One of my favorite meal..i even prepare "Suf" fitfit during hot seasons..I tell you its a day maker! Keep coming and coming with more of your sweet recipes.
Hi melatiye selam nesh? Ebakishin gize kalesh ye timhirt bet menu azegajilign.betam timechignalesh be comment balisatefim yemitazegajiwin migiboch ewedachewalew...
Hi great job thanks But everyone is asking about where to get it from isn't this sunflower seed?? If so they have sunflower seeds at Amazon just I don't know if it the same thing as suf?
ሰላም የሀገሬ ልጆች መልካም ቀን በያለንበት ቪዲዮ ላይክ ማድረግ አትርሱ ።በያላችሁበት መልካም ቀን
Tiru ehte b instant pot misera mgb srilin anchin temamgne gezchalew 😂😂😂
Eshi menem cheger yelem yezie entalew bebzate
Ehte Yanch Instant pot ngerji kutr megzat felige neber
ሜሉዬ የተለያዩ የሰላጣ አሰራሮችን ስሪልን እባክሽ
ሜሉዬ የተለያዩ የሰላጣ አሰራሮችን ስሪልን እባክሽ
በጣም ቆንጆ እና ጤናማ የሱፍ ፍትፍት አስራር ነው እኔ ሱፍ ፍትፍት በጣም የምወደው ምግብ ነው እጆችሽ ይባረኩ ሚልዬ የኔ ቆንጆ 👍👍👍🙏🙏🙏💚💛❤️
በጣም በጣም አመሰግናለሁ
Very yummy and healthy thank you for sharing meluye ሱፍ ፍትፍት በጣም ነው ምወደው🥰🥰👍👍
ቆንጆ የሱፍ አሰራር ነው ያሳየሽን ግን ሜሉዬ ዛሬ ቪድዬሽ እጠረብኝ 💕🥰🥰😘😘
በጣም ያምራል ሜላት ቆንጆ አሰራር ነው😍
እጅሽን ፈጣሪ ይባርከው ግን ኦርቶዶክሳዊያን ስጋን የሚተካ ምግብ በፆም ሰአት መብላት ክልክል ነው ከዚህም መካከል አንዱ የሱፍ ፍትፍት ነው ፆምኮ ስጋን ወተትን ቅቤን ትቶ በሌላ መተካት አይደለም ለቁመተ ስጋ ያክል ከስጋ በላይ ሃይል የሚሰጥ ምግብ ሳንበላ ደግሞ አራት አምስት አይነት ሳይሆን አንድ አይነት በሰአቱ እየቀመስን ነፍሳችንንም ስጋችንንም ለእግዚአብሔር ማስገዛት ነው ስለዚህ ፆማችን የምግብ ለውጥ ሆኖ እኖዳንከስር መጠንቀቆ አለብን ።
ትክክል❤❤❤
እጅሽ ይባረክ የኔ ውድ እናመሰግናለን
እናመሰግናለን ግን ውደ ያበሰልንበትን ውሀ አንጠቀመውም ወይስ ስታደርጊያየሁት ንፁህ ውሀነው የራሱን ያበሰልንበትውሀ አያስፈልግምን
ሜሪዬ ልዩ ነዉ በጣም ቆንጆ አሰራር ነው እሞክረዋለሁ እጅሽ ይባረክ 😍😍😍
Thank you dear
ሜሉዬ ሼር በማድረግ ስለተባበርሽኝ በጣም በጣም አመሰግናለሁ ስለምታበረታችኝ እግዚአብሔር ይስጥልኝ ይባርክሽ😍😍😍
በጣም ቆንጆ ጤናማ እጅሽ ይባረክ ሜላትዬሳቅሽ ራሱ ሜላትዬ መንፈስን ያድሳል ተባረኪልኝ በርቺልኝ
Thanks for sharing እስቲ እኔም ልሞክረው 💃
One of my favorite meal..i even prepare "Suf" fitfit during hot seasons..I tell you its a day maker! Keep coming and coming with more of your sweet recipes.
Oh thank u dear i love love sufe feteft too
ሱፍ ፍትፍት በጣም ነው የምወደው ግን ለመስራት በጣም ስነፍ ሆኛለው 😻 ልዬ አድርገሽ ነው የስራሽው ሜልዬ እጅሽ ይባርክ💚💛❤
በጣም በጣም አመሰግናለሁ እኔም እንዳንቺ ነበር የምለው ግን ቀላል ነው
Wuy meluye ene suf fitfit betam new miwedew ayaten astawusalew suf fitfit say... Yene balemuya betam gobez sat nesh ejish yebark yene kimim. Share
በጣም በጣም አሜን የኔ ውድ
Melat እያወራሽ ፈገግ የምትያት ውስጤ ነች የኔ ቆንጆ ♥🌷🌹
ከእግዚአብሔር ከአበታችን ከልጅም ከእየሱስ የሆና ሰለም ለአንች ይሁንንንንን ውድ እህታችን የናበራን ቆይታ እግዚአብሄር ይበራክ ሀገራችን ኢትዮጵያ እግዚአብሔር ይጠብቅ ዋውውውውው🎉🎉❤❤❤❤
ዋው በጣም ቆንጆ አሰራር ነው እጅሽ ይባረክ ቤተሰብ ሆኛለሁ ደውሎን በመጫን ብቅ በይ ሜሉ አበርቺኝ👌👌👌👍👍👍🥰🥰❤️❤️
ሰላም እህቴ አሰራርሽን ወድጄዋለሁ በርቺ። ስለጤናዳምና በሶቢላ እኔም ረጅም ጊዜ አልፀድቅ ብሎኝ ነበር። አሁን ግን በእቃ ላይ ፍሬውን ዘርቼ እዛው እቃው ላይም መሬት ላይም አጽድቄያለሁና በዚህ መልኩ ሞክሪ።
Thank you Melat. Please where I can find suf. I live in Europe
ሱፍን ከመቀቀልሽ በፊት ትንሽ አመስ አመስ ማድረግ በጣም ቆንጆ ነው
ሜልዬ የኔ ማር አዲስ እንግዳ ነኝ ግን በጣም ወድጄሻለሁ የመጥበሻሽን ብራንድ ብታሳይን ምንም ነገር ይዞብሽ ስለማያቅ ተመችቶናል ከጓደኞቼ ጋር ነን
ቆንጆ ፍትፍት ነው ሱፍ ገዝቼ ለማዘጋጀት ቸኩያለሁ በጣም እናመሰግናለን 💞👍🏾😍
በጣም በጣም አመሰግናለሁ
ዋውውው ሲያምር እህት እስኪ በቅንነት ሰብስክራይብ አድርጊኝ
እኔ ሀለንም አሟልቸ ነው የመጣሁት ደምሬሻለሁ
Lemen tessekialesh alfo alfo? Sserash tirou new gen atessaki
ወይኔ ማልዬ በጣም ነው የምወደው የሱፍ ፍትፍት ገዝቸዋለው ልስራ በጣም ነው የሚያምረው ተባረኪ ሜልዬ 👌🏼👌🏼😍😍
በጣም በጣም አመሰግናለሁ ረዱዬ አዋ ይሰራ ይሰራ
@@melatTUBE ❤️😍👍
እስቲ ጤና አዳም አድርጌ እሞክረዋለው አድርጌ ሰርቼ አላውቅም ነበር እናመስግናለን ስላካፈልሽን!
Enem kelbie amsegnalew mokriew betam konjo new
@@melatTUBE ሞከርኩት ልዩ ጣእም ይሰጠዋል አመሰግናለሁ በድጋሚ!!!
እኔም ዘሩን ከአማዞን ላይ ገዝቼ ነው የፀደቀልኝ ገዝተሽ ሞክሪው እንዴ ከዘራሽው በየ እመቱ ራሱ ይበቅላል
የኔ ቆንጆ መፋጫዉ ስም ወይም ሊንኩን ፃፊልኝ የተልባም መፍጫ ከቻልሽ🙏🙏
ሜሉዬ እጅሽ ይባረክ.....እኔ ያንቺ ተከታታይ ነኝ የእውነት አብዛኛውን ግዜ ያንችን እያየሁ ነው የምሰረው ስረዬን አቅለሽልኛል።
ሱፍን እዚ አውሮቻ የት ይገኝል ሀበሻ ሱቅ የለም ሌላ ቦታ የት ማግኝት ይቻላል ካወቅሽ ጠቁሚኝ ውዴ?
ዋው ሜሊዬ በጣም አሪፍ የሰፍ ፍትፍት የምወደው ሰፍ የት ይገኛል አሳምረሽ ሰርተሽዋል እጅሽ ይባረክ👌❤ሼር
በጣም በጣም አመሰግናለሁ ሳንብሳውን ብር አደርገዋለው ይቅርታ እሺ
@@melatTUBE ሜሊዬ ማር እንጀራ ለመጀመሪያዬ ነው እስቲ ሼርሸር አርጊልኝ የኔ ማር can you do favour for me please.
Betam konjo suf new enamesegnalen slasayeshn ❤❤❤
ሜሉ እናመሰግናለን instantpot አዲስአባ የሚሸጥበት ቦታ ብጠቁሚኝ
ለምለምዬ እስካሁን ምንም እዚህ ይገኛል የሚለኝ ሰው አሌገኝሁም እንደሰማሁ ግን አሳውቃቹሀለው
@@melatTUBE Piassa yeka meshecha suk ale
Oh my gosh one of my favorite food is sufe fitfete 👍🏽👏🏽💪🏽✊🏽🙌🏾💕
ሚሚላዬ በጣም ቆንጆ ነው ተባረኪ
Beteyee amsegnalew tefashe eko
ሚሚላዬ አመሰግናለሁ አለሁ ኢንስተግራም ላይ እጽፍልሻለሁ እሺ ተባረኪልኝ እግዚአብሔር ያክብርልኝ
Gebetenal 1gna
ዋዋዋዉዉዉ ሜልዬዬዬዬ አንቺ እኮ ውይ አያቅምሞያ በየቀኑ ታስደምሚኛለሽ በርችልኝ
አሪፍ ነው የሰራሽው እናመሰግናለን!
ግን ስትሰሪ የሚያስቅሽ ምን ይሆን?
ወይ ጉድ ደግሞኮ አሁን ነው ሱፍ ገዝቼ የገባሁት 10Q
ኪድ ይስራ አሁኑኑ
Watching 👍
Arif nw gin yekerew yetfeche suf bedigami be euha tebetbto yitetal.lemin tewshw?
ሰላም ሰላም እህቴ በርቺ ትርፍ ነው ጎራ በይ
በጣም ያጔጔል እናመሰግናለን ግን ድፍን ከየት አገኘሽው ሜሉ
ድምፅሽን አርጋታሽን ስወደው
ሜሉ ቆንጆ የሱፍ ፍትፍት ነው 👌thank you for sharing 🥰🥰🥰👌👌👌
Thank u dear
ዋዉ በዚህ በፆም እንዴት ደስ የሚል ምግብ ነው:: በጣም እናመሰግናለን::እጅሽ ይባረክ🙏🏾
አሜን እኔም አመሰግናለው
ሜሉዬ አረ ምግብሽ ናፈቀን መቼ ነው የምትመለሺው??
ምን ያስገለፍጥሻል ታዲያ😮
መብሰሉ በምን ይታወቃል?
InstantPot ያስፈራኛል
Why Do You Hide Your Subscriber
Arif New Mal Betinsh Chew Wey Demo Beskar Metetatim Yichalal
Tenadam in English mean yebalal I want look on Amazon since I don’t have habesha stores where I live ?
ዋው ሜሉዬ ሲያዩት ራሱ በጣም ያምራል እኔ ለመጀመሪያ ጊዜ የሞከርኩት ማሚሽ ሼር አድርገውን ነበር በጣም ነበር ወደነው የበላነው እጃችሁ ይባረክ❤😘😘
Thank you ..enegratalew le mother she will be happy to here this
በጣም ቆንጆ አሰራር ሜሉየ እናመሰግናለን። ዉድ የሀገሬ ልጆች አዲስ ነኝ እኔ ቤትም ጎራ ብላቹ አበረታቱኝ 🙏🙏
Ebakesh slijo endet endemesera betnegreg amesegnalu
Watching.
Masifceet ichilaalewu wey
Yemtseryachew mgboch hulu betam arif nachew enamesegnalen
Yhen instantpot Ethiopia enagegnewalen wey awo kalshgn yet bota??
ወይኔ ሜሉዬ እርጉዝ ነኝ ሱፍ ፍትፍት አማረኝ ኬት ላግኘዉ አሁን ?
ዋው ነው እናመሰግናለን ሀገሬ ስገባ እሞክራየረዋለሁ
😂ለምንበምሀልትስቄለሽ😅
የት ይገኛል ካበሻ ሱቅ ሌላ ያለሁበት አገር አበሻ ሱቅ የለም
አማዞን ላይ አለ ትንሽ ለየት ይላል ግን አለ
አመሰግናለሁ ሜሊዬ
Melu endet nesh balefew ig lay teyekesh neber alayeshewem? Wuha yemetetekemiw bemen matariya new weys bottle water new metetkemiw? Matariyawen kehone betasayen.
❤❤❤
ትናንት የሰንበት ቁርስሽን ሰርቼ ተወዶልኝ በላን ዛሬ ደግሞ ምሳ አብሬሽ እሰራለሁ እንሳትፓት ባይኖረኝም በድስት እሰራለሁ ወንፊቷ ግን ከሀገር ቤት አምጥተሽ ነው የሀገራችን እቃ እዚህ ሲያዩት ብርቅ ይሆናል ደስ ይላል
አወ ልክ ነሽ ሁሉ ኑገር አዲስ ይሆናል እዚህ ስታይው ።ከ አገር ቤት ነው የገዛሁት ።።ደሞ ቁርስ ስለተወደደልን ደስ ብሎኛል በጣም አመሰግናለሁ
I try a lot of what u cook it work for me I love it Thankyou so Mach and keep going.👍
አህለን
ደስ የላል thanks እንዴት አድርጌ ለስራው እያልኩ ነብር
የየ
I'm watching 👀
የኔ ቆንጆ እኔ ካአንቺ ብዙ ተምርያለዉ❤❤❤❤❤
Meluye ebakish ye ocholoni shai aserar(peanut butter tea) please enamesegnalen
Hi melatiye selam nesh? Ebakishin gize kalesh ye timhirt bet menu azegajilign.betam timechignalesh be comment balisatefim yemitazegajiwin migiboch ewedachewalew...
Ye misa eka menu
እኔ ምልሽ ቆልቸ በቡና መፍጨው ብፈጨውስ?
Where did you buy suff? Habesha store is not an option, lol
Betam yemewedew ye tsom megeb new! Thank you for sharing!
በጣም በጣም አመሰግናለሁ
በጣም ቆንጆ የሱፍ ፍትፍት ነው ሜላትዬ እጅሽ ይባረክ እህቴ😋😋❤️❤️🥰👍👍👌❤️
Betam konjo nw ijish yibarek
I really like sunflower but could able to chop with normal grinder
አመስግንገሻለሁኝ ጥሩ ነብር ገን ትንሽ ወሬ በዛበት ተንዛዛ እንጂ
ምነው መልካም ቢወጣሽ ከ አፍሽ ።
መጀመሪያ ቆልተን ብንፈጨዉስ
yenie marrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr swedish keywets endiet newu yemiserawu
የሰላጣ አሰራር አሳይን እባክሽ
ተቆልቶ ሞክሪዉ ትወጂዋለሽ
ቲማቲም ግን አይገባበትም
Chew yekerebegn lol
Hi great job thanks
But everyone is asking about where to get it from isn't this sunflower seed??
If so they have sunflower seeds at Amazon just I don't know if it the same thing as suf?
ከአበሻ ሱቅ።
ሜላዬ እኔም ሱፍ በጣም ነው ምወድው እናምስግናለን ስላካፈልሽን
ምንሆነሽ ነዉ ሳቅሽ
እናመሰግናለን 🙏🥰🥰
Wow girum new
Watching number one ☝️
ከመቼው ተነስተሽ ነው 🤣🤣
@@RediatDestalifestyle የተማሪዎች እናት መሆኔን ኣትዘንጊ ዶሮ ሳይጮህ ነው ምነሳው😁😁😁😁
@@WowEthiopianfood2018 ዛሬ ከእንዴት ነው
@@WowEthiopianfood2018 🤣🤣🤣እሺ
@@jerytubeEthiopianfood በለስ ቀንቶኝ እንደኔ ይቅናሽ ጄሪዬ 😁😁😁😁
eshi mare
ለምንድነው የምትስቂው
ላልቅስ
እጂሺ ይባርክ
በጣም ልዮ አሰራርነው ያስተማርሽን
Demeregn ehete
ዋው
Thank you for sharing!!