Как метапрограммы владеют вами | Метапрограммы в коучинге и жизни

✅ Записывайтесь на сессию с коучем Академии Экспоненциального Коучинга по специальной цене: exponentialcoachingacademy.co...
Что такое метапрограммы? Метапрограммы - это особые шаблоны мышления, формирующиеся на основе опыта, воспитания, обучения и конечно же близкого окружения. Не осознав и не проработав программу, мы склонны попадать в одни и те же ситуации снова и снова, опять попадая в замкнутый круг. В сегодняшнем видео рассмотрим основные виды метапрограмм: как выявить, что вы находитесь во власти программы, а также как избавиться от них.
Если вас заинтересовали только некоторые участки эпизода, используйте тайм-коды:
00:00 В этом видео
01:20 Мой опыт работы с коучами
04:30 Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
07:35 Схема-терапии Джефри Янга
08:10 Что такое метапрограммы?
09:30 Как метапрограммы влияют на вас и вашу жизнь
12:00 Три самые популярные метапрограммы
15:20 Компенсационные стратегии
16:25 Вы живете в матрице
16:50 Как выглядит жизнь, когда тобой не владеет программа?
18:50 Запишитесь на 50-ти минутную сессию с экспоненциальным коучем по специальной цене
Коротко о Михаиле Саидове:
🔵 Основатель Института Метакогнитивного Программирования (IMCP), Академии Экспоненциального Коучинга и автор 20+ коучинговых программ
🔵 Член Коучингового Совета Forbes в США
🔵 Создатель Экспоненциального Коучинга™ на русскоязычном пространстве
🔵 Автор бестселлеров «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь»
🔵 МВА Школы Бизнеса Шулих в Йоркском университете (Торонто, Канада), реципиент второй самой большой стипендии Сеймура Шулиха
🔵 Более 50 000 студентов по всему миру
Наша миссия - помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь.
Знания, которыми мы делимся в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается.
Telegram t.me/MikhailSaidov
Instagram / saidov_mikhail
#михаилсаидов #метапрограммы #коучинг