóc như bao người đã khóc
    🍹Khóc sợ thống khổ tử biệt sanh ly
    🐦Khóc thế giới mãi chiến tranh ác cảm
    🍹Khóc bao giờ giải thoát ngục trần ai?
    🐦(Tu tâm từ bi bác ái - không sanh con tới bị khổ đau - khổ bệnh - khổ nạn - khổ chết)

  • @Toilaai-ix6ji
    @Toilaai-ix6ji 12 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn ad chia sẻ.

  • @thachthuanhoa
    @thachthuanhoa 12 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn Summary Version 💜💜💜

  • @baopham7085
    @baopham7085 10 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn!

    • @summaryversion
      @summaryversion  วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn nhiều ạ!

  • @HTXBADINH
    @HTXBADINH 10 วันที่ผ่านมา +1

    Hay ạ ❤

  • @Xemaycugiare
    @Xemaycugiare 6 วันที่ผ่านมา

    Hay quá nhé 👍👍🎉🎉❤❤❤😊😊😊😊

  • @nghichi559
    @nghichi559 12 วันที่ผ่านมา

    Biết ơn bạn summary version

  • @BookandLife1
    @BookandLife1 8 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ.
    Mình thấy cuốn The One thing - Điều ý nghĩa nhất cũng khá hay, Add xem có thể làm về nội dung cuốn sách này cho mọi người cùng tham khảo được không.

  • @TinhThucTuHanh3228
    @TinhThucTuHanh3228 9 วันที่ผ่านมา +1

    💐Chia Sẽ Chân Lý Nhân Sinh Trí Tuệ Phật Pháp!
    🐦Danh lam thắng cảnh đẹp xinh
    🍹Rừng cây xanh lá núi mây đẹp trời
    🐦Suối cao nước chảy tuyệt vời
    🍹Sao người nở sống xa rời thiên nhiên
    🐦Khổ tâm khổ não triền miên
    🍹Khóc yêu khóc hận khóc đau lệ tràn
    🐦Tâm linh thoái hóa lụi tàn
    🍹Quyền tiền dục vọng bao trùm thế nhân
    🐦Tham danh tham lợi tham Sân
    🍹Sanh con nô lệ chiến tranh khổ đời
    🐦Khổ Chúa khổ Phật khổ Trời
    🍹Khổ con khổ kỷ đau lòng từ bi
    🐦Nghe Lời Phật Dạy lương tri
    🍹Tu tâm ly dục cứu con cứu người ! (sinh con bị chết là tội ác sát sinh hại vật hại con)

  • @moithudaquaroi
    @moithudaquaroi 7 วันที่ผ่านมา +2

    Video thật sự tuyệt vời, mang lại cảm giác bình an và chữa lành sâu sắc. Ai yêu thích sự thư giãn và năng lượng tích cực, chắc chắn sẽ muốn khám phá thêm những nội dung ý nghĩa như thế này! Tôi cũng muốn giúp ai đó có thể chữa lành và hiểu về bản thân nhưng video tôi làm còn chưa tốt lắm 🌿 Chào bạn✨

  • @vietnameseamericansocialpoliti
    @vietnameseamericansocialpoliti 2 วันที่ผ่านมา

    💘🙏✍ Lữ Thế Cần, Lê Hiếu Nghĩa. Former Government Officers.

  • @vankhannguyen3958
    @vankhannguyen3958 7 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @JenniferPham-x9w
    @JenniferPham-x9w 9 วันที่ผ่านมา

  • @quocloi9590
    @quocloi9590 8 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn video kênh sách này có bán không.

  • @BơThị-w6y
    @BơThị-w6y 12 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @nguyenkhanhtrinh6042
    @nguyenkhanhtrinh6042 12 วันที่ผ่านมา +12

    Cảm ơn bạn. Giọng đọc hay quá nhưng sao giống giọng đọc ở kênh Bester Version vậy nhỉ, phải chăng là cùng một giọng đọc

    • @vieta2415
      @vieta2415 12 วันที่ผ่านมา

      @@nguyenkhanhtrinh6042 nghe khác mà b

    • @LamTuong-gd9dy
      @LamTuong-gd9dy 12 วันที่ผ่านมา +11

      Mình lại thấy 2 giọng khác hoàn toàn á. Bên Bester giọng bạn ấy nghe trong trẻo hơn. Còn bên Sumary thì nghe giọng trầm ấm hơn. 🥰

    • @ngocnamnguyen9626
      @ngocnamnguyen9626 12 วันที่ผ่านมา

      @@nguyenkhanhtrinh6042 khác nhau hoàn toàn

    • @sohamtuean2049
      @sohamtuean2049 12 วันที่ผ่านมา +2

      Giọng khác hẳn nhau mà b

    • @nguyentrang2207
      @nguyentrang2207 11 วันที่ผ่านมา +1

      Chị chân thành cảm ơn postcard này rất hay và vô cùng ý nghĩa với sức khỏe của Chị. Thân chúc Bạn và team Summary Version thật nhiều sức khỏe niềm vui để tiếp tục mang đến cho người nghe những thông tin tốt như bài đọc này. Chị Trang cảm ơn các Bạn. Chúc bình an❤

  • @bmsolari5721
    @bmsolari5721 11 วันที่ผ่านมา

    giọng đọc thều thào hơi khó nghe đối với mình, y như kênh better version( mình phải mở max volumne mới có thể nghe rõ ). Btw cám ơn bạn đã chia sẻ 1 nội dung rẩt hữu ích !

    • @summaryversion
      @summaryversion  วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn đã lắng nghe ạ! Chúc bạn một buổi tối an lành!

  • @TuanPhan-jt2cd
    @TuanPhan-jt2cd 7 วันที่ผ่านมา

    Tôi muốn mua cuốn sách này ?

  • @KFNNFI
    @KFNNFI 6 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤🎉🎉🎉