تنهار على الهواء.. بسبب زوجي واحساسي بالتقصير كنت هنتـ ـحر! شاهد ماذا قالت د. هالة سمير لها
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2021
- #هالة_سمير #هالات
حلقة بعنوان| خيانة المجالس
شاهد الحلقة كاملة| • بيوت منورة| الموسم الر...
قناة يوتيوب المحاضرات| / @halasamir-lectures
يمكنكم متابعتنا من خلال
- الجروب الرسمي
/ 378262392788650
/ 524870868200385
- فيس بوك
/ halasamirofficial
- الانستجرام
/ halasamirofficial
-قناة تلجرام الرسمية
t.me/HalaSamirofficial
-حساب تويتر الرسمي
/ hala_samir7
رابط الاسك
ask.fm/halasamir7
رابط لينك ان
shorturl.at/afwD9
حساب تيك توك
/ halasamirofficial
الاستشارة الخاصة "مدفوعة الأجر" فقط من خلال هذه الأرقام الحجز عن طريق رسالة الواتس:
00905444453893
- وللاستشارو المجانية فقط من خلال برنامج بيوت منورة ورقم الواتساب الخاص بالبرنامج للتواصل والاستفسارات
00905496635322
لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الأول| • هالة سمير | بيوت منورة...
لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الثاني| • هالة سمير| بيوت منورة ...
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #كوني_مثلهن | • برنامج كوني مثلهن | رم...
لمشاهدة جميع #حلقات_التربية| • هالة سمير| حلقات التربية
لمشاهدة جميع حلقات #العلاقات_الزوجية والأسرية| • هالة سمير| العلاقات ال...
لمشاهدة جميع حلقات #فترة_الخطوبة| • هالة سمير| فترة الخطوبة
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #أسرار_البيوت| • برنامج أسرار البيوت| ر...
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #في_رحابها| • برنامج في رحابها | رمض... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
مايمكن تكون بتعاني من إكتئاب مابعد الولادة...دا مرض حقيقي وموجود وللاسف ستات كثيرة بتعاني منه ومش بتتكلم عشان تخاف الناس تلمها او يفتكرو انها بتتدلع...هي ولدت قيصري وحاله الحزن إبتدت من بعد ما رجعت بتها بعد اسبوع وطبعا مننساش مشاكل الحياة الزوجية العادية وتوتر وجود طفل جديد وقله النوم وجرح العملية القيصرية اللي لازم يلتأم وبيغير في شكل الجسم ويفقد الست احيانا ثقتها بشكلها...الكلمة دي للبنوتة الحلوة دي ربنا كبير ورحيم وموجود روحي إشتكي لربنا.. والله زي مابقولك كدة اتكلمي مع ربنا واحكيلة كل حاجة وهو اعلم بحالك منه بس الفضفضة دي بتريح جدا جدا..والله رح تحسي انه بيطبطب عليك والحلول لمشكلك حتجيلك من غير ماتتعبي ودوري...يابنتي انتي مش لوحدك كلنا معاك وربنا الاهم معاك... بالله عليك ماتعملي كدة ثاني واستغفري ربنا ...عشان ابنك المسكين دا...انتي ترضي انه يتبهدل من بعدك ولما يكبر الناس تعايرة بأمة المنتحرة ...ربنا يجبر خاطرك ويقوكي ويساعدك قادر ياكريم
اه و الله من اول ما سمعت المكالمة و قالت ولدت من40 يوم عرفت انا عنها اكتئاب ما بع الولادة لاني جربتو بس نعمل ايه في مجتمعنا المتخلفة
@@oumsohaibdjalloul9472 فعلا انا كمان جربتة ومكنتش عارفة ولا سامعة عن حاجة زي كدة ... بس الحمد لله دلوقتي في نت وفي ناس بتتكلم على الموضوع دة واعتقد والله اعلم انه بقا دلوقتي بيتفهم اكتر من زمان.... الحمدلله ولادي كبار دلوقتي بس اوقات بفتكر تعبي وسكوتي وبتصعب عليا نفسي
هي شكلها من النوع الي بيشيل في قلبها حبيبتي ربنا يصلح حالها ويجعلها قورت عين جوزها اللهم امين يارررررب العالمين
ممكن بس هى فى مشاكل من قبل الحمل
كلامك صحيح اختي العزيزة ولكن هذه أمة الله المتصلة ليست هي ابنها عمره ٤٠ يوما الي ٤٠ يوم ابنها تقريبا نفس المشكلة بس ماحاولت الانتحار ولكن في هذا الفيديو أعلاه انه المرأة عندها ولد واحد وعمره ٣ سنوات لهذا هذه حقا مشاكل زوجية وأهل الزوج وليست اضطرابات مابعد الولادة والنفسية السيئة
"إن أردت رحمة القريب المُجيب فأكثر من الصلاة والسلام على الحبيب ﷺ "
عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
عليه افضل الصلاة والسلام
الدكتوره هاله باسم
بتجبر بخاطر المتصلين .. الله يدخلك من باب جبر الخواطر
انا عاوزه اقولك ياصغننه انتي ياجميله الخناقات ده الي حصلت معاكي اعتقد حصلت معانا كلنا والله ياحببتي .
بكره كتكوتك يكبر ويبقي فيه مشاكل على الحضاااانة والمدرسة وياسلام بقه لما يجي يختار لبسه يختاااااي
ابني حبيبي دلوقتي عنده ١٠ ربنا يبارك فيه هو اه بيساعدني ربنا يحميه بس بيعصصبببني يختااااااااي😂😂😅
ربنا ييسر امرك وامورنا جميعا ويصلح جميع بيوت المسلمين . .
آمين أجمعين
ازي حضرتك يا دكتوره هاله انا عائشه مع حماتي بقى لي عشر سنين و عملت كل حاجه وحشه في الضرب والسرقه وانا وزوجي ساكتين عشان مش قادر يصرف علينا وبابا هو اللي بيساعدوا وعندي ثلاث اولاد و شغاله خدامه البيت كله والله انا نفسيتي تعبانه خالص وما حدش حاسس بي دكتوره هاله
الله يفرج همك
وهمنا
@@rowrow4073 الله يفرح عنك عاجلا غير أجل يا رب العالمين ،،هذه الدنيا دار ابتلاء وبلاء ،،الله يرزقكم الراحة والسكينة 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@@sarahammam5961 اللهم امين واياك
بالله عليكو نفسي اكون سبب في استغفار 100 شخص
رسَالة:📝.
لا تيأس . . و إن عظمت أمنياتك فهي تصغر أمام الدعاء "وقال ربكم أدعوني أستجب لكم"❤️.
فعلا علاج كل تعب وحزن إجتنب ما يؤذيك كما قالت الدكتورة فى اخر كلامها
اللهم فك كربها و فرج همها و قويها يارب العالمين 🤲
"قد يتغير كل شيء في أقل من ثانية، ليس لشيء .. فقط لأن الله يريد، فلا تقل مستحيل ولا تُفكر في كيفية الفرَج فإن الله إذا أراد شيئًا هيّأ له أسبابه بشكلٍ لا يخطر على البال ..
" لا تدري لعلّ الله يحدث بعد ذلك أمرًا ".
لا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم نستغفره و نتوب إليه
لاتدرى لعل الله يحدث بعد ذلك أمرا
اية تشعرك بالطمأنينة وفرج الله القريب
اللهم ارزقنا حب القران فهو شفاء للنفوس من كل داء
لا بد من الاستغفار والصلاة على النبى فانها تفرج الهموم اللهم برحمتك وفضلك فرج عنا ما نحن فيه
ﻓﻲ ﺳﻜﺮﺍﺕ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻻ ﻳﺘﺤﺪﺙ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺇﻻ ﺑﻤﺎ ﺍﻣﺘﻸ ﺑﻪ ﻗﻠﺒﻪ!
نسأل الله أن يملأ قلوبنا بالقرآن 🤲🤲
اللهم امين يارب العالمين
آمين يارب العالمين
امين يارب
لا أعرف من سيقرأ تعليقي..
لكن أسأل الله أن يرزقك سعادة لا نهاية لها ♥
اللهم امين ،ولكم بالمثل
آمين يارب العالمين
@@yasserhanafi8461 اسال الله أن يرزقك العفو والعافية في الدنيا والاخرة
جزاك الله خير يا دكتوره عنا وعن المسلمين بنصايحك ووقفتك مع الناس ربي يعطيكي الصحه والعافيه 😘
جزاكى الله عنا خير الجزاء يا دكتورة هاله أشهد الله انى احبك فالله
حسبنا الله و نعم الوكيل. الله ناصر المظلوم لو كان كافرا أو فاجر فكيف و نحن نوحده . فإطمئني و إثبتي و إصبري صبرا جميلا و بالله إستعيني ياأختي فهو الرحمان الرحيم ملك يوم الدين. وأكثري الدعاء و تيقني بالإجابة .
أراح الله قلبك دكتورة هاله من كل هم وبارك لك في أهل بيتك وجزاكي الله خيرا عنا
جزاكم الله خير الجزاء في ميزان حسناتكم
على كل تقدميه شكرا جزيلا
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
اوصى بنا رسول الله عليه الصلاة والسلام . رفقا بلقوارير انت حسبنا ياالله ونعم الوكيل اغثنا واعنا ونجنا وتولنا وكن لنا معين استوصو بلنساء خيرا 🙏
يارب فرج عنك كربك وفرج عن ابنتى أمين يارب العالمين
حبيبتى ربنا يفرج همك ويجبر بخاطرك ويسعد قلبك ويريح بالك ويصلح لك زوجك اللهم امين 🌸 اوعى اعملى كده ابداااااااا والله مفيش اى حد ولا حاجه تستاهل انك تعمل كده فى نفسك ..
ياحبيبتي مافيش حد في الدنيا يستحق انك تنتحري عشانه عيشي وافركي وربي ابنك وسيبك منه
لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
جزاكي الله خير الجزاء دكتوره هاله
اذا ماحدث توافق وانسجام او تقبل للطرف الثاني فالحل الامثل هو الانفصال لكي نحفظ الأرواح والانفس حتى لو كان فيه أطفال لان التراكمات النفسيه تسبب المصايب و الكوارث
صعب صعب صعب صعب
ربنا يصلح حالهم ويوفقهم ويبارك فيهم
ربنا يفك كربك وكربنا جميعا ياقلبي
البسوا طويل وواسع ومتخرجوش بزينة أبدًا ولمو شعركم جوه الطرح ،وغطوا الحلق وشعركم و رقبتكم ، والبسوا حجاب طويل مش قصير، متلبسوش بناطيل ، متلبسوش ألوان ملفتة في النقاب، متلبسوش كعب وصوت المشى يطلع..البسوا اللي يرضى ربنا بس مش اللي يرضى الناس 💙💙
بحبكم في الله حبيباتي ♥️
رشا جاد
فاطمئن🤍🍂.
احسنتِ
الله يرفع قدرك يا دكتورة ...
ربنا يفك كربك وينجيكى من كل شر ويفك كرب المكروبين
صح الله يفتح عليكي ما في حدا بيستاهل ربنا هو السند 😍
جزاك الله خيرا دكتوره هاله 😘😘😘
ربنا يبارك لك يا رب آمين يارب العالمين و يفتح عليك يا ا. هاله من خيراته آمين يارب العالمين
ربنا يهديها ويصلح حالها وحال المسلمين
ربنا يفك كرب كل مكروب
صلى على الحبيب قلبك يطيب
فعلا الضغط النفسي صعب جدا جدا بس لازم منسلمش للشيطان ونرجع لربنا
ادعولي الله يرزقني الولد توأم ذكور صالحين
ولد صالح يدعو له..
ربنا يصلح حالنا ومالك اللهم آمين
يأربي إرزقني بزوجة صالحة عاقلة وحنينة وباهية وتحشم ومتربية تحياتي لك من الغربة بالظبط من كندا 🇨🇦
اللهم امين يارب يااااااارب العالمين
ياربي يفك كربك ويطمن قلبك يارب العالمين قطعتيلي قلبي انتي وبتعيطي ربنا يفك كربك يارب
اللهم بارك عليكي يا دكتوره بصراحه
الله يوفقكم ويسر امركم فرج امركم جمعيا …..،…آمين🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼
سبحان الله ... مسكينة ربنا يعينها ويجبر بخاطرها نفسي اكون جارتها او صاحبتها عشان اوقف بجانبها
والله أنا ألي محتاجه صديقه مخلصه لأن مشكلتي أني مابتكلمش مع حد جمبي ومشكلتي تتعمل فيلم من 10 أجزاء
@@user-md7gs3im1o اتكلمى مع ربنا كتير هوه بس ال هيريحك وهيحس بيكي وهيسمعك ربنا يفك مربك ويريح بالك
@@user-md7gs3im1o مهما كانت مشكلتك كبيرة ..الله أكبر
@@user-md7gs3im1o رقية تعلقب بالله والباقي سهل
ربنا يصلح احوالكم واحوال المسلمين ويذهب همكم وحزنكم
ربنا يفك كربك ويفرج همك يارب
الحلقه دي والله العضيم بكتني كثير وكذلك ريحتني لأنها أجبرت بخطري....
ربى يسعد قلبك يارب وحياتك يارب
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
🍃🍃🍃🌸🌸🌸🍃🍃🍃
ياه دا زوجى قلي كدأ كتير بس ما كنش بيضغط عليه لحد ما اخوه اهاني وشتمني وهو مسأفر وأمه ظلمتني علشان اللى شتمني وحأسه اني عأىشه في حجيم "كل ما اشوفهم وبدعي ربنا يرزقنا ببيت بعيد عنهم. بس ربنا مش رايد لسه. الحمد لله
انا حلم حياتى انى اكلمك نفسي احكيلك وترشدينى للطريق الصح حياتى مدمرة ومش عرفه اعيش من التفكير وحضرتك لما بس بشوفك برتاح نفسيا نفسي بجد اكلمك بحس انك ام ليا بجد ربنا يبارك فيكى لو اقدر اوصل لحضرتك بالله عليكم نفسي اتواصل معاك
اللهم فرج همومنا وحنن قلوب ازواجنا علينا
أسأل الله أن يصلح حالك وحاله يارب
اللهم إني أسألك حسن الخاتمة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم بأبي أنت وأمي يا رسول الله
حسبي الله ونعم الوكيل في كل راجل يجي على ست ويتعبها منهم لله
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد (عليه الصلاة والسلام) 🤲حسبنا الله ونعم الوكيل …🇩🇿.
حسبنا الله ونعم الوكيل وافوض امري الى الله أن الله بصير بالعباد
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
🍃🍃💐🍃🍃💐🍃🍃
لااله الا الله ياحبيبتي ده اعتقد اكتئاب روحي لدكتور نفساني هترتاحي جدا عن تجربه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب فك كربي ويسر لي امري وخليلى اولادى وابعد عنا اى شر
اللهم آمين 🤲
زي ما قالت الدكتورة نفذ الرصيد .....يا بنتي فوقي لنفسك إبنك هو دنيتك هو حياتك هو أملك هو ضحكتك ...ركزي مع إبنك وتجاهليهم الواضح انهم عايلة نرجسية يعملو عمايلهم ويخلوكي تحسي بالتقصير وتأنيب الضمير ....يا بنتي ركزي مع حالك ومع إبنك وإوعي تضعفي وتغضبي ربنا وتضيعي حالك وتضيعي إبنك هو ليه مين غيرك وحنيتك ...يا بنتي خلي إبنك محور حياتك شوفي وجهو شوفي تعلقه بيكي ولما يناديك ماما هتحرميه منك ليه ....أتعلمي قاعدة ما تبكيش على حد غير نفسك وولادك كوني قوية وإحمي ضناك ما تخليهش لدنيا لوحدو وإعلمي يا بنتي إلي مالوش حد ليه ربنا كافي وافي
حبيبتى لو مش قادرة اطلقى افضلك وانت صغيرة واشتغلى واوعى تخلفى تانى
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
اي والله تركمات حسبي الله ونعم الوكيل بكل ظالم
يا رب اكون سبب في استغفار كل من يقرأ التعليق ويهد يني ا ش ت ر ا ك ببركة المصطفى عليه افضل الصلاه والسلام أجبروا الخواطر جبر الله خواطركم
استغفر الله العظيم الحي القيوم الذي لا اله الا هو واتوب إليه عدد خلقك ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
ان شاء الله تكون بخير
بعد لما تصلي على رسول الله، نظراً لأضمحلال الأخلاق دي قناة بتعلم الأولاد بعض الصفات الحميدة والأخلاقيات عن طريق الحواديت وبها قصص الأنبياء للأطفال
حسبنا الله ونعم الوكيل
والله مش"مشكلتك زي بس الفرق انى عايشه معاهم ومعي سلايف ؤألله نفسيتي متدمره أنا عندي ٣5سنه بس اللي يشوفني يقولي ٥٠من إثر نفسيتي بس الحمد لله نعمه من الله زووجي بيحبني قوي
لا حول ولا قوة الا بالله
اقسم بالله العظيم 😭 دعيت لك ف صلاة الفجر ف سجودي لكل من يش🔔 ترك ف ارزقه النظر إلى وجهك الكريم وتحقيق كل امنياته وتفريج كل الكربات له وسعةً في الرزق وتوبةً قبل الموت وشهادةً عند الموت ومغفرةً بعد الموت وعفواً عند الحساب وأماناً من العذاب 😭💔
ربنا يفك كربها يارب ويسلم لسانك يارب ومفيش حد يستاهل تموت نفسهاعشانو
لازم تروح لطبيب نفسي
اتمنى من الله حضرتك تدعي لي ربنا يفك كربي يا دكتوره هاله
لا تسمحيله ابدا يهدد بالطلاق بقلك بكلم ابوكي , احكيلو تمام روحي لعند ابوكي يجبلك حقك اذا طلاق طلاق واذا بتنحل تنحل ما اعتقد بدو يطلق ويستنا يكلم ابوكي هوه بهددك بس
تطلقي احسن ما تعيشي كل عمرك مهددة بالطلاق لانه بس حس انك بتخافي تطلقي كل مشكلة او شي مو على كيفه رح يحكي بطلقك
الحمد الله
المسكينة قسمت قلبى الله يفرج عليك يا اختى الكريمة ولا حد يستاهل بكاءى ولا تنهي حياتك علاشنهم
حسبنا ألله ونعمل وكيل في كل حد ينقد علينا
انا للاسف مريت بتجربه دى مرتين بس بعد كدا عرفت ان انا غاليا وان اللى ميقدرش وجودى في حياتى ومضيعش عمري عشانه وانا هعيش لبنتى اللى بجد ابتسمتها بتحي حجات كتير بيموتها هوه و ربنا يهديهم ويهدينا ويبعد عنا وساوس الشيطان
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما
نفسى اكلم الدكتوره هاله سميرضروورى عندى نفس الحاله ياست من حياتى وعيالى مظلومين معايا
الله المستعان بقات في مسكينة 😭😭
اختي قلبي يكاد ينفطر علي حالك وانا حاسه بيكي واسأل الله العلي العظيم ان يفك كربك يابنتي ويؤلف بين قلبك وقلب زوجك وحماتك ويهدهالك يارب نصيحتي لكي عليكي بالقرءان اشغلي نفسك به فإنه خير معين علي مصاعب ومشاكل الحياة والدعاء في جوف الليل قال الله غز وجل ادعوني استجب لكم وثقي في الله فهو القادر هلي تغير الاحوال للاحسن بفضل الله وكرمه فربك رحيم رءوف
و كمان تبتعد عما يؤذيها و الله حترتاح نفسيا و انا بقولها عن تجربة!!
يا بنتى قربي من ربنا وادعى
آميين
لا حول ولا قوة الا بالله ربي يقويها ويشافيها
لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم
بالله عليكي يا دكتور هاله تثبتي تعليقي محتاجه الناس تشوف المحتوي بتاعي ديني واسئلة دينيه وفقهيه وعلميه استحلفك بالله تثبتي تعليقي من فضلك
يا استاذه هاله الحكم بعد السماع من طرف واحد قد يجانبه الصواب الله اعلم ولنا في موقف سيدنا داوود عبره ولعلها تحتاج علاج والله اعلم الرجاء مناقشة كافة الاحتمالات
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه واللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين حسبنا الله ونعم الوكيل
🇩🇿👍
يا دكتورة أنا عندي مشكله مع زوجتي ومش لاقي حل في كل مشكله تطلب الطلاق بداعي أنها لا تفهمني وباسباب تافه جدا ومن يوم ما عرفت اني تعبان وعندي مشاكل في الخلفه طلبها للطلاق ذاد عن الأول مش عارف اعمل ايه بقي في تلكيك لكل حاجه أنا بعملها عاوزاني عايش كاني ملاك وانا انسان لازم اغلط أنا الحمد لله لا مدخن لا مصرف عمري ما خونتها مكفي بيتي عمري ما غلطت فيها مش عارف اعمل ايه يا دكتورة ومش لاقي معاها حل ممكن الرد
كلمها بصراحة وقولها لو بتتلككي عشان الخلفة خلاص خلي كل واحد فينا يروح لحاله وانت ليه تعيش في وضع زي ده اصلا
ده إكتئاب ما بعد الولادة ولازم تاخد علاج وفى الحالة دى المريض مهما قلت له ربنا والدين بيبقى فى حالة تانية وممكن يقدم على الإنتحار ولازم حد يساعدها فى تربية الطفل لأنها بتكون مش عارفة تهتم بيه وليس لأنه الطفل الأول لكنها حالة حقيقية تستدعى الإهتمام الشديد من الزوج وأهلها بالذات الأم
كيف نتواصل مع الدكتورة رجاء ارسلوا لي رقمها او اي طريقة اكلمها ضروري
ياااريت
هي خطورة من خطوات الشيطان هو إبتلاء من الله طريق الله اتوضي واستغفري وتوبي لله وبدئي برنامج حفظ قرآن.ومسكي في صلاتك
قدام فكرة الانتحار جت لازم تروحى للطبيب النفسي
الإبن البكر عبارة عن فأر تجارب
اوف .ده اكتئاب ما بعد الولاده مريت بيه اوحش حاله ف الدنيا حتى لو عارفه ويحاول اتجنبه مفيش فايده
ادعولي بصالح الحال يارب الرحمه
ياريت الرقم بتاع حضرتك لان مش واضح علي الساشه عوزه حضرتك ضروري ارجوكي
نفس حالتي منذ تزوج زوجي وانا نفس الحالة
أستاذتنا اتمني ان يكون هناك هدوء في الرد ولا اميل الي طرف علي اخر .حضرتك سمعتي من طرف واحد وهناك اشياء كثيره مخفيه عن حضرتك .انا ما زلت اربد سبب اعتقال الزوج .تحياتي للجميع اخصائي اجتماعي. هولندا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بدي اسال زوج اختي توفى بصير زوجي يذهب عند اختي بحضوري وهيه في العده
انا لو محتاجه اتواصل مع الدكتوره أوصلها ازاي
ما هى مواعيد البرنامج المباشرة