Bravo Soulef,moi aussi je le reviste avec des oeufs et de l'huile d'olive. En principe, on prépare la terbia avec de la viande d'agneau et des tomates fraîches.Au final,des courgettes moelleuses et une sauce réduite.c'est délicieux!!! Bravo encore,plat diététique !!!
Super recette merci pour le partage tu a le dont de toujours nous faire voyager ! ! ! ! ! Et comme il me reste des courgettes je ne savait pas quoi en faire ça tombe très bien le repas est prêt pour ce soir Bisous ma douce
Viens de faire pour le diner, simple, frais et delicieux...la seule difficulte est de surveiller pour que le jaune ne soit pas trop dur....merci beaucoup pour cette recette, tres agreable en ete
Bonjour ma fille comme toujours que du positif merci beaucoup pour tout ce que vous nous donner très bonne recette et très bien expliquée je voudrais vous demander la recette du sablé breton pour fond de tarte bisous
Une passe son bac donc affamé après l’épreuve de physique lol 😂 et l’autre prépare le brevet donc pareil hhhh plus moi et le papa on a adoré Merciii encore 💋
Bjr Soulef!! Super recette comme toujour... j adore les courgettes!! Je recherche une recette a base de lentilles, j ai chercher dans tes vidéos mais je n ai pas trouver si tu en as une je suis prpreneuse 😉 Merci pour toutes ces bonnes recettes!!😙😙
Bonjour douja sà fait un moment que j'ai pas écrit j'arrive d'Espagne,et le premier plat que je regarde !c'est la tagine de courgette aus oeufs ,super recette pour un soir je vous adore merci beaucoup, ♥️😘
Il y a un plat qu'on prépare à Constantine aussi et qu'on appelle mcharmla de courgettes, on frit les rondelles de courgettes avant de les introduire dans une sauce à base de cumin et ail (broyées sous forme de pâte) accompagné d'une viande de votre choix qui cuit dans la sauce.
Bonjour, Je vous suit depuis un moment et j’adore vos recettes. Celle-ci à l’air trop bonne, j’aimerais bien l’essayer mais est-ce que je peux m’en passer des tomates 🍅 ? Merci 😊
merci pour cette découverte ! bonne soirée j'ai réalisé tes mini tartelettes au caramel et au chocolat ainsi que les boules de coco à la confiture pour l'Aid ! recette sur mon blog , merci Soulef pour tous tes délices !
Merci pour cette recette elle a l'air délicieux je vais l'essayer merci pour tout pour cette et s'il vous plaît j'aimerais les liens s'il vous plaît j'adore votre musique et j'aimerais j'aimerais les liens de générique
Amour de cuisine Soulef merci beaucoup amour cuisine et merci pour tout dans la manière que vous parlez que vous présenter et j'ai fait le makrout il était délicieux j'ai fait les Sables et pendant les fêtes je vous remercie beaucoup
bonsoir madame,pouvez vous me dire pour combien de personne ce plat? nous nous sommes que 2 donc pouvez vous me donner les proportions,merci et bonne soirée à vous
Excusez moi de mettre trompé, mais je ne change rien, la recette est très très bonne et en plus facile a faire ,je vais de se pas m'abonner et je vais vous souivre aussi que douja merci je vous embrasse 😘😘😅
Elle est magnifique la mandoline ....!!!!tu trouve pas que tu exagéres dans les mots ....elle a rien d extraordinaire c est juste une simple mandoline tout ce qui a de plus banale quoi ...
Bravo Soulef,moi aussi je le reviste avec des oeufs et de l'huile d'olive.
En principe, on prépare la terbia avec de la viande d'agneau et des tomates fraîches.Au final,des courgettes moelleuses et une sauce réduite.c'est délicieux!!! Bravo encore,plat diététique !!!
Merci ma belle pour ces recettes rapides, faciles et sans viande rouge forcément ! ☺ 💕
avec grand plaisir
C est le genre de recettes que j adore, ingrédients simple, pas de chichis. Merci !!!
avec plaisir.
Merci pour cette délicieuse recette et comme j'adore la courgette ca tombe bien je vais l'essaye
avec plaisir
Testé par ma soeur .elle a dit que c était très bon .elle a emmené avec elle en lunch box au travail.Merci soulef
Merci pour cette merveilleuse recette
Je trouve que vous expliquer bien la réalisation 👍👍👍❤️❤️
Avec plaisir
Plat très léger et très bon ,merci vous nous l'avez rappelé. Bonne continuation.
avec plaisir
On ne mange pas assez de légumes et maintenant on n'a plus d'excuses !!! Ça a l'air super bon 💋💕💕
Super recette merci pour le partage tu a le dont de toujours nous faire voyager ! ! ! ! !
Et comme il me reste des courgettes je ne savait pas quoi en faire ça tombe très bien le repas est prêt pour ce soir
Bisous ma douce
Viens de faire pour le diner, simple, frais et delicieux...la seule difficulte est de surveiller pour que le jaune ne soit pas trop dur....merci beaucoup pour cette recette, tres agreable en ete
coucou, oui la cuisson des jaune d'oeuf c'est selon le gout.
Bonjour ma fille comme toujours que du positif merci beaucoup pour tout ce que vous nous donner très bonne recette et très bien expliquée je voudrais vous demander la recette du sablé breton pour fond de tarte bisous
Je viens de découvrir ce plat de chez nous 🇩🇿, merci de partager cette recette
Bonjour est-ce que on peut remplacer la coriandre par des herbes de Provence merci super recette muriel
Je vais faire ce plat aujourd'hui, merci pour la vidéo.
Un authentique plat constantinois qu'on a tendance à oublier....qu'elle ėtait bonne la terbia de ma grand-mère...souvenirs de Sidi Mabrouk....Merci
Ah mon père aussi est de Sidi Mabrouk.
C est un plat de legumes leger a souhait, estival et sain, je vais l essayer, merci Soulef.
Recette smplissime mais au combien délicieuse , un grand succès petit et grand ce sont régaler .Un grand Merci à toi
Ça a l'air bon mmmmm je vais tester .merci beaucoup bis bousssa
super ta cuisine est comme toi généreuse mais surtout raffinés barakallah oufik. merci pour tes partages ❤❤❤
Merci beaucoup ! J aime votre cuisine et vos vidéos Bisous 😘
J'adore votre recette merci
Ça tombe à pic,je vais la faire de ce pas.merci.
Tu me diras le resultat
Je viens de le faire miammmm c trop bon j’ai rajouté du thym un régal Merciii 💋
ah super, tu as des photos à partager avec moi.
Hhh j’aimerais bien mais ma tribu a tous mangé désolé zina 😂😂😂😂
Une passe son bac donc affamé après l’épreuve de physique lol 😂 et l’autre prépare le brevet donc pareil hhhh plus moi et le papa on a adoré Merciii encore 💋
Bonsoir j ai réalisé la recette ça a été un succès merci beaucoup
merci beaucoup, c'est un plaisir pour moi
humm !!! un très bon plat j'adore merci madame soulef pour cette très bonne recette 👌👌🌹🥀🌹🥀
avec plaisir
Superbe recette ça lair très bonne merci pour le partage
merci bien
Bjr Soulef!! Super recette comme toujour... j adore les courgettes!! Je recherche une recette a base de lentilles, j ai chercher dans tes vidéos mais je n ai pas trouver si tu en as une je suis prpreneuse 😉 Merci pour toutes ces bonnes recettes!!😙😙
Merci vais l'assayer nchallah . Bisous .
Ca a l'air trop bon, ca prend combien de temps environ?
Merci pour la recette ça tombe bien j ai des courgettes dans mon frigo
Vous m'avez rappelé ce plat merci
Superbe recette pour ceux qui n aiment pas trop la viande merci
exactement.
hummm, ça m'a l'air bon. Merci pour le partage !
avec plaisir.
Délicieux plat je viens de le faire à l'instant et ns allons le déguster. A plus tard. Merci.
Bonjour douja sà fait un moment que j'ai pas écrit j'arrive d'Espagne,et le premier plat que je regarde !c'est la tagine de courgette aus oeufs ,super recette pour un soir je vous adore merci beaucoup, ♥️😘
Salut ma belle, c'est pas Douja, c'est Soulef, et Douja est une bonne amie, gros bisous
Excellente recette comme toujours merci Douja
très beau plat a faire
Je la fait de la même façon sauf que les courgettes je les fait frire mais je vais essayer ta technique merci soulef 😘
huuuuuuuuuuuum, mais dis moi tu fais frire les rondelles? et ça ne va pas être gras?
Amour de cuisine Soulef oui je l’es fait frire, je l’es met sur du papier absorbant et nickel
merci je viens de realise ma chere
Il y a un plat qu'on prépare à Constantine aussi et qu'on appelle mcharmla de courgettes, on frit les rondelles de courgettes avant de les introduire dans une sauce à base de cumin et ail (broyées sous forme de pâte) accompagné d'une viande de votre choix qui cuit dans la sauce.
J'adooooooore merci beaucoup rebi ihafdek
allah yesselmak
Bonjour pour les quantité que tu as présenter c'est pour à peu près combien de personnes ?
Bonjour,
Je vous suit depuis un moment et j’adore vos recettes.
Celle-ci à l’air trop bonne, j’aimerais bien l’essayer mais est-ce que je peux m’en passer des tomates 🍅 ? Merci 😊
à mon avis sans la tomate le plat sera tres fade.
Je vous remercie pour votre réponse. Je vais en mettre alors et je me ferai un plaisir de la tester .
Bonne journée
Hummmm ca a l air délicieux je vais le faire pour dimanche soir ca ! Léger et top merci
avec plaisir
slm pour la cuisson j'ai du rajouter de l eau chaude mais cest bon
merci pour cette découverte ! bonne soirée
j'ai réalisé tes mini tartelettes au caramel et au chocolat ainsi que les boules de coco à la confiture pour l'Aid ! recette sur mon blog , merci Soulef pour tous tes délices !
Hummmmmm!!!!.
Je ne connaissais pas du tout.
Je le fais dès que j'ai des courgettes.
super.
الله يبارك بصحتك
l'air très bon j'adores merci
avec plaisir
Merci soulef pour la recette 👍🏻😘🌺
avec plaisir
Bonjour , C'est une super recette ,dès que j'ai les courgettes au jardin je teste l.Merci et bonne journée.
tu me diras le résultat
J'aime et je partage
Ça à l'air bonnnnn à essayer
merci
Ya3tik assaha ❤️👏
merci bien
Merci 😍😍
Merci pour cette recette elle a l'air délicieux je vais l'essayer merci pour tout pour cette et s'il vous plaît j'aimerais les liens s'il vous plaît j'adore votre musique et j'aimerais j'aimerais les liens de générique
avec grand plaisir, quand a la chanson sur mon generique, c'est une chanson constantinoise: qsantina hiya gharami
Amour de cuisine Soulef merci beaucoup amour cuisine et merci pour tout dans la manière que vous parlez que vous présenter et j'ai fait le makrout il était délicieux j'ai fait les Sables et pendant les fêtes je vous remercie beaucoup
avec plaisir
bonsoir madame,pouvez vous me dire pour combien de personne ce plat? nous nous sommes que 2 donc pouvez vous me donner les proportions,merci et bonne soirée à vous
Très bonne recette pour l' été
avec plaisir
Merci pr ce plat
Je vais l essayer
Merci beaucoup ma chère 😚😚😚
avec plaisir
Machallah
J ♥ bcp merci sarah de France
avec plaisir
Merci ma chère
avec plaisir
👍
Merci bcp g bcp aimé
ça me fait plaisir.
😍😍😍
merci
merci
avec plaisir
Moi depuis que j'ai goûté les frites d'aubergines !!!! Si tu l 'accompagne vec de la mayonnaise. Ohhhhhjjjj !!!!!
c'est pas trop gras?
😋😋😋😋😋😋
Rihanna Issiaka c e bo mer vi
👍MAGNIFIQUE!!!!!!
Excusez moi de mettre trompé, mais je ne change rien, la recette est très très bonne et en plus facile a faire ,je vais de se pas m'abonner et je vais vous souivre aussi que douja merci je vous embrasse 😘😘😅
Peu importe il suffit de mettre le mot tajine😂😂😂😂😂
Bref des courgettes à la provençale
On fait une recette semblable a Alger qu'on appelle mokh el cheikh littéralement cerveau du vieux
Elle est magnifique la mandoline ....!!!!tu trouve pas que tu exagéres dans les mots ....elle a rien d extraordinaire c est juste une simple mandoline tout ce qui a de plus banale quoi ...
je prepqre le plat avec les memes ingredients mais je rape les courgettes oci..c trooooop bon
hummmmmmmm, je ne connaissais pas la version râpée.
ماكملتيش علاه سموه تربية