RUNDAK- jak nauczyć się Rundaka i jak poprawić jego technikę [TUTORIAL]

Tutorial do rundaka z zawartymi w nim tipami jak poprawić sobie technikę tego ruchu. Nie jestem gimnastykiem - jestem trickerem, mój rundak nie jest legendarny, ale trochę go już robię, także mam nadzieje, że moje rady pomogą wam w progresji tego tricku.
Jeśli uważasz, że wiedza zawarta w tym tutorialu jest wartościowa i pomocna, możesz wspomóc cały projekt poprzez stronę Patronite, do której link znajdziesz poniżej ;)
patronite.pl/t...
Facebook:
/ trickboxproject
Instagram:
/ trickbox.project

[@mateuszjakubiuk1648]

Pięknie rozłożyłeś na czynniki piesze. Fajnie, że mówisz dlaczego dany element jest ważny.

[@TrickboxProject]

Mateusz Jakubiuk 🙏🙏❤️💪

[@juliabakazan6186]

Bardzo pomocny poradnik

[@TrickboxProject]

🙏💪🔥