Kedvenc témám: a termékenységtudat | hormonmentes
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- A termékenységtudat-módszer segítségével pontosan megismerheted a ciklusod, termékenységed működését. Lehet alkalmazni fogamzásgátlásra, babatervezésre és az egészségi állapotunk nyomonkövetésére is.
Itt tudsz jelentkezni az Online Termékenységtudat-tanfolyamra: hormonmentes.h...
Itt találod a teljes hivatkozott kutatást: ccli.org/docs/...
Cikkem a "spontán ovulációról", ami gyakori kérdésként felmerül: hormonmentes.h...
KÖVESS ITT:
Weboldalam: hormonmentes.hu
Instagram: @hormonmentes
Facebook: / hormonmenteshu
Blog: hormonmentes.hu...
Email: info@hormonmentes.hu
Ezt nagyon kellene tanítani minden iskolában. Remélem, hogy valahogy bekerül a 'köztudatba'.
Majd mi behozzuk :D
Na itt is vagyok tanulni😅...imadom ezt a csatornat😄 és még most is gyönyörü vagy😋😍
Janka! Imádom a csatornádat és azt is, amit képviselsz! Nagyon nagy szükség van ezeknek az ismereteknek a birtoklására, minden ember számára. Nagyon vigyázz magadra! Olyan szinten logikusan és nyíltan építed fel a témáidat, hogy az erőszakos gyógyszeripar számára előbb vagy utóbb szemet fog ez szúrni! Én egy mezei kozmetikus vagyok, nem ismerjük egymást, de nagyon féltelek!
Dear Janka,
I apologize for writing in English as my Magyar is not expressive enough.
Your channel is unique and very educative.
It's a shame that there are no subtitle-translations to any other language as it would certainly bring some more viewers and help educate some more young people.
I wish you nothing but success and good luck in your work and personal life.
Thank you very much! It’s a honor for me that you take the effort to write me in english. You are not the first who write me this about the translation/subtitles. It’s on my list of plans but unfortunatelly I don’t have enough time to translate my videos. One day maybe... 🙂
@@HormonmentesHu Kedves Janka! 🙂 Már a szándéknak is nagyon örülünk, hogy terveid között szerepel a fordítás.
Azt is el kell hogy mondjam, hogy az utóbbi videóidban nagyon tetszett, hogy hosszabbak a vágások. Sokkal jobban illik a szemléletedhez és stílusodhoz, érettebbnek érzem. 🙂
Lehet ez csak az én meglátásom, de a rövid vágások sajnos nagyon divatosak lettek a vloggereknél, ami túl sok ingert tol a videókon keresztül, furcsállom hogy nem szeretnek, és/vagy tudnak összetettebb mondatokat megfogalmazni egy vágás alatt. Azt se tudom hova kapkodjam ilyenkor a fejem, hogy ne vesszem el a fonalat. 🙂
Csak így tovább kedves Janka, a legjobbakat kívánom. 🌸🦄
Szerintem nincs azzal semmi baj, ha azt érzelmileg is alá támasztod, hogy ez számodra mit jelent, ha azt emellett tárgyilagosan is előadod,. Mintahogy ezt számtalanszor meg is teszed. Sok sikert kívánok!
Kedves Janka! A legutóbbi videód hatására úgy döntöttünk a párommal, hogy abbahagyom a fogamzásgátló tabletta szedését. Persze még van belőle, úgyhogy nem most lesz, de nagyon várom már a fejleményeket, ezt a módszert szeretnénk használni mi is :) (Ezeket iskolában kéne tanítani nagyon jól jött volna ez a tudás) köszönöm!
Tanítják általános iskolában biológia órán az alapjait, a módszer "csak" a gyakorlati mérés végzés, és kivitelezés. (azaz a maradék 90%)
Azon gondolkozom hogy a testhőmérsékletet nagyon sokminden más is befolyásolhatja, nem? Kisebb-nagyobb betegség, megfázás... ( láz; hőemelkedés) A módszerhez nem szoktatok ovulációs tesztet is használni? Vagy mi a véleményetek erről? Köszi!
Láttam az Instagram posztodat. Én idővel szívesen jelentkeznék majd a tanfolymra ha lehetséges lesz majd, természetesen szülői engedéllyel ❤️
Szia Janka! Majdnem a kezdetektől követlek és nemtudom az mennyire gáz de lehet hogy én is egy pár év múlva jelentkezni erre a tanfolyamra...fiú vagyok,de biztonságot szeretnek a jövőbeli nagy Ő-nek. Mi a véleményed, egy fiú ugyanúgy érteni és tudna segíteni ebben a partnerének? Előre is köszönöm válaszod!
Gergő Horváth én szerintem akkor lesz neked aktuális ez a tanfolyam, ha már ott lesz a csaj. Együtt tanuljátok meg a legjobb. Ez a tanfolyam nőkre van kihegyezve, mert te máhnyaknyákot magadon nem tudod megfigyelni pl, de a többit sem.
legfeljebb a figyelmébe ajánlhatod a jövendőbeli barátnődnek, semmiképp nem várhatod el tőle, hogy alkalmazza a módszert. amúgy nem, nem tudja érteni egy fiú, mert hogyan is érthetné? és segíteni sem tudsz benne, maximum támogathatod azon az önismereti úton, amit egyedül tesz meg. azt meg nem is értem, hogy miért akarsz egy nőknek szóló biológiai önismereti tanfolyamra jelentkezni. szerinted a többi nő hogy érezné magát tőled? jobb lenne meghagyni a nőknek azt, ami az övék. nyilván nem arról beszélek, hogy egy férfinak ehhez semmi köze, tök jó, hogy ez érdekel téged, de az egész nem értinti a saját testedet.
Szerintem se menj el férfiként, inkább ajánld majd a kedvesednek, és akár tanulhatjátok majd együtt, sokkal jobb lesz úgy. Tud majd neked akkor visszajelzéseket adni stb. Szép jövőt!
Szerintem is inkább felezd a tanfolyam árát a jövendőbeliddel/ajánld neki, ha ott tartotok. Úgyse tudnád úgy elmagyarázni neki a tanultakat, mint ahogy egy termékenységtudat oktató eltudná azt magyarázni neked. Plusz nem a te feladatod a hőmérőzés, se a méhnyaknyák figyelése, a méhszáj állása meg ha oda jutsz, pont nem fog eszedbe jutni xD Szóval férfiként jó birtokolni a tudást, csak használni nem lehet. Természetesen attól még segítségedre lehetnek számodra Janka videói, illetve olvashatsz is róla szakirodalmat, ha úgy érzed, hogy ennél is kíváncsibb vagy, de a tanfolyam nem kifejezetten neked való. És igen, könyvtáros vagyok 😂
Szia, szerintem nagyon becsülendő, hogy szeretnéd ezt jobban megismerni és megérteni. Emlékeim szerint ez egy online tanfolyam, nem kíván személyes jelenlétét vagy interakciot a többi résztvevővel (persze közös csoportok keresztül erre van lehetőség). Így én amondo vagyok, hogy nyugodtan olvass utána a neten, menj el tanfolyamra, ha érdekel. Az egy dolog, hogy magadon nem fogod tudni megtapasztalni ezeket, de sokat segíthetsz a leendő parodnak és másoknak azzal, hogy felhivod a figyelmünk a módszerre :) és még sok mással :)
Annyira jó ez a csatorna. Ciklus show is volt, de ennyit nem tanultam 5 órában, mint itt 2 percben 😜
Janka, a tanfolyam csak azon nőknek jó ugye, akik a fogamzásgátló abbahagyása után újra normálisan menstruálnak, vagyis nagyjából beállt a saját ciklus?
Lehetne egy olyan videó, ahol azokról a betegségekről beszélsz, amik miatt nagyon szabálytalan a menstruációs ciklus. Én rettentően örülnék neki. Mert nekem kb szinte minden 2. menstruációm kimarad. Sőt még utána se jön meg, csak 1-2-3 hónap múlva, ráadásul mostanában már szúrni, fájni szokott az alhasam... Nem tudom, hogy milyen gonddal állhatok szemben... (14éves lány).
Hali, az is tök jó lenne, akár egy orvossal közösen, hogy ha a menstruációs ciklust érintő betegségről lenne videó (pl polip, ciszta, stb...), ill. hogy ezek hogyan befolyásolják a ciklust.
menj el nőgyógyászhoz! az sztk-ban, ahol laksz könnyen eljuthatsz az orvoshoz.
Kedves Janka! Szoptatás alatt is alkalmazható a módszer? Terhesség előtt nagyjából mindig képben voltam, hol tart a ciklusom, de most (bár még nem jött meg) elég bizonytalan vagyok, felismerném-e az ovulációt.
Köszönöm 😊
Janka a termékenységtudatos védekezést szerinted három műszakos munka mellett lehet sikeresen alkalmazni, tehát mikor minden héten máshogy alszik az ember? Befolyásolja ez a hőmérőzést? :( előre is köszönöm a válaszod
Ez az életmód sajnos jelentősen megnehezíti a módszer pontos alkalmazását.
Tudom ajánlani a tempdrop hőmérőt, van saját fb csoportja is ahol utána tudsz olvasni vagy a “fertility awareness method of birth control” fb csoportban is lehet róla találni infót (de mindkettőhöz kell tudni angolul)
Igen. Van ezekről szó a tanfolyamon is (speciális eszközökről is stb) De fontosnak tartom elmondani, hogy 3 műszak mellett mindenképpen nehezebb alkalmazni a módszert, mert ez az igazság.
Nekem is ez jutott eszembe. Mikor anyám nappalos volt, előtte 6-7 órát aludt éjszaka, éjszakás műszak előtt max. hármat, sokszor el sem tudott aludni. Szerintem lehetetlen. Meg ha már éjjel elmész egyszer WC-re, holott amúgy nem szoktál, az is befolyásolja. Én még a gyerekeim előtt sem tudtam volna használni, mert hétköznap 4:45-kor keltem, vasárnap meg 10 után. 😆 A gyerekeimtől meg nem lehet nyugodtan aludni, elég egy átszoptatott éjszaka vagy pavor noctornus és máris nem alszok 5 órát. A méhnyaknyákom állandóan tojásfehérje állagú az ösztrogéndominancia miatt, a méhszájam pedig alacsonyan van a terhesség 10-12. hetéig. Nem nekem való ez a módszer (sem).
Én úgy tudom hogy minden nap ugyanabban az időben ajánlott mérni, én reggel 6-kor mérek, de múltkor kíváncsiságból visszaalvás után nyolc után is megmértem. Az első mérés 36.37 volt a második 36.87 ami teljesen összezavart. Melyik értéket kell ebben az esetben az app-be bevezetni?
Ez már teljes mértékben a tanfolyam témája. A módszer részleteit érthető módon nem lehet egy kommentben átadni. Egyébként van cikkem a hőmérőzésről: hormonmentes.hu/mire-jo-a-homerozes-es-mire-nem/
@@HormonmentesHu ok köszönöm meglestem a cikket, így világos:)
Te abszolút buta a 36.5 és a 36,8 semmi különbség,de butám vedd az átlagát,ha tudod mi ész az átlag
@@deresization látom nagyon jártas vagy az ügyben férfiként, igenis van külömbség méghozzá pontosan fél foknyi , és ha itt átlagokat számolgatnánk akkor a hőgörbe nem lesz hiteles és márt kis eltérések miatt is az applikáció máshova teszi az ovuláció időpontját.
@@deresization #lepjszintet
Már alig vártam ezt a videót, köszi ^^
Kedvesek!
Vannak köztetek olyanok, akik így 2 év után a video feltöltese után is itt vannak és tudnak írni személyes tapasztalatokat, hogy joideje már a módszert alkalmazzák fogamzásgátlasra, és teljes sikerrel? Most gondolkozom a tanfolyamon, és jó lenne még pár megerősítést olvasni :))
Mi most fogjuk megvenni a párommal, remélem jól járunk vele. Amúgy te megvetted? Vélemény? Köszi a választ!
Szia!
Igen megvettem ,és elvégeztem, és életem egyik legjobb döntése volt :)
Fél év után mertem kipróbálni fogamzásgátlásra, de az érzés, hogy tényleg működik leírhatatlan. Emellett az is fantasztikus hogy a ciklusunkat ilyen mértékben ismerhetjük, követhetjük.
Szívből ajánlom 😊
@@lillalaszlo9825 szia! Tudnál esetleg pár sort írni, hogy milyen volt a tanfolyam. Most szeretném megcsinálni. A legnagyobb kétségem az, hogy nincs semmi igazi személyes interakció, ahogy látom és nem tudom így elképzelni, hogy jól csinálnám e. Köszi a választ előre is!
@@b.e.2868 Szia!
Szerintem nem kell félni tőle, nagyon jól van felépítve a tanfolyam, rengeteg a magyarázat, a diasor, sok-sok kép,ábra segít hogy jól elsajátítsd az anyagot. Teljesen érthető szerintem az egész. Sokat kell aztán gyakorolni meg megfigyelni, hogy jól menjen a gyakorlatban is, ehhez segítségünkre vannak az ábrák, videók. Mivel korlátlan a hozzáférés, a tanfolyam után is bármikor visszanézhető minden, illetve van hozzá egy összefoglaló kézikönyv is, amiben a tanfolyami leckék lényegét találjuk, kitudjuk nyomtatni akár hogy csak bele tudjunk lapozni ha szükségünk lenne rá.
A tanfolyamban nekem az tetszett a legjobban hogy Janka mindent érthetően magyaráz, és személyes tapasztalatokat , saját vizsgálati eredményeket is mutat. Én a tanuló időszakban még sokszor visszanéztem a képeket, hogy segítsen pl a nyák meghatározásában, stb... Én bátran ajánlom. Ha kitartó vagy, nem fogod megbánni az biztos 😊
Jaj, de jó nagyon vártam már ezt a videót! :)
Pusztan kivancsisagbol: hany eves kortol ajanlanad a tanfolyamot? 14-15 eveseknek?
Sziasztok! Elnézést ha a válasz már elhangzott, de az lenne a kérdésem, hogy a tanfolyam az fizetős? Előre is köszönöm.:)
Igen,50.000 forint.
Szia aszt szeretném kérdezni, hogy az intim mosó gél árt vagy használ (mert egy videóban aszt montad , hogy a vagina öntisztító?)
Az intim mosó gélnek az a lényege, hogy illatmentes, azok a felesleges anyagok nincsenek benne ami esetleg gátolná a hüvely természetes anyagainak a képződését. Ha jól emlékszem, erről beszélt Janka abban a videóban, de ezt most csak emlékezetből mondom, nem néztem vissza most.
Tervezek jelentkezni a következő tanfolyamodra, de elgondolkoztam, hogyha jelenleg is fogamzásgátlót szedek, tudom-e csinálni a napi megfigyelést vagy arra az időszakra abba kell hagyni a gyógyszert, mert bezavar? Illetve ha utóbbi, mennyivel előtte kell abbahagyni? Nagyon köszönöm!!
Megcsináltad azóta a tanfolyamot? Esetleg tudnál pár sort írni róla?
Kérdés: ha szedem a fogamzásgátlót, van értelme elkezdeni a tanfolyamot? Mennyire van így értelme?
Ezt Instagrammon már kérdezték többször, ezért merek válaszolni rá :D A tanfolyam ismerete nagyon hasznos, de amíg bogyót szedsz, nem ovulálsz. Ezért sajnos nem tudod figyelni a természetes folyamatokat, az csak hormonális beavatkozás nélkül működik. A tanfolyam értékén ez persze nem változtat :)
@@szenszi igen, közben rájöttem én is ☺️ szerintem akkor majd a következő tanfolyamra jelentkezek, addig ez a dolog még várat magára. ☺️
Drága Janka,érdekelne hogy a mell növekedése ill.(inkább)nem növekedése köthető-e a régóta szedett fogamzásgátlóhoz?
igen!
Olyan szinten pontos ciklusom volt hogy a férjem is tudta mikor lesz meg. Akkor még nem éltünk együtt mikor a baba fogant és már 2 napja meg kellett volna lennie mikor találkoztunk és bumm ...... lett egy lányunk. 😅😅úgyhogy nállunk azóta is a biztosra megyünk
Melyik app- ot hasznàlod?
Valószínű, hogy a hőmérőhöz tartozó Kindara app-ot.
Magyar nyelvű nincsen ami jó.
Bocs, mi a "babtervezés" a video alatti leírásban?
Marianna Marton Elírás...😄
lehetseges, hogy Egyiptombol nem tudom elerni az oldaladat? Nagyon szeretnek jelentkezni, nem tudom megnyitni az oldaladat :(
Azóta sikerült? Volt egy kis probléma az oldallal, de most már működik. Ha továbbra sem tudod megnyitni, akkor előfordulhat, hogy valami helyi korlátozás. Volt már azt hiszem, aki jelezte pl Kínából, hogy nem érte el az oldalt (pont a tanfolyam kapcsán volt ilyen).
@@HormonmentesHu meg mindig nem, ugyhogy biztosan ez a helyi korlatozas a problema...nevetseges, de majusban koltozom vissza Europaba, ugyhogy a kovetkezo tanfolyamon ott leszek :)
@@viragpabeschitz szerintem is.muzulman orszagokban korlatozhatjak az ilyen tartalmakat
Szia! Csak tölts le egy vpn programot azzal menni fog.
Ha már Hormon mentes akkor miért nem beszélsz a hormon zavaról?
Szerintem a leírásba nem babtervezést akartál írni hanem babatervezést...szerintem elrontottad😂
Már bocsi de az a matek félre ment 6:45körül :D 13x900 az nálam soha sem lesz 17638 ˇˇ csak 11700, alapjáraton nem is érdekelt volna, de mivel az egyik 2db 0-ra végződő szám, így nem lehet 38 a vége ˇˇ Ez lett gyanus :D
Brian Olvasd el a linkelt kutatást. A módszertan megadja a válaszokat.
Nem hiszem el, hogy képes volt megsiratni egy videó előtti reklám...😭
A facebook csoportodhoz lehet csatlakozni? :)
Szia Janka van egy kérdésem én most vagyok15és kicsi a péniszem (álva12)nem vagyok kövér átlagos testalkatú és mit tehetnék hogy nagyobb legyen vagy mikor fog nőni ha látod légyszi válaszolj s azt is megkérem aki látja és tudja is válaszoljon megkérem nagyon köszönöm szépen előre is 😊
Bár én nem vagyok Janka, de azért válaszolok 😂 A péniszed átlagos méretűnek számít, természetes úton nem tudod megnagyobbítani (kivéve persze a plasztikát, de ki a rák akar ilyen miatt plasztikáztatni? 🤔) ezt örökölted, gyúrással nem lehet növelni 🤷🏻😂 Szerintem ne foglalkozz ilyesmivel, mert egyáltalán nem határoz meg téged, mint egymbert, ráadásul csak komplexusaid lesznek, amivel a személyiségedet fogod mérgezni. Lehet, hogy még nőni fog magától, de ha nem, az se tragédia 💁🏻
Bandó Antal Mèg nagyon gyerek vagy!Ne ess kétségbe.Mèg rengeteget fog fejlődni és változni a tested ès az elöttem szólónak is teljesen igaza van!!
Ne aggódj, 14.59 környékén én is veled együtt törölgettem a párás szememet :'D
méhnyaknyák-mikroszkópról is beszélhetnél részletesebbben
1 év?😱 Azta...már megint 1 évvel "öregebb" vagyok😂
Olyan ariii vaagy😍
9-évesen megjöhet ?😊
Rein Raus
Rein Raus!
uwuláció ;)
Kicsit túl sok a női téma a csatornán mostanában, szerintem... jöhetnének mostmár férfiakat is érintő témák. Mert régebb ez a dolog azért megoszlott...
Szerintem ezek mind uniszex témák, komoly kapcsolatban élő férfiak ezeket mind tudják hasznosítani és a nőnek is jól esik ha a férfi tud dolgokat.
@@Truska26 persze ez így van. Én csak azt mondom, hogy lehetne több férfiakat is érintő téma.
Jok a videoid de elegge komolyra vetted a figurat picit hetkoznapiadabban is elmondhattad volna mert szerintem a biologiai reszek nm sok mindenkit erdekelnek izgibbre szamitottam. Amugy ugyes vagy